大学生职业生涯规划【优秀4篇】

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大学生职业生涯规划设计【第一篇】

沈阳大学第三届大学生职业生涯规划设计大赛由招生就业处主办，校就业服务社团承办，大赛方案如下：

一、活动宗旨

（一）促进学生进行个人职业生涯规划，提高职业规划的意识和能力，明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力。

（二）明确学生就业意识，提高学生的文字表达和职场应聘能力。

（三）创建分析自我、了解职业、知晓环境的平台，为广大学生提供认识职场、认识社会的机会。

（四）为《大学生职业发展与就业指导》课程实践教学提供平台，丰富课程实践内容。

二、活动主题

起航生涯规划，铸就职业人生

三、活动时间

20xx年9月29日至10月29日。

四、赛事安排

本次大赛采取学生报名，递交个人职业生涯规划书，学院组织初赛（或指导教师推荐），参加学校最终评选，确定学生获奖名单的程序进行。

（一）参赛报名

1、参赛对象

全校全日制本科学生均可报名参赛。其中，四（五）年制本科的大二学生必须参加比赛，其他年级的学生自愿参加本次大赛，大二学生参赛情况将作为评定《大学生职业发展与就业指导》课程实践考核的重要依据。

2、组织报名

必须参赛的学生由《大学生职业发展与就业指导4-1》任课教师负责组织报名，其他参赛学生由学院组织报名。

3、指导教师

指导教师可由讲授求职技能的任课教师、辅导员或其它有指导学生求职技能专长的老师担任。

（二） 递交作品

1、必须参赛的学生，将作品送交给承担《大学生职业发展与就业指导4-1》的任课教师。任课教师根据学生作品的水平，筛选并推荐报大赛组委会（人数为授课班级学生总人数的5% —10%）。

2、自愿参赛的学生，将将作品送交给辅导员，由学院选出10-20个优秀作品（不包含大二学生，由任课教师筛选，并推荐选手作品），汇总后送大赛组委会。

3、送交作品时间

参赛学生作品送交大赛组委会截止时间：20xx年10月14日

4、作品递交方法

本次大赛采用电子版递交参赛作品，大赛组委接收学生作品专用电子邮箱：sydx_zysy@。

经任课教师推荐的作品，由任课教师老师汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名。

经学院推荐的作品，由学院指定专人汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名（指导教师姓名为选填）。

5、作品要求

职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。

（1）参赛作品必须有封面（按照A4纸的尺寸设计），封面需要填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息，同时须注明指导教师的姓名、所在院系(部门)和联系电话。

（2）参赛作品封面下应有职业生涯规划书内容简介、具体内容，具体内容一般不少于2500字。

（3）参赛选手可根据自己的个人职业素质测评报告，结合自身的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计，一份完整的职业生涯规划书，要附有简要的职业测评报告和生涯人物访谈报告。

（三）表彰与颁奖

大赛将于10月下旬公布比赛结果并表奖优胜选手，具体时间和地点另行通知。

五、比赛评分标准（见附件）

六、奖项设置

一等奖10名

二等奖20名

三等奖30名

单项优秀奖40名

优秀指导教师

优秀组织奖

七、比赛声明

（一）参赛作品一律不予退还。

（二）参赛作者请在邮件中注明真实姓名、所在学院、年级、班级、详细通讯地址和联系方式，以便联系（若不注明，便取消比赛资格）。

(三)大赛组委将优选部分参赛作品展示在学校就业微信平台、宣传栏，招生就业处就业网、校就业服务社团指定网页上。

八、联系方式

主办方招生就业处联系人：朱士奇、叶波、葛彦伟，；承办方校就业社团联系人：朱济斌，李晓晴，季虹旭。

大赛交流QQ群：（沈大生规大赛交*群）。

详情请点击：进入就业网查询及。

附件1：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛评分标准

附件2：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品汇总表

招生就业处

20xx年9月29日

大学生职业生涯规划【第二篇】

一、职业

职业就是指“参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作”。这其中包含了五种关系：

1、个人与他人的社会关系，强调职业首先必须是一种社会分工；

2、职业与知识技能的关系，每种职业必须具有相应的知识和技能；

3、知识技能与财富的关系，只有具备了相应的知识技能才能创造相应的财富；

4、创造财富与报酬的关系，相对于创造财富必须获得合理的报酬；

5、获得报酬与需求的关系，从事某职业的人通过获得的报酬来满足个人的物质和精神需求。只有符合这五种关系，才称得上是职业，缺一不可。

根据职业定义，便能清楚了解社会上普遍流传的一个错误的观念——销售工作不需要什么经验和技能，谁都可以做。实际上，销售员是一个职业，需要专门的知识和技能，业绩不好的销售人员都应认真思考：我具有做好销售工作所必须的知识和技能吗？如果没有，我怎样才能弥补这种能力差距？

二、职业生涯及职业生涯阶段

职业生涯就是一个人一生之中所从事职业的经历。我们把职业生涯周期分为四个阶段：职业生涯早期，职业生涯中前期，职业生涯中后期和职业生涯后期。每个不同的时期，都会有不同的特点，我们在每个时期的任务也不一样。

从20多岁到30岁这个阶段，属于职业生涯早期，也称为职业生涯第一青春期，这个阶段的主要任务是学习、了解、锻炼；30岁到40岁这个阶段属于职业生涯中前期，即职业生涯成长期，主要任务是争取职务轮换，增长才干的机会，寻找最佳贡献区，也就是争取找到我们的职业锚；40岁到55岁是职业生涯的中后期，称作成熟期，又称为职业生涯的第二青春期，主要任务是创新发展，贡献辉煌；55岁到70岁是职业生涯的后期，主要任务是领导、决策或总结教训，教授经验。

了解职业生涯阶段，使我们能更好地进行职业生涯现状分析，了解自己所处的位置，为明确自己的职业方向提供信息与参考。

三、内、外职业生涯

1、外职业生涯：是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇、荣誉称号等因素的组合及其变化过程。外职业生涯因素通常由他人给予和认可，也容易为他人所剥夺。比如，一个业务代表在应聘一家企业时，这个企业所提供的薪水不是他能决定的，即使他在进入企业之初的薪水很高，如果他不能给企业带来业绩，企业就可以随时降低他的薪水或辞退。

2、内职业生涯：是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯因素主要是靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不会由于外职业生涯的失去而自动丧失。例如小王被任命为销售经理，他获得的只是外职业生涯的一个职务，至于他是否有能力做好该职务，并应具备的知识观念、经验能力、心理素质等。并不是他在被任命的那一天就自动具备了这些条件，这需要在工作实践中探索、思考，才能逐渐获得。

内职业生涯的发展，是外职业生涯发展的前提，销售人员必须用内职业生涯的发展，带动外职业生涯的发展。另一方面，外职业生涯发展顺利，还可以促进内职业生涯的发展。如果销售人员的眼光只盯着外职业生涯的各种因素：底薪是多少、职务有多高、提成比例如何、交通费是多少等，往往会使我们的职业生涯发展方向发生偏差，不能达成预期目标。

在职业生涯开发与管理体系中，我们提倡这样的观念：在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，收入最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现自己人生价值最大的工作，是最好的工作！

理解了以上概念，我们就可以进行职业生涯规划了。一份完整的职业生涯规划包括十个方面内容：

a．题目及时间坐标；

b．职业方向和总体目标；

c．社会环境、职业环境分析结论；

d．行业分析、企业分析结论；

e．角色（贵人）及其建议；

f．目标分解、选择、组合；

g．明确成功标准；

h．自身条件及潜能测评结果；

i．差距分析；

j．缩小差距的方法及实施方案。

为使销售人员能够掌握职业生涯规划的方法，我们将详细结束这些内容。

四、题目及时间坐标

在职业生涯规划题目及时间坐标项目中，需要表达四个方面的内容：规划者姓名、规划年限、起止日期、年龄跨度。

写明规划者的姓名，目的是强调规划者的主宰心态，也是给自己的一份心理合同。写明规划年限，目的是要分清是阶段性还是终生性职业生涯规划，需要强调的是，终生性是指职业生涯的终点，而不是人生的终点。在这里还要写明开始日期和结止日期，开始日期要详细到年、月、日，结止日期到年就可以了。

我们建议第一次写职业生涯规划的人，并不需要做长期的规划，特别是处于职业生涯初期的年轻人，可以从二年或三年的职业生涯规划开始。需要注意的是，写职业生涯规划的最短时间段是一年。一年以内的事情，可以在职业生涯现状分析中解决。

最后，要写明在本规划周期内，你的年龄跨度是多少，比如从27岁到31岁。目的是提醒自己，人生生命周期是单向性的，不可逆转的，强调时间的紧迫性。

大学生职业生涯规划【第三篇】

一、法律人的社会价值

大学四年我学习的是法学专业，法学专业学生毕业后最好的归宿也许就是从事关于本专业有关的职业吧。20年前历史学家黄仁宇对此已有了预测：“……我们想见今后几十年内是从事中国法制生活人士的黄金时代。他们有极多机会接受挑战，尽量创造。……即是立法程序不及，也仍可以利用司法机关审案的机会补救。”

法律职业者是法律规范的具体操作者，即法律规范的从业者。法律的创制，只是为以法律为根据而创造法律秩序提供了前提条件，法律并不自发地构成法制秩序。只有通过法律职业者对它的具体操作，呆板、枯燥的法律规范才能生成生动、理性的法律秩序。所以孟子说：“徒善不足以为政，徒法不能以自行”。近现代以来，随着经济市场化的发展，社会分工的规模迅速扩大。这一分工将社会从业者具体分为公共职业者和私人职业者。前者从业的目标是实现社会公益；后者从业的目标是实现个人自利。法律职业就是公共职业。即使像律师业这种典型的法律职业者，在强调其以法律作为就业和解决生计问题的途径之外，更应强调他对整个社会的责任，强调其正义感。

在绝大部分意义上，法律人”本身与其说是一个特定群体的称谓，不如说他更代表一种内在的价值取向和理性思考方式，或者对一种共同经历的认可。台湾著名学者型律师陈长文先生在他的新书《法律人，你为什么不争气》中所提出的“法律人为什么做不好”的问题，其实可以转化为另一个问题：“我们究竟需要什么样的法律人”。不能适应这个社会，固步自封在精英群体想象中的，不会是合格的法律人；包揽了整个社会的资源并且包揽了整个社会责任的法律人，也不是合格的法律人。优秀的法律人不仅仅要懂得“实现正义”，更要懂得“分配正义”。能做到前者，他只个法律工匠，至多成为一名法学家；能实现后者，他才能是一个优秀的治国人才，一个社会真正需要的法律人。

二、从事律师行业

律师作为法律职业者，具有双重的使命，一方面，他必须为法律负责，另一方面，他又必须通过对当事人的法律服务获得其财富的增长。这样，律师职业事实上就具备了两样的职业内容—该职业既是法律职业，同时也是商业职业。律师作为法律职业，人们不会有任何分歧。因为律师是最为典型的以法律为业者。在英美法系国家，法律职业的中轴与核心是律师业。可以说，律师对法律的责任基础就是因为该职业的这种双重性而导致的。在律师那里，只有向其经济利益负责，才能真正向法律负责。显然，律师职业的商业特征最终是建立在其对当事人、从而对法律负责的基础上的。

那么怎样成为一名出色的律师呢？首先在心理上要维护法律公正，真正从心中志愿做律师，志愿为人民服务，心中有法律，从思想上确立法律在心中崇高无尚的地位，从思想上确立律师在心中神圣的地位，要从心里中为之奋斗。其次在素质方面，要具备律师专有的法律常识。要认认真真的熟悉了解。运用宪法。刑法。民法。商法等等基础常识。背诵法条法理，结合实际案例，运用到实际事例中。多记，多想，多运用。具备了律师的基本条件。心里上注重律师行业，行动中实践律师职责，逐步完善律师素质。当具备了这些基本条件后，我应当备考司法考试。从政治上考取律师证，得到国家的许可。然后从经济上挂靠律师事务所，从事务所中接取案件。调查案件出处，重视人证物证的重要关系。处理案件的矛盾，这些基本常识自己要牢记与心，要掌握这些技巧。

当然以上这些都是最基本的，要从事律师行业还需要具备很多其他的素质。而其中道德素质和业务素质是最不可或缺的。一个人无论从事什么职业，都应遵守职业道德。要遵守职业道德，首先要很好地做人。做人必须要遵纪守法，诚实信用。但是如果只有好的品德，而缺乏律师应有的业务素质，就不能从事律师职业，也就是说，要从事这一职业就必须有相当的法律理论功底和法律事务的操作能力。因此，一个人要成为称职的执业律师，就应不断地学习和不断地实践，并注意理论联系实际，以解决当事人需求的各种难题。尤其在中国刚刚入世的今天，只有更加努力学习和努力实践，才有可能与时俱进。想要成为出色的律师，就必须在上述基本素质基础上，具有很高尚的品德和很强的业务能力，真正达到出类拔萃的程度，否则得不到社会和公众的认可。

三、进入公检法司法部门

人们常讲：法官是法律的守护神。在所有法律职业中，唯有法官在从业活动中直接向法律负责。对法官而言，正如马克思所言：“……除了法律，就没有别的上司”，即法律是法官唯一的上司。不论某法官是一个基层法院的法官，还是终审法院的法官，他在从业活动中的直接使命就是向法律负责。法官、检察官是政府的法律工作者，他们是代表政府利益从事法律活动的。在这个意义上来讲，能够从事法官、检察官的工作对于法学专业的人来说无疑是一项“正途”。传统理论上，人们看到法官、检察官首先看到的是“官”，而不像律师之类的是“自由职业者”。通过这些心存公正、知行合一的法官、检察官的秉公执法，使法律得到正确实施，使法律成为社会道德的有力保障，使法律超越工具主义的层面、实现法治精神的价值要求。既然法官、检察官有很大的司法权力，那么中国建立一个完善的法官检察官的培养模式就相当重要了。

实行全国统一司法考试，是一个有里程碑意义的举措。实行统一司法考试后，在司法官职业养成方面做出切实的努力。建立与司法官准入制度相配套的“先培训后上岗”制度、晋升资格培训考试制度是十分必要的。通过实施这些相关制度，来提高司法官的司法实践技能和素质。要进入法院、检察院担任法官、检察官，首先通过通过公务员考试考进入法院或者检察院，是成为一名法官或检察官的基本条件；然后再通过内部的培训和考核，再经过法定的程序，经人大任命，就能成为一名人民法官或者检察官；当然前提是通过国家统一的司法考试，取得资格证书。

这里重点介绍一下成为一名法官应具备的素质。

做为法官首先应当具备相当程度的文化素质，因为有文化的人才能真正具备对事物的了解能力。法官每日面临的是涉及到法律上的纠纷，而法律又是一个广博的知识市场。其次做为法官应当具备深刻理解法律的思想素质。法律是统治阶级的思想意识，是为执政者管理政权和社会事物而服务的。所以，做为不同社会性质的法官应当具备与其所身处的社会性质相吻合的思想素质。再者做为法官应当具备良好的心理素质。法官每日所面临的服务对象，有的是涉及到刑事犯罪的被告人，有的是政府的执法部门，有时还要牵涉社会上的方方面面，而大部分则是民事案件的当事人及其深谐法律知识的代理律师。法官在其所服务的对象面前应当持有平衡和冷静的心态。只有在持有平衡和冷静的心态的状况下，才能的以正确的眼光审查案件内容和公正的对待案件的审判。然后做为法官还应当具备语音素质。法官在法庭上说话，面对的是各式各样的服务对象，而实际上是代表法律说话。法官所说出的几乎每一句话，都应当围绕案件内容依法地说话，没有权利也不应该随意性地按照自己的性格说话。最后做为法官最主要的应当具备业务素质。其实，法官的业务素质可以说是涵盖了上边的应当具备的各种素质。国家颁布实施司法考试制度，就是考虑到做为法官今后的业务素质问题。法官做为法律的代言人，本身就应当具备深谐通晓法律内涵的业务素质。

四、企业法务部、法律顾问

律师是法律专业人士，而企业法务部员、法律顾问很多时候要在某些领域内要比律师更加专业。很多律师，在面临象劳动争议中社会保险实务操作上，在商业秘密保护的某些课题如竞业禁止方面都与他们进行合作。企业法律顾问或者是企业法务经理、法务主管、法务专员，这个职业（职位）他的性质是：“企业”——说明了他们所面对的服务群体只是企业，这是区别与律师等法律业者面向社会各阶层提供法律服务的“特征”；“法律”——他们不是什么都管，只是对企业经营管理中可能涉及到的公法与私法领域内进行服务；“顾问”——只是为企业经营管理服务的内部雇员，这个顾问实际上是内部提供法律咨询意见，进行合同或者规章制度的审查制定，以及一些法律手续的办理。综合来看，企业法律顾问实际上是企业的内部雇员，是个经营管理者，而不要把自己单纯定位于法律工作者。从某种角度上说，我们是“企业管理者”与“法律服务者”复合的“边缘人”。

作为法学专业学生，很多学生毕业后也许会进入企业法务部门工作，关于法学专业的学生要想进入企业法务部工作，最重要的就是有一定的实践经验。首先最重要的两点就是专业对口和有一定的实践经验。专业对口也就是说要进入企业的法务部必须是法学专业毕业的大学本科生。这是由于法务工作的特殊性和严谨性所决定。这里所说的一定得实践经验是并非只严格意义上的实践，而是指进入法务部之前，对该部门相关工作和整个企业有大概的了解，能够在短期内顺利适应工作坏境，处理相关法律事务。除此之外，还需要熟练使用办公软件及办公自动化设备，文字功底深厚，擅长各类公文写作。当然，工作细致认真，谨慎细心，条理性强等也是必不可少的。这些要求也是作为培养法律高素质人才需要的。

结语：做好职业生涯规划，才能有效学习并获得知识和技能，才能选择到合适自己发展的职业并通过职业生涯实现理想和目标。奋斗成就梦想，作为新世纪的大学生，我们不得不时刻做好准备掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战。特别是即将要从事法律职业的毕业生们，要懂得并做到“法律的作用就是创造一个更美好的世界，学习法律决不是简单的让自己、让周围的人过得更好，而是让全社会更好。”

大学生个人职业规划【第四篇】

一、个人资料

姓名：XX

性别：女

出生年月：

性格：外向

学历：大学本科一年级

专业：自动化

座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

二、自我分析

1、兴趣爱好：

业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

心中偶像： 周恩来、比尔。盖茨

喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

2、优势分析：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势分析：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点分析：

乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点分析：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

四、社会环境分析

1、一般社会环境： 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）

五、角色建议

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力，聪明。

六、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

2、近十五年的目标

20**-20**年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20**-20**年：贮备资金，积累经验；

20**年：了解市场行情；

20**年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；

20**年：拥有自己的公司

3、求职计划

（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的`个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

七、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。