2024年大学生体育计划目标优质4篇

【前言导读】此篇优秀作文“2024年大学生体育计划目标优质4篇”由阿拉题库网友为您精心整理分享，供您学习参考之用，希望这篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

大学生体育计划目标【第一篇】

通过基础体育课教学，使学生正确认识体育的目的和意义，获得必要的体育基本理论知识，打下良好的身体素质基础，学会科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的好习惯，使他们成为体魄健壮、精力充沛、品德高尚、勇于克服困难、具有开拓创新能力的社会主义建设者的合格人才。

(一)传授体育基本理论知识、技术、技能和锻炼身体的方法，使学生掌握一定的体育卫生保健知识。增强学生体质，提高运动能力。

(二)根据学生的生理、心理特点，在全面发展身体机能的基础上，注重发展身体素质，提高心血管系统功能与对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

(三)发展学生个性，培养学生运动，促进身心健康。学会一、二项独立锻炼身体的手段和方法，以及自我评价的能力。养成锻炼的习惯，使其终身受益。

(四)用现代教育思想教育学生，提高其思想素质，正确认识锻炼身体的意义，端正学习态度，培养学生具有高尚的道德品质，顽强的意志和勇于拼搏、开拓创新的精神。

(一)从增强学生的体质出发，根据大学生的生理和心理特点，选编有利于学生全面发展身心健康的教材。

(二)根据国家教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，以及河南省普通高校体育课程教学大纲所规定的教材，并结合我院的实际情况，选择锻炼价值高，发展形体及增强体质最有效的内容。

(三)注意民族特色，地方特点和时代特征，同时考虑与中学体育教材相衔接，与《国家体质健康标准》相结合。

一年级进校较晚和军训的原因，第一学期只有15周，第二学期18周，每周2学时，总学时为66学时。每学时按50分钟计算。每堂课教材可安排两个内容，也可以分钟为单位安排教材，便于充分发挥教师和学生积极性和主动性，给教师更多的主动权。

(一)根据体育教学的基本任务，基础体育课基本教材分为五类：

1.体育理论知识

2.运动项目

3.身体素质

4.娱乐体育(情感培养的可操作性内容)

5.民族体统体育项目

(二)各类教材说明：

1.体育基本理论知识：重点讲授大学生身心健康及养护，科学锻炼身体的方法；同时要介绍高校体育的目的与任务，体育对增强体质的作用，如何制定运动处方等知识。

2. 运动项目：选择田径、球类、健美操、游泳项目中的基本练习，所选教材不是照搬竞技运动项目，而是根据各项运动基本技术结构加以提炼，使其成为具有较高锻炼价值和适宜大学一年级学生易掌握的技术教材。

3. 身体素质：对增强体质和提高运动能力有着非常重要的作用，因此这类教材在大纲中占有一定的位置和比重，并在不同的教学阶段，内容有所侧重。

4. 快乐体育：这里包括对学生进行情感培养的可操作性内容练习。随着社会的进步，科技和生产的发展，人们在紧张的劳动、学习之余应采取一些轻松愉快的身体娱乐活动有效地消除身心疲劳。因此，应使学生通过体育游戏、快乐体育、情感练习等，培养学生自我调节身心健康，愉悦身心的能力。

5. 民族传统体育项目：对增强体质、医疗保健、调节身心健康，有重要的作用。根据我院实际情况，我们选择了“八段锦”和“二十四式”简化太极拳作为教材，以使我省的民族传统体育项目得到继承和发扬。同时也是适合所有学生终身体育锻炼一个重要的学习内容。

(一)体育理论知识

1. 大学生身心健康及养护

2. 体育锻炼处方

3. 体育卫生保健与健康

4. 运动能量代谢与营养知识

(二)运动项目

短跑：

1.基本教材

①跑的专门性练习

②起跑；起跑后的加速跑；途中跑；冲刺跑

③介绍短距离跑的完整技术，简介短跑的比赛规则、比赛方法，接力项目介绍

2.教学要求与建议

①短跑是一项无氧代谢的极限强度的运动，要安排好每个课时的运动负荷。

②途中跑中蹬摆技术的协调配合及快速奔跑能力应作为教学的重点，同时不能忽视正确的摆臂动作。

③发展快速力量是提高速度素质的重要途径。

中长跑：

1.基本教材

①途中跑及提高耐力和速度耐力的练习

②呼吸和极点；介绍中长跑的完整技术

2.教学要求与建议

①中长跑比较单调、艰苦，但它对改善人体的新陈代谢，提高心肺系统的功能，锻炼人的意志，增强毅力都有着重要的价值。因此，要根据该项目的特点，安排有趣味性、竞争性的练习，以提高学生的兴趣和从事锻炼的自觉性。

②重点应发展一般耐力和速度耐力，学会放松、节省体能、协调有节秦的途中跑技术。

③合理安排负荷，强调课内外的有机结合，养成锻炼的习惯。另外，注意中长跑运动中的安全问题的教育。

篮球：

1. 基本教材

①传球、接球、运球、投篮基本技术练习。

②个人进攻与防守练习。

③二人简单配合练习。

2.教学要求与建议

①篮球运动不仅能全面发展身体素质，而且还能加强组织纪律性，培养团结友爱、相互协作的集体主义精神。

②要克服基本技术教学中的单调、枯燥倾向，多采用综合性、竞赛性的练习方法。

排球：

1.基本教材

①准备姿势与移动

②垫球、传球、发球和接发球站位。

2.教学要求与建议

①主要使学生掌握传球、垫球、发球的基本技术，其中垫球为学生掌握的重点基本技术。

②采用多种练习方法，注意技术动作的细节。因为排球对动作技术的要求是非常精细的。

③注意提高课的练习密度和强度。

足球：

1.基本教材

①脚内侧和脚背侧踢、停、运球练习。

2.教学要求与建议

①主要使学生掌握脚内侧和脚背侧内踢、停、运球技术，培养其综合运用能力。

②足球活动量较大，可穿插一些增强球感的游戏性练习，以调节运动量。

③通过足球教学，培养学生勇于拼搏、团结互助的精神和良好的体育道德作风。

游泳：

1.基本教材

①熟悉水性的练习(闭气、呼吸、漂浮、滑行)

②蛙泳上、下肢基本动作练习。

③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合动作练习。

2.教学要求与建议

①重点加强对初学者的辅导，使他们在熟悉水性的基础上，初步学会蛙泳技术。

②游泳教学要加强组织工作，根据学生水平进行35人的编组，以利于相互照顾。

③加强安全措施，防止意外事故发生。

健美操：

1.基本教材

①健美操基本姿势、基本姿态、上下肢及身体的运动方式。

②健美操基本步伐。

③《大众健美操锻炼标准》第二套(1级)。

2.教学要求与建议

①重点加强对学生身体姿态的培养。

②注意培养上下肢协调发展的能力。

大学生体育计划目标【第二篇】

新的一学年已开始一段时间，新的一届体育部也终于诞生。虽然无论如何也不能不提到现今盛行的甲流对我部的深刻影响，但x级新生的到来才是我部最大的新闻，看那一张张积极向上、充满自信的面孔，在一片甲流肆虐的黑色背景下展现出我部一副崭新的面貌。

以下为我体育部初步拟订的工作计划：

一、召集我部成员第一次聚会，让部员之间充分接触认识，介绍部内划分的“俊杰组”与“向珍组”两小组的日常工作方向和工作重点，并成员根据个人爱好与意愿选择进入何组。

二、组织我院篮球队、足球队、排球队参加学校“三球”联赛，并与学院其它各部取得联系、合作，保证我院参赛队后勤需求和赛事宣传工作的到位。

三、召集一批有学裁判意愿的学生对其进行裁判(篮球、足球)培训，选出优秀者成立我院篮球、足球裁判小组，为日后各项比赛运动提供裁判保障。

四、着手我院“运动月”的策划与组织活动开展，以“赛前人尽知，赛中人尽看，赛后人尽论”为目标，与实际相联系着重强调赛制创新，力争本届的“运动月”活动为我院史上“最引人”的运动月。

五、配合院学生会各部，做好学生会的各项工作。

大学生体育计划目标【第三篇】

1、召开体育部的工作会议，进一步明确体育部的工作职责，工作安排，工作目标和工作重点，从而更好的开展工作，使大家积极的投入到体育部的工作中来。

2、更进一步的加强对体育部干事的综合素质的培养，使他们能够很好的独立工作，有很好的组织能力来应对多变的比赛场合，并让他们指定本学期的学习和工作目标。

3、在xx月份上旬将开展一些关于班与班之间的体育比赛，如：新生运动会(重要)、足球赛、篮球赛、体育趣味活动等，从而为校级活动选拔人才，加强班集体的凝聚力，加强班与班之间同学的认识和联系，促进友谊，使全系的同学都团结起来。

4、组建系足球队、篮球队并定期的进行集中训练，以迎接校里的比赛。选一些体育比较好的同学参加院田径队的训练，为下学期的校运动会做准备。还要选几名成绩比较突出的同学参加校田径队更正规和系统的训练，进一步提高个人的素质以为系取得更好的成绩。

1、在xx月份将举办我院xx级新生运动会，使全体学生会的成员和全系的同学都动起来，积极的投入到院运会的筹办和准备工作中来，也为下学期的校运会进一步选拔人才，做好充足的准备。

2、积极配合学校体育部组织的各项体育活动，和宣传部做好宣传工作和预备工作。通过我们的热情和宣传来带动全系和全校同学的热情和积极性。

1、内务组：主要负责体育部的日常工作与自身建设；负责制定每学期体育部工作计划和资金开支预算，结算、核实该学期学期资金运用情况；负责内部考核体育部干事工作情况，检查各项工作效果，审查各活动负责人所递交的工作总结和资金使用说明，整理各个活动过程中的活动资料，后装订成册统一上交办室。

2、外事组：负责体育部的对外工作，包括聘请各个学院运动队的教练，学院各项赛事的裁判；负责与其他学院的交流工作，联系各个活动的友谊赛；负责各个活动的对外宣传工作。

3、足球组：主要负责学院足球运动方面的工作，开展学院的足球运动，组织学院班级友谊赛。负责组建、管理学院足球队的日常训练、比赛工作，带队参加校综合运动会足球比赛和校级足球赛。

4、篮球组：主要负责学院篮球运动方面的工作，开展学院的篮球运动，组织学院班级友谊赛。负责组建、管理学院篮球队的日常训练、比赛工作，带队参加校综合运动会篮球比赛和校级篮球赛。

5、排球队：主要负责学院排球运动方面的工作，开展学院的排球运动，组织学院班级友谊赛。负责组建、管理学院排男子、女子球队的日常训练、比赛工作，带队参加校综合运动会排球比赛和校级排球赛。

6、乒羽组：主要负责学院乒乓球、羽毛球运动方面的工作，开展学院的乒乓球、羽毛球比赛，视情况组织班级羽毛球赛。负责组建学院乒乓球、羽毛球队，组队参加校乒乓球、羽毛球比赛。

大学生体育计划目标【第四篇】

一、概述

20xx年8月，教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔20xx〕13号)。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲，也是进行体育课程教学改革和评价的重要依据。

《纲要》第五条明确规定：“普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程(四个学期共计144学时)。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。”

回顾历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的发展历程，同时，也为我校学生体质健康，素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。

为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验，并结合我国的国情以及我校的具体情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位，以此为基础，厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是：

(1)继续坚持“以人为本，健康第一”的理念。以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的“三自主”课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。

(2)放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定， 学生可根据自己的修课，除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外，其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。

(3)获取学分途径多样化。除大一第一学期1个学分外，其它3个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分：是指学生根据专长自选特色项目，如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色项目为1个学分。

二、课程目标

运动参与目标。通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，基本形成终身体育的意识。

运动技能目标：通过体育课程教学，帮助学生找到适合自己的体育运动项目，较熟练掌握两项以上体育锻炼的基本方法和技能，为终身体育打下良好的基础。

身心健康目标。根据学生需要来精心设计体育课程教学，使学生在课内外体育运动实践中，身体形态、机能、身体素质得到改善和提高，保持良好的生理健康状态。并使学生在体育活动中得到愉快的情绪体验，使学生的个性、潜力和创造力得到充分展示，改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。

社会适应目标。根据体育课程独有的学科性质特点，通过运动竞赛的对抗与合作，培养学生的`团队合作精神，学会正确处理竞争与合作的关系。

三、体育课程设置

充分考虑我校的体育场馆设施、师资队伍状况以及学生对课程设置的需求，在此基础上，剔除和整合现有的课程体系，充分挖掘和利用学校体育资源，增加了具有时代性、实用性、地方性和文化底蕴厚实的运动项目。目前，体育课开设的运动项目有：篮球、篮球裁判、排球、软式排球、排球裁判、足球、网球、羽毛球、乒乓球、棒(垒)球、高尔夫球、游泳(冬泳)、太极拳(剑)、武术拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木兰拳(扇)、自卫防身、散打、形意强身功、舞龙舞狮、健美操、形体塑造、瑜珈、体育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、马拉松、体适能、保健与康复等35门课。

四、体育课程学分设置

体育课程设4个必修学分，除大一第一学期必修1学分外，余下3个学分可在大学期间的任一学期完成；可以是任选课学分或特色项目学分，详见体育课程考试内容构成与说明。

五、体育课程成绩评定办法

体育课成绩由学习态度、专项成绩、身体素质三部分组成，每一部分都有定量或定性的评分标准。体育程成绩采用百分制记分，优(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。

六、体育课程要求：

1、根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规性文件要求，体育课程未修满规定学分不能毕业，只能作为肆业处理，只有在新学年补满必修学分后，方可补证书。

2、体育课程不及格只能重修，不能补考。如因运动受伤等原因，经任课教师同意方可缓考，并在新学期开始前三周进行补考。

3、体育课程缺课(见习、请假、旷课)累计达1/3总课时者，该学分必须重修。

4、对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设保健与康复体育课，参加保健体育课学生需持医院保健科，在开学前3周转入保健班学习。学期成绩评定在成绩后注明“保健”字样。