心理健康课一等奖教案大全（精选10篇）

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心理健康课一等奖教案大全【第一篇】

活动目的：

1、让学生认识到自卑的危害性以及克服自卑的方法，帮助学生形成健康的心理。

2、帮助学生调节不良的情绪，克服自卑心理，树立起自信心。

活动过程：

一、导入。

在我们周围有一些同学总觉得什么也不如别人，比别人矮一头，上课不敢回答问题，参加活动也不积极，觉得自己什么也不行，看不到自己的闪光点，这就是我们常说的自卑。

2、讨论：

(1)、你觉得王芳这样做对吗?为什么?

(2)、你周围有这样的人和事吗?

二、活动与训练。

1、引导学生归纳自卑的危害性。

(1)、自卑可以导致自闭症，不愿意和他人交流。

(2)、自卑影响身心健康，心理很压抑，容易造成身心疾病。

2、让学生了解克服自卑的方法。

问题引入：怎样才能克服自卑，树立自信心呢?

1、归纳克服自卑的方法。

(1)、能够看到自己的闪光点。我们应该善于发现自己的优点，从自己成功的体验中获得自信和快感。

(2)、遇到事情觉得自己能行。任何时候，都要相信自己，我不会比别人差，这条路不行，我走另一条路。

(3)、从身边的小事做起，体验成功的喜悦，树立自信心。

三、自由交流。

学生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑树立自信的事。

交流方式：小组讨论、集体交流、自由找伙伴谈一谈等。

四、教师小结。

“我行，我能做到!”这是我们经常说的一句话。有时候，从未做过的事会让我们害怕，不敢大胆的去尝试。遇到困难，我们可能会觉得自己这也不行那也不行。我们要学会对别人表达自己的想法，真诚地表现自己的情感，做一个自信的人，因为自信能使我们从容面对一切。

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心理健康课一等奖教案大全【第二篇】

2、确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式。

理解心理健康和身体健康的关系。

导入：

各位同学，人们对健康的理解往往是不同的，有人认为没有病就是健康，这种理解是不全面的，还有人认为没有疾病，身体强壮就是健康，这种理解稍微进了一步，但依然不够完整，今天我们就一起讨论一下健康的话题。

一、健康的概念：

世界卫生组织的健康概念：在身体上、精神上和社会交往中保持健全的状态。

健全的精神状态是指心理方面的良好状态。

1、自我控制的能力。

2、能正确对待外界的影响。

3、保持内心平衡的满足状态。

三、身体健康和心理健康的关系：

五、如何使身心得到健康的发展。

为了有效地保持和增进身心健康，我们必须树立正确的学习和生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严以律己，宽以待人；要善于正确地理解对方，并建立起协调融洽的生活与学习氛围；要正确对待学习与生活中碰到的挫折与失败，做到意志坚定，百折不挠，勇于进取；要建立正常的，有条不紊的生活与学习制度，养成良好的生活与学习习惯，努力克服一切不良行为，积极持久地坚持健康锻炼和各种有意的文化娱乐活动。

六、课后作业：

1、什么叫健康？心理健康包括哪些内容？

2、怎样才能使身心得到健康的发展？

心理健康课一等奖教案大全【第三篇】

本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导.重视学生的精神需要.重视个人体验.强调每一个主体都参与其中.通过教师与学生的心理交流.使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验.培养积极的情绪.帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。

嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。

现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。

影响小学生心理健康因素很多.尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段.在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响.小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康.而每个小学生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。

辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。

孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。

认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。

学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。

１、多媒体课件２、《草船借箭》片段。

2、举例：引导生：同学们，有没有听过一句经典之话“既生渝，何生亮”？这是谁说的？（周渝）。对了，哪位同学来说一说这个故事？（《三国演义》中的周渝，将才出众，但与诸葛亮交战却一筹莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死）。

3、引题：一生背诵曹植的《七步诗》。（全班齐吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”状）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都为卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基时忌曹植之能，加以迫害，这首诗就是在这种情况下写成的。同学们，这两个故事都说明了什么问题？（嫉妒）对，都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人妒忌心重，有些人善于调节。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。

1、知心姐姐：

你能帮他们找出毛病吗?

教师小结：“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就忿忿不平，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。

1、思考：

1）你被别人妒忌过吗？别人妒忌你，你心理会怎样？

2）你妒忌过别人吗？如果有，你会有什么表现？

3）在一个集体中，如果有人存在很强的妒忌心理，会给集体造成什么样的影响？

2、引导学生用具体的事例来说明。

3、幻灯出示：

1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。

2）自己不能正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然也不能像别人学习，自己很难得到进步。

3）破坏集体的团结，使人际关系不和谐，大家就不能共同进步。

另外，妒忌还危害身心健康：

1、妒忌，是一种不健康的心理。（心理不健康，也是一种病）。

2、心理不健康，造成身体的不健康。（医学研究表明：妒忌心理强的人，容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜）。

（1）小强有什么了不起的?

（2）小强的学习成绩比我好，证明他有比我强的地方，我可不能认输啊，下决心迎头赶上。

（1）小刚太可恨了，竟然比我强，想办法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。

事例三：小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?

（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!

（2）那么多同学选小丽当大队长，看来她还真的很不错!我得好好向她学一学。

（1）从此不再理小玲。

（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。

1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。

2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。

＊当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的`话：

（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他，

（2）我有我的长处，我也一样了不起。

（3）我要虚心学习他的长处，取长补短。

（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。

通过举身边例子，讨论得出：

被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：

１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。

２、嫉妒是心灵的野草.它妨碍健康的思想生成．。

３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。

4、教师小结。

5、嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的产生，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人！

搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。

心理健康课一等奖教案大全【第四篇】

在当今社会，随着人们对心理健康重视程度的不断提高，关于心理健康的议题也成为人们关注的热点话题。为了推动心理健康的发展，举办心理健康一等奖活动，让人们分享自己的心得体会，是一个非常积极的举措。本人非常荣幸能够获得这个一等奖，并从中感悟到了许多关于心理健康的重要观念和方法。以下是本人对于心理健康的一些心得体会。

首先，要保持心理健康，我们需要建立积极的心态。积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的困难和挫折。在我个人的经历中，我发现将困难视为挑战并寻找解决问题的方法，能够让我更有动力和勇气去面对困境。而对于失败和挫折，我也学会了从失败中吸取经验教训，不再固执地纠结于过去的错误，而是积极寻找改进方案。通过培养积极心态，我们能够增强自己的抗压能力，更好地应对生活中的各种挑战。

其次，要关注自己的情绪，并妥善处理情绪问题。情绪问题往往是人们心理健康的一大隐患，如果不加以处理和关注，会对我们的心理健康造成很大的影响。我曾经遇到过压力过大时情绪失控的情况，但是通过积极寻求帮助和学习情绪管理的技巧，我能够更好地掌控自己的情绪。例如，我会在压力较大的时候选择进行一些放松的活动，如听音乐、散步或者与朋友聊天，来舒缓自己的情绪压力。关注自己的情绪，学会管理情绪，是维持心理健康的重要一环。

此外，积极地与他人交流和沟通也是维持心理健康的重要因素。人是社交动物，需要与他人交流和互动以满足自己的心理需求。通过与朋友、家人或心理专家沟通，我们可以分享自己的情感和体验，获得理解和支持，解决内心的困扰。我曾经沉默寡言并且不愿与他人沟通，但是通过参与心理健康一等奖活动，我认识到与他人的良好沟通可以使我更好地理解自己、理解他人，并得到更多的情感支持。因此，积极地与他人交流和沟通对于我们的心理健康至关重要。

最后，要学会放松和保护自己的身心健康。在现代社会中，我们常常忽视自己的身心健康，为了工作和生活而忙碌不休。然而，如果我们不给自己合适的休息和放松的时间，身心健康将会受到损害。我学会了定期进行身心放松的活动，如瑜伽、冥想或阅读，以缓解压力和保持身心的平衡。此外，我也在日常生活中注重保护自己的身心健康，如保持良好的作息习惯、均衡饮食、适量的运动等。通过放松和保护自身的身心健康，我们可以更好地面对生活的压力，提高生活质量。

总结起来，心理健康是每个人都应该关注和重视的重要议题。通过参与心理健康一等奖活动，我深刻体会到了保持心理健康的重要性，并从中学到了一些重要的方法和技巧。保持积极的心态、处理情绪问题、积极与他人交流和沟通以及放松和保护自己的身心健康，这些都是我个人的心得体会。希望我们能够共同关注心理健康，注重自己的心理需求，共同创造一个更加健康和美好的社会。

心理健康课一等奖教案大全【第五篇】

二年级的小学生.正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活.学生体验到成长和荣誉.也会经历一些挫折和失败.因此.很多学生容易产生自我认识不全面.自我评价偏颇的现象.这对于儿童来说.是很不利的.本次辅导活动.针对学生的这一现象.首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比.并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点.赞扬自己.让学生体会到自己是能干的.能做好很多事情.从而培养自己的自信心.

1.了解学生自我认识的程度.引导学生学会积极评价自我的方法.

2.帮助学生了解自己的长处和优势.并学会正确看待自己的优点和缺点.

3.通过活动引导学生树立自信心.

帮助学生肯定自己积极的方面.引导学生充分发挥自身的长处.

提高自我理解.自我评价的水平.增强学生前进的信心.

1.了解学生自信的程度及学生的长处.

2.了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.适合年级:二年级。

1.课前互动:瞧.大家的`桌面整洁.书本摆放整齐.坐姿端正.精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们.你真棒!

看看同桌.他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某.你真棒!

2.教师过渡语:有两位小朋友.一个叫"我能行".还有一个叫"我不行".我们一起来看看.他们是怎么样面对自己的成功与失败的.

3.角色扮演:《我能行和我不行》。

我能行:小朋友们.你们好.我的名字叫"我能行".

我不行:小朋友们.你们好.我的名字叫"我不行".

我能行:我是一个能干的小朋友.我朗读课文可棒了.经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务.我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人.爬山.游泳.样样都难不倒我.

我不行:可我什么都干不好.做事总不成功.写作业时.老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗.被妈妈批评了一顿.真不高兴;本来唱歌是最拿手的.可一到台上.心里就紧张.连歌词都忘了.唉.我这人.做什么都不行!

我能行:其实我也有遇到困难的时候.但我总是想.我肯定行.我准能做好这件事!有时候.虽然事情并没有做得很成功.但我想.我已经认真去做了.已经是尽了自己最大的努力.所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场)。

我不行:有时候.我也会得到大家的赞扬.但那又有什么呢.比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)。

4.小组讨论交流:这两个小朋友的情况.你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢。

1.教师过渡语:其实.我们每个人都能做很多事情.只是有时候.可能你认为有些事情太小.不值一提.请认真想想你会做的事情.你会发现.其实你是一个很能干的人呢!

2.和同桌说说你会做这些事吗。

(1)我会洗红领巾、也会洗手帕、袜子。

(2)我会补书、也会包书皮。

(3)我会弹琴、画画、打电脑等等。

(4)我会整理房间。

(5)我会自己叠被子。

3.教师引导:你还有哪些能干的本领，和大家说说、或者表演一下，好吗。

4.请学生现场表演自己的特长。

2.小品表演。

小明真的是"我不行"吗。

3.讨论:。

(1)小明真没用吗。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正。

5.请这部分同学再来夸夸自己.同学之间相互夸一夸.

2.讨论:遇到下面这些情况.你会怎么做。

(1)下雨了.路很滑.你摔了一跤.手摔破了.衣服也脏了.你会试着去。

(2)上课了.你打瞌睡了.没把老师的话记住.下课了.你会试着去。

(3)你写的字总得不到老师的小红花.你该。

3.交流:你认为在日常的学习生活中.自己哪件事能做得最好.给自己发一张奖状.

4.小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.

心理健康课一等奖教案大全【第六篇】

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。

(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

心理健康课一等奖教案大全【第七篇】

第一段：引言（120字）。

近年来，心理健康问题引起了广泛的关注。作为一个研究生院的学生，我对心理健康的重要性有着深刻的理解。最近，我有幸参加了心理健康一等奖的比赛，并成功获奖。在这次比赛中，我探索和学习了许多心理健康的技巧和知识，也有了一些宝贵的体会，我将在下文中与大家分享这些经验。

第二段：心理健康的重要性（240字）。

心理健康是一个人身心健全和快乐生活的基石。现代社会的快节奏和高压力使得很多人面临着心理健康问题，如焦虑、抑郁和压力等。因此，了解和关注心理健康变得尤为重要。在我参加比赛的过程中，我了解到合理的生活方式、良好的沟通、积极的思维方式以及适当的应对压力等都对心理健康有着重要的影响。只有保持良好的心理状态，我们才能更好地应对生活的挑战，发挥我们的潜力。

第三段：学习与实践（240字）。

在比赛中，我积极参与各种心理健康讲座和训练活动，不仅了解了心理健康的基本理论，还学会了一些实用的技巧。例如，我通过训练学到了如何有效应对压力的方法，如深呼吸和冥想。我还学会了积极思考的重要性，学会了识别负面思维并采取积极的心态来面对困难。除了理论学习，我还积极参与社交活动，与知心朋友分享内心的感受，得到了情感的支持和理解。通过实践和学习，我逐渐掌握了调节情绪、提升自我意识和建立积极关系的技巧。

第四段：收获与体会（240字）。

参加心理健康一等奖的比赛给了我很多宝贵的收获。首先，我意识到了心理健康的重要性，并意识到自己需要转变自己的思维方式和生活习惯。其次，我学到了很多实用的技巧，如放松技巧、积极思考、沟通技巧等。这些技巧让我能更好地处理压力和困难。最重要的是，我通过参加比赛结识了很多志同道合的朋友，我们互相鼓励和支持，帮助彼此成长。总而言之，这次比赛为我提供了一个学习和成长的机会，也让我认识到了心理健康与幸福生活的紧密联系。

第五段：展望未来（260字）。

心理健康是一个终身的课题，我认识到这次比赛只是一个开始。从现在开始，我将继续关注和学习心理健康的知识，并将其应用于实际生活中。我将尽可能地与自己的朋友和家人分享这些知识，帮助他们更好地管理并改善自己的心理健康。同时，我还计划深入研究心理健康领域，争取成为一名优秀的心理咨询师，为更多有心理健康问题的人提供帮助。我相信，只有我们每一个人都关注和重视心理健康，才能创造一个更加和谐、幸福的社会。

总结（100字）。

心理健康一等奖的比赛给我带来了很多宝贵的收获和体会。通过参与比赛，我意识到心理健康对于一个人的幸福生活至关重要，并学习到了许多实用的技巧。未来，我将继续关注和学习心理健康的知识，并努力将其应用于实践中，帮助他人改善心理健康。我深信，只有我们每个人都能关注和重视心理健康，才能创造一个更加和谐、幸福的社会。

心理健康课一等奖教案大全【第八篇】

主题阐述：

本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。

教材分析：

嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。

学情分析：

现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。

设计理念：

影响小学生心理健康因素很多,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响,小学生的人际关系尤其影响到小学生的'心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

活动目标：

１、认知目标：

孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。２、情感目标：

辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。

2３、能力目标：

孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。

活动重点：

认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。

活动难点：

学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。

活动准备：

１、多媒体课件２、《草船借箭》片段。

活动流程：一、导入。

2、举例：引导生：同学们，有没有听过一句经典之话“既生渝，何生亮”？这是谁说的？（周渝）。对了，哪位同学来说一说这个故事？（《三国演义》中的周渝，将才出众，但与诸葛亮交战却一筹莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死）。

3、引题：一生背诵曹植的《七步诗》。（全班齐吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”状）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都为卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基时忌曹植之能，加以迫害，这首诗就是在这种情况下写成的。同学们，这两个故事都说明了什么问题？（嫉妒）对，都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人妒忌心重，有些人善于调节。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。

二、身边的嫉妒。

1、知心姐姐：

3小红。

你能帮他们找出毛病吗?

教师小结：“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就忿忿不平，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。

三、通过师生对话及学生讨论，让学生明白妒忌给我们带来的害处。

1、思考：

1）你被别人妒忌过吗？别人妒忌你，你心理会怎样？

2）你妒忌过别人吗？如果有，你会有什么表现？

3）在一个集体中，如果有人存在很强的妒忌心理，会给集体造成什么样的影响？

2、引导学生用具体的事例来说明。

3、幻灯出示：

1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。

2）自己不能正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然也不能像别人学习，自己很难得到进步。

3）破坏集体的团结，使人际关系不和谐，大家就不能共同进步。

另外，妒忌还危害身心健康：

1、妒忌，是一种不健康的心理。（心理不健康，也是一种病）。

2、心理不健康，造成身体的不健康。（医学研究表明：妒忌心理强的人，容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜）。

四、如何克服嫉妒心理？

（1）小强有什么了不起的?

（1）小刚太可恨了，竟然比我强，想办法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。

（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!

（1）从此不再理小玲。

（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。

1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。

2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。

＊当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：

（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他，

（2）我有我的长处，我也一样了不起。

（3）我要虚心学习他的长处，取长补短。

（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。

通过举身边例子，讨论得出：

被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事：

六、生活感悟（格言警句）。

小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：

１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。

２、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成．。

３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。

六、教师小结：

5嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的产生，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人！

七、课外作业：

搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。

心理健康课一等奖教案大全【第九篇】

《幼儿园教育纲要》社会目标中指出“要善于引导幼儿乐意与人交往，学习互助、合作与分享。”合作是一种重要的社会品质和社会能力，随着社会的进步，科技的发展，在现今生活的各个领域中越来越需要人们具备与人合作、与人分享的品质。如今的生子女，缺少的正是这种品质和能力。为此我设计了本次活动，旨在通过一些生活中的实例、好玩的游戏，提供给孩子一些合作的机会，让幼儿在具体的情境中体会合作的重要，习得一些合作的方法。

教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，它着重于孩子的发展。教育目标在整个教育活动中起着导向作用，也是教育价值的具体体现。根据大班幼儿的年龄特点、已有经验及成长需求，我将本次活动的目标定位为：

1、通过故事、游戏、实践等活动，了解合作的重要。

2、能共同探索，尝试协商、分工，提高与同伴合作的能力。

3、体验团结协作、战胜困难带来的快乐，增强进一步合作的意识。

（其中，重点是体验合作成功的快乐，增强合作的意识。难点是能共同探索，尝试协商、分工，提高合作的能力。）。

为使活动呈现趣味性、游戏性、实践性，寓枯燥的社会性教育于故事游戏之中，我做了如下活动准备：

（一）生活经验和心理的准备：日常生活中幼儿已有很多机会采用合作的形式完成某件事，大班幼儿在生活中已经萌发了初步的合作意识并具有合作的倾向。

（二）教具的准备：

1、《蚂蚁搬豆》故事图片4张。

2、穿珠积木、黄豆若干，白盘8个，透明口杯8个。

3、几种超市物品的包装盒若干（每组不一样，但每组总数一样），记录表、笔。

3、4只没底的布袋，气球若干。

（一）说教法：

新《纲要》指出：“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”，活动中应力求“形成合作探究式”的师生互动。努力让幼儿在互动式、开放式、探究式的教育活动中，自主地、能动地、创造性地学习。本次活动中我采用了故事教学法、游戏法、交流讨论法、实践教学法等，多种教法加以整合、层层深入。

故事教学法：故事是儿童认识世界的一个重要门户，它对孩子的魅力是无穷的。一开始我就以故事的形式引起幼儿的兴趣，使其了解：人与人之间要互相帮助，团结合作本领才会更大，从而了解合作的意义和重要性。

游戏法：游戏是幼儿教育的基本活动，对幼儿身心和谐发展具有十分重要的作用，也是促进幼儿社会性发展的最加动力和途径。本次活动中捡豆豆、小小统计员、装气球的游戏，使幼儿从了解合作到体验合作到学习合作逐步深入理解合作的重要性，懂得合作的必要。

实践教学法：孩子是好动的，与其让他们低效率的听还不如让他们高效率的动。陶行知先生说教育要在做中教，做中学，做中求进步。特别是社会学科经常是一些枯燥的大道理，要想调动幼儿的兴趣，使其主动的接受，就要让他们动起来。活动中大多数环节幼儿都是在玩游戏，实际操作中进行的，从而诱导幼儿以积极的心态体验合作的快乐，学习合作方法。

（二）说学法：

幼儿园教学以幼儿为主体，我们教师要积极创设条件让幼儿参加探究活动，运用多种方法获取知识经验，培养能力，使他们在有趣的气氛和愉快的体验中成为学习的主体，从而促进学习方法的落实，促进学习目标的达成。教学中，我始终扣住“社会性教育”这个要素把握教学重点、解剖教学难点，并把目标达成度的高低以及幼儿学习方式的转变作为衡量本活动成功与否的标准。采用的学法有：

多种感官参与法：幼儿的年龄特点决定了他们不喜欢呆板的教学过程，一层不变的教学形式，要想调到幼儿的学习兴趣，就要善于调到他们多种感官的共同参与，本次活动我通过听一听，想一想，动一动，比一比，谈一谈，论一论调动幼儿多种感官的参与，使幼儿在不知不觉中理解合作的重要，体验合作的快乐，学习合作的方法。

体验成功法：体验成功法对于幼儿来说是一种非常有效而又持久的方法，因为成功所带来的恢是一种巨大的情绪力量，心理学指出：凡是人积极体验参与过的活动，人的记忆效果就会明显进步。幼儿更是对亲身体验的事情印象更深，一个成功的体验有时会受用一生。

小组合作法：在活动中为了让每个幼儿都成为活动的主体，有发挥自己才华的空间，我把游戏、实践都设计成小组合作的形式，鼓励他们互相帮助、互相启迪、互相促进，发挥群体力量，这样做既增强了幼儿的团体精神，使交往能力、合作能力得到提高，同时升华了本次活动的主题。

在活动中，我结合大班幼儿的年龄特点，通过故事导入，感受合作——回归生活，体验合作——实践引领，学会合作几个环节步步深入展开教学，充分体现孩子的主体地位。

（一）故事导入，感受合作。

师：孩子们，今天老师带来了一个非常有趣的故事，故事里说的是一只蚂蚁发现了一粒豆豆，很想运回家，可是怎么也搬不动，后来它想到了一个好办法，很轻松地就运回家了。你想听吗？（教师出示图片讲故事）。

提问：小蚂蚁最后是怎样把豆子搬回家的？（幼儿回答）。

它为什么要喊那么多的蚂蚁一起来搬呢？

此环节以故事的形式引起幼儿活动的兴趣，欣赏后老师围绕故事进行提问，引导幼儿讨论后，适时小结引出课题：合作，让小朋友对合作有了初步的感性认识，同时为后面的活动打下伏笔。

（二）回归生活，体验合作。

1、游戏：捡豆豆。

教师出示放有穿珠积木和黄豆的'盘子，要求幼儿自由组合，5人一组，每组中其中一人和其余四人分别捡将盘子中的豆豆在规定时间内捡出来，看谁捡的多。

时间到，教师请幼儿将拣出的豆豆倒入口杯，比一比谁捡的多。

得出结论：四个人一起捡的多，因为人多可以一起捡，团结合作。

2、游戏：小小统计员。

（1）创设情境，提出要求。

出示记录表，请幼儿将统计的物品画下来，并相应的统计出数量。

（2）分组尝试统计。

要求幼儿相互协商，想出好办法，比比哪一组最快。

提问：为什么有的快有的慢？

请统计速度快和速度慢的幼儿分别介绍自己的统计方法，发现问题。

小结：合作时分工要明确，合理。

（3）再次尝试，体验合作的快乐。

小结：大家合作的时候，每个人都很重要。

3、讨论、交流。

这个环节是本次活动的重点，活动中我通过游戏《捡豆豆》和《小小统计员》，给幼儿提供体验与人合作所带来的快乐。游戏中重点引导幼儿发现为什么有的捡的多有的捡的少，有的统计速度快有的速度慢，并通过幼儿之间的讨论交流协商合作获得合作体验，学习合作方法，让幼儿感受到合作当中每个人的重要，合作起来力量大。然后从幼儿的生活入手，要求幼儿联系自己的生活实际，回忆日常生活中的各种合作，为幼儿提供了更多的思考空间来解决实际问题，使幼儿的合作经验得到提升，增强了幼儿的合作意识。

（三）实践引领，学会合作。

师：今天小朋友帮了家乐福管理员的大忙，叔叔阿姨决定送给大家一件礼物（气球），如果你们能在规定的时间内把这四个袋子全部装满气球，这些气球就全归你们了。

1、单装气球，协商解决问题。

师：我们先请每组派一名代表来试试，听好规则：听到老师说“开始”，才可以开始装球，老师说“停”的时候就要停下。其他小朋友为他们加油。

师：拎起来看看有没有装满？

当孩子们发现袋子破了的时候，讨论怎么办？

2、小组第一次尝试。

师：有什么办法让破袋子不漏球呢？如果我们一组的小朋友一起合作装，可以怎么做？按照你们刚刚协商的办法去试试吧。

幼儿尝试合作装球。

请成功的小组介绍经验，引导其他幼儿学习合作方法。

3、小组第二次合作。

师：现在，再给你们一次机会，大家要先分工好再开始，祝你们成功。

幼儿合作装球。

师：经过你们的合作，袋子里已经全部装满了气球，祝贺大家合作成功！

请小朋友把气球带到班上和其他小朋友一起玩吧。

这个环节是本次活动的高潮部分，选择游戏“装气球”，是体现回归幼儿生活的精神，因为气球是幼儿日常生活中常见的物品，并为幼儿所喜爱。游戏操作起来既简便又有趣，但同时气球大而滑的特性、没底的布袋以及用透明胶带盖住气球线头等又给幼儿单装气球设置了障碍。在个别幼儿尝试失败后，对气球的渴望和拥有，会让他们感觉到要想得到气球，必须要与他人合作，这种合作是内在的需求，而不是外在的强加或规则限制。

心理健康课一等奖教案大全【第十篇】

4.鼓励学生情侣写下对彼此的`承诺，提高对感情的责任感。

1.“心愿”表达用语文明，内容将健康，积极向上；

2.不要求必须现场写，可以让同学自行写好交给我们再做安排。

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表。

心理健康周开始的第四和第五天，持续一天。

两组人员，每组7——8人。

1—2人负责保管信纸和笔，一人组织指导同学参加活动，一人负责与广播站联系，约半天送一次稿件。

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