幼儿园大班心理健康活动教案（精编3篇）

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幼儿园大班心理健康活动教案1

设计意图

情绪安定愉快、能较合理表达情绪、适度调控情绪是幼儿心理健康的重要指标。活动设计遵循活动-体验与表达-操作与分享-感悟的基本理念，试图通过绘本故事中主人公小天竺鼠所经历的一系列难过和开心的事情为线索，帮助幼儿体验、表达难过的情绪，思考调节难过情绪的方法。并通过和同伴交流、照镜子微笑等，让幼儿初步懂得要保持愉快情绪。

活动目标

1.了解难过的情绪感受，知道难过是一种正常的情绪。

2.能大胆积极地表达与交流自己难过时的情感体验。

3.学习用适当的方式调节难过的情绪。

重点难点

重点：了解和表达难过时的情绪感受和原因。

难点：学习用适当的方式调节难过的情绪。

活动准备

1.经验准备：幼儿有过难过的情绪体验。

2.物质准备：PPT（绘本《我好难过》），图片（玩具、乐器、图书、画笔）、筐子（4个），幼儿人手一面镜镜子。

活动过程

1.封面导入，初识难过的情绪

提问：

（1）封面上有谁？（小天竺鼠和它的妈妈）

（2）它们在做什么？（抱着）

为什么妈妈抱着小天竺鼠？

（3）小天竺鼠的心情看起来怎么样？（（很难过）

从哪里看出来他很难过？

猜一猜什么事情会让它感到难过呢？

2.阅读绘本，体验与调节难过的情绪

（1）第一部分：识别与体验难过的情绪（绘本1-10页）

提问：

画面上有谁？（小兔子 爸爸妈妈）

他们在做什么？（说话 找东西）

小天竺鼠的心情看起来怎样？（不开心 难过）

从哪里看出来他很难过？（眼睛）

什么事情让它感到难过呢？（好朋友哭、脚受伤了）

（2）第二部分：表达与交流难过的情绪（绘本11-12页）

提问：

小天竺鼠感觉到的难过，是一种什么样的感觉？（不开心、不舒服）

你觉得它喜欢这种感觉吗？（不喜欢）

你有感到难过的时候吗？（幼儿相互交流、讲述）

什么事情会让你感到难过？（弟弟抢我的玩具、老师不喊我回答问题）

难过时你的感觉是什么样的？（想哭、不想说话）

（3）第三部分：调节与缓解难过的情绪（绘本13-20页）

提问：

画面上有谁？（妈妈 好朋友）

它们在做什么？（荡秋千、画图画、吹泡泡）

小天竺鼠的心情看起来怎样？（开心）

从哪里看出来它很开心？（笑）

什么事情让它开心起来了呢？（找朋友、玩）

你难过的时候会做什么让自己的心情变好呢？（幼儿相互交流讨论）

如果你的好朋友、爸爸妈妈难过的时候，你会做些什么让他们开心呢？

小结：人和小天竺鼠一样都会有难过的时候，难过的时候我们感觉不太舒服。难过时别人的陪伴、安慰、做一些自己喜欢的事情可以让我们重新开心起来。我们学会了让自己不难过，也可以帮助难过的小朋友和爸爸妈妈们开心起来。

3.分享调节难过情绪的方法

出示玩具、乐器、图书、画笔等图片，幼儿自由选择，交流分享各自调节难过情绪的方法。

4.幼儿对镜微笑，体验愉悦

幼儿照镜子，学习微笑，体验微笑带来的愉悦心情。

教师将幼儿的微笑拍下来，大屏幕播放，请幼儿分享微笑的感受。

小结：微笑让我们感觉很开心，原来一个简单的微笑就可以让我们缓解不开心的感受，我们要多多的对自己和他人微笑哦。

活动延伸：

1.家园共育：了解爸爸妈妈难过的事情，尝试帮助他√阿拉文库★√人调节难过的情绪。

2.区域：创设一个情绪角，布置温馨的环境供幼儿平复调节自己的情绪。

活动总结

借助绘本孩子们更加形象具体地了解和表达了难过时候的感受和原因，并初步学习调节难过情绪的方法。绘本内容贴近幼儿的生活实际，激发了他们的感受和表达。

幼儿园大班心理健康活动教案2

活动过程：

一、轻松活动--营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！"（请大家睁开眼睛）二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友？"（1）讨论：怎么认识新朋友呢？

（2）游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。

3表达：

"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？"4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》

--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心、）"小朋友，想到树林去散步吗？"2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢？"3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结：

相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"1、跟老师说的相反。

2、跟老师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》

--尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：

（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？

老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"2、幼儿游戏。

老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

幼儿园大班心理健康活动教案3

活动目标：

1.引导幼儿积极讨论克服害怕的方法。

2.两次的调查，让幼儿发现自己的成长变化。

活动准备：

课件、幼儿人手一个自画像、展板一块。

活动过程：

一、欣赏故事，引出问题

1.师有感情地讲故事。

2.故事里有哪些小动物，发生了什么事？（幼：幽灵。一起喊：幽灵幽灵，我不怕你）

3.生活问题：你是怎么睡觉的？你跟谁一起睡？

4.出示自制展板统计表，请每位幼儿把手中的“自画像”贴在相应表格中。

5.师幼共同观察、总结。

二、联系生活，展开讨论

提问：

1.你为什么会自己睡呢？（提问分房睡的幼儿）

幼：没人跟我抢被子，很舒服。

一个人睡，有没有害怕过呢？小结：一开始害怕，慢慢地适应了就好了。

2.你为什么要跟爸妈分床睡呢？（提问分床睡的幼儿）

3.你们想过要自己睡吗？（提问同床睡的幼儿）

请自己睡觉的孩子帮不敢自己睡觉的孩子想想办法。（幼儿讨论，说一说，教师随即点击相应图片。）

三、继续欣赏故事，感受故事情节

师：有这么多好方法，故事里的小动物是怎么做的呢？（播放课件）

幼：一起睡。

师：谁愿意把你害怕的事大声说出来？（请幼儿面对幽灵图片，大胆、大声说一说）

师：现在感觉怎么样？幼：心里舒服多了。不害怕了。

四、大胆尝试

师：现在有没有勇气，想自己睡一睡呢？

幼：想。

师：那就请你把你的头像试着变一变吧。（幼操作）

活动结束：

（“原来——现在——想尝试——”的句式说一说）