2.欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家紧张得站也不是，坐也不是，看完一段戏剧小品后，她漸渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是（） 　　jxQ阿拉题库(alatiku.com)|我的题库|免费题库

A.合理宣泄jxQ阿拉题库(alatiku.com)|我的题库|免费题库

B.自我宽慰 　　jxQ阿拉题库(alatiku.com)|我的题库|免费题库

C.改变环境jxQ阿拉题库(alatiku.com)|我的题库|免费题库

D.转移注意力jxQ阿拉题库(alatiku.com)|我的题库|免费题库