关于感悟蜕变演讲稿范文范例精编5篇

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最新蜕变与悔悟心得体会1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

人的一生就像蝴蝶一样，只有经过蜕变，才能化茧成蝶。列夫·托尔斯泰说过：“人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。”所以人的蜕变，更在于精神上的一次次成长与感悟。

成长的蜕变，是忽然对亲人的理解。你是否曾看过父母年轻时的相片？再转眼看看父母如今的沧桑模样，你心里又是否会有几许愧疚？我曾静下心来端详父母的模样，仅是这般静静地看着，心里却有万千感慨。

厨房里，母亲穿着家居服系着沾了些油污的围裙仔细清洗着手里的蔬菜，冰凉的水不停地流过她的手。她的头发随意地盘起，额头上是密密的汗珠，眼角已有了不少细纹。客厅里，父亲一脸疲惫地倚靠在沙发上，双眼轻阖，眉头微微皱起，还时不时地咳嗽几声。浓浓的愧意漫上我的心头：父母是这样的辛苦，而我却不曾理解他们，只知道任性地顶嘴吵闹。真是羞愧啊……看着他们的样子，我好像一下理解了他们的期许，理解了他们的唠叨，理解了他们的爱……

成长的蜕变，是对生命的领悟。

我的房间里有一盆多肉植物，枝叶饱满，亭亭静植。都说多肉植物的生命力很强，确实如此。我有一段时间忘了给它浇水，导致它的一些叶片都干枯萎缩了。但在我给它浇水后的第二天，它又长出了新的叶子，恢复了生机。阳光下，它饱满的叶片上洒满了金色的光芒，又像一个刚睡醒的小娃娃，蹦蹦跳跳的。看着它精神饱满的样子我似乎明白了什么：世间万物不就是靠着对生命的渴望，才能在跌倒后重新爬起的吗？只有有了对生命的渴望，对梦想的追求，人才会有前进的动力，才能获得新生。

成长的蜕变，还是心境的开阔。头上是蔚蓝的天空和洁白的云，脚下是辽阔的大草原，眼前是成群的牛羊和奔驰的骏马……远离了喧嚣，感觉整个世界只有我和这美妙的大自然，心忽然就开阔了起来，放下了所有纠结的事情，好好地享受这草原带来的乐趣。

成长的蜕变，是伤心流泪后的奋发图强。

成长的蜕变，是……

以后的以后，我们还会有很多的蜕变，直到成长为最完美的自己。

主题蜕变与悔悟心得体会报告2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

“木偶也能变成人。”听到这句话，你也许会满腹疑问，但当你读完《木偶奇遇记》这本书，便会找到满意的答案。

老木匠盖比希把一块神奇的木头雕成木偶，并把它当成自己的儿子，取名匹诺曹。老木匠非常爱这个儿子，然而匹诺曹却十分淘气，一心贪玩，被别人骗了一次又一次，经历了一次又一次的挫折，最后他在一只大鲸鱼的腹中与老木匠重逢。经过那么多的磨难，加上仙女妈妈的帮助，匹诺曹终于长大了，他变得诚实、善良、勤劳，成为一个真正的男孩子。

读完这本童话，我既高兴又惭愧。高兴的是通过这本书，我又收获了很多知识；惭愧的是文中匹诺曹的缺点大多我也有，比如说匹诺曹很懒，总想不劳而获，我也是这样，平时穿衣服，总是妈妈帮我穿，吃饭时，都是妈妈帮我盛，帮我端，我过的是“衣来伸手、饭来张口”的日子。

匹诺曹的改变深深地触动了我的心灵，一个原本懒惰、贪玩、淘气的小木偶，经过不懈努力，蜕变成勤劳、善良、诚实的孩子。我又何尝不能？

盖比希对小木偶的父爱更是让我震撼，盖比希为了让小木偶读书，卖掉了自己唯一的一件大衣；盖比希虽然自己很饿，但还是把所有的食物都给了小木偶。读到这里大家一定都十分感动吧！在生活中，我们的爸爸妈妈不也像文中的盖比希一样疼爱自己的孩子吗？

朋友们，小木偶经过不懈地努力，最后变成了真正的孩子，相信只要我们坚持不懈，我们的目标就会实现。《小木偶奇遇记》教会了我很多，感谢它陪伴我成长。

关于感悟蜕变演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

曾在某个花开的夜晚，静静地躺在屋外那片缀满玲珑淡雅的小花的草地上，呼吸着轻飔捎来的缕缕花香。淡淡的清香，似渗入了全身的血液之中，顿时间，整个人都变得清爽，芳香了。习惯性地，将头偏成45度，仰望苍穹。闪烁的星星零星地散落在天幕中，萤黄以的光景流泻进我的眼里，涌向心脏最柔最轻的地方，慢慢勾勒出梦想的形状。思绪在风中飘散，那些不再上演的往事却清晰地在脑海中回放。风将脸颊拍打得透凉，我的心情亦逐渐潮湿起来。

懵懂年华

小时候的我，没有烦恼，没有忧愁，亦不知道什么是幸福与快乐。每日便抱着一包零食，东走走，西逛逛。或许是零食吃得太多了，小嘴巴也变得特别甜，总是喜欢在大街上卖萌，而后用我所认为不错的称呼喊遍大街上的所有人。于是，我便总会满载而归——大伙馈赠的大包小包零食把我的所有衣兜塞得满满当当。渐渐地，我便小有名气，成为孩子们拥戴的“小大王”，每日带领大家闯荡于“江湖”之上，收获零食。

奋斗年华

上了小学，慢慢地学会了“a、o、e”“A、B、C”，亦学会了“1+1=2”“1×1=1”，本是觉着很好玩。可是在接触了考试后，便被那丰厚的奖品所诱惑。于是，我便下定决心，开始了我的奋斗之旅。我用尽所有精力学好每一门功课。每当我捧着金灿灿的奖状和丰厚的奖品站在领奖台拍照的那一瞬间，便会发现，原来，我收获了如此之多的赞许的目光。老师、父母、邻居、同学对我的态度十分友好，如同众星捧月般赞赏，飘飘然的我，总是心满意足地笑着。

又是一次考试，而自己却未能夺冠，本是不以为意的。可无意中却发现，大家目光的聚焦点早已移向那位夺冠者。而我得到的，只是同学异样的眼光，还有父母与老师的批评。猛然间，才明白了自己并非永远都是那颗最耀眼的明珠，再明亮的色彩终究是会被磨褪的。我这朵小世界中的孤傲之花，终不会成为这大千世界的中心。

淡寞年华

我慢慢变得普通，不再崭露头角，平凡地生活于那平淡泛味的生活之中，蓦然间的回首，只是看着自己一步步地脱离了曾经华丽的轨迹。心不自觉地隐隐作痛，难道就这么地把那闪亮的曾经葬送？不，这并非我想要的。生活，即使毫无希望，我也应当放手一搏。

无奈年华

费尽千辛万苦重回曾经那条华丽的轨道后，等待我的，却是更大的无奈。那年，离开父母的痛苦，寄人篱下的压抑，使我脆弱的心灵支离破碎。不容侵犯的虚荣与傲娇将我包裹，从此便只孤单一人。曾想过离开这个荒芜的世界，朝向一种更缥缈的生活，那儿没有我牵挂的人，亦没有牵挂我的人。任凭时光流逝以平凡的轨迹消耗大片大片的时光，让着岁月轰炸出伤痕，让乌丝变成白发，让容颜显得憔悴，在某个无人的清晨悄然逝去。可是末了，依旧只能过着如旧的生活。生活也许便是如此无奈。或许只有改变自己，才可收获那份新生的美好与幸福。

如今眼前却是一片雾雨朦胧，我看不清前方的景，亦看不清我要走的路，只是知道，更大的挑战在不远处等我，而我没有后退的路，亦没有重来的机会。我只有直面并且奋斗，才能在某个溢满花香的清晨破茧而出，羽化成蝶罢。

有关蜕变与悔悟心得体会及感悟4

青春如同奔流的大海，我们便是漂泊的船只，时而迷茫，时而彷徨，时而翘首以待，时而激流勇进，但不论怎样，青春毕竟是多彩的，难忘的，刻骨铭心的。

青春如同蔚蓝的苍穹，我们便是摇曳的风筝，时而左右徜徉，时而上下跌宕，时而像断了线的风筝飘摇在空中，不知下一刻将要去何方；时而又像是连着线的风筝，有自己明确的目标与方向，不再徘徊，不再彷徨，而是撕去萎靡的面纱，露出希望的脸庞，从此斗志昂扬。

青春是苦涩的，它像是一杯原味的苦咖啡，起初苦涩，但仔细品味却醇香四溢，回味无穷，这便是青春的力量。

青春是无悔的，我们就像是在旅行，也许旅途中的劳累使我们挣扎，也许旅途中的枯燥使我们厌烦，也许路边的景色并不是想象中那么美，也许还没有遇到我们等待的人，但是，我们无悔，我们自豪于青春的脸庞，我们感谢青春赋予我们的快乐与张扬、痛苦与悲伤。

大学的时光总是太匆匆，相比于初中的快乐玩耍，大学少了许多简单的快乐，相比于高中的努力奋斗，大学也少了不少学习的动力。转眼间，大学已经过去一年半的光阴，像流水般不疾不徐地按照自己的速度流淌过我们的指尖，不论我们是积极拼搏还是消极萎靡，时间依然流逝着，尽管有时我们想要用手抓住它，但到头来却发现流水根本抓不住。我们不禁感慨，时间是公平的，公平到近乎无情。

在过去的一年半的大学时光里，青春依旧灿烂，我们依旧无悔。年轻总是充满活力的，既然青春赋予了我们无尽的活力与激情，我们何不珍惜时光，努力学习，用知识充实我们的大脑，用智慧武装我们的心灵。也许有人认为大学中学习已不再那么重要，但是毕竟我们还是学生，学习依然是我们的主要任务。大学的时光，总会使人懒散，夜里不少同学激战于电脑游戏的虚拟世界中，早上便有不少同学酣睡于舒适的被窝中迟迟不肯起床，大好的光阴就如此流逝，岂不让人痛哉！但是我没有随波逐流，而且大多数同学都是很珍惜时间的。早晨，我们沐浴在温暖的朝阳下，坐在自习室中，静静地自习，偌大的自习室人很多，但很静，只有沙沙的翻书声和写字声，偶尔一侧眸，便与同桌的她或他相视一笑，多么美好的画面啊！傍晚时，我们依然在自习室安静的学习，看着夕阳的余晖透过澄净如水的玻璃撒满整张课桌，看着手中的笔托着长长的影子翩翩起舞，影子越变越长，洒满金色余晖的白纸上的字也越来越多，时光见证了我们的奋斗，见证了我们的成长，也见证了我们的青春。能够安安静静、怡然自得地在自习室吸取知识的精华是多么美妙的一件事啊！青春无悔，我们要用自己的行动见证无悔的青春。

大学时光是那么的美好，虽然没有了高中时高考的压力，但我们并没有因此懈怠，而是变被动为主动，学习已不再是应试那么简单，我们学习的知识便是为将来的工作打基础，所以说，大学的学习最重要的是有针对性和目的性，并且极大程度上依赖于自觉性。大学阶段，不仅仅是一个学习更高层次知识的时期，更是一个让我们心智成熟的时期，虽然，我们的身体已趋于成熟，但心智的成熟还尚早。所以我们都曾迷茫过，徘徊过，费解过，伤心过，但我们也惊喜地发现大学的生活使我们渐渐地坚强起来，看待问题更加全面，遇事情更加沉着，这些都是成熟的标志，所以，我们庆幸，我们欢呼，我们无悔于美丽的青春。

人不疯狂枉少年，虽然，我们都已成年，但青春赋予我们内心深处的狂热在大学充分的释放出来。大学，让人变的越来越真实。高中的千篇1律毕竟不如大学的个性张扬来的更让人畅快。在这个极度宣扬个性的年代里，大学中被压抑了许久的学生们开始了回归真我的蜕变，于是乎，大家都在改变着：身边的女同学开始穿起了高跟鞋，并且少数同学浓妆艳抹；男同学们也都开始注意起自己的形象，不再像高中那般邋遢。这也难怪，毕竟大好的青春怎么能平淡如水，俊俏的面容怎能掩盖于难看的校服之下，而且我们都到了恋爱的年龄，心中的渴望终于找到了一个释放。驿动的心开始向往那充满爱的美丽天堂，羞涩的你我何时张开勇敢的翅膀，缘分若来，便不要彷徨，也许未必能够“执子之手，与子偕老”，但毕竟追求过，真爱过，纵使伤心失落，也无悔于美丽的青春。

这一年半的大学时光，给了我很多很多。它让我学会了独立地面对生活中的种种挫折，我不会再因为一次考试失利而落魄不堪，也不会再因为一项活动失败而郁郁寡欢，时光就像风中的沙，我的心便是坚硬的岩石，风沙的冲刷和洗礼，磨平了我心中的棱角，却使我的心变得更加坚强。挫折对一个人的影响的大小与好坏，取决于我们对待挫折的态度。成熟的表现便是苦中作乐，在挫折中成长。

不仅如此，大学生活还让我真正懂得父母的爱。从前的叛逆与任性不知多少次伤了父母的心，从前在父母身边，总是感觉不出父母对自己有多么在乎，偏执地认为父母对自己做的都是理所应当的。离开了家，上了大学，远离了父母，才真正懂得了父母沉甸甸的爱，那么饱满的、虔诚的、无私的爱怎么从前就没能体会呢，哎，孩儿不孝啊！电话中那略带颤抖的沧桑话语，有多少次让为人儿女的我们潸然泪下，但是我们要坚强，要知道现在的努力和将来的成功才是对父母最大的回报。沉甸甸的爱，像一只大手一样，在我们跌落时接住我们，在我们懈怠时推动我们，父母的青春早已不在，但我们的青春却可以带给他们无尽的欣慰。我们要勇敢地做自己，无悔于现在的自己，也无悔于将来的自己，更无悔于让我们如此精彩的花样青春。

似水流年，承载着我们太多的欢笑与泪水；美丽青春，给予我们太多的激情与活力；还有我们那永不言弃的心，让我们的大学生活更加灿烂，让我们的青春更加多彩，还有我们那含着泪水的笑颜，注定我们有无悔的青春年华。

花样的年华，无悔的青春，再加上我们略显稚嫩却坚毅的目光，我们顿时发现：青春如此多娇，年轻如此美好。

让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华；对酒当歌，唱出心中喜悦，轰轰烈烈，把握青春年华！

向我们的无悔的青春致敬！

文/田晨晨

最新蜕变与悔悟心得体会5

人的一生就像蝴蝶一样，只有经过蜕变，才能化茧成蝶。列夫·托尔斯泰说过：“人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。”所以人的蜕变，更在于精神上的一次次成长与感悟。

成长的蜕变，是忽然对亲人的理解。你是否曾看过父母年轻时的相片？再转眼看看父母如今的沧桑模样，你心里又是否会有几许愧疚？我曾静下心来端详父母的模样，仅是这般静静地看着，心里却有万千感慨。

厨房里，母亲穿着家居服系着沾了些油污的围裙仔细清洗着手里的蔬菜，冰凉的水不停地流过她的手。她的头发随意地盘起，额头上是密密的汗珠，眼角已有了不少细纹。客厅里，父亲一脸疲惫地倚靠在沙发上，双眼轻阖，眉头微微皱起，还时不时地咳嗽几声。浓浓的愧意漫上我的心头：父母是这样的辛苦，而我却不曾理解他们，只知道任性地顶嘴吵闹。真是羞愧啊……看着他们的样子，我好像一下理解了他们的期许，理解了他们的唠叨，理解了他们的爱……

成长的蜕变，是对生命的'领悟。

我的房间里有一盆多肉植物，枝叶饱满，亭亭静植。都说多肉植物的生命力很强，确实如此。我有一段时间忘了给它浇水，导致它的一些叶片都干枯萎缩了。但在我给它浇水后的第二天，它又长出了新的叶子，恢复了生机。阳光下，它饱满的叶片上洒满了金色的光芒，又像一个刚睡醒的小娃娃，蹦蹦跳跳的。看着它精神饱满的样子我似乎明白了什么：世间万物不就是靠着对生命的渴望，才能在跌倒后重新爬起的吗？只有有了对生命的渴望，对梦想的追求，人才会有前进的动力，才能获得新生。

成长的蜕变，还是心境的开阔。头上是蔚蓝的天空和洁白的云，脚下是辽阔的大草原，眼前是成群的牛羊和奔驰的骏马……远离了喧嚣，感觉整个世界只有我和这美妙的大自然，心忽然就开阔了起来，放下了所有纠结的事情，好好地享受这草原带来的乐趣。

成长的蜕变，是伤心流泪后的奋发图强。

成长的蜕变，是……

以后的以后，我们还会有很多的蜕变，直到成长为最完美的自己。