心理咨询师解决学生问题(8篇)
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心理咨询师解决学生问题【第一篇】
她们以为只要把老公的三餐起居照顾好她就拥有了整个世界!却忽视了尤其是优秀的男人更是需要精神层面的沟通和共鸣!
这对朋友夫妻我熟悉,女的在结婚之后就不去工作了,男的也口口声声说:我能养的活你。正是在男人的信誓旦旦下,女人安心地做起了全职太太,她的整个世界就是照顾老公的三餐起居。
我曾劝过她,找份工作干吧。“我能干什么啊?”是啊,一般的工作她看不上。而随着年龄的增长,这句问话越来越掷地有声。
终于有这一天故事发生在自己身上了。女人问:我的故事是不是特别通常?我说再家常不过了。很多婚姻通俗剧都是这样结束的。而女人总是要在离婚幕布拉开时才猛然醒悟,懊悔不及。
很多人羡慕全职太太,多悠闲自在啊,可以不经风雨不用努力可以享受。可是事物都有正反两个方面,有多安逸,就潜藏着多大的风险。
可以说,全职太太承受着比职业女性更大的风险。尤其是那些在职场上拼搏过的职业女性,常常把全职太太生活当作全面的休假。而当每天只能往返于菜市场和家的两点一线,谈论的话题只有老公、孩子和商品打折信息的时候,就会从心底里产生一种疏离社会的失落感。由此而产生“无能感”。这种“无能感”会随着脱离社会时间的增长而增强。
我有一个漂亮女友,生孩子之后当了3年多的全职太太。后来出来工作了,可是她换工作的频率相当快。后来才知道,每次当她在工作中遇到问题的时候,他老公就在一旁敲边鼓:辞职,我又不是养不起你!就这样女友动不动就辞职,走马灯似地换了无数个工作。这是全职太太的后遗症。职业的“断档”不但让她们的职业没有了连续性,她们本人也因为“全职太太”的经历而失去了坚持与坚韧的心态与品质。
某种程度上看,全职太太是一种“残”。一个人走路需要两条腿保持平衡。作为女人要坚持两条腿走路。一条腿是家庭,另一条腿是工作,只有两者相互配合协调才能走得好、走得稳。
全职太太是自动斩去了自己的一条腿――工作,结果就一条腿走路了,一瘸一拐的。这样不但你的速度比不上别人了,风险也增加了一半。一旦婚姻出现问题,你就是一个瘫子。
工作或者说职业,对每个人的重要性,不仅仅在于你从那里得到一定的经济报酬,更重要的是你在做事中不断挖掘开发自己,不断认识社会和人,包括你自己。你各方面的能力的锻炼提升以及对自己认识的深入,才是追寻幸福的根源。
心理咨询师解决学生问题【第二篇】
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下:
关注心理健康珍爱美好青春。
4月2日至4月29日。
1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动:发一封、出刊一期板报、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。
3、各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。
4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育,举办青春期健康教育专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。
1、加强领导,严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。
2、突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。
3、认真,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结做法,认真工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱:x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。
以上通知,希即执行。
心理咨询师解决学生问题【第三篇】
一、目的宗旨:在尊重学生人格基础上,加强与学生的平等密切的对话沟通,及时了解和掌握学生的心理思想状况及其问题困难,热心帮助和正确引导学生合理宣泄情感,使学生能正确对待学习生活和成长过程中出现的各种心理、生理疑难困惑,确保学生身心健康发展。
二、基本原则:关爱、平等、尊重、保密、免罚。
三、领导机构。
成立广西钦州农业学校学生心理咨询活动工作委员会。
顾问:刘波。
主任:劳泰伟。
副主任:黄小海、伍国樑、吴炳科。
成员:郑修营、杨宁远、银金光、陈新萍、刘伟清、陈伟、
张仕扬、伍碧芳、卢振林、农晓琼。
四、服务方式。
(1)热线电话(2)书信答疑。
(3)网上交流(4)个别咨询。
五、服务时间:
(一)热线电话:2392064地点:团委办公室。
(1)开通时间:下午16:20~18:00。
晚上18:00~22:30(星期日~星期四晚)。
18:00~23:30(星期五~星期六晚)。
(2)值班方法:下午、晚上各安排一位值班人员。
(3)成员:
b组:吴炳科(组长)、郑修营、杨宁远、陈新萍、刘伟清、卢小钢、黄团才、冯木光、梁琼今、伍碧芳、苏春、黄妍(二)书信答疑(2天内答复)。
心理咨询师解决学生问题【第四篇】
当前,小学生的心理健康状况总体上说是良好的,但是,有的小学生也存在突出的心理问题。如,厌恶学习、自卑失望、情感脆弱、逆反报复心强等。小学生的心理健康问题已经严重影响着他们身心的健康成长。因此,必须正确认识小学生存在的心理问题。
(一)厌恶学习。
由于有的父母存在着“望子成龙”、“恨铁不成钢”的心态,拿着棍子逼孩子拼命地学习;教师存在“严师出高徒”的愿望,布置大量的家庭作业,让学生没完没了地考试,使他们那稚嫩的心灵承受着来自家庭、学校、社会的重重压力,难免会出现心理上的困惑与创伤。这种“过度的教育”使他们在小小年纪就“透支着生命”。没有游戏和交往的时间,没有自己发展兴趣爱好的自由,这种拔苗助长的做法不知摧毁了多少天才少年。结果,有的学生发出了“上课劳累过度,回家作业无数,实在支撑不住”的哀叹;有的离家出走;有的沉溺于游戏机和网吧里。
例如,重庆市有一名12岁的女孩从8楼的楼顶纵身跳下,因为她的学习负担重、压力大,虽然已经尽力,但是成绩还是差,她认为父母和老师都不喜欢她,因此,她选择死亡来“解脱”。
(二)情感脆弱。
情感脆弱是小学生普遍存在的心理问题,他们的心理经不住一点点挫折,特别是在一些学习成绩好的学生中尤为突出。这些学生总是喜欢受到表扬、获得奖励、享受种种荣誉和“光环”,对被批评或失败往往没有心理准备,难以接受。当这些小学生受到挫折时,就会做出压抑性的、消极性的反应,如退缩、逃避、苦闷、忧虑、沮丧、怨恨等,对个人的精神和身体造成损害;个别学生还会逃学,甚至自杀。
例如,7月的一天,宁夏银川市13岁的小学毕业生秀秀团考不上重点初中受到挫折而服农药自杀而永远地离开了人间,在她留给父母的短短100多字的遗书里“我是一个差学生”、“我辜负了您们的心”、“我死了可以帮您们节约10万元”等字眼,深深地刺痛着人们的心。
(三)自卑失望。
有一部分小学生由于先天不足或在学习中遭到失败时,总是感到恐慌或焦虑,怀疑自己的智力和能力不如别人,从而产生自卑、失望的心理。他们性格孤僻、不合群、不愿意与人交往,对陌生人持敌视态度,不能与老师、同学们和谐共处;自尊心过强,不能接受不同意见,不接受老师的批评,有时老师还没说几句,他就愤怒而离校出走。这类小学生极易受社会不良风气的诱惑和影响。
当小学生长期辛劳而学习成绩得不到提高时,往往会因此失去学习的信心和兴趣,陷入极度悲观、焦虑、失望之中。
(四)逆反报复。
一些小学生因为在学校表现不好而经常受到老师的批评和同学们的指责,心理就会产生偏差。他们常常听到的是讽刺、挖苦的声音,看到的'是冷若冰霜的面孔,认为这些老师和同学是故意刁难自己,因此,产生了憎恨、仇视、逆反的心理,千方百计找机会对批评过他的老师和同学进行报复。如,在课堂上顶撞老师,扰乱课堂纪律,或暗地里拔掉老师的自行车气门芯,用刀划破老师的摩托车坐垫等等。
小学生是祖国的花朵,是民族的希望,是社会主义现代化事业的未来建设者和接班人,他们的健康成长关系到中华民族的兴衰成败和国家的长治久安,关系到构建和谐社会的宏伟目标能否实现。因此,解决小学生的心理问题迫在眉捷。
(一)必须帮助小学生确立奋斗目标,培养学习兴趣,掌握科学方法,提高学习效率老师在教学过程中要帮助小学生根据实际情况分解个人阶段性的奋斗目标,用不断取得的小小成绩来激励他们,从而增强学习兴趣,恢复自信心。
题海战术只能造成小学生的心理疲劳与学习效率降低的并发症。为了避免这种情况,老师和家长应当适当控制作业量,突出重点和难点,精心选题,做到精讲精练,提高学习效率,减轻学生的身心负担。
(二)必须教会小学生如何面对挫折,培养他们的自强精神老师要帮助小学生树立远大的理想,使他们认识到实现理想的道路并不是一帆风顺的,经受挫折是在现实生活、学习中不可避免的正常现象,使小学生对挫折有充分的心理准备。
老师还要教育小学生将个人理想同建设有中国特色的社会主义理想结合起来,培养学生对社会、对国家的使命感和责任感,正确对待升学、社会舆论、个人成败、荣辱,使小学生做到“胜不骄”、“败不馁”,通过有意识地为他们创造一些适度的挫折情境来培养其坚强的意志和坚韧的毅力,从而提高学生抗挫折的能力。
(三)必须让小学生体验成功获得喜悦,增强他们的自信心实践证明:在学习中,成功的体验有助于进一步激发小学生学习的求知欲和自信心;屡次失败则会使小学生学习兴趣低落、消极逃避等。自卑感就是产生于失败之后的体验。因此,老师要有针对性地为小学生提供获得成功的条件和机会,以敏锐的洞心理健康教育察力,随时捕捉学生的闪光点并加以表扬,让他们在实践中积累成功的经验,在实践中体会和享受成功的喜悦,认识到自身的价值,从而增强自信心。
本人所教的一名小学生原来考试成绩很差,又不遵守纪律,同学们讨厌他。于是,我进行家访,发现他的父母一直在广东打工,把他留给奶奶带,他从小就没有体验父母之爱的滋味。我在学习上帮助他,在生活上关心他,及时表扬他所取得的一点点进步,同学们慢慢接受他,他违纪的次数减少,学习成绩进步很快。
(四)必须使小学生消除逆反心理,建立相互信赖的师生关系表现不好的小学生对待老师一般都有逆反心理,他们总觉得老师是管他们、治他们、与他们作对。他们怀疑周围的一切,甚至对好话也不轻信,似乎有点“铁石心肠”。因此,老师必须具有高度的责任感,用铁杵磨针的精神去爱护、关心他们,期望他们变好,同情他们的处境,使他们对老师产生一种信任感和亲切感,自觉地接受教育和管理。要多鼓励、少批评,培养他们的兴趣,调动他们的积极性,发挥他们的聪明才智,使他们树立社会主义荣辱观,遵纪守法,为中华崛起而刻苦学习。
心理咨询师解决学生问题【第五篇】
蕾蕾是某重点中学高三的学生,现临近高考,近二个月来,她精神紧张无法集中精力学习而不得不来进行心理咨询。“我无法集中精力学习,不停地开小差,总想一些没有必要的事,看到身边的同学都用全部精力地投入学习,我感到非常着急,但越着急则越易开小差,上课时不能集中注意听讲,复习时看了前面的内容则忘了后面,有时一段内容看了好几遍仍无法记住,考试成绩越来越下降,原来是班里前十名,现在下降前十五、六名,虽然我们学校是重点中学,但这样下去我担心考不上大学,您能帮我集中精力学习吗?”
咨询师:“一节课五十分钟,你有多少时间在开小差?”
来访者:“大概十分钟吧。”
咨询师:“你希望能达到什么样程度?”
来访者:“当然一点不开小差最好。”
咨询师:“你认为有可能达到吧?”
来访者:“当然,我看别人都在全部精力地投入学习,为什么他们不开小差呢?”
咨询师:“你问过他们吗?”
来访者:“没有,看他们那么专注地学习,即使有分神的时候也是偶尔出现。”
来访者:“比如,听课时突然冒出一个念头:别人的成绩都超过我了怎么办?
咨询师:“你认为别人没有这个想法吗?”
来访者:“也许有,但我与他们不一样呀,因为我不能不考上大学。”
来访者:“上不了大学就没有前途了”
蕾蕾是一个普通工人家的孩子,父母没有机会接受高度教育。蕾蕾从小聪颖好学,学习上从来不用父母操心,成绩一直名列前茅。因此,她从小就立志考上大学,中学考上市重点中学,初中时成绩总处在全班四十多人中的前十名,高中时调到重点班,竞争更为激烈,成绩由前十名下降到十五、六名,蕾蕾学习也更加刻苦,每天学到深夜12点多,也从不敢看电视或出去玩。
从以上了解到的情况中不难看出,蕾蕾对于不上大学就没有前途的认识驱使她不断给自己加码,放弃所有的娱乐时间,缩短睡眠时间,还要求自己丝毫不走神,把自己所有的精力都用到学习上。无形之中,她给自己制造了遭受挫折的条件,也可以这么说,她精力不集中正是将精力用至极点的表现。
咨询师:“按照你的说法,你浪费了大量的精力,在这种情况下还能保持前十五、六名,如果真如你所说,将所有精力全部用到学习上,你会考到前几名?”
来访者:“我觉得考前三名没问题。”
咨询师:“你在学习上花的时间比别的同学如何?”
来访者:“我基本的将所有的时间都花在学习上了,但效率太差,光从所花的时间上来看,我是最多的了。”
咨询师:“看来你已尽了自己所有的努力,更不是存心不集中精力学习,而是无能为力了。”
来访者:“是的。”
咨询师:“如此看来,你尽了力,对得起父母,对得起老师,对得起自己了,也应该感到问心无愧了。”
来访者:“是这样,但我虽然尽了力,成绩上不去也不行呀?”
来访者:“所以我要找心理医生帮忙。”
咨询师:“根据你以前的经验,如果整天为不能将所有精力放在学习上而着急,并一味增加学习时间,减少睡眠与休息,会有什么样的结果?”
来访者:“好像越来越糟糕。”
咨询师:“看来为此事着急,不断给自己加压,会适得其反?”
来访者:“是的。”
咨询师:“既然如此,要想更好的集中注意力,你觉得应该怎样做呢?”
来访者:“多注意休息……”
来访者:“是的。”
咨询师建议:
考前心理准备。
正确评价自己,提高自信,定时进行自信心训练。
调整考试动机和对上大学的错误认知。
制定考前复习策略,分清和评估自己的强项和弱项,以及在弱项的时间分配和学习方法。
考前体力准备。
学会自我放松。一、呼吸放松法。每天进行深呼吸训练,一般以每分钟6次的频率进行,最好每天坚持10分钟;二、运动放松法。考前每天进行20―30分钟的慢跑锻炼,不仅可以消除紧张情绪,还可增强身体抵抗力。
咨询师应该透过现象看到行为背后,或者主诉背后更深层的东西。
例:
咨客:这个…就是…哦…近期的感觉那个就是感觉是有点那个压力,压力大的关系吧!有时侯感觉那个就是学习,学习好像是,我是学生.
咨询师:学生嗯.
咨客:学习成绩始终提不高呢!感觉好像已经学了很多,但是成绩始终上不来.
咨询师:学习得很多,但是成绩始终上不上来.
咨客:反正是….一般来说,站个中等左右吧.
咨询师:中等左右.嗯。
咨客:我感觉其他学生学的也不怎么样,考试好像也考得很好.
咨询师:平时学习也不是很多,但是考得也很好。
咨客:我记得有些学生是这样.
咨询师:您说其他的学生是吗?哦.明白.
咨询师:您感觉到就是说为什么我这么努力,可是我的成绩老是提不上去是吗?
咨客:对啦!
咨询师:您现在是本科生?.
咨客:大三.
咨询师:您学的是什么专业?
咨客:我学的是管理.
咨询师:在北京吗?
咨客:在山东.
咨询师:您家在那呢?山东…..
咨客:不是.在东北.
咨询师:在东北.您到山东是住校念书的.您家里有兄弟姐妹吗?
咨客:也有.我家在农村的.我家的条件不太好.可能也有点影响不过不算大.
咨询师:家里在农村.有没有兄弟姐妹在念书呢?
咨客:我弟弟在念书。
咨询师:也是在外地念大学?
咨客:他在老家念高中.我姐姐已经结婚了。
咨询师:您在农村时是不是特优生?
咨客:当然是很好.一般能站到前几名的。
咨询师:村子里是不是只有少数的孩子出来念大学.?
咨客:是的.镇上大约有二,三个.
咨询师:只有二,三个.您对这个的感觉怎么样?是不是压力很大?
咨客:我不知道这是不是压力.我好像没体会什么叫压力?
咨询师:我的意思是说,镇上只有二个学生上大学的,“我必须好好的念”.
咨客:我感觉就是我从来就没拿过奖学金.感觉是总应该拿一次.
咨询师:您是不是贫困生?
咨客:是。
咨询师:明白.您现在的学费是贷款的吗?
咨客:对.是助学贷款.
咨客:我经常想,我原来也和家里,和叔叔他们谈在大学里总得拿一次奖学金.担心学习成绩不好,将来能不能找一个好工作.我拿不到奖学金,别人问起来,别人会怎么看我呢?我没拿到过的话,可是原来学习是很好的.
咨询师:是吗?
咨客:特别是前一段时间,大二的时候对未来,对工作有情绪,有的时候感觉能不能找一个好工作,好争一点钱.
咨询师:你现在的生活费是家里凑给你的?
咨客:有贫困补助,和一般大家都有的补助.家里再凑一点就够了.
咨询师:噢.明白.明白.
咨客:我每到考试的时候,就感觉…..就是会要给心理咨询中心打电话特别多.因为,那时候我感觉压力大.就需要打电话.
咨询师:嗯.就需要打电话.
咨客:我也跟我们学校的老师交流.也经常交流.主要是一到考试时,我就要打电话,心理产生一些压力.
咨询师:你到考试的时候,心理想些什么呢?
咨客:可能是感到有些紧张吧。
咨询师:嗯.这紧张是紧张考不好还是紧张什么呢?
咨客:怎么能拿到奖学金吧!
咨询师:现在是不是又要考试了?
咨客:嗯…现在没有.现在是五月份.
应该继续这个问题,跳出来问他到底什么事情让他非常紧张。
咨询师:我能不能问你….你自己感觉怎么样你才能考好?
咨客:怎么样才能考好?
咨询师:嗯!
问题简洁,信息很多,每次考试紧张,害怕拿不到奖学金。他真正需要帮助的是什么,除了表面的问题,更重要的问题是什么。他在老家习惯于第一,到大学以后不太容易得到很好的成绩,严重的落差,原来的优势不再存在。城市里面的孩子可以有很多其他的出口,但是农村孩子没有很多的出口,所以压力相对更大。咨询的过程中怎样能够帮助到他,他要解决的并不是单纯的第一问题,深层次的压力是找到好工作,好好回报父母,不安全感、无助感带来了很多心理压力,担心的不是第一,而是将来的工作压力。这样背景的人到底发生了什么,我们到底能帮助他什么。
说的是一件事,可能深层次的压力是另外一件事。大三面临的压力更多的是工作问题。
心理咨询师解决学生问题【第六篇】
大学生“校园浪漫曲”的必然性:1、生理成熟;2、高中阶段的压抑;3、免除了家长、老师的约束;4、环境的影响;5、对情感的渴望和个人价值的需求;6、享乐的需要和虚荣心)。
1、自主性强。
2、恋爱动机简单化。
心理咨询师解决学生问题【第七篇】
目前,许多大学生都存在不同程度的心理问题,且有逐年上升的趋势。近年来,由于学业、就业压力、情感挫折以及家庭困难等心理问题引发的自残和恶意伤害事件屡见不鲜[1].这些当年艰难走过独木桥而进入“象牙塔”的大学生们,为何如此地脆弱,又是什么原因使这些“象牙塔”的莘莘学子心理发生了变化甚至扭曲?我们感慨的同时,不得不对其进行深入分析,并提出一些有建设性的建议对策,营造心理健康的良好氛围,促使大学生健康地成长。
学业压力。
每年9月份新生入学后,有不少大一学生很难适应大学的学习、生活,出现了失落、空虚、焦虑、失眠等综合症。心理学家将此种现象称为“大一综合症”.当年,大多数人都是身经百战,挤过高考的独木桥,好不容易才考上了理想的大学。他们能在众多莘莘学子中脱颖而出,表明他们是很优秀的。在经历了的寒窗苦读之后,有的以为上了大学,就可以彻底“解放”了,不用再像从前那样课上专心听讲,课下还要复习、巩固。于是,有的学生生活失去了重心,上课不认真听讲,旷课、迷恋网络,惶惶不可终日,甚至不知道自己今后的路该怎么走。作为学生,无论任何时候,我们都应该知道学生的主业是学习,大家是因为学习而来到校园的,大学生也不例外,不能顾此失彼。
然而,大学与高中时代的学习方式完全不同,这就需要同学们自己去调整、适应。上高中时,你不懂老师还会一遍又一遍地给你讲解,而且你与老师几乎天天都能打照面,有不会的也能及时答疑解惑。大学则不同,完全靠个人自学。老师讲授的内容非常多,你要认真听,不能走神,有时一个课时就把书中的一章内容讲完了。老师下课就走,也不可能有太多时间与你交流。另外,老师课后还会留大量的作业,有的从书中可以找到答案,但大部分还需要学生们从互联网或图书馆的书籍中查找相关资料,总结分析后,最终整理好变成自己的东西。要灵活运用所学知识,不能生搬硬套。所以大学的学习压力比较大,如果学生不学会自学,难以适应这种学习方式,还停留在中学时的应试教育中,就会与别人的差距越来越大,进而使得上课听不懂老师在讲什么,考试自然一塌糊涂。就这样恶性循环,结果一学期高挂了好几门课,学校对挂了几门课以上的学生会进行留级或是毕业时拿不到学位证的处理,让他们觉得颜面无存,心理上也难以承受。
除了要学习自己的专业课、公共课之外,为了将来能更好地适应社会,越来越多的大学生们整天忙于各种各样资格证书的考试,比如英语四、六级考试,计算机等级考试,造价师、建筑师、会计师等各类考试。为了拿到这些证书,就要付出更多的人力、物力、财力。长此以往,大脑常常处于紧绷状态,无法放松,直接影响学习效果,导致事倍功半;再加上身体和心理倍受煎熬,使人精神濒临崩溃。如果最终不能达到预期的目标,就会挫伤人的自信心,更有甚者会产生厌学情绪。
情感挫折。
失恋是在校大学生群体中时常发生的一种情感现象。有专家指出,在校大学生在中学阶段,男女同学之间的感情问题被视为“洪水猛兽”或“司空见惯”,要么避而不谈或极力封堵,要么视而不见或见怪不怪,很少有老师、家长采取科学积极的态度去教育、引导或研究、探讨,因而大部分人要么是“一张白纸”,要么是“糨糊一盆”.到了大学,他们对男女情感以及性纯洁、性安全等知识知之甚少,思想单纯,认识单一,懵懵懂懂的青春期里开始了男女交往行为,于是,恋爱活动发生了,失恋现象也无法避免地出现了。
大学生处于人生中恋爱欲望最强烈的时期,在他们看来,爱情是浪漫、美好、幸福、独特而微妙的情感体验。在现实的学习生活中,青年大学生的情感交往多是波波折折、磕磕碰碰的。原本就感情表现脆弱、心智尚不成熟、思想单纯的大学生,一旦遇到挫折,心理就容易出现失衡,难以自制。在对待失恋现象时,若有调节、控制不好者,或者引导、转化不力者,又不能积极主动找人谈心、倾诉,而是自暴自弃,悲观厌世,甚至丧失理智,失去控制,最终做出了害人害己的蠢事,后悔莫及[2].
就业压力。
就业是民生之本,每个大学生都要面临就业的现实。大学生的就业牵涉大学生本人和千家万户的利益,牵涉国家和社会的利益[3].
近年来,随着我国经济快速发展,就业形势也一年比一年严峻。随着高校招生规模的不断扩大,高等教育已从过去的精英教育向大众教育转化。
进入高等学府的门槛低了,的确很多人都圆了自己的大学梦,但却导致了大学生整体的综合素质普遍下降。加上往届毕业生未就业,外来务工人员涌入城市,导致大学生的就业高峰与全社会的就业高峰重叠,对于即将走向社会的大学生来说面临着巨大的压力。现在就业竞争如此激烈,可以说是“僧多粥少”,经常是几百、几千人在竞争一个就业岗位。这就需要大学生在大学期间除了学好专业课的同时,还要多参加社会实践,积累一定的工作经验,为日后走上工作岗位做好准备。而社会对人的综合素质要求有所提高,但有的大学生往往眼高手低,只有理论没有实践,又缺乏工作经验。在应聘工作岗位时,又屡屡受挫,没有对自己做很好的定位,就会陷入迷茫、失落中。在就业形势如此严峻的情况下,社会对女大学生的性别歧视尤为明显。
大学生毕业时,年龄一般在21~25岁之间,正是谈婚论嫁的时候。而女大学生一旦结婚,就面临着怀孕、妊娠。有的企业或用人单位从自身的经济利益出发,不愿意录用女性求职者,在性别上明确要求招聘男性,使女大学生心灰意冷,恨自己是女儿身,空有满腔热情却无用武之地。每年过完农历旧年,各大城市都会召开大型的招聘会,即将毕业的.大学生们总会把精心准备好的简历投向自己比较中意或符合自己专业的企业、公司等,但是招聘的人数有限,大学生的简历迟迟得不到回复,仿佛石沉大海,或者是面试时由于各种原因被用人单位拒之门外。处处碰壁的境况,让他们越挫越勇的心也开始摇摆不定,怀疑自己技不如人或是综合能力不强等,当初的雄心壮志不复存在,父母长辈的殷殷期盼,同学之间的互相攀比,一切的一切都令人窒息,就会陷入茫然,无所适从,不知道以后该怎么办,未来的路要怎么走,等等。例如,石家庄学院大三女生刘伟(化名)即将毕业,在一次次的招聘会上,由于自己所学专业限制,社会阅历较浅等种种原因,很长时间没有找到适合自己的工作。最终她不敢坦然面对现实,对生活失去了希望,并留下了10万字的日记,做出令人意想不到的选择。
家庭经济困难。
据教育部统计数字,全国普通高校中,家庭经济困难学生约为万人,占在校生总数的%,并且数量在逐年递增。随着高校大规模的扩招,各个学校的学费也有所提高。那么对于偏远山区的农村或城市低收入者的家庭来说,考上大学并不见得是一件好事。因为他们或是没有收入,或是靠低保来维持基本生活,真得难以再负担一个大学生四年的学费和生活费。而这些学生一般都比较要强,自尊心很强,即使家庭困难,也不愿意让别人可怜同情他们。为了不让父母太过操劳,他们刚上大一就出去做各种兼职工作。有的甚至不和同学交往,怕大家看不起自己,尤其对家庭比较富裕的同学很敌视,有一种仇富心理,总是活在自己的世界里,不喜欢和人交流,不合群,认为无论怎么努力都无法超越别人,过上衣食无忧的生活,觉得日子很漫长,担心自己没有好的前程,愧对含辛茹苦的父母,等等。每每想到这些,他们就难以克制自己的情绪,久而久之,这种负面情绪在无法排解的情况下,最终令他们做出了报复他人或残害自身的傻事。
高校应贯彻“以人为本”理念,加强思想政治教育。
长期以来,高校一直肩负着为国家培养优秀人才的重任。“以人为本”的教育理念,就是“一切为了学生”,想学生所想,急学生所急。这就要求高校的教师在日常的教学中,不仅要教会学生科学文化知识和基本技能,还要在课外对学生进行思想政治教育,让学生感觉自己生活在一个温暖的大家庭。只有近距离接触大学生,才能了解他们的思想动态。说到这个问题时,我们自然想到了政治辅导员这个角色。政治辅导员是校方派到学生中间的专门为学生思想政治工作等管理方面服务的专任教师或工作人员,其中包括法律咨询师、心理辅导员等教师和管理人员。这些专职人员是架在学校和学生之间的桥梁和纽带,是在日常生活中直接和学生接触的“亲情型”教师,他们通过学生中的团干、学生会干部等学生自治组织成员,把学校的温暖送到每个学生身边,形成一个充满亲情、友情的思想政治工作网络。大部分学生都是远离家乡,远离父母,身在异乡,很多时候会感到孤独,感到寂寞,有时受到委屈时感到痛苦和无助,想找个知己倾诉倾诉,想与温和的老师交流交流。可是,下课了,老师们夹着讲义不见了;看看周围,净是“熟悉的面孔、生疏的心灵”,不好交流;无奈,只有任其在个人心中捉弄、蹂躏、徘徊。此时,辅导员若能走进学生宿舍,和他们聊聊天,谈谈心,走一走,转一转,多关心下他们的学习、生活,走近他们的内心,让他们既能体会到师生间的友情,又能体会到父母般的亲情,学生自然而然就不会排斥辅导员,然后适时地旁敲侧击、开导劝解,定能事半功倍[4].
加强心理健康教育,专门开设心理咨询机构。
一些高校的德育课教授、心理学教授都认为现在的青年大学生思想负担、心理压力太重了。在这个社会转型、突飞猛进的变革时代,他们必须面对生活中的种种挑战和困难,特别是那些背负着种种重托和压力的学生,面对人际关系的处理、就业岗位的选择、交友恋爱的困惑等一系列问题时,不禁要扪心自问:我的目标在哪里?脚下的生活之路应该怎么走?我的人生价值要在哪里体现?如此等等,失落、恐慌、迷惑等便随之产生。心理健康教育是学校教职工的共同职责。高校的领导和管理层应该关心在校大学生的心理健康。
从以上分析得出,大学生心理问题主要是因为心理因素,应宣传和普及心理卫生知识,建立健全心理问题预防机制[5].单凭学校开设的心理课程以及一些心理辅导员对学生进行教育是不够的,还需要设立专门的心理咨询机构。高校应建立一支专业水平较高,并了解当代青年心理特点的专职学生管理干部队伍。学校应聘请心理学教授对学生管理工作者进行培训、学习,使之有的放矢,通过心理咨询发现学生存在的心理问题,使其走出情绪低迷,控制思想下滑,获得感情提升,让他们放下悲伤,丢掉委屈。学生管理工作者应该作大学生的知心朋友,使其不满有对象诉,委屈有对象泄,情绪有对象抚。尽快地消除各种不良情绪,并能积极地面对生活,励志其成才,把所有不快都尽可能地释放出来,净化心灵,跨越困境,学会为人处事之道,学会克制自己的情绪,做个心理健康的人。
开展生命教育专题,让学生感悟生命的真谛。
高校应该培养政治思想素质高、人格健全独立、懂得生存的意义,并具有一定社会责任感的大学生。生命教育是以珍惜、关爱生命为中心的一种教育。通过开展生命教育专题活动,让大学生学会珍爱生命,尊重生命、创造生命的价值。
如上所述,当今年轻的大学生们由于种种原因产生了心理问题。无论是客观因素还是主观因素,无论是社会上的影响还是校内生成的原因,都不应该成为青年大学生放任自我,自暴自弃的理由。
“90后”的大学生没有经历过太多的风雨,一切都太顺利了。有心理问题倾向的学生往往缺乏人文精神的关怀,对生命、生活不懂得珍惜、感恩,做事没有担当,缺乏社会责任感。学校应开展生命教育专题讲座,应近距离接触大学生内心,引导他们认识到生命是一种责任,不是个人的事。学生的心理问题若处理不当,容易走向极端。这对父母及亲人是最大的伤害,对社会也造成了不良的影响。开展此活动,可以帮助大学生坦然、乐观地面对生活中的种种困难,理解生命的意义,思考人“何以为生”[6].
学生干部等应密切关注高危人群,并进行有效干预。
高校应合理利用学生会干部、同寝室同学等有效资源,通过他们尽快发现有心理障碍的同学,将心理问题的苗头扼杀在摇篮里。学生会干部与老师、同学的关系是最密切的,他们几乎天天和同学们碰面、接触,对各班的思想动态比较清楚。同寝室同学生活在一个屋檐下,对每个人的脾气、爱好以及个人情况比较了解。现在网络比较发达,有的同学心中有委屈或不满不愿意和任何人讲,就喜欢发表在qq或微薄上,从那些充满消极、郁闷的文字当中,就会发现些许端倪。学生会干部等一旦发现情况不对,应立即与辅导员联系,说明情况。辅导员应对其晓之以理、动之以情,让其将不良情绪宣泄出来,进行有效的干预,最终使他们重拾信心,乐观坚强地面对人生。
3结语。
大学生作为一个特殊群体,正处于心理成熟的前期,缺乏应对各种思想压力的能力,自我调节能力相对较弱,处理不当就会引发各种心理问题和心理疾病。大学生是宝贵的人才资源,作为大学生的教育者和管理者,都要十分关心和重视大学生的各种心理问题,对心理障碍者应该及时给予心理抚慰和思想关怀、经济援助,帮助他们处理、协调各方面的关系,拯救他们受到伤害的心灵,使他们尽早、尽快地摆脱困境,适应大学校园氛围。在我们的大学校园里,希望社会、家庭、校方领导层、管理层都来关注心理问题现象,要教育和引导他们,要对“心灵”进行自觉地修炼和升华,从而更好地实现安身立命,塑造精神,提升人格,让生命突破痛苦,去感受生活的真正意义,才是他们应有的态度。
参考文献。
[6]李建。当代大学生心理健康问题分析及对策研究[j].新西部(下半月),2010(10):150,145.
心理咨询师解决学生问题【第八篇】
对考试时间和节奏的准确把握是临场高水平发挥的重要保障。
大部分发挥十分出色的考生往往也对考试节奏把握得十分准确,这类考生不会随着考试结束时间的逐渐临近而变得效率低下,相反他们更能够控制考试的整个过程,从而让自己的效率在考试中的各个阶段都保持最高。
请注意,能够合理把握时间和能够准确控制节奏是两种不一样的境界,前者侧重于对时间的利用上表现出来的合理性,而后者更侧重于对原本我们认为不可控的时间表现出来的可控性。能够做到这一点必须要求您在平时的复习、模拟考试过程中保持强烈的时间感,逐步增强自信心,只有在建立起对考试的自信的基础上才能表现出对考试节奏的准确控制。
心理咨询师未来市场发展潜力怎么样。
心理咨询师就业现状及未来发展前景。
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