精编高中生涯规划大全（优质8篇）

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精编高中生涯规划大全【第一篇】

不久前省教育厅下发了“关于普通高中新增地方课程课时学分安排的通知”（以下称“通知”），此次新增地方课程涉及语言与文学、人文与社会，艺术，心理健康教育等领域。其中，语言与文学、人文与社会领域设置的《普通高中中华文化基础》为必修课程，32个课时4学分；艺术领域设置的《电影艺术与欣赏》、《陕西地方戏曲》为选修课程，各20个课时2学分；心理健康教育领域设置的《高中职业生涯》、《高中生涯规划》课程也是选修课，各10个课时1学分。除了《高中职业生涯》、《高中生涯规划》是面向高中段开设外，其余几门课均面向高一高二年级开设。

“通知”要求：《普通高中中华文化基础》可融合国家课程中的语言与文字、历史、思想政治教学进行，同时与我省丰富的历史文化遗存相结合，在众多博物馆、爱国主义教育基地、综合实践基地等进行实践活动，实行课内外、校内外相结合，通过综合实践课、研学旅行来体验。《电影艺术与欣赏》、《陕西地方戏曲》可结合国家课程音乐、美术学科教学进行，可结合影视教育、影评、电影夏令营、艺术展演等形式开展。《高中生涯规划》、《高中职业生涯》可结合心理健康教育课、主题班会课与综合实践活动课进行。要求学校积极开设地方课程，积极探索地方课程考试、考核评价办法。

《普通高中中华文化基础》具有深厚的文化底蕴。

9月2日，华商报记者在省教材管理中心见到了《普通高中中华文化基础》（上下）、《电影艺术与欣赏》、《高中职业生涯》、《高中生涯规划》这几本教材。

《普通高中中华文化基础》内容以“四书”（《论语》、《孟子》《大学》、《中庸》）为主，旨在增强学生对中华传统文化的理性认识，引导学生深入领会中华优秀传统文化的精神内涵，增强学生的文化自信，培养兼备“仁义礼智信”、可资“修齐治平”的具有民族情怀和世界眼光的现代中国人。

全书共4册，每学期一册，全书共计选入《论语》167章、《孟子》50章、《大学》4章、《中庸》4章，例如高一年级（上）有：孔子的为人、论学、论仁、论孝、论道德修养。每一单元围绕一个主题辑录经典原文，附有“引言”，列有“相关现代解读”，即选取与主题相关的现当代名家文章，帮助学生深入理解，此外每个单元后还附录“文化陕西”一则，介绍陕西文化的总体特征及政治历史、思想学术、民俗文化等方面的知识。例如，“论学”这一单元给出的“问题与讨论”有：你对“性相近也，习相远也”的看法为何？纵观这本《普通高中中华文化基础》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蕴。

《电影艺术与欣赏》（高中一年级）则从电影与素养、电影与文学、电影与科技、电影与类型及电影与实践等单元展示电影的魅力。

翻开《高中职业生涯》，“小决定成就大未来”、“多姿多彩的职业”、“选择适合自己的'专业”等篇章也比较实用。教材中还有“我的生涯规划书”供学生完成，及“预设你的职业发展路线”等开放性的作业。

而《高中生涯规划》这本书则分为“开启生涯之门”、“自我探索之旅”、“探索社会环境”、“打造规划之塔”等部分，其中“性格与职业”帮助学生认知自我，参考mbti（迈尔斯-布里格斯类型指标）了解自己的性格，并作为职业选择的参考。该书贴近学生生活，不仅非常实用，还很接地气，例如在“获取生涯信息”这一课，列出了家族职业信息图谱，要填写父母、爷爷奶奶、外公外婆的职业、学历及对自己的期望等，不仅有“文理交锋”，还介绍了大学的分类，给出了高中毕业后的多种选择——高校、复读、出国留学、高职教育、高等教育自考、成人高考、职业资格培训与认证、就业等。目前，这几门教材还在加印和陆续下发中。

学校回应必修课已进课表将进行渗透式教学。

“我觉得‘高中职业生涯’是急需给学生讲的”，西安第六中学副书记魏昆鹏如是说。“今年高考成绩刚一揭晓，我们就组织班主任给学生和家长讲了大学的专业设置与职业趋向，非常火爆，老师们从下午5点一直讲到晚上11点多，家长围着老师咨询，老师简直走不了”，魏昆鹏感慨地说，至少有1/3的家长无法给孩子做专业选择指导。学校本身开设的校本课中就有“电影艺术与欣赏”和“地方戏曲”，此次有了统一的教材，老师上起课来更加得心应手了。

西安市第八十九中高中学部主任马玉珺介绍说，学校本身开设的选修课就有“影视欣赏”、“影视音乐欣赏”、“中华礼仪”、“古典诗词创作”、“中华灯谜”、“长安放歌”等，计学分。本学期期中考试后，学校将面向高一高二和高三开设“高中生涯规划”这门课，一周两节课时，各年级侧重点不同，并有专门的老师上课。

“虽然还没见到《普通高中中华文化基础》的教材，但学校已将该课程写进课表，作为语文老师，我将给学生上这门课”，9月3日，西安市惠安中学高一语文老师郭静说。该校副校长郭美婷表示，对于新增的地方课程，将以课堂与课外相结合的形式给学生上，比如开展研学旅行活动。同时，结合不同学科进行渗透式教学。必修的《普通高中中华文化基础》高一高二每周一节课，由历史和语文老师交叉进行教学。学校将利用主题班会安排班主任给学生上职业生涯规划课。

“我们将拿出新课程的考核评价办法，方式有：笔试、结合综合素质考核、专项考核，或活动展示、写论文等，目前还在论证。”郭美婷说。

省教材管理中心的负责人告诉华商报记者，地方新课程一共5种教材，学校可根据开课情况自主选定教材。《高中生涯规划》与《高中职业生涯》学校任选其一。目前全省已有十几万名高中生选了《电影艺术与欣赏》这一教材，《高中职业生涯》也已下发了十万册以上，目前还在加印中。

精编高中生涯规划大全【第二篇】

“生涯规划”教育在普通高中德育中的实践措施要重视生涯导向的作用，帮助学生形成规划内容，借助有效评估形成能力培养方向的引导。本文分析了“生涯规划”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具体的实践措施。

生涯规划；普通高中；实践措施

高中阶段对于我国培养高素质的各级各类人才，创新拔尖的人才非常重要的，在这个重要阶段将“生涯规划”教育引入高中德育教育体系之中切实可行，能够实现教育双赢。

所谓生涯规划是指社会中的个体能够尽自己所能地完成对未来人生的合理规划，考虑到个人智能、情商、价值的优势，扬长避短，妥善处理自己的生活，使得个体能够发挥天赋才能，在成长的过程中逐渐形成自我引导的能力。在高中阶段开展“生涯规划”教育就是要在高中阶段借助学习与成长的重要时间节点形成明确的兴趣与能力认识，争取能够在高中阶段将自己的个人兴趣转变成为学科优势，最终成为事业追求的目标，保证专业努力下能够全面发挥高中生的个人价值与潜力，提升学习效果。高中阶段的生涯规划教育与高中德育教育工作应该紧密融合在一起。首先，生涯规划教育与高中德育教育有相融合的内容。例如：生涯规划过程中学生需要了解自己的能力如何，自己的`最终目标是什么，怎样朝着这个目标去努力？这些需要思考的内容与德育工作中的理想教育是相辅相成的。其次，生涯规划教育将会促进德育教育的成效。单方面的德育教育已经不能满足新时代高中生的心理需求了，他们需要有更为实际的东西作为学习支撑，表面化的口头教育是起不到良好作用的，用生涯规划的模式更好地培养他们的良好道德素质是切实可行的。目前，很多高中还没有开展专门的生涯规划课程，在这样的现实情况下就要积极将生涯规划教育与德育工作先行结合起来，确保生涯规划工作有步骤地进行下去。因此，高中教育工作者要积极努力，将生涯规划教育与德育工作紧密结合起来，因人而异，开展有针对性的个体教育，帮助学生形成明确的努力目标。

1、生涯导向

高中生涯规划教育工作要重视生涯导向作用，所谓的生涯导向就是要让学生明白自己的人生指标，形成个人发展的的阶段设计，形成生涯规划指南。这一步是形成生涯规划的第一步，必须要让学生有真实的认识和清醒的分析。首先，教师要让学生形成生涯思考。很多高中生对于自己的前途是较为迷茫的，优等生心里只有成绩、后进生充满挫败感、中等生焦虑不安，这就需要教师及时引导学生制定科学、符合人才培养目标的学业生涯规划。具体来讲，教师可以利用班队会的时间要求学生思考自己的未来的努力方向，收集信息之后针对不同的学生阶层进行划分，具体的划分方法可以依靠兴趣划分、依靠学生成绩划分等。其次，教师引导学生形成成功人生的指标设计。教师可以利用德育时间来进行宣传片的播放，认真分析成功人士的成功需要具备的基本条件，然后请同学们反思你具体拥有哪些优势，哪些劣势，哪些是不可逆的，哪些是可以转变的，最终形成成功人生的初步规划。德育工作中开展生涯导向活动就是为了确保学生不会莫名悲观、好高骛远等不良思想，而是形成真实的职业导向。

2、合理规划

整个高中阶段，教师都要借助德育教育工作帮助学生形成合理的生涯规划。首先，要顺应潮流，把握好人才培养趋势。高中教育工作者要借助媒体广播、课间操宣传、校园网络、班主任宣传等方法，让高中生明确现代社会对于人才的界定，让学生能够开智观天下，明确个人能力的综合发展是多么的重要。其次，帮助学生形成生活规划。教师可以借助一些感恩德育教育等活动让学生形成生活规划，认识自我的能力、考虑到自己的家庭实际情况，设计家庭未来几年的发展情况，定下自己为家庭努力的计划。借助德育实践活动还可以组织学生深入家庭，形成生涯修炼，感受父母的工作环境，形成职业生涯思考。最后，让学生形成自己的职业生涯规划，具体规划内容包括:升学规划、就业规划、创业规划等。规划的总体项目下还要帮助学生形成高中各个阶段的个人发展策略，高中内部要成立学生指导中心，构建成长共同体，在德育组织的引导下帮助“成长共同体”详细制订高中三年学业规划。具体的安排指标可以围绕“高一学会适应，高二不断超越，高三成就自我”这一主线而开展，并对学生不同阶段的规划目标达成情况进行跟踪和反馈。

3、多元评价

生涯规划工作需要教师随时对学生的表现进行有效评价，借助评价结果实现生涯规划支撑。首先，要借助学生的自我认识来进行评价，在学生的自我选择下，教师帮助学生进行选课指导、学习指导和升学指导。学生自我评价不合理的要重点培养，形成心理健康指导。其次，要结合学科成绩的评价单来帮助学生看到自己未来的学习能力，评估其智力水平，帮助他们清醒地认识到自己的优势和不足，一方面激发他们的学习动力，另一方面帮助他们选择课程。另外，教师要重视对学生非学科能力的评估。自我管理能力、交流协作能力、思考求知能力、家庭社会能力、研究创新能力等。这些内容要进行表格设计，从学生自评、生生互评、教师评价、家长评价、班主任评价等方面进行综合思考，帮助学生考虑怎样从非学科能力方面提升自己，形成生涯规划。综上所述，“生涯规划”教育在普通高中德育中的实践措施要重视生涯导向的作用，帮助学生形成规划内容，借助有效评估形成能力培养方向的引导。

[1]徐凤花.高中生涯规划教育的方法与途径[j].《中国德育》.20xx(1)

[2]伍辉.以生涯规划教育为切入点探索高中德育的新途径[j].《当代教研论丛》.20xx(8)

精编高中生涯规划大全【第三篇】

随着高考新政的改革，高考录取批次的合并，不再分文理科，采用选科的方式后，对着高考新政后的考生来说，如何规划自己高中三年以及未来大学四年的学业生涯规划就变的尤为重要，山东各地也陆续出了很多政策，在高中院校开设高中生涯规划课程，给高中学生提高科学理性的选择办法；陈晟老师在这里给大家分享，在高中生涯规划中，无论是家长还是学生，对生涯规划的认识基本上是简单片面的。

「直奔热门专业，忽视个人匹配」

不可否认，热门专业是大多数考生所向往的，尤其是高考状元，比如清华的高考状元，一度出现高考状元扎堆经管类热门专业，而对于数学、哲学等基础性学科却很少问津，这当中考生往往忽视了个人匹配度的问题。

热门专业由于经济社会的需求而客观存在，自己的兴趣爱好特征也是客观存在的，二者的匹配度如果不高的话，即使成功进入热门专业。

经过一段时间的学习也会慢慢出现跟不上、厌学等情绪，最终导致退学；而且所谓的“热门”不是一直不变的，而是随着社会经济的发展而不断动态变化的，这也是热门专业所产生的基础。

「着眼名校名院，放弃个人优势」

“望子成龙、望女成凤”的观念在我国的家庭教育生活中根深蒂固，能够进入名校深造是每个家长对孩子的殷切期望，而往往正是由于这些被扭曲的期望，让考生将自己的个人特长、兴趣爱好等优势丢在一边，倚仗着自己的高考分数，顺利拿到了名校的录取通知书。

殊不知，进入名校后，聪明的他们很快就发现，这里和脑海中的名校似乎不合节拍，自己的学习逐渐跟不上同学们的步伐，思想不能集中，情绪出现波动，最终不得不选择转到一般层次的大学或退学后重新参加高考，重新定位自己，重新选择大学。

「缺乏专业指导，漠视服从志愿」

为了能够提高招生录取率，提升生源质量，志愿填报中一般都设置了是否服从调剂的选项。一些考生了解所填报专业的基本情况，在志愿都填满的前提下，往往忽视了“服从”志愿，其实，如果对填报学校的其他专业稍加了解的话，也可以通过选择“服从调剂”的方式，在录取规则内进入心仪的大学。

「父母包办填报，考生丧失主动权」

往大的方面说，高考某种程度上也事关考生的未来生涯发展，包括学业生涯和职业生涯，倘若不能够让考生自己更多的`参与到填报过程中来，由此而带来的家庭矛盾是深远的。

「一味追求升学，忽视职业规划」

正如前面所说，学习生涯和职业生涯是每个人在人生发展过程中不可或缺的两个方面，某些考生以自己的学习优势为参照，高考志愿填报就规划了今后读硕士、博士的路线，比如本硕连读、本博连读等，实际上这些都只是高校在专业发展设置上的一条近路，能否顺利连读，关键还取决于本科的学习成效。

此外许多职业往往并不需要如此高的学历，大多招收研究生的专业更青睐考生的工作经历。考生如果能够结合自身的职业规划经历，认清自己想要什么后再做出是否一定要追求升学的决定。

我们说高考填报志愿是人生职业规划的起点，强调的是它的重要性，并不是说高考专业的选择是考生将来职业规划的唯一风向标。

而是希望考生们在志愿填报和选择专业时，能与将来求职方向可以相接近而不冲突，尽量避免学习和智力资源的浪费。“早起的鸟儿有虫吃”，机会只垂青有准备的人。助力青年成长，实现你我梦想。

精编高中生涯规划大全【第四篇】

大学里想学什么专业？今后的职业规划是什么？这不是要等到高考临近才需匆匆思考的“未来”。随着高考“文理不分科”的改革推进，以后高中生们将提早面临着兴趣和专业方向的选择，有的选择甚至要从一进高中就开始。安徽商报记者从合肥市教育局了解到，目前，合肥一中、八中、六中、168中学、五中、十中等多所高中都已经陆续开启了“高中生生涯规划教育”课程。

你有什么才能？了解自己更好选择未来。

如今的高中校园里，“生涯规划”成了一门流行课。比如，合肥六中的“学生职业生涯教育”，帮助高中生对今后所学专业或从事的职业有一个提前认知；合肥十中开设了的“学生生涯规划指导”校本课程，帮助学生们进行学业规划。“我一点都不漂亮，可能你也一样；我从未考过第一名，可能你也一样；我唱歌走音，800米没达标，可能你也一样；我今天仍未被生活打倒，可能你也一样！那么，你的最优异的智能是什么？来试一试这些智能专业测试吧。”在合肥八中的`高中生生涯规划教程中，安徽商报记者还看到了很多“生涯测评”等辅助工具。据介绍，生涯测评包括性格、能力、兴趣、文理分科、志愿填报五大板块，旨在引导高中生们更加正确地认识自己、评估自己，从而拥有理性选择的能力。

你有什么规划？“生涯规划”成流行课。

在合肥八中，这个暑假里，高二(30)班的陈逸文和几位同学组成一支“体验队伍”走进安医大附院，不仅详细了解医生们的作息时间、工作状态，还通过与病患接触深入了解医生这个职业的酸甜苦辣。临近开学，这几位同学将自己的体验过程及感悟撰写成“生涯规划报告”，这也是他们暑假作业的一部分。他们的同学中，还有多支队伍分别体验高校教师、动车乘务员等不同的职业。“早在五年前，我们学校就开始筹划‘生涯规划校本课程’，那时候这门课在高中算是很超前的，因为很多是高校的毕业生才会接触这一块。”合肥八中副校长赵林说，职业生涯教育不只局限于学校、教室，更要让同学们走进社会、体验职场生活，才能更好地为自己将来进入社会和选择就业积累经验。

八中可体验70门职业。

作为合肥最早一批启动生涯规划教育的高中，合肥八中目前已经开设了包括金融、法律、茶艺、高尔夫在内的70多门职业体验课程。内容涵盖了人文素养、科技素养、ap课程、国际视野、生命与道德、健美人生等多个领域，每学期有13~30个课时。从高一开始，学生就可以根据兴趣自主选择课程，对多种学科和多种职业进行深度探索，同时提前试点“走班教学”。“这有点类似我们到饭店点菜，选课也一样，首先要了解自己：适合学什么、应该学什么，因地制宜为自己量身定做合适的‘高中菜单’。”合肥八中老师们说，“今后，高中里面不再有传统教学中固定的班级、固定的教师，学校将会全部实行‘走班上课’，每个人都根据自己的兴趣、未来要上的大学以及将来要从事的职业来选择上不同的课程。所以，早早明确自己的职业兴趣，非常重要。”

精编高中生涯规划大全【第五篇】

高中阶段是学生德育教育的关键时期，也是学生职业定位和发展的开始。从高中阶段就开始以生涯规划为切入点，对学生德育的发展起着重要的作用。高中学生已经逐渐形成自我意识，因此，高中班主任在高中德育教育中要积极的给学生分析生涯规划教育，全面地指导学生，为学生的发展奠定良好的基础。基于此，笔者首先分析了高中阶段开展生涯规划教育的重要性，其次重点探讨了如何以生涯规划教育为切入点，探索高中德育新的并且有效的途径。

生涯规划教育切入点高中德育新途径

相关的文件指出，对于高中阶段的职业指导其实是为了加深有关知识的传授，意在以高学生的综合能力。十六大以来，我国就开始围绕”立德树人“这一根本任务，不断的优化德育教育的方法，提升学生的德育水平。高中生生涯规划是整个高中阶段重要的德育教育内容之一，将生涯规划教育与德育教育结合在一起，有效地促进学生制定良好的生涯规划，提升自身的水平。

高中阶段是学生职业生涯规划的成长期，这个阶段的学生对于职业生涯规划还处于懵懂的状态。高中阶段以生涯规划教育为切入点开展德育教育工作，目的是帮助学生提早认识自己的职业目标，让学生对职业也有深刻的了解。从而在进入社会初期能够自主决定自己的生涯规划，实现自我价值。首先，当学生树立了自己的职业目标，并且制定了良好的生涯规划之后，学生就会更加积极努力的奋斗，从而转化为学习的动力，为学生填报志愿以及在未来的就业中作出明智的选择提供有利的帮助。其次，当前我国的德育教育观念比较落后，学校应该重视学生的发展，为学生创造有利的条件。而以生涯规划教育为切入点开展德育教育工作，这样才能够有利于学生明确自己的发展让学生发挥自身能动性，并且付诸行动。

1.开展生涯规划课程，提升学生的自主规划意识

基于高中生对生涯规划的不了解，在高中阶段开展生涯规划课程也是十分必要的，能够帮助学生不断的自我认知，同时也能够加深对职业生涯规划的了解，并且清楚生涯规划对我们整个人生的重要意义。与此同时，在开设生涯规划课程之后，有助于提升学生的自主规划意识，并且利于学会僧明确自身的发展目标，做好各方面的计划。高中生还处于成长的重要时期，学生职业生涯的整个过程也是学生成长的重要阶段，唯有清晰的认识自己，才能促进自身更好的发展。因此，在制定职业生涯规划时，应该建立在对自身有十分清楚的认识之后。比如说在教学中，教师可以通过让学生列出自己亲朋好友从事的职业，从而结合自己的兴趣爱好、自身能力制定自己的未来规划。另外，还可以结合一些科学的测试让学生清楚的了解自己的兴趣，逐步帮助学生养成良好的规划意识。

2.培养专业化的师资队伍，提高生涯规划教育效率

从当前的社会发展情况来看，国家对生涯规划教育越发的重视，而从事生涯规划的教师大都是没有经过专业培训的，或者是由班主任来完成，使得生涯规划课程的效果不理想。随着经济的不断发展，培养专业化的师资队伍是社会发展的需要，同时也是教育改革的体现。因此，建设一支专业化的，各方面综合能力比较强的生涯规划教师队伍是提高课堂效率的重要保证。首先，从事这项工作的教师一定要十分热爱教育工作，具有较强的职业道德。其次，熟悉生涯规划方面的知识，对社会职业的发展趋势有充分的了解。再者，学校还要定期的给生涯规划教师专业化的培训，让他们接受最新的生涯规划教育，从而传授给学生。只有培养比较专业化的师资队伍，才能够让生涯规划教育保质保量的完成。

3.开展生涯规划主题班会，提高学生的规划能力

班主任在生涯规划教育中占有重要的地位，对学生产生重要的影响。为此，作为班主任，必须要充分发挥班主任的重要作用。主题班会是目前班会中运用得比较多的一种教学方式，通过开展主题班会，了解学生的生涯规划，并且指导学生制定正确的生涯规划，提升学生的规划能力。比如说教师可以以“十年后的自己”为本次班会的主题，让学生写一写自己的生涯规划，并且有兴趣的同学可以分享自己的生涯规划。班主任与学生接触的机会比较多，并且相对于其他教师来说比较了解学生，因此在开展班会时更加高效。通过主题班会的活动，教师可以看到学生理想的“自己”，同时也能够指导学生开展生涯规划，不断的完善自己的目标，并且提高自身的规划能力。

总而言之，对于高中学生而言，从这个阶段就开始培养学生良好的生涯規划意识是十分必要的。学校通过开展生涯规划教育，帮助学生形成良好的规划，让学生在进入社会之前就已经做好自己的规划，为学生奠定良好的就业基础。但是当前我国的生涯规划教育还不成熟，需要班主任在德育教育工作中不断的探索，从而推动德育教育的发展。

精编高中生涯规划大全【第六篇】

利用双休日参加本次培训，让我对于如何开展高中生人生规划有了更多的心得体会。满满两天半的培训，培训班请到来自浙江、台湾的专家，从中学生的心理和发展特点、大学专业的选择与未来的人生规划、职业测评与职业发展咨询的技术方法、他们对职业生涯规划经验交流环节进行现场指导，让我的收获也满满。

以下是我的一些建议：

学生自主决定原则。指导老师应将自己的角色准确定位在“导”上。在指导过程中老师可以坦诚地向学生说明个人对各种选择的看法，向学生提出建议，但不是包办代替，更不能将自己的意愿强加给学生，即使学生强烈要求教师替他做决定，老师也应尽量地鼓励和帮助学生自己做出决定，让学生在选择中学会选择。

因材指导原则。教师应根据学生的兴趣爱好、学习风格、学业成绩、特长与潜能等对学生进行有针对性的指导，不能千篇1律。

科学性原则。指导教师不能随意给出指导意见，必须有一定的依据。教师可结合学生的兴趣爱好等个人因素，家庭教育背景和家长对子女的期望等家庭因素，就业状况、高校招生动向等社会因素以及学校实际，给出合理而科学的建议。

正确认识任教学科与课程建设的关系，摒弃学科本位主义。受经历、学识水平等方面的限制，高中生还难以把握课程及其发展倾向之间的关系，或者对自身未来发展方向游离不定。因此，指导教师有责任向学生宣讲课程设置的价值导向，并籍此引导学生在选择中学会选择，逐步形成课程修习计划，为升学或就业提供充分的准备。教师当摒弃学科本位思想，既要防止学生偏科现象，又要尊重学生意愿，强行要求那些成绩优秀的学生选修本门学科。

各科教师在学生提出疑问时应结合学生实际给与指导，分析每门学科在未来学习和发展的利弊所在，帮助学生对形成完整的认识，帮助学生提高对自我负责，对未来负责的意识。不依赖他人意见，而是充分考虑考虑更方面，结合个人实际和意愿作出选择。选课关系学生未来，我们应该力所能及为学生提供最大的帮助！

精编高中生涯规划大全【第七篇】

高中生涯是青春的黄金时期，也是人生发展的关键阶段。在这个阶段，我们需要认真思考并制定自己的人生规划。下面是我对高中生涯规划的心得体会。

第一段：明确目标和兴趣。

一个成功的高中生涯规划首先要明确自己的目标和兴趣。在选择学习方向或者选修课程时，我们应该考虑自己喜欢和擅长的领域。只有对所学内容充满兴趣，我们才能投入更多的精力，并取得更好的成绩。同时，我们也要有宏大的人生目标，比如成为一名医生、律师或者工程师，这样才能在日常学习中更加有动力。

第二段：积极参与社团和活动。

除了学习，参与社团和活动也是规划高中生涯重要的一部分。通过参与各种社团，我们可以培养自己的领导能力、沟通能力和合作能力。同时，社团也是发掘自己兴趣和潜能的好地方。无论是学生会、辩论队还是艺术团体，都能提供不同的发展平台，让我们展示自己的才能，丰富自己的高中生涯。

第三段：合理安排时间。

高中生活极为繁忙，我们要学会合理安排时间。既要保证学习的效果，又要有时间放松和娱乐。制定一个周计划表或者每天的To-doList，可以帮助我们合理分配时间，高效率地完成各项任务。当然，也要学会适当调整计划，灵活应对各种突发情况。

第四段：培养良好的学习习惯。

良好的学习习惯是高中学习的基础。我们要养成按时完成作业的习惯，定期复习和总结所学内容。同时，要利用各种学习资源，比如图书馆、互联网、老师和同学的帮助，提高学习效果。另外，要保持积极的心态，面对挑战和困难时要坚持不懈。

第五段：不断自我提升。

高中生涯规划并不仅仅是为了高考，更是为以后的发展打下基础。我们应该不断地提升自己的综合素质，包括语言表达能力、思维能力、人际交往能力等等。与此同时，还可以参加一些学术竞赛或者志愿者活动，丰富自己的社会经验和人生阅历。通过不断自我提升，我们可以更好地适应未来的挑战和发展。

总结：

在高中生涯规划中，目标明确、积极参与活动、合理安排时间、培养良好的学习习惯以及不断自我提升，是取得成功的关键。通过认真规划高中生涯，我们可以充分发挥自己的潜能，不断成长，走向更好的未来。

精编高中生涯规划大全【第八篇】

《普通中学职业指导纲要（试行）》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。

职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。

（一）养成终身发展规划的素养

对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。

（二）增强自主的实践能力

现代德育观认为，学校教育的根本指向应是学生的自我发展，学校应为学生的主体性完善和发展创造条件。当前，我国学校德育的弊端不仅表现为手段上的单一，以教化为主;还表现在理念上的落后，脱离生活和社会现实。职业生涯规划教育应注重学生的自我体验、自我激励、自我塑造这一自我成长过程，帮助学生更好地成长和对未来有更好的规划，从认识自己开始，形成职业意识并进行职业探索，这有利于高中生明确学习与发展的方向，激发成才动机并付诸实际行动。

（三）拓展德育新思路

选择了一份职业，从某种意义上来说，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式，在社会舞台上扮演什么角色，过着什么样的生活，所有这一切都由自己把握。自己需要什么，有时候需要走近它们，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯规划教育中，可以组织学生通过访谈、调查实践的方式走进大学、走进专业，走进各行各业，对职业生涯产生初步的认识，明确今后的目标，有利于他们更好地成长和规划未来。这既增加了学生的生命体验和对生活与社会的了解，也为学校开展职业生涯规划教育，积极探索以实践为取向的学校德育提供了新思路。

规划好自我职业生涯，不仅仅是在未来找一份好的工作，更重要的是它可以指引着我们努力寻求自己理想的生活方式和为实现自我价值创造更好的机会。我们需要创造一些平台来帮助学生积极挖掘身上的潜力，激发学生奋发向上的动力与决心，促进他们不断追寻自我目标和自我价值的实现。

（一）开设生涯规划课程，提升生涯自主意识与责任

在遵循学生心理发展规律的基础上，系统、有步骤地来开展。帮助学生在认识自我的基础上，逐渐了解职业生涯规划的含义，认识它对人生的重要价值，开始对于职业有些探索，对职业、工作有全面的认识将有益于高中生明确今后的目标，并在此基础上制定人生规划，指导具体的生活与学习。

职业生涯发展的过程，也是生命成长的过程，只有对自我有清晰的认识，才能更好地成长。科学的职业生涯规划应该建立在正确的自我认识基础上。高中生自我意识正在逐渐增强，但缺乏正确的方法全面了解自己。我们通过团体活动“找位置”“认识你自己”“个性的底色—气质”“人生价值拍卖会”“为人生植一棵能力树”等课程从气质、兴趣、能力、性格、价值观等方面帮助学生认识自我，为合理的生涯规划打下基础。

充分认识自己，分析自己及所处的情势，自己的优势所在，完成对自己在各方面的重新整合，综合自己所处的情势，造就一个全新的自己。以此为基础，就可以阐述和确定自己的人生目标，并在执行的过程中不断完善。

对职业的探索和生涯意识的形成则是通过另一部分课来完成。如通过学生对家族职业树的探索，认识自己对职业、生涯的期望以及对未来发展的憧憬。根据霍兰德的类型理论通过兴趣岛的活动来了解自己的职业兴趣。