以心灵成长为主题的演讲稿范文范例精编3篇

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心灵成长演讲稿1

尊敬的老师，同学们：

大家好！

我是初中三级年级XX班的 。我今天发言的题目是《阳光心灵，快乐成长》。

同学们可以思考两个问题：我是个阳光的中学生吗？现在的我快乐吗？不要急着回答，这个问题需要静下来，好好的和自己来一次心灵的对话，你才能得到真实的答案。

同学们，你们发现了吗？一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知道塞翁失马，焉知非福；一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程；一个心灵阳光的。人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。

清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面：第一，不能改变环境就适应环境；第二，不能改变别人就改变自己；第三，不能改变事情就改变你对事情的态度；第四，不能向上比较就向下比较。其核心就是接纳和适应，这是每个人保持心理健康的重要策略。

同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，你可以从以下的方法去尝试下。第一，遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你长处的事情。第二，和朋友们在一起。不要总在座位上学习或看书，良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。第三，学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记住5·25我爱我，全国大中学生心理健康日这个特殊的日子，多爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生！

我的讲话结束，谢谢大家！

心灵成长演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

心灵，是多么虚幻又是多么真实的存在。虚幻是因为它仅仅是情感的寄体。真实是因为它曾经被深深地触动过，因为一道刹那而逝的风景……

那只是在电视的纪录片上出现的场景。一只雕飞跃群山，盘旋在一个四面陡壁的山头，一声长啸过后，它俯冲向一处悬崖，那突出的一个槽便是它临时的家。随着镜头的对焦，能清晰地看见里面有三只羽翼已满的小雕，尖叫着，欢呼着母亲的凯旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享着。看着如此和谐，融洽的镜头，没有人想到后面竟会有十分惊人的一幕……

食物吃完之后，母雕一振长翅，再次盘旋在空中，不停地“花式飞翔”。小雕们又是一阵欢呼，好像是臣民对国王的欢呼，又好像是在尽力记住母亲飞翔的姿势。

突然，母雕停在空中，冲向窝里，小雕们也停止了鸣叫。令人意外的是，母雕精确地抓起其中一只小雕，飞向半空，却突然收翅，母雕与小雕急速坠落。到了一定高度，母雕却突然振翅，放开双爪，而小雕却无法飞翔，依旧快速坠落。

此时，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默念着：“飞起来啊！快飞啊！”可是直到小雕消失在镜头中，坠入森林，它也没能伸开双翅。就在我为此震惊地失神时，母雕已经抓住了第二只小雕，停滞在半空中，以刚才急速下坠，又是重复地张爪振翅。我已经喊了出来：“不要！”可这样依然改变不了什么。这只瘦弱的小雕还是未能张翅，带给它的只有死亡……

我实在想不出，这只母雕为何会如此地狠心，亲手抛下自己的子女，把它们丢给死神。就在我一边咒骂着母雕的同时，它的魔爪开始伸向那仅存的一只小雕。

小雕体现的如此从容。殊不知，它即将与死神擦肩而过……

母雕这一次显得有些庄重，它也清楚地知道，这是它最后的一个孩子。但这丝毫也改变不了它放开双爪的决心。又是那熟悉的一抛。小雕在空中不停地翻滚，就在我快要闭上眼睛认为小雕必死无疑时。天空中忽然毫无征兆地多出一对翅膀——那是小雕的。它停止下坠，随着次次振翅][，它稳定身形，欢呼着飞回母亲身边。母子俩此起彼伏地鸣叫，感受着飞翔的美好，它们停滞下来，俯视下方，仿佛是等待另两只雕也能飞上来……

我的心头涌出一种莫名的滋味，为一只小雕喝彩，为两只小雕感伤。

正是这触动心灵的风景教会我，收起翅膀，只会投入死神的怀抱。张开翅膀，便会拥有整个蓝天！

以心灵成长为主题的演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

繁华，掩盖了寂静，在这车水马龙的大街上，我太渺小了。于是，我到了曾经的母校，想看看，这里是否还有些美好的记忆。

走到校门口，我犹豫了，毕竟已经上中学了，再次走进去，似乎……于是，我就在那徘徊着，等待着，看着一个个小朋友牵着家长的手走出校门，我微笑着，从他们身上，我仿佛看到了自己的影子。

视线每分每秒都在变化着，一个中年男子进入了我的视线。他在人群中显得格外显眼：一身的军服，两根一样的拐杖。他是一个残疾人！身虽残，志却不残，他的目光是那样自信，那样豪迈。一个真正的军人！我这样想着，突然又发现他身边有个小孩，是个小男孩，天真，可爱。牵着军人的手亲昵地叫着：“爸爸，爸爸……”我愣了一下，随后便是感慨，拄着拐杖接孩子，真不愧是一位好父亲！两个人慢慢地走着，小男孩还不停地蹦跳几下。或许是太兴奋了，小男孩没有看见眼前的香蕉皮，直接踩了过去，只听“砰”的一声，他摔倒了。

父亲慌了，他没料到会这样，毕竟行动不便，怎么扶起孩子呢？这时的孩子坐在地上号啕大哭，看样子是摔得不轻。我摇了摇头，准备过去帮忙，孩子的哭声却戛然而止，随后他就自己站了起来。我松了一口气，转身正要离开。

就在转身的那一刻，耳旁却传来了那对父子的对话：“爸爸，香蕉皮我们扔了吧，别人再摔了可怎么办啊！”“好啊，赶紧去捡吧！”在爸爸说完的时候，我又愣了，哦，不，这回是深深的震撼。

同一片蓝天下，不同的命运，塑造了多少拥有纯洁心灵的强者。在这些人面前，我们是不是该学习些什么？

街道，仍然繁华，掩盖了寂静，却掩盖不了父子俩高大的身影