拥抱幸福心得体会范文总结 拥抱的心得体会范文（实用4篇）

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2022拥抱幸福心得体会总结1

当清晨一缕微风吹来，看到阳光明媚，你是否感到幸福？当坐在明亮教室里，听着朗朗读书声，你是否感到幸福？当晚上回家时，一家人围坐在饭桌上吃饭，聊家常，你是否感到幸福？

幸福，在与人相处中产生、在温馨家里产生、在被人信任中产生。

其实幸福就藏在身边不起眼地方。如果你发现了它，它将会带给你无穷快乐，造就一个善良活泼个性。可如果你一味抱怨人生残忍、丑恶而不去寻找幸福，那么你就会变得自私自利，不善解人意。

因此，我们要学会寻找幸福，在平常生活中累积幸福。当你长大远走他乡时，回想起自己小幸福，那么吃再多苦，受再多累，也会觉得很欣慰。

回家时妈妈一声嘘寒问暖，买东西时售货员一个微笑，遇到困难时好心人一个帮助，都会给我们带来幸福。

幸福是星空中那一颗完美流星；幸福是春天那柔和细雨；幸福可以让人生变得美好，会让人们得到快乐。

生活中幸福处处可见。幸福也是一种能力，发现幸福——珍惜幸福，也就把幸福“牢”抱在怀中，这需要一颗感恩心灵。让我们去拥抱幸福，去发现幸福真谛吧！

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2022拥抱幸福心得体会总结2

今天，我把伍美珍姐姐写的《拥抱幸福的小熊》给看完了，写的真是太感人了，我流了好多眼泪。

《拥抱幸福的小熊》讲的是一个叫许小念的女孩的故事。

许小念从一年级时就被同班同学欺负，尤其是阿彬和薛佳。阿彬老是打许小念，打得很疼，薛佳就每天放学跟在许小念后面，专门说闲话。许小念很讨厌阿彬和薛佳，还好有茶色熊公仔和一个比她大一岁的男孩霍雨欣陪着她。一次意外的车祸中，许小念失去了她的茶色熊公仔，却认识了林医生，并得到了林医生送来的泰迪熊。林医生说：“小念，拥抱泰迪就是拥抱幸福。”他还预言，小念将来会拥有许多许多的泰迪，拥有许多许多的幸福。

小念一直记着这一句话，林医生给了小念父爱般的关怀，小念一直在寻找着林医生，她很想念他。小念把自己对林医生的想念说给霍雨欣听，霍雨欣突然问小念，他走了，小念会不会像思念林医生一样思念他。小念这才知道，霍雨欣要去美国了。

妈妈大腿里长了一个肿瘤，不得不到医院去，给妈妈做手术的竟然是林医生！小念在林莫阿姨（林医生的姐姐）的带领下，跟林医生见了面，林医生也认出了她。

妈妈截肢了，林医生常来探望，给小念送了一个紫色毕业生熊，小念很喜欢它。由于林医生女朋友芝芝想出国，林医生只好也出国了。林莫阿姨为小念妈妈在网上办了一个三色堇布坊，找了一个叫左手的网管，生意一直很好。小念很喜欢与左手聊天，左手还跟她一起玩“小熊在线”游戏。小念看过左手的资料，是个22岁的青年。

一次，小念问林莫阿姨哪里找的这么好的网管，林莫阿姨说是朋友介绍的，很多厂家都想找这个左手做生意呢！随后，小念听到林莫阿姨对妈妈说，左手是一个十四五岁的天才少年，已经上大学了。妈妈很惊讶，“十四五岁就上大学了？”“那当然，不然怎么是天才少年？”“他是美国人吗？”“他可是中国人，洋人哪有那么优秀？”林莫阿姨似乎在为自己是中国人而自豪。

小念又一次和左手聊天时，左手发过来一张图片，非常壮观，他说：“这就是我工作的地方，在美国。”这时，客厅里突然传出妈妈的尖叫声，小念冲出房间，看到电视里一个飞机正像一幢大楼撞去，那个大楼很熟悉，呀，就是左手发过来的图片里的大楼！小念连忙跑进房间，对左手说：“快逃，有架飞机向你这栋大楼撞来了！”左手说：“好的！”然后发过来一句话：“我是霍。”头像就暗了。小念怔住了，原来左手就是霍雨欣，怪不得他对我这么关注！小念不得紧张起来，霍雨欣能逃出来吗？

后来，霍雨欣逃出来了，并给小念寄了一箱礼物回来，很重。小念打开一看，哇，满箱子的泰迪熊！有紫色的、蓝色的、粉色的······

小念真的如林医生所说的那样，拥有了许多泰迪熊，也拥有了许多幸福。

读完这个故事，我的心也是暖暖的，仿佛我也拥有了满箱子的泰迪熊和*差异网 *许多的幸福！希望你也会用有许多泰迪熊和幸福！

2022拥抱幸福心得体会总结3

当第12根蜡烛出现在我眼前的时候，我才意识到一直被幸福包裹着的我渐渐长大了。

回首过往，有多少个让我感到十分幸福的瞬间啊！爸爸妈妈对我那浓浓的爱就像天空一样无边无际。“父爱如山，母爱如海”，我深深的体会到了这句话的意思。

小时候，每当过马路时，爸爸那双熟悉的手，便会伸向我，紧紧的牵着我。马路上车来车往，望着这快速流淌的“水流”，我却一点也不害怕，爸爸手上的温度一直传到我的心中，让我的心里涌起一阵暖流……

小时候，每当下雨时，妈妈就会打着伞在幼儿园门口迎接我的到来。每当我看到她时，我便会快步冲上去给她一个大大的拥抱。走在路上，妈妈还帮我撑伞。但每次回家后，我常常发现妈妈身子有一半都湿透了，我问妈妈：“妈妈，为什么我们是在同一把伞下，你湿了衣服，而我却没有？”妈妈却笑着对我说：“我也不知道呀，可能是这把伞很爱你吧！”直到后来，当妈妈再次为我撑伞时，我才发现：那，是一把倾斜的伞。我顿时感到一股暖流遍布全身。这把大伞是一把幸福、美好的大伞。这把伞虽然非常冰冷，却有着妈妈那浓浓的爱。这种爱就如同一株茉莉，虽然平淡无奇，却又无比真挚，芳香四溢，让我感到十分温暖。

还有一次，我小时候生病了，爸爸在一旁不停的关心我，而妈妈还在一旁暗暗地擦眼泪。看着爸爸妈妈那难过的样子，我也跟着难过起来，眼泪在眼眶里不停的打转，却又迟迟没有掉下来。我要控制住自己，要坚强，一定不要让爸爸妈妈难过。

爸爸妈妈对我的爱就像那大海一样辽阔无垠，无边无际。我被爱包裹着长大，我感到十分幸福！

如果现在怎么我，“爱”像什么，我会毫不犹豫的说“爱如茉莉、平淡无奇却芳香四溢！”

啊，谁言寸草心，报得三春辉！

2022拥抱幸福心得体会总结4

拥抱阳光，给人带来温暖；拥抱雨露，给人带来润泽；拥抱微风，给人带来清爽；拥抱自己，则给人带来无穷的希望、鼓励与力量。

学校的一次运动会上，我参加了跳远。这可是我的拿手好戏，我带着兴奋和些许骄傲来到了场地。看着长长的参赛者队伍，我心中突然涌起一阵紧张，这么多人，我还能再夺冠军吗？裁判的口哨声响起，我前面的几位选手相继跳出，看样子她们的水平很不错呢。我不免叹了口气。

轮到我了，我飞快地助跑—踏板—起跳，看这距离似乎有3。2米了吧，我有些欣喜地想着。不料，旁边冷冷的一声“犯规”打破我的幻想。我的心一紧，垂头丧气地走回原地。

别怕，还有两次机会。我在心里安慰着自己。但两手不住的颤抖，我拍拍自己的肩，又握紧拳头，试图排解心中的紧张。

正当我沉浸在紧张不安中时，裁判吹响了口哨，天哪，又轮到我了。我怔了怔，慌慌张张地开始了一系列动作。结果自然可想而知，我毫无准备地起跳，肯定差得可怜，旁边的声音又响起了，“2。7米。”唉，假如我第三次又发挥不好，肯定是倒数了。

我脸色苍白，神情黯淡地走回了队伍。还想拿冠军呢！这回，怎么向老师和同学们交代呢？“李羽乐，加油啊！”突然，一片加油声响起，我闻声回头，班上的老师和同学都在为我加油，他们带着希翼的目光在我眼前晃动，交织着关怀和鼓励，但我的心越发沉重，似乎有什么再往下坠着，要把我拖进无边的深渊里去。我努力寻找光明和希望，终于，一盏灯照亮了我，是一个久为流传的故事：相传，鲤鱼想要成为龙就必须逆流而上，游到黄河的一条支流中，不断跳过河中的障碍，一直跳过“龙门”那条坎，才能成为真正的龙。它们中有的通过奋斗成为了龙；有的却在拼搏中失去了生命。但是每一年都有其他的鱼相继而来，跳过阻碍。

想到这里，我不禁把比赛抛在了一边。这个故事中的鲤鱼是多么伟大啊！它们虽然在奋斗中失去了生命，却拥有了拼搏奋斗的美好过程。人，不应该也像这样去拼，去闯，去实现自己的理想吗？

我不禁坦然一笑，我这点失败算什么呢——更何况我还没有彻底失败，我还拥有一次机会呢。我交叉双臂，轻轻给了自己一个拥抱，那是鼓励的拥抱，那是奋斗的拥抱。

我站直身子作好准备。随着裁判的一声哨响，我飞快的助跑，轻巧地踏板、起跳，像一只蝴蝶，轻盈地落在沙坑里，耳边响起了一声赞扬，“太棒了，3。45米。”我欣喜地站起身，不敢相信这是真的，但是我确确实实听到了，这迷人的声音。

我疯了一般又蹦又跳，不顾脚底的酸痛，口中咸咸的，不知是不是幸福的泪水。我张开臂膀，双手搭在肩上，又给了自己一个大大的拥抱，这是赞扬的拥抱，欣喜的拥抱。

无论在何时，请别灰心丧气，先给自己一个拥抱。拥抱自己，拥抱希望，拥抱自己，拥抱成功！