励志国旗下讲话生命在于运动优推14篇

生命在于运动，活力源于坚持。锻炼身体，磨砺意志，追求梦想，成就未来。让运动成为生活的一部分。以下是阿拉网友为您整理的励志国旗下讲话生命在于运动优秀范例，供您学习参考，希望对您有帮助。

励志国旗下讲话生命在于运动 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！今天，我演讲的题目是“多一份执着，做一个理想的践行者”。

上周最振奋人心的消息当然是中国作家莫言获得20__年诺贝尔文学奖。中国籍作家在与诺贝尔文学奖108次擦肩而过之后，莫言终于摘取了这一桂冠。莫言获得诺贝尔文学奖，这说明了其著作的高水准，更深层次的意义在于，这是一种接纳和融合的过程，这是一种文明对话的过程。当然，没有哪个作家是为了获奖而写作。铁凝曾说：“我以为获奖与否不是最重要的，重要的是我们有共同的身份——作家，共同珍爱文学，共同的使命担当。”莫言虽然最初只有小学文化程度，但他心怀理想，并不断践行着自己的理想，最终实现了中国软文化的跨越。

每个人在年少时都曾有自己的理想。但是，穷其一生执着于实现理想的人，却是少之又少。在《第56号教室的奇迹》一书中，主人公雷夫老师也是一个不折不扣的理想践行者。第56号教室的孩子大多贫困，来自移民家庭，英语也不是他们的母语，这些似乎注定平凡的学生最终却在雷夫老师的培养下，纷纷就读于哈佛、斯坦福等顶尖大学并取得不凡成就。

表面上看雷夫老师很另类，他的一些教育教学行为好像与我们印象中的美国教育是格格不入的，比如加大作业量、甚至增加作业的难度，以学生的测试成绩优异为骄傲。然而，我们慢慢地能发现雷夫老师满怀着“一切为了孩子”的宗教式教育情怀，他找到并践行着“成功无捷径”的教育理念。他坚守着“教会孩子善待他人”，坚守着“永远不失去对孩子的关注”，而他的坚守证明了一个人只要执着并不断付出，就能创造出最大的奇迹。

那么作为学生的我们该如何做呢？我想不外乎两点：首先是确定自己的奋斗目标。目标越早确定越好，因为可以有更多时间做准备和调整。

大家从小就有许多理想，可现在大多也不再视之为理想了，这很正常。好多人也是被命运捉弄后才有了真正的理想，例如苏秦，在秦国碰壁后才坚定了灭秦的目标，最终完成六国合纵，挂六国相印。现在我们可能还没有遇到到类似的契机，理想可能还不够坚定，但如果找到了那颗人生中的北斗星，就一定要为之努力。

其次是为了实现目标而努力奋斗，即使遇到再大的困难、遭受再大的挫折，也要努力坚持，决不放弃。信心与决心是可以决定成败的。苹果创始人乔布斯曾被自己创办的公司开除，一度甚至想要离开硅谷。但是他发现他还是喜爱着自己做过的工作，被开除事件的经历丝毫没有改变他对事业的热爱。他说：“我被人家否定了，但是我一直爱着的事业没有否定我，所以我决定一切从头开始。”也正是因为他的执着以及他对理想的坚定践行，才有了苹果的辉煌，世界也因他而改变。

人生，就是践行理想的过程；人生，亦是实现理想及树立理想的过程。践行理想的过程是人生最宝贵的财富，是最值得回味的经历，愿所有同学都能多一份坚持，做一个理想的践行者，让理想唤醒久藏内心深处的感动，拂去炙热灵魂上的尘灰，照亮我们前行的道路！

谢谢大家。

励志国旗下讲话生命在于运动 篇2

敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好。

年轻的生命如同灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。飞驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。

罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流动的血液，跳动的脉搏，闪烁的思维，昭示的是生命的美与灵动。在艺术大师手中精心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了起来。

同学，也许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会浪费你宝贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。

科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花开始，每天使蜂鸣器震动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上接出的桃子竟比施了肥料、精心看护的桃树接出的桃子大一倍。

我们不得不惊奇于这样令人惊奇的事实：是运动创造了生命。

现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏一直在跳动、血液一直在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也一直在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依赖于娱乐来消磨，而是他们提早的'知道了运动之于生命的重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。

年轻的生命需要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的未来才会光辉灿烂。

运动使思维更敏捷。用运动来锻炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的直接体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺利的带球。这说明了他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明了他在掌握了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习非常有益。

也许有时学习时，你会静不下心，骄躁不安。且不要强迫自己。放下手中的作业把，去操场拍拍求、跑跑步，而后的学习，你会发现效率很高。也许这几天你正精神萎靡，不要怀疑别的原因，那仅仅是因为天下雨，你没运动的缘故。跑一跑、跳一跳，你就会打起运动会前夕，我们看见校园里出现了许许多多为之准备的忙碌的身影。踊跃报名参加项目并每天放学后在操场上努力练习的同学们，尽心服务运动员们、为他们出谋划策的体育委员和班主任，以及为运动会各项工作做好准备的志愿者们……这一幕幕积极响应的画面，足以见得一零一人对此次运动会的期盼和热情。

运动，对于我们来说意味着许多。它不仅带给我们健康的身体，更带给我们阳光、积极的心灵。更用魅力唤起了我们的热爱，洋溢了我们蓬勃的朝气，激发我们内心深处的激情与活力。它让我们顽强拼搏、坚韧不拔、永不言败、超越自己、追求卓越，在生命的画卷中留下浓墨重彩的一笔。当然，运动的收获，不仅存在于运动会，还将每时每刻伴随着我们。或许当你全力跑过了一次1500米，生活许多困难和挫折都不能阻挡你的前进，或许当你和全班同学一起并肩作战后，什么样的摩擦与矛盾都不能冲淡你们的情谊，或许当你在比赛中取得了优异的成绩，你就会享受靠自己的付出取得成就……是的，我们坚持运动、热爱运动，并不是为了在运动会上大放异彩。日常中，虽然每天练习自己喜爱的球类运动，会占用部分学习时间，但它能使你释放压力，更轻松；虽然每天坚持跑步需要很大的决心和毅力，但这能使你精力充沛，减少生病次数。一旦我们养成每天锻炼的习惯，提高自己的身体素质，受益一生的将是自己。有健康的体魄，是有幸福的人生的最基本条件。

所以，在这个朝气蓬勃的年纪，让我们一起爱上运动吧！让运动伴随我们一生，带来由内而外的健康与积极！最后，预祝xx一零一中第110届田径运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：“普通话——让生活更精彩，让校园更温馨”

经国务院批准，自1998年起每年九月份的第三周确定为“推普周”。所以今年9月11日至19日是第14届全国推广普通话宣传周，简称推普周。今年推普周的宣传主题是“提升国家通用语言文字能力、弘扬中华优秀传统”。

那么为什么要讲普通话呢?因为我国是一个多民族、多方言的国家。各个不同地区的语言或多或少有些差距。我们一旦出门，便会遇到语言方面的障碍，不能与人交流，更不能与人沟通。随着我国的改革开放，各地区的人民之间的交流越来越密切，普通话就更成了全中国人民情感的纽带，沟通的桥梁。

同学们，学习和使用普通话是我们非常容易做好的一件事，学习和使用普通话也是热爱祖国的具体表现，所以我们要在各种正式场合自觉地使用普通话，充分发挥语言示范作用。坚持做到以下两点：

1、让普通话成为我们的家庭语言。坚持用普通话与家人交流，大胆耐心地学说普通话，帮助指导家人说好普通话，使家庭中人人会说普通话，人人说好普通话。

2、让普通话成为我们的生活语言。在日常生活、工作中与他人交往坚持说普通话，积极推广普通话。

同学们，让我们都积极行动起来吧，“讲普通话，写规范字，做文明人”，让我们的生活更精彩，让我们的校园更温馨，更和-谐!

我的讲话完毕，谢谢大家!

励志国旗下讲话生命在于运动 篇4

教师们、同学们:早上好!

今日，我讲话的主题是勤学励志。

纵观历史，凡是有成就的杰出人物，无论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;无论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家;他们之所以在事业上取得不凡的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间，勤奋学习，有着远大的理想，且历经磨难而不改变志向。

可见，成就总是与勤学励志形影相随的。一个人，无论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识。而对知识的掌握，只能靠勤奋学习。如何学习呢除了直接向有实践经验的人学习以外，还要经过读书而学习。高尔基说过:”书籍是人类进步的阶梯。”经过读书，能够使我们跨越时代和地域的局限，获得不能直接亲历的知识。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。我们只有勤奋刻苦地读书学习，才有可能攀登知识的.高峰，才能实现自己的远大理想;有远大的志理想，也能为勤学苦读提供强大的动力。

历史在变化，社会在发展，时代在进步，我们已经进入了新的时代。今日，我们有着比前人优越的学习条件，我们不必再像古人那样”囊萤照读”，”凿壁借光”;也用不着以”蒲草为纸”，“画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学励志的优秀品德已经过时能够丢弃了。恰恰相反，由于今日学习条件优越，生活条件优越，我们应当更好地继承和发扬前人勤学励志的优良传统，不断激励自我。

期中考试已过，学期临近结束，怎样才能战胜自我，取得优异成绩呢？我给同学们提以下几条建议：

1、课前认真预习，先自学，把课文读熟，熟悉数学例题，拼读英语单词，把遇到的问题记下来，做好第二天上课的各项准备工作。

2、认真上好每一节课，认真听讲，积极思考，勇于发言，关注预习时遇到的问题，敢于向教师提问题。

3、课后认真复习，及时完成各项作业。

4、养成良好的作息习惯，早晨到学校后，及时抓紧时间读书;课间及时做好下节课的准备;周末回家后不仅仅要做书面作业，更要主动复习，增加课外阅读。

以上是我的一点个人学习心得，在这里和同学们共勉，让我们为实现自我的远大理想，行动起来，更勤奋地学习吧!

谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇5

同学们：

大家好，我是来自8（11）班的徐__，今天我要说的主题是：生命在于运动。

这是法国著名文豪，启蒙运动的巨匠——伏尔泰所说的名言。这位伟大的哲学家喜欢游泳、爬山、骑马、击剑等运动。一直到80岁高龄时，他还和朋友一起登山看日出。可以说，运动占了他生命中很大的比重，我们也足以看出他对于运动的重视。

生命先是源于运动。在数十亿年前，一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。如果粒子不做无规则运动，地球或许到现在还是一片荒凉。生命也是盛于运动，那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。

而等到我们的先祖出现，迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球，他们跨过山和大海，穿过雨林兽群，在崇山峻岭间奔跑追逐野兽，在湍急溪流中扑腾寻找食物。他们每天都在不停运动着、寻找着可以果腹的食物，可以说，生命还依托于运动。如果我们的先祖不运动，大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然，运动的意义并不止肢体上的，也同样指精神上的运动——思考。因为思考，我们才让工具这一名词变得不再陌生。因为思考，我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思考，人类社会才能不停滞地向前发展。思考，让我们的生命凌驾于其它生命之上。

先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们，但随着现代社会的不停发展，我们似乎也渐渐丧失了他们的“运动”精神。

我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来，校园里似乎都会平添几副拐杖。

我们的思考能力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时，我们好像都已经习惯于放弃，去选择直接翻看答案。

那么，为了实现“生命在于运动”，作为初中生的我们应该怎么去做呢?以下是我的几点建议：

1、全面锻炼，注意均衡。作为正在身体发育阶段的我们，锻炼身体是为了增强体质，打下牢靠身体基础。所以，我们不能仅凭个人兴趣爱好，应该把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动能力项目作为锻炼主要项目。

2、坚持不懈，持之以恒。体育锻炼时，我们要有毅力，有勇往直前，坚韧不拔的精神。使锻炼成为自己的习惯。

3、循序渐进，逐步提高。不能一口吃成胖子，我们应该为自己分别制定短期与长期的运动目标，在身体承受范围内不断超越，逐渐提高。

4、合理分配用脑时间，可以采用：清晨记忆。上午思考。晚上复习。睡前回顾的学习方法。

5、养成自主思考的习惯。面对做不出来的题目，我们可以选择先放一放，一段时间后再换个角度思考。或许就能看出解题的思路。

运动，是生命的体现。从数十亿年前的草履虫开始，运动就已经成为生命中不可或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样：生命在于运动！同学们，让我们为了自己，为了未来，一起运动起来吧！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇6

亲爱的老师、同学们：

大家好！我们先来听一个关于著名科学家牛顿的小故事：有一天，他请一个朋友吃饭。朋友来了，牛顿还在实验室里工作。朋友等了很长时间，肚子很饿，还不见牛顿从实验室里出来，于是就自己到餐厅里把煮好的鸡吃了。过了一会，牛顿出来了，他看到碗里有很多鸡骨头，不觉惊奇地说：“原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又回到了实验室工作。牛顿注意力高度集中到了做实验上，竟然会忘记自己有没有吃过饭。正是这种高度集中的注意力，使牛顿在科学的领域建立了丰硕的成果。

古往今来，各行各业成功的秘诀是什么？学习成功的秘诀是什么？每个人的回答可能不一样，但是成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注！专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复着一个实验是一种专注；学生每天上八节课，每节课都能认真听讲是一种专注；外科医生手术台前一站就是几个小时也是一种专注；教师备课、讲课同样也是一种专注。任何一项事业都需要专注，专注可以获得大大小小的成功。

爱迪生专注于寻找灯丝，专注于实验最终为人类带来光明；比尔盖茨专注软件的开发，造就了微软帝国，带来真正的计算机革命，个人也获得巨大成功，成为世界首富；居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次获得诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终于攀登上了数学的高峰。

对学习而言，专注更是具有重要的意义。专注可以听懂难懂的问题，专注可以攻克一道道的难题，专注几分钟就可以背会一串英语单词，专注一小时就会学会一个章节的内容，专注一天，扫除学习的障碍，专注两个月就能使落后的学科变为先进，专注一年每一科都能成功。

不论对儿童还是成年人，专注都是成功的品质，有位心理学家讲，看一个儿童有没有出息，上学前看他玩的是否专注，上学后看他听课是否专注，拥有了专注就可以拥抱成功。一个儿童拥有了专心听讲的习惯，专心做作业的习惯，专心做事的习惯，学习成功是个必然，成绩好只是一种结果，日后还会取得更大的成功。一个成年人只要专注于他从事的事业，全力以赴，坚持不懈，天长日久，他就能成为某一行业、某一领域的专家，所谓专家就是通过专注成名成家。

在现实生活中有不少人他们并不缺乏聪明才智，有些人甚至聪明过人，智力超群，但是他们缺乏专注的习惯，集中精力几分钟对他们来说就是难事，集中精力几个小时对他们来说，更是一种煎熬，他们总是做一件事去想着另一件事，听课或听别人讲话总是开小差，他们有太多的爱好，太多的欲望，太多的想法，太多乐趣，他们唯一缺的就是专注一件事的能力，这种人是聪明的傻瓜，是聪明的失败者。

专注是一半痴迷，一半追求；专注是踏破铁鞋去寻找；专注是咬定青山不放松，为了学业的成功，为了将来的发展，让我们专注听课、专注于做事，专注自己的本职工作，让我们的事业因专注而成功，生命因专注而精彩。

励志国旗下讲话生命在于运动 篇7

老师们、同学们：

大家上午好！

时间如白驹过隙，仿佛昨天，我们还在绿茵场上欢快的踢着足球，肆意挥洒着汗水与笑容；还坐在教室里上着音美，和老师贫着嘴，光明正大的看着小说；还能在午休时间不顾一切的睡上一觉，还以为自己是个天才，什么知识一听就全会了。初一初二多么美好。

可是一觉醒来，还是那片明朗的天空，那缕迷人的阳光，不同的是，我们失了那时的纯真，蜕变成初三的学生。可能是缺少准备，一不留神，一个多月过去了，两次考试过去了，几个单元过去了。现在面对的，就是每天重复的科目，听无数知识飞快的从老师嘴里说出，沉浸在书山题海之中，有时上课还要凭坚定的信念支撑着上下眼皮……好吧，事实没有那么残酷。听学姐说，初三，就是要乐观面对。

面对书本。莎士比亚曾形象地比喻说：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光；智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”在他眼中，读书让地球得到阳光，让小鸟拥有了翅膀。以书为友，远离声色犬马，淡泊中折射出一个人的美好品质，宁静中透视出一个人的美好追求；以书为友，无形中使人内涵深厚，有形中使人举止庄重。这真可谓是乍读几天书，容易将自己视为圣人；多读几天书，才知道自己的肤浅。

面对考试。几乎每场考试我们都会元气大伤，主要是因为太紧张，害怕平时自己不会的知识考到。于是面对自己的弱项，我们要解决它，不断练习。在每次考试中做到心如止水，效果才是极好的。

面对更强者。对于强者，我们大概只有仰慕、敬佩的态度，认为他们就该比自己强。非也。他们只是付出了更多的汗水。除了人前的辉煌，我们更应注意到他们的努力，自己也要更拼，为了有朝一日做个更强者。

如果初中是一叶舟，它或许在海岸边搁浅；如果初中是一首歌，它可能正低回宛转；如果初中是一只不知疲倦的飞翔的小鸟，它也许正身处囚笼。初三，就是要使搁浅的舟重新拥入大海的怀抱，要使沉闷的歌变得活跃生机，要使小鸟重获自由，飞的更高。同学们，面对初三，你们准备好了吗？让我们一起在初三的天地，尽情翱翔吧！

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励志国旗下讲话生命在于运动 篇8

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

很抱歉天公不作美，我们取消了本周的升旗活动。我想这个美好的遗憾会在暑期开学给我们带来更大的惊喜。

其实，给我更大惊喜的是昨天孙校长的一个电话。孙校长告诉我这几天的高考结果。他说昨天高中有一名学生考上了“北京大学”，在咱河北省排第九名。更让人激动的是，这个考上“北大”的学生不是什么贵族学校，名牌学校的学生，他正是咱们龙化中学毕业的学生。这也是咱龙化中学的光荣哦!

这个同学叫梁伟聪。他的家在北龙化村，父辈是地地道道的农民，伟聪这个学生也跟我们一样，小学毕业后他没有去条件更好，管理更严格的学校求学，而是来到了离家近的龙化中学。从踏进龙化中学大门的那一刻开始，梁伟聪心中就有了一个梦想，就是要考上一所好的大学。就这样，他开始了自己不断跋涉的人生之旅。这让我想起了一个小故事：

从前有三只小鸟，它们一起出生，一起长大，又一起从巢里飞出，一起寻找成家立业的位置。

它们很快便飞到了一座小山上。一只小鸟落在一棵树上说：“哎呀，这里真好!真高!你们看，那成群的鸡鸭牛羊，甚至大名鼎鼎的千里马都在想我仰望呢!能够生活在这里我们应该满足了。”

另两只小鸟失望的摇了摇头说：“好吧，你既然满足了，就留在这里吧，我们还想到高出看看。”

这两只小鸟飞呀飞呀，终于飞到了五彩斑斓的云彩里。其中一只陶醉了，情不自禁地引吭高歌起来，它沾沾自喜的说：“我不想再飞了，这辈子能飞上云端，你不觉得已经十分了不起了吗?”

另一只很难过地说：“不，我坚信一定还有更高的境界。遗憾的是，现在我只能独自去追求它了!”

说完，它振翅翱翔，向着九霄，向着太阳，执着地飞去……

最后，落在树上的成了麻雀，留在云端的成了大雁，飞向太阳的成了雄鹰。

是的，龙化中学是自由的世界，是丰富多彩的乐园。在这里，所有的老师只有一个梦想——愿尽自己的全力为你们打造一个自由、幸福、快乐的环境，让你们在这样的环境下自由、幸福、快乐的成长。这里没有恐惧，这里只有和谐;这里没有束缚，这里只有自由;这里没有伤害，这里只有每个人要的`尊严。龙化中学是个幸福的地方，真的!

记得有句广告词说：心有多大，舞台就有多大。这心其实就是志向，你的志向在哪里，你的位置就在哪里。满足于一棵树的鸟是麻雀，满足于一片云彩的鸟是大雁，飞向太阳的鸟才是雄鹰。也许，麻雀和大雁还不能理解，正所谓燕雀安知鸿鹄之志。但雄鹰才是天地间真正的英雄。

同学们，展开你的羽翅，尽情地翱翔与蓝天，相信自己的努力一定会让你成为最好的你!我们期待你的进步，相信你一定行!

本周工作安排如下：

1、值周班级是八年级2班，望班主任组织好本周值周。

2、开学后，学校将举行师生同台的k歌大赛，有意参加的同学请利用暑期多练习。

3、期末考试即将来临，面对期末考试的挑战，我们要积极准备，勇敢应战，预祝同学们取得满意的成绩。

4、暑期将至，政教处给每一个同学留一份作业：利用暑期，阅读至少一本经典名著。开学后，学校根据同学们的读书情况，开展一次“读书交流会”。

最后，把叶圣陶老先生的关于读书的一句话送给你们：文字是一道桥梁,桥墩这边站着读者,桥墩那边站着作者。通过这座桥梁,读者才和作者会面,不但会面，而且了解作者的心情,和作者的心情契合。

完毕，谢谢!

励志国旗下讲话生命在于运动 篇9

大家好！

我国旗下讲话的题目是《生命在于运动》

阳春三月，草长莺飞，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。然而，我们在感叹大自然蓬勃的生命力的同时不禁为草木以及人类自身生命的短暂而叹息。的确，生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的。因此，如何延长生命 的长度以及提高生命的的'质量成为我们每个人都不得不认真面对和思考的问题。

相比，现实情况却不乐观。根据国民体质监测结果显示，由于学业负担过重和体育运动设施不足及自身的惰性等原因，我国青少年学生体能素质呈整体下降趋势。与10年前相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。

生命在于运动。一个社会未来的合格公民，不应该是一台动辄就气喘吁吁的“考试机器”，而应该是一个拥有强健的体魄，坚韧不拔的意志，充满生机与活力的阳光少年，而这些宝贵的素质，都是可以通过全面、持久的体育运动逐渐培养和形成的。

为此，国家体育总局、教育部、团中央向各省市自治区下发了《

关于

启动亿万学生阳光体育运动的通知》，要求在全国推行“阳光体育”，并发出“每天锻炼一小时，快乐

学习

一整天”的号召。

同学们，生命是我们自己的。为了我们的生命更加健康，我向全校同学提出如下倡议：

1、充分利用体育课和阳光一小时，认认真真做好每一项体育运动。

2、积极主动参与课外体育锻炼，培养一项运动技能。

但是在进行体育锻炼的同时，我们还须注意其科学性并坚持“科学安排、循序渐进、保证

安全

”的原则。

运动与生命同在，青春和快乐相随！同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，用运动让生命之花绽放得更加绚烂吧！

我的讲话完毕，谢谢！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇10

尊敬的校长，亲爱的老师们，同学们：

大家早上好！我今天讲话的题目是《好习惯，益终生》。

人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。所以说，不管是对谁来说，好的行为习惯是非常重要。

同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健康的身体；同学交往中习惯于理解、宽容，便能和平相处；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。

我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！

我的讲话完毕，谢谢大家！

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在充满活力，日益开放的今天，接触并使用讲话稿的人越来越多，讲话稿也称“发言稿”，是指在讲话前拟定的书面稿子。怎么写讲话稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收......

励志国旗下讲话生命在于运动 篇11

课间操，彰显少年青春活力。据研究指出，工作间歇中的短暂运动能使高频运转的大脑持续保持高效率，在连续上了两节课后，我们难免会略感疲倦，此时课间操的功用就显得尤为重要了，它就像催化剂，迟速为我们注入大量动力，加速我们的血液循环，促进新陈代谢，以持续供应我们充沛的精力与活力。

眼保健操，心灵之窗的休闲片刻。眼睛是我们审视这个世界的`窗户，是我们五官中最富灵气的一部分，然而高中生的近视率竟高达80%！还没有戴上眼镜的同学们，听听这个早已受到惩罚的同学的劝告吧，当你终须隔着冷冷的玻璃片来观察这个案和的世界时，你定会突然，明白有一双明亮清澈的眼镜是一件何其幸运的事。已近视的同学们，我们应当更懂得爱护眼镜的必要，认真做好眼保健操，通过眼部周围穴位，平时喝点菊花茶，课间休息看看窗外的绿色植物也不失为一种缓解眼疲劳的好方法。

动起来吧！远离父母来此求学的同学们，为了电话线那头的安心，一定要锻炼好自己的身体，让家人少些牵挂，“生命在于运动”而强健的体魄是我们高效学习与高品质的保障。

励志国旗下讲话生命在于运动 篇12

老师、同学们：

早上好！

“你运动吗？你最喜欢的体育项目是什么？喜欢的体育明星是？那么你对体育运动又了解多少呢？”我相信，当我这么发问时，热爱运动的你们一定说个无了无休，他喜欢篮球，足球，乒乓球，她喜欢排球，羽毛球......发现了吗？体育运动无处不在，它激越于生活中，流淌于爱运动的血液中！

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部。轻盈的跳跃，豪迈的奔走，张扬的是运动的姿态，粗重的喘息声，激情的呐喊声，抑或极力隐忍的战栗，是“运动”最真实的显态。因此，年轻的我们，不应该放过参与体育运动的任何机会。

作为参赛运动员，正确的认识自己，把握运动规律，以认真.投入.一尘不染的态度参与比赛，做到知己知彼，百战不殆，那么你已经身处运动之中。

作为志愿者，任何一场运动会中最重要的角色，若以细心.耐心.严谨的工作态度参与运动会，那么你就已经完成了最特别的“运动”。

作为奔走于赛场中加油助威的啦啦队，满身的热情，激动的呐喊，一个痛快的拥抱或是微笑，就是你最最快乐的“运动”的参与。

生命在于运动，运动带给我们的更重要的或许是对生活的.享受，岁月静好，能够安然享受生活乐趣的人，不仅能够最大限度地发挥自己的能力，更能体会到生命的真谛，那么，让我们每一个人借此次校运会实践“生命在于运动”的真理，不要等待，现在就呈现自己，并做出最大的努力与发挥。

谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇13

老师们、同学们：

早上好！我今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。

同学们，你们发现了吗？这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球??尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。

不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。

课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。

所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃！ 谢谢大家！

励志国旗下讲话生命在于运动 篇14

尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好!

因为梦想，我们相聚在十三中;因为梦想，我们又将从这里起航。匆匆的三年，1000多个日日夜夜，我们经历过失败与成功，经历过悲伤和快乐，学会了竞争，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校园里的一草一木和悠久深厚的校园文化早已经融入了我们的生活中，如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那将是我们生命中最难忘的日子。

在此与大家分享我的高考历程：一模考试成绩出来后，考得很不理想，一次次的测试失利也让我越来越感觉到了高考的强大压力。班主任吴老师多次找我谈心，让我尽量调整好自己的情绪，脚踏实地，继续努力按照老师的复习节奏完成好最后的冲刺。我检查自己的不足，然后查漏补缺，每一道错题都认真对待，从最基础的开始，尽力保证下次考试不会出现低级的错误。多背多记，对于一些科目的要点重点，我进行统一整理分析，这样也提高了复习效率。同时，跟同学们多多交流，互相学习好的方法和经验，取长补短，少走弯路。只要肯努力，任何时候都不会迟，放松心情，我以全力投入到最后的复习中。而我相信坚持就是胜利，就像我们年级主任说的，高考不欺负老实人，终于，我们顺利走过了高考。

亲爱的老师，谢谢您三年来对我们的谆谆教诲和精心培育，是您给了我们享用一生的智慧和力量!

亲爱的父母，你们一路上风雨兼程，为我们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量。

亲爱的同学，三年的征途，我们一路汗水一路歌，在湛蓝的天空下，用稚嫩的声音，唱出了幸福的成长曲!

亲爱的学弟学妹们，很快，你们也将踏上高三这趟快车，在紧张的学习中感受高三生活的无限精彩。相信你们一定能够从容面对，点燃希望的火炬，书写胜利的华章，衷心的祝愿你们在恩师的指导下梦想成真!

最后，祝校领导和老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真，青春飞扬!祝愿我们母校十三中的明天更加辉煌!!!