我心中的阳光演讲稿范文精编4篇

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关于心中的阳光演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

当每天早上东方升起一轮红日时，你心中是否也会有一轮红日升起？心中是否会觉得温暖？“是，是的！”一个从心灵深处发出的声音会回答你，这便是——怜悯之心。

小时候，我的心——冷似冰山，不会对别人产生丝毫怜悯之心，这座冰山使我成为一个冷酷的人，为此，我很想找到一轮太阳来暖化我心中的那座冰山。为了将我的想法成为现实，我开始去寻找了。

一天，天灰蒙蒙胧的，我出门在外。突然，空中掉下了豆粒大的雨点，把我淋得浑身湿透。我到房檐下躲雨，心里烦燥不安，不停地抱怨着：“这该死的雨，怎么还不停！怎么还不停！怎么还不停！”口中骂着脏话，还跺脚。虽然这样做有失风度，但我也顾不得了。你们应该知道，当一个人心情烦乱时，如果别人来打扰他(她)，那他(她)一定会发火，而那人便成了出气桶，这是没办法的！

然而，就在这时，一个童声在我耳边响起：“姐姐……”我一听，怒气顿时““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大骂：“小不点，真不懂礼貌，你没看见我正烦着吗？快滚开！”原以为，她会和我争吵，来抗击，而出乎意料的是：她被吓呆了，一句话也不说，就这么静静地听着，低着头，像一个犯了错的孩子在听训。看到这此，我气缓了些，心中暗暗地想：原来欺负弱小的人如此容易！我不由仔细观察起她来，一身又短又小的衣服，还打了补丁，身体瘦瘦的，手里拿了一个破碗，里面有几角钱。

见我不说话，她又开始说话了，可声音发颤：“姐姐，我……我……”她说不下去了。只用她那双充满悲伤，似乎还有着泪水的大眼睛求助似的看着我。我震惊了，她的大眼睛多像太阳啊，多明亮。我的心一下子软了，似乎听见了心里淙淙流水流动的“哗哗”声。我温柔地说：“小妹妹，对不起，刚才我太鲁莽了。我明白你的意思，擦去你眼角的泪珠吧！”她再次被我的举动吓呆，但看见我将钱放入破碗后，只低声说了声：“谢谢！”转身跑入雨帘中了。一阵风吹来，好温暖哦！这或许是我第一次真正感到温暖。我望着她远去的身影，自言自语：“谢谢你，小妹妹！”

在那一天，我找到了心中的太阳，它化解了我心中的冰山，它让淙淙泉水在我心田流动。我爱你，心中的太阳！

关于心中阳光演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

汽车载着一群孩子在繁忙喧嚣的城市里穿行。匆匆一瞥，天灰蒙蒙的，到处是高楼林立，路边只有几棵仿真的塑料树，树上没有欢歌的小鸟，浑浊的水里再也看不到鱼儿的身影，空气中弥漫着烟尘的味道。

汽车不断地鸣笛，载着这帮快乐的孩子们前行。一路上，他们笑啊，跳啊，唱着无数甜蜜的童谣。眨眼间，汽车驶进了大片大片的树林间，孩子们停止了喧闹，聚精会神地望着窗外的美景；树木繁茂，鸟语花香，远处的稻田错落有致……一切都是绿色的。孩子们张大了嘴巴，不约而同地说了声：“真美！”

汽车随着孩子们的快乐驶向了目的地，孩子们一窝蜂冲下了车。“呼！”这些孩子们大口呼吸着新鲜的空气，好似久渴的婴儿拼命吮吸着甘甜的乳汁。他们来到小溪边，捧起清澈的溪水解渴，和石缝里的鱼儿捉迷藏。孩子用新奇的眼光观察一草一木，一花一鸟，他们小心翼翼地用小手抚摸着绿绿的小草，轻轻嗅着盛开的鲜花。有的孩子眼角泛起了泪花。“多美啊！我们也要这样的生活”他们共同在心底黙念。

回去的路上，孩子们默不作声地望着窗外，他们的目光变得坚定，他们在心底为自己升起一轮太阳，他们坚信这一切都会改变，这太阳将照亮他们前进的道路。

回到城里他们用稚嫩的小手扛起沉重的锄头。他们走上街道，刨去那些塑料树，细心地种下自己的希望。看！一棵棵小树挺立起来，一朵朵鲜花慢慢绽放，空气里开始弥漫着久违的芬芳，小鸟又回来筑巢了。水渐渐清澈了，鱼儿又可以欢快地游泳，天空又变蓝了。爸爸妈妈也开始加入了他们的行列。

孩子们开心地笑了，晶莹地汗珠滴落在胸前鲜艳的红领巾上。他们在心底默默地为自己加油，从一点一滴做起，建设我们美丽的中国！他们心中展开了一幅浩大的画卷，这是他们心中的美丽中国！让绿荫遮蔽城市的每一条街道，要让鲜花绽放在祖国的每一寸土地！

关于心中阳光演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

收集阳光，能够让花儿开得更灿烂；收集阳光，能够让黑暗的影子只能躲在墙角；收集阳光，能够让我们冰冻的心灵得以温暖；收集阳光，世界将不再被阴霾笼罩；收集阳光……

是的，阳光是美好的。在黑夜里，你渴望阳光将你照暖；在寒冬里，你渴望阳光将冰雪融化；在浑浊的社会里，你渴望阳光将每个人的心灵净化。所以，阳光是我们密码箱的钥匙，它可以给你无穷的宝藏。

收集阳光，它可以在你需要的时候，尽最大的努力帮助你。孤独的老人独守旧屋时，可以将你收集来的阳光分享给他一缕，让他的屋子充满温馨；哭泣的小女孩蹲在路角时，你可以把阳光播撒在她的心灵，让她一点一点地快乐起来。

收集阳光，心中便充满了爱。花草会因有了爱的抚慰而茁壮成长；空气会因有了爱的保护而更加清新；世界会因有了爱而变得更加美好。

收集春天的阳光，让纯洁的心灵得以滋养；收集夏天的阳光，让理想的火焰更加炽热；收集冬天的阳光，让那凛冽的寒冬更加温暖。

阳光是无私的，所以在每个地方都能得到热的亲吻与爱护。在阳光的怀抱下，不就是在母爱的怀抱中吗？那是幸福。就像在大雨淋漓的马路上，为你撑起一把伞；就像在危难的关头，为你送来一条出路；就像在狂奔的马背上，为你拉出一根缰绳。

收集阳光，人生的路上便有了光亮；收集阳光，黑夜里便有了一道闪电划出；收集阳光，寒冷的冬天里便有了一层温暖的棉衣。

阳光，是太阳与爱的给予；

阳光，是心灵与爱的呵护；

阳光，是伞下两对明眸间的彩虹，那一道道彩虹蕴含着无尽的爱。

为爱撑起一支长篙，那便是阳光，收集阳光，那便是爱的保护伞。

收集阳光，将每个装满阳光的瓶子串成风铃，让风儿将瓶中的阳光吹到世界的每一个角落，让每一个人都能享受到它。

收集阳光，让万物去传承，让它们沐浴在阳光里，享受阳光带来的爱。

关于心中阳光演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

最近从网络博客中了解了孙建升的“阳光心态”理念。便被他心中的那一缕阳光所深深感动。

孙建升是中国人民大学副教授，因为他长年多病的妻子在一次次重症时产生了悲观情绪，于是，他用了自创的“阳光心态疗法”把妻子从死亡线上拉了回来，并从而一发不可收的把这种理念用“阳光博客”的方式，让无数的人从那里学会了微笑，获取了智慧；许多濒临倒闭的企业从他那里取经之后，走上了正轨。一些企业与国家机关争相聘请他授课，将阳光和爱传递给了更多渴望温暖的人们。从而，也开启了他们灿烂阳光的人生……

孙建升的一缕阳光是打动每颗心灵的钥匙，也是无数人们相传治“病”的神话。之所以这样，是因为，人类最大的善良就是赠予与付出。阳光的无私照耀，让每个人都感到它那毫无保留的温暖。快乐的心情也会在温度中升华。

从一缕阳光说开去，让我感触最深的是：拥有阳光的心灵，眼看世界的每个角落都是阳光灿烂的色彩——心中有佛，看人皆是佛。我记住了这句话，它宛若一缕阳光，让我久驻心灵的阴影打开了一扇窗。我在生活和学习中也经历了一次次心灰意冷，是“阳光心态”的那一缕阳光解救了我。从此，我学会了善良与豁达，大度与包容，懂得了心胸的开阔与海量。人只是大千世界的一粒尘埃，个人的恩怨微不足道，生命在有限的轮回中，只有让阳光般的快乐行走在人生路上，生命才会感知到最大的幸福与满足。

于是，我一次次让那一缕阳光的温情去感动那些曾经伤害过我的人，用谅解与包容去亲近曾经怨恨过我的人。

结果，我在原谅别人的同时，我也把快乐找了出来。那些久违了的愉悦，让阳光般的心情一直感受着生命的美好。现在，我常常在心中感叹，活着真好啊！

其实，快乐不是找出来的，它原本就在那里，只是我们的心被忧患背后的阴影遮挡了阳光的照射。

佛经有一句赞美人的词叫“平常心”。用一样的眼光，一样的爱，去看待自己和别人，像阳光一样，大公无私地把温暖洒满大地，什么愚贤文野，贵贱城乡，在你快乐的眼光中，这一切全隐退了。这样，你自己解放了心灵，让快乐溢于言表，别人也跟着一起在快乐的氛围中解放了不该有的阴沉苦闷。

超级女声李宇春说过一句话：不想三天后的事。这句话对我感触彼深。一语道破了人间快乐的真谛。从这句话中，我学到了快乐，知道怎样做好自己，对人性的思惟也有了不同从前一样的心态。

只有那些心中有一缕阳光的人，才会有快乐、健康和良好的社会人际关系。而这些正是你事业成功、幸福快乐的基石。

让心中的那一缕阳光来得更猛烈吧！让每个人在阳光下生活得更加阳光！