人文拓展心得体会范文精编 团队拓展活动的心得体会范文（精编4篇）

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开展读书活动实施方案1

一、活动目的：

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯！为了拓宽学生的知识面，通过开展“和书交朋友，读书伴我成长，遨游知识大海洋”系列读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想！

二、活动目标：

1、通过活动，使学生养成热爱读书，博览群书的好习惯。

2、通过活动，使学生从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵。

3、通过活动，促进学生知识更新，思维活跃，综合实践能力的提高。

4、通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香校园奠定基础。

三、活动主题：

1、我读书，我快乐！

2、阅读，是与我们相伴一生的精神家园。

四、活动内容：

读书、诵经、阅报。

“读书”，按语文课程标准要求和学生的实际，规定阅读总量，推荐优秀阅读书目，《三字经》必读，课外阅读总量不少于40万字。

“诵经”，吸收我国传统文化的精华，继续开展古诗文诵读活动，诵读古诗、词、文。

“阅报”，阅读程度适合的儿童报刊。提倡一人一报(刊)，每天阅读10分钟。

五、活动实施：

1、制定读书计划书：

（1）、每个学生结合个人实际，每学期制定出读书成长规划和读书目标。具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰，使其生动活泼、各具特色，其中要有读书的内容、目标、措施、实现时间等。

（2）、班级结合学生的计划和班级实际情况，也制定出相应的班级读书目标和读书成长规划书，其中要有措施、有效果，简洁明了。

（3）、定期组织一次“读书计划书展示会”。

2、举办读书博览会：

（1）、每个学生每学期要读2本书以上，并精读其中5篇文章。

（2）、每天上午课前十分钟，各班级举办“读书博览会”，以“名人名言”、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围。

3、出读书小报：

（1）、每个学生在老师或家长的帮助下，收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等，每学期出版一期读书小小报。

（2）、班级每学期组织一次读书小小报评比活动。

4、建立少年小书库：

（1）、读书活动中，班里召开题为“我是这样建立小书库的”班队会，大家集思广益，谈论如何买书、存书、读书。

（2）、在校级图书室的基础上，每个学生建立起个人小书库，每个班级建立起班级图书角。

5、建立好书交换站：

（1）、为了有效发挥三级书库的作用，让每个学生都能多读书、读好书，校图书室每天下午午读和活动课时间定期向各班开放。

（2）、同学与同学之间，班级与班级之间可建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”的活动。

（3）、每个学生每学期向班级捐一本书，书后附上1篇自己的读书心得，进一步充实班级图书角，把班级图书角建成最大的图书交换站和交流站。

6、参与读书实践活动：

读书活动中，班级要积极组织学生开展有关的读书实践活动，如：故事会、演讲比赛、调查报告、书签制作、小小报、读书征文比赛、报刊剪缉、废纸蒌中捡出一本书等。

7、营造班级读书成果展台，巩固学生的读书成果：

（1）充分利用各班教室后墙板报，及时将学生的读书笔记展示出来，表扬先进，激励后进。

（2）每两个月班内组织一次评比活动。评出班级读书小博士、读书爱好者

开展读书活动实施方案2

指导思想：

以“形成全员学习、终身学习的学习型校园，促进学生的全面发展”为根本，以深化课程改革和推进素质教育为目的，以读书活动为载体，组织和引导全校学生以及全体教师读书学习，努力为全体师生营造内涵丰富、特色鲜明的校园文化氛围，为师生的可持续性发展打下坚实的精神基础。

二、活动目标：

（一）整体目标

通过读书活动的开展，进一步完善师生的文化知识结构，丰富文化知识内容，培养深厚的文化底蕴，提高全体师生创新精神和实践能力，营造浓烈的校园文化氛围，彰显我区学校的整体办学特色。

（二）具体目标

1、教师方面：

通过开展读书活动，使广大教师牢固树立“学高为师，德高为范”的教育理念，进一步增强学识功底，打造一支学有专长、教有特色、富有人文底蕴的教师队伍。

2、学生方面：

通过开展读书活动，培养学生良好的阅读习惯和读书兴趣，开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操，充实文化底蕴，促进知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高。

三、活动对象：

全区初中、小学所有在校教师、学生

四、活动实施：

（一）活动指标：

小学阶段：第一学段（1-2年级）——阅读浅近的童话、寓言、故事，诵读儿歌、童谣和浅近的故事，展开想像，获得初步的情感体验，感受语言的优美；积累自己喜欢的成语和格言警句，背诵优秀诗文50篇（段），课外阅读总量不少于5万字。第二学段（3-4年级）——积累课文中的优美词语、精彩句段，以及在课外阅读和生活中获得的语言材料；背诵优秀诗文50篇（段）；养成读书看报的习惯，收藏并与同学交流图书资料，课外阅读总量不少于40万字。第三学段（5-6年级）——诵读优秀诗文，注意通过诗文的声调、节奏等体味作品的内容和情感，背诵优秀诗文60篇（段）；拓展自己的阅读面，课外阅读总量不少于100万字。

初中阶段：能欣赏文学作品、阅读科技作品、简单的议论文、浅易文言文和诵读古代诗词，初步领悟作品的内涵，有意识地在积累、感悟和运用中，提高自己的欣赏品位和审美情趣，从中获得对自然、社会、人生的有益启示。能阅读浅易文言文，借助注释和工具书理解基本内容，能背诵优秀诗文80篇。能利用图书馆、网络搜集自己需要的信息和资料，课外阅读总量不少于260万字，每学年阅读两三部名著。

（二）实施途径：

1、精心组织，形成网络

学校要把读书活动与“正教风、强素质、提师能”活动相结合，与新课程改革相结合，与师德师风建设相结合，与推动学校的素质教育相结合，与全面提升学校的教育教学水平相结合。同时，利用广播站、墙报、黑板报等各种宣传工具进行大力宣传，造成学习的浓烈氛围。要在师生中成立读书小组，切实组织好班级晨读、午间阅读和课外阅读。要充分发挥家长委员会的作用，建议有条件的家庭要经常性带孩子到图书馆、图书室、书店等开展读书活动。要求家长在家督促孩子每天阅读课外书籍（时间不少于30分钟），并给予一定指导。

2、注重指导，培养习惯

学校要重视对学生阅读方法的指导，根据学生的年龄特点和阅读能力，帮助学生制订学期阅读计划，并向学生推荐适合阅读的各类书目（小学生推荐书目附后；初中学生阅读书目由各学校根据课程标准要求，自行选定）。一二年级，每生每学期必读学校推荐书目3本；三四年级，每生每学期必读学校推荐书目6本；五六年级，每生每学期必读学校推荐书目8本；要将阅读指导课纳入学校的课程计划，阅读指导老师要教给学生读书方法，培养学生良好的读书习惯。要充分发挥红领巾广播的作用：开办“好书介绍” 、“读书心得”等栏目。三年级以上年级，要教会学生写读书笔记，并要求学生根据阅读内容进行好词、好句、好段等摘抄，有意识地培养学生写日记的习惯。

3、营造氛围，激趣引路

各学校要配合读书活动的开展，努力营造阅读氛围，保证读书时间（每天学生在校读书时间不少于30分钟），让学生在宽松、自由、静雅的环境中接受知识的熏陶，学会与书本对话。各校要重视和加强图书室、阅览室的建设，要根据教育发展新形势和新课程对教师和学生的要求，淘汰那些知识陈旧、不适合师生阅读的书籍，重新添置符合师生阅读层次、引发师生阅读兴趣和适应形势要求的书籍，各校要首先配齐推荐书目中所规定的图书。每个班级都要建立图书角，可由学校图书室负责提供图书，也可由各班级学生自带图书，交流阅读，要做到常换常新。还要积极倡导家长为学生创设家庭小书库，为学生读书营造良好氛围。

4、搭建平台，展示成果

为激发师生的读书兴趣，培养阅读的主动性和积极性，各学校要积极开展丰富多彩的读书活动和竞赛。平时各班要开好每月一次的读书班会，低年级为故事会为主，中高年级以交流读书心或以语文实践活动为主。学生在老师或家长的帮助下，定期出版手抄报，并组织评比活动，要利用学校和班级的宣传栏、黑板报开设“阅读专栏”，报道阅读积极分子、刊登学生的阅读习作，要积极鼓励师生向各级各类刊物投稿，参加各类论文、作文评比。每学期要选取一些重要的节日（如五一、六一、国庆等）开展一次读书节活动，汇报阅读成果，并将学生参加读书活动获奖情况装入成长记录袋。

五、活动步骤：

（一）教师读书活动：

读书活动共分四个阶段进行：

第一阶段：宣传、准备阶段（20xx年4月）

读书活动以城区中小学（淮城镇除外）、乡镇中学、乡镇中小学总校（乡镇各小学）为单位，成立读书活动领导小组，统一征订书本，为每位教师准备统一专用笔记本。

第二阶段：读书阶段（20xx年4月至20xx年11月）

1、各单位要为必读书目制定出详细的集中学习计划，并按照学习计划认真搞好集体学习，要明确时间，地点，学习内容，记录要详细。集中学习时间不得少于40学时。

2、必读书目要求每位教师做到精读。选读书目要通读，每位教师至少选读二本有价值的教育书籍（书名报学校登记），并做好读书笔记。

3、 学习方法上要做到精读与通读相结合、理论与实际相结合；学习形式上要以校本培训为立足点，做到集中学习与自学相结合、做到内培与外培相结合、学习与活动相结合、自主性学习与探究性学习相结合。

4、每位教师要认真写好学习笔记（内有文章摘录，学习体会等）。字数要求：40周岁以下的不少于两万字； 41——50周岁的不少于壹万字；50周岁以上的不少于五千字；40周岁以下的教师每周写1篇学习体会 。

第三阶段：检查、考核阶段（20xx年12月）

1、读书活动领导小组对教师的读书活动采取平时抽查与年终检查相结合的方式进行考核。

2、各单位每月对教师学习体会进行检查记录；每两月进行学习体会交流。

3、各单位要对读书活动进行阶段和全面总结，树立典型，推广先进。

第四阶段：评比、表彰阶段（20xx年1月）

1、进行学习笔记交流评比。

2、举行全系统读书知识竞赛。

对参加学习笔记交流和读书知识竞赛的人员，采取单位推荐和随机指派相结合的方式。教育局对优胜单位和个人进行表彰。

（二）学生读书活动：

1、启动阶段：（20xx年4月）

主要工作：

⑴ 各学校根据区下发的《读书活动实施方案》，结合本校实际，制订本校的读书活动方案，各乡镇学校由教育总校汇总，各乡镇、学校读书活动方案于4月底前报教育科。

⑵ 各学校在做好图书室、阅览室和班级图书角建设的同时，根据所提供书目，添置图书，为读书活动的全面启动做好准备。

2、实施阶段：（20xx年5月—11月）

主要工作：

围绕学校读书活动实施方案，正常开展各项读书活动。

⑴保证读书时间：学校要妥善安排好每天的读书时间，保证学生每天的课外阅读时间（在学校和家庭的课外阅读时间均不少于30分钟）和阅读量。学生在校的阅读时间要相对集中和固定，并排入课表。

⑵明确读书内容：学校要积极开展好“和好书交朋友”活动，根据必读书目和学校推荐书目，分学段指导学生制订分月阅读计划和建立学生阅读卡，确保达到每年一、二年级6本，三、四年级12本，五、六年级16本的阅读量；古诗词一、二年级每周一首，三、四、五、六年级每周二首的诵背要求。

⑶狠抓读书效果：各学校读书活动领导小组要经常性地开展指导和督查活动，要精心组织好读书班会和读书节活动，做到每天一检查，每周一汇总，对检查出的问题要及时反馈、公布，做到计划有落实、过程有记载、活动有主题、结束有总结，确保将读书活动的开展落到实处，使读书活动达到预期效果。

3、总结评价阶段：（20xx年12月—20xx年元月）

主要工作：

1、各学校全面总结、评价读书活动开展以来的各项工作，对读书活动中涌现出来优秀的读书团体和个人进行表彰，做好各类资料的收集、归档工作，并研究制订下一年度读书活动计划和方案。

2、教育局组织读书知识竞赛和优秀读书笔记评选活动，并评选出“10个书香校园”、“50个书香班级”和“100名书香学生”。

六、活动保障：

1、加强领导。各学校要高度重视读书活动的开展，要以此为契机，在广大师生中营造浓厚的学习氛围，丰富课外生活，真正达到“书香满校园”的活动效果，让所有师生在古今中外名篇的熏陶下共同提高。各校要加强此项工作的领导力度，要成立以校长为组长，各处室负责人为成员的读书活动领导小组，并以年级组为单位，相应成立读书指导组，形成读书活动指导网络，督查指导本校读书活动的开展。要制订相应的读书活动有关管理、评价和激励等保障制度，调动全体师生读书活动的积极性和主动性。教育局将组成读书活动督查组，对各学校的读书活动开展情况进行督查，并进行通报。

2、经费保证。学校要对读书活动的经费上给予支持，保证读书活动正常有序地开展。尤其要重视图书室、阅览室的建设，中心初中、中心小学要保证有图书室和阅览室，并保证正常借阅，每年用于图书添置的费用中心初中、中心小学不少于5000元，其余定点学校不少于20xx元。每年底，教育局对被评为区读书活动先进的学校和个人给予经费奖励。

各学校要将读书活动将作为一项长期性和长效性工作来抓，要抓出成效，抓出特色，使之成为我区教育的一道靓丽的风景。

开展读书活动实施方案3

一、充分认识教师读书的重要性和必要性

读书是教师的标志，是学校的希望。教师是文化人，文化人终生离不开读书。读书、写书、引导学生学会读写是一名教育工作者的三大使命。但是，在功利主义的驱使下，当前很多教师与读书渐行渐远。读书，可以帮助教师续接文化血脉，提高文化格调，强健文化人格；可以帮助学校提升品位，创新学校教育教学思路。从某种意义上说，一所学校有没有前途，有没有后劲，不在于当前学校的排名和学生考分高低，一定程度上取决于学校教师有没有养成良好的读书习惯，在于是否形成了潜心钻研教学业务的良好氛围，在于是否具有开放的姿态、开阔的视野、探究的方式，在于学校是否建立了教师学习制度。

读书是教师专业成长的有效途径。教师精神成长，需要高品位阅读的滋养；教师专业发展，需要经典教育专著的引领；教师职业特征，需要博学和睿智。读书能增进教师日常工作需要的理性状态，能够促进教育智慧的形成，是教师摆脱职业倦怠较有效的方法之一。在国家倡导全民读书、提高国民素质的大环境下，中小学教师作为传播文化知识、教育学生、熏陶他人的精神工作者，在读书方面理应走在全民的前列，把学习、充电作为自身需求，且读且思，且思且行，汲取他人的经验，提高并不断完善自我，成就自我。纵观名校长、名教师的成长历程，无不验证了这一点。

读书是教师淡泊心境、远离浮躁的必然选择。读书可以使人们富有思想，成为一个精神贵族。但是，在社会处于转型期的大背景下，受社会各方面因素影响，在我处中小学校长和教师身上，或多或少地浸染了与职业及不相称的浮躁风气：在做学问方面，过分追求短平快，远离了知识分子脚踏实地、厚积薄发的优良传统；在教学方面，一味追求新奇特，背弃了崇尚人格魅力、循循善诱、启发引领学生的本真；在利用课余时间方面，上网冲浪多，读书学习少，即便读书，一目十行、浏览大概者多，悉心研读、圈阅、笔记、思考者少。个别校长急功近利，华而不实，在学校里坐不住，跑得多做得少；部分教师不能因材施教，千篇1律，删繁就简，“一以贯之”，缺少了教育工作者固有的“心有诗书气自华”的书卷气、不卑不亢的傲气、务实向上的心气、爱生如子的傻气和安贫乐教的钝气。然而，从职业性质上看，教书育人本是一份淡定自若的职业，教师比其他任何一种职业更需要内心的沉静和淡泊，改变以上不良现象，潜心读书无疑是智慧的选择。

二、开展教师读书活动的指导思想

以贯彻落实“构建全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展”为宗旨，以扩大教师阅读视野、丰富阅读内容、培养阅读习惯、提升精神境界、提高人文素养、拓展专业知识为目标，以建设书香校园为载体，以教师为核心，通过开展读书活动，促进教师专业成长，提升校长和管理人员的业务素质，全面提高学校管理水平和教育教学水平。

三、读书活动的措施和要求

为确保读书活动取得实效，采取以下措施：

1、统一主题、篇目、进度和笔记本。一是统一读书主题，20xx年的读书主题为“重读教育经典，回归育人本真”；二是书目统一，确定阶段读书考试书目（本年度教师读书篇目见附件），教师根据自己已有的读书经历，在推荐篇目内自行选择；三是进度统一，读书进度服从质量，教师每学期至少精读1本书，至多读2本书；四是笔记本统一，使用全市统一印制的《读书笔记本》，教师读书笔记要认真规范，并且能够结合自己的教育教学体验，及时阐发自己的观点、收获以及在现实教育教学中运用的效果。教师个人每月要有1篇千字以上的读书心得，一年至少完成1篇3千字以上的专题文章。

2、将“教师读书活动”纳入教师继续教育和考核内容。按照《*市中小学教师继续教育实施办法》（青政办字20*126号）的有关规定和要求，为参加读书活动并按要求完成读书任务的教师登记继续教育学分；学校将教师读书计划列入“教师培训”考核重要指标之一，根据教师读书活动是否到位、措施是否可行、教师读书成效等等方面进行考核。

3、定期检查、考试和汇报展示。读书活动在校推开以后，将组织专人，不定期调阅教师笔记进行检查，发现教师在读书中遇到的问题，及时指导帮助教师予以解决。学校举行教师读书展评，准备参加上半年举行的全市教师读书征文或汇报演讲比赛。

4、注重培育典型，发挥引导作用。学校及时发现并不断推介阅读面广、内涵丰富、学以致用的先进教师的做法和经验，根据教师开展读书情况和教师读书笔记调阅、展览、读书征文、读书收获考试、汇报演讲等成绩，结合一年来个人在教育教学中取得的成绩，评选“读书成材标兵”，予以表彰。

四、加强组织领导

开展“教师读书活动”，是学校文化建设和提高教师素养、更新教育理念、转变工作生活方式的系统工程，学校要把教师读书与“正教风、强素质、提师能”相结合，根据读书计划实施方案和阶段性阅读计划；要为教师配备阅读图书，保证读书时间；要结合教育教学实际，开展读书沙龙、读书报告会等丰富多彩的读书实践活动，切实调动教师参与读书活动的积极性，引导教师体验书香人生。

1、周密计划，统筹安排。要正确处理教师读书与工作、实践与研究、学习与反思的关系。将培养教师阅读习惯和建设书香校园、提高教师理论素养与增强实践能力紧密结合起来，探索学校可持续发展的新路子。

2、创新思路，搞好结合。学校要根据新课改精神，追随新一轮教育实验理念，组织好全体教师开展读书活动，并通过教师阅读向学生、家庭、社会辐射，激活师生的创造激情；要在继承优秀阅读经验的前提下，着眼于创新发展，结合当前基础教育改革需要，探索富有特色的学习方式、方法；要结合校本培训工作，把教师读书的过程变成实践与研究的过程，将日常教学中感到困惑的问题作为研究课题，围绕课题研究进行学习，在研究中学习提高。

3、突出实效，促进发展。开展读书活动要注重实效，切忌搞形式、走过场。学校要引导教师结合读书学习进行反思，在教师掌握基本原理、方法的基础上，推进个人的专业学科向纵深发展，引发教师可持续的思考，形成自己的观点，并及时应用到教学实践中去，不断创新教学思路；要建立科学合理的教师读书评价激励机制，引导教师自觉、主动地参与到读书活动中来，让书籍成为教师一生的精神伴侣，确保读书活动取得明显成效。

描写人文拓展心得体会4

关键词：人际关系；管理效益；班级管理

班级管理既是一门科学，更是一门艺术。如何提高班级管理效益，使班级管理的科学性和艺术性有机地统一起来，是我们每一位教育工作者尤其是班主任老师值得深思的重大课题，也是我们新时期班级管理工作应该追求的理想目标。

怎样才能实现我们所企求的理想化的班级管理模式呢？笔者认为，其切入点在于改善班级人际关系，树立"以生为本"的思想，充分调动和发挥广大师生工作和学习的积极性和主动性，促使广大师生在教育教学过程中互惠共生，最终实现班级管理最优化。

1.学生之间的和谐关系

学生是班级的主人，班级的和谐首先是学生之间的和谐，同学之间既是学习中的合作者、竞争者，又是生活上的朋友与伙伴。同学关系处理好坏对于和谐班级、和谐校园的建设具有重要影响，不仅影响到学生处理人际关系的能力、心理健康水平，还会影响到班集体的凝聚力、向心力。今天的学生绝大多数是独生子女，娇生惯养、自私狭隘、骄纵任性、自以为是、以我为中心等毛病普遍存在，因此班级内部矛盾出现在所难免。如不妥善处理必将影响班风，影响班级和谐。我把"珍惜缘分、重视友情、与人为善、淡化矛盾、为人宽容"的观念灌输给每一个学生。对同学之间相互帮助相、互关心的好人好事多加宣传，正面引导。创设民主、平等的教育氛围。通过谈心班会讨论学生、批评与自我批评等形式引导学生。让学生学会尊重、学会理解、学会团结、学会宽容与友爱、学会换位思考，并以心中有他人、心中有集体作为处理人际关系的最高准则来规范自己的行为，营造学生之间的和谐关系。

2.师生之间的和谐关系

师生关系是学校教育活动中最基本同时也是最重要的关系，是创建和谐班级的核心内容。师生关系是否和谐对整个教育教学过程起着重要的制约作用。要做到师生和谐，就要树立正确的师生关系。中国过去有句古语"一日为师，终身为父"，这大概概括了传统和谐的师生关系。而新型的师生关系则是建立在民主平等的基础上。这种关系中，师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。教师是学生学习的合作者、引导者，是学生的朋友。如何建立"亦师亦友"的新型师生关系？如何实现师生和谐呢？我认为班主任应始终坚持这样的教育理念：尊重学生，保护学生的合法权利，营造一个民主平等的空间；赏识学生、鼓励学生，营造一个个性发展、天天向上的空间；关心学生、爱护学生，营造一个互爱互助的空间。并应随时注意调节师生的心理距离，放下管理者的架子，走进学生中间，关心学生，倾听学生的心声，想学生之所想，急学生之所急，切实解决学生学习生活中存在的问题，力求做学生的良师益友。

3.教师之间的和谐关系

和谐的班级，离不开任课教师的和谐。营造和谐的班级离不开任课教师的团结协作，仅靠班主任的单打独拼远远不够。班主任应营造自身与任课教师、任课教师与任课教师之间相互尊重、互谅友爱、团结协作的和谐关系。加强与任课教师之间的沟通理解和尊重。听取任课教师的建议，帮助其树立威信，协助改善师生关系，化解任课教师之间的矛盾，做好协调，绝不能厚此薄彼。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能发挥最大效应。

4.体认"以生为本"的班级人际关系管理新思维

人本主义管理思想给予班级管理的启示是：在班级管理过程中，只有牢固地树立"以生为本"的思想，才能够充分发挥每一类儿童的积极性和主动性，最终达成班级管理最优化的目标。

对待人缘型儿童，我们既要实事求是地肯定他们的长处和优点，让他们充满信心，不断进取，争取更优异的成绩；同时又要一分为二地分析他们的所作所为，让他们在成绩面前看到自己的缺点和不足，从而使他们始终保持清醒的头脑，有效地克服骄傲自满情绪。另外，还必须教给他们人际交往的一般技能和技巧，引导他们主动地接触其他同学，不游离于班集体，与其他同学互惠共生、共同发展。对中间型儿童，我们的方法是：首先，利用中间儿童的优势，合理地安排他们的工作，让他们在工作中体现自身的价值，从而促使他们向好的方向转化；其次，吸收中间型儿童参与班级管理，使他们在实践过程中增强信心、体认人际协调的作用，从而自觉自愿地与别人搞好关系；再次，开展形式多样的课余活动，鼓励他们积极参加，让他们在活动中感受到集体的力量、团结的魅力。对待嫌弃型儿童，我们要讲究方法，因为这部分儿童与班集体心理距离大，对老师和其他同学怀有拒绝和抵触情绪，且常常处于"破罐子破摔"的心理场之中，自尊心十分脆弱。因此，要帮助这类儿童建构好人际关系，我们必须要做到以下几点：第一，必须尊重他们，保护他们脆弱的自尊心；第二，要时时用"放大镜"去发现他们身上的"闪光点"，设法使嫌弃型儿童能看到自己的"光明和希望";第三，要求其他同学首先是班主任老师要率先垂范，带头接纳嫌弃儿童，消除他们的疑惧心理。通过各种行之有效的方法，使嫌弃型儿童与其他同学和老师的心理距离逐渐缩小，进一步达到心理上的"磨合"。

5.建构班级人际关系最优化的具体方法

建构良好的班级人际关系的方法很多，这里主要介绍几种行之有效的方法。

情境熏陶法。所谓情境熏陶法，就是创设一种班级文化氛围，让学生在和谐的气氛中，感受到集体的魅力，从而在内心中自觉自愿地对班级产生一种向心力。这种方法对班级人际关系的改善具有一种潜移默化的作用。运用这种方法，必须注意以下几点：(1)加强班级文化建设，努力营造成一种和谐的文化氛围。具体措施有制定班级公约、张帖反映班级主流文化的标语、定期更换班刊、设立好人好事记录簿并定期总结评比。(2)加强班风建设。班风是一个班级精神面貌的反映。实践证明：班风正，则人际关系和谐，群体的凝聚力强，集体在这种状态中能发挥自身的最大潜能。可见，加强班风建设对改善班级人际关系对改善班级人际关系具有特别重要的意义。(3)在班级中形成正确的集体舆论。舆论是一种群众性意见，它对班集体中的每一个成员的言行都有一定的规范作用。在一定意义上，舆论对协调班级人际关系、鼓舞正气具有不可替代的作用。 加强心理健康教育。人的身心和谐是社会和谐的基本条件。随着经济社会的发展，人们的工作和生活节奏明显加快，各种竞争非常激烈，精神压力日益加大，一些人难免会受到心理和精神上的冲击，并产生不同程度的心理纠葛和冲突，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多，不少人默默忍受着心理疾病的煎熬。

据有关部门统计，有各种心理障碍和心理疾病者约占人口总数的20%。要建立和谐的人际关系，构建和谐社会，一定要加强心理健康教育，要倡导和谐理念，培育和谐精神，培养自尊自信、理性平和、积极进取、健康向上的社会心态。要开展丰富多彩的文娱体育活动，寓心理健康教育于活动之中，有效调节人们的情感和心理，消除忧郁感、孤独感、失落感等不良情绪[3]151，使其心理健康，心情愉快。

弘扬传统美德，培养高尚情操。中华民族的传统美德，是中华民族在历史长河中形成和发展起来的道德中的精华，是中华民族礼仪的总和，它是中华民族优良思想文化传统的核心。要建立和谐的人际关系，一定要弘扬传统美德，培养高尚情操。在中华民族的传统美德中，诚实守信占据着极其重要的位置，诚信作为一个基本的道德要求，在中华文化中已经传承了几千年，以诚信立人，以诚信立国，以诚信求发展。和谐的人际关系应该是诚信友爱的关系，诚信是人与人相处的基本要求，是友爱的前提。没有诚信，人与人之间就不会有信任和理解；没有友好关爱，更无从谈社会和谐。

开展批评与自我批评。批评与自我批评，是我们党的三大优良作风之一。开展批评与自我批评的目的，是为了坚持真理，纠正错误，增强团结。恩格斯指出"团结并不排斥相互间的批评。没有这种批评就不可能达到团结。没有批评就不能互相了解，因而也就谈不到团结"[4]423。在人民内部，要从团结、和谐的愿望出发，通过开展批评与自我批评，分清是非，消除隔阂，纠正错误，解决矛盾，从而达到新的团结，建立和谐的人际关系。

加强和改进思想政治工作。在党的xx大报告中指出："加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系。"[2]全国党代会的报告里第一次出现"人文关怀"和"心理疏导"的字眼，这一亮点体现了思想政治教育工作以人为本的宗旨和与时俱进的创新。要建立和谐的人际关系，必须坚持以人为本，把理解人、尊重人、关心人的原则贯穿于思想政治工作的全过程，既注重思想政治教育，又注重人文关怀和心理疏导，避免不良心态积累恶变，引导社会心态良性变化，帮助人们在潜移默化中达到心理和谐。要关注人们多方面的感受和需求，引导人们加强自身修养，提高精神境界，完善自我人格。要把解决思想问题同解决实际问题结合起来[3]153，为群众办好事、办实事，减少群众的后顾之忧，充分调动群众的积极性，以增强本单位、本部门的凝聚力，努力提高工作效率。

参考文献

[1] 邵瑞珍：《教育心理学》 上海教育出版社

[2] 王建华：《思想政治教育的理论与实践》 中央文献出版社