[600字]运动让生活更美好作文（优推22篇）

运动不仅能增强体质，还能提升心理健康，促进社交互动，丰富生活体验。积极参与运动，是否让生活变得更加美好？以下是阿拉网友分享的“[600字]运动让生活更美好作文”，供您学习参考，喜欢就分享给大家吧！

运动让生活更美好作文600字 篇1

每个人都有心情不好的时候。有人会去看书，有人会去唱歌，有人会去演奏一支优美的乐曲......而我不开心时，去操场跑几圈，烦恼立刻烟消云散。

运动使人健康，通过运动可以练就健壮的骨胳、健康的体魄，增强身体抵抗力，并辅助疾病治疗。运动使人快乐，通过运动可以提高氧气供应，缓解神经系统，使大脑放松，还可以促进血液循环，消除疲劳，让人忘掉不快乐的事，改善人们的精神面貌。运动还可以磨炼坚强的意志，培养积极进取、拼搏向上的乐观精神。

记得二年级时，我因近视到医院检查。医生给出的第一条治疗方法就是多去户外跑步。于是，我每天一放学就和妈妈一起去青岛大学操场跑步。一开始，我只能慢慢跑两圈，渐渐的，我的耐力越来越好，一个月后，我从起初的只能跑两圈，变为可以一口气围大操场跑7圈了！而我的视力也奇迹般地从恢复到了！这可都是运动带给我的.快乐呀！

从那以后，我爱上了长跑，每天一下课，就飞奔到操场上跑上几圈，像只不知疲倦的小鸟。我很少生病，每天都快快乐乐、健健康康。在运动会中，我还取得了800米比赛第三名的好成绩，并被选入了学校晨练队。有一次，老师让我们跑3000米，晨练队的同学们都哀声叹气、连连叫苦，只有我兴奋极了，眼睛瞪得圆圆的，心想：终于可以显出我的实力了。“预备，跑！”老师一声口令，我像一只小兔子飞快地冲到了最前面，成功超越了所有同学，稳稳地当上了领跑员。当别的同学气喘吁吁想放弃时，我还精神饱满地在最前面全速飞奔，第一个冲向了终点。老师和同学们都禁不住称赞我，想不到我瘦瘦的身体里蕴藏着这么大的能量。而我却深知：是运动让我的身体更强壮，使我更阳光、向上、开朗，并培养了我坚持不懈、顽强拼搏的品质，让我终身受益。

运动多么神奇，运动多么美妙！正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，让我们运动起来，一起冲向胜利的终点！

运动让生活更美好作文600字 篇2

运动，能增强人的体质，提高身体免疫力，使人身体健康，同时也可以保持我们的身材，总的来说，运动的好处真是太多了！

但是我却不怎么爱运动，因为我总是认为运动很累，每次都会汗流浃背，身上就会有汗臭味，令人十分的讨厌！所以每次妈妈叫我去运动时，我总是会找借口打发过去。日复一日，总是这样！

一天，妈妈给我看了一个短视频：视频中的人由于长期不运动，又总是暴饮暴食，导致过度肥胖，身体也越来越虚弱导致住进了医院。最后，在医生的建议下，每天都坚持运动，终于瘦了下来！

看完这个视频我突然有点慌了，想起妈妈说过的话：“像你这个年纪的女孩子，体重最好控制在100斤以内哦！”我很清楚自己现在的体重，也明白了自己需要运动了。

于是，在周六，我早早便换好休闲服，出门跑步去了！我绕着小区跑，天啊，原来早晨的空气是那么的清新，令人心旷神怡！我迎着风跑着，风吹乱了我的头发，我不着急去整理它，而是享受着它带来的清爽与惬意！渐渐地，我感到双腿有些疲惫，便坐在旁边的石凳上休息。只见一阵风吹过，金黄的叶子，就像一只只蝴蝶翩翩起舞，纷纷从树上飞落下来。我不禁感叹，原来小区的`景色是那么的优美啊！

休息了一下，我起身接着跑，边跑边欣赏着小区的美景！远远看到楼上的邻居阿姨也在跑步，在我们即将擦身而过时，她突然冲着我微微一笑，说道：“小朋友，你也下来跑步呀！真棒！小学生就应该要热爱运动，加油哦！”听着阿姨的话，我既羞愧又喜悦！“谢谢阿姨，我会加油的！”我仿佛一下子充满了力量，快速地向前冲刺着！

不知不觉我绕着小区居然跑了整整两圈。这一刻，我是无比自豪的，尽管汗水顺着脸颊两侧拼命往下流，可我浑然不觉得有什么汗臭味了，反而感到无比的放松与惬意，原来这就是运动后的美好呀！

通过这次跑步，我彻底喜欢上了运动。因为运动让我们健康，运动让我们精神，运动让我们快乐，运动还让我们的生活更加美好！

运动让生活更美好作文600字 篇3

早晨，太阳公公升上天空，洒下缕缕金光，一丝调皮的金宝宝脱离了队伍，照在屋顶上，弹到了窗檐上，又跳进屋子里，在一颗裂缝横生的篮球上睡着了。

看着这颗篮球，我的心中涌上了一股暖流。在我小时候，爸爸经常陪我打篮球。因为我那时个子还小，抱不起篮球，所以每次就抱着一颗小皮球跟在爸爸后面，见到的熟人都说：“父子俩又一起去打球啦！”打球时，爸爸投篮，我就把皮球抛到空中；爸爸运球，我就把皮球往地上砸；爸爸跑步，我也跟在他后面瞎跑。喝水的时候，我们看着对方脸上的汗水，再看看乌黑的手掌，不禁哈哈大笑起来。有一天，学校的体育老师教了我们运球的方法，回到家，我就迫不及待地展示给爸爸看，爸爸夸我技术很好，我十分得意。四年级时，我的个子开始飞窜，而爸爸的背却日渐弯曲，我恍然发现爸爸的脸上多了几条皱纹，这几条皱纹刺痛了我的眼睛！有一次，我找爸爸打球，他却不好意思地笑了：“爸爸跑不动了，你还是约你的小伙伴一起去吧！”那一刻，爸爸脸上的皱纹更清晰了，仿佛这些皱纹也爬进了我的心里。

我觉得，爸爸还是想打篮球的，但是，岁月带走了爸爸矫健的步伐，带走了爸爸头上的`黑发，带走了爸爸那张常挂着微笑的脸。从那时起，我开始经常与爸爸分享打球时的趣事，他也总是乐呵呵地听着，我希望自己可以唤醒爸爸想要在球场上肆意奔跑的想法。终于，在某个节假日的时候，爸爸兴高采烈地跟我们说他和同事约好了一起去打篮球，看着精神抖擞的爸爸在球场上纵情奔跑，挥洒汗水，我的心中充满了难以言喻的快乐！现在，我们父子俩几乎每周都结伴一起去打篮球。篮球给我们带来许多乐趣，也为我们创造了许多美好的回忆！

打篮球让我的生活更美好，也让我更珍惜与亲人在一起的时光！

运动让生活更美好作文600字 篇4

为了缓解学习带来的压力，妈妈经常拽着我参加一些户外活动让我放松放松，比如骑车，徒步，爬山。开始，我并没多大兴趣，渐渐地，我发现自己竟然真的爱上了户外运动。

有一次，妈妈带我去爬本地的山——午潮山。一路上，我欢蹦乱跳，浑身充满了活力。刚进山，迎面扑来一阵清新的、夹着花香的泥土气息，深深地吸一口，顿时感觉心旷神怡。

这在钢筋混泥土的城市建筑中，是闻不到的。潺潺的流水，虫子的低吟，小鸟的歌唱，偶尔飞落的.树叶的亲吻，一切都那么神秘，又那么自然，让人心灵沉静，安宁。

不顾爸爸妈妈的劝告，我一直奋力往前冲。爬了二十分钟左右，我开始喘起了粗气，大汗淋漓，腿也开始发飘，我感觉体力透支了。问了一下从山上下来的人，离山顶还有多远？得到的回答是，差远了，才走了三分之一！我瞬间崩溃，早知道这样还不如在家写作业呢。

我心里暗暗叫苦，但是爸爸妈妈是绝对不会允许我放弃的。于是我调整战略，停下来休息了下，吃了点带去的干粮与水果，调整好频率，又继续攀登。

走走停停，看看沿途的风景，大大减轻了我的疲惫感。在不懈的努力下，我终于登上了顶峰。轻风拂面，放眼远眺，望着低矮的山峦，蚂蚁样的人群，不禁想起杜甫的名句：“会当凌绝顶，一览众山小”。

这时，我是真正懂得了这句诗的含义，这种感觉只有真正登上山顶才体会得如此真切！没有任何一个时刻比现在这种感觉更强烈！

以后我又参加了好多次户外活动，每次活动都带给我不一样的收获。

户外活动让我的生活充满了无限动力与美好！

运动让生活更美好作文600字 篇5

唉!这个假期我真倒霉，我哥哥一来，我又要运动啦。我平时不是怎么爱运动，现在哥哥一来，我就要开始进行“倒霉运动”啦，而且今天就来啦，我晕呀。

第二天大约六点时，我还在家里睡懒觉呢。“立子，该去下面锻炼啦！”“……什么呀……”“运动呀！”我突然惊醒“什么，锻炼，我的妈呀，才6点半呀，哥哥，现在是冬天，让我多睡一下吧！”我苦苦地哀求到，“不行，走！”唉，没办法，士兵还是得听从司令的么。

来到了下面，我的睡眼老是睁不开，不过我知道啦，“倒霉运动”要开始啦！立子先跑20圈热热身子吧，啊，什么呀，20圈，我跑5圈就累得上气不接下气啦！现在20圈，开什么玩笑呀，可是哥哥好像没看出我的'心思来，不管我，先自己去跑啦，我跟在后面，只见哥哥箭一般的往前跑，看着看着，“超我一圈、两圈、三圈……”我受不住啦，大喊啦一声：“我受不了啦！我这头‘肥猪’你都来折磨我呀！”只见旁边的一个小弟弟看见啦，“大哥哥这么差呀！”我听啦十分不好意思，只好埋头又跑啦，即使跑累死，我也不能丢脸呀！

第二项“倒霉运动”开始啦，当哥哥要说出第二项时，我已经趴在地上上气不接下气啦，看看表，跑啦50分钟，这可能是我由此以来跑得最长的“马拉松”啦，“看在你这么辛苦，我就给你减负吧！”我一听啦这句话，就像成啦一位作家一样高兴，问道：“是不是不做啦！”“不是！”我听见啦，心情又一落千丈，“其实也不多，再来100个立定跳高和200个蛙跳就OK啦！”什么，这也叫少，天！哥你是不是运动专家呀！不过我知道，我不做完的话，还要加罚呢！“一、二、三……”终于做完所有的项目啦，哥哥看见啦我说：“明天再来吧。”加油哦！“什么呀，我会累死的！”

假期终于过去啦，哥哥走啦，我终于脱离哥哥的“倒霉运动”啦，不过去称称体重，竟然从46千克变成啦36千克，我看这个也可以叫做“减肥运动”啦吧！各位朋友你们说好还是坏呀？

运动让生活更美好作文600字 篇6

如今，生活的节奏逐渐加快，许多人开始重视运动。运动可使人变的更健康，让生活变的更加美好。不信的话，就让我讲一真实的事例吧！

我的老爸是个名副其实的胖子，他腰上自带游泳圈，萝卜腿儿和啤酒肚。走起路来一摇一摆的可好笑了！我还嘲笑他像一个怀有五个月小宝宝的“孕妇”。可是好景不长，很快到了要体检的'时候。老爸被查出了高血压、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而这些病的起源就是一个字“胖”，两个字“肥胖”。从此家里的欢声笑语少了。爷爷奶奶也总是唉声叹气的，于是老爸下定决心要减肥。

一口吃不成胖子，想减肥可没这么容易，必须一步一步脚踏地的来。老爸决定每天早上6点起床跑步，晚上少吃一些再坚持每晚打一小时的篮球。而我顺理成章成了老爸的监督人。刚开始，老爸劲头十足，可过了几天就忍不住了。打球时还偷懒，我这监督员可看不下去了。在球场上，只要他一有偷懒的苗头，我就会用我的小拳头来警告他。经过一个多月的奋战，老爸的体重终于减少了十几斤，从“肥”变成了“壮”，身体也扛扛的，身体好了，精神自然也好了。

运动，是一件多么令人愉快的事情啊！在你紧张的时候课余之时可以舒展四肢，呼吸一下新鲜空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课的效率。再看看广场上的奶奶们。他们用优美的舞姿让自己健康快乐，为他们的老年生活带来了一抹亮色。有了强健的身体比什么都重要。

法国记蒙思想家伏尔泰说：生命在于运动。这不是一句空洞的口号，这是经验的积累，这是智慧的结晶。请年少的我们运动起来，让我们用更积极的态度去对待学习，对待生活，让运动永远追随着青春。

运动让生活更美好作文600字 篇7

人的爱好有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好，例如：微笑，诚信，梦想，创意，运动，集邮，旅行，种花，科技……不过我更喜欢运动，我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西，还能锻炼身体。

以前，我是一个又瘦又白又没力气的小男孩，根本没有达到男子汉，应该有的强壮。我小时候一点也不高，最可恶的是，我还经常生病，别人在幼儿园上学期间，我是周周放小长假，有时候还一周放两三次，所谓的`小长假，并不是像中秋节那样的，有意义的节气，而是生病请病假在家里养身体，吃药，打针，睡觉，唉……真倒霉啊，其实原因还在我自身上，因为我很讨厌锻炼，我来告诉你一个小秘密吧：我小时候运动可差劲了，篮球是一个也不会拍，跳绳可以跳三个以上的几率为零，仰卧起坐一个也不会做，俯卧撑一个也不会做，跑步跑着跑着自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳远能摔跤，羽毛球一个也不会打出去，也不会接，乒乓球不会发球，也不会接球，游泳池更不敢见，更别说什么游泳了，唉——

可是，现在的我和以前的我不一样了，因为我长大了，上小学了，身体更好了，要知道，从五年级到现在，我还没生过一次病，厉害吧？也没有什么了不起的，也没学的同学都这样，我能这样，可就没有那么容易了——我可付出了很多呢，这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧：篮球一连拍可以拍400多个，跳绳一跳能跳100多个，跑50米只用九秒，羽毛球和别人对打，输的绝对不可能是我，乒乓球打的也不赖，立定跳远和跳高成绩也也都不错。

运动手快的运动，使我健康运动，让我的生活更美好，我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧！

运动让生活更美好作文600字 篇8

我是一个爱运动的小孩，平时闲来无事总要爬爬山、打打球。我的外表普普通通：圆脸，小眼睛，平鼻子，能说会道的嘴巴加上一头乌黑发亮的头发。我是一个普普通通的人，却有一颗爱运动的心。

我一旦运动起来那真是聚精会神。一次，我和爸爸在一起打羽毛球，突然有一辆汽车开了过来，但我还没有发现，背对着汽车，依然和爸爸玩得兴高采烈。在汽车不知按了多少下喇叭之后，对面的爸爸对我发出的球突然置之不理，他一边拼命朝我摆手，一边往旁边躲闪。我下意识地一回头，发现有一辆汽车停在我后面，才默不作声地让开了路。

我一旦运动起来就不知疲倦。一次，奶奶给我买了个娃娃跳。我一见到娃娃跳便两眼放光，不幸的是跳了一下便倒下了。于是我又坚持不懈地跳了起来，一分钟，两分钟…………终于，我战胜了娃娃跳。我一边数数一边跳，忘记了时间，忘记了疲劳，一转眼，一个下午就过去了。现在，我可以一口气跳300多个了。

我一旦运动起来还十分疯狂。一次小姑教我学骑自行车，我很快便学会了。欣喜若狂之余，我把车推到“长花菊”的大院子里，一骑就是一下午。当时，烈日当空、骄阳似火，我骑着骑着便感觉口干舌燥，很快喉咙也发疼了。正在兴头上的我根本顾不上这些，要知道跑回家喝杯茶对我来说都是浪费工夫啊！我使出吃奶的劲儿死命蹬着脚蹬，勉强又骑了一阵，开始感觉头晕眼花了。再一会儿，眼前树木的.影子叠在一起在我眼前直晃悠。恍恍惚惚之间，只听咚的一声，车子狠狠地撞到了铁柱子上，我也被重重地甩在了地上。这一跤，让我清醒多了，我挣扎着爬起来，感觉腿上隐隐作痛，低头一看，弓起一座“富士山”。好容易站稳身子，肚子里一阵翻江倒海，让我忍不住干呕了几下。奋力扶起车子，得，车把也歪了，塑料把手也破了。

这就是我，一个爱运动的我，一个真实的我。

运动让生活更美好作文600字 篇9

法国思想家伏尔泰说过：“生命在于运动，运动能让人保持活力，保持健康。没有运动，人就没有了资本，没有了资本就没有了生命。

于是，我计划每天坚持跑步来锻炼身体，增强自己的体质并养成一个锻炼的好习惯。我满怀信心地开始了第一天晨跑，但我没跑一会儿，就累得气喘吁吁、满头大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我开始打退堂鼓，我想放弃，心里很颓唐，像极了打了败仗的士兵。

实在不想坚持了，就在这时，我看见胡同里每天坐在轮椅上晒太阳的大妈。她是一个残疾人，却自己坐在轮椅上，用双手推动着两个轮子费力的前行。我怔住了！这么早阿姨也出来锻炼吗？我问：“阿姨好，阿姨也是出来锻炼吗？”阿姨爽朗地回答我：“是啊！早上空气新鲜，一定要早起出来锻炼啊！好孩子，你也起得这么早啊！真棒！加油啊！”霎时间我感到惭愧和感动。

我想：“我是一个四肢健全的人，阿姨失去双腿，竟然还要坐在轮椅上用双手推动轮椅，出来锻炼，我却只跑了一会儿就喊累，就不想干了。真是不应该。阿姨她身残志坚能够独立、自理的生活精神值得我学习。”我觉得阿姨就是我的榜样！我要加油！我一定能保护好自己的身体健康，坚持每天锻炼。于是我重拾信心，迈出了自信、坚定的步伐！迎着朝阳，我呼吸着新鲜的空气，迈着矫健的步伐跑了一圈儿又一圈儿，我终于战胜了自己的惰性，使不可能变为可能！运动不仅让我健康，还给了我坚持不懈的精神！运动是多么美好的`事啊！

经过一段时间的坚持运动，让我更加理解了“生命在于运动”这句话的意思。有了运动，我们的生活才能变得更加美好！

运动让生活更美好作文600字 篇10

有人认为，阅读让生活更美好，有人认为种花让生活更美好，而我认为运动让生活更美好。

之前的我总是很急躁，但自从我接触羽毛球后，我就变得不那么急躁了。

一次我放学回家后，妈妈高兴地对我说：“儿子，趁现在时间还早，我们去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不会打羽毛球呀。”“没事，我可以教你。”当我练习的还不是很熟练时，我就迫不及待的和妈妈“开战”了。妈妈先发球，球当时离我还有一小段距离，但我由于急于想把球打回去，就立马把球拍用力一挥，结果球拍挥空，反而差点打到我自己。妈妈笑道：“你不要那么急，等球来了你再打回去。”

第二回合开始了，还是妈妈先发球。这次我牢记妈妈的叮嘱，心态放平和了，不再那么急于求成。果然，我赢了几回合，但正如人们说的'“得意忘形“，接下来的几回合里，我还没等球飞到我头上，就又挥球拍，结果当然是什么都没打到。唉，我又犯了以前的错误，再次吸取了教训后，以后每次球飞过来，我都不再急躁，而是能稳稳地把球打回去，每个回合和妈妈打的时间也变长了。

除了羽毛球对我有改变，给我带来影响的运动还有跑步。刚开始爸爸强制我去跑步，我心里老是一万个不愿意，总是三天打鱼两天晒网，跑一小段就嫌累想放弃。有一天，爸爸语重心长地对我说：“儿子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，从一开始只能跑两三公里到现在一口气不休息跑十来公里，就是坚持的作用。“听了爸爸的话，我惭愧地低下了头，心里想一定要改掉这个毛病，慢慢地，我现在能不休息一次跑好几公里。

不光是羽毛球和跑步对我有帮助，篮球也让我变的细心、游泳让我变得不怕困难……我热爱运动，因为运动能让生活更加美好，同时也能让你拥有一个强健的体魄，让你变得更积极向上，更自信。

运动让生活更美好作文600字 篇11

生命在于运动，生活中我非常热爱运动，我经常打篮球、踢足球、打羽毛球……而我最喜欢的运动就是打羽毛球了。

羽毛球的外形比较小巧，它由软木制成的球托和羽毛制成的球翼两部分组成的，打羽毛球时，便发出“嘭”的一声，之后再“嗖”的一声像箭一样飞向高处于远方。

有一次周末，我和爸爸一起去球场打羽毛球。站在空旷的'球场上，我握着球拍雄赳赳气昂昂正准备大显身手。可不知为什么，我的球总是发不远，爸爸发的球到我跟前，我又接不到。我忽而跑太近了，球落在了身后，忽而跑太远了，球拍差球一尺五，哎！好像这羽毛球跟我有仇似的，尽是捉弄我，不一会儿，我已是气喘吁吁，汗流浃背。

我越打越生气，扔了球拍跑下球场喝水喘口气。爸爸见我气鼓鼓的样子，笑着打趣：“哎呦，是谁惹小公主生气啦？”我想想既然来一趟球场可不能轻易放弃了，就央求爸爸：“老爸，你是怎么发球的，教教我呗！”爸爸让我站他旁边，跟着他的样子学，可我练了五六次都没成功，脸都气得憋红了，跺跺脚嘟囔着：“不打了不打了，这球尽是耍我！”爸爸跟我说：“失败乃成功之母，不要气馁，坚持练一会，保证会有一个好的结果。”在爸爸的劝告和鼓励下，我又跟着他的动作反复练习。在我坚持不懈地努力下，终于掌握了一些技巧，慢慢的，发球和接球都不在话下了。

于是我决定找表哥一决胜负，中间有一个发球让我印象比较深刻，只听羽毛球拍“嘭”的一声，羽毛球就“嗖“的一下就飞向表哥那。他向后连退2步，还没来得及接球，球就已经落到他身后地上了，还害得他跌了一跤。最后我是以10：2的好成绩取得了胜利。果真还是爸爸说的对，只要够努力，坚持就可以成功。

打羽毛球的爱好不仅让我身体健康，还让我放松身心，让我成就感满满，让生活变得更美好了……

运动让生活更美好作文600字 篇12

本来是打算暑假答应爸爸的一定会好好运动的诺言一定落实，毕竟这段时间生病啥的都没有好好运动，爸爸也说我之所以会这样可能跟小时候没有运动老是去医院拍片有关系，但是也肯定跟后来的我依旧没有好好努力有关。其实我有很多次跟他说我们在学校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上体育课远远不止。

但是我知道那在爸爸的心中是不够的。昨天晚上就可是在计划暑假了，有把运动这一项列入计划中，也有打算去报班，然后妈妈说可她还是有点担心我的心率啊，因为自己前段时间去医院检查心率不正常，但目前为止，已经正常了两个星期，两个星期在很紧张或者做数学题的时候或者是平静的时候心率都是八十每分钟，已经很正常了，毕竟最高的一次快到一百三了。所以妈妈觉得我还是不宜进行剧烈运动。

其实后来自己心率开始到一百的时候自己就已经开始晨跑了，只是一跑完那一天就会出事，一开始自己还不知道究竟是怎么回事，直到后来妈妈才问我一天的`经历后才知道原来是因为晨跑才会导致那一整天都累加不舒服，妈妈得知自己晨跑后也是吓了一跳说我这心率怎么可以进行剧烈运动呢，其实那个在我心中也不是剧烈运动啦，只是可能对于生病时期的我来说会是，后来妈妈还警告我说不能搬重物。

想起刚开始检查出病情时大家的反应，其实在去医院检查之前自己就已经很容易开始累了，走楼梯会累，他们总是得停下来等我，我也会走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后来晨跑成为我的噩梦，后面的同学也说看我跑的很辛苦。后来来检查结果出来了，反倒为自己那段时间的不努力与力不从心找了个很好的借口，现在看来也确实也是身体原因啦。

检查报告出来后自己开始走读，然后小胖担心我爬楼梯累，每天早上都会下楼来帮我拿书包，真的是很温暖的一段时光没错了。

但我的身体已经可以听爸爸和小胖的话了，好好运动。

运动让生活更美好作文600字 篇13

“加油。”这已经是我跑的第六圈了为什么要运动呢？因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信呢！

我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打篮球……等，但是其中我最喜欢的是：骑自行车。我第一次接触自行车的时候是三年级，那时，刚好回去我的外婆家，那里有许许多多的自行车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，血也都慢慢的溢了出来，正因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，我仔细想了想在网上学习的方法第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，我已知道了其中的方法，前期的`时候为了保持平衡力，双手要死死压着扶手，眼睛面朝前，双脚用力蹬，这样就能保持平衡。

再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。我突然想起来，骑自行车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑自行车不会排放废气唷！真是一举两得啊！

虽然骑自行车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑自行车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。

俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。

运动让生活更美好作文600字 篇14

生命在于运动，不仅是生命在于运动，而我们在生活中也更是离不开运动，运动不仅让我们增强体力，让我们变的更健康，还可以让我们拥有更坚强的意志，让我们团队和作能力越来越强。有人说：“书藉是人类进步的阶梯”而我认为“运动是人们通往新世界的明灯。”你信不信?而运动的胜利是让你进入新世界厦门的神奇钥匙。

运动场上旗儿飘，运动健儿是英豪，这句话大家都知道，而乒乓球、篮球、足球，也都成为了家喻户晓的运动项目，有一些人或许对运动不感兴趣，而有一大部分的人或许是运动的狂热“粉丝”这不，我们学校就是一个很好的例子。

有一天，我们学校举行一场乒乓球比赛，听了这个消息不根本就不在意，因为我，王文龙，苏航宇，以经是连续四届乒乓球比赛的`第一名、第二名、第三名了，但是这一次的规矩变了，这一次，要我们三个比赛决出一个真正的冠军要到吉林比赛，虽然我是上一次比赛的冠军，但是做为我的死敌王文龙，他的实力也不比我差，我们三个顿时紧张起来，每个人的心里都想着一定要成为冠军，我们三个一刻都不敢放松，一到下课时间，我们像受惊的兔子一样，飞一般的跑了出去，因为发球机只有一个，谁用发球机练习，谁的乒乓球水平提升的就快，我用经过了14天的练习，乒乓球的水平也提高了不少，终于到了比赛那天，我和我们班的苏航宇打，而王文龙却和上一届的第四名打，因为学校认为它的实力也不弱所以也让他参加了比赛，而结果还是在我的意料之中，我和王文龙都赢了对方，终于到我们比赛了，经过了十五分钟的比赛我们两人各赢对方一局，只要谁赢下这一局的最后一球谁就赢了，可是我一发球，手一滑，球拍掉了，但“山穷水尽颖无路，柳暗花明又一村”王文龙一接，球碰到了网，飞出台外，而我也赢了比赛。

运动给我以光彩，给我以才干，我不会放弃运动的，我会成为它一生的狂热“粉丝”。

运动让生活更美好作文600字 篇15

大家都知道运动有许多好处：一可以防止肥胖控制体重，二可以抵御疾病发生的风险，三可以使人的精力充沛，有更强的耐力，四是可以改善睡眠，让人们入睡更快，睡眠质量更好。但是在运动和宅在家里两个难题时，大家会选择哪一个呢？

我想，大家选的应该是不运动，为什么呢？你看外面如此炎热，还要运动，肯定会又累又热又渴，一身子臭汗。在家里写完作业看看电视，玩手机，吃零食，喝饮料，不是很惬意吗？不错，以前的我也是这么想的'，这样做的，是非常舒服，可是事实并非如此。一次偶然的机会，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心强的我跃跃欲试，那天我早早的起了床，开始跑步，跑完后我是又累又热，可是我觉得十分值得。一路上我不仅锻炼了身体，还见到了许多以前宅在家里时看不到的美景。我看到朝气蓬勃的太阳，从东方徐徐升起，我看到路边嫩绿的小草，在努力地吸收营养长大，我还闻到了河边百花齐放，扑鼻而来的香气，听见了，树枝上欢快的小鸟唱着动听婉转的歌……

后来我在上学时发现现在的我不像以前老是打瞌睡了，因为跑步使我精力充沛，让我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，运动的好处迷上了运动。

我爱上了踢足球，我的脚可以轻轻晃动，可以重重射击，难道只有脚可以玩转足足球？不，我可以用头顶，用背挡，除了胳膊和手以外，身体的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？

我又爱上了羽毛球，跟别人学球时越打越有意思，直到浑身出汗，气喘嘘嘘便觉得畅快淋漓！即使有不愉快的事情发生，我都能通过打球释放掉不好的情绪，让自己快乐起来。而现在我正在学习打乒乓球呢！

运动是生命的强心剂，它不仅能让我们拥有强健的体魄，还可以让我们的生活变得更加丰富多彩。

让我们一起运动起来吧！因为运动让生活更美好！

运动让生活更美好作文600字 篇16

每天在教室里进行脑力劳动，可是四肢的活力却得不到发挥。而运动不但解决了这个问题，还让我的生活变得更美好。

从四年级时，我就经常想，在班里我学习还不错，体育也要争当no1。好像爸爸也认识到了这个问题，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高兴极了，恨不得就一下子穿越到明天早上。结果，理想很丰满，现实很骨感。当早上被叫醒时，我就想不起来，可转念一想，我要有在学习中的毅力和精神。我最崇拜的的武术家、哲学家李小龙说过：“一个人的敌人就是他自己。”所以，我要战胜自己，如果我自己还战胜不了自己，我还能去战胜谁？马上，我毫不犹豫地去跑步了。

跑在清晨的小城街道上，呼吸着清鲜的空气，精神抖擞的大树摇动着叶子向我问候，我也向他报之以微笑。听人说，跑步十分累，十分难受，简直是一种煎熬；我却觉得，跑步不但十分有趣，还会让人快乐，根本就是一种享受。

跑步不仅锻炼了我的毅力，还让我顺路欣赏了沿途的美景，当我累得跑不动时，我就鼓励自己，到了元宝湖我就可以欣赏到美景了，加油！于是我一边为自己鼓劲儿，一边努力向元宝湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想说，这姑娘长得太漂亮了！她虽然没有桂林山水的秀，没有西湖的水美，但她却有一种朴素的、恬雅的、端庄的枣乡姑娘特有的美。我围着她跑了一圈，越看越有动力，越跑越想看，一点也不觉得累了。既能运动又能赏景，实是一箭双雕、一举两得之举。

跑着跑着，我突然想起我和同桌之间的`一个小插曲。一次同桌问我：“乐陵小破地方，有什么好看的？”我当场怼她：“好看，只要你放正心态，用心观察，处处皆是美景。”她笑了，调侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“对，我们枣乡乐陵好比一位美女，她确实好看。”

唉？生活怎么越变越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原来都是运动搞的鬼！

运动让生活更美好作文600字 篇17

每当我看见墙上贴的那张值得骄傲的奖状，总会情不自禁地想起2007年那场春季运动会。

一年一度的春季运动会开始了！运动会场在蓝蓝的天空、洁白的云彩的映衬下显得格外耀眼，格外的引人注目。在这晴空万里的日子里，管乐队的奏响，为运动会拉开了帷幕！

虽然比赛项目尽多，但最牵动人心的要数女子4×100米接力赛，我们班就有4名女生参加！在赛道上，我们8个班的运动员都在赛前活动，只有我在暗暗调整心态！

只听“砰—”的一声，比赛开始了，第一棒是刘雪彬，她昂首挺胸，摆臂是那样的有力，步伐是那样有弹性，呼吸又是那样的顺畅，不紧不慢，正在保持第一，后面的几位同学都追不上，我看着心里都得意！

第二棒是杭淑伟，虽然身板小了点，但体育也蛮不错！可她毕竟还是跑得不算快。出人意料的情况发生了，一位女选手似流星赶月般超过了一个又一个……眼看就要赶上杭淑伟，她连忙加快了速度，我心急如焚暗暗为她加油！这时，余江很快接上了第三棒，她可算是一名猛将了，一接到棒就拼命地跑了起来，显然已经成竹在胸，很快将其他运动员甩在后面，其他运动员也不甘示弱，紧追不舍，他们个个跑得汗流浃背，但还咬紧牙关，奋力追赶！余江显然加快了速度，后面的.运动员急红了眼。

终于到轮到我了，我也算一名运动健将，我不急不躁接过第四棒，正在等待最佳超越时机，随着终点的临近，我们班啦啦队的声音越来越高，喊声一阵盖过一阵！只剩下最后十多米的较量了，我仍保持第一，但究竟谁能赢呢？这时啦啦队的嘴像被封住一样，发不出助威的呐喊声，同学们的心已经吊到嗓子眼，裁判也个个瞪大眼睛，我使出浑身的劲开始冲刺，最终，我第一个冲出终点！

400米的赛道，400米的角逐，400米的较量，这不仅是一种力，一种美，一种快乐，一种拼搏，更是一种荣誉，一种友谊，一种收获，一种默契！

运动让生活更美好作文600字 篇18

运动可以提高体能，让我们的身体更健康；运动可以消除负面情绪，让我们的心情更愉悦。

从小，我是一个又瘦又弱的小孩儿，根本达不到一般孩子应该有的强壮。不但身材不高，还经常请假去看病，吃药，打针不断，别人都喊我“弱不禁风的林黛玉”。

我变成这样，还真得从自身找原因。我小时候一点儿也不喜欢运动，当别人在运动场上生龙活虎、大汗淋漓做运动的时候，我就坐在一边静静的看，从来不参与其中，所以我的运动能力很差劲儿。跑步跑不了几步就气喘吁吁，跳绳跳不了几个就败下阵来，仰卧起坐一个也起不来，羽毛球打不出去也接不住。自己的体质这么差还不运动，这让爸爸妈妈天天愁眉不展。

可是，现在的我和以前不一样了，知道了运动可以让身体更健康的道理。于是，不论刮风下雨，在爸爸妈妈的.带领下都坚持锻炼。

刚开始锻炼时，我感到每一项运动都很艰难，实在坚持不住了，还眼泪汪汪地大声告诉爸爸妈妈：“我不想锻炼啦，别逼我！”那时我恨透了他们，可是他们一点儿也不生气，还态度很和蔼的给我讲锻炼的重要性，让我必须要坚持下去，态度很坚决。看他们态度这样坚定，再想想自己的体质。于是，我不再有不想运动的想法了。

从此以后，我每天都做好运动。时间长了，我发现了自己变了……不再像以前那样经常生病了，身体强壮了，做什么事都有精神儿了。现在我跑50米超不过十秒，跳绳一连能跳一百多个，和别人对打羽毛球输的绝对不是我，大家都对我投来赞许的目光，爸爸妈妈脸上也露出了久违的笑容。要知道，从五年级到现在，我还没有得过一次感冒呢，厉害吧！“哈哈……”我再也不是以前那个弱不禁风的“林黛玉”啦！

运动就像一个魔法师，让我变得健康、快乐，让我的生活变得更美好啦！

运动让生活更美好作文600字 篇19

生命在于运动。俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要让生命过得有价值有意义。不要白白的度过。

运动有很多种：跑步，踢足球，打羽毛球，打篮球……让我开心的，只有打羽毛球。

我是在五年级时爱上了打羽毛球。以前的我，总是认为打羽毛球很简单就学会了。可当我真正触摸到羽毛球，就连握拍的方式都不懂。

有一次在操场上体育课，体育老师让我们练习一下打羽毛球。只见其他同学打起球来威风凛凛。而我既羡慕有嫉妒，也想练一下。可当我把球高抛起来，把羽毛球拍用力一甩，不但没打着，还把球拍打掉在地上。就这样，我反复练习，却还没成功。有点灰心丧气。这时，同桌走过来，拍拍我的肩膀，细细的跟我讲：“打羽毛球应该是正直吊直线球和对角线球，头顶吊直线球头顶吊对角线球，反手吊直线和反手吊对角线球。掌握正确的握拍方式是打好羽毛球的`第一步。

接着，她让我反复练习挥拍。“羽毛球是一种全身运动，每一次挥拍都要调动身体上下各方面的肌肉去配合。”她认真地与我讲解。听了这些，我恍然大悟。

直到现在，我已经不再羡慕那些会打羽毛球的同学们了。

其实打羽毛球的好处特别多：一是能锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力。二是在羽毛球双打时，能提高双打协作精神，培养交际能力。三是能缓解疲惫。四是不耽误学业，还能缓解学习压力。五是能让你身体健康。六是能让你大脑记性变得更好。

苏格拉底曾经说过：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”

运动，让我的生活更美好。

运动让生活更美好作文600字 篇20

在同学们的期盼中，永兴一小第75届运动会开幕了。

“比赛马上就要开始了，请女子800米的运动员到场就位。”这声音令我心头一紧，手心如一台关不了的水蒸汽机似的，不停地冒着汗。“各就各位！预备——跑！”一声响亮的信号弹响彻云霄，我没来得及缓过神来，就看见身边的人如豹子一般飞奔出去，为了不输在起跑线上，便急忙撒开两腿往前冲。

几圈过后，运动员们一个个慢了下来，我原先伶俐的双腿也开始发软，就像窗前的铃铛一般，伴着我的气喘声，微微地颤动着。见鬼，这长长的`跑道简直就是无穷无尽的，好像比唐僧要去的西天还要遥远。而火热的太阳光照在我的身上，像一根根长针，刺进我的皮肤，令我灼热不堪。渐渐地，我的脑袋也开始昏沉沉的，仿佛顶着十块大砖一般沉重。那一刻，望着跑在前面的运动员，看着他们渐行渐远的背影，我仿佛看到王母娘娘拔下头上的玉簪，在我和他们中间划出了一条天河。“不，不！”我感到心中有一个声音在呐喊，似长江在咆哮，“坚持！冲刺！赶上！”于是，我咬了咬牙，加快步伐，忍受着一切不适，心中只有一个信念——坚持！冲刺！

就在这时，我把目光落到了那离我仅剩100米左右的终点上，它好似披着一件金色的袍子，闪闪发光，绽放着笑容，向我招手：“我在这儿，快点来吧。”一股从所未有的力量像一针兴奋剂注入体内，我一下子提起了精神，如踩着风火轮的哪吒一般，拼命往前冲刺。耳边的风不停地呼啸着，一棵棵树倒退着，一个个对手被我甩在后头，这让我的心“砰砰砰”地狂跳起来。眼见终点离我越来越近，越来越近，啊——我第一个跨过去了！

当那金灿灿的金牌挂在我的脖子上时，我举目四望，看着环形的红色塑胶操场上那一个个奋发的身姿，不禁无限感叹：运动让我们学会了坚持，学会了冲刺，学会了努力拼搏，毫无疑问，它能让我的生活变得更加美好！

运动让生活更美好作文600字 篇21

说到劳动，人们会说劳动最光荣，劳动创造生活，劳动创造美似的不劳动，哪来的生活又哪来的财富？

别的不说就说我家吧，以前我家生活比较贫穷，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮湿，光线昏暗，冬天天气冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天气热，屋子里热得像火炉，几年来爸爸在外打工挣了一些钱，回来后买下一栋房子，一家人住在新房子里宽敞明亮，楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白，大理石的地面光滑洁净。能照出人的`影子，家里装上了空调，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，阳光洒满屋子无比舒畅。

现在出门很方便，因为家里买了汽车，有时我起晚了，眼看上课的时间就要到了，我急得火烧火燎，这时爸爸看见了。说：“别急，爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车，不到三分钟的时间就把我送到了学校，真是又方便又快捷呀！

是的呢，更不用说了，过去家里没钱，想吃一会儿肉也是一件很困难的事，一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子，现在不同了大鱼大肉山珍海味，哪一样没有尝过？逢年过节桌子上摆满了各种大菜，一家人坐在桌前隐藏劳动成果，心里甜美的如饮琼浆玉液。

穿的嘛，以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年，也没钱买新的，看着别的同学打扮的漂漂亮亮，我心里很是羡慕，我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊，现在不同的季节我都有了不同的新衣服，这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。

我们今年的城市化建设一天比一天好，高楼林立，马路纵横，力将调星罗棋布，五一不是劳动给我们生活带来美好的变化，所以我们要感谢生活，首先感谢劳动成果是劳动，创造生活是劳动创造美好。

运动让生活更美好作文600字 篇22

生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我!可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到了三楼。同学们见了，连声赞叹：“你真是上坡还比下坡快呀!”

跑步、跳远、跳高等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获女子100米短跑第一，跳高、跳远、女子三项全能第二的好成绩。不仅如此，我也爱踢跳运动。我喜欢跳绳，因为跳绳也能增强我的耐力。跳绳需要手脚配合默契，所以这是一项对我们很有帮助的.运动。我还会“双飞”，跳十几个根本不在话下。踢毽子我也十分喜爱。记得在三年级时我根本不会踢毽子，但还是勇敢地参加了比赛。结果一分才踢27、从那以后，我就下决心要学会踢毽。于是每当我做完作业，便努力练习。功夫不负有心人，我终于成功地能连续踢100个呢!运动真是一箭双雕，既能锻炼身体，又能调节精神，妙极了!

我最爱好打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国体育健儿在羽毛球场上优美的健姿，我就羡慕极了，我是多么希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场上，与对方一决高下。所以，我就要求妈妈陪我练拍羽毛球。在妈妈的指导下，我的打球技术逐渐提高，于是向妈妈挑战起来，可是，我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套打球方法，战胜了妈妈!从此以后，我对打羽毛球产生了浓厚的兴趣。长大后，我也像“羽坛皇后”一样，为国争光。

我爱运动!我喜欢尝试各种运动。我的座右铭是；只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢?