2023年中国大学排名100强（实用3篇）

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高考前的饮食禁忌1

忌临时换食谱

一般考试前一周不要随意改变平时的饮食习惯，不要食用平时考生没有吃过的新食物。因为新食物平日没吃过，可能存在过敏、不耐受、胃肠不适等问题。突然改变日常饮食结构，反而会让孩子不习惯，增加心理负担，不利于临场发挥。考前要少吃容易产气、产酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸饮料等。

注意忌口

如果考生出现咳嗽和哮喘，像虾、蟹类虽然含有大量的钙、磷、蛋白质，却不建议在备考期间食用，因为这些食物中的异性蛋白，会引起进一步过敏。同样，考生应少吃荔枝、芒果等热性水果，防止“上火”。

忌临时进补

临时进补不妥。营养和知识一样，要靠平时积累。保健品绝非万能，保健品也有因人而异、适不适合的问题。考生和家长不要期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”，如果不吸收、不适应的话，反而会导致腹泻、过敏、感冒上火等病症，与家长的意图适得其反。

忌吃冷饮

高考期间最好不要吃冷饮，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。汽水、冰水等也应少饮，以免影响食欲。可以在三餐之间让孩子吃些水果，如西瓜、香蕉等，尤其是香蕉，具有稳定情绪的功能。可以喝一些橙汁、苹果汁、番茄汁，特别是新鲜的原汁，富含多种维生素、糖类以及矿物质。

高考都可以报考什么大学2

第一档：

两牛校：清华大学、北京大学、

六名校：复旦大学、中国人民大学、上海交通大学、浙江大学、中国科学技术大学、南京大学。

第二档：

理工类：同济大学、哈尔滨工业大学、西安交通大学、北京航空航天大学、天津大学、华中科技大学、东南大学。

综合类：南开大学、中山大学、武汉大学、厦门大学。

专属类：北京师范大学、国防科学技术大学。

高考后有哪些事情要做3

高考后需要做好填志愿的前期工作。填志愿就是第二次小型高考，填好了志愿，可以充分的利用好自己的分数。面对全国嫌模多所高校和多个专业，铺天盖地的信息量会让多数学生和家长措施不及，不知如何处理。

所以各位同学们就可以利用出成绩后的一段时间，做好填志愿的前期工作。了解自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的专业，前期了解自己喜欢的学校。要把网上填志愿的时间、步骤了解清楚，避免因为不了解而错过一些重要的信息。