[2000字]励志演讲稿范文精编5篇
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2000字励志演讲稿1
尊敬的的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家下午好！
在这绿树成荫，鸟语花香的季节里我们高二精英班的师生欢聚在这里，就这一阶段的学习生活进行交流，我谨代表高二精英班的全体老师向同学们致以晚春的祝福！
多年的教学实践使我深深认识到：教师代表着一份责任，教师代表着一种使命。虽然这一职业很辛苦，但我们很骄傲，三尺讲台是我们的人生舞台，白色粉笔是我们的人生画笔。我们不会用金钱的尺子来丈量自身的价值，因为我们知道，我们不是栋梁，但我们的事业是栋梁；我们不是未来，但我们的事业是未来。在座的同学们，你们就是我们的未来和希望，精英班的老师们始终把“一切为了学生”、“为了一切学生”、“为了学生的一切”作为我们的执着追求。
借此机会，我代表老师们，在学习上给同学们提几点建议：
第一：树立目标，摆正心态。
高考是哪一天？今天5月3号，一个月后高考结束，我们即将成为高三学生。此时我想到了复旦女生职烨的文章《花开不败》，职烨在文章开头这样写道“高三开始的前一个星期，开了一次家长会”，职烨杀入复旦的奋斗源于这次会议。几乎和我们今天开会的日子相差无几。同学们！从小学到初中，从初中到高中，风雨拼搏十一年，我们是为了什么？我们期盼的不就是一个高考梦吗？知识改变命运，高考改变人生。我们终于有了今天即将面对高三的机会。所以在这一时刻请想想父母期盼的目光，请想想自己辛劳的汗水，再问问自己：我的目标是哪所大学，我今天付诸行动了吗？
想改变人生的人很多，成功，在一开始仅仅是一种选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的人生。还记得《花开不败》中职烨这样描写她的目标：我在床头贴上一张“杀进复旦”的特大标语，在每天早起和入睡前都大喊几遍。那么你的目标是什么？是北大，是清华，或者是河大、河北师大？但不管怎样，请树立你奋斗的目标，并把这个目标刻进脑海，贴到床头，写到你随时能看得到的地方，让它时刻提醒你去战胜自我。因为目标就是是我们成功的起点，也是衡量是否成功的尺度。
第二、树立自信，持之以恒
人生就是一场比赛，既要有长跑的耐力，又要有冲刺的速度，我们起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者呢！高中两年我们从风雨中走来了，在这即将面临高三的最后阶段，我们决不能松懈，要坚持目标，持之以恒，同时要保持乐观自信的心理状态。那么，信心从哪里来，没有天生的信心，只有不断培养的信心。我们的行动就是治愈恐惧的良药，我们现在最需要的行动就是集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能做的应付未来的唯一方法。职烨在《花开不败》中这样写道：我带着190名的耻辱，用一种破釜沉舟的心情和现实做最后的搏斗。我仔细审视了一下手中的砝码，什么都没有了，只有努力。我之所以反复提到《花开不败》的例子，是因为这是一位复旦女生在和我们一样的年龄段，一样的时间段，经过自我奋斗而逐步自信的成功的典范。
在剩下的一年的日子里，对我们来讲每一天都是冲锋！每一天都是挑战！每一天都是加油！所以请在奋斗中树立你的自信吧，并为了你的目标而持之以恒。
第三、时刻有吃苦的准备
台湾作家李敖讲过一句话：不怕苦的人，吃苦半辈子；怕吃苦的人，吃苦一辈子。我们每个人将来都要离开父母，步入社会，自己去拼搏自己的人生。我们将来的生存本领是用今天吃的苦换来的。所以不要抱怨在清中的日子，早晨起得太早，晚上睡得太晚，饭菜不如家里好吃，不要抱怨高中生的日子太苦，全国各地四千万高中生都和我们一样，为了明天，为了未来，在吃苦在拼搏。职烨在《花开不败》中这样写道：无论多么苦，多么无聊，我知道，至少还有和我站在同一条战壕里的兄弟。当我们在吃苦中学到知识，获得成绩时，你会真正的明白什么是苦尽甘来。
第四：学习要竭尽全力。
有这么一个故事：一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人生气地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀！”
兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他的呢？”
兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀！它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我不竭尽全力就没命了！”
讲到这里，我要对同学们说，每个人都有巨大的潜能。就像成功逃生的兔子一样，即使身处逆境，只要竭尽全力就有成功的可能，甚至能够创造奇迹。要想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力！学习中，你竭尽全力了吗？
今后，也许老师们会对你们要求更严格一些，言语更唠叨一些，但我们相信，大家会理解，也一定能理解，或者将来会理解，因为老师做的一切的一切都是为了你们，为了不使你们十多年汗水白流，为了不使你们的父母失望，为了不使你们的将来后悔！
总之，作为老师我们将携手并肩，奋力耕耘，竭尽全力为同学们服务。“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们相信通过大家的共同努力，一定能铸就辉煌灿烂的明天。
同学们，如今宝剑在手，寒梅飘香，迎战高三的时刻来到了！让我们为了美好的明天一起拼搏努力吧。
谢谢大家！
励志演讲稿2
老师们，同学们：
20xx年高考已于昨天结束，今天是高二年级提前进入高三的动员会，,当我在思考这个问题时，想到了两个方面，一是动员需要激情，二是既然是动员，就应该提出要求。
一看到这个主题，就让我感到了压力，感受到了高三的紧张，同样也看到了希望，苦读十多年，马上就要修成正果、功成名就。看到这个题目，也让我想起了一个画面，当年拿破仑远征意大利时，率领大军翻越阿尔卑斯山的豪言壮语，他说：“在山的这边，是枪炮和泥泞；在山的那边，有鲜花和美酒！”
对我们来说，正有高考这座高山耸立在我们面前，我们最终的目标是：征服这座高山。在山的这边，是枪炮和泥泞，我们正在共同走过；在山的那边，有鲜花和美酒，翻过去，就是我们美好的未来。
所以，首先我要请大家相信：这个世上，没有比脚还长的路，没有比人更高的山。
有人说，高一就像一杯醇香的牛奶，既鲜美又纯真；我说，高一的岁月丰富了我们的年华。
有人说，高二就像一杯可乐，活力四射，充满个性；我说，高二的年华增长了我们的理性。
那么，高三呢？如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，而高三就是关键几部中最关键的一步。高三这一步即将到来，而即将到来的这一步将决定我们的命运，影响我们的一生。
同学们，在我们踏入高三之前，如果我们已经意识到了高三的重要性，关键性。那么，现在我们就应该对未来多一些的理性的思考，对未来多几份拼搏的激情。告诉自己，要提前进入高三的学习状态。
在我们身上，承载着老师的希望，倾注着家长的心血。我们也要对自己的前途命运负责，不管现在我们的成绩如何，只要我们做到像汪国真诗里说的那样：“我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。
既然我们已经瞄准了目标：读高中，考大学。我们就应该义无反顾地走下去。要知道，很多事情到了大学里都来得及去做，而惟一来不及的就是高中时
期的学习。我想，从来就没有人会感叹自己高中没有玩好，而更多的人是在感叹自己高中没有学好！所以，我们要告诉自己：提前进入高三状态。
我们要一定要提前进入高三状态，不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后。请大家坚信自己，只要我们不放弃，胜利最终会站在我们这一边。如果在今后的日子里，我们每一个人都能保持积极的学习状态，抓住所有学习的机会和时间，我们都能考上好大学。
请相信：有志者，事竟成，(今天的努力是明天成功的希望)
同学们，请提前进入高三状态，未来将会证明我们今天的抉择是正确的，也是重要的，更是必要的。
高二的结束，就是高三的开始。高三一年的学习生活节奏不比高二，他是整个高中阶段的冲刺时刻，如果不能在这个假期中做好充分的准备，那么，开学之后就很可能适应不了高三。
高三需要快节奏，高三需要坚强的信心，高三需要严谨的态度，高三需要坚实的基础，高三需要更大的付出，高三需要更强的心理承受能力，高三需要更高的效率。
马上进入高三，关于高三，我给同学们讲四句话
第一句话是管理出成绩，管理出质量。高三重点打击6种不良现象：1带手机、2考试作弊和抄作业、3自习时间看闲书、做闲事、说闲话、4男女同学交往过密、5空档时间、午休时间、晚休时间大声喧哗、6上课迟到和不遵守课堂纪律等等现象，因为这6件事，将会严重影响学风建设，所以我们发现一起处理一起，两次不听劝告者，取消在校学习资格。
第二句话就是向学习态度和习惯要成绩。态度可以改变习惯，态度和习惯决定你个人的成败，书写好坏、答题规范与否、审题细心与粗糙、计算准确与错误，都来自平时对学习的态度和学习习惯，所以，从现在开始，我们每一个同学要端正态度，养成良好的习惯，为高考奠定知识基础和习惯基础。
态度决定高度，细节决定成败
第三句话有压力才会有动力
人生的美好追求，高考的激烈竞争，老师的督促，父母的重托，所有关心你的亲人们的期昐，这就是同学们的压力。有人说，如果你想进天堂，请参加高考；如果你想入地狱，请参加高考。高考锻炼一个人的品质，高考让我们学会生存，高考为我们提供了最公平的舞台，高考让我们的命运从此改变。在高三，我们将经过火一般的淬炼，进入梦想中的天堂。
有一句歌词是这么说的，没有谁能随随便便成功，高考取胜的唯一途径就是实实在在的奋斗，高考不至(到)，做题不停。春夏的耕耘是为了秋天的收获，今天的汗水是为了明天的微笑。几十万大军去争那有限的名额，谁在高三拼了，奋斗了，谁就在高考中赢了。相信吧，世界上没有免费的午餐，这是真理。
每位同学都要为高考做好准备
首先要有明确的目标。有了明确的目标，你会屏弃自卑、疑惧的心理。“不能够”、“办不到”将从你的字典中消失；你会屏弃惰性、轻浮、应付，一心一意提高成绩；你会在迷茫、疲倦时重新获得动力，拥有足够的意志去克服自己的弱点；你会避开失败与挫折的阴影，为最终的高考而继续奋斗；你会尽全力安排好自己的生活、健康和书桌。一切的一切为高考而服务。
有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。
第一，要勤奋。
第二，要养成良好的习惯。
第三，要有良好的心态和状态。要克服浮躁、要学会坚强、要学会安静，要耐得住寂寞。
第四句话是向心理素质要成绩。高三这一年，300多个日日夜夜，有成功有失落，有喜悦有痛苦，对一个奋斗者来说太平常不过了，坚强者会勇敢地去面对，脆弱者会因同学间一次小误会而伤心痛哭、会因老师的一次批评而情绪低落、会因一次考试失利而悲观失望，这种心理承受力怎么适应高考呢？高三这一年所走的路是你们人生中最重要的经历，同学们如果挺过来了，不仅收获的是高考成绩，更多的则是收获了做人的道理。
最后预祝高二全体同学在零诊考试中取得优异的成绩，预祝高一同学在期末考试中创造新的辉煌！
励志演讲稿3
一、《朝着有梦想的方向仰望》
曾几何起？模糊的记忆被无情的现实打碎；曾几何起？当现实来到面前时，我措手不及。
未来，未来……我的未来在那里？
遥远的回忆，儿时的梦想时时刺痛我似乎早已麻木的心灵。说是“似乎”，是因为我还能在今天，还能在《我的未来不是梦》征文比赛上，还能用我这双迟钝的手写下我苦涩的心情。我想，如果我的这些心情文字还能重新唤起我的战斗力的话，也不枉我这几个月来对生命的思索。如果这些文字对大家有一点益处的话。呜呼！我无话可说，让泪水代表一切吧！
很小的时候，我就喜欢读书。
喜欢读关于周恩来同志的书。是因为我喜欢周总理那伟大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的身上尤其突出。他没有自己的荣辱得失，连同他的骨灰都被撒进了祖国的江河大地。他对国家，对人民，连同他的爱情都是一心一意，坚贞不移。
所以，在我心灵的深处，曾立志要做一名伟人，以总理为榜样，以总理“为中华之崛起”的理想为理想。
还喜欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是幸运的。不幸的是她从小身患重病，幸运的同样是因为她从小就重病在身。(励志演讲 正因为他的幸与不幸，再加上他的坚强，才成就了日后的她。试想，如果她一直就是一个和你我一样的身体健壮者，那么大家想想她成功的几率会有多大？其实这个问题我们想想自己就知道了，那么请就在这个时刻认真思考一下我们自己吧！
是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不平凡的自己，开创一片出于自己的天地。
可是，现在，到现在我做了什么呢？我做了什么去实现我的梦想呢？
为了奖学金我勇争第一，是的，我得到了。一学期，两学期……我每学期都是第一。
为了某个荣誉，我奋力奔跑。是的，我得到了，主席，部长，‘优干’‘三好’，荣誉挂满了的全身。
这就是崇高吗？
蓦然，我转身一笑，不屑的一笑。
这样的崇高我最好不要：好累。
还是做一个真实的自我比较好，奖金不拿，荣誉不争。上课想睡就睡，想上通宵就上，想逃课就逃。说我不崇高吗？无所谓。说我犯错误吗？我不怕，反正我还年轻，不是有人说过：犯错误是年轻人的天性吗？……
于是我便放纵着自己，在自己编织的网中胡乱的挣扎。想逃，却始终找不到呼吸的缺口
回首往事，展望未来，无尽的空虚压在了我的心头，想大声高呼，可声音已变得嘶哑；想努力回望，却发现对儿时已没有了记忆；看看前方，云遮雾拦，虚无缥茫。我就像站在高山之巅，空旷的头脑已没有了方向，眩晕，眩晕……
唉！呜呼哀哉！我到底是怎么了？我是谁？我怎么会站在这里？你们怎么又会坐在那里？
……
忽然，我醒了，啊，原来是一场梦！仅是一场梦而已。我需要梦吗？
当然，不过绝对不是这样的梦罢了！
我相信我的未来不是这样的梦。
二、离开，是为了重新起航
——北京大学校长周其凤在研究生毕业典礼上的演讲
首先，在这个值得我们终生纪念的日子，我谨代表学校全体教职员工，祝贺在座各位同学顺利毕业并将获得北京大学博士硕士学位，并向你们在学习和完成学位论文过程中为维护学术尊严所做的细致、严谨、扎实并具有创新性的工作表示由衷的敬意！
我也谨代表北京大学学位评定委员会全体成员，向为培养高质量研究生付出辛苦努力的全体研究生导师表示最衷心的感谢！
昨天，我在这里送别了3000多名本科毕业生，今天又将在这里与你们6000余名研究生挥手话别。虽然两个月后，就会有一大批新同学走进北大，住进你们曾经住过的宿舍，虽然那会带给我新的激动和喜悦，但你们的离开留下的时空中的空白，仍然是那么的独特，那么的无法替代！
同学们，到今天为止，你们有的同学在北大学习了两三年，有的六七年，有的达到了九年、十年。无论时间长一些，或是短一点儿，你们都已经给母校留下了深刻的印迹。四川汶川、青海玉树地震发生以后，你们在课堂、在实验室、在行进的路上，默然肃立，你们走出图书馆，到三角地捐出自己的买书钱或伙食费，有的同学甚至参加了医疗救助或心理救援队赶赴灾区。北京奥运会和残奥会，你们作为国家体育场馆、北大体育场馆和其他体育赛事的志愿者，在长达数月时间里，不辞辛苦，连续作战，用热情周到的服务，为国家赢得了尊严，为人民赢得了友谊，为北大赢得了声誉，为自己赢得了社会的信赖。从此，“鸟巢一代”成为80后的代名词，成为“长江后浪推前浪”的佐证，成为“江山代有才人出”的声明。虽然你们自我调侃“不要迷信哥，哥只是个传说”，但我相信，在北大的这些年，你们不仅完成了学术训练，通过了论文答辩，你们还以对责任的担当，证实了你们飞扬的青春、闪光的岁月，在任何时候，都并不只是一个曾经的“传说”！
如今，完成了毕业答辩，即将离开的时候，我能够异常深刻地感受到大家对母校的眷恋。这几天，我看见好多同学穿着学位服，顶烈日、冒酷暑，三个一群，五个一伙，在校园里拍照留念。我看到你们从未名湖拍到博雅塔，从体育馆拍到西校门，走走停停，依依不舍，恨不得把每一位先生、师长、好友、同窗，乃至校园中的一草一木都拍入画面。我也有幸在路上被“劫持”了数次，充当了几次“道具”，我希望“劫持”我的同学将来多洗出一张送给我或电邮给我。作为校长、作为老师，这是我们最可宝贵的收藏。在离开北大的日子里，你们能带走的也许就是这些曾经的影像，你们无法带走母校的一草一木。但我相信，那爱国为民的风骨，科学民主的气度，兼容并包的胸怀，改革创新的精神，严谨治学的态度，你即使身在千里之外，仍然可以在心灵深处无限次地追忆，因为这里是精神的家园。这就是精神的魅力！
励志演讲稿4
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高三四班的xx，很荣幸能够站在庄严的五星红旗下，为我校全体师生做本周的国旗下演讲。今天，我演讲的题目是《遇挫弥坚，无畏向前》。
xx市一模已经过去了一周的时间，高一年级的阶段性测试也落下了帷幕，现在，成绩已经公布，其结果自然是“几家欢喜几家愁”。成绩退步的同学不免会有一些失落与不甘，埋怨试题、埋怨自己的情况，相信大家已经不少见了，而成绩有所提升的同学大多心情较好。拿我来说，虽然这次并没有考出我最好的成绩，但比上次考得好就足以令我对上一阶段的学习感到满足了。
进步欣喜，退步失落，这是很难避免的，不过，在我仔细地自视与思考后，我还是想对各位同学说：大家不要执着于这一次的成绩，进步者应该始终保持一颗谦虚的心，让自己的成绩得以保持并稳步上升；退步者不应该气馁，不理想的成绩不能成为自己消极怠学的理由。
其实，无论是对于进步者还是退步者来说，良好的心态都是保证优良学习的关键，而良好的心态，则需要以我们的真才实学为基础，“龙可翻江不畏水，鹰能冲天何惧崖”。此时，便凸显了十大学习攻略的作用了。
不过，在详细说明之前，我想说的是：起初，有的同学会认为“十大学习攻略”只是一个大家挂在嘴边的口号。但是，当你切身的去体验，去实践时，渐渐的你便会对它有所感悟。
我们应该主动抓住零碎的时间，将零碎的知识点吸收归纳为系统的整体知识，做到“手中有卡片，卡上有知识，脑中有系统”。学习卡的好处，只有试过才会知道。
当老师讲课时，许多同学更习惯于听而不做回应，在我看来，这并不是最好的做法，因为这样做，有可能导致小知识点一听就过，大知识点记而不牢。我个人更倾向于在课堂上与老师互动，在语言上的交流会让我紧跟住老师的思维。
我认为，同学们应该敢于发言，善于发言，因为发言是质疑的基础，它能够推动质疑。习惯接受固然不错，但是接受而不思考就有问题了。作为学生，我们一定要有“吾爱吾师，但吾更爱真理”的心态。我曾不止一次地大胆质疑题目，质疑老师，质疑知识，而我的老师也不止一次地努力辩倒我的想法，就在一次次的语言辩论与思维碰撞中，我对知识点的了解更加深入了，而老师也可能会想出解释知识的新方法、新角度，这是一种双赢。而且，与老师辩论问题时的感受，在学生之间是难以体会到的。
在家里，我们是否愿意用闲暇时间来学习呢？在赛车比赛中，弯道超车或许是一种危险的行为，但在学习过程中，它却是我们提升自己的大好机会。但别想当然的认为，只要在假期学习就能“超车”，因为不是只有你一人在学习，每个人都想把握住这个超越的机会，我们要拼的，除了时间，还有效率。在我看来，“回家做题，吃饭看题，睡觉梦题”并不是最高明的学习方法，正如十大学习攻略中保障学习所提到的：“必要的休息是提高学习效率的必要保障。”劳逸结合，张弛有度不失为一种高效率的学习方法。
除了心态上的平衡与学习上的刻苦，我们也应该适当地、理性地分析自己的考试成绩：
自己的成绩低，是不是自己因为对于科目的喜爱度不同，导致对科目的重视度不同呢？是不是因为自己做题少，而不擅长用技巧应对难题呢？是不是自己做题时不够专注，而导致读题不细、计算不准呢？
仔细想想，可能学霸之所以比自己高出几十分的，就是与这些细节有关。
不过，无需消极与气馁，算一算自己与学霸间的差距，将几十分的分差均摊，可能每一科多答对两道选择题，差距就会缩小许多甚至消失，这也从侧面提醒了我们全面学习的重要性。
一次的考试成绩不足以说明一切，对我们而言，最重要的考试还未来临，我们现在所做的一切，都是在为高考铺路，我们现在要做的，就是戒骄戒躁，不气不馁，脚踏实地，稳中求升。在高考时做到“胸有成竹而笔下有神”。
曾经，有一位铁人以身体与意志为武器，直面艰苦，奋斗一生；今日，有无数的。铁中人以胸中之志为武器，遇挫弥坚，无畏向前！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
励志演讲稿5
我要分享的故事从三年前开始，三年前我那叫个拽，那个时候刚刚大学毕业，我是从新加坡最好的大学毕业的，而且是拿全额奖学金毕业，还没有毕业，我就拿到很多个录用通知，最后选择了去新加坡最高大上的银行里做项目管理。我记得当时我有一个很私密的办公区，在新加坡最繁华的一个商业中心，最昂贵的一栋楼里的高层，坐在那里，每天可以俯瞰整个新加坡。我觉得真的好像步入了上流社会，我记得当时领到第一份工资，我就马上去满足我以前的愿望：去买苹果。我买了苹果电脑、ipad、mp3、手机，一下就全买了，然后拎一个小包，去星巴克往那一坐，一摆，我在想可能别人看到我，觉得可傻，这人装吧。然后我就说，你还装不成！
直到我的身边被物质包满，我的时间全部都分给了工作。我完全没有一点点的时间和空间去问我自己，这真的是你想要的吗？一年之后的某一天，早上睡觉醒来看着玻璃，看着我自己的脸，我突然对自己说，我怎么开始讨厌你？你现在就像一个傀儡，一个城市里面的傀儡，非常好看、非常光鲜，但是把你剥开来，你有心脏吗？然后我对自己说，好，现在我给你一点勇气，给你一点时间，你必须要对现在的生活去做出一个改变。
大概三个月之后，我就裸辞了。我记得那天傍晚，转身离开办公区，马上拦下一个的士冲进去，然后把我的衬衫扯掉了，把我的领带也扯掉了，换上宽松的t恤直奔机场。那天晚上飞机降落在斯里兰卡，我记得我刚推开飞机场大门的时候，我就看到满大街的粪便。我对自己说，从现在开始，你就是一张白纸，你要去迎接你新的生活。我住在神庙里面，我坐在火车的集装箱去了巴基斯坦、我一个人去爬雪山、穿越草地、我一个人在被轰炸的城市里面住很久，甚至我乔妆打扮成穆斯林，穿越到阿富汗去，穿越塔控制区，我再穿越到中东，再去了很多很多这种贫穷苦难的国家。我就是想要去体验更多，我以前梦想体验的东西。
很快我回到了印度，去了仁爱之家，里面住满了垂死的老人。刚进去我就被震撼了，我看到轮椅上一排一排的老人被义工扶下来，把他们平摊在水泥板上，把他们的衣服剥光了，用水管直接冲刷他们的身体，特别是黏附在他们下体的一些粪便。那时候那些老人，他们唯一的动作就是想要用他们微弱的手，去把他们的下体盖住，因为旁边都是人。他们连这么简单的动作他们都做不到，当时我看着我就在想，这些老人可能拼了一辈子、争了一辈子、他们有这么长的人生，而到头来他们可以拥有什么？他们连最基本的一点尊严都没有了，你还谈什么以前拥有过的物质、名声，这一切的一切？然后我问自己，我的人生还没有完全展开，我要追求什么？所以接下来，我留在那里做义工，做了很长一段时间，每天就是很简单的给他们擦屁股、给他们做按摩、在粪水里面洗衣服、扫地，做这些简单的工作。他们很多时候不会用言语去表达说，我谢谢你，但是他们会尝试用他们的手来碰我，用他们的眼睛来看我。我第一次发现，这个世界上居然有这么纯真美好的情感，它可以是存在于陌生人和陌生人之间的，我爱你，你爱我。
之后我又去了东非的肯尼亚，内罗毕的贫民窟，有我从来没有见过的贫穷，基本上没有一栋砖房，都是铁皮房子。然后我去到贫民窟，找到当地的一个学校，可以说都不能叫学校，因为就是一个更破的一个铁棚子，漏风、漏雨、地板塌得像马蜂窝一样。他们放学之后，他们要背着背篓去街上乞讨、要去垃圾堆里面捡吃的，不仅要喂饱自己，还要喂饱他们的家人。我当时就心酸了，我找到校长跟他说，我想要发起一个全球的筹款，给这里建一个有砖的学校。然后我每天自己上网去筹款，每天在火舌底下奔跑、去买材料、联系工人。XX年6月9日，我记得这个日子非常特殊，倒不是因为那天我27岁了，而是因为那天是筑梦工程完成的日子，我记得我站在校门口，等着那些孩子们过来欢呼雀跃，他们拽着我的手，我就任凭他们拽着我的手，拽着我的手，在那个瞬间我竟然流泪了，我被自己也吓到了，这是我20多年的经验里面，从来没有发生过的事情。因为我以前也经常哭，但是那些哭是因为我自私，我总觉得别人欠我的，那次哭是我第一次因为觉得我得到的太多而别人得到的太少。那天之后，我感觉我跟这个世界连通了，我看到了这个世界，它是一面玻璃墙，你在这个玻璃墙里面，看到的所有的人都是你自己的影子，所以只要你向外付出爱，这个爱它就会汩汩地流回到你心里面，谢谢大家。