大班体育活动教案跳跳更健康大全精彩8篇

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大班体育活动教案跳跳更健康【第一篇】

1．尝试用肢体各部位玩气球，锻炼肢体的协调性和灵活性。

2．乐于自我挑战，在游戏中充分发挥创造性。

幼儿每人一个气球、垫子、粘纸、网、音乐。

一、热身活动。

随着音乐，教师带领幼儿进入活动场地，一起做热身操。

二、动作探索和练习。

1．引入活动，激发兴趣。

师：今天，老师带来两袋东西，请你们猜猜里面装的是什么。(出示气球)。

2．用手玩气球。

师：你能用手把气球拍上去，不让它掉下来吗?

鼓励幼儿将手掌变换为拳头、手指、手背等部位垫气球。

3．讨论创意玩法。

师：除了手，身体的哪些部位也能连续地把球垫上去?

根据孩子的创意，教师记录。(在身体的不同部位贴粘纸)。

4．幼儿尝试。

师：请你们都来试试，用这些部位玩球，要让球不掉下来，连续5次不掉下来就算成功。每一个部位都试一试。

三、气球挑战赛。

分享：哪种方法最容易，哪种方法挑战最大?

进行气球挑战赛，教师鼓励获胜者。

四、放松休息。

幼儿唱“头发肩膀膝盖脚”，教师表演顶气球。

五、再次动作探索和游戏。

1．比比谁的球飞得远。

幼儿先自主尝试，再分享经验。

2．游戏运用：趣味排球赛。

教师讲解规则：幼儿分成两组，站在场地两侧，音乐声中将自己场内的球拍到对方场内。音乐结束，场地中球少的一方获胜。

减少气球的数量，再次比赛。

六、放松活动：气球按摩床。

师：你们喜欢气球吗?有没有一点点害怕?

师：把气球放在垫子下面，如果小朋友躺在垫子上，气球会破吗?(引导幼儿观察气球数量，大家一起来试试。)。

一、关于目标的设计。

体育活动最核心的目标就在于促进幼儿动作的发展，培养孩子参与体育活动的兴趣。

作为高结构的体育活动，更需要让孩子在单位时间内充分运动，饶有兴趣地不断自我挑战，在与同伴的相互学习、模仿中，实现自身动作在灵活性、协调性等方面的提高。“玩气球”是一个很好的载体，能促进孩子大肌肉、小肌肉动作，以及手眼协调等运动能力的提升。同时带有自我挑战的任务与指令，能激发孩子反复动作、反复探索的愿望，进一步拓展孩子的创造力，激发孩子运动的兴趣。

二、关于材料的选择。

活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提，只有以幼儿感兴趣的方式使用活动材料，才能维持幼儿的兴趣；只有幼儿对活动器材感兴趣，才能在快乐中学习和运动。本活动选择的材料是幼儿常见的、教师触手可及的气球。幼儿对气球有相应的游戏经验，气球独特的运动特点也蕴含了很多动作发展点。例如：让气球不落到地上，能训练孩子对物体运动速度的.判断．发展手眼协调能力；用身体的各部位来碰触气球，能让孩子感受到身体各部位运动灵活性之间的差异；将轻飘飘的气球拍到更远的地方，则需要孩子体验手臂、手腕的推力与爆发力；躺到气球上，孩子能获得掌握和控制身体平衡的独特感受。所以，一种器材只要用心挖掘就能给孩子带来丰富的运动体验。

三、关于环节的设计。

材料虽然简单、普通，但在环节上我力图体现由易到难、层层深入的设计思路。

动作探索。先让幼儿创造性地用手的各个部位触顶气球，感受顶气球的快乐。了解气球材料的特性。再让幼儿大胆猜测除了用手，自己身体的哪个部位也能顶气球，再在活动中验证。幼儿在尝试验证的过程中，不仅锻炼了手眼协调能力，同时自然地渗透了身体部位和运动的关系。

竞赛挑战。大班幼儿喜欢竞赛、挑战。于是我设计了顶气球的挑战赛，让幼儿选定挑战部位，充分给幼儿一个展示自己和挑战他人的机会。同时便于教师关注每个个体的动作表现，给予个别化的指导。

休息放松。幼儿唱“头发肩膀膝盖脚”，教师表演顶气球，给予孩子休息、调整体力的机会。此外，教师幽默诙谐的表演，便于幼儿进一步学习教师的动作，还能进一步拉近师幼距离，体现良好的师幼关系。

趣味排球赛。引用排球赛作为游戏情节，让幼儿尝试向前远距离拍球，进一步感受手臂、手腕的推力与爆发力，在紧张、激烈、刺激的竞赛游戏中实现自我挑战。

放松活动。气球按摩床的设计，意在让孩子挑战自我，克服心理上的恐惧。同时在与气球间接、趣味性的接触中，让孩子获取一些有关“力”和“平衡”的科学经验。

此外，作为男教师，我力图用充满阳光的笑容、干脆利落的指令、热情奔放的奖励、幽默诙谐的互动、充满安全感的鼓励，帮助孩子感受运动的快乐，努力向孩子传达这样的信息——运动是快乐的!

大班体育活动教案跳跳更健康【第二篇】

导入：

热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。

基本环节：

1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。

2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。

3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)。

4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。

大班体育活动教案跳跳更健康【第三篇】

教学目标：

1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动，身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

4、了解多运动对身体有好处。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

教学准备：

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》。

教学过程：

一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。

师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现)。

问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。

木头人讲述原因(不舒服、不能动)。

二、幼儿帮木头人脱掉"外衣"。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。

三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞。

2、探讨表演时身体哪些部位在动。

3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)。

4、除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?

师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。

四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问：运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀!(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)。

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)。

4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

五、表演《健康歌》。

活动反思：

活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。

大班体育活动教案跳跳更健康【第四篇】

活动目标：

1.探索泡沫垫的多种玩法。

2.结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

活动准备：

人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

活动过程：

一.开始部分。

今天天气真不错，我们一起来玩玩吧!(幼儿随铃鼓的变化变大圆----小圆----蜗牛圆)在游戏中进行热身。

二.基本部分。

1.出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)。

幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

2.讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3.出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4.鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5.将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

单脚跳顺数(或倒数)。

双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

变化摆放方法，继续游戏。

三.结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。

幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。

活动反思：

1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的'跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。

2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。

3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。

4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。

5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。

大班体育活动教案跳跳更健康【第五篇】

活动名称：

活动目标：

1、探索泡沫垫的多种玩法。

2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

人手一块泡沫垫，1——10的数字卡片2套。

活动过程：

一、开始部分。

今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆）。

二、基本部分。

1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的.泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

单脚跳顺数（或倒数）。

双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

变化摆放方法，继续游戏。

三、结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。

幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。

活动反思：

在整个活动中，幼儿始终处于宽松、愉快的环境中，他们兴趣高涨，积极主动地学，真正体现了幼儿的主体性，幼儿的积极性得到了充分的调动，在活动最后应引导幼儿遵循游戏规则，不推和拥挤，这也是今后活动中值得注意的问题。

大班体育活动教案跳跳更健康【第六篇】

3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备。

短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地。

活动过程。

1.活动准备（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。

2.基本部分。

（1）分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。

（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的`组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

（3）项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

3.结束部分。

师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。

活动反思。

下面我对我组织的大班体育活动进行简单的反思，我认为这节活动课有如下几点成功之处：

1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。

2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。

3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。

4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。

5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。

但也有许多不足：

1、由于活动的场地不够宽敞，以至于孩子们在玩的过程中比较拥挤，不能够完全发展孩子们的创造力和探索能力，孩子们在练习跳跃的动作稍微有些拘束，如果能在户外开展这个活动效果会更好些。

2、孩子们在练习每一个协同跳跃动作的时间稍微长了点，以至于孩子们在体力上消耗稍大，如果在练习时间上缩短些，做到劳逸结合，我想效果会更好。

大班体育活动教案跳跳更健康【第七篇】

活动目标：

1.练习双脚并拢向上跳，发展跳跃能力。

2.锻炼动作的灵活性。

活动准备；

人手一个塑料圈，音乐磁带。

活动过程：

1.跳水坑。

（1）请幼儿取一个塑料圈放在地上当“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。

（2）带领幼儿双脚并拢，在圈中跳进跳出。

（3）请跳得好的幼儿表演，游戏反复进行。

2．跳虫舞。

（1）启发幼儿说说什么虫会跳。

（2）请幼儿将两手食指放在头上，听音乐活动身体、四肢，模仿跳跳虫跳舞的样子。

3．幼儿自由玩圈，做放松运动结束。

活动延伸：

可请幼儿单脚跳或请幼儿跳过绳子。

活动反思：

幼儿对于双脚同时跳还不是很行，许多幼儿只能双脚交替跳，教师可先让幼儿练习后再模仿跳跳虫。让孩子们模仿跳跳虫来发展他们的跳跃能力。

大班体育活动教案跳跳更健康【第八篇】

活动目标：

1、模仿青蛙跳，练习在间隔30—40厘米的圆中双脚连续行进跳。

2、能主动避让同伴，体验集体游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点：

重点：感知并掌握双脚并拢连续行进跳的动作要领。

难点：能根据荷叶间不同的距离控制力度连续行进跳。

活动准备：

套圈若干，在户外场地中将套圈布置成4条线路，每个圈相隔30—40厘米。

活动过程：

（一）小青蛙戏水。

1、教师带领幼儿做准备运动，重点活动脚踝和腿部。

小青蛙们，这是清清的池塘，让我们一起来做做运动吧。

（二）小青蛙跳荷叶。

1、尝试跳直线荷叶（塑圈）路。

（1）碧绿荷叶圆又圆，小青蛙们，跳到荷叶上去玩一玩吧。（场地上用塑料圈摆成间隔30—40厘米的直排，每排7—8个塑圈共6排。幼儿自由跳荷叶，教师巡视观察。）。

（2）请你们仔细看，这个小朋友在跳的时候，他的身体、手臂、脚是怎样的？（先请个别动作协调、正确的幼儿示范：身体下蹲，手臂甩起，双脚并拢。然后教师讲解并再次示范动作要领，并提醒幼儿跳的时候要与前面的幼儿保持一定的距离，以防相撞。）。

2、尝试跳“之”字形荷叶（塑圈）路。

路线变了，你们还能准确地跳到荷叶上吗？（教师视幼儿能力将整条路调整为“之”字形，也可只调整部分荷叶的位置，还可根据幼儿的能力适当调整问隔的.距离和荷叶的数量，并保留1—2条第一次的直线线路。）。

（三）跳荷叶比赛。

1、教师交代游戏内容。

今天，我们要举行小青蛙跳荷叶比赛，看看哪一组跳得最快而且没有落水。（将4条小路均调整为“之”字形。）。

2、教师讲解游戏规则。

小朋友们分成4组，分别站在起跑线上。游戏开始，第一只小青蛙迅速跑出，双脚在荷叶十上跳，跳完荷叶往前跑，绕过小椅子再跑回，拍第二只小青蛙的手，第二只小青蛙迅速跑出，以同样的方法游戏，直到所有青蛙完成挑战。跑得快、跳得准的组获胜。

3、根据幼儿体力，进行游戏2—3遍。游戏期间，教师可根据情况进行点评。幼儿自由四散碎步跑，双臂做蛙泳姿势，进行放松。

活动反思：

中班是发展幼儿跳跃能力的极佳时期，而且多以双脚跳的动作为主。对于幼儿来说，模仿小动物是他们很喜欢的事情。小青蛙的外形特征、生活习惯是他们所能理解、喜欢的，赋予幼儿“小青蛙”角色来练习跳的动作，符合双脚跳动作的特点。青蛙跳活动还能满足幼儿运动、娱乐、交往、创新等多种需要，激发幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿以体能为主的身心和谐发展。