四年级体育教案【通用5篇】

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体育与健康教案【第一篇】

预防流感

教师:唐成

教学目标:

了解流感的一般症状和预防知识,初步学会流感的预防方法。教学重点:

知道预防流感的一般症状和预防知识。教学难点:

初步学会预防流感的方法。教学过程:

一、讲故事,引课题

二、讲解流感的一般症状和预防方法

1、什么叫流感?

2、流感有哪些症状?

3、预防流感的方法:

(1)加强身体锻炼,增强抵抗力;(2)即使增减衣服以免受凉;(3)注意室内通风、保暖;(4)患流感后要及时治疗;

(5)多休息、多喝水、多吃易消化的食物;(6)与流感病人隔离。

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。

流行性感冒病毒有甲、乙、丙。每一型中又包括多种亚型。其中甲型流感病毒变异性最大,而且连续不断,约10-15年即发生较大变异,出现新的亚型。因为人群对新的亚型没有免疫力,所以,甲型多引起大流行。流感病毒抵抗力低,对干燥、日光、热及一般消毒剂很敏感,一般在空气中只能生存30分钟左右,所以要及时发现传染源就可以采取措施做好预防。

流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播,发病三天内传染性最强。

流行性感冒潜伏期短,约1-2天。症状轻的,仅觉全身不适,持续1-2天。症状重的,畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛,全身中毒症状严重。

临床上又把流感分为四个类型:

1.单纯型 最常见,病人畏寒发热、体温可达39-40℃,同时头昏、头痛、鼻塞等,一般经3-5天逐渐消退减轻,退热后全身软弱乏力可持续1-2周。

2.肺炎型 高烧不退,咳嗽严重,呼吸急促,病情可延长至3-4周,少数可导致死亡。

3.中枢神经型 高热不退,中枢神经症状明显:头痛、头昏、甚至昏迷。

4.胃肠型 除全身中毒症状外,可有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。

由于病人体质、病毒类型不同,流行性感冒病情可大为不同,若并发其它病症就更为复杂。建议如有流感症状出现,请及时向本地医生咨询。流感疫苗的适用人群及禁止接种人群 流感疫苗的适用人群1、60岁及以上人群;

2、慢性病患者及体弱者、免疫力低下者;

3、医护人员;

4、托幼机构儿童及在校的大中小学生;

5、为公众服务的人群,如公交、商业、服务业人员及人员集中的集体单位的工作人员;

6、机关、企事业单位有较重要岗位的人;

7、任何原因想减少患流感可能性的人及自愿接种者。

禁止接种流感疫苗的人群

1、对鸡蛋或疫苗中其他成分(如新霉素等)过敏者;

2、格林巴利综合症患者;

3、孕妇;

4、急性发热性疾病患者;

5、慢性病发作期;

6、严重过敏体质者;

7、医生认为不适合接种的人员。流感疫苗什么时间接种最好? 原则上流感疫苗最好赶在流感高发期到来之前接种,9-12月是接种的黄金时间。流感高发期一般从12月开始,一直持续到来年3-5月。流感疫苗的效果

绝大多数人群在疫苗接种2周左右都会产生较高水平的保护性抗体,能够抵御特异性病毒侵袭,少部分人因肌体免疫系统对流感疫苗的刺激反应较弱,保护效果稍差些。一般情况下,流感疫苗的保护率在70%-----90%之间。

流感疫苗有哪些副反应?

绝大多数人接种流感疫苗后不会有任何不适,但有10%左右的接种者在接种部位会出现局部红肿,有1%左右的人会出现低烧,但这些均属于流感疫苗的正常副作用,一般在24-48消失之后消失。

小学四年级体育教案模板【第二篇】

基本教材

1、跳绳。

2、利用跳绳进行各种游戏。

教具

长跳绳,短跳绳。

多媒体电脑。

教学目标

运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

运动技能:掌握一些用跳绳练习的方法,了解跳绳运动的相关的知识。

身体健康:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

社会适应:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

教学环节

补充准备部分:

1、课堂常规。

2、游戏《地道战》。

3、绳操。(自编)

1、师生对话,宣布上课。

2、看演示、了解游戏方法。

3、自然分组游戏比赛。

4、听音乐跟老师做绳操。

要求:动作协调、优美。

1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多?谁跳的次数多?

2、在电脑中查找关于跳绳的资料。

1、听教师讲解要求。

2、学生友伴分组练习。

3、在电脑中查找资料。

4、根据教师指导练习。

5、各组汇报展示。

要求:认真练习。

基本部分

(1)、闯三关

通过多媒体演示,让学生了解游戏方法。然后分组练习。

比比哪组学的快?哪组顺利闯关的时间短?

1、看电脑演示,猜游戏。

2、听老师讲解练习要求。

3、友伴分组练习。

4、根据教师指导练习。

5、增加闯关数练习。

要求:积极参加到练习中。

(2)、小组自由选择方法练习。

比比哪组学得快?

比比哪组跳法新颖?

(3)、根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳绳、跳皮筋、投掷练习等。

1、在电脑中选择游戏或自编游戏。

2、友伴、兴趣分组练习。

3、根据教师指导练习。

4、各小组成果演示。

5、自由创编练习。

要求:充分动脑思考。

结束部分

1、欣赏音乐,充分联想。

2、在音乐伴奏下自由发挥。

3、注意听老师讲评。

自由组合。

四年级体育教案【第三篇】

学习目标:

在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

学习内容:

各种短绳活动

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

2. 老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。

学生活动:

1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

2.能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。

二、合作探究、掌握技能

重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。

教师活动:

1.组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。

2.带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。

3.进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。

4.针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。

5. 老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。

学生活动:

1.能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。

2.在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。

3.在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。

组 织:投掷和跳短绳和游戏活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定队型

场地器材:短绳28根、田径场一片

四年级体育教案【第四篇】

学习阶段:水平二

学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习。

学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习难点:提高小组合作的效率

学习步骤:

一、队列练习、提高团体的认识

教师活动:1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的。方法

3.组织队列练习

学生活动:1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习

二、小组合作、完成练习

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习

难点:提高小组合作的效率

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求

5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏

学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游

3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序

5.进行游戏

组织:以小组为单位练习

三、自主的练习、提高自身素质

教师活动:提出素质练习的要求组织素质练习

学生活动:自主的进行

组织:散点队形

场地器材:

课后小结:

四年级体育教案【第五篇】

一、教材分析:

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

二、学生分析:

四年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

三、教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

四、教 法:

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

五、学 法:

本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得

六、教学程序:

(一)开始、准备部分10′

首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求

(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)

准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)

(二)基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)

耍球游戏:

1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)

原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)

行进间运球练习:

(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)

行进间直线运球接力比赛:

学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)

(三)结束部分 5′

1、学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

2、教师用概括激励的语言综合评价

(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)

3、宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材

(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)

场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台

本节课练习密度:约为40%—45%

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