什么是职业生涯规划（优推5篇）

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什么是职业生涯？【第一篇】

求职指导：什么是职业生涯规划

今天，职业规划似乎已经是件很"酷"的事，特别是在白领、在大学生当中，如果谁不懂职业规划好象就很老土了。而事实上，中国人开始谈职业规划也只是近几年的事，而真正懂得职业规划的人又有几人？虽然很多人都清楚职业规划的重要性，但真正给自己做好职业规划人又有几人？

在近两年职业规划越来越火热的情况下，一时间好象谁都可以说自己是某某知名的"职业规划师""职业顾问".而对于大部份职场人来说，一下子也很难辨别清楚。我们会经常看到很多职业规划方面的文章、言论，很多内容在理解上会有很多偏差，这种情况很容易误导他人，把人带入歧途。所以，我们很有必要对"职业规划"这件事能有个清晰的认识。

很多人会认为，职业规划不就是对职业的计划嘛，计划这个谁不会，工作中每天都在做。可这些人甚至根本还不理解什么是职业，什么是职业规划这些最基本的概念。

所以从本期起，CCDM职业规划师将与大家一起来探讨职业生涯规划的一些基本内容，以及如何让职业生涯规划这件法宝服务于身处职场的每一个人，

什么是职业生涯规划？

要谈职业生涯规划，首先我们得理解一下什么叫生涯和职业生涯以及工作、职业等一些基本内容。

我们所说的职业，是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活的活动。是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期，不同组织中的同一类工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。而工作是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修等。工作可以是有偿的也可是无偿的。其中职位是分配给个人的一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。

美国职业生涯管理专家(舒伯)认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。通常指的是职业生涯，即一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续的过程。从广义上讲，是人们在某一特定领域的发展轨迹，如艺术生涯等。

那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划，简称职业规划，也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。借此，可以把个人利益与组织利益有机结合起来。最新意义上的职业生涯规划，实际上已经包经是人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲、爱和家庭四大块。

职业生涯规划的分类职业生涯规划分个人职业规划(设计)和组织职业规划(设计)两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期职业规划、中期职业规划与短期职业规划四种类型，具体见下表：

为什么要进行职业生涯规划？

对于现代企业的每一位员工来说，无论是老员工，还是刚毕业的学生；无论是拥有高等学历，还是仅仅初中毕业，人人都期望事业成功。俗话说"上进之心，人皆有之"，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。

我们会经常听到这样的话："我学的是计算机专业，希望能从事平面设计一类的工作。但很多时候，我又总举棋不定，总觉得再多看几家，会有更好的选择。" "我花了九牛二虎之力终于应聘成功了，可试用了几个月后发现，每天做的工作我实在打不起兴趣。" "学了几个的工商管理专业，感觉自己好象是什么都能做，又像是什么都不能做。真不知道该往哪个方向发展啊！"如此种种，其实都是典型的缺乏职业规划的表现。从描述中我们也很容易看出他们的困惑对个人发展的影响。所以我们需要做职业规划，具体来说，可以从个人及企业两个角度来理解。

从个人的角度来说，职业生涯规划的作用在于帮助我们树立明确的目标与规划，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。其目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制，在"衡外情、量己力"的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

从企业的角度来说，职业生涯规划是满足人才需求，留住人才之手段。可以最大限度地调动企业员工的工作积极性，充分发挥其才华与潜能。

既然职业生涯规划对我们这么重要，那我们该如何进行职业规划呢？在操作中又会遇到哪些问题？如何应对？这些，职业规划专家将带领大家在以后的文章中将陆续进行讲述。

职业生涯人物访谈报告【第二篇】

访谈方式：当面采访

访谈人：曾四芳

被访谈人：某装饰设计有限公司总经理徐某

被访谈人简介：徐某，建筑工程师，室内设计师，副教授，公司总经理。毕业于湖南工艺美术职工大学，在大学毕业后被分配到一家建筑学院，进行基层工作。经过几年的打拼后，徐某最后创办了自我的设计公司，实现了他职业发展的成功。徐某对于成功的座右铭是：爱拼才会赢。正是他的这种拼搏精神使他取得个人职业发展的成功。

访谈资料：

问：您什么时候创办这家公司的？最初的创业动机是什么？

答：最初创办这家公司是在，那时不叫***公司(现有公司的名称)，而叫***(以前公司名称)，最开始想创办公司是找到了一种商业动机，那时建筑装饰行业刚兴起不久，人才需求量极大，而入门起点也比较低。

问：您在大学里学的也是室内设计专业吗？在校期间可有相关实习？毕业后是不是直接去的室内装饰公司呢？

答：嗯，起初是学的建筑学。在校期间有过短期的实习，那时不像此刻这样实习的机会个性多。毕业后是学校分配的，刚开始是在一家建筑学院做些基本的工作。

问：此刻平常在工作方面，您每一天都做些什么工作呢？经常需要跑家具、材料市场和施工现场吗？

答：平时在工作方面，基本上什么都做吧，虽说是公司老总，但这毕竟还属于小私有企业，许多东西还是要自我动手。比如各类图纸的处理，与客户谈判沟通。同时也要经常去工地，跑材料市场，了解最新材料。

问：你们公司对员工的要求如何？对于新员工，一般是安排什么样的工作？会进行培训吗？

答：一般来说，要求也不是个性高，只要你肯认真做事，用心完成任务也就好了。员工刚来公司时，通常不会进行专业的培训，有什么不懂得能够互相之间交流。一般会做些基本的工作，比如绘图，量房，打电话，跑下业务之类的。

问：据网上了解，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生就应从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？

答：多看些人文素养方面的书籍啊，学一学心理学，没事呢听一下与品性相关的讲座，然后就是要多到外面走走，多与人打交道，学会沟通技巧。

问：此刻很多求职者选取进什么样的公司，一般会思考进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？大概薪资怎样呢？

答：虽然目前这个行业有较大的竞争力，但总得来说，发展前景还是不错的，入了行的，通常薪资就应都还不错。此刻大学生实习机会较多，只要专业扎实，其他各方面素养也行，未来还是相当不错滴。

问：您认为如何才能做好室内设计工作？就应具备哪些知识、技能或者经验之类的？

答：在校很多学生都局限地认为只要学好3大软件(3D，CAD，PS)就能够了，事实上，这只是这个专业中微乎其微的一部分。首先要端正好自我的心态，虚心地学习与其相关的各种知识。一个好的设计师，要有良好的美术功底，要多写生，培养自我的设计灵感，积累设计素材。因为业务需要，也要懂点营销，法律等方面的知识。

问：在一个设计团队中，要是都从设计的观念出发，有时可能会在见解上存在分歧，就应如何去调解这些状况呢？

答：一般都是透过协商，多加分析，最终决定哪个更合理采取哪个，互相尊重而不是抨击，不要影响团队的协作潜力。

问：学我们这个专业的，是不是有必要懂点外语？

答：我个人的观点，如果能掌握好一门外语，比如英语啊，那固然是好的，个性是想要成为高深或首席设计师的话，那尤其重要，这样也便于以后能看懂国外的设计图纸，做到与国际化接轨。

问：我们多半明年上半年都要去实习了，请问在实习之前我们需要在哪些方面有所准备？

答：熟练操作那几个基本软件，到达能快速绘图，背好人体工程学尺寸和相关材料的特性，规格等。掌握必须的沟通技巧，能学会很好地与人打交道。

职业生涯访谈报告【第三篇】

定的，一般不会有失业的风险，而且工资稳定。只要你敢于拼搏，把自己的教学成绩不断的提高，相应的你就会取得更高的职称，前景还算可以。但是当前

每年毕业的大学生数量不计其数，而各学校每年招聘额一般不会太多，因此造成人才供明显大于求，就业竞争力大。

实践、访谈结论

在教师的职业生涯访谈的基础下我得出以下结论：教师是一门就业竞争力大、比较稳定且前景可观的一门职业，是一门对个人的素质和能力要求高的职业。

为了今后在该领域工作打好基础，在大学阶段要加强对专业基础知识的学习，积极参与相关实践活动，积累工作经验，提高实践能力，发展职业能力，提高就业竞争力。在毕业初期可以到小学或者初级中学实习，积累工作经验，从基本工作做起，在实际工作中提高能力和技能。同时，可以通过培训或者自学，及时的更新知识，掌握技能，适应新的发展要求。只有通过自己不断努力，才能在将来的就业以及工作中处于优势地位，才能更好的发展自己，使自己的前途更加光明！

什么是职业生涯？【第四篇】

如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么出发之前最好先设定旅游线路，既不会错过梦想已久的地方，也不会千辛万苦却去到并不喜欢的景点。

国外的孩子从幼儿园就开始接受职业生涯规划理念的教育，而国内的职场人士只有在撞到南墙的时候，才对自己的职业发展产生了疑问，许多人愿意花一个礼拜甚至一个月的时间去计划一次休假、一次旅行，却不愿意花少许时间去进行事关自己一生的职业生涯规划……

保尔·柯察金说：“人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……” 尼采说：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生”。

广东科龙集团人力资源总监彭玉冰博士对此问题也有精辟的论述：职业生涯规划是职业发展最经济的模式。

彭玉冰认为，个人没有职业生涯规划也许能找到满意的职业，但在时间、精力等各方面，绝不会是最经济的。职业生涯规划是以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略，准确评价个人特点和强项，通过评估个人目标和现状的差距，准确定位个人的职业方向、认识自身的价值并使其增值，增强自身的职业竞争力。

他认为，每个人的职业发展都要经过几个阶段，主要包括成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。成长阶段大致可以界定在从一个人出生到18岁，到18岁时就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了；探索阶段大约处在19—25岁之间的这一年龄段上，通过带有试验性质的较为广泛的职业选择，对自己的能力和天资进行一种现实性的评价，因此，职业规划从这个阶段开始最为合适；在确立阶段、维持阶段，仍需对个人的职业生涯进行调试，来判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的，以及达到这一目标自己需要做出多大的努力。

因此，彭玉冰博士说，选择第一份工作对于个人职业生涯规划是最重要的一步。他建议，个人在选择第一份工作要关注所在行业的宏观发展前景，选择适合自身条件并具有发展潜力的职业。“职业道路的拓展性”应成为职场新人考虑的首要条件，而不是“薪水高低”。

做好个人的职业生涯发展规划后，在职业发展的道路上，会有很多因素影响着个人的职业发展，其中最重要的应当是自身对职业的选择。如何降低职业上最大的风险也是个人职业规划需要考虑的问题。如甘于现状，不思进取这样的问题是要靠更新知识结构，转换思维模式来解决的。因此彭玉冰博士强调，个人对职业的选择可以直接导致自己的职业生涯发展道路发生根本性的改变。

每个人的职业生涯规划，每个人的过去、现在和未来，我们必须积极面对，无从回避。“你已经做出选择，你现在要做的，是理解你的选择”。

中国职业生涯教育理论与实践【第五篇】

评活动。二是职业生涯规划讲座和团体辅导。三是设立职业咨询室，通过面谈、邮件、电话等方式为学生提供免费的职业规划咨询服务，帮助学生解决职业困惑和难题。四是组织职业生涯设计大赛等许多职业生涯教育活动。五是理论和实际工作者积极吸收和消化西方职业发展理论，结合实际工作进行创新研究取得许多的理论成果。这些工作促进了大学生对职业生涯问题的思考，强化了大学生的职业意识、竞争意识和危机意识，使学生更加明确学习目标和职业发展方向，提高了学生的就业能力。

教育部要求高校开设“大学生职业发展与就业指导”课，这标志着职业生涯教育工作与就业指导工作融为一体，以课程体系为核心的就业指导服务体系建设得到推进。

大学生职业生涯教育和职业指导工作在许多学生的就业和成长过程中发挥了重要的作用，效果已经开始显现。概括来说有四大功效：一是短线帮助学生解决就业困惑、择业技巧等就业过程中的问题，提高就业效率和成功率；二是中线帮助大学生提升职业素质和就业竞争实力，提高就业质量；三是长线帮助大学生提高综合素质，促进大学生的职业发展；四是有助于高校做好学生管理和思想政治工作，从根本上改善学风校风。

应完善相应的指导工作体系

“大学生职业发展与就业指导”课程的开设，为高校深入开展大学生就业指导工作指明了方向。高校应在现有职业生涯教育和就业指导工作的基础上进一步融合职业生涯教育和就业指导工作，切实帮助大学生解决就业难题，提高就业指导工作水平。

加强载体建设，进一步丰富就业指导的内容、方法和手段。围绕课程体系、辅导体系和活动体系建设的内容和要求，加强工作载体的建设，贴近学生要求，贴近社会实际组织教学工作，使之成为指导性、实用强的精品课程。继续开设一些辅助的系列讲座、视频课程、社会人士的报告等作为课堂教学的补充。完善职业测评工具，设立职业咨询室，建立职业咨询制度。聘请经过训练的职业指导专家任“职业咨询师”,为学生提供专门的职业指导和咨询，逐步深入到学生当中开展团体职业辅导。充分利用好现代物质、技术条件和手段，用大学生喜闻乐见的方式宣传、推广职业生涯教育和就业指导工作。

搭建校内校外两个平台。大学生职业发展与就业指导工作不能脱离社会实际，必须与社会相衔接，让学生在大学学习期间就能接触到职业环境和职业信息。因此，高校职业生涯教育和就业指导工作除了搭建校内平台外，还必须搭建校外平台。高校应根据各自的特点综合利用社会资源，建立校外实习基地、实践基地、职业见习基地，成立联合就业指导委员会，形成多种形式的具有职业体验、技能训练和就业指导功能的校外平台。采用走出去、请进来的办法，千方百计为大学生创造接触社会、了解社会的机会和条件。通过校企合作等方式加强人才培养的针对性，培养满足社会需求的人才。国家应出台相应法规和政策，要求用人单位为人才培养承担一定的义务。通过共同努力，完善就业指导的目标和内容，开发有效的就业指导方式和手段，建立适应社会发展要求的职业生涯教育和就业指导体系。

将职业生涯教育和就业指导进一步融入大学教育。目前，一方面大学生就业难，另一方面企业招人难。原因在于高校课程设置、培养方式等方面与社会需求脱节，造成大学生的知识、能力结构与社会需求存在较大的结构性矛盾。在新的就业形势下，如果高校能够在专业设置、知识传授、能力培养上主动寻求变革，在现有通识教育基础上强化就业导向和职业生涯教育理念，主动为学生提供系统的职业化教育和相应的职前训练，必定能使学生更好地适应社会的要求。

叶之红研究员认为，基础教育阶段职业生涯教育的实施与高等教育、职业教育相比，起步不算晚，发展比较慢，任务比较艰巨。由于传统教育中缺乏职业生涯发展意识培养的基本要求，许多青少年离开学校步入社会往往经历很长的不适应期。为此，教育发展研究中心“职业生涯教育项目组”在基础教育阶段实施职业生涯教育理论研究的基础上，起在7个县级市正式启动了“农村中小学实施职业生涯教育的实验”。实验目标是让学生通过主题性综合实践活动，了解产业变迁趋势，体会职业工作意义，认识职业素质要求和有关职业发展的个人兴趣及潜能，形成正确的职业价值观和就业创业的思想准备，提高升学与就业选择的主动意识和科学态度，为未来的专业知识技能学习和职业生涯发展做好准备。初步实验取得了令人满意的效果。

2.国内企业、社会及相关领域有关职业生涯规划咨询、测评及培训工作正处于积极的探索之中，对于学校教育领域实施职业生涯教育具有重要的借鉴作用。企业越来越重视员工的职业生涯开发与管理，很多大型企业将职业生涯开发与管理列入企业的战略规划。家和业咨询有限公司戴洁同志认为，企业职业生涯规划的实施是有前提条件的，职业生涯规划必须是一个系统，“种子、环境、农民”三者缺一不可。“种子”是指想发展的员工，“环境”是指企业制度等一整套适合员工发展的文化、制度和流程，“农民”是指企业的管理人员，只有三者形成系统时才能更好地发挥作用，这对于学校引进职业生涯教育同样适用。

人才测评在职业生涯教育中发挥着重要的作用。北森测评技术有限公司的杨开同志介绍了人才测评在职业生涯教育中的作用。她说，通过调查发现，人才测评能够准确地描述个人性格，有利于学生对自己深入了解，可以使学生更有意义地度过大学生活，对未来的职业选择有较好的参考性。

职业规划辅导人员的素质关系到职业生涯教育的实施效果，中国就业培训技术指导中心田光哲处长指出，从实施职业指导师资格鉴定以来，已有5万多人参加了职业指导人员的培训鉴定，约3万人获得职业资格证书，其中高级职业指导师不足3000人。他认为，职业指导中存在的主要问题是，学校对职业生涯教育重视不够，不能满足学生的需求，如高端人才匮乏，缺乏更具有针对性的内容，职业指导人员的能力不高等。

3.国外职业生涯教育具有悠久的历史，并已形成较为完善的制度和模式，将为我国职业生涯教育的实施提供有益的经验与启示。北京师范大学侯志瑾博士介绍了美国中小学的生涯教育和生涯发展咨询服务方面的经验。在美国，系统的生涯发展项目要由专业工作者、父母和社区代表共同组成团队，所使用的材料和学习经验要与学生的发展阶段相适合；实施该项目的人是能够广泛使用各种资源和策略，达到项目目标的高水平技能的人。

推动职业生涯教育需要科学整体的规划与实施

对于推动我国职业生涯教育的发展，与会专家提出了许多建议：

1.我国职业生涯教育的实施不可能一蹴而就，需要根据职业生涯教育特点，进行科学整体的规划与实施，进而逐步探索出适合中国国情的职业生涯教育模式。蔡克勇教授认为，职业生涯教育需要专业化，包括课程和教师的专业化，职业生涯教育研究需要在广度和深度上再下功夫。余祖光副所长建议，职业生涯教育要一步一步地进行，从基础教育开始，整体规划实施。教育要与劳动，学校要与社会、企业协调配合，整合多种资源，不断提高教师的专业化程度。

教育部学生司陈瑞武认为，职业生涯教育是实施素质教育的有效手段，关系到国家未来人才的质量。目前高等学校职业指导发展很快，但职业生涯教育应该将重心放到基础教育阶段。职业生涯教育是一个连续的过程，每个阶段有不同的指导任务，这需要教育系统整体规划，从一年级开始进行指导，在功能上既包括升学指导也包括就业指导。进行职业生涯教育还要进行理论上的研究，形成自己的话语系统，有明确的概念，要进行功能定位和学科定位，有一整套制度设计。希望能看到我国的职业生涯教育在理论上形成自己的学科，在实践上形成自己的体系，指导学生发展，达到自我实现。