世界爱眼日国旗下讲话稿范例【最新4篇】

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中学学生代表全国爱眼日国旗下讲话【第一篇】

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是初一三班的霍汐月和初一六班的__。本周三,6月6日,是世界爱眼日。今天,国旗下讲话的主题是:爱自己,从爱护眼睛开始!

同学们,当我们抬起头凝视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有感到幸福呢?当你与家人散步于林荫小路,见绿草如茵、鲜花盛开时,你是否意识到你是幸运的呢?当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否觉得自己应该心怀感恩呢?

我们都知道眼睛是心灵的窗户,爱自己,就一定要爱护好眼睛。特别是我们中学生处于人生学习的黄金阶段,天天学习离不开眼睛。据有关资料显示,我国有五百万盲人,七百万是双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。

一个正常人如果离开了眼睛,简直无法想象他应该怎样生活?我们身边的同学,真正视力正常的又有多少呢?为了呵护我们心灵的窗户,为了守护我们五彩的明天,让我们从现在做起,每天看书写字保持端正姿势,并坚持:眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书,躺着不看书,光线不强不看书,眼保健操要正确到位。保证充足的睡眠,多做户外运动,下课放松时经常远眺,使眼睛得到充分休息。

做到以上几点并不难,只要我们自觉执行,发现问题及时纠正。我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空!让我们一起行动起来吧!

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

中学学生代表全国爱眼日国旗下讲话【第二篇】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

我今天国旗下演讲的题目是《爱护眼睛从我做起》。

眼睛被誉为是心灵的窗口,开车行走、读书认字识人辨物、畅游网络、下棋打球欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福,但是,爱的同学们,如果没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?

据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到”三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

中学学生代表全国爱眼日国旗下讲话【第三篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

我是2021级3班的__,今天我国旗下演讲的主题是《关注普遍的眼健康》。

眼睛是心灵的窗户,每人都只有一双眼睛。它让我们看到了五彩缤纷的世界。但如今,清晰明亮的视野离我们越来越远了,这是什么原因呢?是因为很多人不爱惜自己的眼睛,不卫生地揉眼、过长时间的盯着电子设备、熬夜都会对我们的视力造成极大的影响,让我们的视力在不知不觉中下降。尤其是在电子产品盛行之后,中国的近视率直线上升。到目前为止,据不完全统计,中国的近视人群已达总人口的60%。近视影响了人们的生活,很多时候都带来了极大的不便。

2023年6月6日是第28个全国爱眼日。为了避免近视,我们又应该做些什么呢?

一、读书写字的时候保持“三个一”:手离笔尖一寸、眼离书本一尺、胸距书桌一拳。

二、不躺在沙发上或床上学习、读书、玩电子产品。

三、要在明亮的地方进行阅读、写字、看电子产品,房间光线过暗会损伤眼球,当然,过度的光照也会对眼睛产生伤害。

四、多到户外运动,在学校积极在体育课、课间进行体育锻炼,眼睛多往远处看,有利于缓解视力疲劳。

朱熹曾言:“知之愈明,则行之愈笃。”在全国爱眼日到来之际,希望大家能对爱眼护眼更加重视,坚持科学用眼,身体力行,希望每一位同学都拥有一双健康明亮的眼睛,欣赏世界乾坤的绚烂之美。保护眼睛,就是对我们自己负责,每个人都是自己健康的第一责任人。同学们,让我们时时刻刻爱护眼睛,愿你我都能拥有一双明亮的眼睛!

谢谢大家!

中学学生代表全国爱眼日国旗下讲话【第四篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自高一(15)班的__,今天我演讲的题目是《爱眼护眼》。眼睛被喻为“心灵的窗户”,它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活至关重要。特别是对我们高中生来说,眼睛更为重要。据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,初中生达56%,而到了高中学生眼疾率达到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓。

为了大家能拥有一双明亮的眼睛,我做以下几点建议:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持做好正确到位的眼保健操,以起到放松眼部肌肉、保护眼睛的作用。

3、养成良好读书写字的习惯。读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺、手指距笔尖一寸、身体与桌子一拳。不正确的姿势要随时改正,走路时不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过弱的地方看书。看手机和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、少玩手机。多做户外运动,没事时向远处瞻望,使眼睛得到休息,调节神力,解除疲劳。

做到以上五点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信同学们一定会拥有一双更明亮的眼睛。

最后,在这高考结束、期末考试即将来临之际,希望大家珍惜时间,刻苦努力学习,在学习的同时也要保护好眼睛,争取在期末考试中取得好成绩。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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