如何在面试时说自己的优缺点【推荐5篇】

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面试自我介绍优缺点【第一篇】

大家好！

我是一位来自江苏徐州的面试者，本地师范大学毕业，我学习的平面设计专业。毕业后我加入到了一家广告媒体公司，担任品牌的广告策划工作，并负责文案策划，这份一年半的工作经历，给了我很多的启迪与实际操作经验，有效的把书本理论知识与现实工作流程想结合，使得各项工作顺利开展，这也成为我求职面试的最大优势。

另外，自我介绍本人的优点还表现在：

1、学习能力强：虽然是一位应届毕业生，但是我很快的融入了团队中去，并且在年中举办的一次广告创意征集中，荣获了“最佳创意奖”奖杯，并得等到了200元的物质奖励，赞扬我的学习能力强，能力提升快。

2、积极主动：我性格开朗，并且富有上进心，在公司积极主动，不管日常的值日打扫，还是公司的文艺活动，我都首当其中，特别是五四青年节的时候，主动策划表演了原创小品，为活跃团体气氛，达到了良好的效果。

3、有团队精神：这也是我的优点之一，我相信没有优秀的团队，就没有优秀的个人，所以身为企业的一员，不管什么时候，都要以团队目标为准则，与其他同事处理好人际关系，做好沟通，才能借团队的力量更好的发挥个人优势。

但是人无完人，有优点同样也不可避免的会有缺点，我也不例外，我的缺点就是工作经验不够丰富，虽然我在上家公司积累了一定的经验，并且有一定的业绩，但是相比较同行业的资深人士，肯定远远不足，所以我迫切的想加入本公司，来历练成长自己，并且用我的热情，努力，为公司创造出更好的业绩，即使高效的完成领导交给的任务，我相信假以时日，我的缺点一定也会被克服，并且转化为我的优点。

面试中如何表达自己的优缺点【第二篇】

世界上没有十全十美的人，每个人都有优缺点，但棘手的是，在面试的过程中，HR要您谈一下个人的优缺点，这时怎么办？描叙不好的话，工作就没了。说得太好又有可能被认为是吹牛。要怎么办呀？百途网为大家推荐1篇文章――

表述缺点的态度和方法：人非圣贤，孰能无过？但作为求职面试，用人单位更关心的还是你的优点，当然作为求职者，谁也不会想到通过坦陈自己的缺点来寻找理想的职业岗位。正因为这一原因，我想在没有得到HR提示的情况下，就不必去主动陈述自己的缺点，如果对方问到，那就如实回答。

宝洁公司崔广福也持同样的观点，他说：“这个问题对我来说是不问不答，如果对方没有问到去回答的话，可能会变得越描越黑；第二，如果对方真的问起来，怎么办？那么诚实是比几千棵樱桃树还值钱的东西，所以的话，诚实是最重要的，那么我们可以坦率地回答自己的弱项，同时把它转换成一种好的东西，就是坏事变好事的转换。比如说，我在那件事上做得不是很成功，但是我从里面学到了以下几个方面的经验和教训，它对我以后几方面的工作，产生了深远的影响。那么由于这次失败，我能够在以后的几件事情里，做得非常成功。”

Microsoft微软中国研究院院长李开复博士说：“在应聘中，很多人都担心会暴露自己的弱项，我觉得每个人应很忠诚地回答这个问题，但要说明我在进步，当一个人知道自己的弱项而学着进步的话，这对我来说是一个很好的事情，不管他是什么弱项。强调自己没有弱项，或者说，我的弱项就是工作太努力，那是没有意义的。”

另外在面试过程中切忌吹嘘自己。吹嘘自己并不是展示自己的优点，而是在附加自己的缺点，这种吹嘘与个人的实际努力南辕北辙。江苏电视台曾有三位研究生参加面试，其中一位吹嘘说他对吴地文化研究非常深，甚至举出几个文化名人。那知面试他的电视台台长正好是苏州人，反问了几个问题，结果一个也答不上来。最后被淘汰。

有时会碰到这样一种情况，自己本来没有这方面的缺点，但主HR却提了这样一个问题：“你说你爱好写作，可是在你的表格中有两处语法错误。这如何解释？”应聘某报记者的小黄同志就遇到这样的题目。当时的小黄同志想了想说：“我的表是做过认真推敲的，如果真有语法错误，那必然是我粗心所致，我立即纠正，并向各位道歉。”他顿了顿，说：“不过我想知道我究竟错在哪里？”HR们笑了，原来这是故意设的一个圈套。主要是考察他的反应能力。

看了这篇文章，你应该懂得在面试过程中怎么样去介绍自己的优点和缺点了吧

[面试中如何表达自己的优缺点]

面试中说一下优缺点【第三篇】

关于优点

面试官问应聘者这个问题有两个目的：第一，判断应聘者是否真实地阐述了自己的优点。第二，应聘者所阐述的优点是否是这个职位所需要的素质。

准备工作：

（1）在面试之前就找出自己的3-5个优点；

（2）为每个优点找出几个例子，最好来自学习、工作和生活等三个方面；

（3）在这3-5个优点之中，精选出一两个和所申请职位最吻合的优点。

关于缺点

表述缺点时，既要结合本人实际，并选择无碍面试的那些，并力争把缺点转化为优点。

面试时谈及个人缺点，可以遵循以下几个原则：

1．坦然承认，博得认同。如果是自己的缺点，最好的办法还是坦然地承认它。为自己的缺点辩驳也无济于事，重要的是如何使别人在感情上认同你谈及自身缺点的态度。

2．消除误会，缩小隔阂。有的“缺点”并不是缺点，而是一般意义上的误会造成的，这时你应及时澄清，缩小与面试官的心理隔阂。

一名出身于高干家庭的求职者，到一家普通单位求职面试，他在介绍自己的时候说：“我的父亲是高干，但他对我的要求非常严格，家中虽有保姆，但洗衣服等家务活从来不让保姆帮我做，而是让我亲自动手做。由于我是在这种环境中长大的，什么事情都是自己做，从不依赖父亲的职权，所以到你们单位，多大的苦，我都能吃。”

出生于高干家庭，可能会被他人误认为“不能吃苦”，但这位应聘者从父亲对自己的严格要求入手，谈到对家庭出身的看法和自己的生活态度，以此让面试官了解自己吃过苦、能吃苦的优秀品质。如此，他就缩短了与用人单位的距离，使企业觉得其就是可造之材。

3．明谈缺点，实论优点。有时面试官会对求职者提出一些尖刻的问题：“你在从事某项工作时有哪些缺点或不足？”有的求职者连连摇头回答说没有；有的求职者不假思索，脱口而出：“我的缺点就是特散漫，不愿意受纪律约束”，或回答一些从事某项工作时的致命缺点，令人哭笑不得。这样的求职者，有哪家企业敢要？相反，有些人的回答却令面试官赞叹不已，他们既不掩饰回避，也非直截了当，而是结合职场新人的共同弱点（如缺乏实践经验、社会阅历较浅等），联系本专业的发展趋势（如知识结构不甚合理、专业知识不足以应对新的挑战等）及自身个性中的缺憾（如过分追求完美，开拓精神不够，或过于追求工作效率，小心谨慎不足等），说一些自己正在克服和能够改正的一些弱点，谈理想与现实中的差距，讲那些表面是缺点实则对某项工作有益的个性，既体现出了谦逊好学的美德，又正面回答了难题。

心理研究表明人际交往存在三种状态：一种是权威式，一种是理智式，一种是冲动式。在面试中更加需要理智式的交往，而理智来自于充分准备和深思熟虑，而不是幼稚冲动。一个人有缺点并不可怕，可怕的是不敢承认它、改正它，反而强词夺理不愿承认。从辩证的角度来看，缺点与优点是可以相互转化的，前提是要正确地认识缺点，真真正正地改正缺点。“横看成岭侧成峰”，对于缺点本身来讲，有些“缺点”对某种工作来说恰恰是优点；对有缺点的人来说，无论是消除误会还是坦然承认，都会使消极的评价转化为积极的评价。

春节期间高效求职攻略

历年春节前后都是求职高峰期，不少人蠢蠢欲动，想在新年找到个更好的东家。挤在春节后扎堆找工作是不明智的，而春节前夕如何高效求职十分值得研究，在供需两旺的人才市场上找到合适你的位置，安心过个春节。向阳生涯根据十四年积累的职业规划经验，总结出高效求职的攻略，希望助求职者一臂之力。

攻略一：提着“灯笼”上路

没有灯的指引，黑夜里很可能会迷路或是走错路，如果提着灯笼出门的话，就会好很多。同样，当你手持简历冲向招聘会中时，你是愿意抓瞎撞大运还是定位清晰直奔目标呢？提前把正月十五的灯笼打出来照照吧！如果你在求职，建议先找出以下四个问题的答，带上你的“灯笼”出门。

・你想找怎样的工作？是否有足够具体的目标求职企业，请具体列出。

・你能干怎样的工作？对自己的兴趣、优势等是否了解，请详细列出。

・你想从中得到什么？求职的目的是：谋生存、求发展、学知识、收获体验，其他，请选择。

・你适合企业要求吗？评估胜任力，分析企业招聘的具体要求，得出匹配度数值。

明确以上问题是求职前必修的功课，其作用是倾听你内心的想法，对自己有一个明确的认知，同时也能客观地了解企业以及择才标准。在纸上写下你的答案，逐步清晰自己的求职定位。向阳生涯在数以万计的个人咨询客户中发现，至少有80%以上的职业咨询是因为求职目标不明而引发职业问题的。

攻略二：带着“利器”求职

简历是在求职时帮助我们获得面试机会的敲门砖，所以你需要通过这薄薄的一张简历来让HR对自己有个初步的认识并迅速博得好感。因此，让简历成为求职中的利器，显得至关重要。让简历有求必应的方法有多种：

・针对达到3/4符合职位，立即寄出简历+附信（一般来说每100个中有2-5个胜出）。

・回应简洁，可引述招聘广告中特殊要求，然后将自己的符合之处或经历一一列出，如不具备一些技术要求，则至少要表现出对此职位充满兴趣。

・没有提及薪酬要求，你也不要提。

・不要自作主张添加其他与招聘广告无关的东西，将疑问留在面试中提。

・确保简历绝无错别字，坚持关注你所感兴趣的招聘广告。

求职简历一定要按实际情况填写，任何虚假的内容都不可取。在向阳生涯辅导过的数千位求职者中，我们发现有超过七成以上的人在写简历前并不知道自己的求职方向。大多数人对自己的求职方向比较困惑，往往在简历上不写求职意向或是写得太多，这都是不可取的。

攻略三：趁热打铁“谈判”

当简历成功投递拿到面试offer后，面试的技巧将会在很大程度上决定你求职的成败，因此接下来与面试官face to face的“谈判”显得尤为关键。向阳生涯提醒以下规则需要好好把握：

・50/50规则，一半时间听，一半时间说。

・2分钟规则，每一次开口不超过2分钟。

・千万不要说原雇主的坏话。

・不要“在意”主考官的问题，“在意”回答问题时怎么展现自己。

・不要只是问：你能付我多少工资？而要告诉他，能帮他们解决什么问题。

面试是了解公司内部最好的机会，就如同约会一样，要先喜欢对方，有感觉了，再讨论如何相处。向阳生涯总结认为，整洁着装和得体仪表能给人留下好的第一印象，面谈时候可以适当的运用你的求职技巧，有的放矢地针对面试官所提出的问题来解答将有助于赢得职位。

攻略四：素颜会见“公婆”

每个人都希望真诚地与他人交流，老板也不想招聘一个表里不一的人。所以，不用再扮上厚厚的“伪装”去参加面试，保持一个真实的你出现在面试地点即可。平等地与HR沟通你对工作的考虑，在适当的时机提出你想要了解的问题，与面试官做“沟通”，而不是仅仅“回答”问题。

・真诚的交流才能具有感染力。

・真实地表现自己，比伪装自我来获取工作会更有收获。

・回答的关键在于解决问题，而不是过分表现自己。

・面试时需要摆正心态，其时雇主和你一样害怕，因为他担心的中没有发现适合的人选，怕招聘的人出现短期辞职，甚至是个背景复杂的人。

・当问及你的过去时，要明白他只是关心将来你与他在一起的状况，通过了解过去来猜测将来，如果问题从过去移向将来的打算，则该次面试对自己越来越有利。

向阳生涯职业规划师认为，面试的时候尽可能真实地展示自我很重要，不要过于掩饰和修饰，也不用过于迎合面试官的个人喜好、话语等，以免不恰当的言语引起对方的反感。

攻略五：细节决定“成败”

准备简历、电话沟通、面试，任何环节中，注重求职的细节至关重要。正如当你见到面试官时，礼貌寒暄落座首先就给人家一个好印象，行为举止上的一些小细节也能让你事半功倍。

・到达面试公司后，关注前台及每个与你接触的人，关注周边的环境。

・身体语言（眼睛、身体方向、手势）。

・应该在你提出问题后结束，如：您认我适合这个工作吗？或需要再一次面试吗？

・名片、水杯、座椅、握手的细节等。

・务必在每次面试后寄出感谢信，大多数求职者忽视这条建议，因此你更能脱颖而出。

在面谈时，无论是回答面试官的问题，还是你的坐姿，递上你的个人简历或是资料时都要注重细节。顶级就业力专家闫岭认为，一次完美的面试，细节往往决定成败。

攻略六：不要轻易“认输”

面对新年里严酷的就业市场，求职失利早已是家常便饭，面对一次次的坏消息，你需要不断补充坚持达到目标的决心。任何时候，鼓起勇气面对一切，不要轻言放弃。向阳生涯根据多年来的咨询经验总结，求职遭遇拒绝一般是有原因的：

・不是自己的错误时，当成积累经验（公司调整不需要人，人选公司已内定，招聘只是走程序）。

・过分紧张令雇主反感（握手心不在焉，坐立不安，不敢正视对方，玩手指等）。

・缺少自信也会遭到拒绝（过分贬低自己的能力，声音太低或太高，用一个词来回答所有问题等）。

・不体谅他人令人反感，如对待接待人员不礼貌。

・你的价值观与企业不符。

・你的外表或个人习惯有被认同（奇装异服、浓重香水、花梢手饰等）。

面试结束后总有一段时间等待结果，假如你对这次面试信心十足，却迟迟等不到消息，不妨拨通面试官或HR的电话，礼貌地询问结果。即使他们已经找到合适人选，还是彬彬有礼地感谢他，或是询问公司是否有其他岗位需要你。要相信，机会总在拐角处！

求职无疑是一个漫长的煎熬，但是掌握了省时高效求职的捷径，对自己的职业生涯有一个明确的定位，清晰地知道自己的求职目标，做到“有的放矢”，新的一年里你一定能够很快地获得自己最喜欢的那份工作！

面试官最不欢迎的4类求职者

HR几乎每天都要面试很多人，形形色色的什么人都有。有些能够通过面试，有些则与公司无缘，这其中总有各种各样的原因。不被面试官欢迎的几种求职者，他们是这样的：

一、盲目求职型

候选人A在一家同行业的知名公司工作，被派驻海外一段时间。因家庭原因，他希望回国发展。

他开始每天海量地往多家公司投简历、以至于他自己都不记得投递过多少家公司的简历，什么时候投递过。

有一天接到一位HR的电话通知，希望他能去公司面试。他信心满满地穿了一身职业装，按时前往。

面试开始了，HR很礼貌地和他沟通，请他讲述一下他的工作经历，在过程中也询问了一些情况。他的工作经历与所应聘的岗位有一定相关联系，但还有很多不足之处。

HR向他是否了解过所应聘职位的职责和要求。其实他早就不记得应聘的到底是什么职位了，更说不清该岗位具体负责什么和该岗位的要求。

此时，面试官对他非常失望，一个多年工作的职场人，重新找工作的时候竟然如此盲从。

HR建议投简历一定要看清岗位介绍和职责，了解好该公司和该岗位的具体信息（城市、行业、岗位职责、工作内容等），才能够在投简历和面试的求职过程中提高效率，迅速找到适合自己的岗位。

1. 目标专注

无论是应届生、在校生找工作，还是在职人士跳槽，都应对待聘的岗位有针对性地投递简历，切忌盲目乱投。因为即便是简历通过筛选，面试环节不好好准备的话，也是徒劳无功的。

2. 知己知彼

应聘工作要做到知己知彼，对公司的情况、公司招聘的岗位职责和任职要求要非常熟悉，再对自己进行分析，自己是否能承担这样的职责、是否能符合该岗位的要求，从而沉着应对。

3. 知识储备

对该岗位的相关行业知识要做深入了解，做个主动积极的人，这样能让自己在应聘过程中表现得更加专业。即使不能应聘成功，学习一些有用的行业知识总是没有坏处的。

4. 把握心态

在面试过程中秉持谦虚的态度，不要狂妄自负，双方应保持互相尊重的和谐氛围。过于情绪化的表现对求职成功有害无益。

二、忽视礼节型

HR电话通知主动投递简历应聘的候选人B前来公司面试。他一接到电话就表示自己在火车站无法前往公司面试。

HR想做进一步确认，询问他什么时候有时间能来公司进行面试，谁知他竟不耐烦地说：“我跟你说了我在火车站，没法去！”HR表示理解，并说：“你现在在火车站，今天不方便的话明天也可以。”

电话里的他几乎发火了：“我在火车站马上要出差，我没法去面试，你有病啊！非让我去面试！”接着就挂了电话。

如此没有礼貌修养，如何能求职成功呢？其实，现实中，有比这种还严重的恶言恶语呢。

HR建议有工作经验的人在网站上更新简历，或者投递简历准备跳槽，一般都会接到HR打来的面试电话。

有时候大家接电话会不方便，可以和HR沟通稍后方便的时间电话沟通，或者留下QQ号、电子邮箱打字沟通。如果你不了解这个公司，也对新岗位没有兴趣，要礼貌地谢绝HR的邀请。

1. 打电话，更要注意礼貌

接到HR的面试通知电话，如果求职者不方便接听，可以礼貌地告知情况，并且表示稍后在方便时自己会主动和HR联系。如果确实在时间上不合适，可以说明原因，并根据情况约定其他面试时间。

2. 礼貌待人是最起码的修养

哪家公司会聘用没修养的人呢？如果连这个都做不到，恐怕以后生活、人际交往也很难了。

三、毫无诚信型

候选人C是做销售的，经朋友内部推荐，到一家大公司面试。他当时没带简历，与HR只是进行了简单的交流，约定好在面试之后，给HR发送一份电子版简历。

可是HR等了一星期，也没接到。只好又给他打电话追问。他说：“我正准备给你发邮件呢。这几天特别忙，不好意思啊！”

HR还是让他进入了下轮面试，可是电话总是接通了无人接听。过了两天，在HR的坚持之下，好不容易联系到了他，约他见过了公司总监，也通过了复试，安排他完成了测评和总经理面试，这些流程非常顺利地通过了。

HR询问他的入职时间，但他提出要过2个月才能入职。公司总监让HR与他保持联络。过了一个月，HR打电话想询问他，离职交接手续的办理进度。可又联系不上了，要么是关机、要么就是没有人接听。

后来HR收到了短信说他在外地出差，下午回电话。但是一天过去了，HR也没接到其电话。HR把这件事情反馈给了用人部门的总监，最后便决定不录取他，到手的Offer成了泡影。

当然也可能他并不是真心对这个岗位感兴趣但又不明说，但在HR看来，这种人非常不靠谱。

诚信与职业品德高度相关。

做人最重要的是信守承诺，只有这样才能取得别人的信任。如果有任何变动应该及时告知公司，做人需要有始有终。作为销售，打电话却找不到人是个严重的问题。

四、斤斤计较型

候选人D从外地到离家不远的城市来寻找工作机会，精挑细选之后，他给一家心仪的公司投递了简历，应聘客户经理岗位。HR通知他前来面试，他说自己找不到地方，因为对当地不熟悉。

HR就询问其住址，告诉坐哪些公交车可以到达，也建议他自己可以上网查一下。小周却说不太清楚他自己的所在地址，并表示他的住所不能上网。

HR建议他去网吧，或者询问一下路人，但他还是希望HR直接告知路线，不太愿意自己去问。HR表示，如果连这个问题也不能解决，以后如何在当地开展工作呢。

他终于决定自己找路线，到达公司面试，三轮均通过。在被通知已经录取时，他表示需要HR把工资待遇、年假及周末休息、五险一金的缴纳比例、加班如何支付加班费等等情况都写在录取通知书上发给他，他才能辞掉现在的工作前来报到。

HR给他一一讲解了情况，说明在公司工作满一年便可以享受年假、周末双休、正常情况下不加班等等，他又问：“那么如果我现在入职，春节的假我可以休吗？”

HR听到这问题时感到很意外，春节是法定节假日，除了特殊岗位或者行业以外，按照国家规定都是正常休息的。还是给他耐心地再次说明了休假情况。

这位候选人在此之后，又陆续打电话给了HR部门经理、办理入职的员工等，反复询问的都是关于待遇、休假等等细节问题。最终，他的种种表现，让公司对他有了看法，认为他个人得失看得太重，最终决定不录取他。

[面试中说一下优缺点]

面试中的优缺点【第四篇】

第一，切忌把一个优点包装成缺点。

你以为面试官能相信追求完美是你最大的缺点？这么一个答案抛出去，对方要么觉得你不能正确认识自己，要么觉得你不认真严肃在故意讨巧。@田牧所说的“谈一个算不得缺点的缺点”虽然不如直接说伪装成缺点的优点那么糟糕，但其实还是很容易被看穿的。有时候面试官不挖到一点料也会很不爽。看到有些知友defend「太注重细节」这个回答，这条在我眼里完全是一个优点。是，有的人会说太过纠结于细节会耽误工作进度，那你工作太卖力还会给同事带来压力呢，难道也是缺点？很多job description里面明文指出理想的候选人应该detail-oriented，你觉得把这个当缺点说合适么？

第二，千万不能说一个对应聘职位来说是硬伤的缺点。

这类缺点包括我社交能力很差，我领导力不行之类。其实好多回答都说到这一点了，我就是来举个栗子和给点操作上的建议。

如果你确实认为这是你最需要改进的地方怎么办？可以说得委婉一些，试试比较下面两组回答。

社交能力

A: 我社交能力很差

B: 英语不是我的母语，所以我需要花更多的精力来理解和融入你们的文化(如果你的英语真的很烂，也要慎用这条)

领导能力/合作能力

A: 我不会领导他人/我不是一个team player

B: 我有时候觉得把任务布置给别人，比自己直接做完更花时间精力

显然，比起回答A，回答B听起来既没有那么致命伤又很真诚像是深入思考过问题本质。

第三，说出缺点后应该谈谈你正在或将要如何改进这个缺点。

既然能够认识到自身的不足，那么积极改变它就是面试官非常乐见的正面态度。

“我有时候觉得把任务布置给别人，比自己直接做完更花时间精力。我觉得这样做不太合适，因为现实中很多项目不是像计算题一样非一即二的，加入多个人的想法可以做得更好。我正在积极地改进这一方面，比如我这学期领导/参与了xxx学生组织的活动/课上的项目作业，blah blah blah”

这样不但显示了你

(1)能认识自己，(2)能完善自己，还可以谈一个面试官没来得及问起的活动或项目。

就这个问题本身来说，我觉得就算答得不完美也不会直接成为一个deal breaker，同理，答得漂亮也未必直接过了。

这真心是个很糟糕的问题啊。如果一个公司整个面试都在问诸如此类的问题(同类滥问题包括：你最大的优缺点，你最大的成就，你最后悔的事，举出一个你说服/领导他人的例子)，就算你拿到offer也要好好想一想该不该去，因为他们的招聘如此不认真，文化也不会太好。

[面试中的优缺点]

面试中回答自己优缺点的技巧【第五篇】

面试中回答技巧

关于优点

面试官问应聘者这个问题有两个目的：第一，判断应聘者是否真实地阐述了自己的优点。第二，应聘者所阐述的优点是否是这个职位所需要的素质。

准备工作：

在面试之前就找出自己的3-5个优点；

为每个优点找出几个例子，最好来自学习、工作和生活等三个方面；

在这3-5个优点之中，精选出一两个和所申请职位最吻合的优点。

关于缺点：

表述缺点时，既要结合本人实际，并选择无碍面试的那些，并力争把缺点转化为优点。

面试时谈及个人缺点，可以遵循以下几个原则：

坦然承认，博得认同

如果是自己的缺点，最好的办法还是坦然地承认它。为自己的缺点辩驳也无济于事，重要的是如何使别人在感情上认同你谈及自身缺点的态度。

消除误会，缩小偏见

所谓的缺点也是相对而言，有些缺点的存在是某种意义上的误会造成的，这种时候就需要你给与解释，消除面试官对你的偏见。

克服面试时紧张心理的方法

为了保证求职的面试通过的几率，对面试心理学进行总结，了解得到面试克服紧张的必须从自我调节做起

1、要做好充分的准备工作，预计到自己临场可能很紧张，应事先举办模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心；

2、反复告诫自己，不要把一次面试的得失看得太重要，应该明白，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出差错，甚至可能不如你，同等条件下，谁克服了紧张，大方、镇定、从容地回答每个提问，谁就会取得胜利；

3、不要急着回答问题，主考官问完问题后，求职者可以考虑三五秒钟后再作回答，在回答面试题时，需要清晰表述自己的看法和情况，否则你一旦意识到自己语无伦次，会更紧张，结果导致面试难以取得应用的效果，所以切记，面试从头至尾声，讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚，让人信服。

另外，如何给考官留下好印象，在面试的环节赢得与考官的心理战，你需要明白以下两点面试心理学：

首因效应，给企业留下完美第一印象

首因效应是指人与人第一次交往中给对方留下的印象，它在对方的头脑中形成并占据着主导地位。首因效应一旦形成印象会非常深刻，并难以改变。企业对应聘者的第一印象最早可以在HR浏览简历时形成，但更为重要的第一印象是在面试时的初次见面。

职场心理专家表示，企业招聘人员在阅读简历时，对求职者的个性、风格以及能力水平等大致印象已初形成，除了会依据岗位匹配度等硬性条件进行筛选外，HR透过简历形成对求职者的主观评价则更具影响性，因此，制作并有针对性地投递一份内容完善、逻辑清晰、多使用专业术语、技能突出的简历，会让HR对求职者产生技能过硬、工作严谨等积极的初始印象，一旦形成良好的主观印象，你就不用担心接不到企业的面试邀约电话。

职场心理专家建议，在简历印象的基础上，求职者在面试时要巩固HR对自己最初的积极评价，给企业留下完美的第一印象，首先要打造职业化的视觉印象，服饰选择应以清新简洁为宜，切忌穿着随意、过于复杂；其次，要善于运用表情语言、肢体语言为整体印象加分，自信、饱满的精神状态可通过礼貌性的问好、微笑、握手等方式来展现。形成第一印象的时间非常短暂，所以应聘者应把握好正式面试开始前的一小段时间，尽快调整好状态，这样即使在后面的面试中发挥不算理想，面试官也不至于对应聘者形成极坏的印象。

自己人效应，融入企业的隐形策略

自己人效应是指对方把你与自己归为同一类型的人，对“自己人”说话更有信任感，也更容易接受。自己人效应运用在面试中，就是巧妙地将自己的角色置身于企业所需，让面试官感受到求职者与企业的匹配度与融合性。

职场心理专家指出，求职者的面试技巧着实能够影响到面试的质量与成败，求职者的心态积极与否、对职位的渴求程度，很快就能被面试官揣摩到，所以求职者在面试过程中应将自己置身于本企业，与面试官坦诚交流，读懂提问的考查点，致力于企业所需有匹配度的进行回答，同时，全面展示优势技能，并表示自己能够弥补企业在某些技术上的不足，让面试官感到求职者对企业的热情和未来对企业可能的贡献。

面试考官处于提问者、考察者、评判者的地位，很容易产生一种优越感。面试前不妨对考官心理进行分析，针对考官可能有的心理状况，采取不同的应战心理。

(1)优势心理：指考官因处于主导地位而产生的居高临下的心理倾向。表现为面试结果评定上的个人倾向性。应该以一种不卑不亢的平衡心态去对待，充分发挥自己的才能。

(2)愿当“伯乐”：中国有句俗语，“千里马常有，伯乐难寻”，考官对于考生来说，都希望自己是伯乐，能挑选出真正的人才，能够发现真正的千里马。这就促使考官对自己的工作认真、负责，谨慎考核、细致询问，尽量从考生中择优录取。

(3)疲劳心理：面试过程中，考官要付出很大的精力，重复询问、对话、判断，长时间高度集中注意力，容易造成懒散和困倦。可能会无意间打个哈欠，做深呼吸，不断看表，搓着手等表示厌倦，和一些不耐烦的习惯性动作。所以考官应该具有较高的心理能力和较强的体力、精力和意志力。面试中要注意自己的言语和姿态，保持考官的形象，不要影响正常的面试气氛。

面试中的心理战术只是面试技巧中的一部分，在参加面试前应做好充足的准备，这样才能在面试中有更好的发挥。

面试的禁忌

一、夸夸其谈

面试中可以适度包装自己，但千万不能夸夸其谈，更不能主次不分地“以我为主”。求职者在面试环节中要诚实，言简意赅，不能过度自吹自擂，喋喋不休会引起面试官的不满。

二、迫不及待地抢话或争辩

有时候求职者为了凸显自己的能力，会试图用语言攻势来征服对方。在面试时根本不管面试官究竟买不买他的账，没说上三句两句话，就迫不及待地拉开“阵势”，卖弄口才，力求自己在“语机”上占上风，在事理上征服对方。主要表观在抢话、插话、争辩等方面。

求职者千万要注意，面试的目的不是为了在语言上战胜面试官，也不是去开辩论会，而是得到工作机会。你没必要在面试中跟考官较真，让面试官以为你不是来面试的，而是来找茬的就大事不妙了。

三、好为人师

所谓的新点子当中或多或少含有忠告成分，而大部分忠告都是批评，批评对于某人而言是难以接受的，尤其是来自陌生人的批评，不可能受到欣赏、遵从，更不可能产生好感。你是求职者，在面试官面前说这想法，提那建议，你要是不受排斥，那么就证明这个面试官也太没主见了。

在面试官眼里，让求职者谈想法、提建议本身就是一把“双刃剑”，一方面考察你的思维，同时也为你挖了一个陷阱，它会立马使你变成“好为人师”“好耍嘴皮子”的家伙。所以，在面试中，最忌讳提些带忠告性质的建议。不管你的建议多么中肯、多么优秀，最好留着，到录用后再说，不要在面试时急于卖弄。

四、提低级问题

求职者在面试的后半段都会有向面试官提问的机会，这是展现你综合素质的最佳时机。你可以问一些跟你专业知识相关的问题，可以问一些企业工作制度的问题，但千万不能问诸如“午饭怎么解决，公司有食堂，还是自己订外卖”这种白痴问题，低级的甚至是幼稚的问题肯定会让你的面试砸了锅。

五、目中无人

“厚积薄发”“深藏不露”，才是能力资本的真正积淀。纵然你有再大的资本，在应聘时你也是处在屈于人下的地位。在面试官面前大谈自己的阅历有多么丰富，恰恰说明你这个人缺乏教养，根本不把别人放在眼里，谁都敢得罪。

六、乱倒苦水

你只能通过展现自己的能力获得工作机会，妄想通过诉苦来获得工作那是too young to simple，遇到面试时大吐苦水的求职者，HR们会一言不发地听你装逼，心里已经把你当成傻逼鄙视了一万八千次。等你终于结束你了声泪俱下的言论，HR会热情而礼貌地跟你说，请您回去等通知吧。这一“等”，不定是何年哪月呢？