职业生涯规划书格式4篇

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职业生涯规划书格式1

一、表格式

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。

二、条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。

三、复合式

就是表格式和条列式的综合。

四、论文格式

一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导和鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：

(一)扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

(二)职业方向及总体目标。

(三)社会环境分析结果：

包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

(四)组织分析结果：

包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

(五)自我分析：

对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

(六)角色及其建议：

记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

(七)目标定位以及目标的分解和组合：

发展策略、发展路径。

(八)成功的标准。

(九)差距：

即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。

(十一)评估调整预测：

评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

职业规划书（一）

实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

一、充分认识自己的发展状况

反思自身状况，是为了了解自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

1、自身职业现状分析

（1）教学方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列举）

（4）其他任职情况

2、自身素质特点反思

（1）知识状况

比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？

（2）能力状况

哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？

（3）个性特点

是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？

总：概括一下自身的优势劣势

3、成长环境的分析

分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。

（1）社会环境

我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响？

（2）学校环境及发展机会

你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和避免？目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展？

（3）自己的家庭环境

自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自己的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？

4、成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。

反思的内容可以包括：我在学校教师中的位置如何？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的经验？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自己的成长？

自我反思的方法可以包括：教育日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。

二、充分了解他人对自己的评价

从他人那里获得自身发展状况的评价，往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下：

（1）教学同行（教研员和区内其它同行、学校同行）评价，可采取对话形式获取；

（2）年级同行评价，可采取对话形式获取；

（3）学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取；

（4）学生评价，可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。

三、职业发展目标与行动策略

1、我的长期目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈）

（1）教育方面

成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

（2）教学方面

成为“课程与教学专家”：教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自己的心得，加以钻研。

（3）教科研方面

成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

（4）其他方面

在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会？、

2、我的三年目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈）

（1）教育方面（可以有一些量化的目标）

（2）教学方面（可以有一些量化的目标）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目标）

（4）其他方面（在人际交往、其他任职方面是否有发展目标？）

3、具体措施（打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）

结束语

良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长，终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，教师身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划，这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责！

职业规划书（二）

一、前言

随着就业形势的日趋严峻和企业对员工的要求日益严格，在我正式踏入工作岗位之前，做一份有效的职业生涯规划是十分必要的！机会只会青睐有准备的人，时间只会为掌握它的人服务。哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划，而那些成功的人往往是那些规划好自己的职业发展道路的人。做好一份职业规划，这可能会影响未来的生活！

二、自我分析

我是王冰，今年2012年从各高等院校毕业的自动化专业人才数不胜数，加之我国现在还没有脱离世界范围内的经济危机，岗位相对的减少很多，所以对我们来说有利也有弊，所以制作一份有效的职业生涯规划是迫在眉睫的！

四、我的短、中期规划

短期规划：

第一，我要在三个月内将公司的规章制度企业文化牢记于心。

第二，在半年内自己要完全融入企业文化，与老员工处好关系，并努力的提高自己的技术水平，力求尽快转正。

第三，两年内，可以独自担任工厂简单的设备维修，并且为适应社会对全面人才的需要，完成自己英语等级的考试和青科大的自考。

中期规划：

第一，丰富自己的课余生活，用一年的时间完成钢琴的基础学习，但是不能放弃专业知识的学习。

第二，第四年开始着手技师的培训。

第三，第五年力争拿下技师资格证书，并且参与班长的竞选！

五、实施策略与反馈评估

在公司稳定后，每周要参加英语补习班，等英语水平达到应有等级后参加钢琴培训以丰富自己的业余生活。第四年要用自己一切可以利用的时间参加技师培训，工作日下班后向自己的前辈请教，节假日可以到自己的学校参加培训班。

职业生涯规划书格式2

关键词：德育课；活动任务书；学业评价；职业生涯规划；模式

中图分类号：；G712 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）22-0092-02

传统的学业评价以作业和试题为主要工具，与新课程的改革理念相背驰。传统的评价模式使课程改革产生一定的阻碍，学生为了考试而学习，教师为了完成教学任务而教学，教学目标看似落实，但学生未必真正掌握知识，更谈不上把德育知识内化成自己的价值体系。如今，强调学习自主性和个性化，在教学评价中融入新模式才能更好地实现有效教学。那么，如何使德育课实现有效评价呢？近年来，许多学校尝试在学业评价方式上创新，虽有成效，但也显现出若干局限。本文以“职业生涯规划”课程的学业评价为例进行探讨。

一、当前学业评价的局限

从近年来的文献资料看，“职业生涯规划”课程的学业评价方式在不断改革创新，但改革过程中仍存在一系列不足。在反思过程中，注意到当前评价方式的局限性：耗时、费力，评价的效率太低；表现性任务和评分量表存在质量问题；评估容易出现主观性，信度和效度存在争议和分歧；对评价者的要求高。

二、改革学业评价模式的依据

陈侠认为，“课程评价是一个客观的过程，它要应用科学的工具，来确认和解释教育学的内容和过程的效果，衡量它们的有效程度，以便为课程的改进做出有根据的决策”。卢仲衡在《自学辅导心理学》教材中将“自学辅导教学”的教学原则归纳为七条：第一，“班集体与个别化相结合”原则。第二，“教师指导、辅导下学生自学为主”原则。第三，“启、读、练、知、结”原则。第四，利用“现代化手段加强直观性”原则。第五，尽量“采取变式复习加深理解与巩固”原则。第六，“强动机，浓兴趣”原则。第七，“自检与他检相结合”原则。高慎英、刘良华认为，“自学辅导教学模式”把强调学生自主学习、学会学习的教学思想融入可操作的“启――读――练――知――结”的教学中，这种教学模式被人们看成了教学理论与教学实践之间联系的中介。在教学模式由“大”一统的、“普遍”的、单一的“规定”，转向个性化的、情境化的、多元的“策略”之后，教学模式开始在更大范围内获得认可。从以上学者的观点看，学业评价可以借用科学的工具进行，采用自学辅导的理念和原则优化工具，使学业评价具体、可操作，便于教师的教学，也为学生的学习提供更明确的方向，克服当前评价存在的问题。

三、以活动任务书为评价工具的意义

综合学校实际情况，融入自学辅导的教学原则编制职业生涯规划课程活动任务书，以活动任务书的形式开展教学活动，以此来帮助学生循序渐进地掌握课程知识，完成职业生涯规划设计。同时，将其纳入成为评价学生学习成效的重要部分，改革课程的考核方式。宋秋前认为，运用有效教学的理念指导编制教辅资料需从教学目标和学生实际出发，精选任务内容，突出典型化、启发性和系统性，实施分层作业，调控任务难度，促进差异发展，调控总量，优化结构，突出适量性，丰富任务形式，突出多样性、实践性和开放性，同时需要确立任务规范，实行制度化管理。活动任务书既能辅助学生学习，又能避免盲目学习，采用任务驱动的形式，学生带着明确的三维目标进行学习操作，从而习得课程相关知识，并内化其中。

四、活动任务书编制的原则

学校根据教学评价的科学理论知识，依据课程的总目标，结合其他学校在实践过程中的优势和不足，以职业生涯规划“活动任务书”作为学业评价的工具。编制过程中应遵循以下原则：体现评价主体多元化、评价标准具体化、评价内容丰富化、评价方式多样化、评价全面性等，以激发学生的学习动机，倡导学生个性学习，提高学生的综合实践能力。

1. 全面评价，重视形成性评价

一个全面的评价系统可以增强基础课程的有效性和可靠性，根据评价目标的要求，评价方法采用形成性评价和总结性评价。形成性评价不在于给学生贴标签，而在于发现存在的问题，调整学习问题、提供矫正学习的方法。总结性评价是教育活动某一过程终结时，为了找出决定这一全过程的状态发生变化的原因，并做出总结性的结论而进行的评价。每个学生都希望自己在集体中获得认可和尊重。科学合理的评价可以让学生了解自己的学习水平，反思学习方法是否科学有效，以便找到差距，明确方向，为自己设定更合理的学习目标。也可以强化学生正确的学习行为，让学生看到自己的进步，由此产生成就感，激励自己更好地学习，更快地进步。

（1）形成性评价。开展形成性评价，既关注学生的学习目标达成度，也关注学生的活动参与情况，通过学生活动或完成任务的过程有的表现来评价学生的发展，充分发挥评价的激励作用。具体来说，就是运用真实的任务或模拟的练习来引发学生真实的反应，由评价者按照一定标准进行直接的观察、评判，着重学生成绩和素质的提升，通过评价使学生真正体验到自己的进步。形成性评价坚持评价主体、评价过程、评价方式灵活且多元化的原则。根据每个活动分别设计活动评价表，要求学生在课堂上开展自评与小组评价，注重学生的自我评价、学生的相互评价、教师的评价多种形式相结合。除书面形式外，可增加口试、活动报告、访谈、作业分析等多种形式。以第三单元“确定发展目标”项目活动教学为例进行说明。

活动评价表

请根据你今天参与课堂活动的实际表现，记录你在每个活动中做了些什么，一共回答了多少个问题，有什么体会与收获。然后评定等级，先自评，再小组评，最后上交教师总评。

所在小组：_______ 姓名： _______

每个项目学习结束后附有表现评价记录表，学生通过完成表格自评及关注他人对自己的评价，全面了解自己的学习表现，从而有针对性地改善自我表现。详见下表。

（2）总结性评价。职业生涯规划课程探索结合学生的活动任务书、职业生涯规划书等评价办法作为总结性评价。成绩评定方面，探索活动任务书完成水平作为平时成绩，职业生涯规划书或试题作为期末成绩，总评需结合以上两部分成绩。即：总评=平时成绩×50%+期末成绩×50%。目的是引导教师和学生重视教学过程，帮助学生及时了解自己真实的学业水平，明确学习目标，根据目标调整学习行为。

2. 统一评价标准

学业评价标准的建立有利于各科教师的教学评价统一，避免同一课程学生的学习程度参差不齐。表现标准是说明学生在完成内容标准的学习后，所具有的学业水平，“具体地规定在达到内容标准时多好是足够好”。标准需要定义学生在每个项目应该学习的共同内容和技能，同时关注知识和应用知识的技能，标准可以包含学生作品样本，并按不同表现水平（如优、良、中、合格、不合格）描述期望学生掌握的知识和技能水平。以下是第三单元“确定发展目标”项目活动教学评价标准的具体内容：评价等级为：优、良、中、合格和不合格；评定标准：参与四个活动及以上并填表完整的，评为“优”；参与三个活动或“活动二和三”并填表完整的，评为“良”；参与两个活动的，评为“中”；参与一个活动的，评为“合格”；不参与活动的，评为“不合格”。以活动为引领，参照学习目标的具体要求，对学生在课堂上表现的行为进行科学客观的评定，建立统一的评价等级，能保证学业评价标准的统一，有利于课程的改革和发展。

3. 丰富评价方式

“职业生涯规划”课程是围绕一个具体任务（即学生能根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划）开展，其终结性成果是一份量身定做的职业生涯规划书。教师尝试采用项目教学课程模式，通过课程结构的合理组织与以“活动”为载体的具体任务设计，编制符合学校实际的活动任务书，实现德育课程应用项目教学模式的大胆尝试。

学生活动任务书是按照职业生涯规划的基本步骤构建基本活动任务，以检验课堂教学的目标达成度，检查学生在学习过程中对理论与操作技能的掌握程度。通过学习目标、活动主题、活动任务、成长反思、学习拓展等环节进行整体设计，体现了“学习、教学、评价”三位一体的教学理念，“知、信、行统一”的德育理念和多元化评价理念。活动任务书引导课堂活动、课后活动，服务于学生循序渐进的职业认知，服务于学生职业规划能力的发展，最终引导学生完成职业生涯规划并落实到日常学习和生活中。教学评价不再停留于纸笔测试和课堂表现，使教学评价具有连续性、发展性。

五、活动任务书的使用效果

以活动任务书作为学业评价的工具，并以此融入学业评价的新观念，为德育课的课程改革注入了新鲜的血液。聚焦学业评价的多元性，富有针对性、时效性和应用性。既改进教学实践，又促进学生发展和教师的专业成长，还能提高教学质量，优于传统的学业评价方式。

参考文献：

[1]陈侠。课程论[M].北京：人民教育出版社，1989.

[2]卢仲衡。自学辅导心理学[M].北京：地质出版社，1998.

[3]高慎英，刘良华。有效教学论[M].广州：广东教育出版社，2004.

[4]宋秋前。有效教学的理念与实施策略[M].杭州：浙江大学出版社，2007.

职业生涯规划书格式3

Abstract： The female librarians play a decisive role for a position in the university library. For a long time because of the social factors， role factors， personal factors hindered the development of the female librarians career， to eliminate the obstacles of the career， we should strengthen the government policy support of female occupation development， and create a good atmosphere of eliminating barriers to women's career. The library management should pay attention to the reasonable development and utilization of female human resources， women themselves should also set up career development and market competition consciousness， and make occupation career planning.

关键词： 高校女性馆员；职业生涯障碍；成因；对策

Key words： the female librarian of universities；career barrier；causes；countermeasures

中图分类号： 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）24-0268-02

0 引言

图书馆是女性密集性行业，女性馆员的职业发展状况关系到整个图书馆事业的发展。据有关资料显示，我国图书馆工作人员中女性的比例平均为57%，而高校图书馆的女性比重更高，占了总数的60%至70%左右，有的高达80%，以我校为例，我校图书馆目前馆员有71人，其中女性就有45人，占了总数的63%以上，可见女性图书馆员是高校图书馆的重要组成部分，是高校图书馆工作的主力军。高校图书馆的职责是为教学科研服务的，高校科研成果产出的数量和质量与高校图书馆的建设以及馆员所提供的服务息息相关，所以重视高校图书馆女性馆员的职业生涯规划，对女性馆员自身职业生涯的发展和高校图书馆事业的发展和壮大都有着十分重要的意义。

职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程[1]。“职业生涯阻碍”这一术语最早是Crites1969年提出的。职业生涯阻碍即指在职业生涯发展的过程中，个体所遭遇到的内在冲突与外在挫折，如自我概念、成就动机、性别歧视等，职业女性职业发展面临的生涯障碍受社会文化、组织、婚姻家庭、性别角色等诸多因素影响[2]。作为高校图书馆主力军的女性馆员，在其职业生涯发展道路上也不可避免的遭遇这些职业生涯障碍，从而阻碍了图书馆事业的发展。

1 高校女馆员职业生涯障碍成因

社会因素 社会因素是多方面的，其一，传统文化影响下的性别歧视。中国历来是“男尊女卑，夫为妻纲”的传统，尽管法律规定男女平等，然而在家庭内部，女人首先是“贤妻良母”这一传统观念仍然根深蒂固，这些都成为了阻碍女性馆员职业生涯发展的文化壁垒。其二，认识上的错误。长期以来大家都认为图书馆工作无需很高的文化知识和专业知识，在人事安排上大多数高校都把图书馆作为一个接纳“剩余人员”的场所，是解决校内教师家属和关系户的地方。其三，图书馆作为高校的教辅单位，根本得不到重视。大家普遍认为，图书馆的工作是简单的图书借还工作，根本不算技术工作，图书馆人员在待遇和职称晋升方面也得不到重视，专业职称晋升方面，绝大多数高校在职数上都向教学人员倾斜，每年分配到图书馆的职数很少。虽然女性馆员在数量上超过男性馆员，但由于社会上的性别歧视和女性自身方面的原因，较男性馆员而言，在职务和职称晋升方面处于弱势地位，所以女性馆员向更高的职务和职称方面晋升很难。以我馆为例，全馆女性馆员45人，馆员和助理馆员比重较多，副研究馆员只有2人，研究馆员才1人。此外，国家男女退休制度上也有差异，男干部60周岁退休，女干部55周岁退休，女性工人50周岁退休，这一退休年龄的差别，也直接影响着高校女性馆员职业生涯的发展。

角色因素 困扰女性一生的问题是家庭主妇角色与职业女性角色的冲突。高校女性馆员家庭和职业角色冲突现象同样十分严重，在家庭中，她们扮演女儿、妻子、母亲等多重角色，几乎把自己较多的时间、精力和感情都投入到家庭琐碎的事务当中[3]；在社会上，她们又是职业女性，承担着图书馆的日常事务和管理工作。固有的传统家庭性分工模式，使得高校女性馆员的业余学习和进修提高的时间被占用，双重角色的矛盾使她们的职业发展举步维艰，影响了她们职业生涯的发展，而在职业和家庭发生冲突时，她们中大部分往往是放弃事业，而成全家庭。

自身因素 阻碍女性馆员职业生涯发展的自身因素包含两个方面：一个是生理上的，另一个是心理上的。由于女性有着和男性截然不同的生理特点，女性馆员要经历经期、孕期、哺乳期、更年期等几个生理时期，而这些又与女性馆员职业生涯发展处于同一时期，这必将阻碍女性职业生涯的发展。除了女性自身的生理影响外，还有其自身的心理弱势，一是自信心不足，缺乏竞争意识，安于现状，缺乏创新精神，不愿进行更深层次的知识技能提高。二是对男性或对家庭的依赖性过强，女性馆员好多认为职业满足感并不仅仅来源于工作，而是来源于工作与家庭两者的成功，因而对自己职业生涯感知度不高，认为图书馆工作只要管好图书，做好借阅工作即可，大部分女性馆员对自己的职业生涯从没有规划过，对自己的学历水平、业务水平、职称评定、职务晋升没有既定目标，没有努力的方向。在高校精英云集的知识群体中，她们往往把自己视为这个社会中的弱势群体[4]，加之图书馆工作的单调、枯燥，很容易产生倦怠情绪，这些内外因素的结合，严重阻碍了她们潜能的发挥，影响了她们职业生涯发展及职业地位的提升。

2 高校女性馆员职业生涯障碍消除对策

政府应加强对女性职业生涯发展的政策支撑，营造消除女性职业生涯障碍的良好氛围 首先，要营造有利于高校女性馆员职业发展的社会环境，转变人们的传统思想观念，在实际工作中倡导性别平等，消除社会对妇女的偏见与歧视，政府完善女性平等职业发展权利的法律保障体系及其落实机制，实行男女平等的退休制度。其次，要提高社会对图书馆职业认知上的偏差。一直以来，我国都没有完善的图书馆法和图书馆职业准入制度，致使图书馆员职业门槛偏低，要加快图书馆相关立法进程，实行图书馆职业准入制度[5]，这样就能够促进女性图书馆员对图书馆职业的合法性和高尚性的认可。第三，高校应制定稳定图书馆队伍的政策。作为为高校教学科研服务的图书馆，高校科研成果的数量、质量和图书馆的服务是息息相关的，所以图书馆专业人员应在职务评聘、奖金、福利待遇等方面享受与教师同等的待遇。

图书馆管理者应重视女性图书馆员人力资源的合理开发利用 可采取以下措施：①根据职业生涯的分期，合理安排不同年龄段的女性馆员。我们把女性馆员的职业生涯分为三个时期：职业生涯初期（18-28岁）、中期（28-45岁）、后期（45岁至退休）[5]。女性馆员在职业生涯初期，由于刚进入新的岗位，在这一时期，她们大多对新工作都有所期望和抱负，工作热情很高，希望能够学以致用，在工作中体现自身的价值，图书馆就应以正确的方式引导和鼓励新馆员，做好她们的图书馆职业技能培训工作。同时，向新员工灌输职业生涯规划和管理的意识，并给予相应的指导，使其充分发挥自身的积极性和工作潜力，产生持续努力和进步的动力。在职业生涯中后期，这一时期的女性馆员家庭和事业差不多趋向稳定，在图书馆工作中也积累了不少的经验，为了防止知识的老化和欠缺，图书馆就要为其提供新知识、新技能更新的培训，使其适应图书馆新功能的变化，并能不断地得到发展，保持在这一领域的优势地位，对面临将要退休的女性馆员，要帮助其制定退休计划，可以实行灵活的岗位和工作时间安排，使其顺利平稳地过渡到职业生涯末期[6]。②针对不同性格类型的女性馆员，设计不同的职业生涯。高校图书馆女性馆员在生理、心理、社会等方面的特点，决定她在图书馆呈现出男性馆员无法替代的一些优势，图书馆应根据每个女性馆员的兴趣、爱好、特长、性格、学识、技能，帮助他们进行职业选择，比如具有较强管理能力和人际交往能力的女性馆员从事管理工作；性格上比较细心、耐心，亲和力强、喜欢稳定工作的女性馆员从事流通和阅览工作；具有创造力的馆员从事信息资源的开发和利用工作等等，真正做到人尽其才，才尽其用。③建立激励机制，实行岗位轮换制度。在网络化、数字化的环境下，信息技术的突飞猛进从根本上改变了图书馆收藏、组织、传递和使用信息的方式，高校图书馆服务的方式、内容、对象呈现多元化，图书馆不能满足于传统的服务方式，高校图书馆女性馆员具有在某个岗位锻练的机会，应做到人人平等、公平竞争，同时也可避免长期处于同一岗位带来的厌倦和发展停滞。同时，图书馆还可针对馆内各种岗位特点，根据女性馆员的年龄、学历和业务，加强在职继续教育学习，以满足新技术、新设备提出的各项要求，例如开展岗位培训、专题讲座等活动，优化知识结构，使女性馆员具有较新的图书馆专业知识，更好地为图书馆事业服务。

高校女性馆员应结合自身特点，做好职业生涯的自我规划管理 职业生涯规划是员工根据对自身主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训、教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的全过程。图书馆员职业生涯道路主要有两种：一是职务晋升，即从普通业务人员到基层管理层，进而到中、高级管理人员的发展途径；二是职称晋升，即从助理馆员、馆员到副研究馆员、研究馆员的发展途径。女馆员可以根据自身的优点和长处制定自己的职业生涯目标，明确自己所从事的职业所需的知识、能力、技能，设计自己的职业路线规划，合理利用自己的有限时间和资源，既要在家庭里扮演好多重角色，又要在高校图书馆工作中突破创新，服务读者，服务教学科研。只有协调和处理好工作与生活、工作和家庭的关系，才能促成职业生涯目标的实现。

3 结束语

高校图书馆是高校建设和发展的三大支柱之一，是社会主义文化建设的重要阵地，而高校女性图书馆员是图书馆的主体，消除女性图书馆员职业生涯发展障碍，做好图书馆女性馆员的职业生涯规划，尊重和激发女性图书馆员的工作热情，调动她们的工作积极性，对女性图书馆员能效的运用和开发有着极大的作用，有利于图书馆职能的充分发挥，为读者提供更为优质的服务。

参考文献：

[1]张欣。对公务员职业生涯规划的思考[J].行政论坛，2009，16（3）.

[2]程芳。高校女教师职业生涯阻隔的调查与分析[J].教育科学，2011（3）：27.

[3]金朝晖。高校图书馆女性馆员角色冲突浅[J].探索与争鸣，2001（3）：17.

[4]徐建华等。图书馆员的职业生涯开发与管理[J].中国图书馆报，2003（1）.

职业生涯规划书格式4

关键词：职业生涯规划；研究成果；研究反思

职业生涯规划是根据经济社会和个人实际发展的需要，制订未来职业生涯发展蓝图，即对个人职业前途的瞻望，是落实职业理想的规划，是职业生涯教育的文字产出。职业生涯规划指导是帮助中职学生正确认识自我、全面分析职业需求、培养自主规划与自我创业能力的教育。

一、研究的背景及目标

在德育课程教学过程中，发现中职汽修新生1009班普遍存在：学习动力不足、学习目标模糊、缺乏正确的职业观等特点。

通过职业生涯规划的指导与实践，提高汽修专业中职学生的职业道德素养，促进自我管理和能力的提高，使其能正确认识自我，建立科学的择业观，提高就业成功率，在双向选择的基础上找到适合自己的岗位。有利于中职学生做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

二、研究对象存在的问题、提出对策以及实践意义

对中职1009汽修班的职业生涯规划进行问卷调查，分析研究发现中职汽修专业学生“职业生涯规划”现状存在以下问题：①被动选择学习汽修专业，缺乏对专业全面认知；②学习、生活目标模糊，缺乏明确的目标；③对自己的兴趣、优劣势、职业能力等缺乏客观全面的了解；④对未来就业能否适合自己缺乏自信；⑤正确的职业价值观缺乏引导；⑥不了解职业生涯规划，缺乏专业的指导。针对存在的问题提出对策及建议：①加强汽车维修专业教育，激发学生学习兴趣；②加强目标教育，确立明确清晰的目标；③加强自我认识，树立正确的职业生涯价值观；④加强技能训练，增强就业信心；⑤加强职业生涯规划教育，规划好自己的职业人生。通过职业生涯规划指导：①有利于中职汽修专业学生全面客观剖析自己；②有利于学生培养自己的职业兴趣；③有利于学生提高自身的竞争力；④有利于树立正确的职业价值观；⑤有利于学生确立更具体、更明确的目标；⑥有利于学生采取针对性的措施，实现目标等实践意义。

三、中职汽修职业生规划指导的研究成果

1.梳理了职业生涯规划教育的基本思路和方法。职业生涯规划教育对人生的指导意义明显、实用价值突出。通过职业生涯规划指导，帮助学生树立生涯规划意识，感受进行职业生涯规划的重要，做好职业生涯规划书，为今后的实习和就业做准备。在对学生进行职业生涯规划设计指导的过程中发现，中职学生今后的职业生涯发展，和在学生时代对职业生涯规划的认识、是否有职业生涯规划意识、有没有进行过职业生涯规划的设计、后期有没有得到持续的职业指导，有非常密切的关系。职业生涯规划教育着眼于学生职业理想和职业观、择业观以及成才观的树立，着眼于学生职业生涯规划能力、职业素养和职业能力的培养，通过“树立理想、认识自我、职业认知、生涯设计”四大模块的指导，设计自己的职业生涯规划书。有效帮助学生做好适应社会、融入职场和就业、创业的准备，成就辉煌的事业，创造美好的生活，享受幸福的人生。

2.帮助学生设计“职业生涯规划书”，搭建通向成功的台阶。在教师的指导下，学生进行了“职业生涯规划书”的设计。结合学生及其所学专业，让学生确立奋发向上，实事求是、脚踏实地的发展目标，构建近景期望、中期期间、远期期望的发展台阶。每个台阶都是“稍加努力，就能达到”的目标。攀登一个个台阶，品尝取胜的乐取。制订具体、务实、针对性强的发展措施，并付出实实在在的努力，将目标变为现实。制定一个方向正确、目标明确、符合实际、步步攀登、内容翔实、措施具体的职业生涯规划，开始自己的职业生涯。搭建通向成功的职场人生台阶。结合学校技能大赛积极开展第二课堂活动，鼓励学生踊跃参加学校、南京市、江苏省的各类比赛，提升自己的各种能力。

3.帮助学生树立正确的职业价值观，有效改善了中职生在实习期间的流失现象。据学校就业指导处对以往中职学生实习状况的了解，大部分中职生，进入生产实习期之后，从第一个月兴奋好奇，到第三个月有的学生觉得每天干的活都是一样的，产生疲劳；有的不能适应企业规章制度、怕吃苦；有的缺乏沟通能力，与领导、同事相处不当；有的因动手技能不适应企业要求；等等，会产生离开岗位的念头，甚至有的学生会在岗位上流失。目前中职汽修1009班的36位学生在第2012年6月开始顶岗实习至今，一直在实习岗位上工作学习，稳定率100%，有28人在汽车行业工作，对口率占78%，有8人在第三产业工作，占22%。

4.教师的教学能力和教科研能力得到了提高。教师通过对“职业生涯”理论、规划等书籍系统的学习，从整体上强化了教科研意识，提高了自己的理论素养和教科研水平。

教师通过课题研究，有具体的努力方向和目标，探索教学规律，对教材、教法和学生的特点、差异等因素进行深入的钻研，推出新的教学方法。对现代教育思想在新课改下的教学模式进行实验和研究。尽快完成“角色”转换，成为新时期的合格教师。致力于课堂教学改革，学会反思，提高教育教学能力。学会提出问题、分析问题产生的原因、解决问题，提高教科研能力。

四、中职汽修职业生规划指导的反思

1.缺乏完善课程设置，完善构建完整的职业生涯规划思路。中职汽修1009班的职业生涯规划的指导是以“辅导讲座”的形式进行的，内容多，课时少，职业生涯规划教育缺乏系统教学，学生掌握不全面。部分学生主动探索不够，所导致的自我认知不足，特长分析定位不准，兴趣特长与职业专业发展结合度不高，职业规划方向不明确，职业指导教师所掌握的学生职业生涯规划的信息，多为教师按照书本理论一厢情愿“设计”出来的“纸上谈兵”，学生的职业生涯规划设计“全面性、针对性、有效性”的问题较为突出。

2.中职生的知识能力基础弱，缺乏综合分析运用能力。中职生的知识能力基础弱，主动学习的动力不够，在加上自我认知技术和职业、专业发展信息的缺乏，使指导者无法根据学生个人特点和强项，准确定位职业方向。通过分析发现中职生自我兴趣、性格、能力、价值观，和自己的职业生涯目标没有紧密联系，如何使自己的兴趣、性格、能力、价值观为实现自己的职业生涯目标服务，没有进行综合总结，使得“职业生涯规划书”不够完整，同时也弱化了有效性。

3.教师缺乏专业技术，职业规划设计指导质量提升困难。教师对职业生涯教育多为教材内容迁移式的理论讲解。从业教师职业规划指导专业技能的缺乏，多使学生智力、性格、能力、评价信息收集分析停滞在经验分析阶段，缺乏科学性、针对性；教师职业与专业发展认识不足，直接造成职业规划时“人职匹配”分析结合留下缺陷；综合影响职业规划设计指导的针对性、实用性和指导性。

通过对中职汽修职业生规划指导的反思发现其中还存在一些不足，今后还需要进一步进行实践研究探索。

参考文献：

[1]蒋乃平，杜爱玲。职业生涯规划教学参考书[M].高等教育出版社，2009.

[2]江苏省职业生涯规划与就业创业教材编写组。职业生涯规划与就业创业[M].南京：江苏教育出版社，2012.

[3]于爱芳。职业生涯规划之于中职新生的要义[J].教育教学论坛2011，（34）.