小学健康教育教案（优推5篇）

【前言导读】此篇优秀教案“小学健康教育教案（优推5篇）”由阿拉题库网友为您精心整理分享，供您学习参考之用，希望这篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

小学健康教育教案【第一篇】

换牙的卫生

教学资料：换牙的卫生

教学目标：1、使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

2、使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。

3、培养学生养成良好的卫生习惯。

教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。

教学过程：

一、导入新课：

1、猜谜语：兄弟生来白《牛牛范文·》，队伍排整齐。

饭菜全切碎，活儿干得快。

你若猜不出，张口他就来。

2、请同学们看看自我的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。

二、学习新课：

1、同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）

2、了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。

3、既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？

4、①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。

②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。

③要注意牙齿的卫生。

三、巩固新知：

1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，可是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还异常爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最终他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最终他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最终又长出了新牙。看他多开心啊！）。

2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆进取，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自我发言的本事。）

小学健康教育教案【第二篇】

一日三餐

教学资料：一日三餐

教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐

教学重点难点：了解一日三餐中的科学

教学过程：

一、导入新课

谈话：汽车行驶要加油，人每一天活动要吃饭，你们明白是为什么吗？

讲述：一日三餐不仅仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动供给必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今日，我们就来了解一日三餐中的科学。

（板书：5、一日三餐）

二、学习新课

一日三餐好处多

谈话：每个人每一天都需要吃必须量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？

学生讨论并汇报。

讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗很多的热能。通常情景下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

科学安排一日三餐。

讲述：吃饭不仅仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。所以吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

学习课文第二句话：早餐应当吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。

提问：什么样的早餐叫做吃得好？

中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？

晚餐的“少而精”指的是什么？

清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。

一日三餐有规律，身体健康发育好。

联系上述资料，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。

三、巩固和反馈

看一看，你能从下头三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟能够给你提示外。还能够从哪些方面入手，找出正确答案？

做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自我设计一天的食谱。

小学健康教育教案【第三篇】

洗手的好处与正确的洗手方法

教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自我的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点：自我正确洗手。

教学用具：媒体、黑板

教学资料及过程：

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

小学健康教育教案【第四篇】

冬季锻炼好

一，教学目标:

1，使学生懂得冬季锻炼的好处、

2，培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯、

二，教学准备:

教师准备:长绳，短绳，体操棒，球类和投影片、

学生准备:毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包、

三，教学时间:

两课时

第一课时

一，导入新课:

1，讲述:冬天到了，雪花飞舞，河流冻结，许多小动物都钻到洞里睡大觉去了、你们看，小明向我们走来了、

2，表演:小明穿着厚厚的羽绒服，双手不停地搓着，呵着气，缩着头，边走边喊:"真冷，冻死人了。"

3，小明感到十分冷，你们呢谁能想出好办法让小明暖和起来呢

4，学生分组讨论、

5，交流、

二，学习新课:

1，认识冬季锻炼好处多、

（1）谈话:小明穿着厚厚的羽绒服，躲在室内直喊冷，你们看（出示投影）:图上的小朋友在干什么

（2）学生看图交流、

（3）这群小朋友穿着薄薄的棉衣，运动衫顶着寒风在操场运动难道不冷吗

2，教师讲述:对！最好的方法就是动起来、像踢毽，跳绳，跑步，踢球等等，不仅仅能够使身体暖和，更主要的是锻炼了身体，增强了我们抵御寒风的本事，所以说，冬季要积极参加体育锻炼，冬季锻炼身体好、

小学健康教育教案【第五篇】

睡眠好身体好

教学资料：睡眠好身体好

教学目标：

1、让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。

2、使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点难点：启发引导学生，由学生自我说出，应当怎样睡眠

教学过程：

一、导入新课：

在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？

二、学习新课：

1、睡前不要做：

a、不要吃得太饱

b、不要贺浓茶

c、不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事

d、要用温水洗脚

2、睡觉时要：

a、盖的被子要根据季节和天气而适当

b、坚持室内空气流通（要打开一扇小窗户）

c、不要蒙头睡觉

3、卧如弓：

睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？

身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”

三、巩固新知：

1、组织学生自我给自我评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？

2、请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？

3、总结该课使学生明白：

睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。