工作及社会经验（最新4篇）

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工作及社会经验【第一篇】

这是一块因有裂缝而贬值许多的宝石，这也是一块倘若能够沿裂缝成功切割，就可以由一变二、财富大大增值的宝石。不过，如果切割不成功呢？那可就连原来那块有裂缝的宝石也会变得七零八落，价值快要流逝殆尽了。这个局面，用一句大家耳熟能详的说法来表述，是为机遇和挑战同在。

一位年轻的工匠抓住了这个机遇，迎接了这次挑战，并最终在老切割师的指导下获得成功。于是，这位老切割师慨叹道：“有些时候不仅需要足够的经验，更需要抛却许多顾虑的勇气。”对成功的原因，他强调的，显然是“抛却许多顾虑的勇气”。

成功者总是拥有最大的话语权，而他们之所言，也最容易被民众所信服、所追捧，更何况老切割师之表述，似乎还相当全面——他并不曾否定“足够的经验”，只是格外强调“抛却许多顾虑的勇气”。

工作及社会经验【第二篇】

首先，从社会工作的功能着手分析，就会发现社会工作者的重要作用。

清华大学孙立平教授提出过社会溃败的概念，所谓社会溃败就是指社会机体的细胞坏死，机能失效。个人也好，家庭也好，都是社会最基本的细胞，避免这些细胞的坏死，社会工作者就能起到巨大的作用。

社会工作者要做的不仅仅是助人，救难，解困，更重要的是要帮助人发展。社会工作尊重人，认为人是有潜能的，并把充分挖掘个人潜能，达致个人幸福和社会进步当做自己的目标。社会工作者让社会的每一个细胞健康发展，也就为整个社会有机体的良性运行与协调发展提供了保障，这也就对社会工作者应具备的价值伦理，理论基础，方法技巧，动用资源提出了较高的要求。

社会工作者应具备怎样的价值伦理？又会有那些现实困境呢？

尽管西方社会工作体系存在矛盾与争论，但“爱人”“助人”是不争的核心价值观念。“爱人”“助人”不仅是西方文化的精髓，也是中华文化的精髓。在此基础之上，社会工作者就应具备平等，信誉，独立，礼貌，孝顺，抱负，勤奋和竞争的社会基本价值和敬业，接纳，自决，个别化，尊敬人等专业价值，树立“为人服务”的观念，某种意义上说社会工作者需要具备利他型的人格。如果只把社会工作当做谋生的职业，我想这样的人是不能成为一名真正合格的社会工作者。那么就出现了这样一个困境，社会工作者也要生存发展？他们的权益又该得到怎样的维护呢？社会工作者对当事人的伦理责任包括当事人利益的首要性。尊重当事人的权利和特权，做出一切努力来最大限度地培育代表当事人的自我决定权利。尊重当事人的秘密和隐私。当设定费用的时候，社会工作者应该保证其所履行的服务于当事人的支付能力比较合理公平。前三点与社会工作者的技能有较大的联系，费用却是我们在现实中不能回避的问题之一。我们在参观老年公寓时，护理老人的社工就对自己的收入提出了不满，对五位老人实施全护，一个月的基本工资才1600多元，而且休息的权利也得不到保障，在这样的情况下社工必然是带着不良情绪工作，在这种情况下又如何保证前三点伦理责任的实现呢？毕竟社工也是人，也需要自身的发展，而案主通常是弱势群体，无法支付高额的费用，而在中国，NGO，NPO发育又不完善，那么政府是不是应该在这方面担负更多的责任呢？加大对社会工作的投入，培养高素质的社会工作者队伍，实际上能够节约社会管理的成本，如果有社工前期介入，北京同仁医院徐文被砍的惨剧也许就会避免。社会工作者需要较高的价值伦理要求，同时他们的权利也需要保障，也只有在社会工作者的权利得到保障的前提下，谈社会工作者的价值伦理要求才不会那么空洞。 在我看来，社会工作者应具备的理论基础不一定有多么深，但广度要求较高。

社会工作者区别于专业的心理咨询师，法律工作者等，让他们在这些领域有较高的造诣确实有些强人所难。我想社会工作者的理论基础要广，能够应对多样的案例情况，并确保能够解决案主的问题。在我们上课所接触的案例中，较多的应用了偏重于心理学相关理论，比如人本治疗模式理论，理性情绪治疗模式等。由此可见，心理学相关理论对于社会工作者来说有着重要的作用。此外，认知理论，行为主义理论，社会系统理论，标签理论，沟通理论，人文主义理论，马克思主义理论，“增权”或“倡导”理论，女权主义理论等也都需要社会工作者的掌握。此外，我认为，社会工作者不仅仅局限于一些理论，在法律常识，健康常识上也要有较好的掌握，这样才能更好的为案主服务。

社会工作者在具体为案主服务时，也要掌握较好的方法与技巧。

从我们上课所接触到的案例来看，个案社会工作基本遵循接案 ，预估，计划，介入，评估 ，结案的工作程序。在接案的过程中要注意对案主个人资料，个案背景，接案原因进行全方位收集，在此基础上进行评估，如果超出了社工的能力范围，就有必要建议专业机构和人士的介入。在介入个案过程中，则要注意与案主沟通的方法技巧，学会运用各种社会资源来达到自己的预期目标。我也深刻的体会到方法技巧也必须建立在耐心和对社工事业的奉献基础山，把方法技巧深深内化于心才能得到较好的工作效果。

在总结案例的基础上，我发现做一名合格的社会工作者需要学会动用各种资源。比如，家庭资源，社会工作者要学会通过案主的亲人来帮助案主走出困境，在大班个案案例中，社会工作者就是与陈姓小朋友的母亲进行了很好的沟通，在其母亲的帮助下帮助案主解决自身问题。社交资源，案主的好朋友往往能对案主有较大的影响，社会工作者要学会通过案主的朋友来帮助案主走出困境。单位资源，在中国这种特殊国情之下，单位对一个人往往起着很大的作用，社会工作者适当的与案主单位接触，通过单位的影响来帮助案主走出困境，政府及社区资源，社会工作者要学会通过官方机构的政策帮助案主走出困境，在退休老人照顾案例中，社会工作者就是通过政府的优惠政策来解决案主的住房问题。专业资源，当社会工作者发现自己无法满足案主的要求时，要学会求助心理医生，法律工作者等专业资源来帮助案主走出困境。山西电视台某频道有一节目叫《小郭跑腿》，节目里的记者就是扮演了社会工作者的角色，帮助一些处于家庭纠纷，人际矛盾等人们，节目中的记者往往就是动用了案主的朋友圈，社区街道，村委会等各种社会资源来帮助案主走出困境，其中有很多我们值得借鉴之处。

总之，社会工作的重要功能就决定了社会工作者在价值伦理，理论基础，方法技巧，动用资源等方面的较高要求，建设一支专业的高水平的社会工作者队伍，任重而道远。

工作及社会经验【第三篇】

1、一年来，大家要反思自己的操作。成功的地方在哪里？失误的地方在哪里？需要吸取什么教训？哪些地方需要改进？懂得思考和改进的投资者，才能真正在股市中成熟。

2、如果大盘见底，今年一季度操作主要考虑二方面的股票：1、后面上市优质新股的短线行情；2、市场酝酿出的新板块热点。

3、分析大盘趋势不看国内外经济环境；操作个股不看大盘趋势；波动运作不看股价所处位置；短线操作不看大盘当天走势；分时进出不看个股技术形态；发掘热点不看国家政策导向。这是只见树木不见森林的表现，是技术分析的大忌。

4、一般来说，如果主力当天要诱多，一般三个时间段最容易发生：1、开盘半小时。这个时间段拉高诱多，主要是为了全天出货拉出空间。2、中午收盘前诱多。这主要利用中午收盘后这段时间吸引眼球从而是为午后出货拉出空间。3、收盘前诱多。主要目的是骗线并为第二天杀跌拉出空间。分时走势是否诱多，要通过日线图来综合判断。

5、短线操作，一定要看大盘当时的环境。如果大盘环境不好。就谨慎参与短线。这是原则。

6、弱势行情，谨慎追高顶部消息股！

7、首日炒新，属于超短线操作。由于新股上市初期筹码极不稳定，因此对大盘当时环境要求更高。极弱行情下，就算有人抢筹，也不能参与，要坚守原则和纪律。首日炒新，成功率更重要，风控更重要！

8、看盘，不要只看涨幅居前的股票。涨幅居前的股票是短线机会所在。但也要看跌幅居前的股票，那是短线风险所在。更重要的，大家要多想想跌幅居前的股票为什么跌，大家要多想想如何从技术角度回避这种风险。他山之石，可以攻玉。聪明的投资者，往往可以从别人的失败中吸取教训！

9、判断反弹力度大小，只要看当天的反弹收阳，收复前一天阴线的幅度有多大。阳包阴反弹力度最大，其次是当天反弹收复前一天阴线的一半，再次是收复前一天阴线的四分之一，最后是底部阴阳十字星K线。其实阴阳十字星K线，算不上是反弹了。因为这种走势，既可能是短暂止跌，也可能属于下跌中继，必须再观察随后一天走势才行。

10、熊市环境中，最难做的，不是恐惧大盘下跌，而是坚守自己的操作纪律，不为盘中活蹦乱跳的短线机会所诱惑。炒股，其实跟自己内心做斗争，比判断主力操盘意图，要困难得多。

11、技术分析的本质，是从已有的走势去推测未来的走势，但对突发性事件影响却无能为力。这就是技术分析的缺陷所在。

12、上兵伐谋，其次伐交，再次伐兵，其下攻城。在国际金融大格局中，这一点显得尤为重要。中国股市只是这盘大棋中的局部战场。如果更退一步，就算炒股，炒股技术也仅仅属于用于肉搏的单兵战术，在熟练掌握这种单兵战术的基础上，还要具备正确的战术思想，还要采取正确的操盘策略，否则也只能成为匹夫之勇，成不了大事。

13、分时走势越流畅，说明资金进出越频繁。拉升时分时走势流畅，说明有资金在连续主动买入；杀跌时分时走势流畅，说明有资金在连续主动卖出。

14、类似千足虫一样的K线，说明主力已经高度控盘，交投不活跃，只要一点点的买卖单就可以将股价打下或拉起。这类股票的控盘程度很高，走势随意性也很强，外面进来多少资金主力一目了然。因此一般不建议参与这类高控盘股炒作。这种股票上技术分析基本失效。

15、熊市行情，不参与追涨。相对于交易机会，遵守交易原则更重要。交易机会只是赚点小钱，交易原则却 可保证活命。

16、做股票，要看大盘环境。尤其是做短线，对大盘环境要求更高。如果大盘环境不好，个股短线攻击力就弱。主力也是人，比普通投资者更懂得借势的道理。如果大盘环境弱，拉抬股价就事倍功半，要白白多消耗很多银子。而散户纯粹是跟风。如果主力拉抬股价都心存顾虑，散户跟风能好到哪去？所以，短线操作，一定要看大盘环境。不要蒙着脑袋天天厮杀，不要天天让自己的资金出去拼肉搏战。

17、对于短线走势来说，5日线是重要参考指标。短线上涨，5日线上移后是支撑；短线下跌，5日线下移后是压制。如果上涨时5日线走平，则短线攻击力丧失；如果下跌5日线走平，则短线开始筑底。

18、新股在二种情况下短线必须先出局：1、跌破上市首日最低价，应无条件先出局。2、短线见顶须出局。

19、如果跌破30日线跌幅达3%或者跌破30日线后连续三天在该线下方运行，那么30日线就算有效跌破。中线走势就会趋弱。因此对于这种破位后的弱势反抽走势，一般采取的措施是逢高减仓。因为随着5日线下移压制，反抽行情随时可能夭折。如果是周线，则属于更大级别的中线见顶。

20、在所有的出货方式中，打压出货是效果最差的一种方式。选择这种方式出货，杀人一千，自伤八百。因此要么是出货已到后期，要么是利空突然出现或者是行情突然变化紧急撤庄，否则主力一般不愿意采取这种方式出货。这种方式出货，对普通投资者杀伤力也非常大。出现这种情况，一定要发挥船小好调头的优势，第一时间撤离。

21、短线炒作一定要看当天的大盘走势。因为短线炒作，主力很在乎散户跟风。如果大盘环境不好，市场跟风意愿就很弱，这样主力拉抬股价就会事倍功半。即便拉上去后，也因要承担市场抛盘而多耗费很多资金。所以，做短线，先要学会提前预判当天大盘环境。在这一点上，短线高手和操盘手要做的功课其实都一样。

22、支撑位跌破后就变成阻力位，阻力位突破后就变成支撑位。支撑位和阻力位，就像战场的战壕一样，关键就看是谁守在那个位置。

23、对于底部消息刺激一字涨停板，一般情况下，小盘股五个涨停板后再开板当天就不要再追了，中大盘股一般三个涨停后打开涨停当天就不要再追。如果这类股后市还有潜力，一般需要进行回档或者波段洗盘。

24、有效跌破30日线的判断标准是：距离30日线跌幅超过3%或者跌破30日线后连续三天不能再返回30日线上方。

25、洗盘筑底过程是最难熬的，洗盘的目的就是要让那些不坚定的投资者忍不住这种煎熬而出局。因此，洗盘，不但是一种技术行为，也是一次心理历练过程。

26、炒股，一定要紧盯热点板块，紧盯热点板块龙头股。龙头股不但抗跌，涨势也更凶猛，安全且收益高。我们的操作原则是，宁愿第二天追板块龙头股，也不愿意第一天买跟风股。

27、对于股票涨停，如果弄明白为何涨停，以及结合技术形态综合分析短线爆发力如何，这样短线出击成功的把握性会更大。

28、一般来说，刚从底部启动的强势股，在经过第一波拉升之后，会有一次较为明显的波段洗盘走势。对于激进投资者来说，可以把握底部精确抄底机会，而对于稳健投资者来说，可以在新的波段行情启动时再跟进。波段行情新的涨幅，不但跟洗盘时间有关，也跟洗盘空间有关。

29、底部上涨后的洗盘，一般有三种方式：1、打压洗盘；2、横盘振荡洗盘；3、边拉边洗。一般板块中的弱势股会采取打压方式洗盘，而龙头强势股会采取横盘振荡方式洗盘，后知后觉的补涨股或庄股则可能会边拉边洗。

30、回补当天向上或者向下跳空缺口，是主力当天的一个目标。如果不想进一步动作，那么当天的主要任务就是回补缺口。因此当天回补缺口后半小时走势，基本上可以反映主力当天的操盘意图。早补、中补、晚补，操盘策略各不相同。

31、对于当天的向下跳空缺口来说，越晚回补越好。对于当天的向上跳空缺口来说，当天越早回补越好。

32、不论是大盘指数还是个股，分时走势越平滑，说明资金进出越流畅。上升时走势流畅，是资金连续攻击性买入的结果；下跌时走势流畅，是资金持续卖出套现离场的结果。

33、股票操作，时机选择非常重要。在对的时间，买进对的股，是一种幸福；在对的时间，买进错的股，是一场心伤；在错的时间，买进错的股，是一段荒唐；在错的时间，买进对的股，是一次运气。

34、从投资心理学角度来说，当股市惨烈调整时，投资者由于深度套牢反而心态平静。而一旦底部开始转势反弹，则会开始心态躁动。这个时候，往往最容易发生三种不正确的交易行为：1、频繁追涨杀跌；2、割肉；3、频繁换股。

35、一般来说，午后多头要有所动作，下午13点钟左右，应该先派出一支人气部队活跃市场吸引眼球，然后权重板块再顺势跟进，这样午后敏感时刻才会借机上攻。

36、二次探底，原则上是不能创新低的。哪怕是仅仅只跌一个点。一旦创新低，即便后市再反弹，力度上就会弱很多。

37、短线，必须要讲究时机、速度、纪律。短线操作，一旦走势不符合预期就需要第一时间出局。切忌短线变中线，中线变长线，长线变贡献。

38、炒股，就像开车，说到底只要熟练掌握技能即可，还不是要发明非常复杂的理论。复杂的事情简单做，简单的事情正确做，正确的事情重复做。

39、直线的拉升方式，非常耗费资金。除非后市以更陡峭的角度拉升，否则当天后面就容易形成整理走势。大盘如此，个股亦然。对于有些个股来说，早盘这种拉升方式，容易成为当天股价最高点。

40、超级大主力看大势造势出政策，中小型主力看趋势跟随做庄操盘，散户纯粹跟风吃肉喝汤。所以要分清主次。大家要分清楚是你做庄还是主力做庄？如果是主力做庄，那么人家在生火烹饪的时候就不要打扰人家。等人家菜端上桌了，你再去吃现成的就是了。

41、与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。做股票也一样，要记得与上升趋势为伴。远离下降趋势的股票！

简历社会经验【第四篇】

X年XX月XX日，我怀着激动的心情来到高新生态花园项目部。就在那一天，我的职业生涯真正意义上拉开了帷幕。初到单位，这里的一切让我觉得陌生而新鲜，因此内心不免有些忐忑和激动。当看到前辈们脸上的笑容时，那种亲切感让我揪在一起的心也稍稍地得到了缓解和释然。我暗暗告诉自己要尽快适应这个新环境，尽快融入这个大集体。尽快在环境中转换角色，展现出自己最好的状态，通过自己的努力为这个集体添砖加瓦。

经过一个礼拜的学习和工作，我对于这个团队的认识从最初的一头雾水到现在的初步了解。而且还发现自己渐渐喜欢上了这个人际关系和谐，工作气氛活跃的集体。这里从领导到员工每一个人都并不像那些职场人说的那样“可怕”，相反倒给人一种很温暖的感觉。在工作和生活中，那种来自于领导无微不至的关怀和同事细致入微的帮助让我感动不已，在这里我要发自内心地说一声谢谢。

以前，我因为经常在外兼职，有一丁点儿所谓的社会经验的缘故，所以信心十足，认为自己完全可以胜任这份工作。可是事实上，我把所有的一切想象得过于简单。首先，对工作内容的陌生是我最大的障碍。我不清楚该如何发挥自己的主观能动性，通过自己的实际行动为部长分担任务，减轻部长的工作压力；其次，没有必备的社会经验。我觉得自己空

白得像一张纸，有些事情不能很好地处理，不能恰当地把握；最后是态度问题，这是最重要和最核心的一点。部长说的一点儿都没错，我的身上学生气十足，要想快速成长，尽快进入工作角色就必须得褪掉这身学生气，改掉学生的不良习惯。而我最重要的毛病恰恰就在这里，总是感觉自己跳不出那个既定的无形的潜在思维模式，结果达不到部长的要求，让部长失望。

通过部长的教导，我深深认识到自身的不足。出了社会，优胜劣汰是自然生存法则，没有人替你担着扛着，不行就退出，就被淘汰，这个舞台拼的是真正的实力。因此谦逊认真的态度决定着一个人的成长，要想提升自己的工作能力，就得认真学习，虚心向前辈请教。可是在这一点上我很惭愧，因为我确实做得不够到位。对于一个刚出社会的学生而言，这样的工作无疑是一个很好的学习和锻炼的机会，从中我们不仅可以学习如何处理各种业务，如何进行人际交流而且可以增长我们的见识，为以后的工作打下良好的基础。可事实上在这几天的工作学习中，我并没有主动积极地寻找学习工作的机会，而是被动接受，一拨一转，所以没有很快的进入工作状态，适应工作环境。

在接下来的学习工作中，我会努力端正工作态度，转变思想，尽快适应社会，适应工作环境，尽快投身到工作中去。因此我会从以下几点严格要求自己：1.对于不懂的问题和事情，虚心地向前辈请教。主动学习单位相关资料，了解相关信息；2.尽快改变学生的依赖思想，学会独立，勇于承受压力，明确自己所应该承担的责任，遇事不推卸责任；3.不怕犯错，勤于反思，踏踏实实地做好每一件小事。在错误和反思中充实和完善自己。

我要从做好一名合格的新员工开始，找准自己的位臵，明确自己的方向，尽自己最大的努力在最短的时间里胜任此份工作，让领导满意。现在我还清晰地记得那天下午领导说的话，无论何时何地何种情况下脸上都要挂着灿烂的笑容，我想我会做到这一点。这份工作，这个挑战我不怕。