大学体育课程总结5篇

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大学体育课程总结1

大学体育课程总结

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近4个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。它是高等院校重要的教育内容之一，是大学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习。所以，大学体育是我们大学生涯中一个十分重要的组成部分。

体育锻炼有很多的益处，它能增进身体健康，能够提高人体各器官系统的机能水平，促进人体各组织和器官的新陈代谢，促进生长发育，塑造体型，增强免疫力，改善大脑机能，全面提高运动体适能和健康体适能的各项指标，从而提高人们的健康水平。身体的健康维系于人体各器官系统正常的发育和稳定的代谢，通过体育锻炼，可以促进器官发育，提高运动、呼吸、循环、消化和神经系统的机能水平。体育运动通过身体活动促进人的全面发展。适当的体育锻炼可以消除疲劳、调节情绪，对大学生气质和人格的培养起到积极作用。体育锻炼在增进人的相互交往、克服孤独感、培养心理适应能力等方面具有重要作用。体育锻炼也对人的道德健康有着重要的作用，体育锻炼可以增强公德意识，使人讲文明、重礼仪，还可以培养协作精神和团队意识，增强责任感，以及陶冶情操、提高审美情趣等等。

在期末考试时，大学体育的测试是相当严格的。我们主要考察了1000米和2000米。我认为最困难的当数2000米。由于近些年大学生的体质逐年下降，所以学校对2000米的要求也相当严格，借此来督促大家锻炼、增强体质。在中学时，2000米即使时间不合格老师也会算你通过的。因此，我对2000米从来就没有重视过，直到这学期测试，我才发现它对我来说是多么的困难。虽然跑步结束后我接近虚脱，但是我是真正的靠自己的实力跑下来的，这对我来说已经是一种超越了。

身体是革命的本钱，如果现在还不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学上学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。

体育课虽然将要告一段落了，但我在大学的体育锻炼却不会停止。锻炼不是三天打鱼两天晒网就能取得成效的，它需要的是长时间的坚持才能成功。我们需要一个良好的体魄去支持我们的生活、工作，所以坚持体育锻炼对我们来说是必需的。而且也只有真正的坚持下去，我们才能达到提高身体素质的目的，完成大学体育的要求。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的5篇《大学体育课程总结》，能够给予您一定的参考与启发，是差异网的价值所在。

大学体育舞蹈课程总结2

体育舞蹈总结

不知不觉中一个学期的体育舞蹈课程就这样结束了，想想以前的学习过程的确是感触颇多，体育舞蹈的学习不同于其他的体育项目，我们不需要有太多的体力锻炼，但事实上的确也很累，无论如何乐在其中，也就不以为然了，基于上学期学习恰恰舞蹈的基础上，本学期我们进行了伦巴、牛仔的教学活动，很是不一样，牛仔拥有很欢快的音乐，很容易让人激情澎湃，相对的学习起来也是很快的，而伦巴舞蹈的学习则不那么容易了，基于我们男生对舞蹈的接受能力以及对舞蹈的感觉都不比女生要好，所以我们学习起来会很吃力。任何一件事情我们要想做好必须对其怀有很高的兴趣，所以坚持对所学内容的高度认真感及浓厚的兴趣是很重要的。牛仔与伦巴是我们下学期教学的重点，也是我们的结束舞，学期结束了，舞蹈课没了，在想认真起来学习也是没有机会了，因此对其的回想与总结也是十分必要的。

对于牛仔舞我也只是了解少许，近来通过老师的感染以及观看的一些视频，知道牛仔舞也是颇具风格，牛仔舞是源于美国西部，舞蹈带有踢踏动作，音乐节奏快速且有跃动感，令人兴奋不已。舞蹈动作粗犷豪放，其强烈的扭摆和连续快速的旋转使人目不暇接，眼花缭乱。舞蹈中有举持和拖甩舞伴等动作，以表现牧人强健的体魄和自由奔放的情感。牛仔舞在二次大战后传入英国，得到广泛推广。牛仔舞的音乐是4/4拍，每分钟40~46小节，舞蹈风格欢快、热烈、诙谐、风趣。同学说牛仔的学习要找到欢快的感觉，不只是一味的模仿，重在感情，一定要把自己的感情加进去，的确，伦巴也是一样，感觉找

到了，感情加进去，韵味必然十足，整体效果也就必然很好了。

虽然牛仔教学不在我们的考试范围内，但毕竟学习是个很宽泛的东西，学生很乐意学，老师也很乐意教，没有什么考试的压力，学习起来自然很轻松、也便很容易的接受了，欢快的音乐，热烈的舞步，加上诙谐风趣的挑逗情节，学习起来就有了别样的感觉，这也便是体育舞蹈与其他体育项目所最大的不同之处了，其益处自然不必多说，不但是锻炼了身体，更重要的是陶冶了情操，这便是大学所必然也是所必需的教学活动。

伦巴学习起来就不一样了，他中间要包含一些男生所不好做出来的动作，关键是抓住技巧，找到感觉。伦巴也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。

伦巴有自己的风格和动律。其可归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。稳中摆：伦巴舞的动律产生于劳动，劳动的黑人头顶大筐搬运香蕉等水果时，要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重

心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动；另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。柔中韧：出步后，膝部使劲顶直，臀部的摆动看起来轻快柔和，而实则内部用力，有一股内存的韧劲，因此跳伦巴舞时间长了会有臀部的酸涨感。快合慢：伦巴舞用四拍走三步，节奏为快快慢，快步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。这也便是伦巴的最大特点。

大学体育课程总结3

大学体育课程总结

转眼间一学期又过去了，真是恋恋不舍，很高兴这学期选上了乒乓球的课程，我从小就喜欢这项运动对练习打乒乓球充满了热情，记得小学的时候一下课就和同学们冲出教室到操场上去打乒乓球，每次打球的时候都是那么快乐。可是进入初中高中以后由于学习的压力就几乎没有练习乒乓球了可是我一直喜欢着这项运动，现在进入大学了有时间练习了。这学期我选择了乒乓球课程，在这个课程中，我重新找回来了当初童年了欢乐和记忆，可是由于长久没有练习，技术比以前差了很多，不过，在老师的指导和同学们的切磋中，我的技术有了很大的长进，现在任然喜欢这这项运动，另外还有一个收获，我真的认识到生命在于运动，由于以前缺少运动，身体素质就一直不好，经常生病，这一学期我经常到操场上锻炼，感觉体质增强了很多感冒也没有了。现在我越来越喜欢运动了，他使我身心愉悦。大学体育是衡量大学生是否德智体等全面发展的重要指标之一。当代大学生应当重视体育，积极参加体育活动增强体质。有好的身体，才能顺利完成学业。

最后总结一下，课程中的比赛环节，虽然我们组没有取得最好的成绩，但也还不错取得第三名。我们组组员之间很团结协作竞争意识强，能力也很强。这次活动给了我一次很不同的体验，让我收获很多。

体育课程总结4

体育课程总结

经过了一学期的课程学习，转眼又快结束了，真的很舍不得，因为这是我大学生活中的最后一次体育课了，也许是这一生中的最后一次体育课了，所以感慨很多。

大学一共要修4次体育，其中的两次都是与老师您共同度过的，所以感到很欣慰，我很庆幸自己有机会上您的课，也有机会与您有了更多的交流，从中学到的不仅是体育的基本课程内容，还有生活哲理。

上学期上您的课时，开始觉得您很有生活的品味，也就是您对生活的态度感染了我们大家，至今我还记得您经常说的话是，来到这个课上就把所有的烦恼都关在门外，上课就是来放松的，所以不要一边上课一边还在想着哪个作业没完成，最近又有些事情困扰了，和朋友之间吵架了一类的，只要进了这个教室就放下一切包袱，开开心心的玩，不要有任何的思想负担。真的是很受用，所以我每周在上了您的课之后都过得很快乐。这也是我想感谢您的一方面。

上了大学没有人关心，所有的事情都要靠自己完成，不免有时候会烦躁着急，之后带来更多的麻烦。上学期学到的太极操的动作虽然现在有些忘了，但是太极操的精神还是记得的，大气，中正，圆润却不失精气神。所以我一直觉得中国的文化真的是博大精深，无论在文字、音乐、图案、戏曲等各方面都有着一种神奇的力量吸引着我们的所有感受，让我们被它所包含的内容而深深地震撼到。所以我在这一学期又选了一项与中国文化相关的体育课——功夫扇。功夫扇所带给人的不仅是强身健体的功效，它使我们更多的去了解每一个动作所包含的精神价值。

其实这学期的课程每一节都有一些感受，还好我把每节课的感受都记下来了，在这里与您一起分享。第一节课是带着忐忑的心情去上的，因为当时并没有选上课，所以怕您不能加上我，但是您给了我肯定的回答，所以我还是很高兴的上着。第一节课上虽然只是介绍自己，但是我还是认识了很多的同学，也还记得我当时和班里的同学一起站在前面介绍，当时我们俩就像是在说相声似的，引来许多同学的好奇。其实当时我们俩根本没有提前商量，只是上去介绍的时候就变成了那样，真的很好笑，让我至今记忆犹新。

到了第二节课，发现了好多认识的同学都来上这门课，顿时也觉得很高兴。在准备站队的时候，也不知道怎么就被推出来当了课代表，其实我还是很愿意的，就是有点不好意思，大家同意我当课代表我也很高兴。所以第一节课跑步跑两圈的时候我一点都没有感觉到累，相反感到很轻松很兴奋。有好几个同学还说，啊呀，你跑步这么厉害啊。其实到了后面的几节课，我在跑步上就感觉到了压力，因为自己能跑的顺利的也就两三圈，于是渐渐地就被大家落在后面了。之后除了跑步之外，开始学习功夫扇的相关动作，第一段还比较简单，大家学的都挺快的，到了第二段就开始错误百出，大家开始发明自己的一套动作，以达到最终的动作相同就可以了。所以这一段开始的时候都有些乱七八糟的。之后的动作难度渐渐增加，大家每次和着音乐打完都特别一致的说，基本上没有动作了，只是在结束的地方摆个造型而已。不过每次的课程都会很欢乐，大家互相学习，互相指正，进步很快。其实您每一遍不厌其烦的给我们纠正动作才使我们进步很快。

当然在学习的过程中也会有很多让人不愉快的事情产生，比如我们的录音机总是很不给力，总在关键时刻卡壳。经常要被敲打之后才能继续正常放音乐。老师您多次说是因为光盘不好的原因，其实我们都知道是因为录音机太差了，把光盘都给洗了。不过呢，没有选择好的录音机也是我的失误。所以抱歉给您带来麻烦了。

之后要考一千八，我可真的是很紧张，本来第一节课都已经决定要豁出去跑了，到了最后还是没能坚持住，一直拖到了下周，还是跑了，但是真的跑得很难受，天气太冷，穿的又多，所以勉强被您算是及格了，我真的不擅长长跑。短跑还可以，跳远也还行。所以还是感谢您。其实我有的时候心理暗示的作用挺强的，原来有的时候心情不好，就去操场上慢跑，不知不觉就想着心里的事情跑了十几圈，当然花了很长的时间，将近一个多小时才能跑完，所以一旦考试的时候要跑得很快又要跑的时间很长就有些支持不住了。

记得我上学期的时候向您保证过我在假期会瘦下来，其实我上学期已经瘦了十斤多，就是晚上不吃饭然后还跑步瘦了，结果回到家之后虽然也经常游泳，走路，但是妈妈的伙食实在是太好了，不知不觉我就又回到原来的体重了。这学期上课之后也很少跑步，所以也没有瘦太多。不过每次上完课之后就腰酸背痛，全身都很累，但是休息之后就会觉得很轻松。妈妈也一直让我回家之后教她做太极操和打功夫扇。我觉得我会瘦下来的。当然了，还是不敢保证一定会瘦很多，毕竟眼看回家就过年了嘛，这过年期间不长点肉就不正常了嘛。这是我长远的目标，只要不乱吃东西，不吃高糖高油的食物，合理饮食加上适度的锻炼，这个目标还是很容易实现的嘛。所以祝我成功啦。

经过一学期当课代表的经历，我觉得自己的能力有所提高了，在管理和安排组织上有了一定的进步呢。

写了好多，最后呢，提前祝老师圣诞节快乐，元旦快乐，过年好~（≧▽≦）/~啦啦啦，工作顺利啦。

大学课程总结5

大学课程学习总结

目录

一、C语言。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-1学习心得。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-2学习过程。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-4

三、高等数学。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-6学习心得。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-9101016学习过程。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。.。-***92930323236

一、C语言

学习过程

C语言是一门最基础的程序设计语言，刚接触它时比较讨厌，因为什么都不会，不过后来慢慢体会到了它的乐趣所在。开始慢慢喜欢上C语言。

在《C语言大学教程》第一章里面，初步认识到了什么是C语言、C语言和其它程序设计语言有什么不同以及它的发展史。程序：实际上是用计算机语言描述的某一问题的解决，是符合一定语法规则的符号序列。二三两章都是自己看书进行学习，学习到了C最基本的东西，运算符、数据类型、变量的使用等，同时也学会了C程序的基本结构，能够参照书上的简单例子写一些简单程序。不过到此刻仍然对C有点糊涂，不懂C语言具体有什么用，不懂简单的几个语句能干什么，还不明白它在我们生活中又有什么用，和我们的专业有什么用„„第四章，我们学习了程序的控制结构，掌握了while、do while、for、go to循环语句同时也能够用这些结构写一些简单的程序，如素数的判断、数字的排序、阶乘运算等，认识到C语言的简单用途，开始对C产生兴趣。第五章学习了子函数，虽然学习时间不长，但通过后来的学习知道

询问同学和老师都能解决问题。的确，学习C语言是一个耐心的过程，同时还要仔细。以后我会更加仔细细心的学习C语言。

C语言是一门最基础的程序设计语言，只有学习好了C，才能更好的学习其它程序设计语言，如C++、Java。才能更好的学习之后的专业课。通过C语言的学习，也学会了一些学习方法，应该是验证了一些学习方法，课前预习，课上认真听讲，课后仔细复习，同时，实验课上将老师讲授的知识认真实践，只有这样才能将课程学习好，这也是学习每门课程最基本的学习方法。

C语言是一门实用性的课程，学校在安排课程表时应该将实验课和理论课交叉着安排，这样就可以将之前学习的课程进行复习一下，更好的掌握知识。虽然说拷贝别人的程序是不好的，不过我认为对于我们这些初学者而言，对于老师上课写的经典的程序可以选择性的拷贝给我们。模仿学习是最计本的方法之一，对于我们初学者而言也是比较有效的。

C语言课程到现在就结束了，在之后的学习中我会更加努力。同时也会继续学习C语言。我对C语言感兴趣，我相信我能够学好。

程，做了一段时间这个，这个过程也是很有意义的，也是为进一步的学习积累感性认识。

所谓完整的linux系统包括哪些部分呢？三部分：bootloader、linux kernel（linux内核）、rootfile（根文件系统）。

那么这3部分是怎么相互协作来构成这个系统的呢？各自有什么用呢？三者有什么联系？怎么联系？系统的执行流程又是怎么样的呢？搞清楚这个问题后对整个系统的运行就很清楚了，对于下一步制作这个linux系统就打下了另一个重要的根基。

在这个过程中如果你很有研究精神的话你必然会想到看源代码。很多书介绍怎么阅读linux源代码。

网上盗用阿基米德的一句话：“给我一根网线，我能将linux搞定”。我觉得很经典！

学习嵌入式Linux是一个长久的过程，并不是一两个月就能搞定的事，所以我一直坚持、坚持、再坚持。最后我明白一个道理，问题是学习的最好机会。

是事实，但是或多或少有些夸张了吧。让我们知道高数难，虽然会让我们对它更加重视，但是这无疑也增加了大家对它的畏惧感，觉得自己很可能学不好它，从而失去了信心，有些人甚至把难学当做自己不去学好它的借口。事实上，当我们抛掉那些畏难的情绪，心无旁骛地去学习高数时，它并不是那么难，至少不是那种难到学不下去的。所以，我觉得要学好高数，一定不能有畏难的情绪。当我们有信心去学好它时，就走好了第一步。

坚持做好习题。做题是必要的，但像高中那样搞题海战术就不必要了。就我的体会而言，如果只是想考试考好，不想去深入研究它的话，做好教材上的课后题和习题册就足够了，当然，前提是认真地做好了。对于每一道题，有疑问的地方就要解决，不能不求甚解，尽量把每一个细节都理解好，这样的话做好一道题就能解决很多同类型的题了。同时，做题不能只是自己一个人冥思苦想，有时候自己的思维走进了死胡同是很难走出来的，当自己做不出来的时候，不妨问问老师或者同学，也许就能豁然开朗了。对于做完的题目，觉得很有价值的，最好是把它摘抄到笔记本上，然后记录一下解题的要点，分析一下题目所体现的思维方式等等，平时有时间就翻看一下，加深一下记忆。

高等数学的学习目的不是为了应付考试，因此，我们的

础，经济学中的许多问题都无法解决。

当我亲身学习了高等数学，并试图把它运用到经济问题的分析中时，才真正体会到了数学方法是经济学中最重要的方法之一，是经济理论取得突破性发展的重要工具。这也坚定了我努力学好高等数学的决心。希望未来自己可以凭借扎实的数理基础，在经济领域里大展鸿图。

高等数学作为大学的一门课程，自然与其它课程有着共同之处，那就是讲课速度快。刚开始，我非常不适应。上一题还没有消化，老师已经讲完下一题了。带着几分焦虑，我向老师请教学习经验，才明白大学学习的重点不仅仅是课堂，课下的预习与复习是学好高数的必要条件。于是，每节课前我都认真预习，把不懂的地方作上记号。课堂上有选择、有计划地听讲。课后及时复习，归纳总结。逐渐地，我便感到高数课变得轻松有趣。只要肯努力，高等数学并不会太难。学习心得

很多人害怕高数，高数学习起来确实是不太轻松。其实，只要有心，高数并不像想象中的那么难。经过将近一年的学习，我们对高数进行了系统性的学习，不仅在知识方面得到了充实，在思想方面也得到了提高，就我个人而言，我认为高等数学有以下几个显著特点：1）识记的知识相对减少，理解的知识点相对增加；2）不仅要求会运用所学的知识解

CPU的接脚和插孔的位置是对应的，这就标明了CPU的安装方向。安装CPU时先拉起插座的手柄，把 CPU按正确方向放进插座，使每个接脚插到相应的孔里，注意要放到底，但不必用力给CPU施压，然后把手柄按下，这样，CPU就被牢牢地固定在主板上了，然后安装上CPU风扇，风扇是用一个弹性铁架固定在插座上的。当取下CPU时，先取下风扇；然后要先把手柄拉起来，再取下CPU。

安装内存要小心不要太用力，以免掰坏线路，内存条上金属接脚端有两个凹槽，对应内存插槽上的两个凸棱，所以方向容易确定。安装时把内存条对准插槽，均匀用力插到底就可以了。同时插槽两端的卡子会自动卡住内存条。取下时，只要用力按下插槽两端的卡子，内存就会被推出插槽了。机箱的准备：打开机箱的外包装，看，随机箱会有许多附件，螺丝、档片等，在安装过程中，我们会一一用到它们的。大的铁板用来固定主板，我们在此称之为底板，上面的这些铜柱是用来固定主板的，现在的机箱在出厂时就已经将固定柱安装好了；

安装电源比较简单，把电源放在电源固定架上，使电源后的螺丝孔和机箱上的螺丝孔一一对应，然后拧上螺丝。安装软驱、硬盘和光驱：先从面板上取下一个3寸槽口和一个5寸槽口的档板，用来安装软驱和光驱。把光驱安装在5“固定架上，保持光驱的前面和机箱面板齐平，在光驱的每一侧

线，而是在主板上，由主板控制。ATX电源有三种输出接头，这个比较大的是主板电源插头，并且是单独的一个，其中一侧的插头有卡子，安装时不会弄反。连接时只要将插头对准主板上的插座插到底就可以了。

新型的ATX主板上有一个软驱接口、两个IDE口。IDE口是用来连接IDE设备的，一般是硬盘和光驱。主板上的两个IDE口，一个是主接口，一个是副接口。每个IDE口可以连接两个IDE设备，所以，一台电脑最多可连接四个IDE设备。连接的时候要注意，不仅两个IDE口之间有主次关系，接在同一个IDE口上的两个IDE设备之间也有主次关系；主硬盘，也就是启动硬盘必须作为主设备接到主IDE口上。比较新的主板没有这样严格的要求。在主板上，主IDE口一般用”Primary IDE“或”IDE 1“来表示。另一个用”Secondary IDE“或”IDE 2“表示。在主板的各个接口附近都标明了第一根针的位置，在接线之前先要弄清楚。我们用到的连接线有软驱线、硬盘线、鼠标连接口和打印机连接口。硬盘数据线是40芯的，有3个接头，它们不分顺序。其中两个接头连接硬盘和光驱，第三个接头接到主板的主IDE接口上，不要接到副IDE口上。数据线上都有一根色线，一般为红线，接线原则是色线对应接口上第一根针，主板上的接口和设备接口都是这样。先接好主板这头，再接光驱，再接硬盘。现在的主板上都给这些接口加了一个带有缺口的插座，正好和数据线接头

标记，通常为Speaker。在连接时，注意红线对应1的位置。

下面要把剩余的槽口用挡片封好。然后要仔细检查一下各部分的连接情况，确保无误后，把机箱盖盖好，安装好螺丝，这样，主机的安装过程就基本完成了。

计算机维护是提高计算机使用效率和延长计算机使用寿命的重要措施。因此做好计算机维护工作变得尤为重要。计算机维护主要体现在两个方面：一是硬件的维护；二是软件的维护。

计算机硬件的维护主要有以下几点：

（1）计算机应经常处于运动状态，避免长期闲置不用；（2）定期清洗软盘驱动器的磁头（如三个月、半年等）；（3）任何时候都应保证电源线与信号线的连接牢固可靠；

（4）开机时应先给外部设备加电，后给主机加电；关机时应先关主机，后关各外部设备，开机后不能立即关机，关机后也不能立即开机，中间应间隔10秒以上；

（5）软盘驱动器正在读写时，不能强行取出软盘，平时不要触摸裸露的盘面；

（6）在进行键盘操作时，击键不要用力过猛，否则会影响键盘的寿命；

（7）打印机的色带应及时便换，当色带颜色已很浅，特别是发现色带有破损时，应立即更换，以免杂质沾污打印

运算器、控制器、存储器、输入设备、输出设备；软件系统一般分为系统软件和应用软件两大类。而硬件是计算机的“躯干”，软件则是计算机的“灵魂”，两者是一个有机的结合体，是计算机系统不可分割的组成部分，缺一不可。了解了这些知识以后，对于计算机的组装以及日后的维护很有帮助。总之，计算机的使用是与组装维护分不开的，既要注意硬件的维护，又要注意软件的维护。

五、马克思主义基本原理概论

学习过程

马克思主义是一个博大精深的理论体系，马克思主义是人阶级的世界观，是工人阶级认识世界和改造世界的思想武器，是工人阶级争取阶级解放和人类解放的科学理论，它是人类优秀文化成果特别是19世纪欧洲重大社会科学成果和工人运动相结合的产物。为我们提供了科学的世界观和方法论，马克思主义是时代精神的升华。

通过以一个阶段的学习，让我对马克思产生了极大的崇拜敬仰，从学习中我的得知马克思主义是一个博大精深的理论体系，马克思主义是工人阶级的世界观，是工人阶级认识世界和改造世界的思想武器，是工人阶级争取阶级解放和人类解放的科学理论，它是人类优秀文化成果特别是19世纪

求真善美，作为我们明辨是非，为人形事的座右铭。社会主义荣辱观作为时代的马克思主义，对我们的指引作用是巨大的。我们以社会主义荣辱贡作为行动指南也是将马克思主义作为行动指南。学习心得

我们大学生是一个非常不独立的群体，这主要体现在经济上的不独立。我们的开支几乎全来自父母和其他亲属。所以，这也就对我们的消费有了很大的限制，我们应该提倡艰苦奋斗，坚决抵制奢侈浪费。马克思主义对于这一点有非常经典的论述，那就是质变和量变的关系。任何事物发展都采取质变和量变的形式。度，是保持事物稳定性的数量和界限，全体事物的发展都是量与质的统一，量和质统一在度中得到体现。量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果，量变和质量是相互渗透的。大学生在消费过程中一定要注意度的概念。由俭入奢易，由奢入俭难。每每看到电视剧中落魄公子的形象，这应该给我们有些启发，对我们的行动有点指导。我们的校园里，看到的教授不是银装素裹，而最受到同学们的尊敬；教授骑自行车上课不被同学笑话，而是被我们在课堂上的风采所折服。一个民族也是这样，如果人人都奢侈浪费，不注意量入为出，毫无风险意识，那么这个民族也就危险了。

作，做一名大学生。其次，从家庭来讲，对于自己能解决的问题，父母可以不过问。但是对于关乎孩子命运前途问题上父母可以做出自己的见解。虽然有的时候我们会不耐其烦，但是有一天我们会发现你们的话很有用，至少作为父母的孩子和老师的学生我是这么认为的。对于父母的教训我都接受，我相信我们是有理由的。在当父母看到孩子接受了我们的观点时，我们也是高兴的。这不是一个权威在起作用，而是感到我们活出来的权威得到了别人的信服。

上面，从学校，家庭和个人方面做了阐明。虽然这三个方面对学生的作用不尽相同，但是我们之间也不是相互独立的。大学生作为学校家庭联系的枢纽，更应该处理好与我们的关系。我们要将个人的成长与社会的发展，学校制度的改进融合起来，增强自己对学校和家庭的不以人们的主观意志为责任感，努力学习，提高本领。自我反省，学校教育，家庭教育是我们能健康成长的保证，而我认为自我的反省是其中的关键。“吾日而省吾身”，“行年六十而知五十年之非”的警句和感慨都是自己我反省的结果。从原始的图腾崇拜到道教，再到西方人以上中的God,都是自我寻求的一种约束力和信仰。连布热津斯基也说：对主义享乐至上作为生活的指南，是构不成社会坚实的基础的。在大学生的成长过程中，学生本身就是构成自我坚实基础的一种约束力和信仰，而马

是像外人看来很神奇。作为计算机专业的学生，这样的专业术语或者专业知识是最基本的。

学习的时候没有想象中的那么难，只要上课能听懂就基本还可以。但是问题还是出在书本有点厚，有的时候上课的内容都要找很久才能找到，甚至有的时候老师讲的知识书本上是找不到的，是另外补充而且是相当重要的内容。有的时候开小差，没有听到老师讲的知识点，这就导致了以后的学习无法顺利进行，使得学习起来十分困难。所以在数据库这门课的学习中，上课一定要听牢，就像老师说的那样，这样的专业课如果想凭考试前几天突击是行不通的，必须是日积月累的知识才能取得好成绩。

通过对数据库的学习，我也明白了各行各业都离不开数据库，就算是一个小型的超市也离不开它。可见数据库这门课的广泛性，如果能够认真学好它将来必有成就。我就是抱着这种信念去学习数据库的。第一次接触数据库，第一次接触SQL语言，虽然陌生，但是可以让我从头开始学，就算没有基础的人也可以学得很好。刚开始练习SQL语言的时候，并不是很难，基本上都是按照老师的步骤来做，还很有成就感。后来学了单表查询和连接查询后，就慢慢发现越学越困难了，每个题目都要思考很久，并且每个题目基本上不止一个答案，所以必须找出最优的答案。后面的删除、插入、修改这些题目都变化蛮大的，书本上的例题根本无法满足我3

重要的知识点，即数据库系统DBS、数据库管理系统DBMS的概念以及数据库管理员DBA的职责。此外本章还介绍了数据库发展的三个阶段：人工管理阶段、文件系统阶段和数据库系统阶段。

第二章

介绍了数据模型和三层模式数据库。本章要求我们理解实体-联系方法，并学会绘制E-R图。此外还应掌握概念数据模型的意义和传统的三大数据模型，以及数据独立性和数据库三层模式结构。

接着开始着重讲述现在普遍使用的关系数据库。包括关系数据模型的数据结构和基本术语，关系模型的完整性约束和关系代数运算。重点是关系模式完整性的分类和功能，以及关系代数中集合运算和关系运算。最后介绍了关系数据库系统的三层模式结构。

第五章

系统讲述关系数据库的标准语言SQL的定义功能、查询功能、操作和控制功能。重点在于数据查询功能。另外还介绍了视图的用法和动态SQL中定义、操作和查询功能。

第六章

知识点有：存储过程的创建和执行过程、修改和删除；触发器的基本概念，建立，插入和删除视图，插入、删除和更新类触发器。最后介绍了数据完整性。

究。

第十二章

“数据库应用的结构和开发环境”并非重点，而第十三章的内容在软件工程课程中就已经掌握，所以这两章的知识点就略过了。

第十四章

章分布式数据库与分布式数据管理：概念；分布式数据库的分布方式；分布式数据库特点和目标——更新传播、分布式查询处理、目录表管理、分布式事务管理；SQLServer的复制及其术语、复制模型。

第十五章

数据仓库：概念；结构；数据仓库系统；建立数据仓库系统；实现数据仓库的数据库模型；数据仓库与决策支持。学习心得

面向对象的分析OOA、面向对象的设计OOD、面向对象的编程OOP，根据表的关系，用窗体和子窗体、报表和子报表，仿真面向对象，这样可以增加程序的可读性和可维护性。

用查询时，通常一步做不出来，可以分几步做，本人通常是这么做的(1)有些是SQL语言的限制，没办法一步做出来，逼的；(2)可以检查每一步查询的结果，容易调试；(3)增加可读性，便于日后维护。

七、Flash动画设计

学习过程

近几年来，Flash动画发展迅速。它以图、文、声一体的动态表现能力，极强的交互性，而深得人们喜爱。而我却赶不上时代潮流的发展，今天才在老师的指导之下迈出了这比较难迈的一步。

通过这几天来的学习，我了解动画原理，了解帧与层的概念。通过十个简单的动画制作实例，为我以后的学习打下基础。

Flash提供了功能齐全的绘图和编辑图形工具。可以直接在编辑区里绘画，编辑修改非常灵活。使我逐渐掌握了这些工具的功能和使用方法。

首先从简单的小球运动学起，逐渐学习画蝴蝶等。让我在绘制过程中逐渐掌握电脑调色的基本原理。学会了制作的元件或导入的素材保存在元件库里，要让元件登台表演，还要从元件库导入到工作区（舞台）中。通过落雨、水波效果等实例，理解了元件小舞台动作与主场景中动作的关系。

我还发现Flash动画的一大特点是“交互性”强。在动画播放时，可以用鼠标或键盘对动画的播放进行控制。这些

令我郁闷了好长一段时间。其实，任何的软件都只是一种工具而已，最终发光的还是你的大脑。一件好作品，最能打动人的是它的内在，它的创意。就算你画面再精美，内容的空洞还是会使观众觉得索然无味。之所以这么多的人热衷于Flash创作，就是喜欢用它做出天马行空、不拘一格的动画作品。所以，只有创意才能深深打动人，特别在这个日新月异的时代，人们太希望看到不同的面孔，听处不同的声音。创意是设计的灵魂，我想也应该是动画的灵魂吧！因此学习时不要沦为工具的奴隶，而忽略了你聪明的大脑，而应该驾驭它，让它为你服务。

看着人家漂亮的场景，精致的角色造形，常常艳羡不已。但是脑海中构想的画面，手却无法表达，这就是绘画功底的问题。由于不是学美术出身，所以画画成了学习路上的一只拦路虎。因为创意再好，配上十分粗糙的人物和画面，观众对这件作品的印象也不会深，当然，有些作品由于需要而故意做成粗糙的效果另当别论。要解决绘画的问题不是一两天的事，而是需要一个练习的过程，在这一点上没有速成可言，还是老老实实的画吧！

一提到”AS“，我的头就大了，十分不情愿与它”亲密接触"，它却像一道阴影跟随左右。当初差点被它拦在Flash的大门外，不过终于是熬过来了。

移动工具，可以对PHOTOSHOP里的图层进行移动图层。

矩形选择工具，可以对图像选一个矩形的选择范围，一般对规则的选择用多。

裁切工具，可以对图像进行剪裁，前裁选择后一般出现八个节点框，用户用鼠标对着节点进行缩放，用鼠标对着框外可以对选择框进行旋转，用鼠标对着选择框双击或打回车键即可以结束裁切。

套索工具，可任意按住鼠标不放并拖动进行选择一个不规则的选择范围，一般对于一些马虎的选择可用。

多边形套索工具，可用鼠标在图像上某点定一点，然后进行多线选中要选择的范围，没有圆弧的图像勾边可以用这个工具，但不能勾出弧度

磁性套索工具，这个工具似乎有磁力一样，不须按鼠标左键而直接移动鼠标，在工具头处会出现自动跟踪的线，这条线总是走向颜色与颜色边界处，边界越明显磁力越强，将首尾连接后可完成选择。

画笔工具，上色用的，也是用来对图像进行改色。橡皮擦工具，主要用来擦除不必要的像素。

铅笔工具，主要是模拟平时画画所用的铅笔一样，选用这工具后，在图像内按住鼠标左键不放并拖动，即可以进行画线

排除：效果会柔和些。

背后：仅作用于透明图层的透明部分相当于在一张透明纸的背面作图。

色相：将前景色调于原图像中而不改变其亮度和饱和度。

饱和度：将前景色的饱和度用于原图像中而不改变其亮度和色调。

颜色：仅将前景色的饱和度用于原图像而不改变其亮度。

亮度：仅将前景色的亮度用于原图像而不改变其色调和饱和度。

蒙版

蒙板是玻璃板，改动的时候很有用，不改变原来的东西，但是可以使效果变化，相当于是可以恢复的橡皮擦。

我在图层上建了一个蒙板，填充黑色时，蒙板下的图层将不可见。而蒙板填充白色时相当于透明的，不起作用。

比如一个图层，我要将左边一部分擦除，那么我可以给该图层添加一个蒙板，在蒙板左边部分用画笔描黑色，则左边将不可见（相当于擦除了）。区别于橡皮擦的是，橡皮擦擦了就没了，而蒙板上在黑色部分涂白色，则该处又能显示出来。