幼儿安全踩踏教案【精选8篇】

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幼儿安全踩踏教案【第一篇】

1、学习上下楼梯的正确方法。

2、能遵守秩序，在上、下楼梯时注意安全，避免意外发生。

3、有初步的自我保护意识。

小红花、幼儿儿歌活动。

健康活动——上下楼梯不拥挤。

1、学习上下楼梯的正确方法。

2、能遵守秩序，在上、下楼梯时注意安全，避免意外发生。

3、有初步的自我保护意识。

小红花、幼儿儿歌。

一、结合幼儿的生活经验，让幼儿了解上下楼梯的正确方法。

1、通过谈话的形式，引出活动主题。

(提示小朋友有秩序的回答老师的问题，学会倾听，发表与别人不一样的想法。)。

2、教师可是适当的讲述一些实例，加深孩子们对楼梯安全的重要性。

师小结：因此我们上下楼梯一定要注意安全，要学会保护自己，也要爱护身边的好朋友。

二、师幼共同讨论，学习上下楼梯的正确方法，懂得上下楼梯的道理。

1、讨论怎样上下楼梯最安全?

师：开动脑筋想一想，上下楼梯我们应该怎么做才是最安全的呢?

2：上下楼梯该走哪边?(注意脚印，靠右行。)。

师：上下楼梯的时候，我们应该往哪边走呢?

(4)小朋友走楼梯时该注意什么问题?(一个跟着一个，不推也不挤。)。

师：上下楼梯一定要注意安全，那我们应该注意哪些问题呢?

师小结：上下楼梯一定要注意安全，看着小脚印，靠右边行走，一个跟着一个走，不推也不挤。

三、结合幼儿儿歌，加深对上下楼梯安全的认识。

1、教师念诵儿歌，幼儿仔细倾听。

一二三四五六七，

小朋友们上楼梯;。

向右走呀不拥挤，

一个跟着一个走;。

小手扶着小栏杆，

一级一级往上走;。

七六五四三二一，

小朋友们下楼梯;。

向右走呀不拥挤，

一个跟着一个走;。

小手扶着小栏杆，

一级一级往下走;。

上楼梯呀下楼梯，

安全第一要牢记!

师：儿歌的名字叫什么?儿歌里面都说了些什么呢?

四、游戏“小卫士闯关”。

判断对错，答对的幼儿奖励小红花。

1、跳着上下楼梯。

2、在楼梯上做游戏、追逐、蹦蹦跳跳。

3、下楼梯时，骑在扶手上往下滑。

4、下楼梯倒着走。

幼儿安全踩踏教案【第二篇】

为了增强全校师生的安全意识，掌握有关安全知识，提高应急逃生的本领，打造平安校园，根据上级部门的文件精神，结合我校实际，决定开展“预防踩踏事件应急演练活动”。本活动旨在预防校园踩踏事件的发生，培养学生掌握正确的逃生要领，从容应对突发事件，主要达到以下目的：

1.使全体师生熟悉撤离线路及疏散方法，在紧急状况下能迅速、有序、安全地通过教室疏散通道，撤离到指定地点。

2.使全体师生在人多拥挤道窄的地段，文明靠右行走，队伍静、齐、快；了解遇到紧急情况如何逃生的相关知识，增强安全意识和自我保护能力。

20xx年x月x日

所有同学从教室出来后，以较快速度赶到田径场按课间操队形站好。

注意：具体疏散还要根据现场实际情况，听从疏散指挥教师的指挥。

演练启动信号：第二节课下课铃声

本次活动分两个阶段：

（一）教育训练阶段

1.各班利用班会课时间组织学生观看《预防踩踏事件》视频，并根据本班实际情况对学生进行安全撤离知识及撤离过程中的要求、注意事项的辅导、教育与训练。要求队伍做到静、齐，队伍整齐靠右行，不追跑，不推推搡搡，整个过程严肃认真（有讲话、追跑、打闹的班级要扣分），使学生了解活动概况，严格遵守撤离要求，避免在演习中发生意外，确保学生的安全与活动的顺利进行。

要求学生在演练的前几天按照疏散路线赶到操场做课间操，以熟悉疏散路线。并告知学生，今后的课间操、放学、集会等情况下都要按照这次演练的路线和要求去疏散。

2.各年级组要对组内老师进行防踩踏知识和活动要求进行培训，并明确责任。

（二）疏散演练阶段

1．第二节课下课前3分钟各组成员应及时赶到现场指定地点，班主任老师进班指挥，组织疏散学生，以防出现混乱。

2．学生疏散安排

每班靠门的前后学生立即把门打开，分两路纵队出门。由正在上课的老师负责疏散，年级组长、班主任如没课，应立即到班级所在教室处疏导学生。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口老师应立即大声喊“停”同时停止不动，各班老师招呼本班学生停下，等险情排除后，再招呼顺序撤出。

3．操场集结安排

各班学生集中到位之后，班主任立即清点人数，并向现场总指挥报告。全体学生集结后，总指挥对演练过程进行点评后，宣布演练结束，各班有序带回，对演练过程再次进行分析评点，总结经验教训，并强化防踩踏知识教育。

1．所有人员务必保持镇静有序，听从指挥，确保师生人身安全。

2．正在上课的老师，要负责所在班级学生的疏散指挥（没课的班主任老师要迅速赶到班级所在楼梯口疏散学生），在听到演练指令后，指挥学生将前后门打开，让学生以两纵列、有秩序的、较快的按指定疏散路线疏散，等最后一名同学离开教室后，老师才能跟着队伍一起疏散。疏散到操场后，老师应立即清点人数，并将情况报告给指挥部。

3．在教室门口指挥疏散的老师，应控制责任区域内学生的速度，不宜过快，提醒学生注意脚下，不要摔倒，避免发生拥挤、踩踏事故，一旦发生拥挤、摔倒，应立即大声喊“停”，等险情排除后再按顺序疏散。

4．所有学生在疏散过程中一定要听从老师的指挥，不要大喊大叫，不要弯腰捡东西、系鞋带，撤离的速度不要过快，注意脚下，防止摔倒，与前面的同学要保持一定的距离，严禁挤推前面的同学，以免发生拥挤、踩踏事故，发现前面的同学摔倒，应立即大声喊“停”，等险情排除后再按顺序疏散。

5．全体师生应认真学习防踩踏知识，严肃认真、高质有序地完成各项演练任务。

幼儿安全踩踏教案【第三篇】

为提高全校师生的自我防范意识，培养学生遇到紧急情况的处理应对能力、自救逃生能力，掌握应急逃生的正确方法，明确安全事故发生后的逃生路线，为确保师生生命安全和正常的教育教学活动，预防学生楼梯踩踏事故的发生，根据本校实际情况，特制定预防学生楼梯踩踏事故逃生演练方案。

1、提高师生紧急避险、自救自护能力和应变的能力。

2、师生了解安全疏散知识，知道班级应急的撤离路线，避免发生踩踏。

3、发生踩踏事故时，如何正确的保护自己。五年级11班学生为全校师生做模拟踩踏事故突发状况的应对演示，使学生养成相互礼让、遵守秩序的良好习惯，养成过楼梯和走廊要轻步慢行、靠右走的`良好习惯，增强学生安全意识和自救能力。

崂山区第二实验小学1——6年级全体师生。

20xx年10月22日（周五）上午课间操时间。

学校成立演练领导小组，确保演练工作安全有序开展。

组长：xxx。

副组长：xxx、xxx、

成员：xxx、xxx、xxx、xxx、年级主任各班主任。

各楼层护导到位巡视：

一层：蓝永帅二层：xxx、三层：xxx、四层：xxx、

体育馆：xxx、二期：xxx、三期：xxx、

演练拍照：xxx、

医疗保障：xxx、

组长工作职责：及时听取事故情况汇报，立即召集领导小组成员研究、制定处置对策，及时向上级报告情况，负责整个事故的应急处置工作。

副组长工作职责：在组长的统一部署下，负责指挥有关人员开展事故现场救援，事故调查、善后处理等工作。

成员工作职责：

1、负责维护事故现场治安秩序。

2、负责事故现场应急救援工作，及时通知消防、公安、安监、卫生、宣传等部门。

3、负责事故应急救援的交通保障工作。

4、负责涉案人员监控工作。

5、负责将事故在第一时间呈报上级有关部门。

6、组织参与事故的现场处置和调查工作。

1、进一步加强学生的安全教育，提高学生的防患意识。

（1）结合全国各地关发生在学校的楼梯拥挤而产生的伤害事故例子，对学生开展针对性的安全专题教育，使学生养成相互礼让、遵守秩序的良好习惯，养成过楼梯和走廊要轻步慢行、靠右走的良好习惯，增强学生安全意识和自救能力。

（2）各班级要根据各班的具体情况，利用晨会、班会课等时间对学生进行文明礼仪教育，教育学生上下楼梯靠右行，不拥挤，防止踩踏积压，掌握在遇到危险情况下能自护自救的基本常识。

2、采取切实有效的防范措施，坚决遏制事故发生。

（1）明确各部门及老师楼道安全防范的职责。

后勤部门定期和不定期地开展对楼道、楼梯设备设施的专项检查，采取措施，消除安全隐患。

教学中心要从学生实际出发，一是安排作息时间时，课间要留有足够的时间；二是教师上课时，对学生要求上厕所的应予允许；三是专用教室上课的老师应对学生加强安全、纪律、文明礼让的教育。

学生中心对学生加强安全、生命教育，利用广播、板报、网络等宣传媒体向学生明确活动行走的线路及经过的楼道，如：出操、升旗仪式、到专用教室上课、放学、社会实践活动等。向学生强调上下楼梯的速度要适可，前后须保持一定的距离，且须靠右行；对护导、值日老师的工作加强督查落实。

护导老师按要求准时到岗，认真到位，随时注意学生课间活动的安全。

学生参加集会、做操及学校组织的集体活动时，必须由班主任或课任教师带队按照规定路线行走；中午、下午放学时必须由最后一节课的老师组织学生排路队出校门。

（2）制定学生疏散预案。

每位教师对学生上下楼梯故意打闹等不良现象应给予制止，防止拥挤堵塞现象的发生。

上课期间，教学楼的所有大小门都要打开，一旦发生紧急情况发生拥挤踩踏，便于及时组织疏散。

3、现场处置及救援措施。

（1）学生在经过楼梯因拥挤而发生踩踏事故时，在场教师要及时切断后面学生的通行、抢扶被压倒的学生。

（2）一旦发生踩踏，在场老师要马上报告学校领导，领导接报后，立即组织教师对后面拥挤的学生进行疏散。

（3）对受伤学生进行逐个了解情况，一般伤情，学校应立即把受伤的学生送到医务室检查治疗，有严重受伤者，学校要立即拨打“120”请求救助，将重伤学生送到指定医院救治。

（4）学校立即通知受伤学生的监护人，并派专人护送、照顾，直到受伤学生监护人赶到为止。

（5）事故发生后，有关人员拨打“120”急救电话外，必须立即向学校报告，再由学校在第一时间报教育局。

（6）学校要做好其它学生的思想稳定工作，解除他们的恐怖心理，保证学校正常的教育教学秩序。

（7）学校应在事故发生后的8小时内将应急处理情况书面报告学。报告内容包括：踩踏事故发生的时间；学校名称、责任人和联系电话；目前的紧急处理措施；报告人和报告时间等。

（1）学校先由方主任进行防踩踏逃生演练知识培训，班主任讲清疏散要求和注意事项后，学校总指挥发出疏散信号：“全体师生请注意，现在按应急预案展开行动，从安全通道立即疏散；应急管理人员请立即到位”。通过校园广播系统通知正在上课的教师立即进行有秩序地疏散。

（2）班主任老师根据广播和路线安排，迅速组织学生离开教室，有秩序地下楼并向操场安全地疏散。

（3）负责各楼梯口安全的导护老师指引从楼内跑出的学生向操场集中。

（4）学生操场按平时升旗时位置站队，由级部主任清点人数并向总指挥报告。

（5）本次活动1——6年级师生人人参与，务必高度重视，班主任提前按要求做好周密、细致的安排，各教师按分工按时到岗，履行职责，若因失职造成安全事故，按学校相关要求追究其责任。

（一）老师到达指定护导位置学生撤离路线：（红色数字班级先行）。

（二）学生按路线撤离。

（三）活动总结。

1、各班学生按指定线路到操场集合，但不能影响其它班级的通过路线。

2、各班主任向年级主任报数，年级主任向xxx、校长报数。

[具体汇报规范语言为：报告总指挥，一年级应到xx人，实到xx人。]（注意，应到人数和实到人数必须是一致的，不能让任何一个孩子留在教室。）。

3、xxx、校长做活动总结。

幼儿安全踩踏教案【第四篇】

通过应急演练，使全体学生掌握应急避险的正确方法，熟悉我校紧急疏散的程序和线路，确保应急避险工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全体学生的生命安全。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，学会逃生的本领和能力，提高学生应急反应能力和自救互救能力。

1、学校成立严防拥挤踩踏事故发生安全工作领导小组。

组长：

副组长：

组员：各班主任。

2、领导小组下设办公室，全面负责日常工作及领导小组交办的事宜，办公室设在学校安全办公室，由副校长具体负责。

办公室主任：

组员：

3、监督检查组：由学校德育团队负责日常的监督检查工作，办公室及领导小组成员随时督察。

负责人：

组员：

4、医疗救护组：当发生安全事故应立即向就近医疗机构发出医疗求援，拨打“120”医疗抢救电话。要及时果断将受伤人员送到医院抢救。主动向医疗人员报告受伤情况，做好秩序维护等工作。并向主管领导汇报。

负责任人：

组员：各年级校长各年级负责人各班主任。

20xx年9月3日上午9：15学校教学楼内。

1、演练程序及注意要点：——广播（原稿）。

同学们，现在给大家介绍的是防踩踏应急演练的'安全要点：

1）演练开始，校园广播会发送疏散警报或疏散通知，大家在听到疏散警报后保持冷静，按照老师安排开始疏散，过程中必须听从指挥。

2）疏散时要做到“三不、二要”，即不拥挤、不打闹、不搞恶作剧，要互相礼让、安全疏散避免踩踏事件的发生。

3）按严格规定线路疏散，不要串线。

4）在撤离途中，如果出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口老师应立即大声喊”停”同时停止不动，听老师指挥，等险情排除后，再按顺序撤出。

请大家重视这次演练，牢记疏散过程中的“三不两要”，掌握遭遇拥挤踩踏时的应对技能才能使我们遇到突发的类似情况时保护自己帮助他人。

2、疏散流程准备。

1）紧急疏散领导小组作出疏散决定，并确定需要疏散的范围。

2）校园广播根据紧急疏散领导小组的指令，发出紧急疏散通知。

3）相关教师和学校工作人员进入指定岗位，按照疏散路线，组织人员撤离，到校田径场集合。

4）学生按要求进入指定场地后，按广播操队形站立由指定学生清点人数后报告到指挥处。

5）紧急疏散领导小组作出的进一步工作措施。

6）紧急疏散领导小组通知校园广播宣布危机解除。

1、疏散原则：

1）分走楼梯制度：为避免学生集中上下楼梯时过于拥挤，采取学生分走楼梯制度。

2）学生经过楼梯疏散时，不强调快速、整齐，适当错开时间，分班级逐次下楼，并安排值周、值日教师和负责教学楼管理的同志在楼梯间维持秩序，管理学生。

3）学生集中进出教学楼高峰时间全部打开教学楼门。

4）要保障疏散路线畅通，移除杂物。

2、撤离线路及集合地点：各班级按照车校长布置的各班进出教学楼路线有序撤离。

一年级四个班：沿东南北门向操场撤离。

中侧楼各班级：沿中楼梯向一楼大厅从南北门向操场撤离。

西侧楼各班级：沿西楼梯从西南门向操场撤离。

3、各楼层安全岗位。

二楼：中楼梯口：xxx（指挥并负责照相）西侧楼梯口：xx东侧：xx。

四楼：

小操场：（指挥并负责照相）（指挥并负责照相）（指挥并负责照相）。

大操场：整队：大操场楼梯口：x。

现场总结：

校医：

幼儿安全踩踏教案【第五篇】

为提高全园师幼的.应急能力，加强幼儿园安全管理工作，进一步深化全园师幼的安全意识，防止踩踏事件的发生，我园于xx月xx日组织开展了防踩踏应急逃生演练。

x园长对本次防踩踏演练做了周密部署，要求全体教职工明确演练流程，各司其职，及时反馈调整。

演练前，各班教师对幼儿进行了预防踩踏事故的安全教育，让幼儿了解发生踩踏事故的主要原因、如何预防踩踏事故的发生，在疏散过程中可能遇到的危险以及需要注意的安全事项，提高幼儿的安全防范意识。

随着警报声响起，各班幼儿在教师的组织下按照预定的路线，安全有序地撤离至预定地点集合，教师及时清点并上报幼儿人数，此次演练仅用时2分钟。

演练结束后，x园长对活动进行了总结，肯定了整个演练过程急而不乱，稳定有序，达到了预期的目的，并再次呼吁全体师幼要牢记防踩踏安全知识，时刻做好安全防范。

幼儿安全踩踏教案【第六篇】

1、感受踩踏事故的危险，提高自我保护意识。

2、初步了解踩踏事故，知道踩踏事故易发的场所及其预防与自护方法。

3、学做自护动作，能正确判断图片中行为的正误并说明理由。

活动准备。

课件准备：“拥挤的人群”图片；《踩踏事故》新闻视频；“踩踏事故场所”组图；“预防踩踏事故”音频及组图；“自我保护”组图；“防踩踏安全”组图。

材料准备：瑜伽垫。

活动过程。

一、出示图片“拥挤的人群”、播放视频《踩踏事故》，引导幼儿初步了解踩踏事故及其带来的后果。

1、出示图片“拥挤的人群”，鼓励幼儿大胆猜测。

——你在图片上看到了什么？（很多人）。

——这么多人挤在一起，可能会发生什么危险？

2、播放视频，引导幼儿初步了解踩踏事故及其带来的后果。

——一起来看看视频吧。

——视频里发生了什么？造成了怎样的后果？

小结：当很多人拥挤在一起时，如果有人不小心摔倒了，后面的人不知道，继续往前走，就会发生踩踏事故。踩踏事故会让人受伤、流血，严重时还会造成死亡。

二、出示组图“踩踏事故场所”，引导幼儿了解容易发生踩踏事故的场所。

1、出示组图“踩踏事故场所-1”，引导幼儿了解容易发生踩踏事故的场所。

——还记得视频里的踩踏事故发生在哪些地方吗？（户外节日派对、跨年广场……）。

——除了这些地方，还有哪些地方也很容易发生拥挤、造成踩踏事故呢？

小结：超市、商场、车站、旅游区、跨年广场、晚会现场等地方都很容易发生拥挤，造成踩踏事故。

2、出示组图“踩踏事故场所-2”，引导幼儿了解幼儿园里也有容易发生踩踏事故的场所。

幼儿安全踩踏教案【第七篇】

1、走廊内不奔跑，不追逐不打闹。

2、课间游戏要安全，上下楼梯不打闹。

3、安全关系千家万户，行为影响你我大家。

4、行走靠右，谨防摔伤。

5、轻声细语，举止文明。

6、结伴同行不打闹，单独行走不抢行。

7、楼梯走廊不奔跑，安全第一真是好。

8、加强安全管理，建设平安校园。

9、下课不疯跑，小心被摔倒。

10、脚步轻轻，靠右慢行。

11、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。

12、教室走廊不奔跑，安全第一真是好。

13、玩耍嬉戏要当心，安全警钟常在心。

14、上下楼梯，相互礼让。

15、讲究卫生，保持清洁。

16、上下楼梯靠右行，严禁拥挤保安全。

17、幸福是棵树，安全是沃土。

18、轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好。

19、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。

20、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻。

21、师生安全，重于泰山。

22、欢乐校园，安全校园。

23、上上下下，注意脚下。

24、加强领导，健全安全工作责任制。

25、上下楼梯，请靠右行。

26、不挤不拥不打闹，文明校园更美好。

27、上下楼梯靠右行，轻声慢步讲文明。

28、危险地方我不去，学会保护我自己。

29、轻声慢语上下楼，微笑谦让知礼仪。

30、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。

31、我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。

32、增强师生防范意识，营造校园安全环境。

33、安全关系你我他，校园安全靠大家。

34、安全是人类共同的.向往，安全是快乐生活的根本。

35、脚步轻轻，勿扰他人。

36、上下楼梯靠右走，轻声慢步过走廊。

37、学生就要爱学校，上楼下楼不打闹。

38、安全在我心中，生命在我手中。

39、现在安全学文化，将来当好接班人。

40、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头。

41、不挤不急，安全第一。

42、生命安全握在手，踩蹋事故离我走。

43、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。

44、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。

45、轻声慢步，倡导文明好风尚。

46、伤害别人，等于伤害自己。

47、走楼梯守秩序，进教室不喧哗。

48、让火灾远离校园，让平安与您相伴。

49、下课之后请慢走，追逐打闹不安全。

50、请轻轻的走路，悄悄的说话。

51、窄窄楼道小小坡，踏踏实实莫踩空。

52、措施到位，校园安全有保障。

53、预防为主，教育在先，注重实践，狠抓落实。

54、上下楼梯靠右行，千万不能滑下梯。

55、教室走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。

56、上下楼梯能互让，通道自然就宽敞。

57、维护校园安全，营造和谐环境。

58、集体行动列队走，安全两字记在心。

59、上下楼梯，切勿打闹。

60、金钱有价，生命无价。

61、倡导安全文明风尚，提高全民安全意识。

62、生命至高无上，安全责任为天。

63、课余时间不疯狂，损坏公物易受伤。

64、平安伴我在校园，人人事事保平安。

65、上下楼梯靠右行，安全意识时时有。

66、安全伴我在校园，我把安全带回家。

67、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。

68、整治校园周边环境，全面排除安全隐患。

69、课间活动有秩序，校园文明争第一。

70、楼道走廊莫嬉闹，安全第一最重要。

71、上下楼梯不打闹，安全对你很重要。

72、上下楼梯不拥挤，你走我行脚步轻。

73、关注校园安全，构建人文和谐。

74、不要推不要挤，关心别人爱自己。

75、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。

76、楼梯通道，请勿跑跳。

77、上下楼梯慢慢行，楼梯上下不蹦跨。

78、若以追跑为开心，将以后悔而伤心。

79、楼梯走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。

80、课间休息轻场细语，做一个优雅的人。

81、校园无隐患，安全靠大家。

82、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。

幼儿安全踩踏教案【第八篇】

1、通过观察图片、看例子，我能说出踩踏事件产生的原因。

2、通过观察图片情景模拟我能说出防踩踏事件的自救。

一、校内安全教育

(一)校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

(二)学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

二、了解踩踏事件悲剧的发生

(一)、图片、例子回放

国外踩踏事件国内踩踏事件

(二)、讨论：

1、踩踏事件产生的原因。

2、怎样预防踩踏事件的产生?

3、怎样面对学校踩踏事件?

三、预防对策大家谈

(一)、可能导致踩踏事故的原因是什么?

人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步。人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱，易发生踩踏。因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。

(二)、假设情境：如果你遇到这样的情况会怎么办?

(三)、如何预防和避免踩踏事故

1、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

2、如果旁边有可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。

3、若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

4、如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，尽量抓住扶手，防止摔倒。待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

(四)、掌握自救方法