战胜挫折的演讲技巧【汇编10篇】

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战胜挫折的演讲技巧【第一篇】

老师们,同学们:

大家好!

大家好!我演讲的题目是“珍惜自己”。

一个生长在孤儿院的小男孩,悲观地问院长,像我这样没人要的孩子,活着究竟有什么意思?院长笑而不答,却交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,但不是‘真卖’,无论别人出多少钱,绝对不能卖。

第二天,孩子惊奇地发现,不少人对他的石头感兴趣,而且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于小男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。

一块不起眼的石头,由于特殊的珍惜而提升了它的价值,竟被视为“稀世珍宝”。有时候,我们也就是这块石头。

也许,在我们中间,你因为天灾人祸或父母离异而身处单亲家庭;也许你的父母长年在外,没有时间照顾自己;也许你是家徒四壁,无所依靠,孤苦伶仃;也许你也曾经因为自己是一个农村来的孩子而感到自卑和不安……但是,这一切都不重要,重要的是你是否能做到珍惜自己,能否树立百倍的信心,付出千倍的努力来改变这一切。

亲爱的同学们,不论个人的情况如何,你都应当庆幸:你是独一无二的存在,这世上再没有任何人会跟你一模一样了!你有自己的同学,有自己的老师,还有自己的朋友,许多人在关心着你,注视着你,爱护着你,珍惜自己吧,他们都是你前进的力量。

是的,生活当中,也许我们每个人就是一块石头,但只要看重自己,学会珍惜自己,生命就有了意义、有了价值。

珍惜自己,这世上只有一个自己;珍惜自己,你将在珍惜中体会到快乐。学会珍惜,你会发现,生活中有很多美好的东西真是让人留恋。

也许你没有过人的才智,也许你的努力尚未被人们发现或认可,但请珍惜自己,勇敢地伸出你的双手,为自己鼓掌,为自己喝彩!

也许人生的路途艰难险阻,布满荆棘,但请昂首挺胸,继续走下去。

谢谢大家!

战胜挫折的演讲技巧【第二篇】

尊敬的各位老师、同学们:

我不知道自己是悲观还是乐观,当别人陷入悲伤总能想得很透彻的大义凛然地安慰,然而当自己面对挫折时却没了豪爽,只会哭泣。我以为自己能泰然处之,能看轻一切,这始终只能对别人。

开学没几天就发烧了,还以为自己得了甲流;好了之后没过多久因为骑单车差点被车撞,手又摔伤了,缝了几针,之后的洗衣洗澡洗头发都要同学帮忙,生活不便;今天参加国二的机试,抽到12号,一进考室机子是坏的,换了一台后,题目好难,做到一半死机了,我不敢相信这是高级的大型考试,还出这种状况。之后电脑就不好使了,点一些键都没反应,文件删不了,答案出不来……我不知道我是怎么考完的,一出考场我就抱着同学哭,把这些天的委屈和不满统统发泄出来,只是哭。

我承认我不坚强,甚至可以说脆弱,每当遇到小挫折就觉得不得了了,只会用哭来发泄。在伤心的时候人们往往忽视了曾经的欢笑与幸福,只看到眼前的不幸,很悲哀。在伤心是能有亲人的鼓励,朋友的关心与照顾是幸福的,也是我们从苦难中的到的,弥补了一切的损失与悲伤。

这是我们应该发现并珍惜的。

战胜挫折的演讲技巧【第三篇】

繁星装点夜幕,挫折装点人生。

晚风徐徐吹过,门前的月桂摇摆着,洁白的月光从纤纤的枝丫中洒落下来,为地面镀了一层柔和的银。而我,却坐在窗前发呆,这一次的演讲比赛失败了,一个多月的拼搏与奋斗,还是失败了。父母的那句“人生少不了挫折”时时在我耳边回响。

正是1篇文章,又让我看到心灵的阳光,一个高三女生在高一时被诊断为胃癌,可她十分乐观,从没有掉过一滴泪。高三那年动了手术后,医生断言,她活不过一年了!可她还是在奋斗,病情却摧不挎她坚定的意志,忍着剧烈的疼痛做大量的习题,一年之后。她考上了她理想的大学,但她,也永远地离去了。这很让我震憾,这样一个女生,她面对挫折,很坦然,接受生活对她的挑战。

“阳光总在风雨后,请相信有彩虹……”许美静那甜美的歌喉又响起,的确,人生,说短匆匆数十年,弹指一瞬间;说长,悠悠数万日,遥遥无期日。人生的路是曲折的,有迷人的鲜花,有刺人的荆棘,有得意者洒下的.欢笑,也有失意者留下的泪水。做一只坚强的海燕,在大风大浪的洗礼中奋斗,才会炼就一身的本领。

笑对人生,笑对挫折,人生本就是由挫折组成的,有谁能说,人生是一帆风顺?而面对事业或学业的失意,有的人选择退缩,而有的人却选择奋斗前进,当然,我们应当选择后者。在困难、挫折面前,我们应当清醒地认识到一个人的生命价值,不能轻易言弃。

坦然面对挫折,在挫折中找到自己的弱点,“在哪儿跌倒还在那儿爬起来”,挫折之后,一时的黑暗,一时的痛苦算不了什么,只有努力艰辛地奋斗,才会有成功的辉煌。

笑对挫折,风雨中这点痛算什么,擦干泪……。

坦然面对挫折,透过点点泪光,让我们一齐坚强地奋斗!

战胜挫折的演讲技巧【第四篇】

亲爱的老师、同学们:

这个世上就有许多成功的人,比如像爱迪生,他是一位伟大的发明家。为了发明出电灯,他失败过一千多次,但他没有放弃,最后还是给人类做出巨大贡献。居里夫人发明了镭。

他们都克服了困难,我也战胜了一个小小的困难。

我从小就很怕蟑螂,别人经常笑我胆小,一见到蟑螂心情总是忐忑不安,像个小女孩一样。这样被别人笑话的滋味真不好受。于是我下定决心,从此以后不再怕蟑螂。

三年级时,我和妈妈一起去时代广场对面的小吃一条街上,我看见一个摊子边上有好几个中年男子在吃蟑螂,我吓了一大跳。于是问妈妈蟑螂能吃吗,妈妈说可以吃,我一下子想起了我以前经常吃中药,中药里有不少的蟑螂,原来我也吃过蟑螂,看了蟑螂也没什么可怕。

从这以后,没人再笑我怕蟑螂,我终于克服了这深藏已久的困难。

战胜挫折的演讲技巧【第五篇】

大家好,我是六(2)班的,今天我演讲的题目是:正式挫折,走向成功。

有一个人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,教主美国联邦参议员再度落选。然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。成功者需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。

“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途也有坎坷;有鲜花也有荆棘,当你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时也会刺伤你的手。如果怕疼,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的.鲜花,也是望而不可及的。成功往往属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败,只要能战胜荆棘,战胜自己,即便弄得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!同学们,在学习中你们曾经遇到过挫折吗?如:测验不及格,考试不理想;对一道作文题目无从下笔,对一道数学难题毫无头绪,等等。

这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的吗?同学们,我们要对成功说:你不要来的太快,太容易,笑在最后才是最好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开笑脸,挺直坚强的腰板吧!谢谢大家!

战胜挫折的演讲技巧【第六篇】

有很多人认为,当你干成一件你认为干不成的事时,你就成长了,但我却不那么认为,失败有时也可能使人成长。就象那次我失败的写作。

以前的我有些高傲,对什么事都不屑一顾的我内心却藏有许多感情,每次作文都是高分,所以我在拌种有小作家的称号,因为这个,所以有一次作文比赛,老师指派我去参加。

到了比赛前一天,按照我的习惯,无论任何比赛,在前一天我总是看看书,可是那一次,我却没有按照平时的习惯去做,心想,作文是我的特长,这次比赛我不用做什么准备,到那时,灵感便会源源不断地来。那一晚,我坐在电视前整整一个晚上。

第二天,比赛的试卷发下来,我大脑中一片空白,作文题目很简单“明天”。我在作文纸前愣了几分钟,脑子里没有一点灵感,平时我脑海中的大作家的名言、事迹,我自己的经历,现在全部像长了腿似的跑掉了。

那一次比赛,我写了1篇极不成功的文章,在那篇文章中,我写的对“明天”的认识,也只有像赵本山小品中的“明天”那样肤浅,一点我的特点也没有,一点我的风格也没有。

这件事无疑对我的自信心是一种打击,自那以后,我没有以前那么自信了,没有从前那么高傲了,但是,在我心中增多的是勤奋、谦虚,我知道了未雨绸缪,就像天要下雨了,再去买雨伞,岂不是太晚了?于是,从那时起我便开始多多积累,而且非常认真,把积累的知识深深记载大脑里,一前我是一瓶子不满,半瓶子逛荡,现在是一瓶子太少,两瓶子差不多。

“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功。”的确,正像汪国真说得那样,其实成功并不重要,重要的是我怎样成功的,在成功的路上我懂得了什么,我收获了什么,我是否成长了。

在人生的长途中,终点在哪并不重要,重要的是沿途的风景。

——后记。

战胜挫折的演讲技巧【第七篇】

大家好:

夏衍曾说过:“种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼,战胜挫折,走向成功作文。”契诃夫也说过:“困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。”由此看来,痛苦、挫折不仅是困难,更是成功的'基石。

每个人都渴望成功,但通往成功的道路上充满了挫折,它们如恶魔一般对你虎视眈眈,并随时都有可能扑向你,将你打败;它们手中仿佛有一套枷锁,将成功牢牢的锁住。但如果你能将挫折打败,就会成为成功新的主人。

回首世界历史,穿越时空隧道;无数成功者的经历告诉我们,没有挫折这只拦路虎挡路,他们的成功将没有意义!

春秋后期,南方的吴越两国强盛起来,展开了激烈的争霸战。在一次激战中,越军惨败,几乎全军覆没,越王勾践屈辱求和,夫妻俩为吴王守墓、牧马,当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重,才赢得吴王信任,回到越国,初中二年级作文《战胜挫折,走向成功作文》。回国后,他决心报仇,洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上,用戈矛做枕头;睡觉前、起身后、吃饭时,都要尝尝苦胆的滋味,以提醒自己不忘亡国之耻。由于勾践坚定了报仇雪耻的信念,又发奋图强,终于在公元前473年一举打败吴国。吴王夫差自杀身亡,勾践重新跃上了皇帝的宝座,成为春秋末年的霸主。

越王勾践的成功离不开他战略战术运用得当,但更应该取决于吴王夫差赐给他的挫折;倘若吴王没有攻打越国,勾践继续做他的皇帝,他没有经历过挫折——不了解挫折带来的这种苦难,他是否会成为一代明君?他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者?他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物?大家都知道,答案是否定的。

好了,我们再聊一聊着名科学家爱迪生,这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西,他也因此功成名就——建了自己的工厂,但他并不是好运的,幸运女神仿佛在捉弄他:那是一个隆冬的夜晚,爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间,做唱片用的材料赛璐珞,化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时,他竟兴奋地大叫起来:“这样的大火,真是百年难得一见啊!”并随后找来了他的家人,来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了,人们都在揣测,这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望,他可能受不了这样的打击;可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂,在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧,勇敢前进,才发明了留声机;假若他受不了这次的挫折而放弃的话,那么,世界上也就不会有一项伟大的发明,那么,人们也会多一份寂寞。人的一生,不会一帆风顺,挫折是必不可少的,它就像泥土,弱者被它活埋,而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折,那就战胜挫折,走向成功!记住,生活因挫折而精彩!我的演讲结束,谢谢!

战胜挫折的演讲技巧【第八篇】

没有任何人的人生是一帆风顺的,军人的人生更是充满艰难坎坷。刚入伍时,曾因体能落后受到斥责;比武场上,曾因发挥失常遗憾落败;组织演习,也曾因马虎大意出现纰漏。然而,我们还是挺过来了,挫折帮助我们成长,让我们的人生更加坚强灿烂。

脱下军装回归社会,站在人生的十字路口,更多的挫折不期而至。飞速发展的时代,日新月异的社会,对人的知识结构提出了更高的要求;偏大的年龄、技能的单一,让我在求职路上屡屡碰壁。但俗话说的好,困难是弹簧,你弱它就强。只要我们足够勇敢,足够平和,足够强大,再多的挫折、再大的困难也一定可以克服,我们定能在战胜挫折中成就更好地自己。

挫折是一种伤痛,及时勉励,让自己更加勇敢。摔倒了没有不疼的,摔得越重,伤的越狠,就越是痛彻心扉。能不能重新站起来,就看自己能不能战胜伤痛。英国将军惠灵顿一辈子都是拿破仑的手下败将,曾国藩也曾因战败而意图投水自尽。他们最后能取得成功,靠的无非就是比常人多的那么一点点勇气。挫折对成功者来说不过是垫脚石。踏着挫折勇敢前行,军转道路没有过不去的坎,再多的“腊子口”“娄山关”也必将被我们踩在脚下。

挫折是一种烧灼,克服焦虑,让自己更加平和。挫折是成功路上的拦路虎,最困难的是找到解决问题的办法,而寻找办法的过程又往往是如此的曲折漫长。从这个角度讲,战胜挫折的关键有时就是心态。爱迪生发明电灯,为了找到合适的灯丝失败了数千次。但他幽默地对自己说,我找到了几千种不适合作灯丝的材料。挫折并不是最大的敌人,最大的敌人往往是我们自己。用阳光的心态面对挫折,成功的曙光终将照亮现实。

挫折是一种成长,学会反思,让自己更加强大。挫折是成长路上的烦恼,给我们以磨砺,激励我们在艰难困苦中不懈奋斗。马云创业途中被拒绝了无数次,挫折让穷困潦倒、相貌普通的他成为了世界上最强大的企业家、中国最有魅力的男人。挫折并不可怕,可怕的是我们不能从中感悟什么、学到什么。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。挫折是最好的老师。学会反思,壮大自己,这才是成功者应有的姿态,更是成功者的必备素质。

天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空泛其身。我们笑对挫折,直面挫折,更要感谢挫折,战胜挫折。冲破挫折的阻挠,必能成就更好的自己。

战胜挫折的演讲技巧【第九篇】

大会主席、各位评判、各位来宾以及各位同学:

大家早上好!今天,我的演讲题目是:失败,不怕!

同学们,你们尝过失败的滋味吗?你很努力,很用心地学习可是考试成绩不理想;你每天幸勤苦练,参加比赛却榜上无名;你兴致勃勃地下厨却烧了一手的焦菜……这些都叫失败。

失败了,我们是多么地沮丧、伤心、痛苦啊!就像一个泄了气的气球,我们失去所有的力量。然而,要是我们能痛定思痛,在思想上做一个急转弯,把失败当作“一个不太满意的结果”,或者是“一种考验”、“一种成长过程”,这样,心里不就舒服多了吗?更何况人的一生不可能永远一帆风顺,难免要经历一些风霜雨露,荆棘载途,又或者承受一些挫折与失败,只不过有的人栽跟头栽得多一些,有的人栽得少一点而已。

相信在座的每一位都知道“失败是成功之母”吧!没有一个成功的人不曾经历过失败,而且许多伟人更是从无数次的挫败中诞生的。音乐家贝多芬就是一个典型的例子。他的大部分名曲都是在他聋了之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因为他拒绝向命运屈服!虽然他听不见任何声音,可是乐曲却依然在心中回旋。他是用心灵来写曲阿!

也许,你们会认为这是一件困难的事吧?但是,有志者事竟成。成功不是偶然,失败更不是命运。法国名将拿破仑也这么说过,在它的词典里头是找不到“不可能”这个词儿,因为他坚信:事在人为!所以,当我们失败了,何不把气馁与痛苦化为为动力,提起勇气面对失败,正视失败,再持着屡败屡战的精神,继续奋斗,把“不可能”变成“可能”,把“不成功”变成“成功”!

最后,我以大发明家爱迪生曾说过的一句话来结束我今天的演讲:当你想放弃的时候,往往不会知道成功离你有多近。如果你成功,那是因为你比别人多了一分坚持。请你坚信:野草遮不住太阳的光芒,困难挡不住勇敢者的脚步。只要你肯付出,不怕失败,“成功”总有一天会属于你的!

谢谢!

战胜挫折的演讲技巧【第十篇】

尊敬老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

人生在世,难免受挫,毕竟人生之路不是一帆风顺,是需要你付出加倍努力,昂首向前的一个历程。挫折所给予的痛苦说到底是来自于内心,看你态度如否,若是积极,你会一笑而过,从头再来;若是消极,你将痛不欲生并陷于其中。因此,这就需要我们放下负担,避免挫折影响你轻快的脚步。让我们加快步伐,以新的姿态,投入到生命的长河中去!

人生是一条路程,既然选择,就要为之奋斗到底,是绝对不可以改变的事实,需要你慎重的`考虑并作出决定。一旦决定,就意味了一生,就意味着迎接困难的挑战。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”宝剑尚需要不断的磨砺,才能削铁如泥,寒光四射,人生的梅花,若不经受一番彻骨严寒,何来玉气满乾坤。笑对挫折,放下阴影,你会越挫越勇,历经沧桑而不衰,备受磨难而更强!

“拍拍身上的灰尘,振作疲惫的精神,前方也许尽是坎坷路,也许要孤孤单单走一回……”我不知到这条路何时终止,何时结束条件是无论如何都要走下来。放下,并不意味着结束,更象征着开始,它体现了你生命的姿态,蓬勃而又坚强。

它无形之中形成了坚硬的翅膀,迎接天空的怀抱。

相比之下,人类的生命是博大精深的,若想攀爬人生地顶峰,就需要脱下身上的负担,像蝉一样,想要飞起来就必须舍弃身上的“盔甲”

放下,是人生的又一个开始,象征着新的开端,放下挫折与束缚,是你的人生之路走的轻松而又快活。夜晚的逝去,象征着早晨的开始,冬季的逝去,象征着春季的希望,挫折后,又是灿烂的人生,辉煌的明天。在太阳还未升起之前,在春季还未来临之前,就像一粒种子,长出生命的嫩芽,迎接生命的挑战!

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