大学生职业生涯规划指南大全【参考8篇】

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大学生职业生涯规划指南【第一篇】

大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中。

大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。

踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。

大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?

只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

一、自我盘点

1.自己兴趣爱好大盘点：

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画;

心中偶像周恩来、比尔盖茨。

2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6.生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我的财富。

7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

大学生职业生涯规划指南【第二篇】

1.家庭环境分析:。

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。

5.行业环境分析：

将来我希望进cdc工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有cdc;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

大学生职业生涯规划指南【第三篇】

在进入大学之前，我算是一个比较内向的人吧，不习惯于陌生人交流，即使是同学问我题目我都没办法在他们的注视下安心解出，或许老天也是看不下去了，如此的人怎么能得到成功呢，所以迫使我高考失利，失落的我只能选择了复读。在复读期间，我选择了一个自己完全陌生的学校，四周看不到熟悉的面孔，而他们又大多数都是相互熟悉的，没办法，为了不被孤立只能尝试着和他们交流，慢慢的，我不再因为胆怯而不去向老师和同学求教地不回的题目，不会再因为和老师交流而口吃……经过大学一年的成长，我已经慢慢的不再是那么的内向了，已经会尝试着去和陌生人交流，或许这也和我高四放假的时候与朋友两个人到西安旅游有一定关系吧。不过虽然性格上有些成长，可是缺点还是很多，我没法再别人都玩的时候集中精力去做自己想做的事情，对电脑游戏的免疫力也差到一定境界，而且一玩游戏经常会无法自拔，经常导致我的计划落空，今天的事情拖到明天，反复如此，一年下来我的课程也比别的学生落下了许多，徘徊在挂科的边缘。在现在的万金油科目英语上，我的成绩也是不尽人意。

我最想从事的职业是软件设计，目标是自己领导一对人完成一个前无古人的case。

这个目标或许有点忒远了，也或许这辈子没法实现，所以我的第二志愿就是先做个程序设计师，虽然和我的专业不是很对口，但是我相信在编程方面我还是有那么一点资质的。

(1)软件设计。

优势(s)：我本身兴趣和兴致大都在电脑上，对电脑具有很大的依赖性，所以希望脑可以帮我办更多的事，这样可以充分的激发我的潜质，使我对成为软件设计师更加有动力，虽然现在我还处于编写代码的层次上，但是在我的脑子中有一大堆的理念，相信成为一个软件设计师我还是有很大希望的。

劣势(w)：我学的是电气专业，它业务培养目标：本专业培养具有良好的科学素养，系统地、较好地掌握计算机科学与技术包括计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法，能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机教学、科学研究和应用的计算机科学与技术学科的高级专门科学技术人才。这样的培养理念好像和软件设计格格不入，另外现在搞it的人很多，再加上现在就业形势的严峻性，还有就是现在的招人部门越来越希望可以找一些本专业的人来从事工作，这都是对我成为一个软件设计师很大的阻碍。

机遇(o)：中国的it业虽然兴起了有一段时间了，也趋于成熟了，但是好的软件设计师还是没有多少，就拿编程软件来说吧，中国到现在还没有一个属于自己的编程软件，大都用的是java，c++等外国的语言。总体来说就是中国的it业还有很大的发展前景，尤其是软件工程。

风险(t)：要想在软件工程上有所造诣，那貌似考研是最好的途径，但是听说今年我们学校的跨专业考研几乎是全军覆没。还有就是外国的it业已经是相当的成熟了，他们对中国的市场也是很重视的，很多外国it业人才也愿意来中国发展，这对我这连专业都不对口的人来说不能说不是冒着很大的风险的。

(2)程序设计。

优势(s)：因为喜好编程的原因，我在网上也认识了不少“志同道合”的人，他们很多是已经在工作的人才，但也不乏像我这样的学生，通过和他们的讨论，我觉得虽然现在我和那些真正的程序设计师有很大的差距，但是那些跟我一样是学生的人，即使是学计算机专业的，他们也不敢随便说他们的编程水平就一定强于我。

劣势(w)：专业不对口，这是个很严重的问题，这一行对专业知识的要求还是很高的，虽然现在的我不比那些计算机专业的人差，但是往后就不好说了，因为他们是一片心全部都贴在计算机上，但是我还必须要把一部分心思放在学习电气专业的只是上面，就算是到了毕业我都还是比他们强，可是如果同时我这个学电气的和一个学计算机的人去竞争程序设计的职位，在不知道实力的情况下，就算我是boss，估计都会优先那个血计算机专业的人。

机遇(o)：现在的it业发展迅速，对好的程序设计师的需求也不断升温，网络游戏发展也快的让人难以置信，这些发展都是需要用“人”堆起来的，游戏在维护时有大堆的代码需要处理，这对程序设计师的需求自然不会少，所以虽然现在的程序设计已不像以前那么火，但是发展前景还是一片大好。

风险(t)：没找到工作的大学生日益增多，自然也包括计算机专业的，再加上应届的，人多是不变的话题，人都说现在的大学生毕业就等于失业，也不是无迹可寻的，更别说是到另一个专业去发展了。

1，先学好自己本专业的知识，连本专业的知识都没有掌握的人去别的专业发展，人相信你那才怪了。

2，利用网络资源多去认识一些it业的技术人员，多了解些it业的发展动向。

3，利用假期的时间突击一下汇编语言，目前我们只学习了c语言和c++，还有很多的汇编语言等着我去学习，所以在这个暑假的时间我要先去找一些有关于java学习的书籍，争取在暑假的时候掌握java，然后再利用业余的时间去学习c#，vb等。

4，待我大致掌握了汇编语言的基础原理知识后，我会尝试去找一些工作，编一些小的程序，一方面希望能多一些实际的编程经验，这对以后的就业都是有好处的。

5，如果还有多余的时间，去找一些关于软件设计的书籍，多去钻研，尽可能早的，多的了解些关于软件设计方面的知识。

6，英语，这个万金油的学科也是必须的，现在的编程软件全部都是以英语为母语编写成功的，就算以后中国出了自己的编程软件，相信也只会是以英语为母语的。而我现在的英语水平连一本英文的编程书籍都看不懂，虽然很多书都有翻译成中文的，但是他确翻译不过来原版的所有精华。

选择一个与自己专业不是很对口的专业去发展，这条路必然布满荆棘，或许比我想象中的还要难很多，但是我相信，未来是不可预测的，nothingimpossible，只要我一步步的按照自己的计划去做，职业规划的实现不是没有可能的。

大学生职业生涯规划指南【第四篇】

在我们的人生中，职业生涯是最漫长、最重要的阶段，做好自己的职业生涯规划对每个人特别是大学生尤为重要。有人说过这样一句话：你现在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作为大学生无论你在那所大学学习，学的什么专业，那么你的未来就要从大学生涯开始做好自己的规划和准备。

大学生涯是职业生涯中非常重要准备和规划阶段。大学阶段是否做好准备、是否为自己的未来做好规划，可以说直接或间接地决定了大学毕业生未来的职业发展方向与高度。人生需要规划，职业需要规划，大学阶段同样也需要规划，而大学阶段的对大学生涯的规划正是为大学生未来的职业生涯做好充分的准备。

当大学生踏入大学校园起就步入了一个职业生涯的准备期和规划期。根据美国职业管理专家舒伯生涯发展理论，生涯发展划分为成长期、探索期、建立期、保持期和衰退期5个阶段，而大学阶段正处在探索期(15岁—24岁)的中后期。由于我国传统的教育体系中没有生涯规划指导内容的设置，在中学阶段更缺乏对职业探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大学期间完成，这个阶段我们也可称为职业生涯的准备期和规划期，而且是大学生最重要的知识、能力储备阶段。针对大学生进行职业生涯规划指导，必须从大学生入学开始进行大学四年全程指导，而大学生一进入大学校园就开始对自己的职业生涯进行充分的准备、根据自己的专业和自身因素来进行规划。我们可以把大学期间分为两个阶段，每个阶段指导的侧重点不同，而大学生在每个阶段规划和提升的内容也不同。

第一阶段为大学一、二年级，称为试探和定向阶段。这一阶段职业生涯规划指导的重点是：结合新生入学教育灌输职业生涯规划的重要性，确定自己的未来从大一就开始设计的意识;培养大学生自我认知、自我定位和探索职业定位的能力，并通过一些心理测试和职业测试以及成长经历的寻求等手段确定学生的兴趣、个性、能力、价值观等明确自己将来的职业锚。

职业锚的概念是有美国职业生涯学者埃德加8226施恩1978年提出的，他认为职业规划是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己的兴趣爱好、能力、价值观探索慢慢地形成，就会越来越明显地形成一个占主要地位的“职业锚”，这个所谓的“职业锚”就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。施恩教授把职业锚分为以下5种类型的职业锚：技术功能型、管理型、创造型、自主与独立型和安全型。

的专业背景，培养大学生提高与职业相匹配的各项能力，并以提高自身的基本素质为主，通过参加兼职、社团组织以及社会活动等，锻炼自己的实践能力;同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感、自信心、主动性和受挫能力;提高表达和沟通及交往能力，提升求职技巧，选择相关的职业资格证书;增强创新意识和创业能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;指导大学生认清当前就业形势，树立正确的择业观、就业观及人生价值观，以良好的心态为以后离开大学校门走向职业道路做好充分的准备。

大学生为实现自己的规划目标，就要制订大学阶段的学习和能力培养计划，并根据自己的爱好、兴趣、实际能力和社会需求制订正确的大学生涯发展目标和有效的实施步骤。有了目标，我们就会如饥似渴地追求知识、充实自己、完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动，并且丰富多彩。所以说大学生的未来从入学开始做好规划和准备。比如，假如你想毕业后想做公务员，那么在大学期间就要主动地加强自身的政策理论水平的修养，加强个人语言表达能力、文处理能力、组织协调能力的训练;毕业后想创业开办公司，那你就要培养自主创新、创业、勇于开拓的精神，踏实的作风，吃苦耐劳的意志，加大社会实践能力;如果想做职业经理人，那你就要锻炼综合素质和沟通表达能力，建立广泛的人脉关系，在学习专业知识的基础上博览群书，增强团队精神及组织领导能力。

大学生涯是美好的、难忘的。但假如不充分利用这段宝贵时光来为自己的未来做好规划和准备，毫无目标浑浑噩噩的度过，那么这段美好时光就会变得苍白和毫无意义;如果在大学期间设立自己的志向，确定明确的目标，在努力达到目标的时候，你就会有目的性，向既定的方向努力，就会集中精力的投人其中，建立起一种自我激励机制，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴、百折不挠地去克服，因为有了方向才会有动力。所以作为独立学院三表本科的大学生，应该在入学后，就开始根据自己的兴趣爱好、性格、所具备的潜在能力、志向、价值观、所学专业等在职业规划教师的指导下进行全方位的设计和规划。

职业生涯规划，或称职业生涯设计，是指个体发展与社会发展相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、能力、个性、价值观等进行综合分析与权衡，结合社会时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划的目的不仅仅是帮助个人按照自己规划的思路找到一份合适的工作，更重要的是帮助大学生真正了解自己、了解社会，为自己定下事业大计，筹划好未来，从而在过程中提高综合素质，增强就业能力和职业发展能力，制定并实现一生的`职业发展目标。

职业规划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

通俗地说，职业生涯规划的意思就是：你打算做什么，选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想怎么做，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标?对这一切的规划而达到目的就是成功的职业生涯规划。

在为大二、大三学生上就业指导课中，问过很多学生毕业后准备干什么，有相当一部分学生对自己以后想做什么、从事什么职业没有清晰的目标，对自己的职业前途相当迷惘，这说明很多大学生在大学期间没有对自己的职业生涯进行规划，如何做好自己的职业生涯规划，首先要了解职业生涯规划的简单步骤。

作为大学毕业生去应聘面试时，主考官通常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作?这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划的内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的出路在哪?我要做什么?如何找到我满意的工作?如何做好我现在的工作?如何能得到用人单位的认可等等。其实这些问题在大学期间就应该潜移默化的产生意识，在心里为自己做些规划和设计，那么如何意识和规划呢，我们通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就会进一步明确了：

1、whatyouare首先问自己，你是什么样的人?这是一个自我分析的过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格气质、身体状况、教育及家庭背景、能力、专长、志向、价值取向、经历等。经过这样的自我剖析会对自己有个全面的了解。

2、whatyouwant你想要做什么?这是目标展望过程，包括学习目标、职业目标、收入目标、名望期望和成就感。这里特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能在不同的环境下不断地继续学习，才能适应环境而不被激烈的竞争所淘汰，才能不断超越自我，登上你期望的职业高峰。

3、whatyoucando你能做什么或适合做什么?自己专业技能以及职业技能何在?最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能;如不喜欢本专业，那就要根据自己的爱好、特长及志向等从事自己适合的职业，同样能去的成功;同时个人在学校的工作和实践经历也是一个重要的经验积累，通过对自己的评估，你能够判断出自己能做什么适合做什么了。

4、whatcansupportyou什么是你的职业支撑点?或者说什么是你职业成功的因素?你具备哪些职业优势及竞争能力?以及你有什么社会资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

5、whatfityoumost什么是最适合你的?选择什么职业与选择婚姻比较相似，选择最好的并不是最适合的，选择适合自己的才是最好的。行业和职位众多，哪个才是适合你的呢?这需要大学生在大学期间要认真思考的问题。人们在职业选择方面对待名望、待遇、工作成就感、工作环境和工作付出等都不一样，就看个人根据自己的价值观来选择了。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一项是你能够选择什么?就是说你通过前几项的分析做出一个简单的职业生涯规划，最后根据对自己的剖析，对自己将来准备做什么有一个清晰的目标和方向，并按照目标和方向做好充分的准备。机会是偏爱有准备之人的，只有你做好自己的职业生涯规划，并为未来的职业做出了充分的准备，就像在黑暗中前方有一个灯塔，有了明确的方向，你才有动力不偏不倚的前进。

1、要根据自身的因素选择以后从事一项你所喜欢的职业和工作，如喜欢的工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生、兴趣盎然，兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明，兴趣与成功机率有着明显的正相关性，假设一个人从事不喜欢的工作，其工作动力、责任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜欢做医生，但无奈从事了这一行，在给患者行医时不免要精神溜号出现差错。因此在设计自己的职业生涯时，一定要注意考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

2、任何职业都要求从业者掌握一定的技能和专业知识，具备一定的能力条件。而一个人一生中不可能万事通将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长、择己所爱，或按专业特长或按能力专长所选择，总而言之要有利于发挥自己的优势，运用比较优势原理充分地分析别人与自己，尽量选择对自己有优势或能充分发挥出优势的职业。假如语言表达和沟通是你的强项，那你就要考虑选择教师、培训、人力资源、市场开发等职业，发挥你的优势。

3、随着全球经济一体化的演变，社会的需求不断变化和更新，旧的需求不断被新的需求而代替，新型的行业与职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要认真分析社会需求的变化，要择世所需。最重要的是要将目光放长远了，不能只顾眼前较热门的职业，心存从众心理，一拥而上。要仔细分析准确预测未来行业或者职业发展方向，结合自身的因素再做出选择。不仅仅是要有社会需求，并且这个需求要长久。

4、职业是个人谋生的手段，从客观上讲是以追求个人生存和发展及幸福为目的的。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，也就是个人满足和幸福感是否最大化。所以大学生要明智选择在收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成中找出一个最大值，这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

通过以上的简单步骤和原则，作为大学就可以设计和规划自己职业生涯了。根据个人不同的情况，我们可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划;可以制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划;也可以制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了明确的规划，学习和生活就有了目标，就不会迷失前进的方向。大学生们尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，一定要同个人、家庭和社会生活紧密的结合在一起的，职业生涯规划是和个人追求幸福生活密不可分的。所以在制定职业生涯规划过程中，要和个人的人生目标结合起来，同时也要和家庭、社会生活结合起来。

从多年做大学生就业指导的经验来看，我院很多大学生因没有明确规划自己的职业生涯，因而在面临职业选择时，往往是满脸的迷茫、无所适从，不知道自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么，面对竞争越来越激烈的职场，无法认清自己的能力和职业定位，人无远虑必有近忧，作为大学生就业工作者有责任和义务帮助大学生规划好职业发展道路。

1、学院要全面开展大学生职业生涯规划和就业指导教育，帮助和启发学生从进入大学校门就要为未来的职业生涯做好充分的准备和规划，尽快适应大学新的环境，转变学习观念，明确学习目的，激发学习的自觉性和主动性，清晰了解当前大学生的就业形势，树立正确的职业目标和人生目标，为以后职业发展道路打下坚实的基础。

2、指导大学生如何管理自己及约束自己，无论在做人方面、学习方面、个性发展方面还是在校园生活方面都要重新开始，教师要以身作则，帮助和引导大学生学会做人、学会学习、学会思考、学会健康愉悦的生活、学会做学习和生活计划、学会尊敬别人、学会与同学相处、学会管理时间、学会管理自己财务等等。

3、要帮助大学生要会自我认知和自我评价，在此基础上主要是对自我的兴趣、爱好、性格、能力、志向及价值观有一个全面的了解，并结合职业特征加以分析，使之所评价的个人特征与所期待的职业相匹配，通过自我评价准确的给自己定位，有了准确定位，才能有发展自己的目标。

4、要指导和帮助学生理性做好职业发展道路规划，明确自己的职业发展目标，既不好高骛远又不妄自菲薄。从提升大学生的学习能力、人格品质、专业知识、实践动手能力、语言表达沟通能力和适应能力等入手，全面增强我院大学生的综合素质，提高大学生的就业竞争力。

大学生职业生涯规划指南【第五篇】

在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的'就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

在工作期间我认为有几点是非常重要的：1.第一个主管非常重要。第一个主管能对个人产生深远的影响，好比职业生涯中的第一个启蒙老师，因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工，都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通，了解主管的风格和思想。2.待遇不是惟一考虑条件。一个人大学毕业大约22岁，60岁退休，可以工作的时间有将近40年，挣钱的机会其实很多，年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准，重要的是看是否有发展前景与学习机会，有热情的投入，为成功的职业道路累积深厚的能量。3.不要骑驴找马。一旦选好了工作，就是对公司有基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起?自我定位?，?订立目标?，?走向目标?！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！

大学生职业生涯规划指南【第六篇】

姓名：黄亮波。

性别：男。

年龄：21。

籍贯：湖南郴州。

所在学院：化学化工学院。

专业及班级：化学工程与工艺专业工艺一班学号：11060401xx。

联系电话：1519728xxxx。

e-mail:[email protected]。

目录。

一、自我分析。

二、环境分析。

三、职业定位。

四、计划实施。

五、评估调整。

结束语。

一、自我分析。

（一）职业爱好。

对于自己，爱好比较多，比如篮球、乒乓球、网球、羽毛球，此外喜欢玩电脑，喜欢玄学类的书籍，喜欢看些中医类的现代的和古代的书籍，喜欢音乐，喜欢好莱坞电影，喜欢交朋友，对于新闻只喜欢看时事政治。

（二）职业能力。

交友能力强，适应能力强，容易配合别人工作。

（三）个人特质。

工作环境要轻松、友好，能和他人在一起积极地工作。

工作需要满足我来动员大家合作，处理人际关系和争执冲突，消除紧张气氛。

（四）职业价值观。

我希望能促进team的发展和别人的进步，并因此得到认可，我认为这是实现自我价值的基础，我的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。我善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。我会很自然地表达自己的观点，使别人接受。我看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候我会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。

（五）胜任能力。

敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。

对各种事情都非常好奇，以致于总是分心，导致工作受到干扰。

自我约束力不强，做事容易拖拉，显得不那么尽职尽责；不喜欢提前准备，时间管理较差。

不喜欢过多的条条框框和官僚作风。

倾向于将失败当作对个人的批评和负面回应。

常常不会拒绝他人的要求。

当缺少支持时，做事的动力会减弱。

自我分析小结：性格类型为:表演者型-有我在就有笑声；我的动力类型：“寄托型”、“开拓型”。

二、环境分析。

（一）家庭分析。

家庭经济状况一般偏下，上有老，下有小，只有父亲有收入。家人期望我能够自食其力，没有别的太大期望和要求，家里爷爷奶奶一辈以上都为农民，没什么文化，父亲一辈读书也不多，从小教育我们，要努力学习，为自己奋斗，家里人不用担心。但是我更加看重家里人，虽然自己真的没有什么雄心斗志，只愿同亲人平平静静度过一生。

（二）学校环境分析。

学校学习氛围良好，校风学风都很好，认真学习是可以学到所有东西的，专业学习方面，软件硬件方面都不错，对于学习帮助都很大，实践方面也不错，有不少实践操作。

（三）社会环境分析。

还是很严峻的。

职业分析：化工专业技术人员的工作要求技术能力强，工作内容精细，发展前景不错；化工企业在国内很多，发展前景不错，各方面发展已经成熟，产品服务已经成熟，员工素质很高，工作氛围很好。化工专业为日不落专业。

职业分析小结；咱化工方面职业为低不成高不就。

三、职业定位。

我的职业就为化工厂技术员，之后发展为化工工程师。

四、计划实施。

本人现在正就读大学一年级，我的大学总目标：大学毕业时要拿到毕业证书、学位证书等，要有良好的化工技术员基础和基本经验。大一以适应为主，并且学好文化基础，奠定好技术基础；大二以考证为主，努力考证，计算机二级、英语四六级等其他证；大三努力学习专业知识，并且为考研而努力；大四进行一定的技术实践训练。

中期计划是：毕业后第五年要成为一个技术熟练的老技术员工。假如考研成功，就继续深造，努力学习深入的技术，毕业后进入社会，进入化工企业发展；假如考研不成功则直接出社会，进入化工企业努力学习发展。

五、评估调整。

职业生涯规划毕竟是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。一切以现实出发，根据自己的性格和实际的发展为基准，进行必要的变化和适应。

结束语：任何计划都有可能是一场空，但是我不能打没有准备的战争，相信自己，相信未来，好好学习天天向上！

大学生职业生涯规划指南【第七篇】

西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一.在美国，中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的.相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。

与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文经济类综合重点大学的在校大学生调查表明：62%的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划，33%大学生不明确，只有5%大学生有明确的设计.事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到他们的重视.为帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动，我会计划进行帮助会员进行职业导航和学业规划的设计活动。职业导航设计和学业进程设计，可以帮助会员降低成功的成本。

职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，帮助各位社员优化人生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，帮助社员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

俗话说：“女怕嫁错郎，男怕入错行。”不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

职业理想：作为学网络工程的，的志向就是走向企业的队伍当中去。结合自身独有的特点，理想是进入网络工程行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。

人生理想：程度的实现自我价值，最终成为在社会上具有一定影响力的高素质复合性人才。

小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的钢铁战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。

真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。

平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。

对自己一个清楚详细的认识对我在职业选择的道路上起到一个导航的作用。

兴趣：特广，爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网，喜欢社交、娱乐、运动、书法、阅读、部分乐器，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来。如旅游、参加舞会、听歌等。对所有新鲜事物都喜欢去触摸，有一股去探索的劲。

性格：活泼、开朗、喜欢与人接触、给人一种亲和的感觉。同时，具有自己独特的个性，不喜欢循规蹈矩，在一定范围内展现自我!

学识：基础知识扎实、自学能力非常强，接触新鲜事物较快。

技能：网络的管理

每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。身在职场，要时时分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使我的职业生涯更完美。

1、政治环境

目前中国正处于和平时期，政治环境稳定，人民安居乐业，没有什么大的波动，对我们的职业环境影响不大，职业前景良好。

2、社会环境

随着人民生活水平的提高，人们综合素质的改善，就业也跟随着出现了一定的危机。每年高校毕业生的不断增长与岗位供应不足的矛盾越来越明显。已经就业的也随时可能失业，所以个人职业的规划也及其重要。

大学生职业生涯规划指南【第八篇】

合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

职业生涯规划是每个大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。

动画行业前景无限。动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为20xx亿-6000亿美元，已成为21世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。

我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到10年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。我认为中国有关动画方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，动画专业市场非常广阔。

其实在我上大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。但是，在听了老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向!老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”。短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗!以下是我的职业生涯规划：

出自

一.大学四年规划

职业目标：(20xx-20xx年)

(1)职务目标：先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。

(2)能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识。

(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金。 一年级：为试探期和定向期

首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;主动参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语。计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二、三年级：为准备期

加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要主动锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;主动尝试并加入校友网络，了解往年的求职情况。

四年级：为分化期(冲刺就业)

目标应锁定在工作申请及成功就业上。

这时可先对前三年的准备做一个总结：

首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分;

然后开始毕业后工作的申请，主动参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;

最后，预习或模拟面试。主动利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方法、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定优良的基础。

二.目标分解与目标组合(大学四年)

1.目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的动画方面的技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好.

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课);在，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系。如何锻炼自己。 2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一家公司的动画方面的技术人员)有促进作用。

三.个人分析

一，自身现状以及希望达到的

动画专业不是很扎实，但是希望在接下的学习阶段能够认真对待每一件事情。略通设计知识，可以为自己在设计方面找到一些适合自己的工作。思维敏捷，表达较流畅。有较强的组织协调能力，有很强的学习能力，很有热度为自己的将来奋斗。

二，自我评估

(一)自己的兴趣、爱好

一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明，我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，与人交流，自己对计算机、体育活动以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心政治方面的新闻。是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热度大方是我的优点，所以我的人际关系优良。 而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩计算机，喜欢看书，喜欢听音乐，喜欢交朋友。

(二)我的价值观

我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。