实用自我疗伤的句子【汇集4篇】

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自我疗伤的句子【第一篇】

1、你不管做什么事，如果做的太好了，一不警惕就会在无意中卖弄起来。那样的话，你就不再好了。

2、我们必须勇敢地面对可怕的事情，因为我们不可能逃避它们，忘记它们。你越早渡过这一关，越早对自己说，“是的，事情已经发生，我无能为力。”就越早能开始你自己的生活。

3、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系……给时间一点时间，一切都会过去。

4、你的孤独是因为你既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。

5、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

6、我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。

7、楼底与楼顶的风景，永远不同，谁也别羡慕谁。

8、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

9、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。

10、人生，错过太多，我们都在重复，所以，我们不必为自己错过的悲哀，而应该为自己拥有的而喜悦。错过了漂亮，你还拥有健康；错过了健康，你还拥有智慧；错过了智慧，你还拥有善良；错过了财富，你还拥有安逸；错过了安逸，你还拥有自由；错过了自由，你还拥有人格。

11、你可以不理解，但不要用一个标签给别人的人生下定义。

12、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

13、有人说：感情是一朵玫瑰，不管情归何方，手上总留余香。有人说：感情是一首歌，唱尽人生的悲欢离合。其实，感情是一个人的生命状态。当生命结束时，感情象手上的余香，只留下品味的味道。

14、只有弱者才会逞强，只有强者才懂示弱。刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

15、人生最宝贵的不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

16、和优秀的人共事很简单，告诉他要做什么事，要什么效果，他就会想办法搞定，不需讲究条件。因为经过无数次经验的积累，他本人就成了成事最大的“条件”，缺了他，这事就搞不定。所以，越是出色的人，越善于在缺乏条件的状态下把事做好；越是平庸的人，越对做事的条件挑三拣四。

17、在你幼稚无知，懵懂求进，一直陪在你身边的人，就是你人生的贵人。

18、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。

19、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

20、历尽繁华，方知平凡是真；回首沧桑，只想平淡如水。把坚持打包在岁月中，你会感到，生活是甜的；把努力书写到行为中，你会感到，人生是美的。

21、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

22、人生中，有些事就像是打喷嚏，虽然已有所预感，却还是措手不及。

23、梦想是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。

24、生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。

25、必须得接受这个事实，有的人出现在你生命里，就是专程给你添堵的，没有任何和解的可能。千万别在这事儿上折磨自己，反思是不是哪里不够客气，考虑如何退让才能与他和平共处，你唯一需要检讨的，就是为什么还没有让他快点滚出你的人生。

26、有些事想不通，就不去想；有些人猜不透，就不去猜；有些理悟不透，就不去悟；有些路走不通，就不去走。

27、人生一个梦，生活靠颗心，只要心态不老，只要信念不消，不管多远的路，都会有尽头；不论多深的痛，也会有结束。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走，静下心听自己的心声。

28、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。

29、用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎；用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长；用一颗宽阔之心，包容人事对我们的伤害；用一颗平常之心，看人生得失成败。

30、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

31、忙碌里，谁都有难处，现实中，谁都有苦楚，人生，总有太多的纠结，让我们无助；总有太多的奈何，让我们无可。所以，有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。

32、活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。

33、路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点；与人误解，宽容一点。

34、把尘事看轻些；把人际看浅些；把得失看淡些；把成败看开些。

35、不和别人比较，不和自己计较，下心去做人，埋头去做事，脚踏实地的走，顺其自然的活，做人如饮酒，半醉半醒最适宜；做事如执笔，半松半紧最自然。

自我疗伤的句子【第二篇】

1、上课钟，变成打卡钟，单行道般的人生流失在车阵中。进行曲，规律的平庸活的像是一句标语压韵而听从。

2、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

3、丽江疗伤之地，不知道这是一个意外，还是一个习惯。

4、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

5、相信自己是最强，紧握心中的理想，笑迎挫折不悲伤，默念加油自疗伤，重拾信心再次上，屡败屡战加顽强，练就身心如铁钢，总有辉煌在前方！

6、都说“乐观是一种美丽”，其实伤感，也是一种美丽，一种最真最纯的美，沉静的美，至情至性的美。伤感是生活中的绿叶，常常会在不经意间点缀着生活的美丽。

7、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

8、坚强药三分，毅力做主引，经验是药罐，教训控火温，熬就疗伤药，失败后再饮，药激信心增，驱散失败云，心伤立刻好，再将苦难迎。

9、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

10、不要心碎之后就把对你好的人用来疗伤，要遭报应的。

11、真正的被骗是不会真正难过的。那一定是更深的东西，也许是爱。可是，爱是没有心灵鸡汤可以喝的，只能找借口自我疗伤。

12、世上没有后悔药，但一定会有疗伤药，时间便是一剂上好的疗伤药。

13、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。

14、固执的不愿服输，换来的却也只是伤痕累累。从此以后，希望你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤，一别两宽，各自生欢。

15、生活的路在延长，学会自己给自己疗伤，学会好好爱自己。

16、总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。

17、时间一副娇态抓着我的伤口不放，嘴里说着我是良药我替你疗伤。

18、人生苦短，我们要告诉自己：怀着积极心态过好每一个今天；学会给心灵疗伤，不要躲藏在昨天的阴影中。晚安！

19、时间真的是很好的疗伤药。

20、有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

21、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

22、月就象一条河，左岸是无法忘记的回想，右岸是值得控制的青春年华，两头飞速流淌的，是年轻隐隐的伤感。人间有很多美好的东西，但真正属于本人的却并未几。

23、在每个忧伤的夜里，提笔写下相识的每一份感动，离别的每一刻思念。在落寞的等待中，渐渐的，学会了自我疗伤。

24、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。

25、伤感，虽然有点痛楚，有点寂寞，但仍以其独有的美丽，在生活里，在生命里，诠释着人生中片断精彩。

26、一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。幸福这座山，原本就没有顶

27、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

28、谁的眼角触得了谁的眉；谁的笑容抵得了谁的泪；谁的心脏载得住谁的轮回；谁的掌纹赎得回谁的罪。

29、爱情虽然很容易成全两个人，可它又太容易毁了一个人。

30、我要自己学会坚强，自己学会疗伤，自己拥抱自己抵御风霜。

31、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。

32、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

33、下大雪的时候，如果我们不打伞一直走，是不是就可以一路到白头？

34、我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？

35、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

36、当你觉得睫毛再也承受不住眼泪的重量是，请笑，笑是最好的疗伤方法。

37、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

38、自强的人无论到了哪里都能活，因为他们曾经经历了沧桑，化解了迷茫，懂得了疗伤，一直都是人格独立者。

39、个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱个不爱自己的人。

40、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

自我疗伤的句子【第三篇】

1、 用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。

2、 失恋就是解错了一道难题，本来很高兴终于有拨开云雾见日出的时候，但发现答案却是完全错误的，十分懊丧。

3、 心别太累，学会解脱自己。

4、 与其说是结束，不如说是一个新的开始，因为失恋总是因为那段恋情有些问题，人的问题或是环境的问题，前面会有新的路要走。

5、 圣人都要“一日三省”，要相互宽容。

6、 每个人都有生活的浅滩，我们不是常说失败是成功他妈吗，失败后的成功更甜蜜和难忘，难道你不想尝尝？

7、 一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！

8、 有一天，我的心死了。我很难受，以为从此我会停止呼吸，从此没有了心跳。()渐渐的我终于明白，什么是失，什么是得。我回到家告诉妈妈：我失恋了，她哭了。

9、 有一种失恋并不痛苦，就是当你不喜欢对方却不忍伤害对方时相处下去，最后还是做出分手的决定。此时的恋爱就像是戴着枷锁，而失恋则是卸去了枷锁，有一种释然的快感。

10、 昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

11、 好像，很多男人在面对感情时都会有坚强的表情。好像，分手就像挥一挥手那般的容易。后来，我才知道，那挥一挥手的刹那，能耗尽我所有的力气，也伤了好久的心。

12、 失恋就像吃酸味冰淇淋，心里酸酸的、凉凉的，让人不能承受。被人追的感觉就像御风而行，要风得风要雨得雨。爱过的人心里一定都活着另一个影子。那个已经分手的人，他的一举一动、后来跟谁在一起，总还是不时地传回自己的耳朵。

13、 人穷志不短，自强不息。

14、 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

15、 爱一个人要互相信任；爱一个人要互相理解；爱一个人要多多用心去包容

自我疗伤的句子【第四篇】

1、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

2、无须麻醉，伤痛总会属于暂时的；对症疗伤，创口完全可以愈合的。

3、细雨，清风，让我拂一曲悲歌，惊醒瞬息的浮生，驱那满巷空寂，享这场繁华蜃景，纵然忘情深处，亦侵染这伤感落寞的凡尘，泪眼离愁，都由我，与清风述说，恬静淡然，风也澄清。

4、轻松是苦难的种子，苦难是欢乐的种子。“相信无法相信的，就是真正的信任”。

5、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

6、是过往，而不是用来替自己疗伤的工具。

7、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。

8、别再使用修饰音，唱最清澈的歌给我；别揣测该说什么，用透明的眼神看我；别后退逃避什么，把蜷缩的手指给我；别说你不再爱我，还爱过的记忆给我。

9、我喜欢你的意思就是：从现在起，你已经具备了伤害我的能力。

10、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。

11、我只能自己暗自疗伤，修复残留的伤口，所有的痛苦只有自己承受！

12、分手之后，熬过了最难过最痛苦最纠结的那一段时期，余下来的光阴便只是慢慢疗伤，抚慰爱情辗过心窝的疼，治疗爱情烫伤灵魂的痕迹。

13、只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

14、不论人还是命运，谁想要你难看，你就要还他笑脸。

15、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

16、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。

17、要相信我的存在就是让你快乐，在你伤心难过的时候，来我怀抱吧，这里是你休憩的港湾，让我为你疗伤。

18、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

19、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

20、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

21、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

22、尘封了半生的笔，终因你而提起，从此便告别了写心情的日子，转而写诗歌。

23、随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。

24、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

25、时光端错的季节，不成熟的自己，我轻轻地招手，却挥不开，那些重走的忧郁。我偶尔的深情，或是描重了些许，那些淡淡的过往，淡淡的歌，终究累了，终究也倦了。

26、那些不解的柔情，缠绕在指尖，散开，如这盛夏的荷，在这四分之一的流年中，寂寞而无语，那么，就让我清唱一首歌，然后从这个世界消失，不言六月，因为有九月的落寞。

27、毫无保留的把心放出去，就害怕有一天得自己一个人疗伤。可要是不再试，你又怎么知道那个人是不是最对的。

28、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

29、我们终将分离，带着彼此给予的伤痕，独自疗伤。

30、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

31、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

32、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

33、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。

34、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

35、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

36、怀表里那张陈旧的照片上，有一个说要在天堂和我见面的女人。我把她的笑容放在离时间最近的地方。我只想让我的时光中有她的。笑容，一直都有。

37、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

38、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

39、茶，把苦涩深藏，散发清香；风，为心情补氧，释放清凉；夜晚，把美好收藏，绽放梦想；睡眠，为疲惫疗伤，心情舒畅。晚安！

40、向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的一抔尘土。