温暖你作文的窍门【参考8篇】

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温暖你作文的窍门【第一篇】

一次回家的与众不同，让我深受感动，那周是我的生日，您深知我对板绘的渴望，于是您顶着千斤顶一般的经济压力，为我买了平板和画笔。您说，不可以聊天，不可以玩游戏，能多一个技能是最好的。我明白，明白您在负重前行，每日对我的眉开眼笑，在背后却是被那石头压的气喘吁吁，我明白，明白您的良苦用心，为的是我多一项技能，更为了激励我学习。

这次生日中，其实还有我之前没有想过的。您知道因为昔日一些破事，我对生日一直蛮厌恶，现在也是不大感兴趣。于是，您对我说，周六都由您安排。清晨，您端出热腾腾的早饭，您问我："想不想闺蜜？"我原以为你只是随口一问我便答了声想，此时，却见您的脸已经笑如山花绽放。这时的我早已识破您的诡计。果不其然，刚到家就看见了两眼放光的闺蜜，您看着我开心的扑上去，您笑了，笑得如春风，如琼片，如飞蝶般美丽，不管经岁月如何打磨，也依旧有着当年校花的影子。来回的接送我和闺蜜上课，让您的一头黑丝浸满了汗水，您却一点都不嫌累，在遮掩不住疲惫的脸上，挂满笑容，仿佛在说"我女儿开心快乐就好。"。

我睁开眼时，您许下了做出任何牺牲也要爱护我的誓言，我在人间四月天第一次看见您，您清新婉约，是心灵绽放的春天，是暖，是爱，是希望，我守望着如您一般的四月天，把安暖寄于心中，将希望播种人间，聆听着心中花开的声音，是您让我体会生命的价值。让心海溢满花的馨香，芬芳您流年的沧桑！

温暖你作文的窍门【第二篇】

1、确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。

2、双手放于腰际，在上身挺直的情况下，进行腿部的屈伸运动。弯曲时，重心必须放在前脚掌，别忘了保持直角！以5～10次为一个回合，每次做2～3个回合。

后侧抬腿运动具有强化大臀肌的作用。

1、将腰骨贴伏在椅子背上，形成伏卧状，上半身可以放松点儿。如果感到不舒服，可以改成在下方放入垫子的方法。

2、一脚在伸直的情况下，慢慢向上抬举。单脚各进行9～10个算1回合，共做2～3个回合。

温暖你作文的窍门【第三篇】

下面就来教你4招简单的瘦臀操，每天坚持15分钟瘦臀操，让你练就紧实臀部！赶快来运动美臀吧！

美丽臀部有以下几个标准：线条圆润、肌肉结实、没有赘肉、没有凹凸、臀底线短浅、皮肤光滑紧致。赶快对着镜子检查看看，自己的屁屁是否达到了标准呢？当你的臀底线（臀部最低位置）水平线深而长时，表示臀部不够圆润、有赘肉下垂。如果情况不严重，可以每天沐浴后为臀部做按摩，并勤做运动，防止臀部松弛。

1、右手按墙，右脚踏前贴实地下。左脚向后提起，大腿有拉扯感为正确。

2、右脚微微提高，手掌打圈按大腿外侧，并向上移至接近臀部，有助通淋巴并改善血液循环。

3、双腿合拢，膝盖微微向前屈维持8秒，有助收紧臀部肌肉。

4、侧身躺在床上，右手托头，提起左脚维持8秒，再左右脚转换做。

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温暖你作文的窍门【第四篇】

大年三十，我忽然肚子疼，疼得我直不起腰。外婆是个老护士，凭经验判断出我得了急性阑尾炎，马上打的送我去医院。

在医院门口下了车，见我疼得走不了路，外婆二话不说，立刻蹲到我面前要背我。我乖乖地趴在外婆背上，外婆却蹲在地上久久没有起身。正当我纳闷时，只见外婆两手在地上用力一撑、借助这股力量勉强站了起来——原来是我太重了，压得外婆直不起身了！我鼻子一酸，眼泪哗哗哗地流了下来。外婆还以为我是肚子疼，一个劲地安慰我。其实我不仅仅肚子疼，我的心更疼，我好心疼我的老外婆呀！

医生证实了外婆的判断，16：00左右，我被推进了手术室……。

麻药过后，我醒了。一睁开眼，就看见外婆是那样眼巴巴地望着我，眼里满是担心和焦虑。见我醒了，外婆不停地问我，感觉怎么样？疼吗？冷不？虽然伤口很疼、病床也不暖，可我一下就觉得身上暖暖的，伤口也不那么疼了。接下来的日子里，外婆不分白天黑夜地照顾我，让我在这个冷冷的冬日，感到无比温暖。(语文迷)。

我的外婆再一次教会了我“暖”字怎么写——“暖”的左边是个“日”，有阳光的地方就温暖；“暖”的右边像个“爱”，只要我们心中有爱，不管有没有阳光，到处都温暖！

上1篇：想飞也飞不高的小鸡。

下1篇：游九阳宫

温暖你作文的窍门【第五篇】

健美的臀部形态还应该是体积为健美型，臀位属于适中型和上翘型，而体积瘦小或肥大，臀位下垂都属不健美。如果体积为健美型而臀位下垂，同样也不能算健美。

怎样锻炼可以改变臀部的形态？

如果由于臀部脂肪堆积过厚、臀部下垂或者臀部过于扁平而影响了臀部的曲线美，那么让我们一起来锻炼吧，消耗掉多余的脂肪，使臀部肌肉结实健美。

一、站立夹臀练习：

二、扶墙踢腿练习：

三、扶墙控腿练习：

双后扶墙，左腿支撑，上身保持正直。右腿伸直向后抬至极限停住，控制30-60秒，然后落下放松。换右腿支撑，控左腿。重复2-3组。再控侧腿30-60秒，重复2-3组。

温暖你作文的窍门【第六篇】

偶然的机会，到原来的家附近闲逛，一切都是原来的样子，我沿着那条熟悉的小路，向前走着，阳光透过路旁的树荫缝隙洒在路上，碎了一地，闪闪发亮，我的记忆一下子被拉到了十年前，记忆中的`画面仿佛穿越时空，一点一点的浮现在眼前。明媚的阳光丝丝缕缕，远处银铃般的笑声渐渐走近，一个小女孩正趴在爸爸的背上，脸上的笑容满足而灿烂在这里住时，我还在上小学，作业少，每天吃完晚饭爸爸就会带我去附近的小路散步，夕阳西下，为万物镀上了一层金黄色的光晕，微风习习，轻轻地拂过人的脸颊，惬意极了！我总是蹦蹦跳跳的跟在爸爸身后，欣赏这风景，爸爸的步子很大，没有一会儿就累了，于是爸爸总会轻轻转身将我背起，我总是将头紧紧贴在爸爸宽厚的背上，享受着来自爸爸的温暖。

恍然间，十年的岁月悄悄流逝，无情的时光染白了爸爸的头发，刻深了爸爸脸上的皱纹，也磨平了他的年少轻狂的棱角。但无论过了多久，都无法改变爸爸对我无尽无私的爱。每天早上出门时，爸爸的便条总会贴在我的床头，：丫头，今天冷，多穿点。丫头，早饭在桌上，趁热吃。这一张张的字条，字里行间都书写着一位父亲对女儿的爱，我感谢爸爸带给我的温暖。每个埋头苦读的夜晚，一杯热牛奶总会准时的出现在我的书桌上，在灯光的照耀下，氤氲着腾腾热气，在寒冷的冬夜中温暖着我的心房。感谢爸爸的爱，温暖了我美好的童年，谢谢爸爸的给予的温暖，感动了我一生的年华。爸爸，。

温暖你作文的窍门【第七篇】

自一个婴儿的呱呱落地，我来到了这世界已经有13个年头了。13年里，我被重重的温暖包围着，亲情，友情都是我最珍贵的回忆！

当我失魂落魄时，我想到，我还有一个温暖的港湾，我还有最知心的'朋友！是父母在为我伤心难过时安慰我，你他们给予我温暖。

有时候温暖总在那弹指一瞬，那一个微不足道的细节，甚至一个电话……。

漆黑的夜晚，窗外的风叫嚣着，那掠过小树发出的呼呼的声音，越听越让人心里发毛。我在屋里一边发呆，一边用笔敲着头，虽然开着暖气，但我却依然感觉不到温暖。很大的房间里只有我一个人，连自言自语都显得很无奈，所以我选择了沉默。父母忙的不沾家，也不知道这是第几个我独自在家的夜晚了。

看着窗外，我似乎已习惯了独自一人，却依旧控制不住眼前的一片模糊。我却不相信那是眼泪，擦干了嘴角那有点咸的水珠。注意力又转移到了周记的题目上，我奔选好了要写亲情，却忽然发现自己无从下手。

我在桌旁徘徊，像是在等什么，却又想不到是什么，只知道没有了它我一整晚都睡不着。我越想越觉得不知所措，觉得心慌，以至于我不敢再去想。我回到桌前，望着台灯下的作文本在发呆，大大的纸上只有那支笔，一个字也没有，我有些失落了。在这时，电话铃响了，我猛然记起它就是我在等的东西！我慌忙的跑到电话边，它却不响了，上面分明是妈妈的电话号码。她一定是想我已经睡了，不会接电话才会挂电话的。我等了很长时间也没有听到铃声，便情不自禁地按下了重拨。

“妈妈——”这时，泪水溢出了我的眼眶……。

温暖你作文的窍门【第八篇】

走在落叶的世界中，看着枝头干枯的影子，又何尝不会想到，冬天就要来临了呢？面对严寒，面对风雪，带来的寒冷，在我的世界中，只有爱才能化解。

爱，带给我温暖！

父母的爱，是世界上最纯朴的无瑕的爱。

一次，当我从风雨中跑到家时，腿脚乃至全身感到麻木，随即一阵睡意袭来，我便失去了知觉……当我醒来时，发现我并不是倒在冰凉的地上，而是躺在医院的病床上，身旁有着最疼爱我的父母陪伴，我感到世界上没有任何一个人能比我更幸福了。就在那天，我感受到了最真挚的父母的爱。爱，带给我温暖！

老师的爱，是世界上最公正无私的爱。

有人说，老师是我们成长的引路人，更是教育事业中的最公正的教育者。我认为这句话对于老师而言是再好不过了。

在我的记忆中，有一次，老师的女儿上课一直说话，就连班干部也管不住她，无奈之下，把这件事告诉了老师，我们本以为老师会对这件事置之不理，却没有想到上课时，老师对他的女儿进行了严厉的批评和处罚，这是我们万万没想到的；没想到的事情接连出现，他为了报复我这个班长，竟然编造我上课说话，并把告诉了老师，老师调查清楚后，澄清了我并且再一次批评了她的女儿。从这件事后，我发现老师公正无私这个称号真的不是白给的，老师的爱，是公正无私的爱！

爱，带给我温暖！

同学的爱，是世界上最纯洁质朴的爱。

那天下午下课，我正蹲在地上休息，突然一个“庞然大物”坐到了我的背上，使我和地面来了个零距离接触，头皮也擦流血了，同学们不顾三七二十一，背着我给门岗打了个招呼后，就向离学校最近的医院跑去，我忍着剧痛让护士给我包扎完毕后，才看到那个同学终于叹了口气，我看着他，心中满是感激。我想，这，就是同学的爱吧。

爱，无处不在；爱，令人感动；爱，带来温暖。

爱，带给我温暖！这就是爱！