实用暑假日记 暑假每天写日记的心得体会范文【最新4篇】

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暑假日记【第一篇】

这个暑假，爸爸妈妈问我喜不喜欢去学游泳，我一听，高兴地回答：“喜欢”。于是，妈妈到体育馆为我报了名。

第一天，教练耐心的跟我讲游泳的要点，然后叫我首先要如何学会憋气和平浮。憋气就是谁能在水底下憋的时间最长，也就是不能呼吸这就叫憋气。平浮主要就是脚是直的不能张开，手也是一样的，如果还没熟练张开的话是要沉下去的，虽然会游了，但如果手脚不协调也是要沉下去的，而且还会呛水，很麻烦。所以一开始练习，手脚一定要慢慢做，反复练习。教练每次在辅导我们游泳时反复强调。

有一次，我在游泳时，手法做错了，差点要沉下去了，还好教练在我身边，托住了我，可我还是免不了呛了水，难受死了，鼻子酸酸的，感觉有一种说不出的滋味。呛水是我最烦恼的事，我每学会一种动作要领时总会有几次呛水，比如说学换气这种动作的时候，为了尽量避免这种事情，我每一点动作都做的很认真，很到位，所以我学的也很快，教练常常在其他小朋友前夸我，有时候还让我辅导其他小朋友。

经过15天的学习，我终于学会了游泳，还顺利通过了教练给我们的游泳测试考试。

不过学会了游泳也是一种乐趣，多游泳对身体有好处，它有意于体格健壮，减小大肚子，增强体魄，其实游泳还有很多很多好处。

暑假日记【第二篇】

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今天吃完晚饭后，爸爸把电脑重装了系统，装上了好久不玩的跳舞毯。

跳舞毯是正方形的，上面有八个箭头，分别朝着八个方向。装完后，爸爸先跳了一次，他的技术真差，电脑屏幕上总是显示“臭脚丫”“脚歪了”。一曲还没跳完，爸爸就没劲了，体力可真差呀。我见爸爸不跳了，就站上了跳舞毯，轮到我上场了。

电脑屏幕上显示的箭头可真多呀，一会儿向上，一会儿向下，一会儿又同时向左和右……我都跳不过来了，电脑上显示“臭脚丫”“脚歪了”提醒我注意，偶尔也会显示“很完美”夸夸我。跳了一会儿，我就感觉很累，特别是腿部，于是我把跳舞毯让给了妈妈。

妈妈上场了，跳舞毯她还不会用呢，还是我教她的。妈妈站上了跳舞毯，她的动作难看极了，就像一只丑小鸭。妈妈跳了一会儿，也没劲了，又轮到我上场了。这次我还是显示“臭脚丫”，看来还要努力练习呀。

跳舞毯可以帮你运动运动，减减肥，还能锻炼身体，提高自己的体力，大家都买跳舞毯吧。让我们一起来跳舞！

刚刚放假，爸爸妈妈就带我去大连游玩，这是我第二次坐飞机，我非常激动。

到了大连，我玩了许多地方，老虎滩、金石滩、森林公园、还有蜡像馆。我最喜欢的地方就是老虎滩了，因为那里有许多动物表演，我看了海王和海豚的表演，它们非常可爱，很聪明，会算简单的算术题，和我们一年级的小朋友一样，它们还会和人类沟通，是人类的好朋友。我还看了海狮表演，海狮长得肥肥的，它很会表演，会耍它的饲养员，把台上的观众逗得哈哈大笑。我还去了鸟语林看鹦鹉表演，它非常聪明，能认识钱的大小，专门朝大钱那里飞，也会算算术，真的是又聪明又漂亮。

我在大连玩的非常的开心，我看到了许多没有看到过的东西和景色，我太高兴了。

今天中午我到外公家吃中饭。开饭了，我狼吞虎咽地吃了起来。由于我心急，一不小心把一根香喷喷的鸡腿骨头弄掉在了地上。我懒得去捡，继续吃饭。吃完饭后，我刚想去捡鸡腿骨头，可是发现在骨头上有许多密密麻麻的小黑点，仔细一看原来是一群小蚂蚁。“算了，就让那么饱餐一顿吧！”我自言自语地说。于是我大摇大摆的走开了。

睡过午觉起来，我终于发现那群蚂蚁是一邦强盗。我刚想吃蛋糕，却发现上面有许多蚂蚁。我一气之下，把那群蚂蚁杀个精光，但是蛋糕全毁了。我寻着落网之鱼，找到了蚂蚁洞。我冥思苦想了好长时间，终于想出了许多杀蚁绝招。

第一招——发洪水。我把水拼命地往蚂蚁洞里灌，可是蚂蚁们始终无动于衷，失败。

俗话说“擒贼先擒王”此话一点都不假，消灭蚂蚁也一样，当然先把蚁王给灭了。我把外婆的农药水拿来消灭蚂蚁。跟灌水一样将农药水灌入蚁穴，此时的蚂蚁已经被我一窝端了。另外我又发明了杀蚂蚁水枪，(洗衣粉，洗碟精等有毒东西混合而成)。

暑假里，我和爸爸妈妈一起去参观上海科技馆。

科技馆座落于上海浦东，地铁载着我一颗兴致勃勃的心一路把我送往上海科技馆站。刚一出地铁站口，一座宏伟壮观的扇形大楼就把我的视线吸引了过去，这座大楼的中心是一个玻璃大球体，球的两旁向外伸展着两座扇形楼房，像是球上长出了两只大翅膀，大楼的正面都是用玻璃制成的，在阳光的照耀下散放出灿烂的光彩，这就是上海科技馆。

今天参观的人可真多呀！我随着人流来到科技馆生物万象区，刚跨进区内，哇！眼前的美景让我惊呆了：一个绚丽多彩的生物世界展现在我的眼前。我们一边漫步在高山流水下，一边观看着热带雨林植物，耳边还不时传来叽叽喳喳的小鸟歌唱声，使我尽情领悟到丰富多彩的生命现象，让我仿佛进入了原始的自然风光区。

这次参观不但让我愉快地过上了一天，更让我开阔了眼界，了解到我们身边存在的各种科学奥秘，使我懂得了我们每个人都应该爱科学、学科学、用科学。让科学为我们作出更大的贡献。你没和机器人比赛魔方呀，真可惜。

周末，来到外婆家，放眼一看，真美啊！

站在小山坡上，许多茅屋差不多都挨在一起，一高一低的。房顶都是用茅草盖着的。还有许多的菜地，都是用竹篱围成的，形状各不相同，有正方形的、有圆形的、还有三角形的……各种各样。

村子的后面，有连绵起伏的小山坡，绿绿葱葱，像一条绿色的长龙。田野里一片绿油油的秧苗，像一大片绿色的海洋。村子的周围环绕着一条小河，河水“哗哗”的流淌着。沿着乡间小路，我来到村旁的小河边。

河水清澈见底，连水里的卵石都能看见，水里的小鱼、小蝌蚪正在欢快地捉迷藏呢！水边的杨柳一排排的。而且每棵杨柳中间都站立着一棵桃树或李树，看上去十分壮观。我站在河岸边，看着河的远处，好美啊！

突然间，一个声音把我美好的“梦”给打断了。我抬头一看，原来是两只可爱的小燕子在飞。它们一个高飞，一个低飞。一会儿，又一个低飞，一个高飞，来去甚捷，很快乐的样子。

这就是乡村小景，真美！

晚上，妈妈，阿姨、妹妹和我一起去宝灵观玩。

宝灵观真是热老非凡。有跳舞的，有摆地摊的、有溜冰的，就连玩的也是五花八门。看的我眼花缭乱，可我心里还是乐滋滋的。

我看见一个池子里漂浮这几只大白鹅和鸭子。心想：“去年我坐在这个上被撞哭了，今天我想再试一试会怎么样呢？”于是我坐上了鸭子，我不但不害怕反而会玩了。我玩了一次感觉不够爽，我又玩了一次。

后来，我看见许多小朋友在给画涂色，觉的很有意思。于是我精挑细选选了一张两只kt猫的画来涂。妈妈在旁帮忙，我和妈妈默契合作下终于完成了这一幅画。这时已经很晚了，妈妈催着我回家。可我正发愁怎么才能把这一副画带回家呢？正当我们无可奈何时，一位年轻的阿姨走过来说：“我帮你把它烘干，你就可以带回家了，把它贴在家里很漂亮。”我把它贴在冰箱上，我看着画非常漂亮。心想：“下次一定再去宝灵观玩，还要选一张更漂亮的画。

今天，我到补习班见到了新老师。

我的新老师姓徐，他是个帅气的大男生，他身高大约有1米7。他是大学生，利用暑假的时间，教我们写作业，自己又能赚钱。他对我们都很好，给我们买了象棋，两根跳绳，和乒乓球，还给我们做了一个球桌。

他还教我们写毛笔字，他说我们要是表现好，他会用他的笔记本电脑放美国电影给我们看。我们老师对我们的学习要求很严格，我们把作业完成后都要教给老师改。比如，今天我和江浩，徐熙庆，完成老师布置的学习任务后，就跑去打乒乓球了。老师检查完我们的作业，说我们的字写很不好，老师就写了《行行重行行》这首诗让我们练习钢笔字。

下课了，老师陪我们几个男生打篮球，我们老师的技术可真厉害，老师边跑边拍，弄的我们眼花缭乱，我们都不知道怎么抢老师的球，球就像老师的跟屁虫，怎么也弄不掉。

最后，我们还是向老师认输了，他不仅是我们的好老师，还是一个篮球高手。

今天爸爸妈妈要带我去圆明园公园玩。吃过早饭后，我们一家人就高高兴兴地出发了。

我们来到公园，正好有荷花花展。一进大门，便是一朵朵粉红色的莲花，一片片碧绿的荷叶。我们顺着路标指示的方向来到了花展，那里有睡莲和并蒂莲。还有一种荷叶叫王莲，它又大又圆，周围还有一堵墙似的边，这种荷叶人站上去都可以。远看，莲花和荷叶密密麻麻地挤在一起，好像一幅风景秀丽的山水画。我不禁对这幅美丽的图画有些陶醉。

随后，我们又去了西阳楼遗址。那里是由谐奇趣、黄花阵、养雀笼、方外观、海晏堂、远瀛观、大水法、观水法、线法山、线法画等十余座西式建筑和庭院组成。我们一路参观了谐奇趣、养雀笼、方外观，据说方外观曾是乾隆帝爱妃（香妃）作礼拜的地方。然后我们去了海晏堂。海晏堂楼前喷水水池上曾有十二生肖铜像（石身），每一时辰（2小时），代表这一时辰的铜像口中往外喷水，中午时，十二铜像口中同时喷射泉水。参观完了海晏堂走不了多远就到了大水法。大水法的对面是观水法，以前皇上就是在这里观看大水法喷水的美景。大水法的西北侧就是远瀛观。远瀛观的高大石柱全是优质汉白玉。最后我们又去了黄花阵，迷宫中央有一座亭子。传说有一个关于这个迷宫的故事：据说每当八月十五中秋的晚上，皇帝在此举行灯火晚会，宫女们手里拿着用黄绸扎制的荷花灯，在迷宫中走，谁先走到亭子，就奖赏谁。所以此阵也叫黄花阵。

圆明园曾是一座皇家园林，由圆明、长春、绮春三园组成，始建于清朝康熙年间。1860年被英法联军抢掠烧毁，1900年八国联军又一次入侵圆明园，两次浩劫就使圆明园变成了我们看到的这一片废墟。所以现在它被称为圆明园遗址公园。

圆明园已经被八国联军破坏了，我们心里充满了对他们的憎恨。我们现在一定要好好学习，长大后，把我们的祖国建设的更加繁荣昌盛。

今天一大早，奶奶就去菜场买来了包馄饨用的皮子、肉和一些作料准备包馄饨吃。

我看了一会儿觉得好玩，就对奶奶说：“奶奶，你教我包馄饨好吗？”奶奶爽快地答应了，同时对我说：“小燕，你得先把手洗干净！”我立刻去洗手，然后，我坐在凳子上等奶奶教我包馄饨。

奶奶一边说一边示范，先把馄饨皮平放在手掌上，然后用筷子夹一点肉，接着把肉卷进皮子里裹住，再用手把皮子的两端反卷到中间用一点水把它们粘住。这样，一只馄饨就包好了。我照着奶奶的样子包馄饨了。我也把馄饨皮放在手掌上，拿着筷子夹了一小团肉放到皮子上，然后，慢慢地用皮子把肉裹起来，留下一点皮子不卷。接着，我用两只手拿住皮子的两端往下一弄。“唉呀！”我叫了起来。原来是皮子破了。奶奶见了说：“一定是你放的肉太多了。”我剥开皮子取出肉，把肉放到碗里，换一张皮子再做。这一次，我更加小心了。我夹了一点点肉，放在皮子上像刚才那样继续做。不一会儿，一只馄饨好了。我举起馄饨对奶奶说：“奶奶，我也做好了一只馄饨。你看，好不好！”我心里在说一定会受到表扬！不料，奶奶说：“肉放得太少，样子不好看！”“好，第二只我一定包得更好看！”说着，我又拿起第二张皮子包了起来。这回放肉前我特地看了奶奶放的肉，照样放，所以这次做出来的要好看多了。奶奶还夸奖了我。就这样，我越包越快，越包越好看。

包好馄饨，奶奶特地从我包的馄饨中拿了二十只放到锅中煮。过了一会儿，就煮好了，奶奶盛出来给我吃。我吃着自己做的馄饨非常高兴：因为肉香四溢，味道鲜美。我越吃越爱吃，竟然吃了三碗，不是奶奶限止不让我吃，我还要吃三碗呢！

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反蚀把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

暑假日记【第三篇】

第一段：引言（300字）

暑假是每个学生都非常期待的假期，我们可以完全解放自己，放松心情，体验快乐的时光。今年暑假我度过了一个充实而难忘的假期，收获了许多宝贵的经验和体会。今天我想通过这篇日记来分享我的心得体会。

第二段：锻炼身体（300字）

在暑假里，我积极参加了各种体育活动，通过运动不仅锻炼了身体，还培养了良好的纪律和团队合作精神。每天早上，我都会和朋友一起去公园慢跑，呼吸新鲜空气，感受初升的太阳，这样的锻炼让我感到心情舒畅，身体也变得更健康了。此外，我还参加了篮球训练营，锻炼了我的篮球技巧和身体素质，结识了许多热爱篮球的小伙伴。通过这些锻炼，我意识到只有坚持不懈，持之以恒地去运动，才能够获得良好的效果。

第三段：学习和读书（300字）

暑假对于学生来说，并不只是放松自己，而且还是提高自己的大好时机。我充分利用了放假的时间，补习了一些自己的薄弱科目，并参加了一些生动有趣的学习班。在这些学习班中，我结交了许多学霸型的同学，他们的学习方法和思维方式给我很多启发，让我知道了自己的不足之处，提升了我的学习能力。另外，我还找了一些有意义的图书阅读，通过读书我增长了见识，拓展了眼界。读书不仅让我的知识面更广，还培养了我的阅读能力和思考能力。

第四段：实践经验（200字）

在暑假里，我还积极争取了一些实践机会，比如参加社区志愿者活动和社团交流。志愿者活动让我感受到了助人为乐的快乐，也锻炼了我的组织能力和沟通能力。而交流活动则让我结交了更多的朋友，学到了更多的技能，为自己的未来发展打下了基础。通过实践，我明白了只有不断接触新事物，敢于尝试，才能够获得更丰富的人生经验。

第五段：总结与展望（200字）

通过这个充实而难忘的暑假，我不仅充实了自己的内心，也收获了许多宝贵的经验和体会。通过体育锻炼，我明白了坚持运动的重要性，保持良好的身体状态。通过学习和读书，我知道了自己的不足之处，也找到了提高学习能力的方法。通过实践经验，我学会了与人沟通和合作，为自己的未来发展做好准备。展望未来，我会在接下来的学习生活中继续保持积极向上的态度，不断努力提升自己。暑假的点滴收获将成为我未来学习道路上的佐证，伴随我走向更加美好的未来。

总结：暑假不仅是放松自己的时光，更是提高自己的大好时机。通过锻炼身体、学习和实践经验，我度过了一个充实而有意义的假期。接下来的学习生活中，我将继续努力，不断提升自己，迎接更多的挑战。

暑假日记【第四篇】

暑假终于来了，我迫不及待地迎接了这个期盼已久的假期。暑假对于我来说是一个全新的开始，我有着许多计划和安排。首先，我决定利用这个假期好好充电，提高自己的学习能力。我计划在家自习，复习过去的知识以及学习一些新知识。其次，我打算充实自己的生活。我将参加一些社区服务活动，帮助邻居和社区的人们解决一些问题，提高自己对社会的认识和了解。此外，我也计划参加一些体育锻炼活动，保持良好的体型和健康的生活习惯。我对这个假期的计划充满了期待和憧憬。

第二段：充实学习生活的收获

这个暑假，我按照计划每天坚持自习。我复习了以前学过的知识，从而巩固了自己的基础。我还学习了一些新知识，拓宽了自己的知识面。通过自习，我意识到了学习的重要性，也明白了只有不断学习才能不断提高自己。此外，我还利用这个假期进行了课外阅读，读了许多好书，丰富了自己的内涵。通过阅读，我不仅得到了乐趣，还学到了许多有用的知识和经验。这个暑假的学习生活让我更加明确了自己的目标，也对未来的学习生活充满了信心。

第三段：社区服务活动的收获

参加社区服务活动是这个假期我最喜欢的事情之一。我在社区里帮助了一些老年人，帮他们扫地、打扫卫生，或者陪他们聊天。通过这些活动，我不仅学到了如何和人交流，还了解到老人们的生活和他们的需求。我发现，即使是一点点的帮助，也可以给他们带来很多快乐和满足感。同时，我也有幸参与了一些环境保护活动，例如种树和垃圾分类。通过这些活动，我更加意识到保护环境的重要性，并深刻明白自己应尽力保护环境的责任。

第四段：体育锻炼的收获

这个暑假，我参与了一些体育锻炼活动，如游泳和篮球。通过这些活动，我不仅保持了良好的体型，还培养了团队合作精神和拼搏精神。通过与队友的配合和竞争，我明白了只有团结合作才能取得更好的成绩。同时，我也学到了如何面对失败和挫折。在比赛中，我尽管有时会失败，但我明白失败并不可怕，重要的是要及时总结经验教训，不断进步。通过体育锻炼，我不仅提高了身体素质，也培养了健康积极的生活态度。

第五段：对暑假的总结和展望

这个暑假对我来说是非常充实和有意义的。我充实了学习生活，参加了社区服务活动，体育锻炼也取得了一些收获。通过这个假期的经历，我认识到了自己的不足和需要努力的地方。我会将这些收获和经验紧紧地抓住，努力改进自己，不断提高自己的能力和品质。我相信，通过我的不懈努力和坚持，我一定能够迎接更加美好的未来。

以上是1200字的关于“暑假心得体会日记”的连贯的五段式文章。