小学以健康为话题样例（优推8篇）

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小学以健康为话题【第一篇】

同学们：

大学生现在面临着很多的压力，造成了很大的心理差距，而社会发展的形势和家庭的影响是密不可分的。我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着历史的责任！

作为一个新世纪的大学生，学习心理学能更好地了解自己，开发自己的潜能，提高心理健康水平。不仅能够及时调适自己，还能促进身体健康。所以说，心理教育是大学生一门重要的课程。

总之，要成为一个有用的人才，就先成人。只有始终保持健康的精神状态，全身心地投入到学习和工作中，才能拥有一个阳光灿烂的日子。

谢谢大家！

小学以健康为话题【第二篇】

生活是多姿多彩的，但是，如果你失去了健康，你就无法享受这一切!所以，有健康真好。

新型冠状病毒肺炎这一疫情来临，每个人的健康是第一位的。有人也许会觉得有钱才好，可是如果没有了健康，有钱都不一定治好，所以，我们要千万要保护好自己，保持自己的健康，不要成为了“有钱，却不能花”而后悔没保护好自己，再有钱也不能死而复生，所以，有健康真好。身染疾病会有许多的不便：有的是无法下床，行动不便;有的是全身僵硬，无法动弹;有的是耳聋眼瞎，无法交谈。所以，有健康真好。没有健康，就可能无法与伙伴玩耍，无法上学，不能做许多事，也不能做许多事，无法像正常人一样生活。甚至，被病痛，疾病夺去了宝贵的生命。所以，有健康真好。

拥有健康，我们会不由自主的期待着每一天的到来，期盼未来;拥有健康，我们不会被病痛折磨，不用为治病而花大把的钱;拥有健康，就可以自由自在的去奋斗，比拼，去吃喝玩乐，充实的度过每一天。所以，有健康真好。

健康很重要，是做一切的资本;健康很重要，没有健康就不能做许多事;健康很重要，没有健康，就与正常人不同：得了癌症的会被人害怕，得了传染病的会被人离得远远的。健康，是某些人盼望的;健康，是某些人无法达到;健康，是某些人不珍惜的。健康很好，拥有健康真好。

一定要保护好自己的身体，因为，有健康真好!

小学以健康为话题【第三篇】

回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的几个画面。

n0·1一呼百应。

“是不是这样啊？”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊！”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。

看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼！”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪！不过这呼啦圈的魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。

n0·2加速度。

我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢？”一片寂静。妈今天应该不上班呀！那去哪儿了呢？找爸问问。“爸！爸！”可是依旧没人。奇怪？人都到哪里去了？我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是——爸妈！我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦！我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢！不过他们喜欢，也就随便吧！

这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。

n0·3凌波微步。

“嘿，姐姐！你在干嘛？”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的？”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢！”小不点看架式是来炫耀的吧！不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢？”“我在锻炼！妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧！说不定还能练出凌波微步。

小学以健康为话题【第四篇】

四季总是不知厌烦的换着班，一下子春天已过，一眨眼夏天跑开，刹那间秋天溜走，转眼间冬天来临，可是马上又要换班了。四季就这样单调的换着，有一天，我有机会去采访一下忙碌的四季，并将一些大奖颁给四季。

最佳茂盛奖。

我是茂盛的季节，这个茂盛奖当然当之无愧的颁给我——春天。春天，花儿为我开放，鸟儿为我歌唱，柳树为我招手……在这个茂盛的季节当中万物正在疯狂的成长，被我碰过的东西总是春光满面。我洗过手的水不能浪费，将它倒下能让多少植物复活？我打一个喷嚏流的鼻水不能浪费，将它当成肥料是再好不过。我大哭一场的泪不能浪费，将它拿去浇水能让草儿开心的成长。我解释了这么一大通，你难道不觉得这个奖我拿定了吗？瞧，我刚才的口水让一棵小松树茁壮成长了！

最佳炎热奖。

我是炎热的季节，看到这个“炎”字就可以联想到人们大把抹汗的情景，我从头到脚没有一处不是散发着夏天那炎热的气息，这炎热奖当然是我——夏天的啦！我刚才说明的一刹那北极都成热带的了，几座火山热闹的喷发着，像在演奏一首好听的火山进行曲。我也不用再讲什么了，这个炎热奖反正我是拿定了。“我……我……我快热得受不了！我得赶快到哈尔滨去避一避，要不这世界可不会下雪了！”冬天抹着大汗逃走了，临走时还留下几句话：“最佳纯洁奖绝对是我的，谁也别想跟我抢！”

最佳纯洁奖。

“我的心灵是纯洁的，我的雪更是纯洁的。”作为颁奖者（哎！总算是上台了），我打开了冬天自己录制的带子，里面传出了声音。“用膝盖想一想都知道最纯洁的东西是什么，那就是雪嘛！就算是画家来也不一定能把这颜色写下来！雪是纯洁的，作为雪的主人，作为最纯洁的雪的主人，我当然也是非常纯洁的啦（真是王婆卖瓜——自卖自夸，我吐）！所以我是当之无愧的接受这奖项的季节！”

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小学以健康为话题【第五篇】

1)冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。

2)仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

3)练出一身汗，小病不用看。

4)日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

5)运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素。

7)饭后百步走，活到九十九。

8)动则不衰，用则不退。生命在于运动。

9)夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

10)生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德。

11)静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

12)静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

13)冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

14)每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》。

15)锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德。

16)饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

17)科学的基础是健康的身体。——居里夫人。

18)运动劲出来，歇着病出来。

19)努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德。

20)若要身体健，天天来锻炼。

小学以健康为话题【第六篇】

“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。以下是网友给大家提供的关于以健康为话题的。

作文。

欢迎大家阅读参考!

今天体育课听说要跑步测验，怎么办?我这胖胖的企鹅肚子衬托着，跑也跑不动。嗨!

老师带我们来到操场，老师说：“今天你们要跑800米，合格成绩为1分49秒。”我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说：“老师这样会跑死我的。”同学们捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了，第一个是胡鑫晨，她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿，到我了，我和王晓?分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓?像离弦的箭跑了出去。

第一圈跑完了，我看了看王晓?在我后面气喘吁吁地跑着，我心里喜滋滋地。我自言自语地说道：“这200米跑起来未必也太轻松了。”第二圈过去了，我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来，终于跑到了第四圈，这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动，可以用一个字来概括就是累呀!我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛，简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样，上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛，我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了，我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐，我很想哭但我没哭，因为我是小小男子汉。

看来以后得多跑步，这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道：“为健康，跑起来。”声音一直在学校的上空回荡着。

说起健康校园的建设活动，我最有体会了。记得二年级时我的体质很差，人也长得又瘦又小，还患有哮喘，经常发烧感冒，以至于影响学习，我烦恼不已。正在这时，学校为了提高全校同学的体质，开展了“健康校园”的建设活动。老师们可没少动脑筋，开展了眼保健操比赛、卫生检查评比、组织各类体育培训班等活动，学校广播也大量播放有关健康的知识，使我们受益匪浅。但让我受益最大的可谓是学游泳的经历了。

我第一次游泳的时候，不仅没有体会到游泳乐趣，还呛了几口水受了很大的惊吓，心里也打起了退堂鼓。回家后还对爸爸发牢骚，“真是的，为什么要学游泳，其他运动不也可以增强体质吗?”爸爸听了说:“经常游泳锻炼可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，对防治哮喘病有很大的帮助。再说做事可不能半途而废，要坚持到底，坚持就是胜利。”想起老师经常教育我们：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就会达到目标。”我默默地点了点头，心里暗暗发誓：可不能遇到挫折就退缩，而应该知难而进。在游泳教练的耐心指导和爸爸妈妈的鼓励下，我终于克服了各种困难，不但学会了蛙泳，还学会了自由泳、仰泳。现在对游泳越来越有兴趣，乐此不疲。

我现在身体比以前健康多了，哮喘也不发了，学习有了很大的进步。通过学校组织的健康校园的建设活动，使我不仅养成锻炼身体的好习惯，还增强了克服困难的意志和毅力。

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗?”这恐怕是生活工作在紧张的现代社会的都市人都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我!

如今，越来越多的都市人都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢?

心理医生开了一个有效的小处方：

1.敞开心扉，向自己信任的亲朋倾诉自己不佳的心情。

有的时候，我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生，而是一些小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因为我们没有时间去清理这些废物，所以导致我们的坏心情，所以找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法。

2.给自己订一个合理的生活目标，要切合实际，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。

有的时候，我们常常会做一些傻事，为了远方一个模糊的海蜃蜃楼而乎略了身边很重要的事情，我想做为一个合格的现代人，首先必须了解自己目前的能力，先订一个合理的近期目标，然后在以后的岁月中不断地充实自己，这样我们才能离既定的目标越走越近。

3.锻炼身体。

“身体是革命的本钱”这句话放在现代社会也具有其现实意义，这不仅是从生理上改变一个人，随着时间的推移它必然会在心理上带给我们一些成就感和优越感。

4.学会享受人生的多种乐趣。

培养一些业余爱好，结交各种各样的朋友。当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐是也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的。只有能借助多种方式来调节释放自己的人才能适应如此紧张繁忙的现代社会，也是我们中间的聪明人。

因为我们还要好好地活着!所以想要做“happygirl”、“happyboy”的现代人，请先从战胜自我开始!

二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外大事，学习各种文化知识等。

然而我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中，逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。

而且，为了赚钱，为了引诱使学生进入网吧，那些受利益驱动的经营者采取了各种手段，千方百计诱学生进入网吧，根本不顾学生的身心健康。这些网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故。

网吧的危害牵动着数以万计父母焦灼的心，也引起了党和国家领导人的高度重视。为了加强对互联网上网服务营业场所的管理，规范经营者的经营行为，维护网民的合法权益，保障互联网上网服务经营活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中明令禁止网吧接纳未成年人进入。作为肩负祖国未来建设重任的学生，更应该响应国家号召，用实际行动拥护此条例，把精力投入到学习中去，远离网吧，自主成才，以此来回报祖国及父母的养育之情。

为此，我们特向全校的少年儿童发出以下倡议：

一、严格遵守小学生《守则》、小学生《日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养。

二、远离网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。

三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都只上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

四、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。

五、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能力。同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了让我们的老师、父母安心，为了祖国的美好明天，让我们从我做起，告别网吧，远离“网毒”，倡导健康上网观念，不浏览不良信息，不沉溺虚拟时空，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净蓝天!

小学以健康为话题【第七篇】

“吸烟对健康有害”这个口号出现在烟盒上，但为什么这么多人喜欢呢？这是我不明白的地方。

请记住，当我还是个孩子的时候，我看到了祖父吸烟的样子。他嘴里总是抽着烟。当加入香烟时，他用一根火柴砸它，然后把它吸进大口，然后从嘴里抽烟。慢慢吐出来，但我把它从两个鼻孔里吸回来，所以我进去，吞下了云，我看起来很滑稽。最后，浓烟从他嘴里喷出来。空气中弥漫着刺鼻的气味。爷爷吮吸时咳嗽。只是吮吸一个，然后点燃另一个，我被烟雾浸湿，不停地哭泣。那一刻，我忍不住了，我忍不住喊道：“爷爷不要吮吸，爷爷不要吮吸。”爷爷笑得很开心，嘴巴无意中露出了黄色斑点的牙齿。据说爷爷几十年来一直在吸烟。后来，当我上一年级时，我的祖父终于死于肺癌。家里的亲戚非常难过。他们知道香烟杀死了祖父。如果爷爷早点戒烟，他可能仍然健康健康。住它。也许这就是为什么香烟无害的原因。爸爸从不抽烟。难怪即使是他祖父留下的灰烬也不知道它什么时候消失得无影无踪。

根据权威报道，如果一个人每天吸10至20支香烟，他的肺癌，喉癌，口腔癌和鼻咽癌死亡的可能性是非吸烟者的14倍。。吸烟不仅对自己有害，而且对周围的人有害，因为烟雾中含有十多种有害物质，如“尼古丁”，这对吸入肺部吸烟的人同样有害。。为了让人们了解吸烟带来的各种危害，政府不遗余力地推广“吸烟有害健康”，并且中国有禁止吸烟广告的法规。联合国还特别制定了每年的五月。第31届是“世界无烟日”。目的是创造一个新鲜的，环保和绿色的“地球村”，将使所有人的生活环境更健康，更好。

为了每个人的健康，请放下我们手中的烟雾。不只是为了你自己，而是为了家庭的感情。也提倡广大学生，不要跟风，认为吸烟很帅，其实就是燃烧生活。

小学以健康为话题【第八篇】

拥有健康，我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。

也许你觉得这些生活都是很平常、很普通的事情，但如果没有健康，我们就不会有一个好的身体，享受不到生活的乐趣。当你坐在轮椅上的时候；你看到别人如鱼一般灵巧游泳时，才明白健康有多么重要时，做什么都晚了。当你手脚不能动，不能说话时，看到别人跳舞唱歌时，你看到优美的舞姿，听到清脆的歌喉时，你会不会羡慕那个人拥有健康？就是美味佳肴摆在面前却吃不下去，可能别人在奔跑追逐打闹嬉笑，你却只能坐在轮椅上坐着，默默地看着别人的身影，你会高兴吗？假如这就是你的生活，你会快乐吗？假如你马上要死去，那么再多的财富又有什么用，你又怎能享受得了生活？如果你没有健康，纵使有高科技相助，你也不是享受不了你的财富为你带来的美好生活。

健康是买不到的，疾病也不分三六九等，不会因为你是富人而放过你，对每个人一视同仁，它不会接受任何一个人的钱财，对每个人都是公平的。人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物！

健康是单行线，有了健康詹坏扔谟辛艘磺校没有健康就等于没了一切！世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐！我为我健康而快乐！