武术课程报告范例精彩10篇

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武术课程报告范文【第一篇】

武术套路兼有强身健体、防身自卫、修身养性和娱乐观赏四大功能，尤其是“眼身法步，精神气力功”八法变化锻炼身心。但是武术套路在大众体育推广上尚不普及，为了更好的实施《全面计划》，推广武术健身，弘扬武术，本文在通过对此现象存在的武术现状及出现原因进行文献资料研究，并提出一些有效措施与意见，为影响武术套路在大众体育活动中开展能更上一层楼。中国文化从春秋战国时代的辉煌一直延续至今，诸子百家，英杰辈出。各门各派互相影响、互相融和，形成了完整的文化体系。而武文化则是其中最璀璨的一支，武文化融和了释、道、儒、医、兵各家的精髓，从最客观的角度阐述了人的本质。以武文化为指导的哲学体系，从最根本的层面说明了人与自然，人与社会的关系，人只有清楚地认识自己、认识自然、认识社会，才能够相对妥善地处理好每一件事情，这样每个人的一生才会不偏不倚、顺畅条达地度过，从而有一个相对正确的人生轨迹，整个社会才会和谐发展、欣欣向荣。

武文化指导人们如何有效进行身体的锻炼和保养，包括关节（筋骨）、呼吸、脏腑、神经、大脑、心态等。老天赐于我们机体和精神，却没有附带给我们使用说明书，中国几千年来由历代医家、武术家、养生家与思想家经过反复实践总结沉淀而留传下来的宝贵养生经验，就是我们机体和精神的使用说明书，引导我们如何生（创造最基本的生存条件），如何活（让自己的一生活得更精彩），如何悟（以包容天下的眼光重新审视这个世界，多一分豁达，少一分烦恼），我们要在尽可能的情况下让它发挥最大的作用。

魄和旺盛的精神状态，是人生必不可缺的首要条件。

[2]倪同云.关于全民健身计划实施对策的研究.北京武术网，。

[3]范海彪.当代中国武术价值功能的探讨.蚺武国际武术网，。

[4]郭建平.完善武术市场机制加快武术发展步伐.湖南体育，。

[5]李震，吴志宏.关于武术发展问题的研究[c]，体育科技。

[6]王铮.传统武术与竞技武术的和谐发展原则.中华武术，

[7]王嘉.弘扬民族体育搞好全民健身[g].湖南体育，。

[8]王明.武术体育学院专修通用教材[m].北京人民体育出版社，2004.

近代，武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。自从十一届三中全会以来，在党和政府的高度重视下，我国武术得到了空前的发展。无论是在竞技体育领域，还是在全民健身运动方面，中国武术所取得的成就都是空前的。武术这一中国传统文化正呈现出多种多样的发展趋势。在竞技体育发展方面，武术的奥运工程取得了举世瞩目的成就，随着2008北京奥运会的即将举办，中国武术有望成为奥运会正式比赛项目，中国武术界几代人的梦想有望成为现实；在全民健身方面，武术已经成为人们普遍采用的健身方式。武术已经走向世界，成为世界人民喜爱的运动。同时，武术的赛事频繁，民间的武术活动如雨后春笋般蓬勃发展出现了我到是很希望国家能把武术定为一门必修课！

术爱好者由武林高手和武术的崇拜，纷纷投身到习武的潮流中，短短的几年里，发展起来的武馆、武校达到一万二千多家。但这股习武热潮的确太快突然了，还没等它燃烧起来就已经熄灭。昔日观众饱满的武术比赛，现在却门庭冷落，观众寥寥无几。与八十年代相比，现在无疑是处于发展的低谷期。

武术的文化特性是使它自古流传至今不衰的根本原因。而任何一种文化的继承和发展。都离不开教育。要想使中国武太真正走向世界，就非把武术纳入完善的正规教育体系不可。我国虽已从60年代开始，就把武术列入中、小学体育教学大纲，但实践并不成功，武术教育很开健全，甚至落空。究其原因，主要是武术在学校体育的地位很低，武术师资严重不足。为了扭转这种落后状态，首先要确立武术的应的地位，把武术作为受教育者德、智、体全面发展的重要组成部分。

其次要树立武术教育的长远目标：第一步是使武术成为国家的体育文化体系，逐步把武术纳入完善的正规教育体系，成为大、中、小学和军事训练必不可少的体育内容，使每个学生和每个战士都懂得武术基本知识和基本技能。第二步是逐步使武术成为国际的体育文体系，大力推广武术，使它成为中华民族走向世界、向奥运会贡献的第一个体育项目。还有，要采取各种有效措施来加强武术教育。例如采用多种形式办学来大力培训武术师资，适当增加武术教学时数和改革武术教学内容，创办高等武术院系，加强学校武术研究等等。

本课题属于文献研究，通过对有关武术历史研究、大众武术发展现状、学校体育与大众武术的关系、武术运用等方面有关文献的检索，利用自己在参与体育锻炼和体育运动项目学习过程中对武术的认识，从而更进一步的对大众武术教育的研究做出具体阐述。

主要内容：

（一）武术套路在功能和作用；

（二）影响武术套路在大众体育中的原因分析；

（三）武术套路在大众体育中的设想。

本课题属于文献研究，通过对有关武术历史研究、体育。

武术发展现状、学校体育与大众武术的关系、武术运用等方面有关文献的检索，利用自己在参与体育锻炼和体育运动项目学习过程中对武术的认识，从而更进一步的对大众武术教育的`研究做出具体阐述。

1、到图书馆、中国期刊网上查资料，上机60小时。

2、经费投入（上网、打印、文献传递等）。

3、教师课堂记录。

4、大众武术健身和学校推广的因素分析。

首先，关注最新体育相关信息，确定论文题目；然后，查阅相关资料，了解拟研究题目近期动态；其次，向指导老师咨询，请求其给予并综合整理，提交文献综述；再次，提交开题报告；最后提交初稿并修订。本课题研究时间为一年，20xx年6月开题，研究进度分别为查找文献资料，确定毕业论文题目；阅读并分析文献资料，找出与论文题目相符的文献；收集数据整理，撰写毕业论文。

五个阶段：

20xx年5月——20xx年6月查找资料，确定论文题目；

20xx年6月——20xx年6月撰写文献综述和开题报告，参与开题答辩；

20xx年11月1日——20xx年3月20日完成论文初稿；

20xx年4月1日——20xx年5月20日修改毕业论文并定稿。

武术课程报告范文【第二篇】

自2019年起，高等学校正式实行了武术课程标准，旨在培养学生健康体魄、提升综合素质和应对突发事件的能力。该标准规定了武术课程的教学目标、内容、形式和评价方式，为高校教育提供了新的纵向延伸和横向拓展。本文将探究高校武术课程标准带给我们的学习体验和收获。

第二段：武术课程标准的教学目标和实践意义（300字）。

武术课程标准明确了三个教学目标，分别是发展学生的身体素质、培养学生的自救自护能力、传承中华武术文化。在这些目标的指导下，我们通过武术课程学到了许多新鲜的知识和技能。它不单纯是一门体育课程，更是一种生活态度和人生哲学。在学习武术的过程中，我们锻炼了耐心和坚韧的品质，培养了自我控制和思维能力，拓展了社交圈子和增强了自信心。此外，武术是一门具有实用性的课程。在特殊情况下，一些对自身安全有威胁的事情，如地震、火灾、袭击等，我们可以利用所学技巧有效地应对。这种知识和技能的实用性不仅在高校学习期间具有意义，也在我们今后的生活中发挥着重要的作用。

第三段：武术课程的内容和教学形式（300字）。

武术课程标准的内容包括基本功训练、套路和招式、器械操练和训练比赛等。基本功训练注重身体柔韧性、力量和耐力的综合提高。套路和招式是武术特有的表演形式，是武术文化的重要组成部分。针对需要武器的训练，需要进行器械操练，学习如何使用棍、刀等道具。训练比赛既可以检验学生和教师的教学效果，也是激发学生学习兴趣和锻炼技能的手段。教学形式包括集中教学、分组演练、交流学习等等。多元化和个性化的教学形式带来了不同的教学体验和收获，丰富了武术课程的内涵和外延。

第四段：武术课程评价方式和问题（250字）。

武术课程标准的评价方式主要有线下课堂测试、线上实训活动、个人任务书和小型比赛等。评价方式的多样化，可以从不同的角度全面考察学生的学习成果，有利于激发学生的学习动力和评估教学效果。但是，武术课程评价中仍存在问题：一些学生将精力放在准备比赛上，而不是注重武术文化和技能的提高；一些学生将武术课程看作是增加学分的手段，而不是一门有趣且实用的课程。这些问题需要引起教师和学生的重视，提高武术课程的质量和效果。

第五段：结论，反思和展望（150字）。

武术课程标准的实施，标志着高校教育的朝向全面发展和多元化的趋势。它不仅培养学生的身体素质，更加深了我们对中华武术文化的认识，弘扬了民族精神和文化自信。在今后的学习和生活中，我们将继续加强武术课程的学习和应用，在健康生活和危机自救等方面富有收获。同时，我们也要关注武术课程评价中存在的问题，注重课程的细节和实用性，提高武术课程的教学质量和效果。

武术课程报告范文【第三篇】

目前，我市初中武术教学以套路为主，学生只是单纯的模仿教师动作，很难掌握其中的内涵，造成许多学生对武术课渐渐失去兴趣，认为套路“实用性”不高，“花拳锈腿”，只有外部动作的加工，无内在攻防实质，实用性差，利用率低等。

且初中、小学生中独生子女占相当大的比例，而相当一部分组织纪律观念淡薄。表现为不爱出力、不爱动脑、对集体漠不关心，大错不犯、小错不断、精力不集中、注意力易分散，对武术的学习提不起兴趣、敷衍了事。

通过研究，选择合适的教学手段和方法，向学生传授动作技能，掌握鉴赏武术动作和音乐的方法，培养对正确与错误动作的分析能力；让学生掌握基本套路的动作要领和如何体现武术的精、气、神，了解武术的练习方法，有自主学习武术的能力，在场地小，器材少的环境中发展学生的各项身体素质。塑造学生优美体态的过程，能通过练习提高心肺功能和有氧耐力，发展柔韧性，能培养学生的审美情趣和终身体育的意识。促进学生交流，开发学生思维，体验运动乐趣，陶冶高尚情操，养成良好的锻炼习惯，坚持每天锻炼一小时，建立终身体育的意识，在学习过程中通过合理设置目标使自己在练习中不断获得成功，学会调控自己的情绪，达到“健身、调心、防身”的效果。

因而，如何激发学生对武术的学习积极性，使武术逐步让学生接受，选择适宜的教学方法和教学手段，研究其在中学体育教学中的合理应用，磨练意志，锻炼性格，增强自信心，发挥创造能力、提高智力，学会心理调节，稳定情绪，改善心理机能，有效激发学生对武术学习的兴趣，就显得尤为重要了，有着积极的深远意义。

现代武术已经成为中华民族体育的重要组成部分，因此，根据这一现实，我们将武术定义分为广义概念和狭义概念广义武术概念：武术，亦称‘武艺’、‘功夫’，旧称‘国术’，是以技击为内容，以身心练习为基本手段，中华民族传承的个人防卫实践活动。狭义武术概念：武术又称武术运动，是在继承传统武艺基础上形成的以技击动作为主要内容的民族体育项目，表现为套路、对抗等多种运动形式。

本课题主要针对武术在我市初中、小学学生中对武术的兴趣、教学内容、教学方法、评价机制、场地等方面进行调查，以便对如何实施新课程背景下武术的教学问题，进行必要的、认真的思考和制订出相应的科学合理的对策。

在阳光下、在操场上、在音乐中、在引导下，全校学生共同习武，这是何等壮观的场景？因此，校园武术并不需要高难度的动作技巧，只要动作和眼神合上音乐的节奏，能用肢体去表现发自内心的感受就足够了。让学生喜爱武术，有效地进行武术教与学，在此过程中，重点围绕以下四点展开研究。

1、鼓励为主，培养自信：

通过教师完整示范、激发学生的学习兴趣，让学生觉得武术并不是那么难，尤其要善于抓住学生的每一点进步，多让他们进行表演，多鼓励和表扬，鼓励学生充分展示自已，提高自信心和学习热情。

2、启发引导，领会要诀：

武术有其独特的风格与特点，教师在教学中要善于从学生的动作中领悟出精、气、神，结合讲解和示范等多种教学手段（如图解、口诀、课件等），引导学生自主学练，学生基本掌握动作后，指导学生在规范动作的基础上，领会和掌握动作重点。

3、优美示范，感染情绪：

在实际教学中，教会学生掌握基本动作，教师要通过自己规范的动作，让学生明确动作之间的差别，明白练习一定要投入。在以后的练习中，逐步改善和提高。

4、合作学练，交流提高：

教师指导学生分组，学生通过自己的理解和配合，使动作变成自己的“语言”，理解武术精、气、神的内涵。教师积极参与学生练习，在交流学练过程中引导学生感受、体会、领悟武术的攻防含义。

（一）研究方法。

1、问卷调查法。从学生的兴趣、教学内容、教学方法、教学效果、评价机制和场地器材等方面入手作为调查内容，问卷调查以集体纸笔测试的方式进行，问卷实施测试前先与各班任课老师取得联系、协调，并由本人向受测试对象简单的说明测试内容，并强调问卷是采用无记名的方式作答，根据自己的具体情况，独立完成问卷。

2、访谈法。通过与学生、任课教师的座谈，掌握教学现状及学生心理需要等方面的情况，综合多方面的情况，便于更准确地分析教学行为差异的形成原因。

3、文献法。认真阅读研究《教育心理学》和《运动心理学》理论。

4、分析法。根据少年儿童的身心特点，从理论上来分析学生对武术学习的行为差异的成因。

5、评价法。对学生所表现出来的练习效果做出客观的评价，从而得出结论。整理资料，及时归档。

（二）研究计划。

20xx年1-3月份，提出研究课题，确定研究对象，参考相关文献资料，走访了解研究个体综合情况。

20xx年4-11月份，对研究对象进行问卷调查、访谈、比较、分析，使得到具有一定代表性、全面合理研究对象教与学现状的资料。为形成科学的分析研究报告做好充分准备。

20xx年12月份，对研究过程资料加以归纳整理，对研究结果做出客观的评价，形成分析研究报告。

1、专家指导：市教科所、市区教研室专家的大力支持和有效指导，为本课题的顺利、有效实施提供保障。

2、学校对本课题的研究给予很大的支持，为课题组成员提供必要的研究环境，组织课题组成员学习和培训，提高研究的深刻性、开拓研究视野。

3、有关中小学生武术教学方面的书籍。

4、不同类型学校提供武术教与学的现状资料。

5、研究对象如实填写相关问卷调查表。

6、研究人员充实与保障。

通过为期一年的研究实验，希望我市的初中武术教学有效地进行，让学生喜爱武术，激发学习兴趣，弘扬传统文化。

武术课程报告范文【第四篇】

武术课程作为一门古老而神奇的运动，近年来在中国以及全球范围内越来越受到人们的关注。作为一名志愿者，我有幸参与了一门武术课程，并且在这段时间里有了一些非常宝贵的心得体会。通过这门课程，我不仅学会了一些技能，更重要的是对身心的锻炼产生了深刻的认识。下面我将分享这段经历给大家。

首先，我发现武术课程独特的魅力在于它对身体的全面锻炼。在课堂上，我们不仅学习各种拳法、腿法和器械的使用，还要通过各种体能训练来增强我们的力量、速度和耐力。特别是在击打靶子和破砖板的训练过程中，我能感受到每一个肌肉在运动中的协同作用。这种全面锻炼不仅让我身体更强壮，还使我的身体更加灵活敏捷，对体态和平衡也有了很大的提升。

其次，武术课程对我的心理状态也产生了积极的影响。通过不断练习和挑战自己，我逐渐培养了坚毅、坚持和勇敢的品质。尤其是在学习和演示复杂的套路时，我需要保持极大的耐心和集中力，这对提高我的注意力和思维能力也有了很大的帮助。同时，武术课程还教会我如何控制情绪，尤其在与对手交锋时，保持冷静和镇定是很重要的。这些对我的日常生活也产生了很大的影响，使我更加自信和坚强。

再次，武术课程还让我领悟到一个重要的原则，那就是“以和为贵”。在课堂上，老师经常强调的就是要以和为贵，不要去触犯对手，而是通过巧妙的技巧让对手无法出手。这教会了我如何在危险的情况下保护自己，并在处理冲突时寻求和平的解决方式。这个原则不仅在教育中有着重要的作用，也可以引导我们在与他人相处时保持友好和谐的态度。

最后，通过武术课程，我也认识到了自身的不足和需要改进的地方。在课堂上，老师经常会指出我的一些动作不标准或者力度不够，这就需要我不断地修正和改进。这让我明白了只有持之以恒地努力才能达到自己的目标，并且在面对自己的不足时更加勇于接受挑战。通过反思和改进，我相信在未来的训练中我会取得更好的进步。

总的来说，这门武术课程不仅给予了我丰富的技能和知识，更重要的是它对我的身心发展产生了深远的意义。通过全面的身体锻炼、积极的心理状态、和平与和谐的原则，我获得了自信、勇气和坚持不懈的品质。我相信这些体会不仅可以在武术训练中发挥作用，也可以指导我在日常生活中更好地面对挑战和困难。我非常感激能够有机会参与这门课程，并且我希望能够继续努力，不断提升自己的技术和品质。

武术课程报告范文【第五篇】

《武术操》一课教学反思,武术是中华民族的传统体育项目，也是小学体育课的一项主要教学内容。让学生能初步领悟到作为中国“国粹”之一的武术有一个源远流长、博大精深的体系，包含着丰富的文化底蕴；培养良好的“武德”。“未曾习武先明德”，武德先于、高于武技，是中华武术的优良传统，也是中华传统美德的组成部分。

根据学生的心理特点，对于低年级的学生来说，在宣布课的内容，引入正题时得讲究点艺术，即要激发学生的兴趣，又要能收的回。在武术教学中，我深刻领会武术的内涵，示范规范，口令清楚响亮，给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体，形神相结合，使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功的特点，运用各种练习方法，让学生熟悉武术操的风格和特点，努力培养学生的学习兴趣。

在教学过程中，我用到了线性教学法、分解教学法，示范采取镜面示范、以及背面示范，以方便学生观看模仿。一遍操教完以后，有近一半的学生已经不记得第一节的动作了，这也是孩子的特点之一，学的快忘的也快。当堂复习也是很重要的，在复习的过程中，我着重纠正学生的错误动作，以及规范学生的细节动作。

1．武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解---示范--领做--练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2．学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3．基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

二、针对这些问题的解决方法。

1．抓住学生有限的兴趣，培养学生愉快的学习氛围。

在教学中抓住学生在日常生活中，通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中，从以下两点着手：讲解武术套路中的技击拆解，动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值，而且能在生活中应用；让学生根据示范练习，激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。

2．培养学生勤练的习惯。

3．加强学生想的习惯。

在教学中，引导学生在教师讲解示范动作的同时，积极联系影视中的一些攻防动作，想想这些动作在实际中如何实现攻防转换，再根据教师对攻防转换的讲解，比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中，如果不动脑思考和实践，而一味地死练，不尽会达不到预期效果，反而会影响学生学习的兴趣，对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会，而且还要多思考。在实践中多应用，才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。

总之，在教学中，教学方法多种多样，课堂气氛千百万化，教师只要抓住其本质，突出重点与关键环节，应用规范的示范动作和准确的术语引导学生，提高学生的积极性和良好的习惯，以达到良好的教学效果。

武术课程报告范文【第六篇】

武术是一种东方传统的武艺，具有汉族民族文化特色，由于其极高的武术技巧和表现形式的优美性，成为国际传统武道文化的代表之一。本次我参加了学校举办的武术训练营，自己不仅学到了很多武术技巧，更深入感受到了武术精神的内涵，这份心灵的领悟对我以后的学习和生活也有着很大的启示。

第二段：武术的物理技巧。

在训练营的学习中，我最先接触到的是武术的物理技巧。无论是柔术，剑术，棍术等等，武术运动员总是需要在实际的场景中运用灵活的动作和特定的技巧来展示出其独特的风格和实力。除此之外，武术运动员还需要有较好的体魄和肢体的协调性，才能更好地完成训练营中所有的项目。

第三段：武术精神的内涵。

然而，仅仅学会武术的基本技巧，是远远不足够的。武术精神是更加重要的，它充斥着武术运动员的心灵世界，塑造着他们的性格，构建着他们的人格。训练营中，我们最多的不是用身体指导，而是心灵的引导。通过体验和感受不同的武术精神，我更加了解和认识了自己是如何去从一个简单纯净的青年坚定走到更加自信从容的人生之路的。

第四段：武术精神的实践应用。

武术精神不仅仅限于训练营中的学习，它还适用于日常生活的实际应用。如：在困难面前，我们需要武术中的坚毅和勇气，我们需要鼓起勇气去面对困难；在生活中受到挫折，我们需要武术中的反弹力和自我修复能力，敢于重新站起来面对新的挑战，不被困扰。

第五段：结语。

总之，参加这次武术训练营让我受益匪浅，不仅让我的身体得到了锻炼，更让我在学习的过程中汲取了武术精神的营养，进一步激发了我的对于生命的热爱和对于挑战的勇气。相信在以后的道路上，我会更加努力的保持并实践武术精神的内涵，发挥出我自身所在的能力和潜力。

武术课程报告范文【第七篇】

近日，我参加了一场有关武术的报告，让我受益匪浅。在听完报告后，我深深体会到了学习武术的重要性和意义，同时也感受到了武术对于人们身心健康的好处。以下是我的心得体会，希望对大家有所启发。

第一段：武术对身体的锻炼。

武术是一项强身健体的运动，它能够促进人体的全身肌肉协同运动，并通过不断的练习使身体得到锻炼，提高身体素质，增强人体的抗病能力。听完报告，我深深感受到了身体是自然的本钱，更好的保护和锻炼它才是我们应该做的事情。学习武术是一个循序渐进的过程，每天的练习可以让我们的身体逐渐变得更加灵活、健康、平衡。同时，武术强调内外兼修，坚持每天的练习，也能够帮助我们缓解工作和学习带来的压力，增强自信，让我们更加从容。

第二段：武术对心理的疏导。

武术是一门具有思想性的运动，学习武术可以促进自我修养和精神的升华。通过练武，我发现了一种非常独特的体验，有时候我们面对做不到的事情时，我们不是放弃，而是去学习、磨练我们的身体和意志力。在这个过程中，我们能够感受到自己的成长和进步，也能够体验到对困难的克服和挑战的积极心态。在许多时候，我们的问题并不在于能力不足，而在于缺乏坚持的毅力和勇气。因此，学习武术有助于培养我们坚强、有恒心且内心强大的品质。

第三段：武术对于修养的提升。

武术是融合了中国文化中道家、儒家、佛家等思想的高深绝技。在学习武术的过程中，我们不仅仅是在锻炼身体和技术上的提升，更多的是在获取一种内在的修养和境界。尤其是对于中国传统武术，它注重的不仅是功夫本身，更多的是主张以道德为根本，倡导爱国、尊师重道、自我辩证和余力为善等一系列优秀的中华民族优秀传统教育。学习武术，让我们意识到一个人的内心素养同样重要，因此，学习武术后我们有助于形成健全的人格和稳定的心态。

第四段：武术对培养意识的启迪。

武术是一种扎实基础，注重基础训练的运动。在学习武术的过程中，我们不仅要灵活运用各种招式，还要注重熟悉基本功。当我们能够自然而然地完成基础动作时，我们已经成为了一名具备实战能力的武者。这个过程对我们的启示是：在任何领域，没有扎实的基础，就没有稳定的表现，更没有自我成为行家的可能。学习武术从这个意义上也是为人们树立了一个具备观察和学习能力的标杆，也为人们锻炼心智、提高成才机率及成长速度提供了一个很好的途径。

第五段：武术对于人际关系的影响。

武术是一项注重团队合作和交流的运动。在武术培训和比赛中，队员不仅要学会互相配合、合作，而且要了解并尊重对方的个性特征和成长路线。每个队员都必须分解自己的能力，让自己成为整个团队成长的组成部分。从个人意义上讲，在与人相处中，我们更需要理解、尊重他人的成长路径以及给他人一些促进成长的机会和空间。这不仅可以提升我们的人际交往能力，还有助于培养我们的团队精神，间接地增强我们的个人成就和积极性。

总的来说，武术在日常生活中有着广泛的应用价值，它可以提高人们的身体素质、促进身心健康，也能够培养自身的修养、意识和人际交往能力。因此，我深深认识到学习武术的重要性和实用性，希望更多人加入武术学习行列，共同感受其中的乐趣和生活的滋味。

武术课程报告范文【第八篇】

近年来，“体育课程标准”已经在我国的中小学教育中得到广泛推广和应用。而在职业教育中，随着中职教育改革的推进，对于各学科的课程标准也日益重视起来。本文将重点探讨中职武术课程标准，分享我在教学中的心得体会。

首先，中职武术课程标准的出台为学生提供了全面、系统的学习武术的机会。在过去，中职学校的武术教学常常停留在基础动作的训练上，缺乏科学的指导和完善的教材。而有了中职武术课程标准的指导，学生在学习武术的过程中能够系统地掌握基本技术、套路演练等内容。同时，根据学生的实际情况和能力，还可以选择专项训练方向，如散打、跆拳道等，为学生的个性化发展提供了更多可能性。

其次，中职武术课程标准的实施促进了学生的身心健康发展。传统武术注重“仁者无敌”，追求的是内外兼修。而在现实生活中，职业学生常常因为学业繁重和各种压力而导致身心不健康。通过中职武术课程的学习和实施，学生能够在学业中得到释放和调节，通过武术的锻炼，他们可以强化体格，增强体能。同时，武术还能培养学生的意志力、自信心和集体荣誉感，培养他们团结协作的精神，提高学生的综合素质。

然而，我在教学实践中也发现了一些问题。首先是课程标准与学生实际需求之间的脱节。中职学生的特点是学习压力大，时间紧张，需要尽快掌握实用技能，以适应职业需求。但是标准制定的过度注重理论教学，而基础技能的训练相对较少。这导致一些学生感到学习武术没有直接的实际收获，影响了他们的学习兴趣和参与度。因此，在中职武术课程的制定过程中，应更加注重实用性和可操作性，针对学生的实际需求进行调整。

其次，在实施过程中，教师的专业素养也是一个关键因素。由于武术技能的特殊性和专业性较高，中职武术课程的实施需要教师具备扎实的理论知识和丰富的实践经验。然而，在实际操作中，一些教师对于教学内容的把握和实践能力还存在一定的不足。因此，教育行政部门应该加大培训力度，提高教师的专业水平，为学生提供更专业、更高质量的教学服务。

综上所述，中职武术课程标准的出台给学生提供了更全面、科学的学习机会，促进了他们的身心健康发展。然而，在实施过程中，仍然存在一些问题需要解决。通过更加注重实用性和可操作性的课程设计，并加强教师的专业培训，相信中职武术课程的质量会进一步提高，更好地服务于中职学生的发展。

武术课程报告范文【第九篇】

体育武术课程是一门充满激情和活力的运动课程，通过学习各种武术技巧和训练身体的能力，我们不仅能够提高自己的身体素质，还能够培养出坚强的意志力和团队合作的精神。在这门课程中，我受益良多，不仅能够锻炼身体，还能够发展自己的思维能力和情绪管理能力。下面我将针对这门课程，分享一些我在学习过程中的心得体会。

首先，体育武术课程给我带来了身体上的全面锻炼。在课堂上，我学习了不同的武术技巧，比如拳击、踢腿和摔跤等。通过不断练习和实践，我逐渐掌握了这些技巧，并提高了自己的灵活性、爆发力和反应能力。武术课程也让我有机会接触到其他项目，比如运动跳跃和器械训练等，这些项目不仅丰富了我的运动体验，还促进了我身体上各个方面的发展。因此，体育武术课程让我变得更加健康和有活力。

其次，体育武术课程培养了我坚强的意志力和毅力。在学习武术技巧的过程中，我经历了无数次的失败和挫折。有时候，我无法掌握某个动作的要领，有时候我被对手击败。但是，每一次失败都让我更加坚定了自己取得成功的决心。通过不断努力和反思，我逐渐提高了技术，并取得了更好的成绩。这让我明白了一个道理，只有坚持不懈地努力，才能战胜一切困难，达到自己的目标。因此，体育武术课程让我变得更加坚强和有韧劲。

此外，体育武术课程也培养了我团队合作的精神。在课堂上，我们经常进行团队对抗，通过模拟实战的形式，来提高我们的武术技巧和战术思维。在这个过程中，我学会了与队友密切配合，互相支持和鼓励。当我们在比赛中落后时，我们要团结一心，共同努力追赶对手。而当我们胜利时，我们要虚心接受批评和建议，持续改进自己的技能和能力。这样的团队合作精神不仅能够帮助我们更好地完成课程任务，还有助于我们在生活中与他人和睦相处。因此，体育武术课程让我变得更加团结和合作。

最后，体育武术课程还培养了我的思维能力和情绪管理能力。在课堂上，我们需要快速做出反应，分析对手的动作和意图，然后灵活做出应对。这需要我们具备观察力、思考力和判断力。同时，武术课程也让我们学会如何控制自己的情绪，在比赛中保持冷静和镇定。在面对压力和困难时，我们需要保持积极向上的态度，不被情绪所左右。通过这些训练，我逐渐培养了自己的思维能力和情绪管理能力，让我在学习和生活中都能够更好地应对各种挑战和困难。

综上所述，体育武术课程为我提供了全面锻炼身体的机会，培养了我的坚强意志力和团队合作精神，同时也加强了我的思维能力和情绪管理能力。通过这门课程，我不仅获得了体能上的提高，还得到了更多可贵的精神和心理资源。在未来的学习和生活中，我将继续秉持着这门课程所教授的理念与精神，不断追求自我超越和全面发展。

武术课程报告范文【第十篇】

在大学期间，我有幸选修了一门关于武术的课程。一开始，我并没有对此抱有太多的期望，甚至有些嘲笑那些将武术当作一种体育课程的同学。然而，随着课程的进行，我渐渐认识到武术不仅仅是一门技术，更是一种文化的体现。通过这门课程，我收获了许多关于武术的知识，也对自己有了更深的认识。

二、意识和身体的统一。

在课程的一开始，老师便告诉我们武术不仅仅是一项技术活动，更要求我们在训练中注重意识和身体的统一。起初，我并不理解这句话的含义，但随着训练的深入，我逐渐体验到了这一重要性。通过不断地练习，我发现只有当意识与身体完全统一，我才能更好地掌控力量的运用，并且更加流畅地完成各种动作。这个体验让我意识到人的思维和身体是相辅相成的，只有当意识充分参与到训练中，我们才能达到更高的技术水平。

三、触摸内心的力量。

在武术课程中，我们经常进行各种激烈的身体对抗。对于一个平时并不喜欢体育运动的我来说，这是一种全新的体验。刚开始的时候，我总是怯懦地躲避对手的攻击，但随着时间的推移，我渐渐明白，只有积极地应对对手的攻击，才能发现自己内心潜藏的力量。这种力量并不是肌肉的力量，而是自信和勇气的力量。在训练的过程中，我学会了面对困难和挑战，也发现了自己内心强大的一面。这个体验让我明白，只有充满自信和勇敢面对困难，才能在生活的各个领域中获得成功。

四、尊重与责任。

武术强调师徒关系和尊重。在课程中，我们每个人都有自己的师傅，他们是我们榜样的代表。每一次训练，他们都会耐心地指导我们，纠正我们的不足之处。这种师徒关系构建了一种尊重的氛围，在这个氛围中，我们学会了敬重和倾听他人的意见。此外，武术也教会了我责任感。每一次动作都需要高度的注意力和专注力，一旦疏忽，就会对自己和他人造成危险。这种责任感不仅体现在课堂上，也影响到我的日常生活。我学会了对我的行为和决策负责，并以更加成熟的态度面对人生中的各种挑战。

五、坚持与奋斗。

在武术课程的最后一节课，老师和同学们举行了一个小型的比赛，以检验我们这段时间的训练成果。而我恰巧被选中和一位技术高超的同学进行一对一的对决。虽然最终我输掉了比赛，但这个经历让我更加坚信，只有通过不懈的努力和奋斗，我们才能取得更好的成绩。此外，这个经历也让我明白，输赢并不是最重要的，在这个过程中，我学到了团队合作、竞争的重要性，也体验到了成长的快乐和无限的潜力。

总结：通过这门武术课程的学习，我不仅仅学到了武术技术，更重要的是，在这个过程中，我认识到了意识和身体的统一、触摸内心的力量、尊重与责任以及坚持与奋斗的重要性。这些体验不仅对我在武术训练中起到了指导作用，也对我的生活和未来发展产生了积极的影响。我深信，通过一门课程的学习，我获得的是一生的收获。