学会爱自己汇聚【精选8篇】

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学会爱自己【第一篇】

有一个自身也经常犯的错误，在这则寓言里表现出来了：一只乌鸦因自己的歌声在故乡不受欢迎而往别处迁移，途中遇到一只鸽子。鸽子问清乌鸦离开这里的原因后，劝它不要迁移地址，只要改变自己的歌声就可以了。所以，我们要清楚：改变环境很难，因此你无法改变环境时，只能自己去适应环境，改变自己。

改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变自己倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。

赵武灵王打破了传统的封建思想，把象征至高无上权利的大袍改成了打猎时轻便的胡服。他开启了这道枷锁，消除了束缚。于是出现了“胡服骑射”，于是出现了一个强盛的国家。可见，改变自己有多么重要。改变自己有时可以让历史更新，让思想活跃，让社会发展。愚蠢的乌鸦啊，如果你不改变自己的歌声，无论到哪里都不会受欢迎的。就像同一个人，如果他只知道让别人欣赏自己，不知道改变自己的话，只会让他失去朋友＇助手。其实它与“整容”无异，好多人不想从内而外彻底改变自己，只想方设法地改变别人眼中的自己的形象。这实际上是最美丽的伪装，如若有一天他们不再年轻，真面目暴露出来――结果会怎样呢？成功的前提，适应环境的基础，就首先要改变自己。

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学会爱自己【第二篇】

宽容，并不只是说我们对他人的原谅，我们也要学会宽容自己，俗话说：“人无完人”。也许相比于宽容他人，宽容自己更需要勇气。人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的.意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

学会爱自己【第三篇】

走向成功之路是每个人都希望的，但许多人会有所偏差或半途而废，从而无法走到路的尽头。这时，我们就需要调整自己。

我们要调整自己的目标。比如说，你一直徘徊在年级两百名之后，有次考试你却突然定了一个目标要进入班级的前十名，一般来说就肯定会失败，这时你就要反思，需要调整自己的目标。通常情况下，这个目标应是稍稍高于你的水平，但又可以达到的，所谓跳一跳，摘个桃就是这个道理。当然，我们不仅要学会制订目标，还要学会分解目标，将大的目标分解成一个个小目标，在完成一个个小目标之后，我们的大目标也就自然而然地达成了。在一次世界马拉松锦标赛中，一位身材矮小，不被人看好的选手出人意料地夺了冠军。赛后被问及成功的决窍时，他说：“我赛前乘车看了一下路线，专门找有标志性的建筑、树木等，比赛时就先想着跑到第一个标志物处之后再想着跑到第二个，这样就轻松多了。如果我一开始就想着要跑42公里，我也会恐惧而失常发挥的。”可见，正是分解目标帮助他赢得了胜利。

我们要调整自己的心态。比如说，你是一个学生，要承担认真学习，完成规定学习任务的责任，可是你却不想承担，这时你就要反思，需要调整自己的心态。你要变消极为积极，变悲观为乐观，变自卑为处信，变自暴为自尊自强，要有一种豁达开朗的心态，要有一种主动的心态。著名演说家戴尔卡耐基在刚出道的时候很成功，美国各地都办起了他的培训学校，但财政数字表明他还是在不断的亏损，因此他十分消沉，后来受到大学老师的启发，他幡然醒悟，改变了自己的心态，从此事业蒸蒸日上，还写出了《人性的弱点》《戴尔卡耐基之处人之道》等经久不衰的作品。由此可见，改变自己的心态，对于走向成功具有多么巨大的帮助。

我们要调整自己的方法。比如说，你为了考试，每天晚上熬夜一直到十一二点，第二天早晨七点多才起来，不仅复习效果不好，而且第二天上课时也无精打采、萎靡不振，长此以往，势必对你的'成绩有较大的影响，这时你就要反思，需要调整自己的方法，可以早睡早起，可以制定复习计划，可以重新安排你的时间……任何一件事情想要成功，目标与心态固然不可或缺，但最关键的还是方法。众多数学家们在证明哥德巴赫猜想“1+1”时，先后有人证出“9+9”“5+5”“3+3”，却很难再突破，后来端士的一位数学家，调整了方法，率先证明了“1+9”，从此，后人按照这个方法，依次证明“1+7”“1+5”“1+4”“1+3”最终有了今天的“1+2”。可以想到，如果他们没有调整方法的话，成功也不会像现在这样离他们如此之近，虽然还差最后一步，但我们已经能够看出，调整方法对于他们有着巨大的帮助。

是的，目标是方向，心态是动力，方法是捷径，只有我们调整了自己的目标、心态和方法，才会一步步地迈向成功。

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学会爱自己【第四篇】

周四，总经理要去贵阳出差，去号称“丰田4s店中的第一――贵阳源通公司”考查。总经理每次去考查回来都会有许多感慨，接踵而来的，就是扑面而来的压力和要求。每次这样的会议中，公司的中层干部都觉得自已似乎还是很差劲，自信心不断被打击。

周五早上，老总回来。“去了这家公司后，我才发现人家的优秀是来自哪里了。我和他们的人力资源经理谈了很多，人家车间的维修工人，都是大学生。”然后意味深长地看着我。我说我们也有过这种想法，老总说我们只是停留在头脑而已。去年11月，我向总经理汇报，想和一所职业学院联合培养汽修专业人才的事，她以“不方便管理和增加额外费用”为由否决了，我也没坚持，所以，确实是我没有采取“实际行动”。

老总赶去曲靖出差，给我打电话：人力资源部增加一人，一定要全日制正规学校的本科生，必须是学人力资源专业的。我沉默了几秒，壮着胆子问她是不是我们工作没做好，老总没有解释。

另外，部门增补人员应由我来提，目前部门已配置了3人，各项工作开展均超过即往水平。同时，要增补的这个人是“业务骨干”，也就是我的替补？！我仿佛看到自已内心正在爆炸，正无可救药地滑向黑洞，无力，沉重。

周末我在家休息，心情释然了许多，时间还真是一切伤害的治疗良方。我向自己发问：你自我观照一下，自己为什么为此担忧？是什么让你有这样的压力？你是想以此证明自己有能力吗？还是觉得如果自己不能得到老总“专业”的评价，就好像自己没有了价值？亦或是觉得自己还应该有更多努力？几个问题下来，我觉得身心轻松，内心很平静，突然发现自己还是“修炼”太浅，很容易让情绪牵着走。

无论怎样，做回真实的自己比什么都强。hr的使命就是帮助他人成长，只有完全接纳自己当下的体验，充分感受自己对外界人事物的情绪、渴望、焦虑，或是愤怒等正面的、负面的身心状态都去接纳，不做自我批判，也不使自己的行为受情绪左右，好好检视自己，彻底接纳自己。你有多专业，就呈现多少，不必和他人进行比较，更不必活在“应该”和自我谴责当中。

学会爱自己【第五篇】

从《学会爱自己》这套绘本中了解了，莱娜并不喜欢家里的客人，奥尔加阿姨.艾尔文叔叔，皮克叔叔以及爸爸的老板施马贝恩先生的亲吻,更不喜欢佩尔兹奶奶的狐狸围巾,莱娜终于想到了办法，把自己的想法大声的告诉了大家,我也从中学习到对自己不喜欢的事，都要勇敢的说;“不!”

读了蕾娜在上学途中的经历。我知道了，如果在上学路上遇到奇怪的事情，一定要及时告诉老师。而且我也觉得吹哨子的方法是一个保护自己，吓走坏人的好办法。

妈妈给吉米讲的故事，让我明白了，如果没有正当理由，除了自己，没有任何一个人有权利乱摸你的隐私部位，即使是家人，也不可以，如果发生了相似的事情，要说“不要!”而且要快快离开，不管发生什么事，一定要告诉大人，不能因为一些诱骗而隐瞒，如果遇到了触摸问题，绝对不是很小孩子的错。

暑假和妈妈一起读完了这套绘本，我懂得了，女孩子一定要懂得保护自己，不能随便和陌生人走，遇到有危险的事情一定要冷静，想办法及时通知家人，也希望同学们也认真读完这套绘本，大家一定会受益匪浅哦!(张晨雅)。

学会爱自己【第六篇】

我们改变不了环境，但可以改变自已。因为年轻，所以会经历一些事情，如爱情，如友情。没有人能够永远快乐幸福的过每一天。没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。

让我们成熟的，是经历与磨难。

让我们幸福的，是宽容与博爱。

让我们心安的，是理解与信任。

我们改变不了事实，但我们可以改变态度。不知道为何，有些东西就是无法改变。也许，是因为还没有找到真正的梦想。也许，还在追求那永远不会有的完美。

我们曾虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。待到重新回头看时，觉得很多事情都云淡风轻了我们改变不了过去，但我们可以改变现在。过去的就让它过去，会在未来走的更加好。因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呐。有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。不要回头看，前面的世界才更精彩。

我们不能控制别人，但我们可以掌握自已。走自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭。但要依然勇往直前。谁也没有控制我们命运的权利。纵然会困难重重，伤痕累累，但不要犹豫，不要后悔。

因为在回首时，我们可以指着那条尽是痛苦和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我们自己走出来的路！

我们不能预知明天，但我们可以把握今天。“森林中有一个分岔口，我们愿选择脚印少的那一条路，这样我们的一生会截然不同。”

一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。把握自己的今天，那么明天绝对会更好。

我们不能左右天气，但我们可以改变心情。我们对生活微笑，那么生活也对我们微笑。

让我们的心不再压抑，让它解脱吧。

让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧！

我们不能选择容貌，但我们可以展现笑容。和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真识相伴的人真实信任的朋友，就是幸福。

人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。

你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变別人的看法，可以改变自已的想法！

收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去！

让我们……。

学会爱自己【第七篇】

一只乌鸦向鸽子抱怨这里的居民难相处，它只好飞往别处，而鸽子却说，如果不改变自己的声音，飞到哪里都一样。鸽子说的话给了我很大的启示。是啊，只有，我们才能走向成功。

如果，换种路线去行走，成功也许就在你面前。

陶渊明饱读诗词，熟稔书经。为的是榜上有名，光宗耀祖，达官显贵。但当他发现他的傲骨不能使他为五斗米折腰时，他毅然决然的挂印辞官，归隐田园，与菊为邻。虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，骑访名山时，他改变了自己。无法一展鸿鹄之志，只得改变自己的志向，寄情于山水间，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，不经意间也改变了时代，虽不被当时之人钦慕，但却被后人所铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

环境我们无从选择，不能让环境适应自己，而要让自己适应环境。我们所能做的，仅仅是罢了。仅仅是这一点，也是至关重要的。如果能做到改变自己，那么你成功也就不远了。史铁生的路，走的比平普通人更加艰难，他的后半生，都是在轮椅上度过的。最初，他也曾抱怨过老天为什么如此不公平，偏偏让他摊上这样的事。但渐渐地，他不再抱怨环境的恶劣，而是，放正自己的心态，开始学会用轮椅来走完下半生的路。尽管他走的比别人难，比别人慢，比别人艰难异常，但他，战胜了环境，走向了成功，写出了1篇又1篇令人称颂的佳作。正是因为史铁生，找到了一条最适合自己的路，他最终走向成功。

让我们听鸽子的话吧，，我们也许就能成功。

学会爱自己【第八篇】

是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康让我们的灵魂更为自由更为强壮。

为什么不呢?，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是我们学会勤于律己和和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们、指导我们、告诫我们、叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥。使自己不会沉沦为棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树，。

不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候——我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

这不是一种羞耻，而是一种光荣因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘而是源于对生命本身的崇高和珍重可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。

才会真正懂得爱这个世界。