爱运动的老妈四年级作文（汇总10篇）

爱运动的老妈总是带着孩子们一起跑步、打球，活力四射。她的热情感染着身边的人，大家都乐在其中。运动让家庭更加团结，快乐难道不是最重要的吗？以下是阿拉网友分享的“爱运动的老妈四年级作文（汇总10篇）”，供您学习参考，喜欢就分享给大家吧！

爱运动的老妈四年级作文 篇1：

我的妈妈是一个运动达人，她每天都坚持运动——跑步。她下班后来学校接好我，就带我一起去自家小区的小花园跑步。这让我苦不堪言。

我才跑了一段时间，就很讨厌跑步，不愿意再跑了。今天，我又被拉去了。一万个不情愿。不到十分钟，我就跑得气喘吁吁了。我将衣服脱下，扔在了一边，坐在石头上，根本不愿意跑。妈妈见我这个样子，便也坐下来，跟我讨论了跑步的意义。

一开始，我不以为然，说道：“不就是可以使人延年益寿马？还有什么好处！”妈妈见我这个态度，表情立刻变得严肃了：“你对跑步一点都不了解，看来该给你好好上一课了。”妈妈领我回了家。

回家后，妈妈语重心长地对我说：“跑步可以使你身体健康，长寿，精神饱满。你要是病倒了，学习和娱乐都没有了。人也长不高，看起来就像是小孩子一样，要被嘲笑。一为健康，二为快乐，坚持跑步，遇见更好的自己。”道理是这个道理，可是我做不到啊！放学回家，谁不想大吃大喝一顿，然后看看电视，来个葛优躺啊！妈妈看到我怯懦的深情，斩钉截铁地对我说：“以后，你跑几圈，我也跑几圈！”

于是，我依然被妈妈拉下去，被迫做她的'跑友。有一天，我看见五楼小妹妹也在锻炼身体，觉得自己更要好好跑步了，否则，连小妹妹都不如了。这样一天又一天，约一个月后，我渐渐感到腿并没有那么沉了，人也变得轻松了，呼吸也变得顺畅了，好像跑步也没有那么难了。我全身清爽舒适，暗暗高兴道：这是有效果了吗？我决定，以后一定不能放弃锻炼，要持之以恒。

爱运动的老妈四年级作文 篇2：

我的妈妈是个爱运动的大高个，身高一米七还多。她身材偏瘦，脸上没有一丝皱纹，长发垂到双肩，显得既年轻又漂亮。她非常非常喜欢运动，尤其是踢毽子。

妈妈在服装市场工作。每当店里没人比较空闲的时候，她就和临店的同行一起踢毽子，久而久之就养成了踢毽子这个爱好。自此以后，她常常到小区旁的人民广场去找人踢毽子。由于她踢毽子水平比较高，人缘又很好，便认识了一些朋友。

一天晚饭后，我们全家人出去散步。在公园的座椅上乘凉时，我妈妈见附近有人在踢毽子，就自告奋勇地走到那些人旁边，瞅准机会踢了起来。我站在一旁，专注地欣赏着妈妈高超的技术。

忽然，一个毽子如同流星般的.向妈妈飞了过来，只见妈妈不慌不忙地后退了一步，紧接着稍微一转身，毽子就飞了过来，她略一停顿，眼看毽子就要从身旁飞过之时，她胸有成竹地一个侧踢，就把毽子完美地传了出去，引得旁人对其技术交口称赞。随后，她越踢越起劲，一直踢了一个小时，才情有不舍地离开了。后来公园里的人都夸她踢毽子踢得很好。真是没有想到，短短一小时的时间，她就踢出了名声。

喜欢运动，是我妈妈众多特点之一。她说过：“能够放松身体的方法有很多，但最好的方法是运动。”她喜欢运动之后那种酣畅淋漓的放松感觉。另外，运动不但能锻炼身体，能带来乐趣，还能交很多朋友。

这就是我爱运动的妈妈。

爱运动的老妈四年级作文 篇3：

妈妈具有着中国妇女的那种传统品质：朴素、贤惠、善良，典型的贤妻良母。记忆中，妈妈的那件红运动衣也伴随她度过了长久的岁月……

那件红运动衣，是妈妈在一次运动会上得到的，她常在家里穿。不知那件衣服有什么魔力，使妈妈年年穿，虽然深红色已经变成了浅红色，袖口、裤腿上也起了球，但魅力依旧的它仍然伴随在妈妈身边……

妈妈虽然是女流之辈，但性格中却又带着极富热情好客的豪爽。同学来我家做客，进门说我家温馨，在接受妈妈的招待后，都对她赞不绝口。我们玩耍时，妈妈便依旧穿着那件红运动衣为我们做饭、收拾屋子。当夕阳西下，那落日的余辉又在妈妈的红运动衣上洒下闪闪的金辉，将妈妈的脸庞映红，看着玻璃后面忙碌着的妈妈，好象是淡淡的金光烘托着妈妈在一团光晕里，显得特别好看。那红色的运动服不是象征着妈妈那血管里奔流的血液和无限的活力吗!

在妈妈豪爽的一面中，还隐藏着她细腻的'一面：关心父亲，精心培养我。父亲工作忙，家里所有的事都落在了妈妈的身上，她用坚强的意志承受起了一件又一件的苦难事，她的头发散了，衣服脏了，豆大的汗珠滚落下来，纤细的手上也长出了茧子，但她仍穿着那件红运动衣，为了我们家，为了我，一直在操劳着，操劳着……

红运动衣要“下岗”了，但妈妈将永远充满着青春活力，红运动衣也将会永远地被我保留。

爱运动的老妈四年级作文 篇4：

看到这个题目，你们有没有感觉到很疑惑，宅家怎么运动?妈妈为什么要运动?别着急，请听我细细道来。

前几天，妈妈自己一个人闷闷不乐。我一问，妈妈就向我诉苦道：“哎，还不是因为最近又有点儿婴儿肥了!”我一听，原来妈妈是因为胖而发愁的呀，立马给妈妈想了个好主意，道：“妈妈，要不你晚上少吃点儿，多运动运动?”，“好，就听你的”妈妈果断的说，但又发现一个难题;大冷天的怎么出去运动?我想都没想，说："哎，可以在家运动呀，不要为一点点小问题纠结，加油!”随即又做了一个加油的手势。就这样，妈妈开启了长达三天的运动(不是只运动三天哦，而是到现在才三天)。

第一天，妈妈立即把碗里的饭少乘了一半，就光吃素菜。吃完饭后，妈妈就迫不及待地站上了称“哦耶，少了半两耶!”，瞧她那开心的样，我便提醒她要运动一下，做到饭后消食。只见妈妈手脚不停的配合运动，一会儿从这儿蹦到那儿去，又从那儿跑到这边来，把正在睡觉的爸爸都吵醒了，简真像一只欢快的小兔子，就这样马不停蹄的“运动”了一个半小时，妈妈便气喘吁时的.对我说：“伊宝，快扶我一把，我站不起来了”，我赶忙过去扶了一下，只见妈妈擦擦汗，对我说：“明天继续!”我只好无奈的答应了。第一天运动结束。

第二天，妈妈，边说着循序渐进，一边按照第一天的模式继续活动，当然了，也不像第一天那样疲累。

第三天，妈妈脱了只剩里衣，而且还没像之前那样减饭量，我出于好奇问了一下，不问不知道，一问吓一跳啊!妈妈信誓旦旦的说：“我今天要跳够两个小时!”只见她马上运动起来，与其说是运动，还不如说是走路的升级版，快步疾走。但好歹最终妈妈还是坚持下来了，自始至终没有喊过累，第三天到此结束。

第四天，妈妈值夜班，我便打电话问妈妈在科室有没有运动，从电话那头传来了妈妈不耐烦的声音：“忙着呢，忙着呢，”，我不由的笑了笑……

爱运动的老妈四年级作文 篇5：

现在，我妈妈很喜欢运动。以前，她总是念叨：“嗯，要运动，我一定要运动！只有运动，才能健康！”但是，那时候的妈妈是“三天打鱼，二十天晒网”。最近，她可是真正喜欢上运动了。

妈妈的运动方式多种多样，跑步，跳绳，踢毽子，做健身操，转呼啦圈，有时还打单人网球呢！

妈妈一有空，就会专心致志做运动。每天早晨，我早早醒来，妈妈已经开始运动了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么运动都做。她浑身的关节都像活了一样，蹦蹦跳跳的，仿佛那活泼好动的'皮卡丘。每天上班下班妈妈都是步行，她走起路来可快了，称得上健步如飞！妈妈说只有快走才能健身。上班了，在办公室，工作间隙也不忘运动，就是开会时，她也要扭扭脖子，揉揉手指。

我觉得妈妈最喜爱跑步——她经常跑步，变着花样跑步。有时像专业运动员一样快跑，有时转过身子倒着跑，有时伸直手臂挥舞着跑，最有意思的是跳着跑，像小姑娘一样。

妈妈运动时还做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想买一本书，正和爸爸商量着怎么去呢，妈妈走过来爽快地说：“别操心了！这事儿交给我吧。步行去，既运动了，又替你俩解决了困难，岂不是一举两得？”说完，妈妈便出去了。不一会儿，就满载而归，有我想买的书，有美味的糕点，还有新鲜的蔬菜。

我真喜欢这个能干的健康妈妈！

爱运动的老妈四年级作文 篇6：

我的妈妈长得非常漂亮，有一双明亮的眼睛，长长的睫毛像小伞一样，盖在了眼皮上，她还有一张樱桃小嘴和一头乌黑的长发。妈妈也很爱笑，笑起来的声音非常爽朗。我的妈妈有很多爱好，但是她最喜欢的就是运动了。妈妈几乎每天都去运动，她告诉我人要有健康的身体，才能过更好的生活。

让我印象最深刻的一件事就是去年的五月，妈妈带我去参加第一届平板撑大赛。一到比赛现场，就感受到了热烈的气氛，那里人山人海。比赛顺序是由抽签的方式选出来的，妈妈抽到了27号。很快就轮到妈妈了。我对妈妈说“加油！”“好的，我一定给你做个好榜样！”妈妈笑着对我说。

妈妈一直保持着标准的平板撑姿势。时间一分一秒地过去了，其他选手都陆陆续续地倒下了。妈妈坚持到第十分钟的时候，豆大的汗珠从妈妈的`脸颊上流了下来。“妈妈，你还可以坚持吗？”我在一旁关切的问。妈妈用坚定的眼神凝视着我，仿佛再告诉我：孩子，我一定可以。

随着时间的推移，场上只剩下妈妈一位女选手了，所有人的目光都集中在我妈妈身上。有的人给我妈妈扇扇子，还有一些外国友人给我妈妈加油鼓励。比赛结束了，妈妈的衣服湿透了，妈妈21分钟的好成绩取得了第二名！

我和妈妈为这份来之不易的成绩欢呼雀跃着，因为妈妈平时最好的成绩只有五分钟，这次她突破了个人的极限！只要坚持，每个人的潜力都是无限的！妈妈是我的榜样，我爱妈妈！

爱运动的老妈四年级作文 篇7：

“2024年第一次运动会正式开始了！”奶奶大声宣布。

一大早起来，发现床头柜上放着一个通知：今天晚上举行家庭运动会，参赛选手：妈妈、爸爸、赵怡然。请奶奶当裁判员。每人都有奖品哦！我本不想参加的，但为了奖品，我立马同意了。

我想得到一个好一点的奖品，所以白天我一直在说奶奶的好话。还帮助奶奶做家务，奶奶就这么被我给收买了。

终于等到了晚上，家庭运动会开始了，第一个比赛是跳绳。参赛选手穿着运动装，整齐地站在一排。跳绳我每天都练，所以绳子就像飞起来了一样，若不是这是跳绳比赛，别人还以为我在一个球里跳。我的汗珠不停地往外流，领子都湿了。这让我跳得越来越起劲。再看爸爸，他虽耐力很好，但爆发力不够，跳得很慢。妈妈没有合适的绳子，虽然是个运动达人，但是还是会影响跳绳质量。比赛结果出来了，我第一名，爸爸第二名，妈妈第三名。我暗暗高兴，我得了一等奖。奶奶开始颁奖，她先走到我前面，对我说：“今晚去超市。”她又到爸爸那儿，给他了一瓶可口可乐。轮到妈妈了，奶奶笑着说：“奖你跟着第一名去超市。”妈妈无奈地点点头。

第二个项目是跳远，这是我的弱项，妈妈的强项。“这下完了！”我无奈地说。果然，我最后一名，妈妈第一名，爸爸第二名。“哎！”我叹了口气。奶奶走上前来，对着妈妈说：“奖你刷抖音。”妈妈立刻笑了起来。走到爸爸那边给他了一个汉堡。走到我那边时，我的`心“怦怦”直跳。奶奶对我说：“奖你和第一名一起看。”

颁完奖，参赛选手们开始唱起运动歌：“每天运动，身体好好……”我们很快乐，但妈妈一直拉着脸。

我把妈妈给坑了。

爱运动的老妈四年级作文 篇8：

我的妈妈身体，不是非常好。几乎是过三个月，妈妈就会生病。所以，爱好运动的我和爸爸劝说妈妈，告诉她：如果妈妈想让身体好起来，就必须要多运动才行。妈妈听了我们的'劝说，“一咬牙，一跺脚”，决定和我们一起运动运动。

“打篮球啦！”爸爸招呼着我，同时，又看看妈妈，妈妈马上就会意了，她对我们说：“你们去准备水，我去房间换一下衣服！”我们点点头。来到球场，我发现：妈妈穿的，居然是那个高跟鞋！我的妈呀！穿高跟鞋怎么能打球呢？打球可是要跑动的呀！我小声对妈妈说：“妈妈，你的鞋子能不能打球呀？”“把把鞋子脱下来，赤着脚打球不就行了吗？”

爸爸一个劲儿在那里练习投“三分球”；我得到球之后，就在那里练习“三步篮”；我们再来看看妈妈：她只练习在特别近的地方投球。因为妈妈最晚才去打球的，所以，我们都不约而同地把球让给妈妈，让她多投几次。妈妈有的时候连续地投好几次都没有进篮，就把球，给我们，让我们来投，她在那里喝水。

这招果然很有效果，妈妈这几个月来居然没有生一次病。我们班的同学的部分都中暑了，我和妈妈爸爸还都是好好的。妈妈高兴地对我们说：“以后你们去打球，可不好忘了喊我去哦！”我和爸爸“相顾一笑”！

爱运动的老妈四年级作文 篇9：

我在学校里，体育成绩不好。妈妈希望我能全面发展，也为了支持青奥会，就开始对我进行体育强化训练—每天晚上打半个小时羽毛球，让我的身体更强壮。

从今天晚上就开始行动。吃完晚饭，我就和妈妈拿着球拍，羽毛球出门了。我和妈妈在小区里找了一块既明亮又宽阔的地方便“开战”了。

初学时，我发球总是发不好，要么没过线，要么发的'太低，让妈妈接不着。妈妈就抱怨：“用劲！打高点！让我来发吧！”慢慢的，我不断的吸取教训，发球过关了，但是又“跑来”一个难题，妈妈发球太快，我老是接不到，找了找原因，原来是我反应不够快，这次我急中生智，眼睛跟着球走。果然接到了妈妈的快球，但是，只有招架之功，没有还手之力，没有还手之力，球大多数落在地上，而我却只能给妈妈捡球。看来我还要继续加强训练。虽然打得不熟练，但我很开心，感觉浑身充满力量。

通过打羽毛球，我和妈妈交谈的时间更多了，让我们更亲密，希望我能天天打羽毛球，一直坚持下去。 Come on!

爱运动的老妈四年级作文 篇10：

今天早晨，我和妈妈一起去绍兴市高级中学参加妈妈单位组织的运动会。

7：30，我们来到高级中学，那里已经人声鼎沸。妈妈匆匆把我安顿好，就去排队了。

开幕式上，一队队的运动员穿着整齐的衣服雄纠纠、气昂昂地从主席台席经过，那场面非常激动人心。

8：30，开幕式过后，随着一只只氢气球飞向天空，一筒筒礼花弹出绚丽多彩的花瓣，广播操比赛就开始了。

音乐响起来了，领操的开始做，后面的280个队员都跟着做起来，整齐的队伍，一模一样的动作，气势恢宏，场面十分壮观。

比赛结束后，我们来到室内体育馆，准备妈妈的比赛项目——跳长绳。经过紧张激烈的比赛，妈妈这组以208个遥遥领先，获得了第一名，我为妈妈感到高兴。

接下来是投篮比赛。在规定的时间，投出五个不同角度的`筐内的篮球，进球多者获胜。我们被叫去捡球。我守在第五个筐边。投手们投出一个个篮球，时不时地传来进球的欢呼声和鼓掌声。

那边的拔河比赛正激烈地进行着，呐喊声震耳欲聋。

不知不觉，时间就到了中午。我们在餐厅吃了午饭。

下午，还有更艰巨的比赛在等着运动员们，有长跑、障碍跑、接力跑等等。运动员们都有非常精彩的表现。

闭幕式结束后，我们就回家了。