大学生的学习方法与体会样例【范例8篇】

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大学生的学习方法与体会【第一篇】

随着社会的快速发展，对当代大学生的要求也越来越高。因此在大学阶段如何更好地学习和培养良好的学习习惯显得至关重要。而《大学生学习方法与心理指导》是一门非常好的具有指导性的课程，通过学习这门课程，我们将会更加深刻地认识和理解学习对每个人的重要性。

以前对学习的观念并不太重视，对学习的理解只是停留在表层涵义上，认为学习就是把不懂得学会，把老师教的记住。自从学习了这门课程后，使我对学习有了新的认识。学习是学与习的结合，它不仅要求学懂知识，更重要的是懂得如何去学。并且大学生不仅要学会学习，更应该学会创造。这样才能养成好习惯，提高自身素质，适应时代的要求，而且无论学习什么，只要掌握好学习的方法，将会终身受益的。

我们知道一个合格的大学生不仅要具备良好的心理素质，能够主动地学会学习，掌握学习的技巧和理解学习的要领，还要能够将学会学习的知识传授给他人，帮助他人学会学习。学习是互动的这样会取得双倍的效果。下面谈一些我个人学习这门课的体会：

一、端正学习态度。

常在学生中听到这样的声音，大学的学习就那样，学和不学都一样。因此，对学习也就不在乎，上课想听就听，不想听也无所谓，更本不在乎老师讲得东。.其实，这不仅是学与不学的问题，更是人与人之间的互相尊重大问题。是一种自尊与尊重别人的体现。端正学习态度则是相互尊重和责任心的体现，是最起码的要求。

二、明确学习目标。

做任何事都要有目标，有标准，也要有大体的计划，这样才会收到更好的效果。明确学习目标让学习有了指导方向，以至于不浪费精力和时间。生命是有限的，而学习则是无止境的。一个人不可能学会和学完所有的东西。因此，要为自己的学习确定目标，以便最大限度的利用各种信息和资源。

三、寻找适合自己的学习技巧和方法。

人各有所好，没个人都是独特的，有差异的，这样接受和适应能力随之有了差异，因此，寻找适合自己的学习技巧和方法是有效学习的秘诀。比如记英语单词，有的人适合音标记忆法，有的却适合诵读法，有的适合归纳法，或是比较法。再如阅读，有的人适合诵读法。无论怎样，适合自己的才是最好的。当然，这就要求每个人对自己有个比较准确地定位，在学习过程中，善于发现自己的优点和总结各种有效地技巧和方法，从而达到事半功倍地效果。

四、善于从学习中总结经验，不断创新。

人不能只学而不回头去总结归纳，俗话说：“温故而知新”。这样在以后的学习过程中会获得意想不到的效果。旧的与新的对比，不仅有利于加深对知识地记忆，而且能得出两者之间本质上的联系和区别，让学习有了相当的深度。当然，在总结中，随着新旧知识不断地融合与相撞，同时也会产生新的东西，启发人的大脑，从而不断地创新，丰富学习内容。创新是在一定的学习积累的基础上的，因此，它不仅要求学生只学会现有的知识，更重要地是创新，这样，学习才更有意义，更有价值。

五、交流互动，利己利人。

不能封闭地学习，否则，将仅限于个人的狭隘的认识范围内，在相互交流地过程中，彼此间都在为对方有意识和无意识的提供着一定的信息，同时，彼此也在相互地启发，因此，交流是必不可少的学习环节。它可以是你的认识面更广，知识更丰富。观点更深刻。当然，这种效果是相互的，尤其是课堂的互动与伙伴之间的互动。在轻松地交流中获得意外的收获，有利于自己的学习，也有利于帮助别人学习。

六、注重学习能力的培养。

曾有个师姐对我说：“大学重要的不是学会许多的知识，更重要的是培养学习的能力”。当时，刚踏入大学的大门，一切都很迷茫，她的话无疑让我很受启发，且在接触了《大学生学习心理与方法指导》课后，更加深刻地体会到培养能力的重要性。能力对每个人来说显得都很重要，大学就是培养能力，提高素质地高等学府，这不仅有利于大学生充实地过完大学生活，在以后的工作岗位上更是受益非浅，因此，学习不能只是机械地学，而更应注重能力的培养。

学习，每个人都在学习，却很少有人来研究如何学，这个新课程的开设无疑使同学们对学习有了全新的认识。老师曾有一句话是这样说的：“变我学为我要学，主动地去学而不是被动的去学”。只有当你对一件事情赶兴趣时，你才会付出你的精力和热情去做好它，以此来证明自己的价值。其实，无论在生活和工作中，还是在何时何地，人都不能离开学习，学习伴随着人的一生，而人有时往往需要一些指导与启发《大学生学习心理与方法指导》就是这样一门专为大学生的学习而服务的课程。在潜意识中，我们会发现这门课程的必要性。当然，一个新事物的发展过程总是由未成熟到成熟，相信它会是大学生的得力助手。

总之，通过这门课程的学习，使我对学习的理解有了一种新的认识，确实受益非浅。

大学生的学习方法与体会【第二篇】

广西高考理科总分第一名，以730分的高分进入清华，语文140分、数学150分、英语150分、理综290分!

这个成绩更是广西自从恢复高考以来理科总分最考分记录!

其实生活中的杨晨煜除了学习，有很多的课余活动，喜欢跑步、打羽毛球、踢足球、练习书法，甚至还担任了学校的羽毛球社社长。

那么为什么杨晨煜能够在如此繁忙的高三生生活依然做到张弛有度的呢?

其实学习有时候掌握方法，比刻苦更重要。杨晨煜的妈妈在教育杨晨煜的时候，这几个方式就很值得各位家长效仿。

1、做好时间管理。

很多孩子在学习的时候就不会做时间管理，结果就是看看着总是在匆匆忙忙的学习，但是实际上效率有限，并且抓不住重点。

最重要的是，这会导致孩子没有休息的时间，神经一直紧绷着，结果身心疲劳，然后专注力下降、学习效率降低，最后掉入一个恶性循环中。

所以杨晨煜的妈妈从小就非常注重杨晨煜的时间管理，不会催促杨晨煜去学习，而是让杨晨煜养成规划自己学习任务的习惯。

从周计划，日计划到时间计划，这样利用计划就可以督促自己按时完成学习任务，学习有目标，行动起来自然是有条不紊，效率更高效。

这样就做到了“该学学，该玩玩”，学习的时候有效率，同时也有时间去休息，跑跑步，打打羽毛球，劳逸结合。

当然，让孩子有时间观念这件事情，家长还是要做到“从娃娃抓起”。

二.朱凯(清华大学)。

学数学，朱凯觉得最基本也是最重要的就是计算。而就是这一基本的环节却被很多同学忽视了。

在扎实掌握好基本功的同时，朱凯学数学的最大秘诀就是把高考题当习题做。他把历年来的高考题汇总到一起，再跟自己平常的学习进度结合起来。“我从高二时就开始做高考题，老师讲到哪儿，我就把高考题中所有相关的题目做一遍。长时间做高考题，挺有感觉的，收获不小。”

对于学习理综朱凯也有窍门。他觉得理综的三门科目中比较重要的科目是物理。“做物理最重要的就是要戒骄戒躁，拿到题目要先分析到位，千万别着急上手。”朱凯说。他认为，解物理题切勿着急得结论，其实最重要的还是解题过程，这样才能体现学习思路。“我的观点就是要把所有相关的方程都清楚地写出来，这样才不会冤枉地丢分。”

另外，课外的预习早已成了朱凯的习惯。“我高三下学期的时候就把大学要学的高等数学上下册都预习了一遍，习题也做了不少。虽然跟高中不太一样，但是感觉还不错。”

1.课本是最好的老师。在高中阶段，特别高三复习阶段，要注重基础，反复研读课本，巩固基础知识。每看一遍课本，都会有许多新的想法和收获。

2.要养成良好的学习习惯。为了深刻地理解课本，要注重课前的预习，课堂上认真听讲，课后及时总结。良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。

4.要保持良好的学习状态，自信踏实，刻苦努力，以饱满的精神迎接新一天的挑战。

高考前的3个注意事项。

高考前，就是放松心态，但不是放纵和狂欢，而是按照长期以来的学习计划，有规律地复习。

有的同学说，我倒是也想复习啊，可是看到课桌上的一堆书，头都大了;再一想到过几天就要高考，更是心浮气躁，吃不下饭睡不好觉，别提多闹心了。

建议有这样想法的同学，看到什么就复习什么，当做加深记忆就好了，不要去纠结平时一直没有做出来的难题大题，也不要拼命去复习自己认为肯定会考的试题;而要把最后几天的注意力，都放在平时老师交代的易错点和自己错题本上那些易混淆、易出错的重点题型上。

简而言之就是：高考前3天，不要盲目复习，打乱自己的节奏。

1、调整状态。

每天做一两套模拟题，保持住题感，翻看一下错题本和易错知识点，复习不完也不用焦虑，就当是已经复习完毕，这3天只是重温一下所学知识。

该吃就吃、该睡就睡，情绪上千万不能有太大的波动。整个作息习惯最好和平时一样，但是如果晚上熬夜了，第二天记得及时调整一下，哪怕躺在床上多睡个两三个小时也不要紧，关键是要保持好学习状态。

但是休息归休息，放松归放松，在白天的考试时间段，一定要将自己的注意力和学习情绪调整到最佳状态。

当然，在距离高考只有几天时间的时候，对于大多数考生来说就是调整状态、注意细节;而在这个关键时期，作为考生的家长也需要打起十二分的精神，因为高考不仅仅是孩子一个人的事情，有很多工作都需要由父母来完成，协助高三学生一起进入最后的备考状态。

2、家长协助。

高考，作为每个孩子人生中最重大的挑战和考试，不仅对孩子，对家长也是一个严酷的考验。

尤其是在高考前最后几天，有些家长的心情可能比孩子还要紧张和焦虑，这就不好了。

作为家长，紧张归紧张，但我们不需要参加高考，紧张或是焦虑都没有关系，可要是我们的这种情绪传染给了孩子，影响了他们的备考状态，那就追悔莫及了。

其实，作为高三考生的家长，很可能比孩子还要累还要辛苦。虽然学生每天除了吃喝睡觉，就是学习读书做题，非常枯燥和乏味。但是家长呢，不但要把一日三餐给孩子操办好，还要到处打听各种辅导班、复习资料，还要请教老师关注高校动态，不管怎么说，面对高考这件事儿，不管是家长还是孩子，可都累得够呛。

但是累归累，作为家长，对孩子备考的很多事情，一定要提前替孩子们想到做到。

3、保持冷静。

是的，不但考生要保持冷静，家长也要保持好心态。既不要对孩子漠不关心，也不要对孩子过于细腻。

面临高考，孩子们的心态或多或少都会有些紧张和焦躁，而且十七八岁的孩子又都处于青春期，独立意识比较强，在长期压抑的高三复习中，也积累了很多负面情绪需要宣泄。

但是，有这么多不利因素，同学们又要保证自己在备考中细致有序，不要出现没有必要的偏差和纰漏，因此，家长们想要真的有效帮助孩子，还真得好好动一番脑筋才行。

那么作为高三考生的家长，到底应该怎么做呢?关键是：帮助孩子调整生物钟。

不管是大人还是小孩，一说起拼搏努力，想到的第一个词就是：熬夜。

当然了，同学们在平时的学习中，很可能某天有张卷子没做完，某天作业很多，或是某天头脑状态特别好，想要一口气背会很多知识点，所以需要熬夜。平时么，晚上多学一会，早上就迟睡一会，都是年轻人，确实没什么大不了的。

可是高考前就不一样，一定要把考生的生物钟调整到高考科目的节奏和时间段上来。

睡眠时间要固定下来，要充足;如果睡眠时间持续过短，考生的反应敏感度、记忆力和思考分析能力就会受到影响，更可怕的是，如果考生在高三复习时始终睡眠不足，到了高考前突然改变作息时间，就会因为不习惯、不适应而失眠，直接影响到第二天考试科目的正常发挥。

对于大多数同学来说，高考前应该调整好睡眠时间，保证8小时睡眠为宜。

高考前第3天。

洗漱放松：7：00至7：30;。

晨读：7：30至8：30;。

听音乐：8：30至9：00;。

早餐：9：00至9：30;。

轻松复习：9：30至11：30;。

放松活动：11：30至12：00;。

午餐：12：00至12:30;。

轻松阅读：12：30至13：00;。

午休：13：00至14：00;。

轻松复习：14：00至17：00;。

放松活动：17：00至18：00;。

晚餐：18：00至18：30;。

运动、散步：18：30—19：30;。

轻松阅读：19：30至20：00;。

轻松复习：20：00至22：30;。

洗漱放松：22：30至23：00;。

睡觉：23:00至7:00。

高考前第2天。

洗漱放松：7：00至7：30;。

晨读：7：30至8：30;。

听音乐：8：30至9：00;。

早餐：9：00至9：30;。

轻松复习：9：30至11：30;。

放松活动：11：30至12：00;。

午餐：12：00至12:30;。

轻松阅读：12：30至13：00;。

午休：13：00至14：00;。

轻松复习：14：00至17：00;。

放松活动：17：00至18：00;。

晚餐：18：00至18：30;。

运动、散步：18：30—19：30;。

浏览知识结构：19：30至22：00;。

洗漱放松：22：00至22：30;。

睡觉：22:30至7:00。

高考前第1天。

洗漱放松：7：00至7：30;。

晨读：7：30至8：30;。

听音乐：8：30至9：00;。

早餐：9：00至9：30;。

轻松复习：9：30至11：30;。

放松活动：11：30至12：00;。

午餐：12：00至12:30;。

轻松阅读：12：30至13：00;。

午休：13：00至14：00;。

看考场：14：00至17：00;。

放松活动：17：00至18：00;。

晚餐：18：00至18：30;。

运动、散步：18：30—19：30;。

浏览知识结构：19：30至21：30;。

检查考试用品：21：30至22：00;。

洗漱放松：22：00至22：30;。

睡觉：22:30至7:00。

大学生的学习方法与体会【第三篇】

培养方案是高等学校实现人才培养目标,培养高素质人才的总体设计蓝图和实施方案,是组织各类教育教学活动的基本依据,是学校对教育教学质量实施管理,监控和评估的基础性文件.

为贯彻落实《教育部关于全面提高高等教育质量的若干意见》(教高〔〕4号)精神,主动适应国家和经济社会发展需要,优化人才培养,学校决定启动20本科专业人才培养方案制订工作.为制订好本轮人才培养方案,特制订本原则意见(以下简称“原则意见”).

一、指导思想。

坚持以毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,用科学发展观统领学校人才培养工作,全面贯彻党的教育方针,遵循高等教育发展规律,坚持“德育为先,能力为重,全面发展”的育人理念,按照“厚基础,宽口径,强能力,高素质”的要求,继续实行厚基础上富有特色的专业教育培养模式,培养德智体美全面发展,具有社会责任感,创新精神和实践能力的高级专门人才,努力构建满足学生多样化成才需求的培养体系,不断提高人才培养质量.

二、基本原则。

1.培养目标与办学定位,课程设置协调一致的原则。

人才培养方案制订要达到“三个符合”和满足“一个要求”,即:专业培养目标与学校办学定位及办学理念相符合,专业人才培养规格与社会对本专业人才知识,能力和素质结构要求相符合,各类教学环节,课程设置及结构体系与培养目标,基本要求相符合,人才培养方案应满足教育部教学指导委员会制定的专业规范要求.

2.注重学生综合素质培养,满足学生个性化成才需求的原则。

以培养德智体美全面发展的高素质人才为目标,重视思想道德品质,科学文化素养与健康人格培育.注重“文理渗透”,理工类专业学生要加强人文与生态文明意识培养,人文社科类专业学生要增强科学素养教育.始终贯彻以人为本的教育理念,尊重学生个性需求,注重学生知识,能力,素质协调发展.各学院应依据自身学科专业特点,探索创新人才培养模式,加大校企之间,学校与科研机构之间联合培养人才的合作力度.进一步丰富辅修双学士学位和辅修专业资源,优化选修课程资源,为学生个性发展创造平台.

3.优化课程体系与彰显专业特色相结合的原则。

加强课程整合力度,提高课程的综合化程度.课程设置要注意知识内容的基础性,系统性与先进性,基础课程设置要有一定的宽度和深度,专业课程应有一定的方向性和前瞻性,体现专业优势和特色.各专业根据社会经济发展要求,在优化课程体系的基础上,夯实专业基础,合理设置专业方向,明确专业办学定位与特色,增强专业适应性和就业针对性.

4.优化实践教学体系,强化工程(实践)教育的原则。

整体优化实践教学体系,强化实践能力培养.实验教学鼓励独立设课,按照基本操作,综合训练,设计创新的要求,逐步递进,优化集中实践教学环节,做到实践教学四年不断线,注重学生创新能力和实践动手能力的培养.加强工程教育,工学专业应参照国际标准或工程专业认证(评估)基本要求,推进教育改革,修订人才培养方案.

三、培养方案总体框架与课程设置。

(一)培养目标。

总目标:面向国家及地方经济建设和行业发展需要,培养基础宽厚,实践能力强,综合素质高,视野开阔,具有创新精神和社会责任感的应用型高级专门人才.

(二)培养方案体系框架。

1.课程体系。

课程体系按“基础平台+专业(或专业方向)模块+实践教学环节”的方式构建,结构如下:。

基础平台按专业类构建,应做到宽厚,专业模块按专业(或专业方向)构建,须凸显特色,且具有一定的前瞻性,实践教学环节应按校内校外相结合的原则构建,实现四年(五年)不断线.

2.学制及学分分配。

学校本科教育实行弹性学制.标准学制为4年的弹性学习年限为3～6年,标准学制为5年的弹性学习年限为4～7年.

各专业毕业总学分:课内为168学分(五年制专业210学分),第二课堂至少完成14学分(五年制至少完成16学分).

必修课程占总学分比例不大于80%,选修课程不少于20%(含人文与科学类选修课6学分).其中通识教育,学科(专业)基础必修课要求占总学分的50%以上.工学和艺术学专业设置的集中实践教学环节占总学分比例不低于20%,理,文,经,管,法学专业设置的集中实践教学环节学分比例不低于总学分18%.有条件的专业,特别是卓越计划试点专业,要积极推进校企合作模式,其实践教学比例要求达到22%以上.

3.学分与学时比。

理论课程(含课内实验,上机):16学时/学分,独立设置的实验课程(包括体育):30学时/学分,集中实践教学环节[包括各类实习,课程设计(论文),毕业设计(论文)]:1周/学分.

4.学期时间安排。

每学年设置三个学期(两长一短),分别称为“春季学期”,“夏季学期”和“秋季学期”.一般春季学期17周,夏季学期(短学期)3周,秋季学期20周,寒假5周,暑假7周.各专业在夏季学期主要安排集中实践教学环节,独立设置的实验课以及部分第二课堂课程等,夏季学期也可根据教学要求与暑假统筹安排.

(三)课程设置。

课程设置是培养方案的核心.课程按模块设置,穿插安排.课程模块分为通识教育,学科(专业)基础,专业(或专业方向)课程模块及独立设置的实践教学环节等.

1.通识教育课程由通识教育必修课程和通识教育选修课程组成,主要包括思想政治系列课程,大学体育,大学生心理健康,大学英语,计算机基础,军事理论和人文与科学类选修课程等全校学生通修的公共课程组成.通识教育课程由学校统一规划.

(1)思想政治系列课程根据中共中央宣传部,教育部《关于进一步加强和改进高等学校思想政治理论课程的意见》和《高等学校思想政治理论课建设标准》要求开设,分课内,课外执行,课内教学学分,课外社会实践学分.

(2)体育课程包括课内教学和课外锻炼两部分,课外锻炼坚持四年(或五年)不断线.

大学体育课内教学共计4学分,其课内教学在前两学年的长学期开设,每学期1学分.《大学体育》教学改革和考核方案由体育教学部在已执行的方案基础上进行修订完善,经论证批准后执行.

)计算机基础课程.计算机基础课程做到四年(或五年)不断线,在教学要求上应坚持基本要求和较高要求相结合,必修和选修相结合,理论教学与操作应用实践相结合的基本原则.

具体课程设置上采取“1+t”的方案.“1”为计算机基础课程(2学分),必修,“t”为计算机提高课程(学分),各专业根据人才培养需要限选1门,具体课程见下表.另外,各专业要开设与专业相结合的计算机类课程,具体课程由各学院自行设置,以此加强学生计算机应用能力培养.

学科门类文学,法学,艺术学,经济学,管理学理学,工学基础类课程(1)大学计算机基础计算机科学导论提高类课程(t)数据库技术与应用(access数据库)。

excel统计分析。

网页设计与制作。

多媒体技术与应用算法与c程序设计,。

算法与vb程序设计,。

算法与fortran程序设计。

matlab程序设计与应用。

物联网技术及应用。

智能信息处理(4)英语课程包括课内学习和课外实践,课内学习与课外实践坚持四年(或五年)不断线.课内学习包括:大学英语,专业英语,双语课程等.

《大学英语》实行分类,分级教学制,新生入校时,学校组织统一英语测试,根据学生英语能力和水平进行分级.卓越计划试点班,设计艺术学院学生不参与分级.

《大学英语》课程共计12学分,分为基础阶段和提高阶段.基础阶段6学分,分别为《大学英语1》和《大学英语2》,各3学分,提高阶段分为英语语言技能课程和英语语言文化课程,限选,各3学分,其具体课程名称如下:。

类别课程名称开设学期备注英语语言技能课程实用英语写作,实用英汉互译,商务听力,演讲与口才,国际会议与论文写作,英美报刊选读3学生选择一门课程进行修读英语语言文化课程英语国家概况,英美名作欣赏,中西文化对比,电影文学,西方伦理思想,西方发达国家法律制度4(5)人文与科学类选修课程分为三类,即“自然科学类”,“人文社科类”,“艺术及其他类”.学生应跨类修读,至少修读6学分.其中,大学应用语文(学分)和公共艺术类课程(2学分)为限选课程.

2.学科(专业)基础课程设置坚持基础性,系统性,学术性,拓展性原则,此类课程学分不得低于50学分,其中包括高等数学,大学物理,力学,制图类,电工电子类,大学化学等学科基础课及专业核心基础课程.

学校按照学科大类构建学科(专业)基础平台.依据教育部2016年公布的《普通高等学校本科专业目录》,相同专业类的学科基础课程必须相同,同一学科门类专业原则上统一设置学科(专业)基础课.

3.专业(或专业方向)模块课程设置要突出专业特色.该模块课程分必修和选修两类,选修课程的开设应具有一定的前瞻性,其数量按应选修学分的倍开设,专业选修课程的名称可具有一定的灵活性(如××××学科专业前沿等),课程名称相对稳定而课程内容可随学科发展而做动态调整.学校鼓励各专业根据学科发展和社会需要,以课程或讲座的形式开设专业选修课程,此类课程可由外聘人员主讲.

每个专业须开设学科专业导论(概论)课程(必修或限选),课程名称定为“××××导论(概论)”,原则上在第一学年最好是第一学期开设,引导学生全面了解所学专业领域,提高学习专业的积极性和主动性.

4.集中实践教学包括军训,独立设置的实验课,实习,课程设计,学年论文,毕业设计(论文)等,此类课程不得低于30学分.

(1)整合实验教学内容,鼓励独立设置实验课程.按照培养学生科学素养,基本技能,综合分析和解决问题的能力及创新意识,创新能力的要求,优化实验教学体系,整合实验内容,鼓励各专业将分散在课程内的实验系统整合成独立设置的实验课程.隶属于课程内的实验,原则上实验学时不得少于4学时.

(2)优化实践教学体系,做到实践教学四年(或五年)不断线.实践教学环节都应是必修课.原则上第八学期只安排实习,毕业设计(论文)与毕业教育三个教育环节(共计18周).原则上理工类专业毕业设计(论文)不少于12周,经管文法艺类专业毕业设计(论文)不少于10周.前三学年的集中实践教学环节建议在夏季学期开设.

(四)课程考核。

课程考核分为考试和考查两种.一,二,三年级原则上长学期考试课程门数一般不超过5门,不少于3门.

通识教育课程由学校确定考核类别,专业课程由各学院确定考核类别.各学院要将近两年考核方式改革的成果固化到专业培养方案当中,并进一步推进各专业课程的考核方式改革.

(五)主辅修制,双学士学位制。

1.各专业都应为其他专业的学生辅修本专业制订相应的辅修专业教学计划.辅修教学计划所列课程应包括该专业至少2/3的主要课程,且所提供课程总学分不低于40学分(含必修和选修),要求学生修读总学分控制在20-30学分之间.辅修专业教学计划单列.

2.具有学士学位授予权且有一定办学优势的专业都应为其他学科的学生修读本专业制订辅修双学士学位教学计划.计划所列课程应是该主修专业培养方案中的全部主要课程,且提供课程总学分不低于90学分[含毕业设计(论文)等必要的实践环节],要求学生修读总学分控制在60-70学分之间.辅修双学士学位教学计划单列.

四、第二课堂。

学校营造包括第二课堂在内的多维学习环境,与第一课堂有机结合,扩充学生获取知识,培养能力和素质养成的渠道.第二课堂应将专业学习与学团活动,社会实践有机结合,注重实效.

第二课堂主要包括课程学习与课外实践两大类.课程主要包括大学生学习方法指导,形势与政策,大学生职业发展与就业指导,大学生卫生与健康,创业教育,学科前沿系列讲座,学科创新方法,毕业教育等.课外实践包括学科竞赛,科技项目研究,社会实践,志愿者活动等.

第二课堂学分由学生所在学院按《长沙理工大学第二课堂管理办法》予以执行.所获第二课堂学分未达到规定要求的学生,学校不认定其毕业资格.

五、有关要求。

1.专业所属学科门类,专业类,专业代码及所授学位按照教育部2016年公布的《普通高等学校本科专业目录》及我校专业整理结果予以执行.特别是部分新增与调整变化大的专业,要按照新专业培养方案制订程序,做好用人单位与其他高校的调研,认真组织校内外专家研讨论证,严格审核专业培养方案.

2.高度重视培养需求的调查研究,充分听取社会和用人单位对培养方案和培养质量的反馈信息,认真吸纳意见和建议,组织本专业教师与校外同行专家,用人单位专家对人才培养方案进行论证,改进优化人才培养方案.

3.纳入卓越计划的专业,须专门制定培养方案.根据卓越人才培养要求,探索校地,校企联合培养人才模式,加强实践教学,积极引入企业课程,聘请专业技术人员担任指导教师.

4.制订培养方案时,要解决原有培养方案中存在的遗留问题.特别是要关注课程体系的科学性,前瞻性,课程内容的渐进性,不仅要避免同一内容在不同课程中的简单重复,也要注意课程内容之间的前承后续.

5.本次专业培养方案制(修)订中,要明确本专业的办学特色,并在培养方案中明确说明本专业办学特色的实现途径与举措.

6.各学院要成立培养方案制订领导小组,由院长担任领导小组组长,成员由院领导班子及各专业负责人和教师代表组成.领导小组负责审核培养方案的科学性,合理性与可行性.各专业要成立培养方案起草小组,小组成员原则上不得少于3人,由专业(系)负责人担任组长,专业培养方案撰写的执笔人职称原则上应为教授.

7.培养方案是学校实施人才培养的法律性文件,具有相对稳定性,一经制订,不得随意调整变更.

大学生的学习方法与体会【第四篇】

这位同学，在小学三、四年级时，便跟随母亲一同学习中国传统文化，至今已近十个年头了，他们母子的勤勉力行，真正让我看到了落实中国圣贤教育卓有成效，确实可以达到变化气质，并使一家人和乐、吉祥，其效验，真实不虚!

因为真切地感受到，这位同学的日常作为与他的文章是完全相合的，所以推荐此文，但尊重他本人的请求，隐去了他的姓名。期望有更多的莘莘学子能从此文中获得启发，找到真正的下手处。

学习有什么好的方法、技巧吗?

这门功课到底该怎么学?

……。

这些，或许是同学们在学习过程中最常见、最敏感、也最为棘手的问题。

平常常说：「学要得法。」确实，一个好的学习方法不仅能起到事半功倍的效果，而且有利于良好学习习惯的养成，对以后的学习、生活都会产生莫大的影响。

然而，仅仅这个「法」却又是那么的变幻莫测，令人难以把握。如今漫步书店，各式各样介绍学习方法的书籍可谓琳琅满目，让人应接不暇。同是学习理论,既有国内的，又有国外的。单是国外的，还分为英国的、美国的、意大利的、日本的.……翻翻这本，说早上记忆力好;翻翻那本，又说晚上睡前记得牢。同是英语学习，还有牛津、剑桥、新概念、许国璋、李阳……面对这么多选择，真如置身于十字路口，不知何去何从。

很多同学又非常爱看专门介绍学习方法的书籍，看后便欣羡不已、跃跃欲试,常常会采用其中某些方法。试几天觉得不适合自己，于是换一种;试几天觉得不适合，于是再换一种。就这样白白耗费了许多时间、精力，但最终仍一无所获。所以我们总是听到这样的感叹：找到一个好的学习方法，真难啊!

学习方法真的就这么难找吗?

首先我们要明确，什么叫「好的学习方法」，

这真应了那句话「适合自己的才是最好的」——适合自己的学习方法才是最好的方法。因而对于他人的方法决不能强行移栽，否则很有可能因「水土不服」而不能「开花结果」。我们可以在参考他人方法的基础上，自己找到最适合的方法。

孝

谈到「孝」字，不少同学可能都会心生反感，是否觉得它太古老、太落伍了呢?其实这是因为不明理而产生的一种误解，因为我们对「孝」字的概念可能都还没有明晰的认识。

最早我自己也极其不理解、反感、甚至厌恶此字，和「三纲五常」之类的词语，觉得这都是古代束缚人的东西，要一味地顺从父母，是旧道德、旧文化，与潮流倡导的「民主、平等、自由」完全背离，是严重束缚人身心的大山，理应踩上几脚再摔到十八层地狱下永世不得翻身的。可是在上初二的时候，在一个很偶然的机会下，我接触到了「大方广文化公益网」，终于彻底改变了原先的看法，并为以前的茫然无知而悔痛交加。

上面是这样解释「孝」这个字的：金文「孝」字，为子承老形，上为老，下为子，代表上一代与下一代融为一体，故其本意作「善事父母者」。

一看之下，顿觉十分有趣。这样一个简简单单的孝字，却还有如此深奥的含义，并不是什么死板、教条的东西啊。再往下看，这才发现，原来我们日常生活中的一举一动都跟孝字息息相关。在某种程度上，可以说，尽到本分就是尽孝。

作为子女，就应该尽到子女的本分。时时感念父母的恩德，关注父母的需要，哪怕自己进门时向父母问声好，父亲下班时递上一杯茶水，母亲做饭时帮忙摆摆桌椅，都是一点一滴的孝行。如果不听父母教诲，不感念父母恩德，一切以自己为中心，就是不孝。

大学生的学习方法与体会【第五篇】

通过实习，也认识了一些动植物，增加了知识。二、实习记录1．逸夫二楼经图书馆至燕南园途中：・在图书馆前回望，通往东门的那条路，左边是繁忙的建筑工地，右边是教学楼，仅有的那片可怜的草坪是看不到的。虽还是春天的早上，但还是给人一种热的感觉。也许因为是新建不久的，路两旁几乎没有一棵树。北京春季多风，有时还会夹杂着工地上的土，形成一个小型“沙尘暴”，令这条路有些让人望而却步，尤其是在夏天，大家都要低头疾走，当然这种情况在出了东门以后也没有得到缓解。缺乏绿色，也使这条路让人感到很暗淡，有些过于严肃。不能说这条路上完全没有绿色，还有一片草坪。关于它我问了问周围的同学，有的说没什么感觉，有的说它晚上还不错，还有的说刚来的时候觉得绿油油的挺好，后来就没注意了。我觉得这和人的心情有关，刚入学当然觉得什么都好，后来也就没心情注意了，还是“低头疾走”要紧。晚上其实是草坪里的灯好看。这么说来它存在的意义似乎不大，不如种些树，因为在地学楼前，我觉得弄成一个小型的实习场地，大家可以分辨分辨岩石，认识认识植物，比在屋子里印象要深刻。老师还提到如何设计这条路以配合图书馆及周围景物的问题。2．“世外桃源”――燕南园：（1）老师在园内一片草地中讲解：了解并认识了一些植物，如耐践踏的车前草，开着紫色小花的二月兰，堇菜和蒲公英等。这些野生的植物不需要人们特殊的照顾，自生自灭，但是生生不息，二月兰谢了，三月兰花开，种类更加丰富。[1][2][3][4][5]下一页。

大学生的学习方法与体会【第六篇】

准备四级听力，要精听，不要泛听。这是第一个需要明确的问题：精听历年四级考题。虽然从宏观上来看，任何听力资料都是有益的，但是鉴于有限的可利用时间，复习资料的选择一定要有针对性。因为要攻克四级考试，一个与提高能力同样重要(而且简单得多)的任务是迅速地熟悉考题。每天要坚持听1个小时左右的听力。

2[词汇]。

四级词汇大概有4500多个，很厚的一本，书店里有关这方面的词汇书也是很多的，可以选择一本。如果觉得看英语四级词汇单词书记不牢，可以选择一些英语学习软件，可以为你计划英语四级学习，每天进行一些训练。这是不错的办法。

熟悉常考的语法难点和词汇题型。做题的关键是每一题必须能从原文中找到出处，也就是能够证明这道题正确答案的部分，千万不要凭印象。

3[阅读]。

把握细节，养成习惯。

1.首先精研历年真题。

2.重视阅读理解中的细节性问题。

3.养成适合自己的阅读习惯。

4.做历年真题，以提高考试阅读能力。

平时要进行针对性的训练，在做阅读的过程中，一定要把握好时间，不能一味追求准确而花费大量的时间。

对于快速阅读，具体方法，先大概看一下十个题，查找出现频率最的几个词，记在大脑里，然后回头看第一题，记下几个关键词去原文里定位，快读其实很简单，只要定位准确，一般一眼就出答案。

阅读分为选词填空和精读，选词填空考查大家的四级词汇量，这个要大家平时多积累，精读方法也选读题干，带着问题去原文里找答案，具体方法和快读差不多，只是精读有的时候你读懂也答不出题目来，说明你理解的还不够。平时学习的办法就是把历年的真题都做1篇，做的时候不要速度要质量，搞懂每一题目在原文里哪里出现，怎样出题考你。做多了你自然会摸出他出题的规律。

4选词填空。

第一步：快速阅读全文，获取有用信息。

第二步：简单标注所给单词的词性和词义。

第三步：结合上两步进行解题。

5[英译汉]。

掌握原则按部就班。

英译汉首先要掌握4个原则：一、翻译时既要忠实于原文，又要符合汉语的习惯;二、翻译不可太拘泥，否则很容易因死守原文语言形式而损害了原文思想内容，好的译文应该是形式与内容的统一;三、能够直译尽量不意译;四、翻译的过程应该是先理解后表达。

具体如下：首先，英文段落的首句一般为topicsentence，然后展开说明。展开的写法有多种，可分可总，可下定义，可同义重复，可以代词复指等。利用这一技巧，先通读全文，便能更好理解文章的意思，把握段与段之间的关系，在翻译时就能在上下文中确定词义，译。正确理解原文后，还要通过适当的翻译技巧用规范的汉语表达出来。这些技巧有：

(1)增词法。根据需要增加一些词语，如名词等。

(2)减词法。根据汉语习惯，删去一些词。

(3)肯否表达法。原文为肯定句，译成汉语是为增强修饰效果，可以译为否定句。反之亦然。

(4)变换法。名词译成动词或动词转译成名词等。

(5)分合法。一个长句可分成若干部分来译，或者把原文的几个简单句用一个句子表达出来。

(6)省略法：两种语言由于存在差异，表达时不可能总是对等，经常可以省略一些词和句子成分，如英语中的冠词汉语里没有，译时可以省略。

最后一定要核对原文是否准确、通顺，还要注意关键词的采分点。

6[写作]。

借助阅读善打草稿。平时可以练习一下写作，哪怕是一两句话都行，天天坚持下去，日积月累，考试的时候你不会有无从下笔的感觉。

写作文时要放松情绪，消除恐惧感，必要时可借助深呼吸来缓解紧张的心情。

试卷一、二(作文在试卷2)同时发下来，应在做完听力部分后，迅速地看一下作文题，让其在大脑中留有一席之地，这样便于在做词汇、阅读时随时发现写作可借用的词汇句型而不至于在写作时，大脑一片空白，无从下手。

作文无非就考一下记叙文和说明文，偶尔会考写信图表作文等，但这些都归于记叙文和说明文两大类，这两类能写了就不怕什么题材了。考试之前自己准备作文的大框架，比如说，大结构为总分总，总分等等，漂亮的连词要用进去。

一定要认真审题，弄清文章及各段主题，实现由提纲到主题句的转换。可以打一下草稿：摆事实，理清思路，从易于表达，且论证丰富的观点入手，不局限于一种看法或一种表达法和一种句式。

具体写作时最好分段来写，各段之间空二至三行，以利于随时增减或删改。而且字迹要工整，卷面要保持清洁，给判卷人一个好印象。写完后仔细检查作文中用词、句法方面有无不准确的地方;句式有无变化;句与句之间，段与段之间有无合适的连接及过渡等。

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学好英语窍门。

背单词。

最重要的就是记单词。但是记单词不是一个一个字母的背，可以根据单词的发音将单词的几个字母分成几组，什么音对应哪几个单词，很多单词其实都是这样的，找到规律就好记了。

此外，单词要每天都记，而且不能忘掉，定时的复习。比如隔一周就把前五天记的单词重新复习，一个月后又把这个月的单词复习一遍。还有，每天要定时定量的记，最好是在午睡之后，头脑很清晰的时候。

多做题。

英语可以多做题，但一定要多总结，不能做完题就丢在一边，错的题目最好认真看，多总结错在哪里，为什么会做错，然后对照课本知识点纠错并改正，争取以后遇到类似的题目不出错。

英语要每天花一些时间去学习，早晨可以利用晨读时间背单词，然后上课要认真听讲，做好笔记，课堂上效率是最高的，老师讲的每个知识点都要在课堂上消化吸收，那样效果最好，如果等到下课再看笔记，效果会大打折扣。

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大学生的学习方法与体会【第七篇】

些学生进入了大学校门，仍采用中学时期的学习方法，虽然化出相当多的时间和精力，但仍事倍功半，成绩低下，产生自卑感，有的甚至因此对学习产生恐惧感和厌恶感。作为高校教师，要善于在教学过程中让学生尽快适应大学的学习环境。在大学里，学生除了要有刻苦钻研、坚韧不拔的治学精神外，还需掌握科学的学习方法。何谓科学的学习方法?“吾生也有涯，而知也无涯”，如何以有限的学习时间，去掌握无限的知识，这是大学里师生共同探究的题目。笔者从有些学习比较得法的学生中间，深感知识学习本身是一种具有自身合理性的活动，总结几点，写成题纲，提出来供探讨。

参与意识。主动参与到教学活动中去，而不是过多地依赖教师的帮助。提倡大学生对教师的讲课质询与分析。

阅读和思考。大学生需要更多阅读和思考，对记忆的要求，则不及高中时期。求理解，重运用，不去死记硬背。一个记忆力强的人，最多只能称之为“活字典”，不能成为科学家或哲学家。

“博”与“深”。知识是一个庞大而复杂的体系，一般说来，具有某种专长的个人，仅能对一、二门学科进行深入研究，而对其他学科仅能作一般性的了解。不“博”就谈不上“深”，不“深”往往就失之于“博”。古语说，操千曲而后晓声，观千剑而后识器，就是这个道理。鲁迅先生也曾说过，必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。

组织的整体联系与整体结构。在大学学习中，必须遵循整体性原则，把各种知识作为相互联系的整体来对待。列宁说：“每一概念都在和其与一切概念的一定关系中，一定联系中”。对任何知识的理解，总是以已有经验、知识为基础的。如果已有知识是各自孤立的，一方面会妨碍对这些知识本身的加深理解，另一方面，将影响利用这些知识关系去理解新的知识。孤立起来去学知识，是学零件而不是学整机的。零件固然要研究，这样才能深入，但离开整机去研究零件，是研究不清楚的。白色光是由七种不同颜色按不同比例混合而成，如果缺少一种颜色，就不能形成白色光。部分与部分，整体与部分的有机联系，既丰富、又单纯，形成统一多样的整体美。系统有整体统一的结构，便能发挥整体的强大功能。这是整体美的力量所在。将需要学习的多种多样的知识，形成良好的知识结构，将从多的知识，分层次地组织起来，联系起来，不仅便于记忆，便于应用，而且，通过知识的新的组合，知识的信息量会激增，走向有序，形成新的概念和方法，认识会进一步发展。

辩证思维。思维是事物的反映及事物的本质、联系相关系的反映。认识的辩证过程是“从生动的直观到抽象的思维，并从抽象的思维到实践”。大学生看问题的方法，应当是“从个别想到一般，从特殊想到抽象”。抽象思维是运用概念、判断、推理反映现实的过程。抽象思维撇开事物的具体形象，抽取事物的本质属性。大学生要学会运用抽象思维。另一种思维方式是形象思维，也是大学生在学习生活中不可或缺的思维方式，形象思维是以形象作思维的运动形式，以感情做思维运动的动力，并带有想象，联想和幻想的思维活动。概念，定理是严肃、抽象、呆板的，学得活的人，就是把这些定理、概念在他们的心中都是活泼、具体、生动而有感情的。大学生们在学习中万万不可被这些定理、概念抽象的外表所蒙蔽，要努力发掘它们内在的、活生生的东西，要从感情上去理解它们。宋人陈善曾说：“读书须出入法。始当求所以入，终当求所以出”。这是对读书人的告诫。对大学生来说，这一入一出，都是大学生的主动行为，在这一入一出，都是大学生的主动行为，在这一入一出的反复之间实现学习的目的。因为，任何概念是抽象的也是具体的。掌握概念不仅是从个别到一般的过程，而且也包括一般再回到个别的过程。只有经过这样的反复才能真正掌握概念。从一般到个别的过程就是概念的运用过程。

假设问题。恩格斯说：只要自然科学在思维着，它的发展形式就是假设。善于从大家以为没有问题的地方作出假设，再用“举反例”的驳斥方法，一层一层地剥去假象，去伪存真。

判断力。判断与逻辑推理及类比推理有联系。大学生要养成正确判断事物的习惯，切不可凭主观臆断而望文生义。歌德曾经说过，有想象力而没有判断力是世界上最可怕的事。这句话是值得我们品味的。

对比。表面形式的相似性会引起错误的联想，消除的方法对比。

时间管理。当你踏进成人高校的校门，你将面临的新的环境和对学习、工作(或生产)、家务的选择，可能使你感到困惑。但必须处理好上述三者的关系，从时间上加以管理是至关重要的。

不是热衷于获得高分数、而以探求知识为动力去学习。手脑并用，学问思辨行统一。

大学生的学习方法与体会【第八篇】

不要因为达到了学校的教学要求就沾沾自喜，也不要认为自己在大学里功课好就足够了。大学教材所提供的大都是一般性理论知识，而且往往落后于最新知识三至五年，在西部一些高校甚至落后十年的情况也并非罕见，实际工作中这些知识远远不够。尤其是女生需要注意避免围着教材死学，考试分数往往较高，但知识面窄，发散性思维不足。

在21世纪的今天，人才已经成为一个国际化概念，竞争不仅仅是在国内，甚至拓展到国外。当你觉得自己学有余力时，可以了解一些国际一流大学的课程设置和教材内容。例如，世界最佳工科大学之一的美国麻省理工学院(mit)的开放式课程已在其学校网站上发布，可以去看一看，即使不学也可以开拓一下眼界。