沃尔玛实习心得报告汇聚【优推10篇】

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沃尔玛实习心得报告【第一篇】

今年寒假我没有回家，而是以一名理货员的身分在沃尔玛先锋路店做了一个月的社会实践。

沃尔玛是世界五百强的知名企业，是全球零售业排行第一位的公司，是跨国公司中的巨头。因此，能有幸到这样的单位参加社会实践，我觉得很自豪。

由于经营需要，沃尔玛哈尔滨先锋路店每年春节前都回面向社会招收一批临时员工，按小时计薪。今年寒假放假较早，加上我的强烈的想了解和学习沃尔玛公司运营的愿望，使得我下定决心抓住这个机会进行社会实践。

成为沃尔玛正式员工参加社会实践的道路并不是一帆风顺的。首先要联系先锋路店人力资源部并与其进行协商，确定其招聘意向和要求工作的时间。经多次协商后确定在一月九日去参加面试。时值考试周，一方面要准备考试，一方面又要为参加社会实践而奔走，弄得我真是有些疲惫了。

一月九日上午8：30我们这批三十多人来到了沃尔玛人力资源部参加面试。这其实是一次简单的面试，但仍然令毫无经验的我十分紧张。面试过程中，考官几乎毫无表情的问一些他们认为有用的信息，而我则诚惶诚恐的尽一切可能将每个问题回答得圆满。十几分钟的面试对我来说显得十分漫长。最终我还是有惊无险的透过了。

一月十九日，也就是考完最后一科的第二天，我正式参加了入职培训。培训会实有一名来自沃尔玛中山路店的培训师marily主持的。在短短四个小时的培训中，我学习了沃尔玛公司的历史、发展、公司文化、政策制度等基本状况，对公司的运营制度有了大概的了解。剩下的具体东西就只能在具体工作中去学习和体会了。培训结束后，我正式与公司签订了劳动合同，并领取了工作服装。那是一件红色上一加一条深蓝色牛仔裤。红色的上衣代表全体员工为顾客服务的一片火热的心，牛仔裤肥大而结实，几乎适合各种工作条件，为实际的工作带给了方便。这一套工作服看似简单却别具匠心，既体现了公司形象，又简单实用，难怪几乎公司所有员工都穿这样的统一服装，连店总等领导层人物也不例外。

第二天上午我到人力资源部领取了工卡，又办了工资卡。至此我正式开始了一个月的工作生涯。

实际的工作条件比想象中更加艰难，工作资料比预想中更加艰辛复杂。所谓的理货员几乎是全店最基层的员工，且不说薪酬多少，单说工作资料几乎百分之八十以上全是体力劳动，只有不足百分之二十的脑力劳动。具体的工作资料分以下几个方面：一、面位补货;二、促销位补货;三、更换、运送堆头陈列;四、做破损;五、备大单;六、顾客服务;七、其他临时性的工作。

我所在的部门是28分区92部门。部门有主管两名，全职员工八名，临时员工两名。工作排班分早班(6：50---15：30)和晚班(13：00---21：40)。每班正常工作时间为八个小时，中间吃饭休息40分钟。有时在特殊状况下还会安排白班和夜班，其中白班从8：30到17：10，夜班从21：40到次日7：00。

因为临近春节，店内工作十分忙碌。在开始工作的前两天，我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作资料。当然体力劳动的份量相当大，而且都是些最基本的工作。我总算咬紧牙关坚持了下来。两天过后，随着我对工作资料的逐渐熟悉，便开始随促销员去做一些独立性较强的工作。就这样又过去了两三天，我对工作资料很熟悉了，便真正独立开来，作为一名合格的员工进行正常的工作资料。

这四五天的转变过程看似简单却是十分艰难。第一天的工作就给了我一个下马威。虽然早明白工作资料不会简单，但一天下来的体力劳动着实令毫无经验的我精疲力竭。而且陌生的工作环境也令我很不适应。是老员工们的悉心指导和促销员们的鼓励使我鼓足了勇气去坚持。我相信只要坚持下去就必须会适应，而且会在工作中学到很多东西。

接下来的工作中，我不断的观察、学习，并且用心向老员工们请教。对于每一细小的工作资料都努力去弄清楚其工作流程、工作标准，并抓住机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况，以了解更多知识。就这样，我一步步努力着，一步步进步着，向着做一名合格的乃至卓越的员工而努力。

为了庆新年，先锋路店员工于一月二十五日在火车站附近某宾馆的大礼堂里举行了名为“员工之夜”的联欢晚会。晚会的气氛十分活跃，节目也十分精彩，所有节目都有员工自编自演，引起的掌声连绵不断，体现了员工们无穷的创造力。新老员工都满脸喜悦，边玩边吃、边聊边笑，整个大厅沉浸在一片欢乐的海洋之中。透过这场晚会不仅仅缓解了员工疲劳，更加强了员工团结，提高了员工斗志，为立刻到来的y”而鼓劲。(注y---chinanewyear)。

传说中的y”最后到来了。尽管之前已做了超多准备工作，可超大的客流量和货物供配量仍然令我们感到手忙脚乱。好在这时1057#店的同事们伸出了援助之手，到那里来支援。使得工作才能有序开展。

这时的我历经十多天的工作后，对各项工作也已经了如指掌了。在我们所有员工的一致努力下，全店的销售额每一天都超过了去年同期水平，也超过了今年的预计值。我也明显感觉到这几天出的大单越来越多，礼盒销售也是供不应求。同事店里还装扮了年货街，年味十足的购物环境更增加了顾客购买欲望，同时店里推出的打折、特价商品和层出不穷的买赠活动更是加大了顾客购买量。前台收银台前排起了长龙，购物车和购物篮供不应求。

我全心地投入到工作中去。随着一天天的过去，每一天的我都是一样的筋疲力尽，而每一天的我又都能够学到不同的东西。公司的经营理念经营原则公司标准公司文化深入到了工作的每一个细节，我在每一个细微工作中尽情体验和学习沃尔玛式经营的大智慧。

积少成多是零售业的法宝。而正是利用这一法宝加上沃尔玛员工的诚实守信、追求卓越的干劲，才成就了沃尔玛这天的经济帝国大厦!

一个月的时光一晃而逝。转眼间到了离职的时候了。我真的从内心不想离开，因为我还想留在那里学习更多、体验更多;而我也急切盼望着离开，因为我急于将我的所学所得用到今后的生活学习中去。

沃尔玛实习心得报告【第二篇】

第一天的实习是车工实习，车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面。首先是老师让我们小组成员一人一台车床各自去熟悉车床。然后给我们现场讲解，让我们了解到卧式车床的组成构造和其用途，车刀的种类，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，车刀的组成和主要几何角度，学会了车刀的安装，三爪自定心卡盘安装工件的方法。接着老师给我们示范了车床的操作方法及示范坯料车断面。最后就是让我们开始自己独立练习操作，虽然开始操作技术不怎么熟练，但经过几次的练习及小组成员间的相互学习，最后我们还是能够各自独立的完成了坯料的车断面的操作。

在车工实习，需要注意的事项是，工作时，注意力要集中，注意头、手、身体和衣服不能靠近正在旋转的机件，不能带手套，避免被旋转体卷住。车床运转时，不能用手去摸工件表面，不能用棉纱擦抹转动的工件，更不能用手去刹住转动的卡盘。用砂布打磨工件表面时，应把刀具移动到安全位置。避免发生事故。通过车工实习，我们熟悉了有关车工及车工工艺方面的基本知识，掌握了一定的基本操作技能，初步学会车床正确使用和操作。

沃尔玛实习心得报告【第三篇】

在我大学生涯的最后一年，我决定尝试实习并提高自己的职场技能。这次实习是在沃尔玛作为收银员，我意识到一个高效的收银员不仅要快速地扫描物品，而且还要具备良好的客户服务能力和组织能力。

第二段：了解工作流程。

首先，我的工作是处理沃尔玛的顾客付款，实现这个目标需要深入了解沃尔玛的条码系统以及会员卡优惠政策。我也学会了如何利用收银机和清单来正确地处理退货和交换。坦白讲，初始的短暂的服务培训让我非常惊讶。

第三段：良好的服务态度。

除了技能以外，沃尔玛也强调顾客服务服务和主动性。在我实习期间，我明白了，礼貌的微笑，友好的问候和细心的思考实际上是吸引顾客回来的必要条件。每个人都是独特的，也有不同的喜好和需求，我们需要时刻保持耐心和关注，积极帮助每一个人。

第四段：组织能力和团队合作。

另一个我学到的重点是团队合作和工作组织。在沃尔玛，人们通常看到的是单独的收银员，但收银员实际上是一个团队的一部分。我们必须相互支持，确保每个客人都得到及时和高质量的服务。另外，收银员需要同样注意货架上的库存水平和价格，以便能够正确和快速的扫描商品。

第五段：结论。

总的来说，在沃尔玛的收银员实习期间，我得到了很多关于客户服务，组织能力和团队合作的经验和技能。这对我未来的职业发展有很大的帮助。与此同时，我也认识到在职场中顺应工作流程和良好的沟通是一样重要的。这段实习经历将永远铭记在我的心中，成为我未来努力的动力。

沃尔玛实习心得报告【第四篇】

因学校安排，我有幸于xx年度学期在学校内的工程训练中心内进行了为期三周的实习，整个实习使我收获很多。

众所周知的是，xx是一所工业城市，其工业是非常发达的。我校的机械类专业是依靠本地的行业背景发展而设立的。所以，我又一次感受到了这座城市的工业气息，并深深的为我校而自豪。在工程训练中心，我对现代化工厂里的机床设备有了比较深入的了解，我想，这是一份既辛苦又有技术含量的工作。进行这样的培训是有好处的。

实习天师傅给我们讲述了在金工实习中应该注意的内容以及对我们的培训计划，到下午时，我们就正式开始了为期三周的实习。三周内，我们实习了锻造、铸造、刨削、铣工、磨工、钳工、车工、焊接、电气、数控、拆装等工种。过程中，师傅们任然不断的强调安全问题，并一再要求我们穿好劳保服，动手之前先认真听讲，看安全操作规范。确实，经过三周的实习，我们掌握了一些工程技能的基本知识，并可以运用一些的钢铁的加工技术。

在我们实习的所有工种之中最累的恐怕就是钳工了。我们加工的零件，看似简单，做起来可是既费时，又费力。这个主要是人工加工，我们可以学会到真正的手艺，更能锻炼我们的耐心和毅力。拿起锉刀，不能求速度，摇摆对姿势，拿稳锉刀，慢慢挫，不能心急，稍不留心，挫出来的工件表面就会不平整就不合格。就天下来，我只是把四个面的锈挫掉而已，而在接下来的两天里我都重复一个动作，要把它磨到适合的尺寸，这是非常的考验我们的。终于，在第三天结束的时候，我们开始划线、钻孔、钻螺纹。终于，在第四天的时候，我的工件磨好了，付出的艰辛，只有我自己知道，可我仍然非常高兴。

所有工种里，最有高科技含量的恐怕就是数控了。它包含了现代计算机技术程序中的编程技术，不需要人工操作，只需输入程序。它控制的通常是位置、角度、速度等机械变量，由于采用的计算机代替原有装置，使输入的数据的储存、处理、运算逻辑的判断等各种控制机制均可通过计算机软件完成。

虽说我现在才大二，可我们不仅需要师傅那样滴滴入微的把要做的告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习、总结，这样，我们才可能胜任更多的挑战。今后的新技术会越来越发达，有很多领域是我们没有接触过的，只有敢于尝试才会有所突破，有所创新。

三周的实习下来，我们不敢说会做合格的工人，我们认真完成了师傅的每一个任务，而三周不全是我们接触的操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们的某种能力，更需要的是我们每个人结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次的实习能达到真正的目的。

沃尔玛实习心得报告【第五篇】

（二）实习单位:xx沃尔玛。

（三）实习目的:充分感受和了解沃尔玛前五百强第一的企业文化和企业工作环境；提前感知社会人所充当的角色，深刻体会它的意义；身处于工作的环境中，感受到工作环境与学校环境之间的明显差异，收获自己的不足之处，找到适合自己快速提升的改进方案，以适应当下的环境；通过自己所学的专业知识，结合自己的工作经历，学会分析和解决问题。

（一）主要部门/职务:前台/迎宾。

（二）主要工作内容。

1、三楼入口:为顾客和小朋友派发购物车篮、气球；喊欢迎词；提醒顾客出口和收银台都在四楼；提醒小朋友注意安全；为顾客带进来的商品做好标记（捆扎绿胶带）；清理周围的区域卫生，及时提醒保洁人员；注意存包柜处理。

（一）成绩:没有获得优秀实习生，也没有受到什么特别的表扬；不过令人比较欣慰的是，在我服务于他人的时候，不管是说了“欢迎光临，谢谢光临”，还是帮他们指路，帮他们作记号，简单打包，善意提醒。.。.。或多或少大部分的顾客都会跟我说谢谢，或是给予迷人的微笑。当然也有不太礼貌的，甚至是粗鲁的一些人，经历多了，也就会开看的。

总结：没有最好的成绩。两个月其实很累，不过不也是坚持下来了，也收获了许多不曾了解的，经历了许多不曾接触的，这就是一笔财富。

（二）不足以及改进。

1、做事情总是很被动，主动性较差。

2、缺少热情和积极主动的一面。比如说，在喊欢谢词的时候，刚开始一段时间还是蛮有感觉的，但是到后来，尽管是在喊，但是一点也不激情了，死气沉沉的，给人一种很沉闷的感觉。时间长了就会带着一种完成任务的感觉，甚至是有些时候都不想去主动的去做事情，变得越来越懒散，提不起精神。

3、遇到有些事情，发现自己虽然可能是解决了，但是处理得还是很不到位，做事情放得不太开，太过胆怯。

4、在犹豫不决之前，合理的分析问题，解剖问题，以达到有效的解决问题。

5、动脑筋地去说话做事，要把话说得得体，事做得井井有条。

6、学会与他人交流，尤其是那些你不熟悉不了解的，善于沟通技巧。

（一）粗略分析:马虎、毛手毛脚、腼腆、沟通、三分钟热度、不动脑子。

（二）具体分析:为何会导致这些呢？

原因一习惯。想要改掉自己的一些常年积累下来的习惯很难，可是，生活不是一沉不变的，对自己，对生活多一份留意，不要想当然的习惯成自然，要时常注意自己，对自己负责。

原因二不愿主动出击。很多事情不试试又怎能知道结果是什么，总是一味的逃避不是好方法，要始终怀抱一颗谈定的心去面对事物。

原因三胆怯。不够自信，不够有勇气，总是往坏的地方去考虑。经常性的去锻炼自己的胆量。

与现处环境的截然不同:在学校我们所接触的知识都是书面上的理论意义，纵然有所了解，可真正实践过后，就会发现很多事情都不是想当然的。在学校里和在社会上的陌生环境是不一样的，你遇到的人，遇上的事都是全然不一的，你会碰到从未有过的棘手、难看、委屈。.。

沃尔玛企业文化的魅力:“企业的文化是一个企业的重要生命力，一个没有文化的企业就像一具行尸走肉，没有思想，没有目标，更谈不上发展。”松下新之助曾这样说。沃尔玛的文化就如树根一样紧扣着这个企业，比如说三项基本信仰：尊重个人、服务顾客、追求卓越。还有“日落原则”“三米微笑”等，这些文化在我们的生活中也同样受用。

工作中经历的酸甜苦辣:每天都受到工作的洗礼，品尝不同的咀嚼味道，感受不同的味蕾刺激。不管来自何种方式，尽情享受当下的一切，在经历中成长起来。有时候很累，难免会有满腹抱怨和牢骚，有时候心情莫名的好，干起活来别提有多带劲。坐公交车也是一种挑战，每天来来回回除了挤还是挤，消耗我们耐心和体力，我也懂，很多人也是每天这样过来的，更何况我们才仅仅两个月。从未经历过这样的拥挤，说不准不久的将来面临的也是这样快速的节奏。

部门的实践体会心得:在宣布个自的部门时，一直祈祷千万不要被安排到前台，本以为可以松一口气了，没想到最后一个报到了我的名字。说实话我也不知道为什么那么排斥它，以至于不太喜欢，后来我选择了迎宾（隶属于前台部门）。或许是认为它应该比较轻松，可几天坐下来发现其实好累，一天到晚都是站，代班要是心情好，想起你的话，还会让休息一会，实在是廉价的劳动。可是你又能怎样呢，有轻松的活，但是绝大多数都是不轻松的，你要想正因为不轻松才能磨练更多，不是吗？是的，很多东西都是相互的，很多东西你都无法选择，除了坦然接受，你还能得到些什么。刚开始上班慌慌张张的，怕做不好，做错事，拿麦克风喊的时候很羞涩，一些事情处理起来毛毛躁躁的，总是手忙脚乱的。万事开头难，熟悉起来就不会这样了，没过几天，渐渐适应起来，感觉上手起来还不错，中途也被说过，但都不是很严厉的那种。日子不紧不慢的悄悄溜走，重复每日的工作，枯燥，盲目。时间久了，或许就是要考验我们的定力、耐力、毅力。.。生活，经得起时间考验，才行。耐得住，才可。

沃尔玛的经验与反思:之前也在亲戚家打过工，来到沃尔玛也算是短期工了，可总有点不同，见到的人都是陌生的，也不会莫名的来关照你，现在所接触的环境是必须需要自己去建立，该适应的，该面对的，该独自的，该克服和解决的人与事已经由不得你愿不愿意。许多事情的事实就摆在眼前，无需探究些什么，学会适应，学会享受，同时也要会主动出击，动脑筋地说话做事，在犹豫不决之前，合理的分析问题，解剖问题，以达到有效的解决问题。学会同身边的人相处，友善地，热情地对待他人！

沃尔玛实习心得报告【第六篇】

时间总是在我们不经意间已流过指尖，随着20xx年夏季的到来，我的大学二年时间即将结束，同时将近半年的实习也临近尾声了。时间过得很快，相比起别人四年甚至更久的大学生活，我的三年略显匆匆了，不过正是这三年，我所得到的成长却是长足的，我从当初一个刚高考结束迷失在不知未来的孩子，已经成长为一个对生活有了明确目标的人。顶岗实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。时间飞逝，转眼间离开学校顶岗实习已有半年了。

这半年来的实习，让我真真正感受到了理论和实践之间的距离，体会到了理论联系实践的真谛。实习中的所见所闻让我倍感自己的知识面还很窄很有限，需要更多的实践锻炼。通过实习，培养了我观察问题和解决实际问题的能力;培养了团结合作精神，提高了组织观念。

如果说，大学二年是心理成熟的发芽，开花期，那么这多个月来的实习便是定性成熟的结果期。

这几个月来的实习，虽然一直在数控操作岗位上，但收获却不少。作为一个操作者，时刻得为产品的质量负责，因此每天上班都会比较紧张，而下班后却是少许的放松，产品的质量是企业的生存的灵魂，因此质检的工作是重中之重，任何疏忽都会造成严重的质量后果，要想做一个合格的产品必须有一颗负责人的心，更需要一套熟练地加工技术和对加工工序的合理规划、安排。一套熟练地加工技术包括对各种加工刀具了解使用。作为一个合格的操作工需要一个良好的心态，工作不能受情绪影响，否则将会严重影响工作质量，从而发生质量事故。

几个月来的实习，自己所接触的是真正的工作坏境，与在学校上课在电视里所见到的截然不同，这里有的更为丰富，所以这里也是人际关系的学堂，人际关系的复杂远不是以前所能比拟的。当然，对于人际交往始终是要接触学习的，只有接触了才能真正的成长，善于交际也是我们每个即将毕业的学生所要奋斗的目标之一。

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。相信自己以后一定能走好每步。

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了数控加工技术管理知识c加工过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向师傅学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

沃尔玛实习心得报告【第七篇】

第一段：引言（约150字）。

沃尔玛是全球最著名的零售商之一，有着广阔的市场，丰富的产品系列和庞大的客户群体，其收银员岗位是每个年轻人梦想的实习职位之一。我在大学期间，成功地申请到了沃尔玛的收银员实习岗位，并取得了很多宝贵的经验和启示，让我在今后的工作中受益匪浅。

第二段：工作内容（约250字）。

在沃尔玛的收银员实习中，我主要负责商品收银、退款、储藏区的整理、货物上架等相关工作。根据不同的客户需求，我需要在快速、准确的情况下完成收银和商品管理。所有商品都有特定的编号，需要仔细检查确保正确的商品和价格；现金和信用卡交易需要仔细核对。退款和证明需要快速处理，以满足客户的期望。同时，货物管理也是收银员提前上架交付的任务之一，这需要仔细地检查和分类以确保客户能够方便地获取他们想要的商品。

第三段：学习经验（约300字）。

在实习中，我学习到的不仅是如何处理收银员的日常事务，还有管理技能和服务态度。以管理技能为例，我需要根据客户需求和购买意愿，合理地进行商品管理，同时储藏区的管理和货架上的商品整理都逐渐变得顺畅而高效。在对待顾客时，我更多地体会到了服务应该以顾客为中心的重要性，发现顾客的需求是多样的，有时只是需要一些准确的指南和专业的服务。总之，这些学习经验填满了我的大学生活，让我在以后的职业生涯中更加自信和专业。

第四段：反思体验（约250字）。

在沃尔玛的收银员实习中，我必须面对很多挑战和压力，在实践中学习并改进，始终保持积极和开放的态度。当然，还需要与许多员工、领导及顾客沟通，以达到团队的效率和质量。在实践过程中，我对自己的管理和服务能力有了更深入的认识，同时也发现了自我反思和质疑的重要性。我认为，我从这段实习中得到的最大收获是成为一个更好的自我，更加独立、自信并高效地处理各种任务。

第五段：结论（约150字）。

实习经验发生于我们的学习之外，也是我们成长的窗口。通过沃尔玛的收银员实习，我得到了宝贵的经验和知识，锤炼了自我，对未来的事业更有信心，更有方向。我相信，这段经历将成为我职业生涯中的宝贵财富，永远激励我做出更好的业绩。

沃尔玛实习心得报告【第八篇】

在大学生活即将结束之时，我选择了一份为期两个月的沃尔玛收银员实习。在这两个月的时间里，我经历了许多令我意想不到的事情，从而打下了人生中宝贵的经验和心得。

第二段：实习经历。

在沃尔玛实习的期间，我主要负责收银员的工作，包括扫描商品、收款、找零等。虽然这是一项看似简单的工作，但实际上却有诸多复杂的操作和沟通技巧，如快速计算物品的价格、遇到顾客退换货物时的沟通技巧等等。我认为，这项工作需要高度的专注度和耐心以及在高压情况下保持冷静的能力。

第三段：团队合作。

在我的实习过程中，我认识到了团队合作的重要性。作为一个收银员，我必须与其他同事协作，包括保持通信沟通、共同完成任务并分享信息。通过这种方式，我不仅更深入地了解了我的团队成员，也更好地了解了如何使用“我们”的合作方式来完成任务。

第四段：顾客服务。

在沃尔玛交往的顾客中，我学会了如何为他们提供最好的服务。这包括注意他们的需求、处理他们的投诉和疑虑等。总之，我体会到了要以最好的态度对待每一个顾客的重要性，不论他们是购买一件商品，还是需要干预解决他们的问题。

第五段：总结和结论。

我认为，沃尔玛收银员实习经验是我在大学生活中最有价值的经验之一。这项工作让我体验到了新的经营理念，更加深入地了解了消费者的不同需求，以及提供卓越客户服务的重要性。此外，我也认识到，即使是最基本的工作，也需要高度专注、耐心和具有优秀沟通技巧的员工。最后，我坚信，在这项实习中学到的知识和经验，对我今后的职业道路和生活都会产生深远的影响。

沃尔玛实习心得报告【第九篇】

通过在沃尔玛的实习了解销售行业的营销情况，在这个基础上把所学的市场营销专业理论知识与实践紧密结合起来，培养实际工作能力与分析能力，以达到学以致用的目的。

20xx年12月5日至20xx年12月31日。

沃尔玛全名为沃尔玛百货有限公司，是由美国零售业的传奇人物山姆沃尔顿先生于1962年在阿肯色州成立。经过四十多年的发展，沃尔玛百货有限公司已经成为美国最大的私人雇主和世界上最大的连锁零售商。目前，沃尔玛在全球开设了6,600多家商场，员工总数180多万人，分布在全球15个国家，并于2011年在安徽省合肥市黄山路建立2337店。据统计，每周光临沃尔玛的顾客为亿人次。

自12月5日起，在学校安排的20余天的实习工作中我参加了沃尔玛的果蔬实习工作。实习可以分为两个阶段。

（一）培训阶段。

第一阶段沃尔玛的领导安排我在特定教室进行入职前的培训工作，主要是培训安全意识和熟悉员工守则。通过对这一阶段的学习使我对沃尔玛的管理文化有了初步的了解。总得可归纳为以下几点：

1、浪费的定义。

沃尔玛是个很会节约的企业，可谓是“视纸如命”。犹记得培训老师说的：“我们从来没有专门用来复印的纸，用的都是废报告背面。”

2、“若有若无”的办公室。

沃尔玛的办公区很狭小，不会刻意要求豪华的设施。

3、零成本促销。

经常会组织艺术字体等促销技术的培训，为的就是尽可能让一切宣传活动都在本部门内部得到解决。因为，节约人手就是节约成本。

4、从自己身上揩油。

按照沃尔玛创始人山姆·沃尔顿的说法，节约的目的正是“为顾客省钱”。沃尔玛有句为顾客“每人涨一级工资”的口号，实践证明这并非海口。老百姓用更低的价格买到更好的东西，不是涨工资是什么？沃尔玛知道，要想价格便宜，就要降低成本。而最简单的办法，当然莫过于从我们自己身上揩油。

有人说，沃尔玛的成功完全来自它挖空心思绞尽脑汁地省钱。这种说法既对也不对。说它对，是因为沃尔玛的经营宗旨，确实是用贩卖便宜来吸引顾客。说它不对，是因为很多时候，省钱并非最终目的，而往往是一种结果的必然：高效的管理势必带来低廉的管理成本。2001年第三季度，凯玛特的管理及总务费用在销售费用中的比例是%，而沃尔玛只有%。

天天平价在沃尔玛中国店，各部门每周都要做两三次市场调查，随时观察竞争对手的价格、促销、陈列等情况，及时采取对策。如果需要，一般第二天就会做出变价。为了打败竞争对手，沃尔玛频繁变价，以致有的老百姓说沃尔玛不是“天天平价”而是“天天变价”。现在，“天天平价”已经被“全心全意为您省钱”所代替。在沃尔玛，做市场竞争时往往降价容易提价难。只要降价比例不大，一般部门经理批准即可，提价可一定要审之慎之。

（二）实地工作阶段。

接下来的第二阶段我被安排到沃尔玛的果蔬部门工作。主要进行货架管理、仓库管理和货物运输的工作。虽然我学的专业更适合推销，但实际上这并不是件差事。对于我这个毫无实际工作经验初出茅庐的人来说管理仓库和维持货架整齐都不是那么容易的事。所以刚开始那两天真的无从下手，只能跟着部门的同事跑前跑后。但是通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结了一些经验，于是工作开始变得得心应手起来。

为时20余天的实习在不经意间就结束了，甚有未尽兴之感。最后衷心感谢沃尔玛的领导和学院领导们给我提供了这次实习的机会！

沃尔玛实习心得报告【第十篇】

第一段：介绍实习背景和目的（150字左右）。

作为世界最大的零售企业之一，沃尔玛一直以来就是我所向往的公司。因此，当我获得了在沃尔玛实习的机会时，我感到无比兴奋和期待。这次实习旨在让我对零售业有更深入的了解，并锻炼我的团队合作能力和解决问题的能力。在实习结束后，我对沃尔玛以及零售业的认识得到了极大的丰富和提升。

第二段：实习过程（250字左右）。

在我实习期间，我被分派到了沃尔玛的商品采购部门。这个部门负责与供应商进行谈判，确保沃尔玛能够以最低的成本获取到最好的商品。起初，我对商品采购的流程和谈判技巧一窍不通，但通过与同事的积极沟通和他们的耐心指导，我很快适应了工作环境，并学到了很多实用的技能和知识。在参与了几次谈判后，我发现了自己在谈判中的不足之处，并通过不断学习和实践来提高自己的谈判技巧。

第三段：学到的经验和技能（300字左右）。

在沃尔玛实习期间，我学到了很多宝贵的经验和技能。首先，我学到了如何与团队合作，并通过与同事们的协作完成各项任务。在大型企业中，与人合作是至关重要的，能够顺利与同事合作和沟通不仅能提高工作效率，还能加强团队的凝聚力。其次，我学到了如何正确应对问题和挑战。在实习期间，我遇到了许多问题和困难，但通过分析问题的原因和寻找解决方案，我能够及时解决问题，并从中汲取教训。最重要的是，我学到了如何保持积极的工作态度。在工作中，面对压力和困难时，我始终保持乐观和积极的态度，这使我能够在工作中保持高效率和高质量。

第四段：对沃尔玛和零售行业的认识（300字左右）。

通过这次实习，我对沃尔玛和零售行业的认识得到了极大的加深。首先，我意识到沃尔玛之所以能够成为全球最大的零售企业，不仅是因为其庞大的规模和高效的内部管理，更是因为沃尔玛一直以来都秉持着以顾客为中心的经营理念，致力于为顾客提供更好的商品和服务。其次，我了解到了零售行业的激烈竞争和不断变化的市场环境。只有不断创新和适应市场需求，企业才能在竞争中立于不败之地。最后，我认识到零售行业是一个与消费者密切相关的行业。只有满足消费者的需求和期望，企业才能取得成功。

第五段：总结和展望（200字左右）。

通过这次实习，我不仅对沃尔玛和零售行业有了更深入的了解，还收获了许多宝贵的经验和技能。我相信这次实习经历将对我的职业发展起到积极的影响。未来，我将继续努力学习和提升自己，争取在零售行业中取得更好的成就。同时，我也会将自己在实习中学到的宝贵经验分享给身边的人，以帮助他们更好地实现自己的目标。沃尔玛实习是我人生中的一次宝贵经历，我将铭记在心，并将其作为我未来成长的一个重要里程碑。