大学生心理咨询的重要性实用（汇总8篇）

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大学生心理咨询的重要性【第一篇】

大学生在经历了高中的炼狱后，如释重负，没有了以往堆积如山的作业，获得了自由身。而问题是，在高中时期，生活学习的唯一使命是高考，而本身对自己人生的方向缺少把握的同学在没有了高考这一目标后，忽然不知该何去何从。又由于在高考结束后到大学开始的长达三个月的假期里，昔日紧张忙碌的心逐渐松散。在泡沫偶像剧、网络游戏中逐渐消磨了曾经饱满的心。到了大学，由于教学方式的改变，新生们不仅无心学，“60分万岁”的消极思想，更更不知如何学。又加上高中老师灌输的“大学不用学习”引得新生们不以学业为重。我们发现男女生的不同，女生在大学中会觉得学习压力大，而男生没有感到学习压力大，其中有的男生觉得无压力。对在本校就读，有的同学表示对自己喜欢，有的同学不喜欢，有的同学认为无关紧要。在对大学生当前的压力来源调查中显示，有的同学将学习压力放在首位。由以上数据不难看出，当今大学生在入学时，还是有部分同学能较快适应新生活，并确立明确的目标。其中也不乏存在较大一部分未能很好地适应新环境，在一段相对较长的时间里才找到什么是自己要的。在对自身的专业选择上，很多同学都表示满意当前专业，并都能认真钻研自己的专业知识，认真对待。而对自身专业不满的同学亦坦言在了解了自身的专业特点后，也能发现个中乐趣，现在能认真学习。对于已转专业的同学，情况不容乐观。这些同学坦言转专业后并没有增加学习积极性。由此，问题的关键在于同学是否有想法要把自己的学习搞好，而不在于专业是否喜欢。因此兴趣是可以培养的。对于学习压力重，也从另一方面表明现在同学们已经把学习当回事，认真对待之。

2、情感方面。

统计表明，大学生人际关系困扰总检出率为，其中轻度人际关系困扰者占，严重困扰者占，只有明显障碍者占。在同别人闹别扭时能主动道歉的占90以上。在同陌生人交往时能找到主动找到话题的同学占，能找到话题但要一段时间的同学占。为了和大家和睦相处不会固持己见，偶尔放弃自己的观点以迎合大家的同学占。女生之间闹别扭率达到70，男生仅仅为20。当和朋友之间的友谊出现裂缝时，小部分女生会选择立即断交，而小部分男生会选择“以其人之道还治其人之身”。当遇到困难时，女生有会向知心朋友求救，而男生只有4会向知心朋友求救，这也可以看出女生更需要知心朋友。

4、就业方面在大学中，就业压力比较大。90的人都认为就业竞争太激烈，仅10的人认为无所谓。

大学生心理咨询的重要性【第二篇】

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活动名称：校园心理咨询

活动主题：这个冬天不太冷

活动时间：2019年12月1日、2日

活动目的：本着“倡导健康心理塑造完美人生”的宗旨，解决同学们在生活、

学习和人际交往等方面的困扰，加强心理保健，心理协会特举办校园

现场心理咨询活动，活动选取有关价值观、人际关系等量表。

活动地点：校北门

主办单位：教育系团总支大学生心理咨询中心

承办单位：济宁学院教育系心理协会

指导老师：单清清刘小玲

参与人员：全校全体同学

准备阶段：11月初，心理协会对校内部分同学进行心理调查，确定量表主题，

进而结合同学的`实际，由大学生心理咨询中心的老师指导量表选取。

宣传阶段：在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报

在图书馆侧悬挂有关条幅

活动安排：月初在校内对部分同学进行心理调查，确定主题，准备量表。

月26日在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报

在图书馆侧悬挂有关条幅

月28日对进行现场心理咨询的同学进行专业性的培训指导。

月1日、2日下午4:00——5:00在北门举办活动。

月2日晚由活动总负责人向大学生社团管理中心递交活动通讯

稿及活动总结，活动结束。

注意事项：1.校园心理咨询要以自愿参加为原则。

2.不询问咨询同学的个人资料。

3.协会工作人员要穿戴整洁，佩戴好证件，言行举止大方得体。

4.协会工作人员要遵守纪律，维持好现场秩序。

大学生心理咨询的重要性【第三篇】

在经济发展迅速的今天，越来越多人会去使用报告，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么你真正懂得怎么写好报告吗？以下是网友收集分享的“大学生心理咨询的重要性实用（汇总8篇）”，仅供参考，大家一起来看看吧。

我在红枫心理咨询中心开始了心理咨询实习。我的实习目标是通过实践提高自己的咨询技能和水平。

在一个月的实习过程中，主要回复咨询邮件，网络qq咨询；每个星期二，实习小组进行案例讨论，角色扮演以及共情训练。

三、通过角色扮演，我以咨询者的身份，讲述了自己在情感之中的困惑，以及成长过程中与家庭成员的情感纷纷问题；一方面，通过“空椅”对话，我宣泄了积压在心中许久的负性情感；另一方面，督导与咨询成员们给予我很多鼓励的话语，令我认识到自己存在的思维、行为模式，探寻自己身上的长处，挖掘自身潜能。

案例讨论、角色扮演的方式，让我们对咨询员的坐姿，表情，询问的语气，共情的态度等方面得到了实际训练。

一个月的实习期很短暂，我在一些方面上存在着不足：在网络咨询中，与咨询者的共情不足，过早的加入自己的价值观判断，没有以一个中立态度对待咨询的问题；自信心不足，角色扮演中不敢担当咨询员的角色，总是担心自己的能力无法胜任；在共情训练中，自己表露的是焦虑，担忧的情感，没能达到满意的效果；实习期间，由于自己还忙于其它事务，无法静下来认真于心理咨询，没有自己的个案与大家共同讨论。

在红枫的实习，可以说是既有收获也有遗憾，但总的来说，收获是较多的。

此次实习中，有幸得到刘凤琴老师的督导，每当在咨询中遇到困惑时，刘老师总能耐心地指导我们，给予我们启发；刘老师有多年丰富的心理咨询经验，对心理咨询有自己独到的见解，她用通俗的语言讲述心理咨询方法，直观明白，不是僵化的理论，更令人易于理解和消化。刘老师开朗、乐观个性，亲热、包容的态度，敢于挑战困难的作风，令人留下深化印象。

咨询室里直爽的芦老师，温顺的夏老师，一直在认真、辛苦地工作，她们那种强烈的工作责任感，积极进取的精神，值得我学习。

在实习中，我结交了一批志同道合的朋友：稳重的王芳，有潜力的瑶瑶、平和的牛牛、阳光的张爱、热心肠的贾选红、强势能干的慧娟、斯文的竹子等。通过与她们交流对心理咨询的观念、看法，分享心得体会，使我得到很多的启发，从中我能感受到咨询员团队的温馨和快乐。她们身上都散发着一种光芒，无论是显露的，还是含蓄的，都是一种助人自助的力量。

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大学生心理咨询的重要性【第四篇】

社交礼仪教育是一个人在社会化过程中必不可少的需要学习的重要内容，可以说，社交礼仪是整个人生旅途中的必修课。任何一个生活在某一社交礼仪习俗和规范环境中的人，都自觉或不自觉地受到该社交礼仪的约束。目前，在不少高校中存在着这样的现象：学生学的是高层次的道德规范，实际行为上却往往达不到基础道德的水平，这与社交礼仪教育的缺乏是分不开的[1]。通过社交礼仪教育，直接教会大学生如何与人相处，进一步提高大学生的社交礼仪修养，培养大学生与人沟通的实际能力，养成良好的社交礼仪习惯，具备基本的文明教养。

（一）社交礼仪教育可以提高大学生适应社会生活的能力。

社交礼仪教育（etiquetteeducation）是一个人在社会化过程中必不可少的行为教育，社交礼仪是大学生整个人生旅途中的必修课。在公共生活中，任何一个人都会自觉或不自觉地受到某一社交礼仪习俗和规范的约束。大学生们有一种强烈地走向社会的心理愿望，但又普遍存在一些心理困惑。社交礼仪让人懂得如何称呼、介绍和问候;懂得如何着装、怎样待客、得体地对待赞美与批评;还懂得如何同各种文化背景的人打交道，在不断变化的场所游刃有余，充满自信地与人交往。因此，对大学生进行社交礼仪教育，可以让他们掌握符合社会要求的各种行为规范，更好地促进大学生社会化;并且还可以培养大学生适应社会生活的能力，提高他们的独立能力。

（二）社交礼仪教育可以提高大学生的思想道德修养。

社交礼仪具有道德功能，社交礼仪道德可以帮助人们调节行为的发生、发展和修正，从而将人们的行为控制在符合社交礼仪道德要求的范围内。社交礼仪本身体现着一种价值导向，引导着人们选择正确的价值方向和目标，去做符合社交礼仪规范的事情;社交礼仪还能通过对人们行为的评价以及评价信息的反馈，来指导、纠正人们的行为和活动，使之符合社交礼仪的规范。所以，对大学生进行系统的社交礼仪教育，能正确引导他们的思想意识，指导他们在实际生活中如何按照社交礼仪规范来约束自己的行为，真正做到“诚于中而行于外”、“言行一致”，把内在的道德品质和外在的社交礼仪形式有机地统一起来，成为真正名副其实的有较高道德素质的现代大学生[2]。

（三）社交礼仪教育有利于大学生建立良好的人际关系。

当代大学生随着年龄的增长和生活环境的逐渐变化，自我意识有了新的发展，他们十分渴望与周围的人进行更多的情感交流，获得真正的友谊，建立良好的人际关系从而使自己能够尽快地适应新的生活环境。但是部分大学生缺乏一定的社交礼仪修养和交际技巧，无法有效准确地表达自己的情感和思想，导致人际交往受挫，进而影响了自己的心理健康。社交礼仪教育可以帮助大学生掌握基本社交礼仪规范和社交礼仪知识，帮助他们掌握人际交往技巧，积累交往经验，在交往过程中学会遵循相互尊重、诚信真挚、言行适度的原则，使他们能够保持良好的心态、得体的风度、高雅的气质，从而有效地克服心理障碍，充满自信地走向社会，大胆地参与社交活动，与交往对象建立起和谐、良好的人际关系。

（一）在实践中锻炼。

在我国历史上，许多思想家都非常注重修养的方法。孔子及其弟子曾参就有所谓“内省”、“自讼”、“吾日二省吾身”的方法。儒家提倡“穷理居敬”、“读书”、“静坐”等修养方法。明代的陆王学派，认为品质的修养必须要在事上磨练，要同日常生活联系起来。清初著名思想家顾习斋认为，修养必须“躬行实践”，重视“实用”。结合社会经济发展和现代社交礼仪的要求，在社交礼仪修养方面必须充分强调实践的作用，明确与实践相联系是社交礼仪修养的根本方法。一切社交礼仪修养如果脱离了实践，就必然成为空洞的社交礼仪说教。在实践中锻炼才能认识到自己的哪些行为符合社交礼仪规范的要求，哪些行为不符合社交礼仪规范的要求。同样，要克服自己的失礼行为与习惯，培养自己的社交礼仪品质，也必须依赖于交往实践[3]。

（二）提高认识，多自我解剖。

一个人的社交礼仪行为往往与他对社交礼仪的认识有关。很多失礼者，往往认为社交礼仪是“小节”，是“形式”，无关大局，有的不知社交礼仪为何物，甚至有人认为不受社交礼仪的“约束”，是追求“自我价值”的体现，因而无礼却自以为荣，高校中屡禁不止的“课桌文化”就是有力的佐证。所以，要提高社交礼仪水平和社交礼仪修养，首先应当提高对社交礼仪重要性的认识。

社交礼仪修养的过程，也是自我监督、自我教育的过程。它要求人们对自己的社交行为进行正确的自我评价，弄清在社交礼仪规范方面自己哪些地方做得比较好，哪些地方做得不够。既要善于发现、发扬自己的优点和长处，又要善于正视、改正自己的缺点和不足。“知己者明”，多进行自我解剖才能减少用礼、行礼的失误，摒弃轻视社交礼仪的观念和失礼的言行，培养良好的社交礼仪品质和社交礼仪意识[4]。

（三）培养守礼的好习惯。

社交礼仪既是一门学问，更是一种行为规范，它具有极强的实践性与明显的可操作性。因此，学校进行社交礼仪教育不能仅停留在对书本知识的传授上，而要紧密联系实际，从具体的行为习惯的养成抓起，从一点一滴的“小事”抓起，并要求大家从我做起，从现在做起。一个人在不同场合要扮演不同的角色：在马路上，他是行人;在公园，他是游客;在阅览室，他是读者;在商场、饭店，他又是顾客。但不论扮演何种角色，他的言行举止都要符合社交礼仪的要求和规范。只有长期养成的社交礼仪意识和守礼的好习惯，养成时时处处用礼规范，才能脚踏实地从“小事”做起，并带动社会风气好转，使我们的社会更加文明，更加美好[5]。

三、结束语。

当代人文素质教育一般渗透在历史文化、哲学、伦理学等学科中，而社交礼仪教育涵盖了中华民族的文化教育和道德教育。同时，社交礼仪具有一个重要的特点，就是可以把内在的道德精神与外在的道德形象很好地结合起来。在社会生活和交往中，总是通过社交礼仪来显现礼德修养，表现一个人内在的涵养素质。正因为社交礼仪可以显现人们的内在品德素质，所以它才能够帮助人们塑造良好的外部形象，并相应地培养良好的人文精神，进而形成完善的人格品质。

大学生心理咨询的重要性【第五篇】

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活动时间：11月16日至11月18日

活动地点：青年文化广场

活动对象：江西师大在校大学生

主办单位：江西师范大学团委

承办单位：江西师范大学青年志愿者指导中心

活动背景：

“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。

活动主题：

认识自我，健康人生。

活动目的：

通过联系大学生实际问题——处理好学习成才、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。铸就今后健康之旅的成长道路。

活动准备：

1、宣传部事先做好宣传。可以以横幅的形式。

2、外联部联系心理学院知名教师和学有所成的学长共六名以便我们的咨询活动能更好的进行。

3、人力部安排好每日值班的人员，以协助老师和学长完成咨询活动。

活动过程：

1、执行部在每次活动(预计每天下午2：30至5：30)前半小时到达场地进行准备活动，布置场地。

2、咨询活动开始后，指导中心学干主要负责为此场地的纪律与秩序，以便活动顺利完成。

3、活动结束后，指导中心各部门学干留下整理完场地后再离开。

注意事项：

1、注意咨询过程中现场的秩序，应有条不紊。

2、如果天气不佳，应推迟或是该在教室进行。

活动经费预算：

矿泉水：15元

总计：15元

大学生心理咨询的重要性【第六篇】

在那个奋斗向上的时光，寝室这块狭小的天地记录着他们的欢笑、泪水、悲伤、成功、失败。在那些70后、80后的讲述中，那些日子似乎都是他们最亲切的怀恋。然而30多年后的今天，现实中我们现在的大学生寝室生活似乎并不是那么的和谐融洽。

根据新时期背景下，大学生寝室文化建设要求分析，大学寝室文化的内容主要包含四个方面：物质、制度、精神以及行为文化。其中物质文化是指大学生寝室文化的基础，主要包含室内基础设施、布局、环境以及各种生活用品的摆放等，它属于大学生寝室文化建设的硬件部分。物质文化的建设对于寝室其他形态的文化存在和发展有着一定的奠定意义，合理的物质文化有助于美化寝室环境，并且达到影响学生，净化学生心灵的目的。这种物质文化中包含着强大的精神动力。因此，大学生寝室文化中的物质文化必须要引起相关领导以及学生的重视，共同为构建良好的寝室环境不断努力，促进大学生在优秀的寝室环境中形成正确的世界观、人生观以及价值观，树立良好的道德情操。制度文化，它作为大学生寝室文化的重要保障，有助于规范大学生的生活行为秩序，以规范化的制度来规范学生的行为，提高大学生寝室文化的管理，规范的寝室文化制度对于学生的教育有着重要的影响，不仅可以帮助学生第一课堂教育以外的约束力，并且可以激励学生塑造健全的人格和行为规范。让学生在制度下，规范学生自身的言谈举止，养成良好的生活习惯，因此制度文化对于大学生寝室文化的建设有着非常重要的影响意义。精神文化，精神文化建设有助于帮助学生形成正确的观念和道德情操，它作为寝室文化的核心内容。具体包含着人际关系、道德准则、价值趋向以及精神风貌等内容，精神文化在建设过程中能够帮助时学生养成良好的行为习惯，促进宿舍成员之间和谐共处，达到育人的目的，并且对于塑造学生完美的人格有着一定的教育作用。行为文化，它属于大学生寝室文化的表现内容之一。有助于规范学生的交往行为、道德行为等，它主要以实践为表现形式，直接反映学生的思想观念和精神文化的内涵，并且以人性化的管理方式对学生有着积极的影响，推动了高效思想政治教育工作的不断进步。

二、大学生寝室文化建设与思想政治教育的关系。

大学生寝室文化作为校园文化建设的重要场地，并且为高校思想政治教育提供了有利环境，因此正确认识大学生寝室文化与高校思想政治教育之间的关系，有助于推动大学生寝室文化建设，体现大学生寝室文化的影响力。笔者通过自身实践工作经验总结归纳到：大学生寝室文化与高校思想政治教育的关系表现在三个方面：二者相互作用、相互影响。优秀的大学生寝室文化可以促进学生在和谐的寝室环境中接受思想政治教育，进而树立积极向上的人生态度，以高尚的道德情操，提高自身的综合素质，最终达到思想政治教育的目的。因此，为了充分利用构建大学生寝室文化来开展对高校思想政治教育工作的开展，要求高校领导者要在日常思想政治教育工作中正确认识大学生寝室文化与高校思想政治教育之间的关系，促使二者相互促进、相互影响，发挥积极的效益；高校思想政治教育对大学生寝室文化有着影响作用。构建和谐、优秀的寝室文化主要以马克思主义理论为指导，坚持社会主义先进文化的发展方向，并且要遵循文化发展的规律，促进高校思想政治教育工作对大学生寝室文化的建设有着积极的影响意义；最后，大学生寝室文化为思想政治教育开辟了新的道路。为了发挥高校思想政治教育的意义，通过开展大学生寝室文化建设，增强对大学生政治教育领域，提高思想政治工作的实效性，以高校寝室文化的建设来促进思想政治教育的顺利实施。

目前，各大高校的教育都在不断改革和创新，大学生寝室文化建设已经成为大学教育的重要内容之一。笔者针对淮阴师范学院美术学院的1000多名大学生进行“大学生寝室文化调查”，并且针对大学生寝室文化建设的现状及其存在的问题进行了具体分析，最终认为：在高校寝室文化建设中引入思想政治教育机制十分有必要，通过加强思想政治教育来促进大学生寝室文化的建设，帮助学生形成正确的世界观、人生观以及价值观、在高尚的道德情操以及积极的思想态度中，促进学生全面发展，培养合理的社会主义现代化建设人才，以较强的综合素质，增强学生的社会竞争力，进而促进大学生寝室文化不断建设和完善。

（一）大学生寝室文化建设的现状分析。

根据调查，其结果表明：淮阴师范学院美术学院1000多名大学生的寝室文化建设现状表现为：

4、在行为文化方面：大学生寝室文化活动呈现多样性，并且达到提升学生能力的目的，但是，根据调查结果表明：学生参与校院文明宿舍评比的人数占到%，经常参与文体活动的人数不多，学生缺乏一定的积极性。从学生寝室成员之间的交往分析，各个成员之间的人际关系比较和谐，遇到问题时能够和谐沟通，最终解决。但是大学生寝室文化还需要进一步加强和完善，要根据学生的爱好以及兴趣等，多组织文体活动，充分调动学生的积极性以及相互配合，共同发挥大学生寝室文化的不断建设。

大学生寝室文化建设有助于促进学生身心健康的发展，以健康、和谐的寝室环境，不仅满足了大学生物质需求，而且为学生创造了良好的学习环境，另外，寝室文化的建设对于推动高校思想政治教育工作有着重要的影响。笔者通过自身工作实践经验总结归纳到：大学生寝室文化在建设过程中存在的问题表现在：

1、物质文化方面：由于各部门缺乏协作意识，这就大大降低了寝室文化建设的效率，并且受到传统思想的影响，高校并没有将寝室文化建设纳入到学生的长远发展计划中，忽视了寝室文化建设对整个校园文化建设的作用，学生普遍认为只需要改善寝室的硬件设施，因此这就忽视了现代化的设计理念以及实用价值。寝室文化中物质方面，由于相关的配套实施不够健全，这就使得与学生追求的高质量生活存在一定的差距，学生无法实现学习、娱乐一体化的生活环境。另外在寝室楼道内并没有为学生提供舒适的寝室环境，没有发挥寝室楼道的.特色文化，不利于学生的生活和学习成长。

2、制度方面：目前，高校的制度文化不够完善，这就制约着寝室文化的建设，另外在制度上缺乏科学性、合理性。具体表现在：寝室管理人员的素质不高，受到自身文化水平以及政治素养的限制，不利于学校寝室文化的建设，达不到高校思想政治教育的目标。寝室管理制度内容缺乏，在制度中没有体现以学生为本的管理理念，忽视了人性化教育。最后制度文化对于学生自治组织机构不够健全，并没有发挥调动学生积极性和主动性的作用，不利于学生提高自身的管理意识以及综合素质，处于一种被动状态。

3、精神文化方面：根据实践调查表民，学生寝室文化在建设中由于缺乏合理的手段和方法，使得寝室文化建设与思想政治教育出现了偏差，限制了寝室文化建设发挥育人的功能，在强调“管理”的过程中，忽视了对学生的思想政治“教育”，出现了许多不良的现状，大大影响了寝室精神文化氛围，对于发挥育人作用有一定的负面影响。

4、行为文化。在大学生行为文化中缺乏创新性，这就影响和限制了寝室文化建设。具体表现在：寝室文化在建设中并没有发挥教育功能。在具体开展过程中主要以文体娱乐为主，忽视了专业性教育活动的开展，并没有意识到寝室文化建设是为了培养大学生树立正确的世界观、人生观以及良好的生活态度和行为规范，另外，在受到网络文化的冲击下，高校领导缺乏对网络功能的认识，并没有充分利用网络资源对学生加强思想政治教育，以及寝室文化建设，影响了教育效果，不利于学生身心健康以及正确观念的形成。

根据调查表明，大学生寝室文化建设过程中存在诸多问题，这些问题严重制约着校园文化建设，以及高校思想政治教育功能的发挥，笔者通过多年教育实践工作经验，总结并归纳到一些对策，改善大学生寝室文化建设的问题，充分调动大学生积极参与和配合寝室文化建设，并且达到思想政治教育的目的。具体对策表现在：

（一）创设优质的物质文化环境。

在提高高校寝室基础设施建设中要体现人文关怀，按照学生的需要合理规划，在寝室楼的设计方面，要融入现代化设计理念，保障大学生个人隐私，为学生提供多方面的寝室环境，有助于发挥寝室文化建设的育人作用，进而提升大学生思想政治教育的影响力。

（二）建立健全制度文化体系。

学校要建立一套比较完善的管理制度，体现管理育人、服务育人的功能，保证该制度在实行过程中，能够促进大学生养成良好的生活习惯，最终达到提高思想政治教育的目的。因此在，寝室文化建设中，在制度方面要将“管理”与“育人”相结合，体现人性化的教育理念；另外在制度中要体现学生为主体的作用，有助于实现大学生寝室文化建设的自我管理、自我服务以及自我教育的目的。

（三）以社会主义核心价值体系的精神文化建设。

必须以坚持社会主义核心价值体系，引导大学生构建现代化的寝室文化建设，最终形成良好的精神文化氛围，在宣扬中华优秀传统文化的同时，教育和引导学生树立正确的人生观、以较高的思想觉悟，在大学学习和生活中不断提升自我，鼓励学生不断追求生命的价值。

（四）以网络平台弘扬积极的寝室行为文化。

在丰富的网络资源中，让学生充分利用，积极推进寝室文化建设，进而加强对高校文化建设，促进大学生思想政治教育工作。在高校领导的引导下，要鼓励学生不断创新，构建特色文化。另外还需要加强寝室文化活动的教育性，充分发挥寝室文化活动的积极作用，促进学生全面健康发展。另外，对于塑造大学生健全的人格有着积极的作用。

五、总结。

综上所述，加强大学生寝室文化建设对于实现高校文化建设有着积极的作用，同时对于搞好高校思想政治教育工作有着积极的影响，本文主要从大学生寝室文化的四个方面进行具体探究，通过加强大学生寝室文化建设，发挥其育人的功能，为学生构建一个和谐、积极向上的寝室环境，以健全的人格，为社会主义现代化建设不断努力。

大学生心理咨询的重要性【第七篇】

优秀作文推荐！健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。

以下是我的学习心得：

大学生心理咨询的重要性【第八篇】

一、背景：

大学生寝室是大学生生活、学习和进行思想文化交流的重要场所之一,是大学生人生道路上重要的成长环境。据统计，大学生大约有23的时间是在宿舍里度过的。它相当于大学生的第二个“家”，寝室成员共同生活在一起，相互交流，相互影响。古语说：“与善人居如入芝兰之室，久而自方；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而自臭。”

大学生寝室文化是指寝室成员在寝室生活、学习、休息、娱乐、社交等活动中所构建的物质文化和精神文化的总和，它包括寝室成员的学习方式、生活习惯、人际交往、精神风貌、道德氛围、室内环境布置等方面。它对大学生的影响是深刻的，正确地引导和整合积极向上的寝室文化有助于大学生健康成长，有助于大学生早日融入社会，有利于大学生形成正确的人生观，价值观，世界观。

二、调查时间：xx年月8日至月5日。

地点：台州科技职业技术学院。

三、对象：台州科技职业技术学院学生。

四、调查方法。

问卷调查——在台州科技职业学院各专业发放问卷。

五、调查主要内容。

六、调查程序。

（一）制作问卷。

（二）分发调查问卷，在学院分发调查问卷。

（三）问卷整理与分析。

（四）撰写调查报告。通过问卷调查完成调查报告。

七、调查结果。

在台州科技职业技术学院发放问卷235份，回收有效问卷68份。

（一）基本信息。

男女比例。

男生占%,女生占%。

2.学院比例。

人文旅游学院占%，机电与模具工程学院占%，农业工程学院占%，经贸管理学院占%，成人教育学院占%。

3.年级比例。

大一学生占%，大二学生占%，大三学生占%。

4.独生子女比例。

独生子女占%，不是独生子女占%。

5.地区比例。

来自同地区的学生占%，部分来自同地区的占%，全都不是同地区的占%。

6.住宿比例。有过住宿的学生占%，没有住过校的学生有%。

7.性格比例。性格偏内向的学生占%，性格偏外向的学生占%，性格为混合型的学生占%。

8.同班比例。寝室成员都为同班同学占%，部分为同班同学的占.3%，都不是同班同学的占%。

基本信息分析。

男女比例的问卷分布较为平均；

学院比例的问卷分布比例主要以人文旅游学院、机电与模具工程学院和经贸管理学院为主；

年级比例的问卷分布，以大一、大二学生占大多数；

独生子女比例的问卷分布，是独生子女的占大多数；

性格比例的问卷分布，性格为混合型的学生占大多数；

同班比例的问卷分布，同班同学的学生占大多数。

（1题）75%的学生认为宿舍人际关系十分重要，%的学生认为宿舍人际关系重要，.79%的学生认为宿舍人际关系一般。这说明大部分学生对宿舍人际关系的重要程度是比较认可的，少部分学生对宿舍人际关系的认可程度不够高。

（2题）%的学生对当前的宿舍人际关系感到满意，%的`学生对当前宿舍人际关系感到一般，%的学生对当前宿舍人际关系感到不满意。这说明大部分学生对宿舍人际关系的认可度和满意程度是比较高的，不会有太大的矛盾。少部分学生可能存在有某些原因对当前宿舍不够满意。

（9题）在研究大学生在寝室人际中存在的问题时，发现在“室友间进行情感交流”的问题上，有%的学生选择交流很频繁，%的学生选择交流频繁，%的学生选择交流一般，%的学生选择交流很少。由此可以看出，大部分的大学生明白良好的人际关系的形成是需要大家在一起互相接触，实现思想与感情的互相交流的，能经常做到人际互动，将会实现更好的人际交往。

（4题）在“懂得分享”的问题上，有%的学生选择愿意很乐意去分享自己的东西；有%的学生选择看是什么东西再分享自己的东西；有%的学生选择不乐意去分享自己的东西。由此可以看出，大部分学生愿意去分享自己的东西的，懂得互帮互助，增进宿舍人际关系，是宿舍关系更和谐。

（9题、20题、23题）调查显示，在生活琐事方面存在的问题。主要集中在个人卫生、宿舍卫生、作息时间不协调等问题上。具体表现在“有人不讲个人卫生”、“休息时间有人打接电话”、“休息时间有人开灯”、“休息时有人说话”、“有人不打扫宿舍卫生”等等。从性别差异上来看，除了上述的一些问题，男生之间主要还表现在“有人有脚臭”“有人借钱及其它东西不还”、“有人打鼾”等，女生主要还表现在“有外人留寝”、“关于水电费宿舍内部有分歧”、“有人不经我的允许就睡、坐我的床”、“有人不经我的允许就吃我的零食”等。

（2题、22题）在“经济情况”的问题上，%的学生认为宿舍同学的经济情况都差不多，认为自己家在宿舍中的经济情况为一般的占%。由此可以看出，大部分学生的家庭经济都是较为平均，不存在较大的贫富差距，在宿舍的生活水平都是比较均等的，不会存在太多贫富差距上的歧视。

（2题）在“生活方式”的问题上，有%的学生选择在寝室生活中和大家一起行动，%的学生选择一个人行动，%的学生学生选择偶尔一起，偶尔一个人，%的学生选择固定几个人。由此可见，在寝室的生活方式，大部分学生行动是一致，不存在太多的孤立独立，相处的时间较长且固定。