大学生职业生涯规划（实用3篇）

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毕业生职业规划1

应届毕业生先定方向 再定航线，刚踏出校园门，步入社会，五彩缤纷，然而摆在你前面的却是分叉路；在此，你不能再往前走了，必须做出自己的方向选择，暂时的把脚步停住，并不意味着你与大家的起跑线落后了，只要你做出了正确的选择后就更能高效前进。如上所说的方向选择就是自己的职业规划？那么，职业规划到底是怎么一回事呢？下面来清晰的认识下职业规划方方面面。

一、木板引出的问题

无边无际的太平洋中，一艘航船和一块木板相遇了！

“你要去哪里？”木板问航船。

“我要航行到墨西哥湾，你呢？”

“我，我也不知道我要漂向哪里？”

“什么，在广阔的太平洋中你却在漂泊……”航船有些着急。

“这又会怎么样呢？我已经从印度洋漂向了太平洋，还不是在走！”木板无所谓的说。

“可太平洋是你要去的地方吗？”

“哦，这你倒是提醒了我，其实我一直想去非洲的好望角。”

“没有方向的努力，只能是漂泊，永远也到不了自己要去的地方。”说完，航船向着墨西哥湾方向的航线驶去……

看了这个寓言你有什么感想呢？

当你离开学校进入社会时，你就开始驾驶着你的人生之舟在职业的海洋中航行或者漂泊。你可以选择像航船一样航行，也可以像木板一样漂泊，而决定这两者的只是你要行驶的目标，朝向的方向及前行的航线。此时此刻看本文的你，有为之要奋斗的方向吗？有要实现的目标吗？有要出发的航线吗？

二、努力的前提：方向正确

马上就要毕业找工作的你，在职业生涯发展上是否有明确的打算呢？在讨论这个问题前让我们先回答一个问题：什么样的工作才是毕业生找到的好工作呢？

或许你会以很高的薪水来作为衡量好工作的标准，或许你会以很高的职位来衡量好工作的标准，又或许你会以进入外企、500强为衡量好工作的标准，或许你会以进入民企私企有较大发展空间为衡量好工作的标准，再或许你会以找到与自己所学的专业相对口的工作为衡量标准，还可能你会以找到和自己兴趣相一致的工作为标准……

的确，高薪高位、名企外企、专业对口、兴趣相关、有发展空间等都应该是你找工作要衡量比较的因素，但你忽略了一个对于职业生涯发展来说最重要的一个因素：方向！

方向可以引领我们实现目标，方向可以引领我们规划航线，方向可以引领我们直达目标，方向可以使我们不走错路，少走弯路，避免走回头路！

大海航行靠舵手，毕业出征靠方向！大学生找工作前最重要的是把方向找到！尤其是把最适合自己的方向找到，然后再找具体的工作。磨刀不误砍柴工，这个道理在职业选择和职业发展上也是个真理。

三、毕业四步走：找对方向。

话又说回来了，适合自己的职业方向又不是一天可以找到，是要经过一些职业的尝试和个性的磨合才可以最终确定下来的。所以，针对在校大学生的职业发展，我给的忠告是：毕业三年建理想，毕业一年定航线，第一份工作找方向，大四这年找自我。

第一， 大四这年找自我。

每个人都是要做具体的岗位工作的，而每个人的个性又是不同的，这就产生了岗位与个人，职业与个人的匹配的问题。所以，大学生的第一步就是充分的了解自己。大学生要知道自己的优势是什么？自己掌握了哪些技能？哪些知识？自己喜欢什么？自己要成为什么样的人？要过什么样的生活？自己的性格是什么样的？自己最看重的是什么？自己最不可放弃的是什么？要追求什么样的人生？……通过自我反省，亲朋分析，职业测评，专家咨询等综合的确定自己的性格，理想，兴趣，价值观等影响职业选择和职业发展的重要内在因素。

第二， 第一份工作找方向。

首先要说的是大学生如何找自己第一份工作。大学生在充分分析自我的前提下会对自己有一个较为客观的结论和主观的期望，这时候，你还要结合理论上的职业选择才可确定所要找的第一份工作。理论上的职业选择一是你通过看社会上各种可以看到的岗位描述来判定自己是否适合这个岗位这个职业，二是你通过上网看各种行业、职业的新闻、专题来确定你是否适合这个职业的生活及工作方式。三是你通过这个行业、职业的典型人物、领军人物的经历、工作和生活，来判定你是否适合这个行业、职业。四是你通过身边可以接触的人、事、职业，来判定你是否适合做这样的事和这样的人。

大学生从第一份工作中要得到什么呢？大学生找第一份工作的主要目的就是检验毕业时自己所做的理论职业选择，并检验在校时所确定的理论职业发展方向。因此，大学生在做第一份工作时，要多留心工作的流程、形式，工作中所接触到的人，所操作的事，是否是自己自己可以胜任的？是否是自己所喜欢的？是否是与自己所确定的职业发展方向一致？你的第一份工作要在检验方向中纠正方向并最终确定职业发展方向。

在第一份工作中有两点是要大学生注意的：一是努力的方向比努力本身更重要。南辕的努力是达不到北辙的方向的，虽然南辕北辙的故事大家都听说过，南辕北辙的道理大家都懂，但在职场中这种愚蠢的案例比比皆是。二是当你没有把一件工作做到最好时你没有资格说不喜欢。之所以这样说是因为，当你没有把工作做到为家时你就不能充分了解工作的内容和要求，也就不能明确你到底是否胜任、适合这份工作，你也不能最大程度的发挥自己的能力和潜能。

第三， 毕业一年定航线。

为什么要在毕业一年后定职业发展的方向呢？这是因为你在做了第一份工作后，或许是第二份工作后，已经对自己的职业发展方向有了比较明确的定位，当然这个定位也可能是不准确的，但毕业之初你最大的压力是生存，重要而不紧急的是为日后职业发展积累经验和能力。所以这时，你迫切的需要沿着一个稳定的方向再做两年，以积累相对集中的职业经验和行业经验，否则胡乱频繁的地跳槽，很多的时间都是在职场打杂，更多的都是从基层做起，很难形成集中统一的职业发展路线，随即也就没有丰富的经验和能力的积累了。就不能在选定的行业、职业取得系统的发展和成长了。

所以，毕业一年后，要先按上两步所取得成果确定一个既定的职业发展路线，拾级而上，按部就班的地前进和工作。当然了，因为此时你还没有确定所追求的目标，所以，更多的地是在实践中进一步确定所确定的职业发展方向，同时相对持续、稳定的地积累工作经验和工作能力。

第四， 毕业三年建理想。

工作三年时，职业发展的方向应该明确了，接下来职业生涯要发展的就是承担更多的工作，取得更大的发展，此时必不可少的就是确定一个较高的职业发展理想，而这时确立的职业理想是在充分的地明确职业自我和充分的职业实践中建立的，其操作性、可行性都是很强的。理想谋定后就是工作进行时了。在进一步结合自身的情况下，你要再次确定适合的职业发展路线，同样的拾级而上，按部就班的前进和工作。至于，理想可以实现与否，实现的程度有多大，那就要看你个人的努力、实力和潜力了。

在进行大学生大四苦修和工作实践大四阶段，怎样的什么时候才是明确找到自己的职业发展方向呢？

那就是当你可以要清晰而深刻的地回答以下三个问题：

第一，我到底想干什么？

第二，我到底能干什么？

第三，我为什么干这件事情？

当你可以清晰而深刻的地回答这三个问题时，你就找到了你的职业发展方向，找到职业发展方向之日，就是你将职业转为事业之时；找到你的职业发展方向以后，你才是你人生之舟的真正船长！

大学生职业生涯规划2

一、教学目的

根据学校的教学安排，响应“2＋1”教学模式改革，06级的同学即将要下岗进行为期一年的实习。为了学生能够更好的为实习作准备，职业生涯规划这个一课是非常有必要的。作为职场新人，就能量化的规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。

二、教学主要内容

1、 职业生涯规划的意义

2、 一些基本的职业生涯信息：职业生涯的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的特性，影响个人职业生涯发展的因素。

3、 职业生涯规划四步曲：

步骤一：了解你自己；

步骤二：清楚目标，明确梦想；

步骤三：制定行动方案；

步骤四：停止梦想，开始行动。

三、教学过程

1、职业生涯规划的重要意义， 职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

（1）实施战略举措，经营美好未来

职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。

（2）把握自己，争取成功

职业生涯规划是以人的认识为基础，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。

（3）先给一个高度，经过努力会跳得更高

职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。

（4）没有规划的人生注定要失败

亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”完全没有规划的职业生涯是注定要失败的。

2、一些基本的职业生涯信息

职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。

职业生涯规划的含义

职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

职业生涯规划的期限

职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。 中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。 长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

职业生涯规划的特性

（1）可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

（2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

（3）适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

（4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

影响个人职业生涯发展的因素

进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

3、职业生涯规划四步曲:

步骤一：了解你自己

一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。因为职业生涯规划的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

步骤二：清楚目标，明确梦想

如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。

每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。

步骤三：制定行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？

步骤四：停止梦想，开始行动

行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着至关重要的作用。

立即行动。无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。

大学生个人职业规划3

一、个人资料

姓名：XX

性别：女

出生年月：

性格：外向

学历：大学本科一年级

专业：自动化

座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

二、自我分析

1、兴趣爱好：

业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

心中偶像： 周恩来、比尔。盖茨

喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

2、优势分析：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势分析：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点分析：

乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点分析：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

四、社会环境分析

1、一般社会环境： 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）

五、角色建议

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力，聪明。

六、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

2、近十五年的目标

20**-20**年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20**-20**年：贮备资金，积累经验；

20**年：了解市场行情；

20**年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；

20**年：拥有自己的公司

3、求职计划

（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的`个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

七、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。