夫妻无法沟通怎么办最新4篇

【路引】由阿拉题库网美丽的网友为您整理分享的“夫妻无法沟通怎么办最新4篇”文档资料，以供您学习参考之用，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

夫妻无法沟通怎么办【第一篇】

不惧怕敞开自己，用真心沟通

很多夫妻为了避免出现冲突，会尽量减少沟通，以这样的方式减少争吵的可能。这对于婚姻来说，是非常不健康的方式。沟通的目的不是为了让两个人达到一致。

而是为了让双方都了解对方的态度和想法，这样才可能做到真正的理解和包容，逐渐建立相濡以沫的默契。如果免去沟通，只是依靠猜想对方的想法，那么这当中的误差，会让夫妻二人越来越陌生，距离越来越远，对于婚姻来说，是非常不利的。

“很多时候，我们不愿意将内心的想法说出来，对把自己的担心和软弱暴露给爱人，有一种恐惧感。其实不必这样想，你面前的这个人，是要和你相伴一生的人，有什么是他/她不能了解的呢？”对于这种普遍存在的惧怕，触动真爱中心林美智老师说：“只有你不惧怕，坦然敞开自己，用真心与对方沟通，才能换来对方全然的信任和爱，这样的夫妻关系，即便有冲突和矛盾，也都会很快解决，甚至还会变成增进关系的台阶。”

用让对方加值的方式沟

对于夫妻来说，沟通有一个非常重要的附加功能，就是可以增进了解、提升感情。但如果沟通的方式不够适合，就可能会伤害好不容易建立的感情，因此要用让对方加值的方式来沟通。

怎样才叫做“让对方加值”?举例来说，如果太太买了新衣服展示给你看，你觉得那件衣服不够好，通常老公会说：“那么难看又老土，你能买件像样的衣服吗？”这就是“减值”的沟通。

但如果先生这样说：“老婆其实你穿什么都好看，只不过这件的款式不太适合你，你上周买的那件黑色的，穿起来真是明艳动人。”这就是“加值”的方式了，在表达了这件衣服不够好的同时，也让太太了解先生很爱她，很懂得她的美丽。

这样的沟通，是真正需要我们花时间在生活当中慢慢学习。

夫妻无法沟通怎么办【第二篇】

不要用命令的口吻。经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

夫妻无法沟通怎么办【第三篇】

不要波及长辈。“你跟你爸一副德行！”“你就向着你妈！”这种话语绝对是夫妻之间最大的禁忌。再大度再冷静的人如果听到如此不尊重家人的话也难免不会生气，毕竟夫妻吵架是常有的事，都说吵吵闹闹才是两口子，床头打架床尾和的，只要负面的情绪宣泄完了自然就和好如初了。但是一旦把旁人尤其是长辈亲属牵扯进来，那么问题就严重了，对方会认为你根本就不尊重大人，也许就此会对你心存芥蒂，甚至因为心寒而逐渐疏远你。“孝”是一个人最起码应该具备的道德，若是连这一点都做不到，所有的沟通都失去了意义。

夫妻双方沟通的误区【第四篇】

夫妻双方沟通误区之一

违背夫妻相处必须相互尊重和平等的原则，不少夫妻都希望压倒对方，或控制对方，或改造对方。一方居高临下，对夫妻沟通极其有害。

夫妻双方沟通误区之二

只讲面子，不讲“里子”。

例如，丈夫宁可得罪妻子，不会去得罪他人，如自己的父母、长辈、兄妹、亲戚、朋友等，这损害了夫妻联盟，容易破坏夫妻认同感，进而破坏夫妻沟通的良好气氛。因为婚姻的基础不仅是两棵心的结合，首先必须是两个人的结盟或夫妻一体。

夫妻双方沟通误区之三

相信结婚了，他(她)会爱自己一辈子，天天生活在一起，以为互相“知根知底”，用不着多说，一家人不必那么多“客套”。

其实，客套是尊重的表示，相互尊重是良好沟通的一个重要前提。

夫妻双方沟通误区之四

以为对方完全明白自己的意思，相信对方会心领神会，不用自己去解释、说明。

其实，夫妻之间应该设法让对方明白自己的意思或想法，至少不要误读自己，直白而不过分；有的事、有时又不可太率直。应学会让对方知晓自己内心的感觉，不要让对方暗中摸索，猜度。首先应该知道自己内心的深浅。

夫妻双方沟通误区之五

遇事商量，办事透明的矛盾，例如发生在知情权与隐私权方面的争执。

许多人不明白当夫妻之间知情权与隐私权发生矛盾时，隐私权应该高于知情权，不允许对方保留一些无伤大局的小秘密，过分较真，斤斤计较，这不利于夫妻间的健康沟通。但涉及夫妻和家庭共同利益方面的大问题，应该多商量，尽量在基本取得一致时再共同执行。

夫妻双方沟通误区之六

不注重培养共同分享生活内容。

相互调情示爱(如送表达心意的礼物，忽视赞语美言)的习惯，缺乏生活情趣，容易忽视或丢失沟通的时机和机会，反而认为“没有沟通的时间”，或强调都“老夫老妻”了，甚至认为调情示爱是“不正经”。其实调情示爱可以培育浪漫情愫、增添夫妻凝聚力。

夫妻双方沟通误区之七

忽视用双方都可以接受的方式方法协调夫妻间的差异。

例如，性格的差异，如果妻子很喜欢讲话，常批评丈夫无能、不负责、做错事，在妻子面前丈夫就更不愿意讲话了。沟通困难往往是两人相互反应的结果。一方沉默，另一方要学会倾听。听的功夫比讲的功夫还难。丈夫要象丈夫，妻子要象妻子。总是“母亲”与“小弟”，“父亲”与“女儿”或老师对学生，这就需要更新沟通的方式和方法。

夫妻双方沟通误区之八

忽视潜意识的作用。

在亲子三角关系中，妻子喜欢儿子，丈夫管教儿子，妻子袒护，使丈夫在潜意识里产生嫉妒；妻子管教女儿，丈夫替女儿说话，潜意识的作用，妻子吃醋，会大发脾气

不能及时给自己创造沟通的条件和时间，在三人世界，多边关系的家庭，应该创造夫妻单独相处的时间和空间。有一对年轻夫妻，孩子上小学了还总是和父母睡在同一个床上，长年没有性生活，结果丈夫经常借口加班在外面租房并花钱与人同居，最终被妻子发现。丈夫承认错误，坚决不离婚。他们接受心理医生的建议，让孩子逐渐习惯到另一个房间自己单住，他们又和好如初。

夫妻双方沟通误区之九

忽视性知识与性沟通的积极意义。

所谓“夫妻无隔夜之仇”就是强调性沟通的积极作用。一项大样本的研究发现，在近3000对夫妻中不懂或未听说过性高潮的占%，认为比较重要和很重要的只有%。夫妻本可以达到灵与肉结合的性爱婚姻的最高境界，但目前大多数夫妻还需要努力。