暑假作息时间表格式【优质4篇】

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中学生暑假作息时间表【第一篇】

起床7：05~8：00

刷牙、洗脸、吃早饭、听英语8：00~9：00

做作业、写毛笔字9：00~10：00

阅读10：00~11：00

运动、休息11：00~11：30

吃午饭12：00~12：30

看新闻12：45~14：00

学习、阅读14：00~15：00

电脑、上网15：00~16：00

看电视16：00~17：00

运动17：00~18：00

吃晚饭18：00~19：00

看新闻、看报19：00~21：00

自由活动21：00

幼儿暑假作息时间表Microsoft Word 文档【第二篇】

某某某同学暑假作息时间表

7点---7点40分：起床、洗脸、刷牙、吃早餐7点45分：8点---10点：10点---10点30分：10点30分---12点30分：13点：14点00分---15点30分：16点---17点30分：18点：19点---20点30分：21点：22点之前：

出门 珠心算 点心 绘画 中餐 午睡

熊猫任务、自由活动晚餐

自由活动 睡前洗漱 入睡

内容计划：【第三篇】

1、早上英语、语文。

（1）、6：30—7：00英语（单词）；7：10—7：30（课文和笔记）。

2、课间操十分钟（做完操后）英语。

3、中午数学。

4、下午语文、历史政治。

（1）、5：30—6：00语文；6：00—6：30历史政治。

5、晚上英语。

暑假作息时间表【第四篇】

暑假作息时间表

起床：7:30

洗刷：7:30—8:00

早餐：8:00—8:30

做作业：8:30—11:30

上网时间：11:30—12:30

午饭：12:30—13:00

自由玩耍：13:00—14:00

午觉：14:00—16:00

学习时间：16:00—18:00

晚饭：18:00—19:00

自由时间：19:00—23:00（上网，游戏，逛街）晚觉：23:00—7:00（早上）

注明 制作时间：2014年6月24号 制作人：蔡桂明

这个计划从诞生之日起就是为了做好自己给自己安排的事和做事的时间，做了就要遵守，不是别人在管你是你自己管自己，所以要自觉的遵守时间表，完成学习计划，玩的时间以后有的是，但是学习的时间一去不回，所以要好好珍惜学习时间。21世纪知识是很重要的，知识又是通过学习学来的，在这个时代你没知

识你能干嘛，所以要创造更好的生活，让你的人生更加灿烂，就要下功夫去学习。