感恩我们在行动的演讲稿三分钟【优秀8篇】

感恩是一种力量，激励人们团结互助。在行动中，感恩让我们关注他人，传递温暖。每一份付出都值得珍惜，感恩让生活更加美好，共同创造和谐社会。下面是勤劳的小编为大家分享的感恩我们在行动的演讲稿三分钟【优秀8篇】范例，欢迎借鉴参考。

感恩我们在行动的演讲稿【第一篇】

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

当五月柔和的微风轻轻地从你身旁吹过，给我们带来一丝丝的惬意。当母亲节悄然而至，我不禁又想起了这首令人心颤的歌曲。

每每听到这首歌时，我的眼里总会闪过晶莹的泪花，会想起母亲那张慈祥的脸，会想起母亲那充满无限爱意的眼神，更会想起母亲为我做的点点滴滴。可是，你可曾关心体贴过父母，可曾用心的去体会母亲为你所做的一切，今天我演讲的题目是《与孝心同行》

伴着婴儿阵阵地啼哭声，一个弱小的生命从此诞生了，母亲心里充满了无比的喜悦，久久不能平静。

她亲吻着，抚摸着自己的孩子，看着他那还未睁开的双眼，脸上露出幸福的笑容，她久久地凝视着孩子……幻想着孩子的未来。她精心地照顾着自己的孩子，用甜美的乳汁哺育着孩子。

光阴似箭，日月如梭，孩子渐渐长大，身体也变地强壮了，而母亲却消瘦了，两眼深深地凹了下去，但母亲的心却是幸福的——这个孩子就是我。

当我7岁时，能上学了，尽管家里不是很富裕，但母亲总是要给我买最好的学习用具，不让我受一丁点儿罪。

是的。，母亲对儿女的爱是无私的，父母爱儿女是无条件的爱，完完全全是一种崇高的自然的爱，你如果问你的母亲："你们为什么对我这么好？"你的母亲会这样回答你："因为你是我们的孩子。"这种完全出于一片爱心的亲情，无条件的施予而不计回报，是多么的崇高而伟大。

亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里。到底那一粼阳光最灿烂夺目呢？有人说，是优异的学习成绩；有人说，是给予别人帮助的人，在我们的人生之路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报。感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩是一种情怀；学会感恩是一种情操。

孝敬父母是我们中华民族的传统美德。从两千多年前的孔子开始，孝德就被人们当作"人之本，白善孝为先"成为人们立身处世，最基本的道德规范，最根本的道德信条。其实生活就像一杯水，洗去杂质，还是纯净而美好的，爱心就像蜂蜜细心搅拌后渗透在每一滴水里，使得整杯水都是甜的……

老一辈革命家朱德著文《回忆我的母亲》，以无限的深思赞颂了母亲无比的爱和高尚的品质。毛泽东接到母亲病危的家信，星夜上路，昼夜兼程，他抚摸着母亲的棺木，放声恸哭，悲痛之中挥笔写下《祭母文》"吾母高风，首推博爱"宋庆龄孝心至诚，在母亲灵前"饮泣不已"

有人说，不孝敬父母的人绝不是一个能够信赖的朋友，这句话是对的，我们也可以这样说，一个学习成绩再好的学生，如果不孝敬父母也不能算是一个好学生。孝敬父母不能只停留在口头上，而必须在行动中，一个行动，哪怕是一个微不足道的行动，也比那美丽动听的夸夸奇谈强千百倍。

我想：我们弱小的生命因为承受了父母的父母的养育之恩而茁壮，我便因此承负起了珍爱生命的义务，为了报答父母的养育之恩，展示生命之潜能，享受生命之欢欣，让生命之花尽情开放，我们应该快乐而坚强的活着，只有这样才是对于父母之爱最好的报答。

到了此时，我不禁又想起了这飘荡的"小船儿"，他们可因风浪而搁浅？被激流所吞没？它们是否依旧风雨无阻？勇往直前呢？其实我们每一个人又何常不是一只小船呢？真情是桨，奉献是帆，扬起帆，荡起桨，让我们在风雨之中充实我们的人生完成自己的使命。

感谢父母给了我生命，让我体会到人世间的亲情与幸福，感谢老师的谆谆教导，让我尝试了学习知识的快乐，感谢同学们真诚的关怀与帮助让我拥有了一个快乐的校园，因为感恩才有了五彩的社会，因为感恩才有了真挚的情感，因为感恩才让我懂得了生命的真谛。

百行孝为先，让我们平时的一言一行推积成一座小小的金字塔，用我们的一生回报父母，从我们自身做起"与孝心同行"

我的演讲到此结束，谢谢大家！

感恩我们在行动的演讲稿三分钟【第二篇】

感恩，用不懈的努力换的父母师长的欣慰；奋斗，用昂扬的斗志铸就无悔灿烂的青春。

——题 记

鲜花感谢雨露，因为雨露滋润他成长，因此它拼命地吸收营养，争相绽放；苍鹰感谢天空，因为天空让他飞翔，因此它不断的锻炼自己，搏击长空。因为感恩，才有多彩的社会，因为奋进，才有了富强的国家。

记得在7·31空难中，飞机上的乘客几乎全部丧生，然而一个女孩却奇迹般的活了下来，原来在飞机失事的时候，女孩的父母静静地把女孩搂在怀中，用自己的身躯当初扑面而来的烈焰。

是父母用自己的死换来了女孩的生命。

在5·12地震中，地动山摇。危急时刻，谭千秋老师让两名学生钻到讲桌下，自己张开双臂，用身子死死护住讲桌，挡住下落的乱石异物。当救援人员发现他时，他已经牺牲了，他的后脑被砖石砸得深陷下去，血肉模糊，而他身下的两个学生，全都活着。

感恩我们在行动的演讲稿【第三篇】

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲和主题叫做《感恩父母》！

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的'画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与抚慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否发觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感谢之情。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感谢不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。我的演讲完毕，谢谢大家！

感恩我们在行动的演讲稿【第四篇】

大家好！

＂鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我们要感恩老师，因为老师带领我们遨游知识的海洋……＂我们要用真挚的情感、真实的努力，诠释感恩的主题。表达对父母、对老师、对家乡和对和国家的感激之情。

当我们感受一缕晨风，听见一声鸟鸣，触摸一滴露珠，那是来自于大自然赋予我们的愉悦！当我们迎来新一轮朝阳，目送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命！甚至，当我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞，那是生活给了我们战胜的勇气。这一切，都需要我们用一颗感恩的心去微笑面对！学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，也拥有了力量！我们才不会在生活中轻言放弃，勇往直前！

常怀一颗感恩的心，感恩每一位引导我们的人，记住每一位帮助过我们的人！因为懂得感恩的人，才能得到更多的帮助与支持，学会感恩，才能找到幸福的源泉！保持一颗感恩的心，就会永远快乐、幸福！学会感恩，能博大自己的魂灵。感恩不是仪式，感恩是对帮助过你的人深深的感动！感恩是铭记心底深处那点点滴滴的温情，感恩是萦绕心扉温暖的情怀。

常怀感恩之心，感恩大自然，＂因为不坚持，天空的云才能展万般风貌；因为不留恋，树木才有春绿的新生；因为不停留，小溪才能涓涓不息；落叶与泥土相拥，那是对大地滋养的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。＂面对大自然，让我懂得了接纳和放弃，懂得了美与和谐，在感恩帮助和激励过我的人同时，还要感恩从另一个层面影响和修筑我个性的人，如哲人所说：＂感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。＂学会感恩，人生才会因此变得更加完整而丰富。

我的演讲完毕，谢谢大家！

行动的演讲稿【第五篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天我们演讲的题目是《“光盘行动”我能行》!

清代教育家朱柏庐在《朱子家训》中写道：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”告诫世人：吃每一碗粥、每一碗饭时，应该想想这粥饭里有多少人的付出，真的是来之不易；用每半根丝、每半缕线时，都要想想丝缕间要消耗多少物质能源，应该好好珍惜。养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，切莫把日常微小的事物看轻了，从而不知珍惜。

开学之初，我们每个班都上了“三爱三节”的主题班会，知道了节水、节电、节粮的重要性。可是我们每个人把这些要求落实到行动上了吗？单说节粮，餐桌上摞起来的盘子，有几个是真正一粒饭不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；给同学们加的水果、点心、牛奶，有多少真正变成了强壮身体的营养？看各班丢出来的垃圾袋就知道了。

同学们，当大家以饭菜不合口味而抱怨，甚至把大量饭菜倒掉时，你知道餐厅老师为了这每一餐付出了多少努力和心血吗？我校师生人数超过了两千人，餐厅老师每天早上5：30就要上班为大家准备早餐，早餐后一直到大家吃上香喷喷的午餐，他们又在一刻不停地忙碌。而晚上等他们把餐具卫生洗刷打扫完，就七点半多了。当同学们上完一节晚自习，吃着香甜的水果时，他们才结束餐厅一天的工作。每周为了定菜谱，餐厅老师也费尽脑筋，先要保证给同学们足够的营养，然后再研究所配的菜品和烹制方法，尽量做到每周不重样。为了照顾同学们的口味，他们不断捉摸新菜品。餐厅的厨师长石磊老师为同学们创新出面食萝卜丝饼，正在逐个年级推开，争取较短的时间让每位同学都能尝到。同学们，知道了这些，你还忍心浪费这些凝聚着他们的关爱与辛苦的饭菜吗？可能有的同学饭量小，可能有的同学加餐时间真的不饿，那就可以告诉老师，提前把多余的餐点退回餐厅，也可以避免浪费啊。

在我们物质生活比较富裕的此时，同学们可能不知道，饥饿仍是人类的头号杀手。当我们在教室里认真听讲，在食堂享受学校可口饭菜的同时，世界上还有很多同龄人正处在饥饿的水深火热之中。数据表明，全世界每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，也就是说，当我们将剩饭剩菜倒入垃圾桶的那一个瞬间，可能就有一位同龄 与此形成鲜明对比的是，据统计，中国每年浪费粮食的数目接近总产量的十分之一，相当于两亿人一年的口粮。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”光盘，是对他人劳动的尊重，是对社会资源的节约，更是个人文明素养的体现。在家里就餐做到光盘，会让劳累的父母感到欣慰；在饭店就餐做到光盘，会让周围的人心生敬佩；在学校就餐做到光盘，会让餐厅的老师感觉付出有所值，辛苦也快乐。吃光自己盘中的食物，这对我们来说是多么容易的事情，但它能

节约资源，减少环境污染，还能彰显美德，同学们，我们有什么理由不去坚决践行呢？

同学们，“光盘行动“体现的是我们每个开元学生的素质，它是我们义不容辞责任。希望大家就从现在做起，从节约粮食做起，从生活细微处做起，做勤俭节约的传播者和实践者。同学们，请跟我们一起说：“光盘行动，我能行！”

我们期待着看老师们和同学们在“光盘行动”中的完美表现！

感恩我们在行动的演讲稿三分钟【第六篇】

尊敬的各位评委老师们，

亲爱的同学们：

大家下 午好！

我今天演讲的题目是《用感恩的心去生活》。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。

白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛。

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。

我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。

我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢？ 这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”

感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助。恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢？他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。

我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳；去感谢那让我们拥有清水的河流；去感谢让我们拥有生存空间的大地；感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情。友情。爱情。

用一颗感恩的心去生活，开心的时候，是我们善待生活的回报；生气时，是培养我们耐性的时机；伤心时，是天将降大任于斯人的先兆----必先苦其心志；幸福时，是对我们泰然处世的微笑。这样，即使身处乱世，又有什么可以影响我们平静的心绪呢？

正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”

同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。

同学们，行动起来吧！用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。

感恩我们在行动的演讲稿三分钟【第七篇】

大家好

天空给了鸟儿生存的环境，鸟儿回报天空以无限的生机；大地给了花儿肥沃的土地，花儿回报大地以绚丽的色彩；阳光给了青松温暖的照耀，青松回报阳光以雄健的伟姿。自然界的一切，都知道要常怀一颗感恩的心，更何况我们人呢？

我们试想一下，如果动物，植物不知道回报自然，那么我们的世界会变成什么样？变得毫无生机，毫无色彩，所以感恩之心不可缺少。

大家都知道袁隆平吧！他是“杂交水稻之父”，他为中国做了极大的贡献。但他不被外国的优越条件所诱惑，坚决回到自己的祖国，这是为什么呢？因为他对祖国怀有一颗感恩之心。“两弹一星”物理学家钱学森，当年他争取回归祖国，而当时美国海军次长金布尔声称：“钱学森无论走到哪里，都抵得上5个师的兵力，我宁可把他击毙在美国，也不能让他离开。”钱学森因此受到美国政府迫害，遭到软禁，失去自由。但他丝毫没有屈服，毅然决然排除万难回到了祖国，为我国的航天事业做出了杰出贡献。

这两位伟人，正是因为有着一颗感恩之心，所以都为国家做出了巨大贡献，更成为人人赞扬的伟人。我们试想一下，如果他们不懂得感恩，而是沉迷于外国的优越条件，是不可能取得这样杰出的成就的，就算取得了，也会遭到世人的唾弃，一个连感恩都不懂得的人，又怎么值得受到他人的尊敬和敬仰呢？

由此可见，感恩之心不可缺少。

其实世界上许多东西值得我们感恩。没有母亲十月怀胎的痛苦，哪有我们鲜活的生命？没有老师的循序善诱的引导，哪有我们光明的未来？没有祖国博大胸怀的哺育，哪有我们健康快乐的成长？是的，世间上许许多多的东西都需要我们去感恩，感恩之心不可缺少！

感恩我们在行动的演讲稿三分钟【第八篇】

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！

今天我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感谢总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以非常感恩，谢谢！

曾经收到过这样一条短信，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条短信把一颗感恩的心列为人生幸福的第一个条件。

我的一个朋友和他先生结婚前，他的先生答应她了十件事，到现在为止做到了九件，而我每次见她，她都会埋怨说他先生没做到的那一件事，而且一直耿耿于怀，大多数的人都是这样，实际上我们已经拥有很多，但自己却看不到。生活是公平的，当你觉得世界上理所当然的事越来越多的时候，你得到的就越来越少了；而当你觉得这世界上值得感恩的事越来越多的时候，你得到的也越来越多。

关于曾经的美国总统罗斯福，有这样一个真实的故事。罗斯福的家失盗，被偷走了很多东西，他的朋友写信给安慰他。他给他的朋友回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平静，并且非常感恩。因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷走了我部分东西而并非全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”

对任何一个人来说，失盗都是不幸的，而罗斯福却找出了感恩的三条理由，这个故事启发了我，让我思考，应该如何的感恩生活。

我感恩我的父母，我的先生，领导同事以及身边所有的朋友。感恩我的工作单位，不仅仅提供了我就业的机会，使我的生活有了保障，还为我创造了免费学习的平台和展现自我的舞台，这里不但同事友爱，工作气氛和谐，而且我上班的同时我的家人还能收到行里发的慰问金。非常感恩。

生活当中值得感恩的事情太多了。比如发工资扣了不少税，我感恩，因为那表示我工作得还不错。我的行服越来越紧，我感恩，因为那表示单位的伙食好。家里的窗户需要擦了，门口被贴了小广告，我感恩，因为那表示我有个家。早上开车我停到了离电梯最远的停车位，我感恩，因为那表示我还能走路，而且有幸能有辆车开。家里一堆衣服要洗，我感恩，因为那表示我有很多衣服可以穿。一大早被闹钟叫醒，我感恩，因为那表示我还活着……

所以，请

感恩养育你的人吧，因为他给予了你的生命；

感恩教育你的人吧，因为他丰富了你的心灵；

感恩伤害你的人吧，因为他磨练了你的意志；

感恩欺骗你的人吧，因为他唤醒了你的良知；

感恩批评你的人吧，因为他拓宽了你的心胸。

一个懂得感恩的人是敏感的，这种敏感是能体会别人的感觉，体会鸟儿、花朵及树木的感觉，一旦处于这深切的敏感之中，很自然的就不会打扰花朵的美，你会自然产生不想伤害任何人、任何事物的渴望，也就是具有真正的尊重与爱的能力。当我们投入工作与生活，我们除了拥有各种技能外，更重要的要拥有这样一颗仁爱的心，才能体会并传递感恩。

生命是段旅程，让我们以感恩的心去面对，你将看到最美的风景，生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每个当下发生，著名的身心灵作家张德芬曾说过一句话，就是“外面没有别人，只有自己。”也就是说你所感受到的外在世界是由你的内心投射出来的，同样一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，请在每一天，不愤怒，不担心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的对待他人。

因为有爱才有希望，感恩才能拥有！

感谢各位，我的演讲结束了。