实用学舞蹈心得体会总结模板优质8篇

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学舞蹈心得体会总结【第一篇】

在学校领导的关心与支持下，我有幸参加了此次音乐教师培训，与各地区的音乐教师在一起交流、学习。

这个为期四天的教师舞蹈培训的培训班安排了形式多样、内容丰富的培训内容，整个培训下来，感觉与以往的培训班有很大不同，更让人茅塞顿开，受益匪浅。既开阔了视野，又提高了专业素质，每个学员都在认真的听着，并跟随老师学着做，由易到难，学员们都学得很尽力。虽然我们学员中有年龄较大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员感动。

有人说过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。这次的培训使我感觉自己瞬间成长了不少：从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。

总的来说，体会有以下几点：

舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目，不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面仔细琢磨，更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对于舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我，通过一位位老师毫无保留、热情洋溢的讲解，使我走出了困惑和误区，令我大开眼界，耳目一新。

在这次舞蹈培训中，让我对各种舞蹈，尤其是拉丁舞有了进一步的认识，学习舞蹈要多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在学习中，看到教师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间，而这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。

舞蹈不但能潜移默化地影响着我们的审美观念，而且还可以启迪智慧，活化思维。在舞蹈学习中，需要全身配合来感知节奏，感知意识，这就让大脑得到全方位、均衡的锻炼和发展，在音乐中完成身、心、脑的统一。因为舞蹈艺术的表演，既需要身体各部分的协调，又需要思维、听觉、视觉的完美结合。每一次舞蹈的训练，都是对我们智力的一次有效的开发。

舞蹈有助于锻炼我们的记忆力和快速反应能力。由于舞蹈本身是由许多人体的动作组成，在学习和完成舞蹈的过程中，要互相配合，才能达到动作的完美、统一。在面对观众时，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈这种特殊的形式来培养和强化记忆力和快速反应能力不失为一种有益的尝试。

经过这次的培训学习，我对舞蹈以及其他的很多方面都有很许多新的感悟，获取了许多的经验。也觉得这样的学习机会真的很难得，希望以后有更多这样的机会来学习。在今后的工作中，我将把所学的知识运用到今后的舞蹈教育教学中去，为进一步提高学生的音乐素质而努力奋进！

学舞蹈心得体会总结【第二篇】

此次美育工程舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。

在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的`美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在培训中，看到金老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。金老老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，金老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。

通过这几次的培训，我接触到了东北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小苹果等几个舞蹈组合。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。

舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如金老师所开展的这个美育工程活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。

通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进！

学舞蹈心得体会总结【第三篇】

第一段：介绍形体舞蹈及我的参与原因（200字）。

形体舞蹈是一种注重表达和塑造身体线条的舞蹈艺术形式，其独特之处在于突出身体形态的美感。对我而言，我参与形体舞蹈的原因是对美感追求的向往和对身体力量和柔韧性的要求。通过形体舞蹈，我可以发展自己的身体潜力，提高自信和自我形象的理解。

第二段：形体舞蹈对我的影响（250字）。

参与形体舞蹈给我带来了许多积极和深刻的影响。首先，形体舞蹈让我更加了解自己的身体。通过不断地练习，我逐渐认识到自己身体的边界和限制，同时也发现了自己的潜力和可塑性。其次，形体舞蹈让我意识到身体和心灵之间的紧密关系。在舞蹈的过程中，我学会了调整呼吸和姿势，使身体达到最佳状态，这不仅有助于身体的健康，还能缓解压力和焦虑。第三，形体舞蹈培养了我的团队合作能力和自我表达能力。在与舞伴们一起排练和演出的过程中，我们相互配合、合作共同展示出最佳的姿态和动作，这锻炼了我们的团队意识和沟通技巧。同时，形体舞蹈让我通过身体语言表达出自己的内心世界，增强了我在日常生活中的表达能力。

第三段：形体舞蹈对我的成长和发展（250字）。

参与形体舞蹈让我在身心发展方面获益匪浅。首先，通过形体舞蹈的训练，我养成了良好的礼仪和仪态，学会了如何行走、坐姿、站姿等。这些基本的形体素养不仅使我在舞台上更加自信、优雅，也对我日常生活中的形象和自信心提升有着积极的影响。其次，通过形体舞蹈的训练，我对自己的身体有了更深入的了解，并锻炼了对自己身体的控制能力。这不仅提高了身体的灵活性和力量，还让我在面对生活中各种困难和挑战时，拥有更强大的韧性和适应能力。第三，形体舞蹈让我学会了欣赏和敬重身体的美。通过观察和学习各种舞蹈动作和姿势，在欣赏他人的优美舞蹈过程中，我对身体的美感有了更为深刻的体验，并增加了对身体的尊重和保护。

第四段：形体舞蹈的挑战和收获（250字）。

形体舞蹈的训练并非易事，我也面临着各种挑战。首先，形体舞蹈要求身体的灵活性、柔软性和力量，这需要长时间的练习和坚持。在初期阶段，我面临着身体的不适和各种训练难度的挑战，但我坚持下来，并逐渐适应了舞蹈训练的强度和要求。其次，形体舞蹈需要高度的专注和对细节的把握，每个动作和姿势都要求精确和优美。这对我提出了更高的要求，需要我不断地调整和完善自己的动作表达。但是，通过克服这些挑战，我获得了更多的乐趣和成就感。在练习的过程中，我逐渐掌握了更多技巧和技能，并感受到了身体和心灵的成长。

第五段：结尾总结（250字）。

通过形体舞蹈的学习和实践，我对自己的身体有了更深入的了解和体验，提高了自我形象的认知和塑造。形体舞蹈对我身体和心灵的发展有着积极的影响，培养了我的团队合作能力和自我表达能力，让我在成长和发展中受益匪浅。虽然形体舞蹈的训练充满挑战，但通过努力和坚持，我克服了困难，获得了成就感和乐趣。今后，我将继续热爱和学习形体舞蹈，不断提升自己的身体素养和艺术表达能力，追求更高的舞蹈境界，希望能够在舞台上展示出最美的姿态和动作。

学舞蹈心得体会总结【第四篇】

团队舞蹈是一项需要团队合作精神和默契配合的艺术形式。在过去的一段时间里，我有幸参加了一支团队舞蹈的训练与演出，从中收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将结合个人感悟，对团队舞蹈的心得进行总结。

首先，在团队舞蹈中，团队合作精神的重要性不可忽视。一支优秀的团队需要每个成员都能放下个人利益，以整个团体的利益为重。正是因为每个人都怀着对舞蹈的热爱和对团队发展的责任感，我们才能够在排练过程中一起努力、共同进步，并呈现出完美的舞台表演。这个过程中，我深刻体会到团队团结的力量，只有大家心往一处想、劲往一处使，才能够在团队舞蹈中达到更高的境界。

其次，团队舞蹈需要成员之间的默契配合。在排练和表演过程中，需要所有人的动作统一、步伐一致，呈现出整齐有序的舞台画面。这要求每个成员都要严格把握节奏和动作的协调，与其他队友形成默契的配合，彼此之间要保持良好的沟通和理解。在实践中，我发现默契的配合不仅能够提高表演的质量，更能增强团队的凝聚力和向心力，使整个团队更有战斗力。

再次，团队舞蹈需要不断的磨合和磨砺。团队的形成不是一蹴而就的，特别是在舞蹈这一艺术形式中，要想达到完美的表演，需要一次次的排练和对细节的雕琢。团队成员之间的互相理解和包容也是取得成功的关键。每一个人都要有耐心和毅力，在困难面前坚持。从一开始的不和谐到后来的默契配合，这个过程可以说是一个艺术品的打造过程，需要耗费时间和心力。但是只要团队成员们始终怀揣着对艺术的追求和对舞蹈的热爱，最终一定能够收获满意的成果。

此外，团队舞蹈还需要不断的寻求突破和创新。在表演过程中，如果只是单调地重复以前的动作和舞蹈形式，观众很容易感到审美疲劳。因此，我们需要对舞蹈进行创新，注入新的元素和创意，让观众有新鲜感。这对每个成员来说，既是一种挑战，也是一种机遇。只有敢于尝试、敢于创新，才能够在团队舞蹈中获得突破和进步。

最后，团队舞蹈带给我一种莫大的快乐和成就感。作为普通人，我没有受过专业的舞蹈训练，但在团队中我得到了包容和鼓励。从一开始的生涩不安到后来的自信满满，每次表演结束后，我都会感到一种无法言表的喜悦和满足感。团队舞蹈让我充分挖掘了自己的潜能，发现了自己的舞蹈才华，也让我更加热爱生活，对艺术充满了向往。

总之，团队舞蹈是一种融汇了团队合作、默契配合、磨合与磨砺、突破和创新的艺术形式。作为其中的一份子，我深刻体会到了其中取得成功的种种关键因素，也收获了无法替代的快乐和成就感。团队舞蹈不仅是一种表演形式，更是一种精神的追求和团队凝聚力的体现。希望未来能有更多的机会与伙伴们一起探索、创造，共同享受这份美妙的艺术乐趣。

学舞蹈心得体会总结【第五篇】

时间飞快，转眼间一年又过去了，我仍然担任着学校幼儿教育专业的舞蹈教学任务教学任务。虽然工作任务比较繁重，但是我积极主动、虚心请教他人，认真完成了本职工作。现将工作总结如下：

1、思想政治表现、品德素质修养及职业道德。

我认真贯彻党的基本路线方针政策，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持学习落实科学发展观，深入贯彻党的十七大和省、市、区教育工作会议精神，以“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、严谨笃学、与时俱进”来督导自己的言行，认真参加政治学习，做好读书笔记。爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习专业知识，工作态度端正，认真负责。在更新观念的基础上，时刻反思教育教学行为。

2、专业知识、工作能力和具体工作。

我本着把工作做的更好这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：

我校学生舞蹈基础不是很好，为了上好本门课程，我做好教学工作计划，备好每一节课。关注全体学生，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学生的情感，使学生产生愉快的心境，创造良好的课堂气氛。积极地参加公开课和各种竞赛活动。多看对业务有帮助的书籍，不断扩宽知识面，为教学内容注入新的活力。

3、工作质量成绩、效益和贡献。

我在开展工作之前做好个人工作计划，有主次的先后及时的完成各项工作，达到预期的效果。经过不懈的努力，使工作水平有了长足的进步，开创了工作的新局面，为学校及部门工作做出了应有的贡献。

总结本学期的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为学校的发展做出更大更多的贡献。

总结人：商慧。

12月20日。

学舞蹈心得体会总结【第六篇】

舞蹈是一门美妙的艺术，它不仅可以展现出人体的优美姿态，还能够传达出内心的情感与情绪。作为一名幼师，我深切体会到了舞蹈对幼儿的教育和培养的重要性。通过舞蹈，孩子们可以培养自信心，锻炼协调能力，同时也可以增强他们的创造力和想象力。在我教授舞蹈的这段时间里，我不仅收获了满满的成就感，还对舞蹈教育有了更深入的理解。

首先，我学会了如何与幼儿互动，激发他们对舞蹈的兴趣。幼儿的注意力通常比较容易转移，所以我在设计舞蹈教学过程中，注重与幼儿们进行有效的互动。我会用明快的语言和鲜明的动作引导幼儿们，让他们感受到舞蹈的魅力。同时，我还会利用一些游戏和小道具来增加趣味性，激发幼儿们的好奇心和参与度。通过与幼儿的互动，我发现他们对舞蹈的兴趣日益增加，不仅愿意参与，还能够积极表现自己，这让我感到非常欣慰。

其次，我学会了如何培养幼儿的协作能力。在舞蹈中，团队配合是非常重要的，每个人的角色都不可或缺。为了锻炼幼儿的协作能力，我会安排一些小组活动，让他们在舞蹈中相互配合。例如，我会在课堂上设计一些合作的舞蹈动作，要求幼儿们在团队中互相依赖和完成动作。通过这样的活动，幼儿们学会了倾听并互相沟通，他们能够相互配合，共同完成一支富有创意的舞蹈。这不仅培养了他们的协作意识，还增强了他们的自信心。

再次，我学会了如何通过舞蹈培养幼儿的创造力和想象力。舞蹈是一门富有艺术性的表演形式，它需要舞者们将内心的情感和想法通过肢体语言表达出来。在教授舞蹈的过程中，我会引导幼儿们思考和表达他们的内心世界，并鼓励他们在舞蹈中发挥出个人的创造力和想象力。我会鼓励幼儿们尝试不同的舞蹈动作和情感表达，让他们用自己的方式去诠释舞蹈。通过这样的方式，幼儿们能够展现自己的独特风采，并且在创造中增强自信。

此外，我还学会了如何通过舞蹈促进幼儿的情感表达和身心健康。舞蹈是一种情感的释放和宣泄方式，对于幼儿的情感管理和情感表达有着重要的作用。在教授舞蹈的过程中，我会引导幼儿们通过舞蹈表达自己的情感，例如快乐、愤怒、悲伤等。在安静的时候，我会请幼儿们闭上眼睛，感受音乐中的情绪，然后通过舞蹈动作来表达出来。这样的活动不仅能够让幼儿们学会认识和管理自己的情感，还可以帮助他们放松身心，保持健康的心理状态。

通过这段时间的舞蹈教学实践，我深切体会到了舞蹈对幼儿教育的重要性。舞蹈不仅培养了孩子们的自信心和协作能力，还促进了他们的创造力和想象力，并且通过舞蹈表达了自己的情感，维持了健康的身心状态。作为一名幼师，我会继续努力提升自己的舞蹈教学水平，为孩子们带来更多的艺术享受和心灵滋养。

学舞蹈心得体会总结【第七篇】

女儿的舞蹈大赛过去一周多的时间了，一直想写写关于此次陪同女儿参加舞蹈大赛的感受和体会，可最近因忙于工作，一直没抽出时间(其实也是给自己偷懒找的一借口，嘿陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会)。

今天，得空，抓紧时间写写自己当时的感受和一点儿体会哈!

女儿学习舞蹈以来，除了按时上舞蹈课和参加考级之外，没有参加过什么排练和演出。为此，她觉得挺无聊和枯燥，咱也认为单调了些。

于是，年初少年宫组织报名参加舞蹈队，我毫不犹豫的就给丫头报了名。

参加舞蹈队，我的想法很简单、目的很明确，就是想让丫头多一些参加活动的机会，在锻炼中多一份体验、多一份收获。

9月份的暑假里，舞蹈队调集部分学生开始了舞蹈节目的排练。

时间很紧凑、排练很有序，丫头很积极、我也很高兴，哈!

国庆节，舞蹈老师又组织排练，那时，我才知道她们是要参加10月12日全市的舞蹈大赛。

排练、订服装、注意事项一一讲明后，我们只等那一天的到来。

第一次参加这样的舞蹈大赛，女儿很兴奋，我也如此。

10月11日下午，是预赛，老师要求我们三点到广电集合。

参赛现场的规定是，谁表演，谁进去，而参加表演的学生家长一律不允许进入演播室，都堆在门外等着。

领着丫头，我们开始满院子的找她们的舞蹈老师，没找着。

找同班的学生，没看到，哎，等吧!陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会。

3点多，终于看到了少年宫的另外一个老师，她正在给她们班的学生化妆。

我问老师，她们大约几点进演播室，老师说大概要5点多吧。

望着那些已经等候了许久的、早已准备妥当的外区县的诸多小选手们还没入场，我这心里就在犯嘀咕。

靠近演播室的大门，我看到了当天的预赛名单。

女儿参加的是儿童组的比赛，儿童组一共有71个节目，女儿的舞蹈居然排在第70个。

凑到跟前一问，现在才轮到第十几个。

回家。

我当时果断的决定先回家，回家休息，吃过晚饭之后再来化妆。

晚上6点，我和老公领着丫头又再次来到了广电。

这时，还有一些外地的小选手们没有入场，她们在欢声笑语的跑跳，家长们却疲惫的坐在一旁，显得无精打采。

6点多，舞蹈老师来了，孩子们开始化妆，一个个的兴奋、激动的很。

我呢，经过下午的一番折腾，情绪已经没有刚开始那么高涨了。

7点不到，所有的孩子就都装扮完毕，只等进演播室开演了。

7点半……。

8点……。

8点半……。

只有孩子们乐此不彼的在玩、在笑、在闹。

眼见大厅里等候的人越来越少，我们知道离我们的节目也就越来越近了。

9点钟，孩子们排好队准备进场，家长们也像是见到曙光似的来了精神，即刻活跃了起来。

9点一刻，我们走出了演播室，预赛终于结束了。

第一次参加大赛，第一次经历大赛，从中午到下午、从下午到晚上，孩子们的兴致没有减少，可作为陪同的家长，我的感觉是有些疲惫不堪了。

不付出哪来的收获?

大赛中，孩子们的表现值得称赞，在乐观方面，更值得家长学习哈!

我们可谓是等到了最后，也笑到了最后，值了!陪女儿参加舞蹈大赛。

学舞蹈心得体会总结【第八篇】

舞蹈是一门博大精深的艺术，能够展现出人类的美感和情感。参加培训舞蹈课程是我一直以来的梦想，通过一段时间的学习和实践，我对舞蹈有了更深入的认识和了解。在这个过程中，我获得了许多宝贵的体会和感悟，下面将结合自己的经历，进行总结和分享。

首先，在培训舞蹈的过程中，我深刻地意识到舞蹈是一门需要付出努力和耐心的艺术。起初，我以为舞蹈就是简单的动作和动作的组合，但在实际学习中，我才发现舞蹈需要练习和体验。每一个动作都需要反复练习和调整，才能达到完美的效果。另外，学习舞蹈还需要耐心和毅力，坚持不懈地进行训练和练习，才能不断进步。通过这些努力，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，还培养了自己的耐心和毅力，这将对我的未来发展产生积极的影响。

其次，在培训舞蹈的过程中，我学会了与他人合作和团队精神。舞蹈是一项需要团队合作的艺术，需要舞者之间默契的配合和互动。在合作舞蹈中，每个人都拥有自己的分工和特点，只有通过协作和沟通，才能将个人的优势发挥到极致。除此之外，我还体验到了团队的力量和凝聚力。在舞台上，我们每个人都在为同一个目标而努力，通过团结一致的合作，我们共同创造了一个完美的舞蹈作品。这让我领悟到了团队精神的重要性，并在日常的生活中注重与他人的合作和协作。

此外，培训舞蹈还让我学会了自我表达和情感释放。舞蹈是一种通过身体语言来表达内心情感的艺术形式。通过不同的舞蹈动作和肢体语言，我可以将自己的情感和思想表达出来。在舞台上，我可以尽情地释放自己的情感，让自己的内心得到舒缓和宣泄。这种自由的表达方式让我更加了解自己，并且在生活中更加懂得如何表达和处理自己的情感。无论是喜悦还是忧愁，我都可以通过舞蹈来表达，感到内心的愉悦和舒适。

最后，培训舞蹈让我认识到了艺术的独特魅力和多样性。舞蹈不仅仅是一种技巧，更是一种情感和灵魂的表达。在学习舞蹈的过程中，我接触了不同的舞种和风格，体验了不同的舞蹈文化和背景。这让我意识到舞蹈的多姿多彩，不同的舞蹈形式可以表达出不同的情感和主题。通过对不同舞蹈风格的学习，我不仅仅提高了自己的舞蹈技巧，还拓宽了自己的艺术视野，对艺术的理解和欣赏有了更多的层次。

总之，通过参加培训舞蹈课程，我收获了很多宝贵的体会和感悟。舞蹈不仅仅是一门技术和艺术，更是一种培养个人品质和情感表达的方式。通过练习舞蹈，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，还锻炼了自己的耐心和毅力；通过与他人合作，我学会了团队精神和合作意识；通过舞蹈表达，我更加了解自己的内心情感。舞蹈是独特的艺术形式，通过舞蹈，我们可以感受到美的力量和情感的释放。我相信，通过持续地学习和实践，我会在舞蹈的世界中越来越深入，为舞蹈艺术做出更多的贡献。