陪伴的感悟中学生（10篇）

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陪伴的感悟中学生【第一篇】

孩子是上天赐予我们父母的礼物，我们都会用心的呵护与关怀！谈起育儿心德，顾名思义就是哺育孩子过程中感受到的点点滴滴，虽然作为我们80后的我们不是这个过程的主力军，但与孩子相处接触中我们也有自己的一些感悟与心得，下面就是谈谈个人心得！

1、父母是孩子的第一位老师，我们要以身作则，给孩子树立一个好的榜样，在他们现在这个学龄期，模仿和接受能力都很强，所以作为家长的我们应该正确引导孩子！告诉他什么是可以做的，什么事情不能做，让孩子知道什么是对什么是错，如果做错了，应该及时更正并且加以教育，也要教育他要尊敬老人，尊敬老师，讲卫生等！

2、谈到看动画片，想必很多父母都根反对，我想天下父母心我们理解，怕影响孩子的视力，学习，但我认为只要控制好度，不要长时间的看也有很大的好处，看动画片也是他们学习的一个平台，有时听到他说一些前卫的词汇，我们问他时，他都说是动画片中学到的，还有对学习普通话也受益匪浅！

3、多与孩子交流沟通，我们这个年龄段的人大多忙于工作或者自己的事业，很少有时间陪伴孩子，而我们应该在闲暇空余时多陪陪孩子一起看动画片，一起做游戏，也多带孩子接触大自然，多多培养孩子对陌生环境的适应能力与别人的交流能力！

4、孩子的学习问题，每个孩子自身发展各不相同，接受能力个不相同，现在是培养学习兴趣的阶段，“十年树木，百年树人”我们家长大可不必操之过急！

5、孩子的健康方面，随着生活水平的提高，大鱼大肉已成为家常便饭，幼儿肥胖问题已到处可见，我提倡的饮食习惯是粗茶淡饭，荤素搭配，已足够孩子的发育要求，还有少给予孩子喝碳酸饮料，多喝白开水！

以上就是我的个人心得，希望可以和大家一起分享，总之，教育孩子是一个长期的过程，我们应该有足够的耐心根据自己孩子的情况“私人定制”自己的教育方法！最后祝天下所有宝宝快乐成长！

陪伴的感悟中学生【第二篇】

陪伴孩子在成长过程中是父母不可或缺的责任与义务，在这个快速发展的时代，也是许多家长非常重视的问题。家长们常是希望给孩子最好的物质生活，却未必给予孩子最好的陪伴和情感。然而，伴随孩子一起成长，陪伴孩子，是一件充满感情交流与内涵的事情，孩子的成长进程中如何进行陪伴，可以说是非常重要的。下面请听听作者关于陪伴孩子所得到的体验和感悟。

第二段：与孩子共度时光，与其沟通交流。

孩子的成长必须有家长的陪伴和支持，而陪伴孩子最主要的方式是花时间与他们相处，与他们共度时间。这样可以让孩子感受到家庭和温暖，也可以让父母理解孩子的内心世界。我的孩子很喜欢看动画片，我平时就会陪孩子一起看看，从动画里面学习相关知识，并对孩子的好奇心尽可能地回答问题。例如，看到学校里有一间实验室，孩子就问我东西可以掉进瓶里面吗？我就陪着孩子一起去买瓶子和发送器，在家里进行小实验，让孩子感到学习也可以很快乐。通过与孩子的交流，我也对孩子的口音发音有了更多的了解，有助于更好的告诉孩子如何正确的发音和语言表达。

第三段：陪伴孩子读书，了解孩子的兴趣爱好。

陪伴孩子读书也是陪伴孩子的一种方式。我发现在帮孩子找好书让他们阅读时，孩子的态度和心情也会得到积极的改变，也会激发他们阅读习惯的形成。平时我也会征求孩子的意见，了解孩子的兴趣爱好，从而给他们找到符合自己兴趣的书籍。也谈到过家长们在介绍书籍的时候也可以附加一些自己阅读的见解，从而可以更好的帮助孩子学习和成长。

第四段：尊重孩子的思考和决策能力，调动他们的积极性。

我一般会尊重孩子的意见和想法。例如，让孩子在购物时自己出主意并购买自己喜欢的物品。这样可以在增加父母与孩子之间的沟通与交流的同时，加强孩子们的思考能力，并让孩子们感受到尊重和信任。同时，这种方式也可以调动孩子的积极性，让他们更多地参与选择，增加领导与应对的能力。

第五段：结尾总结。

总的来说，陪伴孩子，是一件充满感情交流与内涵的事情，父母们可以花很多时间与孩子在一起，进行游戏、阅读、学习、购物等活动。而在陪伴孩子的过程中，家长也可以了解孩子的内心世界和思维方式，发现他们的优势和不足，并通过与孩子共度时光来教育培养孩子，让他们在成长过程中成为一名有爱心，有思考能力，有自尊自信的人。

陪伴的感悟中学生【第三篇】

1.有多少爱可以重来？拥有的每一天让我们好好珍惜。你说过你的心会永远陪着我，永远不离开我！

2.曾经，你说你爱我胜过你的生命，其实爱情不必这样煽情，只要你把我放在心间，用心的暖，真诚的护，我便会死心塌地，一辈子都在你的左右，倾心相守，永不分离。

3.长长的思念，就象风筝断了线，飘啊飘啊，飘到你的身边。

4.请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的是你，不是他。

5.心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到我的真情留言！

6.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

7.如果我能阻止一颗心的破碎，我便不虚此生；如果我能抚平一个人的伤痛，或是减轻一个人的痛苦，或是帮助一只昏厥的鹧鸪。

8.有一种想见不敢见的伤痛，这一种爱还埋藏在我心中，让我对你的思念越来越浓，我却只能把你放在我心中。

9.你走了，留给我的是无尽的思念。但，即使再不能见到你，有这份真情伴我也就够了。

10.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

11.请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。

12.学会珍惜、学会珍爱、珍惜爱情、珍爱生命、爱情是生活中不可缺少的一部分、生命是生活的最基本根基、不要问幸福是什么？一切的幸福都是在生命的基础上！

13.相隔愈远，思念愈深；历时愈久，思念愈切；长夜漫漫，相思之情何时可了？

14.永远如初，不管有多么困难，不管你是否听见，都会一心向你，如最初般珍惜这份爱。

15.不要怪恋爱中的自己全无理智，没有一个热恋中的人是清醒的。心——早就给你了。

陪伴的感悟中学生【第四篇】

1、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量!

2、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。

3、不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。

4、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

5、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长放飞！

6、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

7、陪孩子们在一起是一种幸福，孩子们的笑容就是我最大的动力。

8、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

9、作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不听话。

10、突然之间，感觉幸福只是陪孩子和老公在一起而已。

11、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地。

12、母亲的爱是永远不会枯竭的。这说明母爱是非常伟大的，是永远伴随在我们身边的。

13、绡纵即逝可以持续天长地久，海枯石烂仍可以刻骨铭心。

14、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。

15、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

16、陪孩子在一起，他(她)开心了，你就幸福了。

17、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞!

18、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

19、我眼中的幸福，就是周末，一家人团圆在一起，陪孩子踢球，晒太阳，逛街。

20、春暖花开，陪孩子在一起，最简单的幸福。

21、世界上最宝贵的就是生命，拥有生命才能拥有一切。为此我深深地感谢父母的养育之恩。世上最难报答的就是父母的生育之恩，养育之情。

22、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!

23、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

24、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

25、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长。

26、亲爱的宝贝因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐！

27、这个问题我们都不懂，可我们可以一起查下资料。

陪伴的感悟中学生【第五篇】

为什么每一个想对我们表达关心的人，不管好友和家人，都是急于告诉你结果和方法，其实这个结果和方法当局者比任何人都清楚，可是他达到那个结果，中间需要的过程是很重要的，最好的方法，只有陪伴，陪伴是不需要言语的，只需要让他明白，他的内心有人知道。就是慢一点，再慢一点表达自己的观点和建议。

这没有什么理论，只有爱，有爱才有沉默，有沉默才有倾听。

心理师们对来访者最大的伤害莫过于他们随意用自己所学的那一点点皮毛的理论去套来访者，而忽视了他作为人的需要，殊不知,触碰人性是多么需要谦卑和恭敬的事情。

管理资料。

和来访者，尤其是那些精神处于崩溃边缘的思虑者，是人性的触碰和陪伴让他们领悟。真理的第一步，是灾难（爱默生），感谢痛苦让我们明晰。

爱，直到受伤，将拥有更多的爱；思，直到痛彻，将获得超脱。这个过程，每个人都需要孤独地走过，这个过程中，如果有一份了悟让我们感受到自己不孤独，那是多么幸福的事情，这个透悟的过程，也将成为一次绝美的精神之旅。

我的很多来访者，我对他们没有做什么，只是去陪伴他，陪伴是让他感受到他被懂得，他不孤单。仅此而已。

在灾区一年多，做的，也仅此而已，但是做得还远远不够。当我们的价值观和信念受到现实的质疑和挑战，我们自己难免会犹豫、会徘徊，最终坚定的，不单单是信念，更是对生命的挚爱。

要做到这样的陪伴，我们自己的心灵需要打开，像天空一样宽广；我们的思想需要深沉，像大地一样温厚。

陪伴的感悟中学生【第六篇】

1、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量!

2、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。

3、不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。

4、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

5、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长放飞！

6、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

7、陪孩子们在一起是一种幸福，孩子们的笑容就是我最大的动力。

8、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

9、作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不听话。

10、突然之间，感觉幸福只是陪孩子和老公在一起而已。

11、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地。

12、母亲的爱是永远不会枯竭的。这说明母爱是非常伟大的，是永远伴随在我们身边的。

13、绡纵即逝可以持续天长地久，海枯石烂仍可以刻骨铭心。

14、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。

15、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

陪伴的感悟中学生【第七篇】

孩子是父母手心里的宝贝，养育他们不像养活一株草，一盆花那样简单，呵护、陪伴、指引、欣赏……无论哪一样都不可或缺。

此从有了女儿，我就不失时机地阅读各种育儿经典，希望可爱的女儿能快乐的成长并且有一个幸福的童年。

上学期，从幼儿园买回一本《陪孩子一起成长》的书，我如饥似渴的读了一遍，很多生动活泼的案例提出了各种简单实用的教育方法和技巧，我真正的用心品读，收获了很多理性的教育观念。其中"享受阅读的快乐"一文引起了我心灵的共鸣。

人们常说："书籍是人最安静、最永恒的朋友，也是人最容易接近、最智慧、最耐心的老师。"。

作为老师的我深知幼儿读书的益处，因此从女儿牙牙学语开始，我就有意识的和女儿一起看图读故事、一起享受在温馨、快乐、充满爱的故事中。直到现在，每晚读书是我们的必修课，语气故作夸张的爸爸、讲述娓娓动听的妈妈，都让女儿陶醉在美丽动听的故事情节中，常常被快乐、明朗的故事情节所吸引。为了晚上能多读几篇故事，女儿会主动承担一些责任；为了能多听几个故事，女儿宁愿答应一人独立睡觉等条件。开始是妈妈读给她听，听熟悉了自己会读给小玩具朋友听，而且是以幼儿园老师的身份。现在女儿对认字有了强烈的欲望，读书时，自己用小手划着指，指哪里我读到哪里，在享受故事情节的过程中也认识了字。阅读变成了女儿睡觉前不可缺少的一件事，也成了女儿生活的一部分，女儿房间一只小小的书架上放满了各种精美的幼儿读物，充满了书香气息。

虽然我们不是最佳最好最棒的父母，但是我们可以努力去做，去实现孩子这些小小的愿望，陪孩子一起成长，无论生活发生了什么改变。

陪伴的感悟中学生【第八篇】

1、爱情要用忠诚播种，友谊要用谅解护理。

2、恋爱是艰苦的，不能期待它象美梦一样出来。

3、春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。

4、每个女人一生中至少有一次会穿上白色的实验袍，那就是结婚礼服。

5、爱一个人并不是一定要得到她，而是要让她幸福，这就是你对她最好的爱。

6、我要好好的，好好的吃饭，好好的游戏，直到忘记你。

7、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

8、迎着阳光开放的花朵才美丽，伴着革命理想的爱情才甜蜜。

9、天是蓝的，海是深的，我对你是真的，爱你是永恒的，嫁给你是不可能的。

10、原来，真的没有什么东西，完美得值得我们用生命去坚持。

11、因为我们面对着的，是更多的消失和告别。

12、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯的想到你。

13、那时候爱情还没有来得及淡却，而心已经苍老。

14、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。

15、真正的爱情，是不讲究热闹，不讲究排场，不讲究繁华，更不讲究嚎头的。

16、恋爱有时是教育工作，费尽心力把那个人整理好了，然后把那个人交还给世界。

17、相爱的人，不一定会结婚，而结婚的人又不一定是自己的意中人。

18、爱情是发生在两个人之间的一种共同的经验。

19、没有人值得你为之流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

20、爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。

21、若是得手，便是随手可丢;若是得不到，就会想占有。

22、谁都没有真正的爱情，而只有一见钟情。

23、当面对心爱的男人，每个女人都有返老还童的绝技!

24、常相知，才能不相疑;不相疑，才能常相知。

25、我们恋爱可能不感到快乐，也可能快乐而并非恋爱。

26、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。

27、离开，是自由的追逐，还是她的不挽留。

28、没有家的人，就可以把任何一个地方都当做家。

29、人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。

30、枯干的木头容易破裂，虚伪的爱情容易破裂。

31.举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

32.失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。

33.不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了;不主动，是因为根本打动不了你。虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。

34.避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。

35.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

36.让对方看到心疼的句子：曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

37.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

38.年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种.种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

39.再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

40.这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。

41.时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

42.不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

43.有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

44.你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。

45.你这么优秀，为什么还单身?因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。

46.我的人生光是一个你就能够天翻地覆了，再也不想去接触什么其他的人了，并不是再也不相信爱情了，只是再也不敢碰感情了。

47.感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

48.我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。一、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。

49.有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。

50.后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。

51.别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。

52.最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

53.让对方看到心疼的句子：时间它杀死了所有的从前，你也没必要再去怀念。

54.以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，终究只是我以为。

55.有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心;有些人，近在咫尺，却是一生无缘。

56.不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

57.我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。

58.世上的路，有时只能一个人走;心上的伤有时只能一个人养。从开始哭着经历到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。

59.以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。

61、当一个本会安慰的人没得到别人的安慰，她便失去了安慰别人的能力。

62、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

63、单身的人可以永远都在冒险，结了婚的人可以偶尔找个单身的人来冒险。

64、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。

65、付出和收获永远都不可能成正比例，但是你付出的多才可能收获的更多。

66、曾经坚持过，不知道是因为替自己着想而放弃的还是替别人着想而放弃的。

67、爱情是自由的选择，不是陪绑着吃的用的拿的花的，还附带着养老的冤大头。

68、年轻时我们放弃，以为那不过是一段感情。可是最后才知道，那其实是一生。

69、当男人和女人发现婚姻和爱情都只不过是神话后，单身就变成了惟一的新神话。

70、不要太计较那个男人的老妈，这种老女人怎么养也养不熟的，关键不要理会她。

71、有主见的女人会选择单身或结婚，没主见的女人则视当时是流行单身还是结婚。

72、爱情是永恒的，一分钟也永恒，一秒钟也永恒，让它在记忆中备份着就足够了。

73、一个单身的女人当然比家庭主妇漂亮，因为她把照顾男人的时间拿来照顾自己了。

74、其实，爱的越危险、越刺激，就越美丽、越可歌可泣，不管结局，每个人都想经历。

75、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动思念与孤独。

76、这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。

77、金钱不是万能的?废话!什么是万能的?有什么比金钱更接近于万能?这就是万能。

78、我不祈求用我的真心换取你的真爱，只是人生的无奈，又怎能暗然消匿于卷帘西风中。

79、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

80、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，是最完美的当。

81、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

82、点燃一根烟，燃烧整个房间的伤心落寞，勉强着微笑，笑世事沧桑，笑自己那句空守的承诺。

83、我应该明白故事在刚开始就已经慢慢结束，何苦如此痛楚，如此执着。既已离去，后会无期!

84、一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。

陪伴的感悟中学生【第九篇】

最近倒春寒，没照顾好自己生病了，症状是浑身酸疼无力，疲倦提不起劲。

“女神节”，原本想写篇关于爱自己的文章，但因为身体缘故搁浅了。

下午去遛狗的路上，我留意到自己跳进一个老故事中自怜自哀起来。

这个的故事画面是：

很多年很多年以后，我孤单的拖着我的老狗，衣衫褴褛步履蹒跚，我的身体老迈虚弱充满病痛，老狗也失去今日的飒爽英姿疲惫丑陋，相依为命蹒跚前行着......

看着这个画面内在的感受是无助和悲伤，当我触及到感受那一刻立刻意识到：这天身体的症状和近期一些事情让我有些无力和焦虑，这些情绪一齐推动我进入到这个悲惨的场景里面。

我选取立刻跳出故事进入真相和新的选取。

而当下的真相和选取是：

狗狗在前面拼命的拖着我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虚弱，衣服穿得不够暖，而且十分疲惫。

所以我决定：

这天不用走那么多，尽快回家给自己煲点鸡汤，开好暖气，爬进被窝早点睡。

此刻我的转化越来越快，不会停在那个凄惨的故事里面，也很难再沉溺其中不能自拔，但以前不是这样的。

四年前，我生了一场大病，此刻看来，这场病在我。

生命。

中好处深远重大，似乎我所有老故事旧信念都为之摧毁，生命方得以重建。

这天写一小部分关于这场病的。

学习。

关于陪伴。

我当时病的生活不能自理，保姆需要照顾孩子，父母年迈也不忍心麻烦，兄弟和朋友都在上班也不适宜总是让人家来管我，其实最重要原因还是我的好强和不愿意麻烦别人。

所以住院的日子挺困难的，我得的是很严重的眩晕（美尼尔氏综合症），因为排山倒海的眩晕使得我即使去趟洗手间也是艰难万分，务必承受被无数海浪拍晕又醒来的历程。所以，大部分。

时间。

我只能直挺挺一动不动的躺在病床上等待，等待打针，等待打完针那一会会被药物克服了眩晕的时刻，赶紧吃饭、上厕所，然后再躺下来等待眩晕的到来。

当时我还面临着艰难的婚姻问题，也正是因为这个原因我才会生病。那时候内在充满了愤怒和悲伤，被扔到医院后就再也联系不到对方。

所以，当我一动都不能动等待检查结果的时候，有一个强烈的念头：等我能动了能离开病床走出医院，我会第一时间找到他与之同归于尽。

当然这一幕并没有发生，否则这天也不会有人云淡风轻讲这段以前差点要了我命的故事。

我始终相信：生命之所以安排一些人一些事情降临，就是因为它认为我准备好了，已经有足够的潜力去看到真相，它才会给我。

而在那段艰难的岁月里，我想对我来说价值最大的就是我的朋友们，还有我的朋友给我的陪伴。

我的永远女一号闺蜜l就是那个时候认定的，她当时是上海深圳两边跑，明白我住院的事情后嘘寒问暖陪伴照顾就不用提了，她还做了一件个性重要的事情，私信给其他朋友：“卓玛生病了，去医院陪陪她......”

于是，每一天都会有不同的朋友来看我，有人送饭、有人送来笑话、有人送来。

金刚经。

有人送来温暖的陪伴，有人带我出去晒太阳吃饭......

个性温暖深烙在心的是某一天，早上朋友j带着礼物和爱来医院看我，中午带我出外吃午饭，下午她有事就像传接力棒一样把我送去另一个好朋友m家里。

也是冬天，我趴在m家地板上静静的听她讲去西藏的故事，她一边沏茶一边端给我一边说着故事，阳光满满的暖暖的洒在我的背上，我懒懒的趴着时不时被眩晕席卷一下再回来，一个下午就是这样她慢慢的说我静静的听。

我们没有谈论我生病的事情，也没有要保重之类的话语，更没有为人师表好用的帮我分析问题、推荐、提醒......通通都没有。

在那个过程里，我不再感觉到自己是个虚弱的病人，需要被人关怀照顾。我体验到一种尊重和平等，这鼓励我能够自在的照顾好自己同时与她连接。仅仅是那个在一齐，那样一份有品质的陪伴和温暖便已经足够。

时隔多年，此刻每每想起那个下午我都会会心一笑，因为那种温暖的疗愈感是那么的神奇和强大。

语言有时候真的很无趣很苍白，它可能就是我们克服不了自己的焦虑时才要喋喋不休的工具，而体验有时候又无法言喻。

l不在深圳的日子就把我这样交在其他朋友手里，她明白我好强好面子，发生了这样的事情我情愿谁都不明白自己独扛。

她也明白在这样的时候与人连接对我来说又是多么的重要，那些有品质的人都是她用心挑选邀约来的。

所以在她的安排下我做了一次不同的尝试，以前当我的生活很糗的时候我都会选取藏起来自己解决，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永远都要持续光鲜亮丽，刀枪不入的形象。

客观的说：“我的病也是我一向以来强撑最后撑不住的结果。”

接纳绝望感，这种接纳就是信心，并站在勇敢活下去的分界点。

——蒂利希。

而这样一个尝试让我发现，就算发生了很伤我自尊认为丢脸至极的事情，就算我此刻已经被病痛和激素催成一个膀大腰圆丑陋不堪虚弱戾气的怨妇时，也不必须会被人笑话、也不必须被人看不起、被人奚落，这个过程中朋友们没有说教我、指责我、推荐我、更没有拿她们的幸福挤兑我。

因此，所有的担心都是我过往经历造成的认知，这些认知不必须是真的也不必须适合此刻的情境。所以，我能够做出新的选取，建立新的相信系统。

因为l的介入，我收到了和之前价值观完全不同的礼物：那就是即使我什么都不是，就算已经到了生命的最低谷依旧有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被爱的！

以往，当经历一个黑暗期时（比如我之前文章说到的童年故事），通常就会为了保护自己选取关掉，关掉意味着“伤口”永远都在里面隐隐作痛。

而这一次的尝试，让我做出另外一种选取，我即能够感受很痛苦但也依旧能够敞开胸怀与人连接让生命流动，让自己内在更有力量，脆弱的力量。

我很幸运身处于这样一个专业的群体里面，当我不想说事情原委时，没有人勉强我八卦我；当我想絮絮叨叨情绪发作时，有人有潜力安静聆听专业处理；当我留眼泪时，有人同理我为我拭去眼泪给我拥抱.....

那个事件经历很久，但整个过程没有人告诉我你该做什么？你该如何去选取？

也没有人愤愤不平帮我分辨是非对错，帮凶泄愤，从而使我更笃定坚信迷失于我的执着。

因为我们相信每个生命都有足够的智慧能够为自己负责。

就只是陪伴，像在漫漫长夜中传递来的温暖烛光。这时候，没有好坏对错、没有是否曲直、没有忠忠教诲......就仅仅是一个生命对另外一个生命的聆听、尊重和陪伴。

我记得刚学做个案的时候，个性纠结自己做的好不好，老师对我说：“仅仅是陪伴就好了，有时候你什么都不用做，你只要和对方在一齐就足够了”。

而此刻我也很清晰体验到：当我纠结自己是否好时我的能量其实只是在自己，而只有在当下与对方同呼吸共感受时我才能得到那种犹如神助的力量完成个案，那种被我称为“好的品质的个案。”

l回到深圳的时候，我的眩晕已经在慢慢好转，情绪也逐渐进入平复阶段。

她不再一味任我沉溺于伤感中，她鼓励我开始带领课程，重新安排好生活。

我选取走出来为自己的生命负责。

好几次，有朋友问我：“当年她不给面子在公共场合掀桌子吼你，为什么都不生气？依然和她那么好”？我说：“因为我读的到是那份恨铁不成钢后面的爱和支持”！

有时候用棒喝的方式也是有效的，只要那个后面的意图是基于爱。

我不再执着于对方做了什么？而是转回到自己，我要为自己做些什么才能让自己好受一点？

我选取悬挂，先处理好自己的情绪，照顾好自己的身体，打理好家中其他重要的事情，然后再去解决婚姻的问题。

出院后，我辞去工作，辞去保姆在家安心陪儿子中考。

学习烹饪、学习做一个女性化的母亲、陪父母、锻炼身体、瘦身、讲课、还有四处去旅行......

我将全部的热情和能量投入到继续学习、继续探索、继续成长和爱我所热爱的人、事、物里面。

用这样的时间、空间疗愈着自己、滋养着自己，慢慢理清我的情绪，理清我要什么不要什么？什么对我才是真正重要的？我将如何选取......

这一段故事又讲完了，在这份经验里面我学会了爱自己和放过自己，也学会了一个专业咨询师最重要的品质——陪伴。

所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬鸡汤、开暖气、关电脑、喝鸡汤，然后早早的躲进被窝睡觉了。

我不再纠结没有完成原本安排的计划，没有责备自己照顾不周生病了，我只是在当下做出了对自己此刻最温柔最友善的选取，一次又一次再一次温柔而友善的对待自己。

渐渐地，我已经成为这个世界上最懂我、最疼我、最爱我的那个人！

当我们越来越透明，如实呈现自己的原貌，而不是自己期望的样貌，

人生。

的奥秘就会突然完全闪现，犹如重生的光芒。人生寻常琐事散发出的灵性，能全然呈现一生的本质和命运。

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陪伴的感悟中学生【第十篇】

在爱情中，经常有人会感悟爱人之间总是缺乏时间相聚在一起。其实，真正的两个人之间的陪伴应该是当我想起你时，你也正在想我的默契。有一句爱情感悟是这样来描述两个人之间的陪伴的：陪伴有时是一首歌的时间，陪伴有时是一杯茶的暖香，陪伴有时是一句话的温暖。

正如这一句爱情感悟所说，陪伴并不需要每时每刻都腻在一起，可以是当对方无聊的时候，你给他唱一首歌;可以是对方寂寞时，你泡一杯茶，两个人静静的聊聊天;也可以是当对方突然陷入莫名的失落的时候，你安慰他，一句话给他的温暖。

爱情的感悟，没有必要需要那么多时间才能够成为两个人的粘和剂，只要你我心中有着对方，就是最好的陪伴。彼此之间都有自己的`小空间，小世界，没有谁的世界是围着对方团团转。所谓陪伴，所谓爱情，就是在两个人相互能够接纳的同时，也能够互相尊重，互相理解，在有困难的时候付出自己的真心，帮助对方渡过难关。相反的，对方也能够在你有困难的时候，全身心的投入。两个世界的相互磨合，又相互独立，才是最好的爱情的凭证。

因此，关于陪伴，我们更应该把爱情看作是一种比朋友要高一点的关系。只有这样，我们才能够互相摆正位置，做好自己，也善待对方，关心彼此的同时，也能够照顾好自己，让两个人在一起的时候，顺心顺意。