[800字]爱护眼睛作文优推8篇

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爱眼作文700字【第一篇】

一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是心灵之窗眼睛。

每天下了第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话，这结果嘛你懂的！

与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低在看书时，我们要注意：

1、不能在直射的阳光下看书；

2、不在躺在床上看书；

3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！

还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？

答案当然是否定的。俗话说：身体发肤，受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节；平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离。

眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解；眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度；眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴，这张无声的嘴巴眼睛！

爱护眼睛作文800字【第二篇】

小玲玲是个三年级的学生，她有一双明亮的大眼睛。小玲玲身体结实，读书很刻苦，她想长大了当一名女飞行员，可是她并不爱护自己的眼睛。

有一次，爸爸给玲玲买了一本关于小熊猫的故事书，她可爱看了。他们走到花坛边，津津有味地读起来，恨不得把头埋在书本里。小蝴蝶飞过来看见了，忙提醒她说：“小玲玲，不要让眼睛离书那么近，不然会近视。”她没听小蝴蝶的话，还照样那么看。

回家的时候，小玲玲又一边走路一边看书。小蝴蝶跟在他后面，耐心劝告她：“走路不能看书，再这样，眼睛会近视的。”可是，小玲玲满不在乎地说：“没关系，我的眼睛棒，不会近视的。”小蝴蝶看他不听劝告，只好飞走了。

晚上吃饭的时候，小玲玲还是舍不得放下那本书，边吃边看小花猫发现了，就绕道她的身体边，警告说：“小玲玲，别看了，吃饭看书最容易得近视眼。”小玲玲正在兴头上，那里听得进小花猫的话！她不耐烦地轰走了小花猫，接着往下看。这顿饭她吃了足足有半个钟头。

有趣的故事书吸引着小玲玲，她读的`书越来越多，可是总不注意保护眼睛。不知不觉地，她的视力已经减弱了。

过了些日子，他借了一本小鸭子的故事书。白天没看完，晚上乘凉时，就在路灯底下看。月亮啊以见到了，笑眯眯地问她：“小朋友，光线这么暗，你怎么还看书啊？”小玲玲很不情愿地抬起头来，朝月亮看了一眼，觉得月亮不该来打扰她。

临睡前，小玲玲躺着继续看那本书。虽然书上的字在眼前直晃悠，但他很想知道这个故事的结果怎么样。她看啊，看啊，连白天睡够了午觉的小花猫都困了她还没完没了地看着。

日久天长，小玲玲感觉到远处的东西看不清了，黑板上写的粉笔字也变得模糊了，看书时间一长，眼睛就发酸，脑袋发胀。小玲玲只好让妈妈带着去医院。医生检查后，说她得了近视眼。医生给她配了一副近视眼镜，从此眼镜找到了小玲玲做朋友。

现在，小玲玲常常恼地想：我还能摘掉眼镜去家是银色的大飞机吗？

所以我们不能像这样来保护眼睛，因为如果大家都想小玲玲这样肯定会近视这样不是吗？

爱眼的征文【第三篇】

空气溜过指尖，带走点点时间，串成长长的日子，在这漫长里，我也就在徘徊着。

徘徊着，晃荡着，晃到一片万紫千红的世界，桃树伸展出无数条枝丫，粉红色的桃花一朵紧挨着一朵，挤满了整个枝丫，像一群顽童，争先恐后地让人们来欣赏自我的艳姿，拔开那茂密的花丛，看见绿毯似的草坪上开着朵朵小花，吸引着蜜蜂、蝴蝶纷至沓来，辛勤地采蜜，传播花粉，在忙碌地工作。

一抬头，见那火红火红的太阳高悬在头顶，可是那柳树可不怕，还越发的清秀，挺拔地屹立在道路两旁，像一个个新娘，头上垂挂着串串碧绿的玉石，随风飘扬……

风儿吹动，叶儿在飞舞，在飞舞间透露出几株姿态、色彩迥异的菊花，那幽香散进风里，带入鼻息，沁人心脾。一阵阵秋风吹过，这些花频频点头，摇晃着婀娜多姿多姿的身材，张开笑脸展示它们的美丽，迷人的风采。

雪花飞扬，百花凋零，在这寒冬腊月里，唯红梅坚强不屈地生长着，在雪中傲立，如顶天立地的英雄豪杰。

四季的。盛景虽不是因你而美丽，却是因你而感到美丽！

还记得海伦·凯勒吗？这个渴望三天光明的伟大女性，她在黑暗的世界里，虽然也站到了世界最光明的地方，但她付出的艰辛是常人难以想象的，所以她曾说：“失明的我能够给那些看得见的人们一个提示——对那些能够充分利用天赋视觉的人么一个忠告，叫人们善用你。

向往着光明，热爱着生活，用心灵去感应那一朵朵炫丽，重拾起一缕缕芬芳。

春风沉醉在花丛间，夏雨歌唱在白云下，秋叶舞蹈在半空中，冬雪酣睡在树枝上。一点一滴，一丝一缕，只需，打开心房，在你的帮忙下那四季盛景才会映入美丽的心灵。

你，伟大的你，不但把美丽传递进需要欣赏美得心灵，并且你也把美丽的心灵向外传递，都说你是心灵的窗户。你如秋水，如寒星，如宝珠，如斑斓灿烂的珍珠……

你晶莹的世界透射出花朵的炫丽；你灵动的世界映照出小草破土而出的坚强；你神韵的世界显示出青春的张扬！

你一顾倾城，再顾倾国，你放射出独特的魅力让众生为你倾倒，你的一颦一笑都牵动着我们的心弦，我们倾心保护美丽的你！含情脉脉地送着秋波，只为你的一瞥，只为你一瞅！

传递着美丽的你，如此美丽的你，我爱你——眼睛。

2022爱眼护眼征文700字【第四篇】

护好眼睛，享受美好生活

眼睛是我们身体重要的感知器官，也是心灵的窗户。

随着社会的发展，电子产品越来越多，对我们的诱惑也是越来越大，尤其是我们的青少年。越来越多的青少年，从最开始的好奇一步步发展为习惯，还有多少同学沉醉其中无法自拔，在小小的年纪，早早的戴上了厚重的眼镜，心理上也是早早的出现了叛逆。护好眼睛也是在维护我们的身心健康。

你能想象如果没有眼睛的生活是什么样的吗？

假如有一天，我们的眼睛开始变得模糊不清，我们的世界也会随着变得模糊，看什么东西都很费力，我们的生活也会过得狼狈不堪。我们在路上不再能清晰地看见红绿灯上面的倒计时，不能在旅游的时候，看见那么多祖国的大好河山。所有的一切都被蒙上了一层层的薄纱，想去又去不掉，到处都是雾蒙蒙的。

假如有一天，我们的眼睛从原来的模糊不清，变得一片黑暗，我不敢想象那样的生活，有几个人能够接受。在家里，我们最基本的生存都成了问题，看不见任何东西，眼前只是黑漆漆的一片，生活中的危险也会接踵而来，我们将看不见春天的花海、看不见夏天池塘里游来游去的鱼、看不见秋天的落叶、看不见冬天的雪景，只能听着别人的诉说。更不能看见我们曾经喜爱的电视节目，不能再来玩我们曾经痴迷的游戏。

我们的眼睛就像夜晚的灯塔，当灯塔灭的时候我们眼前一片黑暗，美好世界将被隔绝；我们的眼睛和明灯的唯一区别在于，明灯损坏了可以检修可以更换，但眼睛是我们身体唯一的视觉器官，如果不好好爱护我们眼睛，将没有修缮和更换的机会，我们将永远处于黑暗当中，不在享受美好世界的光明！

同学们，我们即将成为祖国的栋梁，我们要保护好自己的眼睛，无论在生活还是在学习的时候，一定要注意保护好我们的眼睛。眼睛，那将是我们一生的财富，不要让我们早早的戴上那个影响我们生活的眼镜，让我们用眼睛好好看看这个美丽的世界，好好享受我们刚刚开始的人生。

爱护眼睛作文800字【第五篇】

六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去明亮绚丽的世界。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。

眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊！

我们这一代青少年近视的原因很多，看电视、玩电脑、写字的姿势，都能够引起近视，我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。还有，写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操，多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双明亮的眼睛，希望我们大家行动起来，保护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。

眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。如果没有眼睛，那么在你的面前将会是什么？这我不说大家也应该知道吧？没有眼睛，我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的'窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，你将看不到那美丽的色彩，看不到祖国的美好河山，你将会变得孤独无助！

随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们的眼睛日渐疲劳，戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升，最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22．78%，中学生为55．22%，而大学生高达76．74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛，现在已成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好对所有小朋友说一声，你们可千万要好好保护眼睛啊！

爱护眼睛作文800字【第六篇】

最近，同学们都在上网课，眼睛是否感到很疲劳？今天，我戴了一副眼镜，这副眼镜的款式很新颖，黑色的镜框，边框比普通眼镜的略粗一些。左上侧有一个按钮，鼻梁凹陷处上侧有两块圆形的磁铁，内侧有两个小孔，看上去，这和普通的眼镜没有太大的差别，可别小看了它。它可不是普通的眼镜，而是我最新发明的'眼睛保护仪。

这款眼睛保护仪最大的特点是安装了智能芯片，能全方位的呵护使用者的眼睛，我戴上后，芯片就能感应到我的眼睛，然后随时告诉我当前眼睛的视力情况和疲劳度，我还在眼镜保护仪上安装了按摩装置和惩罚装置。按摩装置是可以帮我按摩眼睛，惩罚装置专门针对过度玩游戏的同学，因为现在我们上网课，经常要用电子产品，我又配了一副过滤蓝光的小眼镜，可以直接架在眼镜的磁片上。

你瞧，我戴上了保护仪后，保护仪非常轻，原来，镜框和镜片都利用了纳米技术，而且镜片不会被划花。“我的小主人，你好！现在你的左眼视力，右眼视力，疲劳值为0，可以放心用眼。”保护仪说道。于是，我就开始安心地做作业。当我做完作业后保护仪提醒我：“小主人，你的疲劳值已经达到了40，请按下按摩按钮。”于是我就按下了左上角的小按钮，只见鼻梁架上的两个小孔里伸出两只头上戴着圆球的软管，在眼睛的各大穴位上滚来滚去，奇妙的是这个小球还有温度，舒服极了。做完按摩后，我立马打开电脑，架上防蓝光的小眼镜，玩起了游戏，我正玩得开心时，保护仪提醒我：“小主人，你的疲劳值已经达到了70，该去休息了。”我正玩在兴头上，才不理它呢，继续玩。“如果你还不休息，我就要采取强硬手段了！”保护仪警告。我还是不理他，结果从镜框里喷出一股黑雾，瞬间我眼前一片漆黑，同时，它还发出了“滴——滴——滴”的刺耳警报声，原来保护仪启动了惩罚模式，我不得不闭上了眼睛，离开了电脑。这时保护仪改变了刚才严厉的口气，非常温和地对我说：“谢谢你的合作，小主人。”

瞧！这就是我发明的眼睛保护仪，我多想梦想成真，送给每一个在家里上网课地同学。

爱护眼睛作文700字【第七篇】

人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的，怎样保护眼睛。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。

同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。

正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的'好事。

朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！

爱护眼睛作文800字【第八篇】

“赶紧起床，一会还要去上学呢！”又听见妈妈那永远没有花样的催促，我每每听见“去上学”这几个字，心里总是充满了厌恶和不安，为什么呢？唉！还不是因为那可恨的近视眼。原先，我的眼睛并没有近视，在远处能清清楚楚的看清东西，戴眼镜的同学们都特别羡慕我，但是，这下好了，反过来他们该笑话我了。

因为没有养成良好的用眼习惯，导致我患上了近视眼，起初我认为自己在前排，并没有在意，但近视却越来越严重，我甚至开始自怨自艾。在一次数学课上，老师讲代数，我听得很仔细，并认真的做了许多笔记，到最后，老师开始课堂检测，并在黑板上写下“3X+5X=”，同学们都举起了手，我怎么看也没看清题目，老师偏偏提问到了我，我站起来，瞪着眼睛看了老半天，就是不好意思问老师题目，硬着头皮说了声“4X”，同学们都哈哈大笑，都在议论我：“这么简单的题都不会做，不识字，傻瓜……”我的脸唰的红了，同桌悄悄告诉我，是我看错题了，顿时，我从没像以前这样讨厌过近视眼，为此，我一个星期都闷闷不乐，后来，我上课时再也不敢举手回答问题了。

近视眼不光影响了我的学习，还严重影响到我的生活。有一次，周末妈妈送我去公园玩，说好下午三点去接我，起初在公园我玩的特别开心，还时不时地为一些景物拍照留念，中午吃过午饭，我在湖边玩耍时看到远处有一个小姑娘走来，我模糊的看着很像我很久没见的邻居小红，于是我奔跑过去与她拥抱在一起，可人家立马把我推开，说“这人有病啊”，这句话深深的刺激了我，我更恨我的近视眼了，游玩的兴致全无，躲到一个角落伤心的哭了起来，由于伤心，忘记了和妈妈约好的时间地点，结果妈妈着急的`满公园找了一下午。

此后，我变得很少与人交流，父母很着急，但也拿我没办法。直到有一天，我偶然在报纸上看到了“好视力眼镜”的宣传册，还看了播放的一位近视女孩的自述，于是我找到妈妈，抱着试一试的心态，去配了一副美观的“好视力眼镜”，没想到效果真的很好，看东西特别清楚，并且不用两幅眼镜换戴，此后我的成绩直线上升，同学们又开始羡慕我的学习成绩了，我又重拾了自信。

“好视力眼镜”改变了我的生活，也改变了我。