[50字]锻炼小学生作文27篇

锻炼对小学生至关重要，增强体质，提高注意力，培养团队精神，促进身心健康，难道不值得重视吗？以下是阿拉网友分享的“[50字]锻炼小学生作文”，供您学习参考，喜欢就分享给大家吧！

锻炼小学生作文50字 篇1

晚上吃过晚餐，我觉得有点过于饱，于是我告诉了妈妈。妈妈说：“那咱们就下去散散步，消化一下。

而且有句谚语叫，饭后百步走活到九十九。” 下楼散了步，我觉得肚子不那么撑了，想到妈妈说的那句谚语我就觉得中国话真有趣，古人流传到今的谚语更是有意思。

锻炼小学生作文50字 篇2

今天早上爸爸带我去运动中心锻炼，我们先在跑到上跑了会步，之后去了羽毛球馆，爸爸陪我先打了会羽毛球，之后我就坐在凳子上观看大人们打球。

他们打的可激烈了，有单打、有双打，我的眼睛、脖子随着羽毛球转来转去，我挺喜欢这项运动，只要有机会我会常参加。

锻炼小学生作文50字 篇3

晚饭后爸爸妈妈带我出去散步，今天走了新的路线。

运河边休闲道修的不错，妈妈绝对带我去运河边走走。

刚刚下过小雨，空气很清新，运河边还有人用粘网在捕鱼，我就跟着小船一路走一路看他们收网。

这一个圈子走下来，我感觉我的'心里很平静、舒畅，身上微微地出了血汗，腿脚也很舒展；整个人都蛮有精神的，明天还要继续出来散步，加强身体锻炼，让自己更加强健，增强抗病能力哦！

锻炼小学生作文50字 篇4

夏天的早晨，太阳刚刚升起，青蛙早早地出来练嗓子，“呱呱”，“呱呱”，“呱呱呱”好清脆哟！小水珠躺在荷叶上晒太阳，蜻蜓在荷叶上方想飞机一样转圈圈，小鱼在荷叶下笑嘻嘻的游来游去 。小红和小明在桥上锻炼身体，他们看见长满荷叶的'池塘里青蛙在放声歌唱。他们说：“你看，青蛙都早早地出来练嗓子了，我们也一样，多锻炼才能养好身体。”就这样，他们也开始锻炼身体了。

锻炼小学生作文50字 篇5

今天我和遥遥姐姐商量说：“我们以后每天晚上都跑步吧！”

我说：“好啊！这样我的体育就能越来越好了。”

到了今天晚上我和遥遥姐姐穿上了运动鞋我们第一项是比赛看谁先跑到公园谁就赢。我跑得很快不过虽然有点累但我一定要争取拿到第一名。到了公园我一看高兴的说：“太好了我是第一名，我觉得跑步最好玩了！”

锻炼小学生作文50字 篇6

今天起床后我就开始写作业了，写完作业看了一会书，爸爸就约了我的好朋友安安，去玩曲江世纪金花的哈皮小孩体能锻炼馆。

哈皮小孩里我们玩了一个三层的体能训练、一个两层的`体能训练和攀绳训练。

锻炼小学生作文50字 篇7

今天晚上吃过饭我和妈妈还有弟弟一起去公园锻炼身体。

公园里的人真多呀！他们有的`在跳舞，有的在散步，还有的在运动器材上锻炼，我们也加入了锻炼的行列，锻炼身体可以强身健体，使身体更加健康，小朋友们，你们也快快行动起来吧！

锻炼小学生作文50字 篇8

今天天气很好，一点也不冷，爸爸妈妈带着我去江边锻炼，首先我练习了50米折返跑。

第一次我跑了28秒，经过爸爸的指导，我第三次跑了15秒。妈妈说我进步很大。然后我又进行了压腿，下腰，踢腿的训练，我都有很大的'进步，这个寒假爸爸说要把我训练到体育都达标！

锻炼小学生作文50字 篇9

今天早晨我和爸爸下楼去锻炼了！

我们边走爸爸边做体操姿势，也在几片空地上炼了很多体操姿势，但这些都是爸爸在做我根本没做，最后爸爸带我到一个看地上去跟他学几个姿势，我学了很久，才学完了爸爸的本领，我想要是每个星期日都下去锻炼一次那该多好啊！因为能呼吸外面的新鲜空气心情也变得好多了。

锻炼小学生作文50字 篇10

今天，我和妈妈一起去锻炼身体。一起投了篮球，我还跑了一会儿。

我出了一身汗，感觉很累，是因为我平常锻炼有点儿少。我喜欢锻炼，以后我要坚持锻炼，当个运动健将。

锻炼小学生作文50字 篇11

今天是星期六，早上我和爸爸一起去公园锻炼。

我们到公园后，先顺着小路跑了一会步，然后我们又到健身器材那做了会运动，我的身上都出汗了，我要经常做运动，把身体锻炼好。

锻炼小学生作文50字 篇12

昨天晚上，我和妈妈去院子里锻炼，我先跳了绳，跳了130个。然后我又荡了秋千，忽悠、忽悠，真好玩。

我在荡秋千时，妈妈跑了三圈。我荡完秋千后，就和妈妈跑了三圈，妈妈教我了口令节奏，我很快就学会了。跑完后，又玩了双杠（就是那个走路的）。等我荡秋千腰酸了的时候，就扭了会儿身子。我们玩了好长时间，就回家了。

锻炼小学生作文50字 篇13

今天早晨我和爸爸下楼去锻炼了！

我们边走爸爸边做体操姿势，也在几片空地上练了很多体操姿势，但这些都是爸爸在做我根本没做，最后爸爸带我到一个看地上去跟他学几个姿势，我学了很久，才学完了爸爸的本领，我想要是每个星期日都下去锻炼一次那该多好啊！因为能呼吸外面的新鲜空气心情也变得好多了。

锻炼小学生作文50字 篇14

天气变暖和了，我们又可以出来锻炼身体了，爸爸和我换上运动衣、运动鞋，准备去体育场跑步。我们俩跑步到体育场，来到塑胶跑道，准备跑步。跑步前我们先活动一下身体，开始跑步了， 爸爸在前我在后。爸爸跑了三圈，我跑了一圈，真累呀！经常锻炼身体好，我和爸爸约定以后要继续坚持锻炼。

锻炼小学生作文50字 篇15

今天我五点起来，空气特新鲜，我就开始早锻炼。

我穿上旅游鞋就迫不及待和妈妈一起去跑步锻炼身体，我已经跑到前面了，妈妈还在后面跑。

我鼓励妈妈加油坚持到最后，妈妈还是半途而废的`放弃了，而我却继续坚持下去，我用了全身的力气，终于跑到了终点，我跑的满头大汗，虽然我跑的很累，但我也很高兴，我以后还要坚持早锻炼，这样我才会健康。

锻炼小学生作文50字 篇16

跑步会得到老师的奖励盖章，跑到20次是小运动员了，跑到40次是小运动能手，跑到60次是小运动标兵，跑到80次就是小运动健将。

今天我要正式开始跑步了，我准备在小区院子里跑，今天先跑两圈，以后要增加，今晚妈妈会陪我跑。

锻炼小学生作文50字 篇17

晚上吃过晚餐，我觉得有点过于饱，于是我告诉了妈妈。妈妈说：“那咱们就下去散散步，消化一下。

而且有句谚语叫，饭后百步走活到九十九。” 下楼散了步，我觉得肚子不那么撑了，想到妈妈说的那句谚语我就觉得中国话真有趣，古人流传到今的谚语更是有意思。

锻炼小学生作文50字 篇18

今天早上我起的很早，吃过早饭我和妈妈商量下楼锻炼身体。我们打算骑滑板车、打羽毛球。当我走到阳台时看见我的滑板车有很多土，我就拿起一块抹布开始擦车。

擦完以后我累得满头大汗，但是我的`滑板车却和新的一样。下楼玩的时候有许多小朋友在看我闪闪发光的车，我心里非常高兴。

锻炼小学生作文50字 篇19

跑步会得到老师的奖励盖章，跑到20次是小运动员了，跑到40次是小运动能手，跑到60次是小运动标兵，跑到80次就是小运动健将。

今天我要正式开始跑步了，我准备在小区院子里跑，今天先跑两圈，以后要增加，今晚妈妈会陪我跑。

锻炼小学生作文50字 篇20

今天我和遥遥姐姐商量说：我们以后每天晚上都跑步吧！我说：好啊！这样我的体育就能越来越好了。

到了今天晚上我和遥遥姐姐穿上了运动鞋我们第一项是比赛看谁先跑到公园谁就赢。我跑得很快不过虽然有点累但我一定要争取拿到第一名。到了公园我一看高兴的说；太好了我是第一名，我觉得跑步最好玩了！

锻炼小学生作文50字 篇21

在一个阳光明媚的早晨，人们都在公园的湖边锻炼身体。

远处有连绵起伏的山，湖中间有一个亭子，亭子旁边有许多绿色的植物，还有一座小桥。

湖边有一位老爷爷正在练剑，突然，那位老爷爷停下来了，原来他在看那位老爷爷打拳。明明、冬冬、丁丁、花花在跑步，明明跑了第一名他很高兴。突然美妙的'歌声传来了，原来是两位叔叔在柳树下唱歌。

公园里的早晨可真热闹。

锻炼小学生作文50字 篇22

今天，我早上一起床，很快的刷了牙，洗了脸，吃了早点，我和爷爷一起来到职业技术学院的.操场上跑步。

我跑了400米，汗都流出来了，一会爷爷也跟上了我，我们就在原地休息了一会。这样一来我就不会生病，有一个好身体，坚持锻炼还会长出很多的肌肉。

锻炼小学生作文50字 篇23

前两天，我和妈妈到新纪元公园去早锻炼，公园非常热闹。

我看见有的`爷爷奶奶在练太极拳，有的阿姨在打网球，还有的叔叔在吹葫芦丝。我在公园中央荡秋千，我自己荡得很高，我还玩了跷跷板，跷跷板一上一下很好玩。

我和妈妈正要回去的时候，看到有几个大人站在树底下一动不动，我想起了我们经常玩的游戏“我是木偶人”，我以为他们也在玩这个游戏，妈妈听了大笑起来，说：“哈哈，他们是在练气功呢。”

锻炼小学生作文50字 篇24

今天早上，我妈妈六点钟叫醒了我。我懒洋洋地说：“不去，昨天哥哥闹事我就不去了。”妈妈说：“我来照顾你弟弟。”我答应了，我们下楼了。没多久，哥哥让我陪他玩沙子。嘿，我不会这么早。运气不好，不是运气不好，但是我已经尝到了体育锻炼的好处。以后会运动，因为不知不觉就爱上了运动。

锻炼小学生作文50字 篇25

今天，早上不到8点 爸爸就把我和弟弟叫醒，我们很快穿好衣服，吃了点东西，穿好运动鞋就出门了，我们首先沿着小区的道路跑了有二十分钟，到了一块空地，我们开始比赛短跑和立定跳远。

然后，我们到游乐场完了半个小时。我感觉好累呀。

锻炼小学生作文50字 篇26

星期六的早上，阳光明媚，万里无云，我和妈妈一起到家附近的.小公园里去锻炼身体。不知是谁把吃剩下的果皮统统丢在地上，地面上一片狼藉。一个小弟弟蹦蹦跳跳地跑过来，差点被香蕉皮滑倒。

我和妈妈灵机一动，连忙从家里取来了打扫工具。不一会儿，小公园的地面被我们打扫得干干净净，我和妈妈开心地笑了。我想：要是人人都讲卫生，小公园一定会更加美丽、整洁。

锻炼小学生作文50字 篇27

今天，我和爸爸去健身房锻炼身体，健身房里有跑步机、平衡车、按摩椅、足疗器、自行车等各种健身器材。我先在跑步机跑了好几分钟，跑累了就坐到按摩椅上休息。我把机器调到舒适按摩 ，按的我真是舒服阿。然后我又玩了平衡车，玩累了我高高兴兴的回家了。