预防感冒教案实用【最新10篇】

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预防感冒教案【第一篇】

冬天天气寒冷干燥，班上孩子感冒、咳嗽发烧的比较多，为了让孩子了解感冒的形成，症状以及懂得怎样预防感冒，积累健康生活经验。特设计了本次活动。

活动目标。

1、了解一些感冒的症状以及传播途径。

2、懂得预防感冒的常识，积累健康生活的经验。

3、初步了解健康的小常识。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

教学重点、难点。

了解感冒症状，懂得怎么预防。

活动准备。

教学挂图若干张、音乐律动操。

活动过程。

1、开始环节，点名引入活动。

教师进行班级点名引出今天的教学活动。

这几天，飞飞小朋友为什么没来呀?

幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

教师：你得过感冒吗?感冒时人会有什么感觉?

教师小结：感冒时会出现发烧,咳嗽，流鼻涕，鼻塞等症状。

2、了解感冒的传播途径。

我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师幼一起归纳：

不随地吐痰，常开窗通风，勤洗手洗脸，经常锻炼身体，适当吃点醋及蒜，多喝开水，多吃蔬菜水果，流感期间，尽量少去人多拥挤的地方，如果已经患上感冒，打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，而且要侧转身，不对着他人打，避免传染给他人不道德。

教学反思。

每次季节变化时候感冒的孩子就比较多。所以选择这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，在回忆中，幼儿能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、多锻炼身体等等，提高幼儿的自我保护意识。以下是我对这次活动的反思：

1、活动内容贴近幼儿生活，活动各环节围绕目标。

我通过飞飞没有到校来引入活动主题，让幼儿“交流感冒的感受和体会”，首先出示几幅患感冒的幻灯图片，让幼儿观察图片中的人怎么了，通过观察，幼儿说出图片中的人感冒了，然后问幼儿自己有没有感冒过，有何感受或症状，幼儿讲感冒时的感受和症状。最后和幼儿一起小结一下感冒的症状：发烧、嗓子痛、咳嗽、打喷嚏，人很难受，通过这一环节让幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

第二个环节是“想一想人为什么会感冒”教师能和孩子的'共同讨论感冒的各种原因，孩子们可以大胆地表达自己的想法，以自己的经验说出各种原因。经过过第二环节后幼儿知道感冒也是有原因的，引出了第三个环节“怎样预防感冒。”了解感冒了应该如何应对的方法，同时也在讨论中得到了经验，如何预防感冒，特别是到了秋冬季节。幼儿在想一想，回忆已有的经验，听故事，交流中了解简单的预防感冒的知识，增强了自我保护的意识。

因为选择的内容都是幼儿熟悉的，所以幼儿能够有话说，有内容讲，在活动中能积极举手发言，体会积极参与活动的乐趣。

2、活动中能对幼儿的回答作适宜的回应。

虽然幼儿对感冒有了解，但幼儿的回答是较零乱的，在活动中我对幼儿的回答作出相应的回应，帮助幼儿梳理、概括相关经验，而不仅仅对幼儿的回答作简单重复叙述。

不足方面：

1、在活动中，我没有注意一个问题就是：在请幼儿回答时会走过去，来回走动的次数太多。这会分散幼儿的注意力，在今后的活动中会注意这一问题。

2、作为这个活动的延伸，让幼儿在运动中锻炼身体，增强抵抗力。选择的音乐和律动都是幼儿熟悉的，当音乐开始时，幼儿都开始在椅子上按捺不住扭动身体，我没能及时让幼儿跟着音乐动起来，导致幼儿对于律动中有些意犹未尽。如果能及时让幼儿跟着音乐动起来，幼儿在活动中能获得更多的快乐。

在这个活动中，我们渗透了情感的教育，幼儿对生病有体会，也能展开讨论说出自己的想法。锻炼了幼儿的口语表达能力。同时，幼儿对锻炼身体的重要性也有了解，经验得到了提升。

4、中班健康怎样反思。

设计意图：

因为最近天气转凉，早晚温差比较大，幼儿很容易感冒。为了让幼儿身体健健康康的，特设计本节课，让幼儿懂得怎样预防感冒，了解预防感冒的基本知识，懂的身体健康的重要性，同时希望幼儿在学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁，多锻炼身体，让感冒远离自己。

活动目标：

1、通过学习这一课，让幼儿指导感冒后身体会不舒服。

2、了解基本的预防感冒的小常识，懂得身体健康的重要性。

3、培养幼儿养成讲究卫生的好习惯。

4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

5、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

活动准备：

预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体活动过程：

预防感冒教案【第二篇】

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

2、坚持户外活动。

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。

3、定时通风换气。

冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

4、减少病源感染机会。

冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。

5、注意保暖。

特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

6、增强机体抗病力。

在冬季来临时，可有意识地补充一些维生素类药物，或口服中药及注射一些疫苗、抗血清，以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。

7、注意节制饮食。

“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

预防感冒教案【第三篇】

1.合理饮食：在饮食上面做的好的话，可以让孩子的身体免疫力变好。小孩子是处在长身体的阶段，所以除了一日三餐以外，还要额外给孩子补充其他的营养，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类。在给孩子补充营养的时候要注意营养的均衡化，不能让孩子单纯只吃一些东西而不吃其他东西，饮食要多样化。也要经常给孩子喝水，多喝水对身体是很好的。很多父母在给孩子吃饭的时候都喜欢让孩子吃得饱饱的，但其实这样是不好的，孩子要是摄入过多食物的话，就有可能会导致便秘，久了的话也有可能会让孩子的肺受到影响，进而导致感冒。

2.肌肤护理：冬季的时候皮肤很容易干燥，特别是对于幼儿来说，他们的肌肤是很脆弱的，所以要让孩子多补充水分并且多吃水果蔬菜，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

3.多到户外：天气冷的时候，大人都喜欢躲在室内，也不太允许孩子出去玩，但其实户外活动是很好的。如果出太阳并且那天风不大的话，就带孩子到外面去玩上一个小时左右，这样可以让孩子的身体变好，并且晒晒太阳也是不错的。

预防感冒教案【第四篇】

1.了解感冒信息以及预防感冒的方法。

2.懂的身体健康的重要性，学习保护身体。

3.了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5.初步了解健康的小常识。

细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经验

一、回忆感冒的感觉

提问：1.你们都感冒过吧，那你感冒了以后有什么感觉？出现那些症状？

1)咳嗽，喉咙痛

2)鼻塞，流鼻涕

3)发热，头痛

2.感冒了以后，应该怎么办？（有什么好办法让身体快点好起来）

1)及时就医

2)按时吃药

3)注意休息

二、了解感冒的原因

提问：说说你是为什么感冒了？

1.受凉了，冷了（教育幼儿根据冷暖穿脱衣）

2.被传染了（提问：那为什么有的人容易被传染，有的不呢？

a.是否有接触到病毒

b.人的个体差异）

三、讨论预防感冒的方法

1.勤洗手，洗澡，注意卫生

2.尽量避免与感冒患者接触

3.少去人员密集的地方，特别市室内

4.加强体育锻炼

5.均衡饮食

6.充足的睡眠

针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。

预防感冒教案【第五篇】

除了通过他人的传染感染病毒，自身的大意也会让病毒有可乘之机，本身人体在寒冷的冬季，身体的抵抗力就会出现明显的下滑，这时如果不愿过早地患上厚厚的冬装，感染流感病毒的几率会大大增加，因此，为了健康，一定要根据气候变化及时增加衣物。

2、避免感染源。

流感病毒往往在人群密集处猖獗，为了降低感染风险，在冬季尽量减少前往人群密集的公共场所的次数；当从室外回到家中时一定要及时清洗双手，可以使用洗手液或香皂，以增加抑菌效果，研究表明双手是流感病毒传播的重要途径，千万不能轻视吸收这一简单的动作，它是切断感染的重要方式。

3、保证充足的睡眠。

当前熬夜已经成为人们的一种新型生活方式，这种不良习惯对我们的健康是一种极大的伤害，资料显示睡眠不足的人身体产生的病毒抗体远低于每天睡满八小时的人，抵抗力自然会差，感染流感的风险也会大大增加，因此，合理地安排作息，每天保证八小时的睡眠，是对自己健康的负责。

4、坚持体育锻炼。

抵御病毒上身的另一种方式就是增强自身的抵抗力，当一个人的抵抗力增强，任何致病病毒都不会轻易地进入身体，每天坚持适量的体育锻炼可以有效地稳定内分泌，增强抵抗力；除此之外，每天进行按摩可以增加血液中的复合胺，对抵抗力的提升也很多帮助。

流感怎么治疗。

1、流感治疗原则：如果是流感早期的话，就使用抗病毒疗法。要坚持预防隔离与药物治疗并重、因治疗与对症治疗并重的原则。发现患上流感以后就要快点吃抗流感病毒方面的药，不过在不清楚的情况下，不要随便使用抗菌药物，要积极配合治疗，还要提前采取行动来预防并且治好并发症。使用药物的时候要对症下药，不要瞎用。发病的三十六到四十八小时里面要快点进行抗流感病毒药物治疗。尽管有说法说流感发病两天之后采取神经氨酸酶抑制剂同样有效果，不过早点进行治疗总是好的。

2、自身的调理：患上流感的话，就要躺倒床上面去休息，多喝水，最好吃液体比较多的饭食，比如粥。适宜营养，补充维生素，吃过东西之后要拿温开水或温盐水来漱口，这样能让嘴巴保持干净，要是全身上下有很显眼的症状的话就要给予抗感染治疗。

预防感冒教案【第六篇】

中医专家介绍，人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窝中央，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状;膻中穴在体前正中线，两乳头中间，按摩这个穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状;肺俞穴则位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，按摩这个部位可以治疗呼吸道疾病。

具体的按摩手法如下：由于婴幼儿身子较小，家长可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压，每天2-3次，每次两分钟，就可起到明显的效果。

除了通过按摩来缓解儿童感冒症状之外，家长还可以选择一些含有桂枝、薄荷等治疗感冒的中药贴贴在这三个穴位处，同样可以起到治疗感冒的效果。而桂枝、薄荷等治疗感冒的中药，最好研磨成细粉状，和热的蜂蜜调和成小丸，放冷后用胶布贴于上述穴位处。由于穴位的治疗功能不同，可根据症状进行贴敷，不必每个穴位都贴。

预防感冒教案【第七篇】

因为最近天气转凉，早晚温差比较大，幼儿很容易感冒。为了让幼儿身体健健康康的，特设计本节课，让幼儿懂得怎样预防感冒，了解预防感冒的基本知识，懂的身体健康的重要性，同时希望幼儿在学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁，多锻炼身体，让感冒远离自己。

1、通过学习这一课，让幼儿指导感冒后身体会不舒服。

2、了解基本的预防感冒的小常识，懂得身体健康的重要性。

3、培养幼儿养成讲究卫生的好习惯。

4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

5、了解多运动对身体有好处。

预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体

一、感冒的感受。

1、出示感冒的图片，让幼儿观察图中的人都怎么了?

2、说说感冒的感受。

(1)你得过感冒吗?感冒的时候有什么感觉?哪里会不舒服?

(2)幼儿相互交流讨论后指名回答。

(3)小结：我们平时感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状，严重的时候，小朋友不能上幼儿园。

二、人为什么会感冒。

1、我们的小朋友都有过感冒的经历，那我们为什么会感冒呢?请小朋友互相说一说?然后老师会致命让小朋友说。

2、小结：小朋友们都说得很对，如果我们在平时不讲卫生，不爱吃饭，天气变化时不注意增减衣服都很容易感冒。

过渡：接下来呀，老师给小朋友们带了一个好听的故事叫《小猪嘟嘟》，请小朋友认真听，听完后告诉老师：

(1)小猪嘟嘟他为什么感冒了?(小猪嘟嘟他不讲卫生，不爱活动，爱到人多的地方去，所以感冒了。)过渡：我们刚才说感冒很不舒服，那在平时我们应该怎样预防感冒呢?请小朋友们互相讨论一下。讨论完举手告诉老师。

三、预防感冒的小常识。

那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢?(幼儿自己说)老师也给大家总结了一些预防感冒的方法。

1、出示图片，理解预防感冒的方法。

(1)平时多锻炼身体，增强身体的抵抗力。

(2)室内经常开窗通风换气。

(3)多吃蔬菜水果。

(4)多喝水。

(5)根据冷热适时增减衣服。

师：为了我们能有一个健康的身体，我们在平时要多运动，那你们想不想和老师一起做运动?(想)(6)律动《小手拍拍》。

今天的活动到这里就结束，，我想问问你们，你们快乐吗?(快乐)那我们就一起来幸福拍拍手吧。

四、表演《幸福拍拍手》。

五、结束。

从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

预防感冒教案【第八篇】

病毒可经由喷嚏、咳嗽传染，与患者保持距离才能避免传染，另外，像是患者的双手及用过的物品也都要回避，同时在感冒大流行的时候，一定要勤用肥皂洗手。另外，外出回家后，请以37度左右的茶水（绿茶、红茶、乌龙茶都可以）漱口，茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。

蜂蜜。

蜂蜜能稀释血液，保证血管畅通，早晚各喝一杯温蜂蜜水，能有效预防感冒。

鸡汤。

鸡肉中富含多种氨基酸，其中的半胱氨酸能提高免疫力，体质较弱的人可以通过每天喝一碗鸡汤来预防感冒。

深色水果。

深色水果富含维生素c，而维生素c对于感冒的预防作用非常大，含维生素c较高的深色水果有芒果、黄桃、苹果、黄杏等。

酸味水果。

酸味水果同样富含维生素c,而且普遍有着清热解毒的作用，同样能增强人体的免疫力。酸味水果包括橘子、橙子、柚子等。

绿茶。

绿茶中含有轻微的消毒成分，因此多喝绿茶能够清除口腔中的病菌，减少病毒感染的机会。

动物肝脏。

动物肝脏中含有大量的维生素a和b12，对于增强人体免疫力有着非常好的作用。

1、避免病毒相互传染。

病毒可经由喷嚏、咳嗽传染，与患者保持距离才能避免传染，另外，像是患者的双手及用过的物品也都要回避，同时在感冒大流行的时候，一定要勤用肥皂洗手。另外，外出回家后，请以37度左右的茶水（绿茶、红茶、乌龙茶都可以）漱口，茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。

2、避免室内湿度太低。

室内湿度太低，喉咙会容易干燥，而病毒最佳的生长环境就是干燥的黏膜因此，如果开暖气，要在室内放一盆水，或者是常用口呼吸一下热水、热茶散发的热气，都可适度调节湿度。

3、让空气流通。

这是避免病毒感染的最好方法，就算天气很冷，也最好每隔1小时就打开窗10分钟。

4、注意保暖。

初冬早晚温差很大，不易掌握何时该添加衣物而受寒。所以，外出时最好多带件外套，随时作好保暖的准备。

预防感冒教案【第九篇】

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食太油腻。

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥医|学教育网搜集整理、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、水分供给不足。

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、维生素缺失。

多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

预防感冒教案【第十篇】

冬季是流行性感冒多发的季节，随着天气的骤然变冷，许多幼儿因不适应气候变化，而患上流感。流感是一种常见的而且多发的呼吸道传染性疾病，具有一定的传染性。为了帮助幼儿了解流感的特征，掌握预防流感的一些方法，促进幼儿的身体健康，因此我设计了本次活动。

1、初步了解流感的典型特征。

2、掌握预防流感的一些方法。

3、树立保护身体健康的意识，养成良好的生活卫生习惯。

掌握预防感冒的一些方法。

在游戏中运用自己了解到的方法。

经验准备：

幼儿有感冒的经历。

物质准备：

1、手偶小熊，口罩、病菌帽、音乐《健康歌》

2、预防感冒小知识的ppt，健康小贴士主题墙。

一、开始部分

手偶表演，激发幼儿谈论的兴趣。

1、提问：森林里的小动物怎么了？它们为什么会感冒？（了解感冒具有传染性）。

2、谈论自己感冒的经历，了解感冒的症状。

二、基本部分

1、讨论：怎样才能预防感冒？

（1）幼儿谈论预防感冒的一些方法。

（2）播放ppt，了解预防感冒的方法。

2、师小结：感冒一般都是由于病菌引起的，只有增强我们的抵抗力，病菌才不能靠近我们，我们就不会生病。

（二）游戏活动：

游戏：对付病菌有办法

教师扮演病菌，幼儿想办法对付病菌。“我是大病菌，最喜欢小朋友，谁的身体弱，我就来找他。”

四名幼儿扮演大病菌，和小朋友玩游戏。

三、结束活动

律动：《健康歌》

四、延伸活动

1、制作健康小贴士宣传画：

通过今天的活动，你们对付病菌的办法肯定更多了。可是，许多小朋友还不知道这些好方法，请你将这些办法画出来，我们制作成健康小贴士的宣传画，让更多的人能够健健康康的.过冬天。

2、将健康小贴士张贴在醒目处，让更多的幼儿了解预防流感的好方法。

附故事：

小河马的大口罩

有一天，小河马得了重感冒，不停地打喷嚏。于是，小河马来到医院看病，大熊医生说："小河马，你得了重感冒，你把这瓶药带回家，按时服用，这个大口罩给你，你要好好地戴在你的大嘴巴上"。

小河马戴着大口罩，捧着药回家去，半路上，它忍不住又打了个大喷嚏。"阿嚏"这个喷嚏可了不得，揣得小河马蹦得老高，口水满地淌。戴在小河马嘴上的大口罩呢，大口罩飞过了大树梢不见了。小河马摸摸嘴巴，看看大树，大声地叫道："啊！我的口罩不见了。"

小白兔正在采蘑菇，看见落在草地上的大口罩，小白兔捧着一个大蘑菇高兴地说："这不是一个很好的篮子吗？"于是小白兔捡起大口罩，用它来装蘑菇，拎着蘑菇回家去，路上遇到了小羊和小鹿。小羊和小鹿说："小白兔，你好"。"小羊和小鹿你们好，这两个大蘑菇送给你们吃。小羊和小鹿再见。"小羊和小鹿说："谢谢你，小白兔！"

小白兔回到家，把大蘑菇倒进盆里，又把大口罩往窗外扔。树上的小松鼠看见扔在地上的大口罩，"咦？这不是一个很好的吊床吗？"说着小松鼠卷起了大口罩，拉成一张吊床"哈，真舒服！"