教育专家分享小学三年级信息技术教案大全优质10篇
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教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第一篇】
1.学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。
2.引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。
让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。
1.了解心理疾病的危害。
2.让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。
学生学习方法：自主合作探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策)。
一、情境导入。
同学们观看学生跳楼轻生的视频图片，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问：为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。
得到学生常见的心理障碍有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
二、分析学生形成心理阴影的原因和危害。
一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。
二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的.普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。
三是学校的影响。当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试,升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗!行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!,对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。
1、家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。
3、开展“生命与死亡”教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写观后感，使学生珍视生命，树立科学的人生观。
4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。
5、关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。
6、教会学生自我心理调节的方法。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第二篇】
1、了解鼠标的内部构造和基本工作原理。
2、掌握鼠标的4种操作方法。
3、培养学生观察能力和实践操作能力。
4、激发学生学习兴趣。
：掌握鼠标的4种操作方法。
鼠标的双击操作。
通过上节课的学习，我们了解了“小老鼠”的基本工作原理，利用鼠标我们可以指示桌面上的鼠标指针工作。
1、请同学们按照老师的讲述一步步进行操作。
用右手握住鼠标在桌面上移动，就会发现屏幕上有一个“箭头”在跟着移动，我们把这个“箭头”称为鼠标指针。
鼠标指针会随着所指目标或计算机当前工作状态的不同而呈现不同的形状。将你操作过程中见到的形状画在第27页的空白处，慢慢体会它们代表的意义。
（学生练习，老师巡视指导）。
2、鼠标主要有4种操作方法：
移动鼠标，将鼠标指针对准某个对象的操作叫做“指向”
对准某个对象，按一下鼠标左键或右键的操作叫做“单击”
不移动鼠标，连续快速按两下鼠标左键的操作就是“双击”
先将鼠标指针指向被移动的对象，然后按住鼠标左键不放，同时移动鼠标，直到对象被移动到指定位置，再松开鼠标左键，这种操作称为“拖动”。
3、握住鼠标在桌面上移动，观察鼠标指针的位置变化。
4、将鼠标指针指向“我的电脑”图标处双击，观察屏幕的变化。再在新的画面上，将鼠标指向右上角的处单击，观察屏幕的变化。
5、将鼠标指针指向屏幕上任何一个图标，拖动图标到新的位置。
“纸牌”游戏是windows系统指供的一个练习鼠标操作的小程序，现在请大家自己玩玩“纸牌”游戏，练习鼠标操作。不会玩不要紧，可以看游戏的帮助说明，通过帮助说明你会掌握“纸牌”游戏的游戏目标、玩法和技巧。
说一说，通过这节课的学习，你有哪些收获？希望同学们希望学习信息技术这门学科的热情保持下去，你一定会学到更多的知识。
精灵鼠小弟。
指向。
单击。
双击。
拖动。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第三篇】
3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议。
让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准。
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍。
首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。
师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与。
本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法??在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。
1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响。
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响。
师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀。
事情吗?
师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响。
举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。
2.指出良好的`心理，会帮助人们做出准确的应对。
师：天堂和地狱的例子。
地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：
生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。
学生：物质是精神的基础。
在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。
师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第四篇】
20xx年1月12日。
文光琴(班主任)。
为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的寒假。彻底杜绝就假期期间学生一切非正常事故的发生，请大家遵守以下规定：
一、外出活动及交通安全。
1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。
2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。
3、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的`事。
5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。
6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。
7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的.事情。
二、饮食卫生安全。
1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，寒假期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。
2、注意个人饮食卫生。
3、不食用三无食品。
三、用电用火用气等方面的安全。
1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。
2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。
3、不玩烟花爆竹等危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。
四、社会公德方面。
1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织；严禁参与赌博与变相赌博，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。
7、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。
五、假期作业方面。
以上诸条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束，各科作业做完后请家长检查。我们相信，只要我们共同努力，你一定能过一个安全而有意义假期。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第五篇】
在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。我们该怎么去写教案呢？以下是网友收集分享的“教育专家分享小学三年级信息技术教案大全优质10篇”，供您参考阅读。
了解学生假期生活，针对学生返校报名的情况在班上作一个反馈，小结暑假作业完成情况。
：晚上8：30入睡早上6：30起床7：50到校。
1、课堂纪律，积极发言等；
2、养成认真完成作业的好习惯；
3、多读多看课外书籍，养成阅读好习惯。
1、礼仪教育，对父母同学和老师有礼貌、主动关心父母同学和老师；
2、集会纪律、会议纪律。
1、上学、放学途中注意交通安全；
2、下课休息、课间游戏等注意游戏安全；
3、不玩水、火、电和危险游戏、玩具、不去危险的地方，不跟陌生人走；
5、生病一定要积极在家治疗，病愈后方可来校；
6、不攀爬学校树、山坡；
7、应急知识教育。
1、注意个人卫生：饮食、饮水等，不要到小卖部购买三无食品，不带零食、早餐来校；
2、爱护公物，不踢门，不在公物上乱写乱划乱踩乱踢；
3、不随地大小便，男生小便一定要入小便池，大便后要用水冲厕坑；
5、爱护花草树木，不攀枝摘花。
1、认真完成老师安排的劳动任务；
2、在家做些力所能及的.事情。
三年级的大孩子应该做好哪些呢？不需要老师多说，你都应该知道这样做：
一．上课专心听讲，积极提出问题，回答问题，掌握不懂就问的学习方法；
三．课间不打闹，不狂追乱跑，不玩水，浪费水资源；不乱扔垃圾。保护好自己。
四．对待同学要宽容，不歧视学习有困难的同学，不说伤害同学自尊的话，同学有困难要及时伸手帮助他。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第六篇】
2、播放多媒体课件：小虾。
3、看了课件谁愿意来说一说作者眼中的小虾是什么样儿的?
二、自学、整体感知。
1、小声自由读课文，看一看文中有几个自然段，都写了小虾的哪些特点?
2、读课文后学生说说有关特点，板书：样子、有趣、脾气不好。
三、了解小虾的外形特点：
1、小虾是什么样儿的?
2、学生回答理解通体透明。
3、小结:通过刚才的学习,我们学会了识别虾的种类了.
四、了解小虾的生活习性及各种有趣的活动。
1、请同学们自由读第三自然段，画出相关语句，然后同桌交流自己的体会。
2、从画的这些语句中，你们体会到小虾的哪些方面十分有趣?(板书：吃食小心)。
3、找一找作者写小虾吃食小心时用了一哪些表顺序的词语，并用这些词语说一句话。
4、小虾还有哪些方面有趣(板书：吃饱自在)作者用了三个“有的”把吃饱后的小虾写得悠闲自在。
5、小虾脾气不好又会怎么样的?分小组学习本节内容。
(1)、分小组学习。
(2)、分小组汇报自学情况。
(3)、表演受干扰的小虾。
(4)、总结：小虾的确讨人喜欢，看着它吃食时的小心样和生气时的神态，真是可爱，本文的作者就怀着对小虾无比喜爱，通过细致的观察和生动的描绘，形象地写出小虾有趣，脾气不好的特点。
五、学习课文第三部分，体会“我”对小虾的喜爱。
1、导言：如此可爱的小虾，作者是怎样照顾它们的?从课文哪些地方可以看出来?
2、指名发言，评论。
3、指导朗读课文第五自然段，读出“我”的喜爱之情。
4、这些小虾在“我”的细心照顾下，有什么变化?(大虾生小虾)。
5、有感情地朗读课文第六自然段。
六、课外延伸，总结全文：
2、指名发言。
3、总结：神奇的大自然就是因为有了这些可爱的小生灵才更加美妙，更加富有生气，大家应该爱护小动物，学会和它们友好相处，因为它们也是大自然中的一员。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第七篇】
3、树立安全意识和自我保护意识。
要注意哪些方面的安全。
要注意的安全事项。
书中插图或有关资料课件。
1课时。
一、录相或小品导入。
二、外出旅游有哪些安全隐患。
1、录相中小强的爸爸妈妈考虑了哪些安全问题？
穿着舒适，防晒防中暑防晕车，及时补充体能，减小体力消耗。保证身体健康，以便高兴地享受旅游。
2、他们还会提醒小强注意哪些安全问题？
学生小组讨论，然后交流：他们会提醒小强，外出旅游最重要的是安全，身体安全要注意保持体力，注意不乱吃东西及时补充水份，多吃新鲜的蔬菜水果。游览时要紧随大人，切不可独自行动，如要走开需提前告知征得同意后才可离开，一旦发生走失的事可寻求工作人员或打电话。
三、拟定一份游安全提醒小贴士。
1、暑假里，同学们可能会出门旅游，可能会去游山、也可能会去玩水、有可能会去大城市、也可能去沙漠、草原、高原等地方。现在有几处景点可供选择，请各小组选定一个你们可能去或喜欢去的地方，然后来领取该旅游景点的相关资料。根据资料及你们所能考虑到的安全问题，拟一份去该地旅游的安全小贴士，内容可包括临行前的准备和出行时的注意事项。
2、学生小组讨论，拟定相关的安全事项。
3、小品的方式交流：师演家长，“暑假想去哪儿玩。”“……”“你已经五年级了，也是个大孩子了，妈妈考考你，如果你来准备施行的物品你觉得要准备些什么？”“……”“同学们你们觉得考虑得够周到了吗”“……”“以前你出门老让我们担心，二年级时你很调皮，要出门了很高兴，临行前一天晚上睡不着觉，结果刚出门就生病了，还有一次居然丢了自己，把我们吓死了，那么这次在旅行中你会注意什么？”“……”
四、为他们敲响安全警钟。
1、出示一组存在安全隐患的旅游图片。
不注意交通安全，在危险地带逗留，独自行动，烈日下曝晒，乱吃不洁食物……。
2、学生辨析存在的安全隐患。
3、对照自己出游的情况谈谈收获。
五、安全牢记心中。
外出旅游须注意，健康安全放第一。
衣服装饰要舒适，常备药品需带好。
成人相伴更安全，联系电话要记好。
交通法规严遵守，爬山涉水需谨慎。
如遇困难别慌张，相关人员可求助。
安全第一记心中，旅游才能得快乐。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第八篇】
一，教学目标:。
1,使学生懂得冬季锻炼的好处。
2,培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯。
二，教学准备:。
教师准备:长绳，短绳，体操棒，球类和投影片。
学生准备:毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包。
三，教学时间:。
两课时。
第一课时。
一，导入新课:。
1,讲述:冬天到了，雪花飞舞，河流冻结，许多小动物都钻到洞里睡大觉去了。你们看，小明向我们走来了。
2,表演:小明穿着厚厚的羽绒服，双手不停地搓着，呵着气，缩着头，边走边喊:"真冷，冻死人了。"。
3,小明感到非常冷，你们呢谁能想出好办法让小明暖和起来呢。
4,学生分组讨论。
5,交流。
二，学习新课:。
1,认识冬季锻炼好处多。
（2）学生看图交流。
（3）这群小朋友穿着薄薄的棉衣，运动衫顶着寒风在操场运动难道不冷吗。
2,教师讲述:对！最好的方法就是动起来。像踢毽，跳绳，跑步，踢球等等，不仅可以使身体暖和，更主要的是锻炼了身体，增强了我们抵御寒风的能力，所以说，冬季要积极参加体育锻炼，冬季锻炼身体好。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第九篇】
本课是在学习了几课“画图”的基础上，第二次接触“记事本”这个软件。第一课活动是通过敲敲打打，初步感受键盘使用。而本课活动则是有目的地在记事本中整理英语句子，使学生进一步熟悉键盘使用，掌握英文输入法，同时也对“记事本”软件进一步认识。
本课活动安排为整理学习过的英语句子，要求每个单词、标点符号、句子格式都正确。为此本课安排了三个小活动：一是按照字母表在“记事本”中输入26个英文字母；二是输入26个大写英文字母；三是在前两个活动的基础上输入英语单词和句子。三个活动从简单到复杂，逐步加深，承接自然，符合学生的思维习惯和接受能力。
1课时。
1、输入英文字母。
教材中提供了大写的英文字母表，为学生输入大写字母提供了依据，此图可以检查自己输入的是否正确。学生可以按照该图输入大写字母，也可以按照自己的记忆来输入。字母之间有无空格都是正确的。
课本中为学生提供的指法图，教师不用严格要求学生必须按照指法图练习指法，但要告诉学生按照此指法输入，打字速度会提高很快。学生可自由练习键盘输入。
按capslock键，键盘右上角的指示灯会亮起来，这时输入的是大写英文字母；按住shift键时输入字母，输入的也是大写。
2、整理英语句子。
键盘上数字或标点符号键有上下标，即一键上有上下两个字符。在通常情况下，输入的是下标字符，按shift数字或标点符号，输入的是键盘上标的字符。
长时间按住backspace键，可以快速方便地删除光标前的多个字符；长时间按住delete键，可以快速方便地删除光标后的多个字符。
3、计算机使用卫生常识。
在接触了计算机一段时间后，我们有必要了解一些计算机使用方面的常识。本课“链接”是“使用计算机的卫生常识”，让学生意识到长时间使用计算机身体会出现一些不良症状，要学会正确合理地使用计算机，以便在计算机为我们服务的同时，也能尽量减少计算机对人们的危害。教师还可以指导学生自己去搜集了解相关知识。
教育专家分享小学三年级信息技术教案大全【第十篇】
教学重点：
2．如何应对成长中的烦恼。
教学过程：
2）．讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织who生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、应变能力强，能适应各种环境变化；
5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；
6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；
7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
9、头发光洁，无头屑；
10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。健康的四大基石板书健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具体标准：
1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；
2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；
3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；
4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；
5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。
此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准，应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等，是不是就意味着你的心理不健康呢？讲述身边同龄人的故事，让学生明白这些烦恼不是个人特有的，自己有也很正常。老师启发：我们的身体其实也不是一直都健健康康的，偶尔也会生病，天气凉了，我们容易感冒，那么我们就会注意，吃药，增衣，以免感冒加重。我们的心理跟身体一样，也是会生病的；有的时候，我们的情绪比较低落，对自己的某一些方面不是很满意，不知道怎么去和别人交流，会害怕某些事物等等，这个时候，我们的心理就跟我们的身体一样，生了病，病也是分轻重的，有的时候，我们的一些烦恼随着时间，或者自己能够解决，有的时候我们会取求助身边的朋友，长辈，那么有的时候，我们可能就需要心理咨询师，协助我们来走出困境。
4）．结尾老师总结：今天我们主要了解了健康的新含义，虽然我们不可能一直都是开开心心，情绪也会起伏跌宕的时候，会遇到一些困难挫折和困惑，其实这些都是我们成长中所有的烦恼，走过这些烦恼，我们才真正地长达成人了。在以后的课堂，我们将逐一去探索我们的内心，了解自己。