开学第一课主题班会教案【最新8篇】

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开学第一节课主题班会【第一篇】

一、走进春天

诗朗诵《走进春天》，感受春天的气息。

二、欢乐春天

1、女生独唱：stay here forever

2、现场书法表演

3、合唱：《和你一样》（原唱李宇春）

4、游戏（考验信任的团队游戏）

这一环节主要是让大家感受进入春天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。

三、春天里回望

1、重温xx班级文化。

以抢答和抽答的方式，让六心阁的口号、理念、精神、常规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。

2、回望过去。

由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。

四、畅想春天

1、春天里的愿望

主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。

2、春天里的故事

邀请曾经的学生，xx孩子们的学长，毕业于xx大学的学生与孩子们分享他在xx、以及后来成长的点点滴滴，以引领xx的孩子摆着希望，努力前行。

五、春天里的誓言

要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。

开学第一课的班会教案【第二篇】

活动目标：

观看四周生活中的标志，并说出这些标志的名称和意义。

活动预备：

故事视频、安全标志图片。

活动过程：

一、故事视频导入《公路上的大黑球》。

二、出示挂图，熟悉常见安全标志。

1、（禁止吸烟）在哪里发觉的，为什么要禁止吸烟，（防止发生火灾）你还在哪里见过禁止吸烟的标志？（在超市，幼儿园门口）

2、（人行横道）在哪里有人行横道呢？（公路上，十字路口）行人在穿过公路的`时候，走人行横道才安全。

3、（安全通道）什么地方会有安全通道呢？（楼梯上，走廊上），它有什么作用呢？（遇到危急时可以根据安全通道指示的方向逃命。）

4、（禁止进入、禁止通行）它放在了哪里？（盖房子的地方）对，工地上，为什么在工地上设置这个标志呢？（由于危急，有砖，吊车）还有一个这样的安全标志，留意安全。

5、（当心触电）这个标志会用在哪里呢？（有电的地方）

师：还有一个标志，小伙侣们不太熟识，是这个安全标志，禁止跨越，小伙伴去新城就会发觉，在公路的中间有安全护栏，在安全护栏的两边有许多车，假如想穿越公路跨越护栏，是不是很危急，（是）所以，这个安全标志就是告知我们，在穿越公路时，肯定不要从护栏上翻过去，要去找路口。

开学第一课主题班会【第三篇】

时间：

20xx年xx月xx日

地点：

x级计工(x)班教室

参加会议人员：

计工(x)全体学生

主持人：

xx

班会主题：

1、关于做好安全教育的工作；

2、新学期打算；

班会目的：

为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的明天。彻底杜绝春季学生一切非正常事故的发生。本学期刚刚开始，学生应该积极的做好新学期打算，认真学习知识，来迎接新的一年！特召开以安全教育、新学期计划为主题的班会。

班会内容：

主持人(李xx)传达学校和院系辅导员对学生安全教育以及在新年里的计划、目标。接下来，由班委举出案例：提高同学间的安全意识。

xx发言：安全我们时时在抓，但是安全问题在我们身边还是时有发生，为此，我们还要从以下方面努力。

1、思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。

2、我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放；有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。

我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。

3、同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。

个人总结：“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！

xx发言：新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，又迎来了新的学期！在过去的征程中，曾拥有过欢知，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的。当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！、踏入大学，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的`理想变为势不可当的动力。

1、学好自己的专业课，不管说自己以后会不会做这一行，既然已经进入学习的时间了，就不要对不起自己，好好学。在生物等学科方面多下功夫、利用课余时间多看看书，个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础。

2、早上早起读英语背单词，这个学期要过四级。背新概念英语，提高口语能力！同时练练听力，扩大词汇的积累量，积极为英语四级考试做准备。

3、合理掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉除了积极主动的态度，还要学会安排自己的时间，管理自己的事务。

个人总结："千里之行，始于足下，"要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。

导员总结：通过此次班会，大家在欢声笑语中获得了知识明白了安全教育和自己息息相关，而且还团结了班级，增进了同学间的友谊。尽管已经是大学生了，但大家的安全素质究竟几斤几两终究令人担忧。班会结束了，但安全教育却任重道远，我们以后的路还很长很长，安全教育没有终点。在这里，我也想告诉10级的朋友们：你们是等待破茧的蛹，是准备接受10月洗礼的海燕，是将要实习一批学生！

已经等待了整整等待了x个春秋，今天同时是你们奋发的时候了。夸父追日，道渴而死；精卫填海，矢志不渝。坚持到底，我们绝不放弃！

开学第一课的班会教案【第四篇】

1、活动目的：

(1)、通过教学，使学生知道春季节常见的传染病。初步知道这些传染病是通过空气传播的。

(2)、通过教学使学生知道预防传染病的主要方法，并养成良好的个人卫生习惯。

(3)、了解校园安全隐患。

(4)、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

2、过程与方法目标：

通过对教学资料的观察分析，培养学生的观察能力、思考分析和归纳总结能力。

3、情感态度与价值观目标：

通过对人类传染病及人类与疾病作斗争的漫长历史的了解，激发学生热爱生命、珍惜生命、积极向上的思想情感。

教学重难点：

知道怎样预防春季传染病 教学过程

一、导入新课。

师：寒冷的冬天过去了，万物复苏了。但春天刚刚来到，天气还较冷，不时有冷空气南下，这个季节是传染病流行的季节，比如说感冒是常见的呼吸道传染病。为了更好地预防疾病、治疗疾病，使每个人更健康幸福地生活，就需要我们对春季传染病有充分的了解。这节课让我们来共同关注春季传染病及其预防。

二、学习新课。

师：谁得过感冒的？感冒时有什么感觉呢？ (学生讨论，自由发言)

师：请同学们能说说感冒是怎样传给健康人的吗？ 说话------咳嗽------ 空气------ 呼吸

病人喷嚏------带细菌的飞沫------健康人------吐痰 师：多数传染病是靠空气来传播的。

三、了解春季的常见传染病。 春季的常见传染病有以下几种：

1、流感

流感是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的`肺炎或胃肠型流感。

2、麻疹

是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

3、流行性腮腺炎

是由流腮病毒引起的急性传染病，伏期14—19日，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛D 猩红热 是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床? 得了这些病影响我们的学习，会损害我们的健康，那我们怎样来预防呢？

四、如何预防？

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、保持教室空气流通，每天开窗通风换气，家里也应该提醒爸爸妈妈多开窗来吸收新鲜空气。

2、适当参加体育运动，参加老师组织的游戏活动。每天参加晨间锻炼，多散步、慢跑、做操，舒展筋骨，增强体质。

3、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

4、尽量少到空气不流通、人口多的公共场所，如麻将馆、网吧、游戏厅、超市、医院等地方。

5、生活要有规律，坚持早睡早起。在家做一些力所能及的家务事。

6、穿衣、饮食细节要注意。根据天气变化，及时增减衣服。合理饮食，不挑食、不偏食。要多喝白开水，养成良好的饮水习惯。

7、发热或有其它不适及时就医。

8、避免接触传染病人，尽量不到传染病流。

9、不喝学校的生水，喝自带的温开水。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

春天是一本彩色的书，是一本会笑的书，也是一本会唱的书，让我们携起手来共同预防疾病，在春光明媚的日子里，做一个健康的小学生。

人们常说：“安全工作重于泰山。”同学们大部分时间是在学校度过的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要牢固树立安全意识，珍爱生命，珍惜幸福的学生生活。”

五、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

六、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

1、上下楼梯要注意什么？

①不要因为赶时间而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好栏杆。

③整队下楼时要与同学保持一定距离。

④上下楼时不要将手放在兜里。

⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

⑥上下楼靠右行。

2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

3、课间活动应当注意什么？

①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

③活动的方式要简便易行，如做做操等。

④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

七、学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

八、交通安全注意事项。

1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

2、乘坐公交车注意事项：

①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出。

九、新学期，新起点

开学第一课主题班会活动方案【第五篇】

一、主题：

“给力新学期，做的自己”

二、目的：

明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取；营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

三、时间：

20xx年xx月xx日下午2：30

四、地点：

大操场

五、主持：

xxx

六、议程：

1、宣布仪式开始

新的学期，新的希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞。下面我宣布xx实验小学2022年春季开学典礼现在开始。

2、升旗仪式(升旗音乐)

由大队长主持。

1)“全体立正，出旗、敬礼、奏乐”。

2)“升旗、敬礼、奏乐”。

3)“唱国歌”。

新的学期，看到同学们崭新的面貌，相信大家也作好了学习的准备。让我们以智慧作帆，以勤奋作桨，将个人与集体的发展航船驶向远方。下面让我们用热烈的掌声欢迎校长讲话。

3、校长讲话

让我们再一次以热烈的掌声感谢陈校长给老师和同学们提出的殷切的希望和要求。老师们，同学们，人贵在行动，听了校长的讲话，你们应该知道如何去面对新学期的困难与挑战，走好未来的每一步棋子。那就让我们给自己定个目标吧，全身心地投入去实现它。

人们说老师像红烛，照亮了别人，燃烧了自己。老师是人梯，用自己的`双肩把一代代人托起。无私奉献是老师的信念，我们的成长是老师的希冀。我们xx实验小学这学期迎来了许多新老师，在以后的日子中他们将和同学们共学习，同成长，在同学们成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。

让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意与谢意。

4、教师代表发言(xxx老师)

xxx老师的一席话真挚感人，相信有出色的老师一定会有出色的学生。下面让我们听一听学生家长的心声，有请xxx的家长上台发言。

5、优秀学生家长发言

家长对我们给予了厚望，相信在家长的配合下学生的学习和行为习惯会更上一层楼。

6、颁发奖状

上学期我们学校涌现了许多品学兼优的好孩子，他们在不同的领域展现自己的风采，因获奖学生较多，现抽取几名学生代表到台前领取奖状。听到名字的抓紧到台前来(xxx等)。希望获奖同学戒骄戒躁，更加努力，没有获奖的学生要积极进取，天天向上。

7、呼号

全体立正，呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗！请坐。

七、宣布仪式结束：

同学们，春天是百花齐放的季节，也是播种的季节，播种的是希望，收获的是知识、是能力、是快乐。让我们新学期在老师们的精心教导下，刻苦学习、奋力进取。用德育、知识双丰收的成绩，为xx实验小学这幅美丽的画卷再谱写出一页更加辉煌的篇章！

下面我宣布xx实验小学20xx春季开学典礼到此结束。最后祝老师们身心健康，工作顺利！祝同学们学习进步，快乐成长！祝我们xx实验小学这个大家庭蒸蒸日上！

开学第一课主题班会教案【第六篇】

教学目标：

1、回顾上学期的各科成果，明确取得胜利(或造成失败)的缘由。

2、了解本册数学，语文书的内容。

3、说说自己在暑假中的收获。

4、激发同学的学习爱好。

5、提出要求，让同学养成良好的学

教学重点、难点：

1、明确自己本学期应有的学习态度，仔细扎实地上好每一节课。

2、进行强化训练，使同学养成一个良好的行为习惯。

教学过程：

一、说说自己在暑假中的收获。

大家在暑假里确定过得特别开心，特别充实。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起共享吗？可以说说自己游玩的事情，可以说自己学会的本事，也可以说说自己在自学中取得的收获。

二、明确取得好成果或考试失利的缘由。

1、回顾上学期的成果。

2、由成果优异的同学谈一谈自己取得优异成果的缘由。

3、以不点名的形式向平常懒于学习的同学提个醒：不能将过多的心思花在学习以外的地方。

三、了解本册数学，语文书的内容，熟悉本学期的学习任务，明确本学期的准备。

同学看书，师和同学一起说。

四、对同学的常规课堂进行要求：

1、课前预备：

(1)课前预习；

(2)预备好上课所需物品。

2、上课的要求：

(1)仔细听讲，乐观思索；

(2)大胆发言、质疑。

3、课后的要求：

(1)课后复习；

(2)独立完成作业；

五、安全教育：

学校生应留意安全的地方：

(1)同学争论。

(2)集体沟通后归纳：

A、人身安全：在校内内或大路上不追赶打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电的危急地点，劳动时，留意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。

B、交通安全：在大路上不追赶打闹，自觉遵守交通规章，交叉路口要留意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，切勿双手撒把。上、下坡要下车，通过大路要做到一停二看三通过。

C、财产安全：保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师准时反映或报警。

D、饮食安全：不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

(3)同学自查：

哪些方面未做好，今后要加强留意。

六、老师小结

师小结：我们必需抓住时间中的分分秒秒，莫让光阴空自流。小伙伴，新的一年开启新的'盼望，新的空白承载新的幻想。为了让我们的幻想能成为现实，在这里，老师给大家提几点盼望和要求：

(1)端正自己的学习态度，以饱满的热忱投入到学习中去：上课仔细听讲、课后仔细写作业、考前仔细复习、考后仔细总结，肯定能让自己的学习成果又一个新的突破，也能在学问的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。

(2)愿你们每一个人都能成为受老师、同学们欢迎的文明好同学。班级是我们的家，文明卫生的良好环境需要大家的共同维护，彻底告辞不文明行为和习惯，时刻牢记安全第一，让我们在这样温馨和谐的集体氛围中健康欢乐地成长。

(3)愿大家在临海学校这片宽阔的沃土上健壮成长，尽情展现你们的聪慧才智。

新的学期，新的征程。愿我们在这个暖和幸福的大家庭里，欢乐每一天，进步每一天，收获每一天！

开学第一课班会课教案【第七篇】

一、活动目的：

明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取；营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

二、活动时间：

20__年9月1日上午

三、活动流程：

（一）迎接学生

7：30全体教师身穿统一校服，班主任在教室迎接学生，给每个孩子一个拥抱，营建和谐的新学期气象，让学生在愉悦中开启新的征程。（每个级部留有一个成长导师摄影机为学生照相）

（二）升国旗仪式

1、地点：各班教室和四楼道德讲堂

2、时间：9月1日上午8点正式开始。

3、着装及礼仪要求：教师、学生穿夏季校服

（三）主题班会

1、各班评选假期七色阳光少年（每色一名），评选假期中的班级书香吉尼斯、魔方吉尼斯小达人。下发阳光卡。各级部最终向学校推荐校级假期阳光少年2名，事迹和材料评选结束后上交大队辅导员。

2、父母教会我主题班会。

A、畅所欲言

谈谈在假期里都学会了什么，在哪些方面提高了？哪些地方是父母教会的？

B、孝顺父母（学习家庭礼仪三字经）

家庭礼仪三字经

放学后，就回家，见家人，问声好，

生活上，不摆阔，乱花钱，可不好，

尊长辈，懂孝敬，耍脾气，不能要

听教导，常汇报，自己事，独立做，

生活上，有规律，学习紧，休息好，

看电视，上电脑，乐中学，少不了，

今天事，今天了，作计划，想周到，

三字经，要记牢，说得到，做得到。

3、九月一事习惯课程指导。

结合九月一事一封信对学生进行教育

4热爱生命（安全主题教育）

开展上下学交通安全、预防溺水、食品卫生、消防安全、应对自然灾害、防范校园伤害等专题教育，真正做到安全知识入脑入心，进一步提高中小学生、幼儿的安全意识。重点强调学生交通安全方面，不得乘坐未取得校车标识的车辆（不包括公交车、出租车及自家私家车）上下学。

事例：

A、效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢？现场请同学提出解决办法。

处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。

B、不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。

急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）

C、（继续表演）：郊游中一个同学不小心烫伤了手

处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。

D、天气太炎热了，在回家的路上，一位同学发生中暑。

救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。

E、回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话120

(四)9：00至10：40师生观看央视《开学第一课》视频

在观看之前和孩子们讲清楚观后感的写作要求。看完之后做简单交流。

（五）制定新学期梦想

与上学期梦想作比较，看看自己的实现情况，并制定出自己的新学期梦想。

开学第一节课主题班会【第八篇】

教学目标：

1、让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。

2、通过本次德育课，让学生能够更好地贯彻落实《小学生日常行为规范》，培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的道德修养，做一个讲文明守公德的好学生。

3、通过班会活动，使学生树立正确的人生观，价值观，世界观，树立为新世纪中国社会发展而奋斗的梦想，激发学生学习的积极性，主动性，以这次班会为新的起点，向更高的目标奋进。

教学过程:

1、常规教育

1、学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯，

2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间（强调必须遵守）。

3、集体活动：要遵守学校的规章制度。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

6、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。

7、集合整队：快、静、齐。

8、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。

2、安全教育

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

3、走出校园也要注意交通安全。（行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。）

饮食安全（不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。）

3、卫生习惯：

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。

“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。