培养青少年的阅读习惯: 学生精推演讲稿范文【精编5篇】

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培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿【第一篇】

众所周知，种子萌芽，必须在黑暗中苦苦挣扎才会破土而出，迎来第一缕阳光；飞蛾破茧，必须经过辛勤磨炼才会拥有彩色的翅膀，美丽如画。21世纪的青少年，必须克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校，影响青少年的心理发展。而青少年学生是正处于可塑性最强的年龄阶段，是形成人格及人的基本素质的关键时期。一个人能否成才，首先取决于他是否具有足够的辨别客观事物真善美的能力，是否具有良好的道德行为习惯及性格。因此，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

如何衡量学生心理是否健康，有两种方法：第一种是心理测量法，即运用各种心理将抗量表对个体进行测试，根据测试结果来判断个体的心理健康状况。这种方法比较科学，但不能满足实践的需要。因此，人们通常用另一种方法——经验法来进行判断，即提出一些判断标准，然后根据这些标准对个体进行考察，从而做出判断。关于青少年学生心理是否处在健康状态，人们主要提出六种标准：

（一）现实地认识自我，承认自我，接受自我；

（二）对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为；

（三）对挫折有较高的承受力，具有正常的自我防御机制；

（四）行为方式与社会角色相一致，符合常规；

（五）正常健康的交往；

（六）统一的人格，心理保持延续性。

根据调查分析，影响青少年心理健康的因素主要有家庭、学校、社会、个体等四个方面。

一、 家庭方面

青少年的家庭对其心理健康有重要的影响，主要体现在两个方面。

型则易使青少年富有攻击性或者产生自卑心理。这些管教方式都有碍于青少年心理健康的发展。

个体的幼年经历（一般指五六岁前），对其一生的心理健康都有重要影响。幼年时的心灵是极脆弱的，不能承受太多不良刺激。若是幼年时经受较大的挫折，形成的创伤可能会埋藏在儿童的潜意识中，在以后会以各种形式表现出来，形成个体的心理障碍。因此，注意在幼年阶段不要让儿童经受较大创伤是十分重要的。

二、学校方面

青少年的成长过程中，学校产生了不可磨灭的影响，学校对其心理健康的影响占据了了主导地位，主要体现在三个方面。

（一）教师的管理方式及期待效应。民主型的管教方式有利于学生的发展，专制型、放任型的管教方式均不利于学生的心理健康。教师对学生的期待会影响学生的行为方式，即期待效应。如果教师对某学生的.期望是积极的，不用言语表达，学生也会在不知不觉中感受到这种积极的期待信息，心理处在和谐状态，从而能健康地发展。反之，教师对某学生抱有失望态度，即使不明说，学生也会接收到这种信息，导致心灰意冷的消极心理状态，从而影响其心理的健康发展。

（二）学习压力的影响作用。适度的学习压力，会使学生产生中等程度的紧张，易于集中注意力，调动积极行为，振作精神投入学习中，但如果压力过重，会造成学生焦虑不安、忧郁惶恐，长期则会导致心理疾病。目前中小学中，教师力求高分，家长望子成龙，给予学生太多压力，导致青少年无休止地陷入紧张、焦虑等不平衡的状态之中，使其心理健康损害很大。

（三）学生团体的影响作用。一个生机勃勃、团结健康的班集体有利于学生心理健康的发展，而一个混乱、松散的班集体不利于学生心理品格的健康发展。这学生团体影响作用的一个方面。另一方面的影响更为重要，如果一个学生在所处团体中受欢迎，有较好的位置，则有利于其心理健康的发展；反之，则不利于心理健康的发展。

三、社会方面

社会上一些不良风气的滋长，给予青少年心理健康负面影响。例如，社会及政府部门一些不正之风，加剧了青少年理想与现实的矛盾；随着市场竞争滋生的一些不良观念，对青少年的品德产生消极影响。

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培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿【第二篇】

一开始选择读《杰出青少年的七个习惯》这本书，只因这个名字，它让我觉得它值得让我看，对我肯定有所帮助。当看完这本书，我想说它一点也没有辜负我的期望，所有的人都应该去看看，这本书很值得我们为它花时间。书中列举的都是些实例，都是取自现实生活中像我们这样的青少年每天都要遇到的问题，我们都有着自己的梦想，并且为实现梦想我们都做着各种努力。他用他的经历，来教导我们怎样走出困难，成为一个成功的人。

习惯一：积极处世。对自己的生活负责。积极处世就是要积极面对人生，前途是光明的，道路是曲折的，谋事在人。自己要对自己的生活负责，只要做到我无悔就行了，我觉得“人们可以惹恼你，但是你是否对别人发怒完全是由自己决定的”这句话说得很对。有的时候自己开不开心其实也是自己决定的，烦恼其实都是自找的，如果凡事看得开，做事积极，生活无悔无怨，那么烦恼自然会远离你，你将是一个幸福的人。

习惯二：先定目标后有行动。确认自己的使命和生活目标。有些人习惯在行动中寻找方向，先行动再制定目标，虽然这种方法不是不可取，但是容易迷失方向，而先定目标后有行动比较切实，并且容易达到目标不至于脱轨。人，当然也不能没有目标，没有目标就等于没有方向感的船永远到达不了成功的彼岸靠不了岸。我们必须认清楚我们应该干什么和生活目标。

习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做重要的事情。做事要分轻重，现在绝大多数人都没有做到这一点，就拿学生来说，学生一回家就是先玩，然后时间不早了才开始匆匆忙忙的做作业，这样，首先玩的时候不能尽兴，其次作业效率不高。因此，轻重的.顺序倒置对自己百害无一利。

习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。虽然我们生活的世界是竞争的世界，但是不一定要斗得你死我活，就拿第一名来说，我觉得第一名不是只能有一个，只有有能力，人人可以当第一。有些人看见人家是第一名就眼红心生妒忌之火，却没有反思自己为什么不能得第一，也无法看见别人身上值得自己学习的优秀之处。

习惯五：先理解别人。再争取别人理解自己，真心诚意地倾听。要换位思考，理解别人。

习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。teamspirit最强大，合作能够双赢。

习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。人要定期的给自己充电，充实自己，让自己工作学习起来更容易。同时也要定期休整，休息一下，可以把油加满，把自己的战斗力提高到最强。

以上七点，我很惭愧，只做到了四点，我还要继续努力，养成好习惯，做一个杰出的少年，就从接下来的一学期开始，哦耶，出发！！

培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿【第三篇】

向来不喜欢看外国人写的书，一来是因为主角配角名字都很难记住，兜兜转转后已然混乱；二来觉得外国人文笔平淡无波，难以呈现身临其境之感。如此以至于当我看到肖恩?柯维写的《杰出青少年的7个习惯》时，心中颇有些震撼。

肖恩?柯维，一个在百度输入肖恩时提醒词条中没有出现的名字，一个在百度百科里学位高，但只被寥寥几笔刻画的人。他不算伟大，却以诙谐幽默的文笔这般一针见血地点出了青少年成功的7个共同的习惯。

习惯一：积极处世，对自己的生活负责。习惯二：先定目标后有行动，确认你的使命和生活目标。习惯三：重要的事情要先做，习惯四：双赢的想法，抱着人人都能成功的态度。习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己，真心诚意的倾听。习惯六：协作增效。习惯七：磨刀不误砍柴工。

对这7个习惯愈是反复思索，就愈是给心灵灌注了时时翻新，有加无减的赞叹和敬畏。

习惯一、二、三是自我完善，是“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，是“公众领域中的成功”。这也说明了在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。

积极处世，不埋怨不抱怨，盘算你所得到的恩惠，不要去清点你的烦恼，幽默地看待生活。其实世上最好的医生就是饮食有度，保持平安愉悦的心情。卡耐基在《人性的弱点》中曾详细地描写了人在埋怨焦虑消极的状态下发生的一系列变化，长皱纹，胃痉挛，患动脉硬化症等等，所以我们又何必因为一些小事而损害自己的健康呢？何况这世上原本就没有绝对幸福的人，有的不过是，在同内心的黑暗斗争后，能保守本心的人。

先定目标，后有行动。有目标固然重要，这让你确定了努力的方向，但行动也很重要，只有它才让你拥有成功的可能。

先理解别人，再理解自己，真心诚意的倾听。有很多事情，我们正在做着，自以为理直气壮并且甘之如饴，却在别人一旦要践行的时候就一定会跳出来坚决制止。因为我们在面对自己的人生时总是以自我为中心，不愿理解别人，只觉得自己才是对的，且一直毫不犹豫地坚信着。而如今这个喧嚣繁华，灯红酒绿的世界，也有越来越多人变得浮躁不定，销沉于名利之中，这才发现理解和安静的可贵。

培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿【第四篇】

很多人都会有一些不良习惯，例如上课开小差，或者上课的'时候打瞌睡，又或说一些文明的语言，或者喜欢乱丢垃圾等等等。这些都是一些很不好的生活习惯。都严重损坏我们的形象。也许你们会说这些都是小事，不要太在意了。但是读过了《文明美德伴我成长》，我明白了一个道理，只有从生活的小事做起，才能养成良好的生活习惯，做一个真正的文明好少年。我们如何培养良好的习惯的呢？通过阅读好书使我懂得，阅读是增长知识的最佳途径；阅读可以使人开阔眼界，每天阅读1篇好的文章，虽然不能全部记住，但是里边感人的故事和精美的句子，会使自己懂得很多道理；阅读更可以帮你消磨时光，还可以帮助自己陶冶性情。

除此之外，通过阅读，慢慢的让自己进入故事情节，让思维插上想象的翅膀飞翔，犹如身临其境……。所以我们应该每天抽点时间，养成阅读的好习惯。好习惯使从小培养成的，知识是一点点积累的。就像建筑工人叔叔一样，每天的一砖一瓦堆砌，不久的将来，就会有一幢美丽的大厦矗立在眼前，每天记住一句好的句子，积少成多，当我们写作文的时候，也许就会用上，受益的一定是自己。做一个文明好少年，要像书中描写的那样，在家里尊老爱幼，热爱劳动：在学校尊敬老师，团结友爱；讲究卫生，遵守公共秩序。只有这样，我们才能做个讲文明懂礼仪的好少年。

让我么努力争当一个讲文明懂礼貌的四好少年吧！每一件大事都是从小事积累起来的，如果一件小事都做不好，又怎么可能完成大事呢。让我们改掉那些不良的习惯吧！

培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿【第五篇】

他是你不变的伙伴，他是你最好的助手，他也是你沉重的负担，他能推动你进步，也可以让你落后，他完全听从你的指挥，他，就是习惯。这本书主要就是讲解习惯。

这本书分成四个部分：第一部分让我们准备好，讲解了两点：

一、习惯不是造就你，就是毁掉你。

二、你怎样看世界，世界就怎样对你。看了这一部分，我觉得我有些地方限制的自己的思维定式，要试试反其道而行;我还觉得自己才是生活的中心;我还要试试在锻炼的方面更加努力一点，以前游泳游了800米就不想继续游了，下次试试多游100米。

第二部分分成四个部分，是讲解个人的成果，主要告诉我们四点：

一、要获得成功，必须先要战胜自己。

二、别抱怨生活，要努力振作起来。

三、把握自己的命运，不能让别人把握。四、重要的事情必须放在首位。我看了这部分后觉得我把一部分时间浪费在电脑游戏上了，应该再把时间减少一点;我拖拖拉拉的事情有很多，要给自己定一个效率计划表;还要学习书上，做一本支票登记簿，做到了好习惯就是存款，做了坏习惯就是取款，到学期末看看有没有透支;我还要对自己的承诺负责，不能口出狂言;还得先定目标后行动;我认为我最想要做到的是将自己的错误一笑了之。

第三部分也是分成四个部分，主要讲解如何在公众领域中成功，让我们了解四点：

一、遵守诺言、实施小的友善行为、对人的忠诚、善于倾听、勇于承认错误、给别人明确的期望，这6点构成了杰出青年生活的要素。

二、双赢首先要确保办好自己的事。三、倾听比诉说更好，要先理解别人。

四、协作，可以增加效果。我看了这部分，觉得攀比的东西部应该是衣服之类的东西，应该是学习成绩和学习态度;如果别人借了我的东西，我一般不提醒他要还，我现在觉得可以用友好的方式提醒他，比如说：我上次借你的那个东西我有急用，能不能还给我?和大家分享处处有利，独乐乐不如众乐乐;玩游戏不要在乎输赢，开心才是最重要的;要了解别人，还要让别人了解自己。

第四部分只有两个部分：

一、磨刀不误砍柴工。

二、不要放弃希望。我在这一部分学会了如何拒绝别人引导你的不良习惯，比如问：如果你今天喝醉了，那么你怎么办?酒真的那么好喝吗?为什么要喝?还可以向他说明后果，甚至还可以直接想个办法溜走。